Что можно сделать из профильной трубы своими руками: Изделия из профильной трубы своими руками: 5 примеров

Содержание

Беседка из профильной трубы своими руками: чертежи конструкций

Беседка на загородном участке давно перестала быть диковинкой, эту нехитрую постройку стараются сделать практически все хозяева фазенды. Она не только служит декоративным элементом, но и является местом, где в благоприятную погоду проводят много свободного времени все члены семьи, в ней обедают и готовят еду. Стоит рассмотреть подробнее такое простое и практичное изобретение, как беседка из профильной трубы своими руками и чертежи ее конструкций.

Особенности

Беседка на загородном участке в большинстве случаев представляет собой навес с крышей и полуоткрытыми стенами, оборудованный скамейками. Дополнением к этим обязательным деталям являются внутренний столик, печь или мангал, цветники и вьющиеся растения, остекление и другие приятные детали – все зависит от фантазии и возможностей хозяев дачи.

Каркас из профильной трубы для такой уличной постройки может обладать следующими преимуществами:

  • он прочный и стойкий к деформации, механическим повреждениям;
  • металл, используемый для профиля, долговечен;
  • строительство такой беседки может обойтись дешевле, чем из натурального дерева и тем более из природного камня;
  • металлопрофиль благодаря простоте обработки позволяет создавать любые сложные конструкции;
  • в дальнейшем металлический каркас можно обшить деревом, пластиком, поликарбонатом, другими материалами.

Металлический профиль подвержен коррозии, но этот недостаток легко исправить, покрасив его поверхность любой краской на выбор или обработав защитной шпатлевкой.

Для изготовления подобных беседок обычно берутся полые трубы, имеющее в профиль прямоугольное или квадратное сечение, изготовленные из обычной или оцинкованной стали. Размеры и толщина стенок могут быть различными, главное, рассчитать, чтобы вся конструкция выдержала вес крыши и других навесных элементов. Несущие профили обычно обладают более крупным сечением, а перемычки – более тонкие.

Преимущества металлопрофилей еще и в том, что они полые, то есть при достаточной прочности имеют малый вес. В собранном виде элементы обеспечивают равномерное распределение нагрузок на все участки конструкции и на сопряженные с ней элементы. Прямоугольный профиль легко резать, сверлить в нем отверстия, сопрягать, делать необходимые детали. Стоит учитывать, что при создании надежных беседок из профильной трубы могут понадобиться сварочные работы.

Проекты

Доступность материала и простота обработки позволяют создать множество интересных проектов беседок из профильной трубы. Они значительно отличаются по внешнему оформлению, но чертежи несущих каркасов примерно одинаковые.

Один из самых простых примеров – проект беседки в форме квадрата в профиль высотой 2,7 м. Благодаря небольшим размерам такую конструкцию можно поставить даже на крохотном дачном участке, тем не менее – это полноценная зона отдыха, которую можно снабдить непромокаемой крышей, оборудовать стенами, защищающими от ветра и дождя.

В качестве несущих профилей берутся полые балки с сечением 80х80 мм и толщиной стенок 2,5 мм. Для перегородок, кровли, ограждений и скамеек можно взять более тонкие металлические рейки, например, 20х50 мм.

Есть два варианта установки такой конструкции.

Если она ставится на открытый грунт, то под ее стойки необходимо заложить ленточный фундамент. Под 4 несущие опоры вырываются ямки чуть шире, чем сами профили, и заливаются бетонным раствором. Другой вариант, если беседка будет стоять на твердой основе, например, на тротуарной плитке или бетонной плите. Тогда фундамента не требуется, сама конструкция будет достаточно устойчива, чтобы не обрушиться под сильным ветром.

Вертикальные несущие стойки соединяются горизонтальными перемычками в 3 – 4 ряда на трех сторонах беседки, в четвертой из тонких реек делается дверной проем. Одна сторона квадрата получается шириной чуть более двух метров. Верх основания тоже скрепляется перемычками, крыша делается четырехскатной и симметричной. Для соединения всех элементов используется сварка, после сборки всей конструкции ее можно обшить любым понравившимся материалом: деревом, фанерой, ДСП или пластиком, крышу покрыть металлочерепицей, шифером или ондулином.

Интересен проект переносной беседки из профильной трубы с размерами 1920х1660 мм и высотой 2300 мм.

Собрать ее можно без труда за 1 день, а размещать где угодно, при необходимости переносить в любое удобное место. Для уменьшения веса берутся профильные трубы 20х40 мм с толщиной стенок 2,5 мм из оцинкованной стали. Полукруглая кровля опирается на два дуговых профиля, сверху ее можно покрыть прозрачным поликарбонатом, а если хочется тени, то можно использовать металлический профильный лист.

Для скамеек в такой беседке с полукруглой крышей можно взять полированные доски, окрашенные или покрытые лаком, для облегчения всей конструкции лучше использовать пластиковые сиденья. Для того чтобы можно было опираться, стоит добавить сбоку удобные спинки. Посередине беседки располагается столик, за которым может свободно поместиться несколько человек. Вся конструкция создана таким образом, что ее можно без труда переносить вручную: вдвоем или втроем.

В последнее время в нашей стране приобрели огромную популярность шестигранные или восьмигранные крытые беседки, созданные в финском стиле. В центральной части они могут иметь кирпичную печь для внутреннего обогрева и приготовления еды, дымовая труба выводится через центр скатной крыши.

Стены таких построек сплошные, добротные, могут быть дополнительно утеплены, внутрь есть возможность провести электрическое освещение. Подобие финской беседки можно создать и на своем загородном участке, используя металлический каркас.

Чертеж каркаса шестигранной беседки в финском стиле очень прост, он включает всего лишь несколько металлических элементов.

Для несущих опор следует подобрать профили 100х100 мм, которые утапливаются в грунт и заливаются бетоном под столбчатый фундамент. Высота от низа до основания крыши может быть от 1200 до 1500 мм, перекрытия кровли состоят из профилей 50х50 мм. Боковые стены для дополнительной жесткости скрепляются горизонтальными перемычками из более тонких труб, потом наращиваются каркасы ограды, внутренних скамеек, дверного проема.

Все работы по резке профилей и сварке каркаса шестигранной беседки осуществляются за один день. Затем можно придумать, какой кровельный и отделочный материал использовать, и приступать к ее обустройству. Такие добротные постройки хорошо устанавливать на твердое основание, залить под них бетонный пол или уложить бордюрной плиткой. Достоинством является то, что в дальнейшем такую беседку можно сколько угодно модернизировать: возвести внутри каменную печь с духовкой, сделать остекление, обложить низ кирпичом и так далее.

Оригинальным является проект большой прямоугольной беседки с двускатной крышей.

Вариант является открытым, но при желании такой чертеж можно изменить, и по максимуму закрыть стены любым доступным материалом. Для вертикальных стоек используются одинаковые полые профили 50х50 мм, нижняя часть и кровля скрепляются горизонтальными и наклонными перемычками. Наклонные скаты позволяют стекать дождевой воде, дают хорошую тень. В качестве кровельного покрытия можно использовать различные материалы: шифер, ондулин, профильный оцинкованный лист.

Внутреннее пространство такой беседки позволяет свободно разместить там печь с жаровней, мангал, уголок для приготовления еды, обеденный стол со скамейками. Крышу можно оборудовать таким образом, чтобы через нее выходила печная труба или вытяжка. Саму конструкцию лучше всего устанавливать на бетонное основание, стоит заранее разметить и подготовить место заливки, столбчатый фундамент для несущих металлических опор беседки. После монтажа пола и опорных конструкций можно соединить остальные необходимые элементы, оборудовать кровлю, сделать красивые заборчики и скамейки, другие детали декора.

Дизайн

Сам по себе каркас из профильной трубы обладает многими достоинствами, он прочный, негорючий, долговечный, но не имеет приятного внешнего вида. Поэтому после создания основания нужно приступить к декору. Вариантов дизайна беседок на даче огромное количество, главное – проявить свою фантазию, и воплотить замыслы в жизнь.

Прежде всего, профиль можно покрасить.

Поверхность металла не имеет природного приятного оттенка, кроме того, подвержена коррозии, что со временем придаст еще более неблагоприятный вид. Для покраски используют водостойкие, водоэмульсионные марки – масляные, акриловые, полиуретановые, эпоксидные, аэрозольные. Главное требование, чтобы они были стойкими к солнечному свету, воде, перепадам температур. Что касается цвета, то здесь надо выбирать такие оттенки, чтобы они гармонично сочетались с остальными деталями декора беседки.

Металлический каркас удачно сочетается с кованными или сварными решетками, которые при изготовлении мастерами могут быть настоящими произведениями искусства. Ими можно оборудовать ограды по периметру, пространство под крышей, дверной проем. Из металла можно сделать другие элементы декора и быта: скамейки, столики, урны и клумбы, мангал.

Единственный минус – металлические детали значительно увеличивают вес беседки.

Полированное, покрытое лаком дерево всегда будет хорошо сочетаться с темной фактурой металла. Из него в дополнение к беседкам из профильных труб можно изготавливать внутренние скамейки со спинками, столешницы, цветники, столики. Для крепления к металлу цельных деревянных досок можно использовать резьбовые болты с гайками или анкеры. Для декора хорошо использовать деревянные наличники, ограды, резные коньки под крышей.

Наиболее популярными породами древесины для обустройства металлических беседок являются сосна, бук, дуб, береза. Дерево должно быть хорошо высушено, отполировано, покрыто прозрачным лаком. Прочные и легкие деревянные конструкции уменьшают общий вес беседки, она меньше проседает на грунте, а если она переносная, то ее легче переместить на другое место.

Очень популярным материалом при обустройстве металлических беседок в последнее время является поликарбонат.

Это многослойный профилированный лист из полимерных материалов, легкий и простой в обработке. Крепится к профилям на болты или шурупы, так же легко снимается. Поликарбонат прозрачный или полупрозрачный материал, обычно бесцветный, но есть и различные цветные варианты. Если хочется сделать внутри беседки больше естественного света, то кровля из этого материала – самый подходящий вариант.

Односкатную или двускатную крышу на беседке из профильной трубы можно обустроить листами из цветного профнастила. Это прекрасный легкий материал, который не боится влаги и деформации. Есть возможность выбрать любой цвет, с такой крышей беседка всегда будет смотреться гармонично. Цветная металлочерепица для кровли тоже очень популярна, ею можно закрыть и шестигранную беседку. Металлические листы просто крепятся к каркасу крыши, из них же легко вырезать кусок нужных размеров и формы, а прослужат они не один сезон.

Очень эффектно будет смотреться дизайн беседки, если снабдить каркас вьющимися растениями. Сделать из металлических прутьев решетку или направляющий шест очень просто, у основания поместить цветники из любого доступного материала: камня, кирпича, дерева. Через несколько сезонов можно добиться потрясающей живой изгороди из густых зарослей, которые будут давать тень внутри постройки.

Строительство

Сделать своими руками садовую беседку из профильной трубы очень просто благодаря дешевизне материала и доступности инструментов. Для начала стоит пошагово распределить все этапы этой работы. На своем приусадебном участке выбираем место для будущей постройки, оно должно быть максимально ровным с устойчивым сухим грунтом. Нелишним будет выбор расположения относительно солнца, проходных путей, источников шума. Место для беседки должно быть комфортным.

Затем разрабатывается чертеж конструкции с размерами, желательно в двух-трех проекциях, из него же будет видно, сколько материала и крепежных деталей необходимо заготовить. Если беседка стационарная, то сразу подготавливается ровная площадка и место для заливки фундамента. Для опорных стоек из профтрубы достаточно залить столбчатый с максимальной глубиной 0,5 м.

Лунки для заливки выкапываются вручную или садовым буром, в качестве раствора можно применять смесь песка и портландцемента, для усиления использовать щебень, гравий, мелкие камни.

В фундамент закрепляются основные опорные стойки из металлопрофиля. После этого надо изготовить и собрать каркас из металлических элементов.

Для работы понадобятся следующие инструменты:

  • дрель со сверлами по металлу;
  • болгарка;
  • рулетка и маркер;
  • саморезы и болты по металлу;
  • сварочный аппарат.

Все профили отмеряются и обрезаются в соответствии с размерами на чертежах, затем необходимо сварить каркас боковых стен, опор кровли и других металлических элементов. После сборки железного основания приступают к отделке, обустройству и декору.

Обшить стену и крышу можно любыми из доступных материалов: профлистом, поликарбонатом, фанерой, древесиной.

Здесь могут потребоваться другие инструменты:

  • ножовка по дереву;
  • малярный нож;
  • шуруповерт;
  • гвозди;
  • саморезы.

Все зависит от задуманного проекта обустройства беседки.

Построить уютную и красивую беседку из профильных труб и затем украсить ее любым декором очень просто, главное, иметь желание, терпение и немного опыта в строительных работах.

Красивые примеры

Элегантная и очень простая в сборке шестигранная конструкция с деревянными скамейками, столиком и полом из досок. Ее можно обустраивать дополнительными элементами.

Беседка из профильной трубы с крышей и стенами из прозрачного поликарбоната.

Красивая конструкция с крышей из металлочерепицы и декором из дерева. Она подойдет для любого загородного участка.

Беседка из профилированных труб с декоративными элементами из кованого железа.

Элегантная конструкция из окрашенного профиля со столиком и скамейками, обшитая цветным поликарбонатом.

О том, как построить беседку из профильной трубы самостоятельно, смотрите в следующем видеоролике.

Мебель из профильной трубы своими руками

На сегодняшний день мебель из металла широко применяется на приусадебных участках и дачах. К сожалению, из-за своей высокой стоимости, приобрести ее может не каждый. Тем не менее, взяв за основу профильную трубу, вы сможете с легкостью выполнить опорную часть стульев, стола и даже скамейки. Продается такой материал в хозяйственных или строительных магазинах, поэтому купить вам его не составит труда. А чтобы у вас все получилось, мы расскажем вам, как сделать мебель из профильной трубы своими руками в краткие сроки и с максимальной экономией семейного бюджета.

к содержанию ↑

Общие сведения о профильной трубе

Профильная труба — это труба, которая имеет прямоугольное, овальное или квадратное сечение. В основном ее изготавливают из углеродистой или низколегированной стали. В очень редких случаях встречаются трубы из нержавеющей стали.

Профильные трубы изготавливаются путем горячей или холодной деформации уже готовой круглой трубной заготовки. Процесс их изготовления состоит из следующих этапов:

  1. Из заготовки путем сгибания изготавливают круглуют трубу необходимого диаметра.
  2. Готовая круглая заготовка подается в специальный формовочный станок, на котором и проводится непосредственно деформация до достижения необходимой формы и сечения.
  3. Для того чтобы снять механическое напряжение, готовую профильную трубу подвергают специальной термообработке с последующим контролем сварного шва.

Важно! Благодаря наличию ребер жесткости, изделия, изготовленные из профильной трубы, получаются прочными. Их металлический каркас способен выдержать нагрузку намного больше, нежели каркас из стандартной круглой трубы.

Кроме прямоугольной формы сечения и особого способа производства, профильные трубы имеют еще несколько преимуществ:

  • Высокие эксплуатационные качества. Это связано с тем, что все оказываемое давление направлено не на середину готового изделия, а на ребра жесткости, что и защищает его от деформации во время эксплуатации. Поэтому изделия из профильных труб могут прослужить не один десяток лет.
  • Рациональность геометрических форм. Параллелепипеды гораздо проще транспортировать и складировать, к тому же, они проще сочетаются с плоскими поверхностями и имеют прочное крепление.
  • Практичность. За счет угловатой формы появляется возможность экономии материала в процессе изготовления.
  • Простота эксплуатации. Профильные трубы могут быть соединенными как с помощью болтов, так и при помощи сварки.

Важно! При использовании оцинкованных труб крепление лучше производить с помощью болтов. Это связано с тем, что при сварке слой цинка нарушается.

  • Высокая стойкость к различным температурным перепадам.

к содержанию ↑

Изделия из профильной трубы своими руками

Конструкции из профильной трубы могут быть самыми разнообразными. Предлагаем вашему вниманию базовые варианты, которые вы сможете с легкостью сделать в домашних условиях.

Как сделать скамейку из профтрубы своими руками?

Для изготовления садовой скамейки длиной 2 метра и высотой 45 сантиметров вам понадобятся следующие инструменты и материалы:

  • 3 отреза по 1,8 метра профильной трубы с квадратным сечением;

Важно! Обратите свое внимание на то, что толщина стенки профильной трубы должна составлять 3-4 миллиметра.

  • 2 металлических уголка длиной 2 метра и шириной полки 25-30 миллиметров;
  • 3 обрезных доски толщиной 20 миллиметров и шириной 15 сантиметров по 2 метра;
  • Стусло;
  • Болгарка с отрезным диском;
  • Зеновка;
  • Дрель;
  • Молоток;
  • Сверло по металлу диаметром 5 и 6 миллиметров;
  • 12 саморезов по металлу диаметром 6 миллиметров;
  • Сверло по дереву диаметром 6 миллиметров;
  • 9 винтов с потайной головкой диаметром 6 миллиметров и длиной 70 миллиметров;
  • Морилка;
  • Лак для работы с деревом;
  • 0,5 литра кузбасслака;
  • Кисть;
  • Растворитель 646.

Как только все материалы были подготовлены, можно приступать непосредственно к изготовлению садовой скамейки из профильной трубы своими руками. Для начала изготовьте опоры. Вам их понадобится 3 штуки. Для этого:

  • Возьмите подготовленные ранее отрезы, сделайте необходимую разметку, после чего раскроите с помощью болгарки. Линия распила должна проходить по 3 сторонам трубы.

Важно! Разметку лучше всего не делать от руки, а выполнять с помощью стусла. Используя болгарку, соблюдайте правила безопасности, при этом старайтесь не задеть 4 грань опоры.

  • Помогая себе молотком, согните профильную трубу. Таким образом у вас получится 3 готовых опоры длиной 45 сантиметров.
  • Используя уголки, соедините все три опоры в одну единую связку. Делать это нужно в том месте опоры, где происходит соединение разных концов профтрубы. Для этих целей просверлите в каждой полке уголка парные отверстия диаметром по 5 миллиметров.

Важно! Обратите свое внимание на то, что первая и третья пары отверстий должны находиться на расстоянии 20 миллиметров от края, а вторая — ровно посередине.

  • Приставьте к ним опоры лавочки и сквозь отверстия на профтрубе сделайте разметку. После — просверлите отверстия в каждой опоре, с помощью саморезов соедините все элементы.

Важно! Будьте аккуратны с готовой заготовкой, так как на данный момент она еще весьма непрочная.

Далее нужно подготовить доски:

  • Используя наждачную бумагу, округлите края. Делать это нужно без фанатизма, всего на 1-2 миллиметра.

Важно! Вы можете величину скругления измерить самостоятельно. Для этого просто проверьте ее на ощупь.

  • Для того чтобы подчеркнуть структуру дерева, доски обработайте морилкой. Если таковой не имеется, то отличной заменой станет концентрированный раствор марганцовки.

Важно! Перед началом работы всегда проверяйте готовый раствор на тыльной стороне доски. Она должна только потемнеть, но ни в коем случае не почернеть.

  • Если доски приобрели слишком темный цвет после обработки морилкой, то на этом этапе вы можете их зашкурить с помощью мелкой наждачной бумаги.
  • В каждой деревянной заготовке просверлите три отверстия под болты диаметром 6 миллиметров. Первое и третье отверстия должны быть размещены на 2 сантиметра от края заготовки, а второе — ровно посередине.

Важно! Для того чтобы отверстия во время просверливания были симметричными, сложите доски в одну стопочку.

  • Проверьте каркас, деревянные элементы и точность разметки. При необходимости — подкорректируйте.
  • Далее зенкуете готовые отверстия. Глубину зенкования нужно предварительно рассчитать таким образом, чтобы головки болтов утопали заподлицо.

Как только все элементы подготовлены, можно приступать к сборке скамейки:

  • Готовые доски положите на каркас, сквозь просверленные отверстия сделайте разметку.
  • По готовой разметке, используя сверло по металлу диаметром 6 миллиметров, просверлите отверстия.

Важно! Во время работы сверло нужно опускать строго горизонтально.

  • Покройте металлический каркас кузбасслаком и оставьте на сутки при температуре 20 градусов.
  • Разбавьте лак для работы по дереву и покройте им доски в 4 слоя, с перерывом в один час между слоями.

Важно! Разбавленный лак проникает намного глубже, соответственно — качество покрытия намного долговечнее. Для этого разведите лак растворителем 646 в 30-40% раствор.

  • Оставьте доски, покрытые разведенным лаком, на сутки до полного высыхания.
  • Соберите все элементы в готовую конструкцию закрепляя их винтами.

Вот и все, ваша новая садовая лавка готова!

Стол из профильной трубы своими руками

Большинство из нас уже неоднократно встречались с такими столами еще в школе. Несмотря на то, что эти предметы мебели не самые красивые, тем не менее, они довольно прочные. Поэтому, если вам необходим стол, способный выдержать значительные нагрузки, то этот вариант просто идеальный, особенно для приусадебного участка.

Важно! При желании готовому изделию можно придать некую эстетичность, усложнив каркас или же путем нанесения декоративной отделки.

Предлагаем вашему вниманию базовый метод изготовления стола из профильных труб своими руками. Последовательность действий такая:

  • Из профтрубы вырежьте 4 ножки и перекладины, которые в дальнейшем их будут соединять.
  • Готовые фрагменты с помощью сварки соедините между собой.

Важно! За отсутствием сварочного аппарата вы можете соединить фрагменты стола между собой с помощью болтов. Для этого сначала сделайте разметку и просверлите отверстия нужного диаметра.

  • Установите сверху столешницу и закрепите ее болтами.

Стул из профильной трубы своими руками

В этом случае из профильной трубы изготавливается исключительно каркас, а вот остальные детали конструкции могут быть из дерева, пластмассы или металла. Все зависит исключительно от наличия данных деталей и ваших вкусовых предпочтений.

Для изготовления каркаса вам понадобятся:

  • Профильная труба размерами 20х40 миллиметров в количестве 10 штук;
  • Сварка и электроды;
  • Болгарка;
  • Шлифовальная машинка или наждачная бумага;
  • Рулетка;
  • Уголок;
  • Линейка.

Порядок работы следующий:

  • Отложите по 4 трубы для изготовления рамы и ножек, а оставшиеся 2 — для скрепления каркаса.

Важно! Обратите свое внимание на то, что трубы для изготовления рамы должны быть парными и соответствовать желаемой ширине стула, а остальные две — его высоте. Что касается высоты готового изделия, то это напрямую зависит от высоты ножек, которая определяется исключительно в индивидуальном порядке в соответствии с вашим желанием.

  • Сделайте раму для будущего стола. Для этого отмерьте ширину и длину будущего изделия, обрежьте трубы с помощью болгарки. Используя наждачную бумагу или шлифовальную машинку, очистите их и сложите в виде прямоугольника.

Важно! Во время изготовления каркаса используйте уголок, чтобы все соединения находились ровно под углом 90 градусов.

  • С помощью утяжелителей закрепите готовые элементы и сварите между собой. Таким образом, у вас получится прямоугольная рама для стула.
  • Заранее подготовленные ножки прикрепите к внутренней стороне уже готовой рамы. Приваривать их необходимо строго перпендикулярно.

Важно! Предварительно проверьте, одинакова ли длина ножек, так как в дальнейшем ее выровнять уже будет проблематично.

  • Далее крепите деревянную или пластиковую основу.

Табурет из профильной трубы своими руками готов!

Важно! Для того чтобы получился стул со спинкой, вам необходимо трубы, предназначенные для рамы, которые определяют ширину, сделать в два раза длиннее, после чего согнуть под нужным для вас углом.

к содержанию ↑

Что еще можно сделать из профтрубы?

Кроме садовой мебели, из профильной трубы можно еще сделать теплицы и беседки своими руками. Это — идеальный вариант для обустройства как загородного участка, так и приусадебной территории.

Важно! Обратите свое внимание на то, что при изготовлении малых архитектурных сооружений вам понадобятся гнутые элементы.

Профтрубы с прямоугольным сечением довольно легко собираются в нужную для вас конструкцию. В итоге — вы получите надежный “домик” для хозяйственных нужд. Такие сооружения способны выдержать различные атмосферные явления и нагрузки. А если обустроить такую беседку столом и скамейками, вы получите отличное место для сбора всей семьей, приема гостей и различных загородных вечеринок.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Профильные трубы — это довольно простой в применении материал. Несмотря на это, они обладают высокой прочностью и эксплуатационными качествами. Если вы решились на изготовление предметов мебели и других изделий из профильных труб, вам необходимо всего лишь приобрести нужный инструмент и запастись терпением. А применяя на практике наши рекомендации, вы сможете изготовить садовую мебель, которая станет основным украшением вашего приусадебного участка.

Похожие записи:

Беседки из профильной трубы своими руками фото

Содержание статьи

Дача — это место, где нужно не только копаться в огороде, пересчитывать свои грядки или собирать урожай, а еще время от времени отдыхать от городской суеты.  Прочитайте полезную статью – описание: как сделать беседки из профильной трубы своими руками – фото примеры:

пример беседки — 1

пример беседки — 2

пример беседки — 3

Ведь в наше время дачники все чаще обустраивают свои владения дополнительными конструкциями для отдыха. Если есть возможность и определенные навыки, почему бы не сделать все самостоятельно? Например, место, где можно просто посидеть или спрятаться от солнца.

Такие конструкции из профильного металла всегда выглядят интересно, и пользуются спросом. Главное, что необходимо для возведения беседок – это умение пользоваться сварочным аппаратом и делать это достаточно хорошо. В статье подробно описаны этапы работы с профильными трубами. Но для начала, необходимо разобраться.

Что представляет собой профильная труба

Профильная труба, в отличие от стандартного аналога, не имеет объёма. Её особенностью является легкость и практичность. Изготавливается в основном из углеродистой или низколегированной стали. Последнее время, часто используется в сфере строительства.

По форме профильные трубы могут быть:
• Овальные
• Прямоугольные
• Плоскоовальные
• Квадратные

Наиболее устойчивая форма — квадратная. Для возведения беседки из профильной трубы квадратной формы нужно принимать во внимание её положительные особенности:
• Легкость
• Гибкость
• Устойчивость
• Повышенная сопротивляемость от коррозийного налета
• Легко соединяется с другими частями конструкции
• Не дорогой материал

Какие параметры профильной трубы использовать?

В основном для сборки беседки из профильной трубы используют не толстый металл, но и не слишком тонкий. Ищут середину. Примерно 3-4 мм. Так как её продают цена/кг. Поэтому увесистую сваю брать не выгодно, да и ни к чему.

Если использовать круглую профильную трубу, тут есть плюс и минус. Дешевый материал, но сложнее будет приварить её к конструкции.

Беседка своими руками из профильной трубы изготавливается по определенным формам, которые указаны.

Формы и виды сборок

Беседка из профильной трубы бывает нескольких форм:

• Прямоугольной,
• Квадратной,
• Шестиугольной,
• Круглой,
• Восьмигранной.

Что бы воплотить в жизнь свою мечту и построить беседку, нужно знать два способа сборки.

1. Профильные трубы, расположенные вертикально бетонируются в землю. Остальная часть конструкции крепится к этим сваям. В данном способе наличие фундамента не актуально. Вместо пола, территорию посыпают песком, бетонируют или выкладывают плитку.

2. Второй способ подразумевает наличие фундамента. На месте заливают монолитную плитку или фиксируют каркас, как при первом варианте, только сваи намного короче. На них крепится, уже готовая конструкция. Сооружение поднимают с помощью крана и устанавливают.

Беседка из профильной трубы делается как первым, так и вторым способом. Определить какой лучше? По надежности и креплению – первый вариант. Стойки фиксируются с помощью бетона. К тому же потребуется меньше материала и сэкономит бюджет.
Второй вариант сборки более сложный в исполнении, но имеет ряд преимуществ:

• Красивый дизайн
• Возможность наличия пола из теплого материала (дерево, пластик)
• Влага не разрушит конструкцию

Способы сборки

Беседка из профильной трубы может быть как сборной, так и спаянной. Все зависит от вашего желания. Чаще всего конечно спаивают сталь, а из алюминия лучше делать сборную конструкцию. Просто если дачный массив не охраняется в зимний период, то сооружение могут разобрать на железки. Будет очень обидно.

Подготовка к работе

Сделанная беседка своими руками из профильной трубы – это получение определенных навыков в сфере строительства. И что бы прошло все гладко, необходимо подготовить и продумать все заранее.

Первым делом закупаем металл. Использовать для опор следующие параметры труб:

• 50 на 50 мм – если кровельный материал, который вы хотите использовать это не шифер.
• 75 на 75 мм – если кровельный материал это шифер.
• 20 на 30 мм – трубки для распорок и перемычек.
Для маленькой беседки длиной три на три метра, высотой два метра и кровлей из поликарбоната понадобится профильная труба квадратной формы:

1) 50 на 50 мм. Длина 13 метров (с запасом).
2) 40 на 40 мм. Длина 15 метров.
3) 20 на 20 мм. Длина 6 метров
4) 40 на 20 мм. Длина 30 метров.

Выбираем место и форму беседки

Не маловажная задача – это выбор места. Лучшее расположение беседки из профильной трубы это не на территории вблизи дома, но и не слишком далеко. Метра четыре от дома — идеальный вариант. И убедитесь, что сооружение в итоге будет видно. Это все — таки украшение двора.

Второй этап – определиться с формой беседки. Составить чертеж. Если вы уверены в своих силах и обладаете строительными навыками. Можете возвести шестигранную беседку в изящном исполнении, как на фото.

Если это ваш первый опыт, возьмитесь за квадратную или прямоугольную конструкцию. Сведите риски к нулю, и у вас не будет проблем с сооружением кровли.

Материал и инструменты для изготовления беседки

Беседка своими руками из профильной трубы, сделанная бюджетным способом, может прослужить долгие годы и не потребует дополнительной реконструкции с течением времени. Что бы соорудить её нам потребуется:

• Профильные трубы (метраж зависит от размеров беседки). Берите с запасом.
• Бетонный раствор (цемент, вода, песок)
• Поликарбонат
• Деревянная или пластиковая фурнитура (на ваш выбор). Можете вообще не использовать её.
• Грунтовка или краска

А так же вам нужно иметь в своем арсенале следующие инструменты:

• Электродрель с набором сверл для работы по металлу
• Болгарка
• Сварочное оборудование
• Швеллерные балки
• Штыковая лопата
• Само резы по металлу и терма шайбы под цвет отделочного материала

Сборка каркаса

Если площадка засажена, то потребуется снять плодородный слой. Потом засыпьте неровность песком или натуральным слоем, который лежал. Не вздумайте сажать цветочки на этой территории, если они прорастут, избавиться от сорняков будет сложно.

Теперь можно приступать к работе. Запаситесь прохладной водой и мороженым. На работу уйдет примерно 10 часов, и беседка своими руками из профильной трубы будет сделана.

Выкопайте ямы для свай примерно на 50-60 сантиметров. Делать это лучше с помощью бура (держите крепко). После того, как все лунки будут выкопаны, установите трубу на 90 градусов. Закидайте ямку осколками кирпича и зафиксируйте столб. Для устойчивости опытные установщики приваривают к свае “пятку”. Выставленную стойку залейте бетонным раствором. Одна лопата цемента на три таких же песка. Получился жидкий раствор. Если это не получилось, используйте совет ниже.

Полезный совет: если цемент получился густой, используйте палку, что бы раствор заполнил яму.

Что бы обеспечить беседки длительный срок службы и защитить её от влаги наносят слой грунтовки на металл, расположенный у основания соприкосновения с землей. Завершив установку опор, переходите к сварке верхних и нижних обвязок.

Нижняя обвязка

При изготовке нижней обвязки используйте трубы толщиной 50 на 50 мм. Выкладываете их и проверяете градус угла. При необходимости корректируете. Из трубы меньшей толщины делаете парочку перемычек. На них будет опираться пол. Места сварки замазываете грунтом.

Верхняя обвязка и перила

Устанавливаете высоту перил примерно 100 см. Но это не обязательный параметр. Можно их даже не использовать, если вы будете покрывать полностью всю конструкцию поликарбонатом.

Для обвязки используете трубы толщиной 40 на 20 см. Для прочности ввариваете между обвязками по две стойки к каждой стороне, кроме проема. А то можно и увлечься.

Сборка кровли

Выбираем метод, которым будем крыть крышу. Все зависит от вашего материала кровли:

• Под шифер используются деревянные стропила
• Под поликарбонат – металлические стропила

Металлические стропила

Сварка стропил – это еще одна из главных задач, которые могут облегчить прокладку кровли беседки. Выбирайте такие же трубы, как и для опорных свай и необходимый прокладочный угол должен быть 10-15 градусов.

Если вы решили построить большую беседку, вам необходимо между стропилами создать еще одну систему распорок. А внутри контура каждые 35 см вварим тонкую профильную трубку. Это придаст не только эффект прочности, но и улучшит вид конструкции в целом.

Следующим этапом вам потребуется заранее приготовленный поликарбонат. Высверливаем дырочки под болты. Растягиваем материал по всему периметру и с помощью саморезов и терма шайб прикрепляем пластик. Крыша, не пропускающая лучи света и капли дождя готова.

Деревянная конструкция кровли

Беседка своими руками из профильной трубы может собираться с помощью деревянных стропил. Для этого выбираем брусок примерно 80 на 40 мм и под основу черепицы прокладываем влагостойкую фанеру.

В торцы свай, на которых держится конструкция, забиваем бруски 6 см. К ним будут крепиться стропила. После операции срежете лишнее.
Приступим к основному, вырезаем стропила в количестве четырех по 3 метра (лишнее срежете потом). Главное правильно их соединить на пике конструкции.

Первым делом соедините сначала два бруса. Не нужное подпилите. После чего, создайте уклон, сбив гвоздями длину. Подпилите снова до результативного итога. Проделайте аналоги для двух оставшихся бруса и для прочности прикрепите металлические уголки из нержавеющей стали.

Обработайте полученную деревянную конструкцию с помощью антисептика и морилки. Можете покрыть лаком. Дождь не должен разрушить конструкцию.

Выложите по центру дополнительную деревянную стойку, И прибейте к ней брусок 90 см. Это требуется для того, что бы вода с крыши не затекала внутрь.

Наберитесь сил, попейте водички. Вам предстоит водрузить собранную на земле деревянную конструкцию наверх беседки. Верхушка должна опереться на брусок. Установите конструкцию строго по центру, проверьте отвесом градус вертикальности бруска. Если все готово и стоит нормально, закрепите концы стропил к пробкам, которые вбивали. Снимите подпорку и можете монтировать любой выбранный материал.

Отделка беседки

Беседка своими руками из профильной трубы почти закончена. Осталось сделать сиденья, поставить стулья и обшить конструкцию. Тут уже никто не поможет, так как каждый волен выбирать свое. Зависит от фантазии.

Можно подварить оставшиеся трубки к конструкции и выполнить какие-нибудь узоры или закрыть беседку со всех сторон железным листом, оставив только вход. Выбирайте сами.

Полезное видео — как согнуть трубу без трубогиба

 

Похожие статьи

Теплицы из профильной трубы своими руками: чертежи, схемы

Теплицы из профильной трубы, сделанные своими руками, сегодня достаточно распространены. Это связано с несколькими причинами, одна из них выражается в простоте монтажа, а вторая в бюджетности работ. Если вы находчивый домашний мастер, то соорудить такую ​​конструкцию можно, даже не закупая материал. Для того, чтобы строить, не нужно обладать особыми навыками, достаточно лишь следовать определенным советам.После того, как теплица будет готова, ее не придется обслуживать, а если в качестве укрывного материала выбран крепкий сорт, то теплицу даже не придется разбирать на зиму. В отличие от теплиц, основу которых составляют другие материалы типа дерева, стальная конструкция прочная, к тому же ее элементы не способны повлиять на процессы гниения, а грибковые поражения установке не страшны. Теплицы этого типа устойчивы к деформации, которая может быть вызвана повышенной температурой.

Типы форм теплиц

Чаще всего строят арочную теплицу из профильной трубы своими руками. Он подходит для выращивания невысоких растений на своем пространстве. Одной из особенностей этой теплицы является возможность самоочищения крыши. Ведь на поверхность постоянно будет попадать мусор, а также осадки. Форма также может быть туннельной. Такие установки имеют стандартные размеры. Таким образом, его высота ограничена 5 м, а ширина – 10 м. Если есть потребность в выращивании высокорослых растений, то для строительства стоит выбрать тоннельную форму. Если на территории постройки преобладают сильные ветры, то такая теплица стойко их перенесет.

Теплица двустенная из профильной трубы можно сделать своими руками. Если выбрать эту форму, то можно установить достаточно высокую конструкцию, внутри которой можно передвигаться в полный рост. Эта форма используется для выращивания зелени, укрепленной на опорах, а также прямостоячих и вьющихся культурных растений.Если есть необходимость рационально распределить площадь участка, то стоит выбрать эту форму. Иногда в строительстве используют пирамидальную форму, теплица такого типа также будет занимать мало места.

Определение места для установки теплицы

Прежде чем приступить к самостоятельному строительству теплицы из профильной трубы, необходимо определить место, где она будет установлена. Среди основных особенностей места для крепления можно выделить наличие достаточного освещения в течение всего дня. Не приступайте к работе, если рядом есть высокие деревья, дающие тень. Необходимо учитывать, что к теплице должен быть удобный подъезд, чтобы можно было подвести воду и удобрения во внутреннее пространство.

Если предполагается строительство удлиненной теплицы, то предпочтительно располагать ее с востока на запад. При сооружении строения с двускатной крышей полотно, предназначенное для вентиляции, должно располагаться на южном скате.

Подготовка к строительству

Для теплицы из профильной трубы нужно самостоятельно подготовить трубы, которые будут составлять основу каркаса.Диаметр этих элементов должен быть ограничен 40х20 мм, именно такие заготовки смогут обеспечить прочность и устойчивость. А вот при выполнении связки между рамами необходимо использовать трубы сечением 20х20 мм. Изначально необходимо подготовить схему конструкции. Если есть необходимость построить теплицу, которая будет иметь более внушительную полезную площадь, то стоит использовать полукруглый каркас, а не двускатный, но если вы решили его выбрать, то придется запастись трубогибом . Его стоимость достаточно внушительна, поэтому приобретать его для изготовления одной теплицы нецелесообразно. Хорошо, если есть возможность взять такую ​​технику в аренду.

Определение параметров

Перед тем, как сделать чертеж теплицы из профильной трубы своими руками, необходимо учесть, что каркас должен иметь длину, равную 6,05 м. Этот параметр обусловлен стандартным размером тубы, продаваемой в магазинах. Что касается высоты, то необходимо остановить выделение на 1.7 м. Это говорит о том, что профиля понадобится 3,4 м. Длина отрезка останется отрезком 2,65 м. Если учесть угол наклона ската крыши, то, как правило, Угол равен 30 0 , а здесь ширина будет равна 2,24 м. Если от полученной ширины убрать 24 см, то это позволит накрыть конструкцию стандартным листом поликарбоната, кроме того, по бокам останутся свесы для стока воды.

Если вы предпочитаете такую ​​теплицу, она позволит вам обойтись без инструментов, стоимость которых высока.

Определение конструкции фундамента

Прежде чем приступить к самостоятельному строительству каркаса теплицы из профильной трубы, необходимо позаботиться о фундаменте. Варианты его построения могут быть разными. Основой могут быть материалы, которые можно найти на участке, это может быть железнодорожная шпала и даже ростверк из винтовой сваи. Но наибольшей популярностью у садоводов пользуется фундамент, возводимый на основе из бетона. В этом случае конструкция будет мелкой.Заложить фундамент до одного штыка лопаты.

Строительство фундамента

Перед заливкой фундамента необходимо тщательно выровнять участок и подготовить котлован. По периметру необходимо заложить анкеры для установки профильных труб. Следующим этапом будет приготовление раствора, среди ингредиентов которого будут галька, песок и цемент. Приготовленную смесь можно залить в котлован и оставить в таком состоянии до схватывания раствора.

Работы по установке каркаса

Следующий этап предполагает изготовление теплицы из профильной трубы своими руками, что говорит о необходимости сборки каркаса. К элементам для этого приваривается профиль, сечение которого равно 40х20 мм. Эта конструкция выступит надежной основой для крепления вспомогательной и основной рамы. Во избежание перекосов монтаж рам должен производиться на ровную и прочную поверхность.Если необходимо выполнить раскрой, не спешите вырезать весь кусок, изначально нужно сделать надрез только в области сгиба. После этого трубу рекомендуется согнуть так, чтобы можно было получить каркас необходимой конфигурации. Затем можно переходить к сварке стыков на заготовке, которую предварительно нужно собрать.

В работе должна использоваться схема теплицы из профильной трубы, ее не сложно сделать своими руками. Стоит помнить, что торцевая рама выступает важной несущей конструкцией, на нее необходимо монтировать дверь и окно.Делать это рекомендуется на раме, которая предварительно укладывается на платформу. Дверную раму необходимо сварить из трубы, сечение которой равно 40х20 мм, что касается оконной, то ее необходимо сделать из профиля 20х20 мм.

Необходимо учитывать ширину листов поликарбоната, которая составляет 2 м, это позволит определить расстояние между арками. Длину следует выбирать таким образом, чтобы стыки находились на профильной трубе. С каркасными трубами 40х20 можно предусмотреть шаг 1 м.Рамы каркаса необходимо монтировать на расстоянии 1 метра, после чего необходимо усилить друг друга трубами 20х20. Для чего сегменты следует приваривать заподлицо с основным профилем. Этот стык помогает покрыть теплицу ровным слоем материала.

Монтаж элементов каркаса

Схему теплицы из профильной трубы необходимо подготовить заранее. Сборку элементов по вертикали следует начинать с торцевой рамы с дверью.Чтобы обеспечить точное сопряжение с вертикальной плоскостью, ее необходимо усилить посредством уголков уголков, которые необходимо приварить к горизонтальной трубе основания. Горизонтально расположенный пучок профильных труб следует монтировать с отступом в 10 см от сгиба рам, что позволит хорошо зафиксировать поликарбонат по длине и ширине.

Монтаж укрытия

В работе необходимо использовать чертеж теплицы из профильной трубы, и своими руками можно будет произвести более качественную сборку. На последнем этапе необходимо усилить поликарбонат, сделать это необходимо при помощи саморезов 3,2х25 мм с пресс-шайбой.

Профильную трубу гнем в домашних условиях без трубогиба несколькими способами. Гнуть профильную трубу в домашних условиях Изготовление дуг из профильной трубы

24.07.2016
Специализация: Капитальные строительные работы (закладка фундамента, возведение стен, устройство кровли и т.д.). Внутренние строительные работы (прокладка внутренних коммуникаций, черновая и чистовая отделка).Увлечения: мобильная связь, высокие технологии, компьютерная техника, программирование.

Недавно мне пришла в голову идея сделать беседку из дачного металлопроката, но не простую, а с изысками и модными изгибами, чтобы похвастаться перед друзьями и знакомыми и чем-то их удивить. Для этого понадобились гнутые детали, но трубогиб из города я не привез и ехать за ним не хотел (уже взял немного коньяка для настроения). Поэтому пришлось выходить из положения и решать, как согнуть профильную трубу в домашних условиях.

Особенности гибки профильных труб

Если вы недавно начали что-то делать по дому своими руками, возможно, вы не понимаете всей важности проблемы. Действительно, что там сложного: прогни его себе молотком в любую сторону и все.

Однако не так просто придать профилированной трубе гладкую и изогнутую конфигурацию, сохранив при этом все ее технические характеристики. Делается это обычно специальным инструментом под давлением холодным или горячим способом.

Суть в том, что на прямоугольный профиль при изгибе одновременно действуют две силы:

  • компрессионный — изнутри;
  • растяжка — снаружи.

В результате возникает несколько сложностей, из-за которых слесарь придумывает разные хитрости для гибки труб:

  1. Металлопрокат в процессе механического воздействия может изменять свою форму, а также терять соосность отдельных частей. В результате края детали будут лежать в разных плоскостях, что не позволит использовать ее при монтаже.
  2. Наружная стена, растянутая в процессе гибки, может не выдержать механической нагрузки и треснуть, потеряв необходимую прочность.
  3. Внутренняя стенка, наоборот, будет сокращаться неправильно и образовывать складки , напоминающие своим видом гофрированную трубу.

В принципе, я неоднократно встречал случаи, когда неправильно согнутую заготовку просто раздавливают, после чего ее можно только выбросить в металлолом. Это приводит к неоправданному увеличению стоимости строительства, что для рачительного хозяина равносильно смерти.

Именно поэтому не стоит сразу бросаться в бой с труборезами, а изучать технологии гибки труб. А они, кстати, напрямую зависят от технических характеристик используемого проката. Об этом я хочу рассказать дальше, чтобы вы поняли всю механику процесса.

Влияние характеристик материала на выбор метода гибки

Если вы еще не в курсе, то сообщаю, что в понятие «профильная труба» входят трубы всех геометрических форм, в том числе и круглые.Но для простоты понимания принято называть только изделия следующих форм:

  • квадрат;
  • прямоугольный;
  • овал;
  • плоский овал.

Это связано с тем, что металлическая круглая труба используется для проектирования водогазопроводных систем, так как она идеально подходит для этого и имеет прочные стенки, хорошо выдерживающие значительное давление.

Трубы других форм больше используются в строительстве для создания различных конструкций и дизайнерских предметов интерьера.Далее я буду говорить только о квадратных трубах, так как собираюсь использовать их для строительства.

Итак, в магазине тоже много квадратных труб. Они отличаются друг от друга сечением и толщиной стенки. А эти два параметра, в свою очередь, влияют на минимальный угол, на который можно согнуть квадратный металлопрокат, не повредив его.

Не хочу и не буду сейчас вдаваться в инженерные тонкости и особенности, которые даром не нужны домашним умельцам. Скажу лишь, что для определения минимального радиуса изгиба нужно знать сечение трубы.

Радиус определяется следующим образом:

  • для тонких труб, сечение которых не превышает 20 мм, трубу необходимо согнуть в сечении, в 2,5 раза превышающем высоту профиля;
  • для толстых труб гибку необходимо производить в сечении в 3,5 раза больше, иначе металл растрескается снаружи или сморщится внутри.

Для толщины стенки. Лично я не советую гнуть большие трубы со слишком тонкими стенками, иначе детали потеряют соосность.
Лучше использовать болгарку и сварочный аппарат.

Перед тем, как согнуть профильную трубу, было бы полезно знать, что трубы из углеродистой стали, которые вы используете, имеют свойство немного пружинить, то есть возвращать форму после прекращения удара. Поэтому, чтобы согнуть трубу под нужный радиус, нужно учитывать пластичность, делая изгиб чуть больше, чем нужно по чертежу или выкройке.

Методы гибки труб

В общем, я решил, что хватит загружать головы теорией (хотя без этого никак).Поэтому перейду непосредственно к тому, как согнуть профильную трубу в домашних условиях.

Довольно часто в своей практике я гнул профильные трубы, при этом прогревая место изгиба паяльной лампой. Высокая температура повышает пластичность материала и снижает риск повреждения детали.

Но если для строительства вы используете тонкий металлопрокат небольшого сечения, к дополнительным ухищрениям прибегать не нужно. Квадратные трубы и так примут нужную вам форму. Конечно, если подойти к этому делу с должным умением.

Я не могу дать вам однозначный совет, когда использовать тепло, а когда нет. Скажу лишь, что действующими строительными нормами предусмотрено, что обогрев круглой (не квадратной) трубы обязателен, если ее диаметр превышает 10 см.

Однако приведу свои соображения, сложившиеся в результате многолетней работы на стройках:

  • если сечение трубы не превышает 1 см, то ни о каком обогреве я бы даже не упоминал;
  • в случаях, когда сечение трубы более 4 см, я бы все же посоветовал использовать паяльную лампу, чтобы не испортить дорогой металлопрокат;
  • между двумя крайностями выше, решайте сами.

Можно попытаться согнуть трубу, зажав один конец в тисках. Если при приложении усилия труба легко гнется и не сминается, нагревать ее нельзя. Если трудно согнуть, подогрейте. Я расскажу вам об этом и о том, как.

Горячая гибка профильных труб

Начну с горячей гибки, как более сложной. Во избежание деформации трубы ее полость необходимо заполнить песком. В этом случае вы получите деталь, внешний вид которой удовлетворит даже самого строгого мастера OTC (навеяно прошлым).

Процесс горячей гибки профильной трубы выглядит следующим образом:

  1. Из подходящих деревяшек (беру два бруска) вытачиваю две заглушки, подходящие по размеру к имеющейся трубе. Они должны плотно входить в боковые отверстия детали и не болтаться.
  2. Затем со стороны пробок выбираю небольшие канавки, через которые наружу будут выходить горячие газы и изогнутая металлическая труба.
  3. Секция, которая будет изогнута, предварительно отожжена.
  4. Затем готовлю наполнитель, роль которого играет чистый речной песок (хотя, в принципе, можно использовать любой мелкозернистый песок).

Песок засыпается в трубу по следующей схеме:

  • Один конец трубы затыкаю пробкой;
  • Я предварительно прокалял песок паяльной лампой;
  • Насыпаю песок в заготовку, установленную перпендикулярно земле или под углом;
  • во время засыпания постукиваю по трубе, чтобы песчинки распределились равномерно, не оставляя пустот;
  • после полного заполнения болванки второй конец трубы закрываю пробкой.

Рекомендую просеять песок перед использованием, избавившись от гравия и мелкой гальки. Сначала нужно использовать крупное сито, а затем мелкое, с размером ячеек 0,7 мм, чтобы избавиться от пылящих частиц.
Если этого не сделать, песок запечется внутри трубы и высыпать его оттуда будет проблематично.

  1. После набивки наполнителя перехожу к сгибанию. Для этого заготовку зажимаю одним концом в тиски и мелом отмечаю место, которое нужно будет согнуть.Деталь нужно закрепить так, чтобы сварной шов трубы (если он не бесшовный) был сбоку. В противном случае он может лопнуть.
  2. Паяльной лампой нагреваю нужный участок до темно-вишневого цвета и придаю трубе нужную форму. Делать это нужно быстрым, но плавным движением, следя за тем, чтобы изгиб производился в одной плоскости.

  1. После остывания металла выбиваю заглушки и высыпаю песок из труб. Если деревянные бруски не могу выбить, обжигаю паяльной лампой.

Сразу предупрежу, что этот способ подходит, если вам нужно согнуть заготовку под определенный (не очень большой) радиус в одном месте. То есть металл придется нагревать только один раз.

В противном случае постоянные перепады температуры нарушат прочность металлопроката и деталь может просто лопнуть.

Холодная гибка

Профильную трубу можно согнуть без нагрева с наполнителем или без него. Если сечение детали не превышает 10 мм, можно обойтись без заполнения полости.Песок лучше насыпать в большую трубу.

Иногда профилированные трубы гну с помощью плотной пружины нужного размера. Его помещают в полость трубы, после чего изгибают под нужным углом, не опасаясь смещения осей детали.

В этом случае важно выбрать правильный размер пружины. Он должен входить в трубу плотно, но свободно двигаться. В противном случае эта часть может быть недоступна.

Если вам нужно согнуть трубу до нужного радиуса, а паяльной лампы под рукой нет, предлагаю воспользоваться другим способом, к которому мне тоже пришлось прибегнуть.Для его реализации вам понадобится болгарка с диском для резки металла и сварочный аппарат.

Схема работы следующая:

  1. Необходимо заранее рассчитать радиус изгиба трубы и отрезок, который будет изгибаться.
  2. Разрезы следует сделать по длине этого участка с одной стороны, оставив одну сторону трубы нетронутой. Количество этих надрезов зависит от того, насколько малым должен быть радиус изгиба.
  3. После этого, благодаря полученным надрезам, можно легко согнуть деталь, зажав один ее конец в тисках.
  4. Следующий этап – сварка поврежденных участков с помощью электро- или газосварочного аппарата.
  5. После того, как швы остынут, их можно зачистить и заварить.

Использование специального оборудования

Все описанные выше методы можно использовать, если предстоит выполнить небольшой объем работы. Однако при придании плавного изгиба большому количеству деталей придется использовать специализированное оборудование. Можно сделать самому, купить или арендовать.

Расскажу об этом немного подробнее, так как вопросов такого рода достаточно много, поэтому тему считаю актуальной.

Простейшие ручные трубогибы

В свое время мне приходилось гнуть немалое количество металлопроката, так что даже навскидку могу привести много примеров простых приспособлений для гибки. Как я уже говорил, конкретный механизм зависит от сечения трубы, толщины стенки и необходимого радиуса изгиба.

Для домашних мастеров, решивших построить арочную конструкцию из профилированных труб, предлагаю следующие варианты:

  1. Тонкие профилированные трубы можно сгибать с помощью горизонтальной стальной пластины с просверленными отверстиями.В них вставляются штифты, играющие роль упоров при придании заготовке нужной формы.

Необходимо поместить трубу между упорами и согнуть ее под нужным углом. Начинать нужно с середины детали и двигаться к краям. В результате согнуть трубу можно, но идеальной формы вы не добьетесь, и придется прикладывать много усилий.

  1. Рекомендую гнуть трубы средней толщины с помощью роликов, соединенных между собой наподобие станка Вольнова.При этом деталь необходимо закрепить в тисках, а затем согнуть заготовку с помощью специальных роликов.
    Качество гиба лучше описанной в первом пункте технологии. Однако, учитывая толщину и сечение заготовки, нужно быть сильным спортсменом, чтобы согнуть детали. Особенно, если их много.

  1. Для гибки деталей под небольшой радиус (например, арки для беседки) можно использовать самодельные выкройки с пазом на конце и хомутом, за который зацепляется труба.

Как и во всех предыдущих случаях, сгибание требует значительных физических усилий. Но деталь принимает идеальную форму, благодаря конфигурации образца.

гибочная пластина

Если вы любите делать своими руками и часто используете профильные трубы, рекомендую уделить время изготовлению стационарной пластины для гибки, которая поможет вам согнуть любые квадратные и прямоугольные трубы под нужным углом.

Может иметь форму передвижной панели, которая крепится струбцинами для работы.рабочая поверхность. Также плиту можно приварить к швеллеру или рельсу, забетонированному в пол цеха.

Схема изготовления универсальной гибочной пластины следующая:

  1. Основой для светильника будет толстая металлическая пластина. Металл лучше взять более толстый, чтобы приспособление не деформировалось при изгибе толстых труб большого сечения.
  2. В пластине необходимо вырезать или просверлить несколько отверстий, куда вставить болты, которые будут служить упорами для изгиба труб под нужным углом.
  3. Радиус изгиба трубы в процессе эксплуатации можно регулировать насадками подходящего диаметра, которые надеваются на болты.
  4. Для сохранения соосности заготовок при работе с ними можно установить еще одну пластину, препятствующую изгибу детали в другой плоскости.

Оправка для гибки труб

Данное слесарное приспособление предназначено для обработки труб, сечение которых не превышает 2,5 см. Для его изготовления вам понадобится верстак и большое свободное пространство вокруг него.На одном краю рабочей поверхности верстака нужно просверлить множество отверстий в разных местах, которые нужны для крепления опорных болтов.

Кроме того, вам понадобится кусок толстой фанеры, по которому будет сгибаться заготовка. Форма детали после обработки будет точно соответствовать диаметру, по которому вырезали фанеру.

Недостаток этого решения в том, что нужно менять шаблон каждый раз, когда нужно согнуть трубу на другой радиус.

Схема работы с такой оправкой максимально проста:

  1. Конец трубы фиксируется между болтом и оправкой (выкройкой), которая, в свою очередь, с помощью нескольких хомутов плотно крепится к верстаку.
  2. После этого нужно просто согнуть трубу, уперев ее в выкройку.
  3. Если заготовка короткая, на ее конец можно надеть трубу большего сечения (или диаметра), которая будет играть роль рычага.

Ручной гибочный станок

Если вы собираетесь открыть свой бизнес по изготовлению арочных конструкций из профильных труб, все ручные приспособления вам не подойдут.Через несколько дней работы у вас просто отвалятся руки, поэтому лучше сразу механизировать весь процесс.

Для гибки труб в этом случае лучше использовать самодельный или покупной гибочный станок, состоящий из двух неподвижных и одного подвижного ролика. Регулируя положение последней, можно изменить радиус изгиба квадратной или прямоугольной трубы. Хотя цена машины немаленькая, она сэкономит вам огромное количество времени и сил.

Заключение

Теперь, надеюсь, вы поняли, как согнуть профильную трубу без трубогиба и с помощью специального оборудования.Как видите, если знать некоторые секреты и технологии, ничего сложного в этом процессе нет. Можно смело приступать к работе.

А если у вас есть свои технологии гибки квадратных или прямоугольных труб, буду очень благодарен, если поделитесь ими в комментариях.

Еще больше креативных идей по строительству домов и обустройству дачных участков вы можете почерпнуть из видео в этой статье.

24 июля 2016 г.

Если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору — добавьте комментарий или скажите спасибо!

В процессе работы (обычно совершенно неожиданно) может возникнуть вопрос — как согнуть профильную трубу в домашних условиях? На сегодняшний день существует несколько достаточно эффективных методов, и при наличии определенного навыка можно справиться с задачей, не обращаясь в профессиональную мастерскую.

Способ 1. Использование трубогибочных станков

Когда мы говорим о гибке профильных труб, то чаще всего имеем в виду формирование из заготовки дуги определенного радиуса. Чем больше этот радиус, тем легче наша задача, ведь таким образом внутренняя полость будет подвергаться меньшей деформации ().

Внимание! Согнуть круглые и профильные трубы под прямым углом не получится: излом почти гарантирован. Для этого обычно используется либо сварное соединение, либо специальные переходники для соединения двух отдельных сегментов.

Если потребность в изготовлении дуг возникает достаточно регулярно, то стоит приобрести ручной или стационарный профилегибочный станок. Это устройство с несколькими роликами, которые воздействуют на заготовку, придавая ей нужную форму.

Инструкция по работе на трубогибе довольно проста:

  • Деталь нужного размера вставляем в станок и зажимаем в креплениях.
  • Включаем электродвигатель или начинаем крутить ручку.
  • Рабочие ролики смещают ось трубы в сторону изгиба, одновременно растягивая одну из стенок.
  • На противоположную стенку воздействует шаблон для гибки, придавая заготовке нужную форму.
  • Для уменьшения деформации внутренней полости часто применяют гидравлическую стабилизацию: края детали закрывают заглушками, а внутрь под небольшим давлением нагнетают жидкость.

Для повышения эффективности всех операций стоит соблюдать следующие правила:

  • Чем медленнее мы обрабатываем, тем меньше риск разрушения или неконтролируемой деформации деталей.
  • При работе следует учитывать ограничения по толщине стенки и сечению трубы, актуальные для вашей модели станка.
  • Толстые трубы лучше всего гнуть в заводских условиях после предварительного нагрева: за счет повышения пластичности металла улучшается качество обработки.

Цена на бытовую технику такого типа начинается примерно от 100 долларов. Поэтому для обработки небольшого количества деталей можно либо арендовать станок на несколько дней, либо воспользоваться услугами мастера.

Народные средства

Метод 2. Обрезка и сварка

Однако трубогиб не всегда есть под рукой. Именно поэтому любой мастер должен заранее узнать, как согнуть профильную трубу в домашних условиях, используя более распространенные инструменты.

Если целостность внутренней полости для нас не критична, можно использовать УШМ и сварочный аппарат:

  • Наносим на деталь разметку, выделяя участок, по которому будет проходить линия сгиба.
  • С внутренней стороны болгаркой с отрезным диском делаем несколько надрезов не менее 3/4 сечения.
  • Придерживая концы детали, формируем изгиб.

Совет! при необходимости срежьте лишний металл той же болгаркой.

  • Закрепляем заготовку в шаблоне и свариваем края вырезов.
  • После остывания металла меняем шлифовальный диск на шлифовальный и полируем обработанную поверхность.

Метод 3. Внутренняя пружина

Если сохранение целостности стен принципиально, то для выполнения поставленной перед нами задачи нам необходимо сделать своими руками специальную пружину:

  • Берем стальную проволоку диаметром до 4 мм .Чем толще стенки трубы, тем прочнее должна быть проволока.
  • С помощью цельной стальной заготовки наматываем квадратную пружину . Размер стороны квадрата подбираем таким образом, чтобы получившаяся конструкция легко проходила во внутреннюю полость трубы.
  • Укладываем пружину в месте изгиба, после чего нагреваем деталь паяльной лампой.
  • С помощью шаблона или круглой заготовки подходящего диаметра формируем дугу . В этом случае пружина внутри защитит деталь от разрушения и сохранит ее профиль.

Данная техника достаточно трудоемка, так как изготовление пружины занимает много времени и сил. С другой стороны, эластичную вставку можно использовать многократно, поэтому описанный способ вполне подходит для масштабных работ.

Метод 4. Заполнение песком или водой

Если под рукой нет подходящей стальной проволоки, а необходимость изготовления дуги из трубчатой ​​заготовки стоит достаточно остро, стоит воспользоваться одним из способов, предполагающих внутреннюю заливку.

В качестве наполнителя можно использовать жидкость:

  • Перед тем, как согнуть профильную трубу из меди с тонкими стенками (иногда их применяют в системах отопления), ее полость заполняем водой, герметично закрывая оба конца.
  • После заливки выносим изделие на холод или помещаем в морозилку. Ждем, пока вода полностью не замерзнет.
  • С помощью болванки или шаблона сгибаем трубу, после чего снимаем заглушки и сливаем воду.

В теплое время года, а также при обработке толстостенных заготовок воду заменяем песком:

  • Материал просеиваем, удаляя все примеси, а затем осторожно поджигаем на огне.
  • Один край заготовки затыкаем деревянной пробкой.
  • Насыпаем в полость сухой песок, тщательно утрамбовывая его постукиванием по земле или верстаку.
  • На другой конец детали устанавливаем пробку и выполняем загиб. Если не торопиться, то песок, сохраняя внутреннее давление, не даст образоваться внутренней трещине.

Заключение

Если вы хотя бы периодически работаете с металлом, то вам необходимо знать, как согнуть профильную трубу без трубогиба. Конечно, все описанные методы не могут полностью заменить качественное профессиональное оборудование, но в критической ситуации они способны прийти на помощь, позволяя максимально быстро решить поставленную задачу ().

Трубы профильные

незаменимы в процессе сборки каркасов строительных конструкций. Оранжереи, различные парники, беседки и другие объекты строятся с их помощью быстро и качественно. Однако все не так просто.

Чтобы согнуть такую ​​трубу, приходится использовать дорогостоящее специальное оборудование, что не всегда приемлемо для домашнего мастера. Поговорим о том, как согнуть профильную трубу в домашних условиях.

Профильной трубой считается сечение, отличное от круглого.Он может быть прямоугольным, овальным, шестиугольным или квадратным. Труба имеет повышенную прочность, потому что ее края берут на себя роль ребер жесткости.

Профильные изделия выдерживают значительные нагрузки на изгиб, благодаря чему они хорошо подходят для возведения металлического каркаса зданий различного назначения.

Сырьем для производства профильных труб чаще всего становится высоколегированная или низколегированная сталь. В зависимости от способа изготовления различают электросварные, холоднокатаные и горячекатаные бесшовные трубы.

Изделия отличаются толщиной стенки и высотой профиля. Из таких труб можно делать различные детали в виде рам, лестниц и перил. Чаще всего профильную трубу применяют в строительстве для возведения арочных конструкций и в качестве замены железного прутка при возведении каркасов.

Навыки гибки профильной трубы пригодятся домашним мастерам, желающим самостоятельно обустроить загородный участок:

Галерея изображений

Простейшие приспособления для холодной гибки

Рассмотрим, как самостоятельно изготовить два очень простых приспособления, которые помогут вам согнуть профильную трубу .

Профильная оправка

Основой приспособления будет верстак. Важно, чтобы не только рабочая зона, но и пространство вокруг нее были свободными. Чтобы закрепить оправку, вам придется сделать несколько близко расположенных отверстий в одном крае столешницы верстака.

Собственно оправка или шаблон изготовлены из фанеры. Однако этот вариант приемлем только в том случае, если необходимо выполнить несколько частей.

Простейшая оправка для трубы делается из толстой фанеры или доски.Этого шаблона хватит на несколько гибов

Если вам нужно согнуть большое количество труб по этому шаблону, оправку лучше всего сделать из стального уголка. В некоторых случаях профильное изделие необходимо согнуть под разными углами.

Для такой работы вам понадобится сразу несколько шаблонов, которые следует подготовить заранее. Перед началом работы оправку прочно крепят к основанию струбцинами.

Изгибаемая труба надежно фиксируется на своем краю. Затем выполняется сгибание.Операция выполняется плавно, без резких рывков. Сила, прикладываемая к трубе, должна постепенно увеличиваться. В процессе гибки деталь принимает форму оправки. Это потребует значительных усилий.

Усовершенствованная гибочная пластина

Это удобное многофункциональное приспособление, позволяющее осуществить качественную гибку профиля своими руками. Устройство представляет собой прочную металлическую опорную плиту, закрепленную на постаменте. Последняя крепится к полу мастерской с помощью крепежных болтов.

Набор стальных оправок для разных радиусов

Заготовки фанерные одноразовые

Оправка для узкопрофильной трубы

Как вариант можно рассмотреть аналогичное приспособление, устанавливаемое на верстак. После работы гибочную пластину легко демонтировать и убрать, а можно использовать как подставку для других сантехнических работ.

Для изготовления такого устройства вам понадобится толстая металлическая пластина. Он приварен к телескопической стойке. Для упоров на изгиб в опорной плите делаются два отверстия.

В них помещаются болты. На них надеваются и закрепляются насадки различного радиуса, что позволяет изгибать трубы так, как вам нужно. Нажимная пластина вырезается из листовой толстой стали.

Гибочную пластину желательно оснастить прижимной пластиной из прочного металла. Это позволит сохранить соосность профильной части в процессе гибки.

Его использование обязательно, чтобы не нарушалась соосность отгибаемой части, так как сгибание профильной трубы без трубогиба может случайно деформировать ее в двух разных направлениях.Пластина закреплена над форсунками на стопорных болтах.

Самый простой способ сгибания профильной трубы:

Существует довольно много способов сгибания профильных труб вручную. И все они имеют общий недостаток: чтобы их согнуть, требуется очень большое усилие. Физически неподготовленный мастер может не справиться с такой работой. Гибка деталей с помощью специализированных приспособлений намного проще, точнее и не требует больших физических усилий.

Проблема в том, что стоимость такого оборудования довольно высока.Поэтому покупать устройство только для выполнения разовой работы, конечно, невыгодно. Лучший способ – аренда специализированного оборудования, которое позволит за небольшую плату получить профильные изделия, согнутые точно по шаблону.

Садовая скамейка, плавные изгибы въездных ворот, крыльцо, украшенное кованым декором, и садовая арка – все эти предметы делают усадьбу неповторимой и уютной, дарят ощущение спокойствия и умиротворения.

Но это только тогда, когда задуманное уже воплотилось в готовую композицию, а когда в процессе творчества возникает вопрос — как изогнуть профиль до трогательного настроения очень и очень далеко.

И, хотя другим технологиям, например электросварке или резке металла, можно научиться, просто купив обычный инвертор или болгарку с набором отрезных и наждачных кругов, для того, чтобы профильная труба приобрела изящный изгиб, вам нужно не только иметь в своем арсенале специальное оборудование – трубогиб, но и иметь определенное представление о том, как изменяется сам профиль заготовки.

Рассчитывать на то, что все получится гладко и просто с первого раза довольно наивно, но с другой стороны, только оптимисты способны учиться на своих ошибках.

При работе с таким материалом, как профильная труба, важно не только понимать сам процесс изменения конфигурации, но и представлять, какие изменения происходят в самом материале.

Профильная труба, а если речь идет о профильной трубе обычного прямоугольного или квадратного сечения, имеет несколько отличий от обычной круглой трубы:

  • Первое особенность производства, профильная труба в основном сварная конструкции, изготовленной методом горячего или холодного волочения с последующим соединением краев заготовки сваркой.
  • Во-вторых, сама секция имеет неравномерную толщину стенки. Для такой формы характерно значительное, до 30%, утолщение металла в углах прямоугольника.
  • В-третьих, простыми усилиями приложения силы к месту изгиба можно быстро просто сломать, так как при деформации изгибом у такой формы детали одна из сторон испытывает сжатие, другая – растяжение, но две стороны профиля имеют комбинированную деформацию – в узком сечении профиль растягивается и сжимается одновременно.

И поэтому, прежде чем сгибать профильную трубу самостоятельно, для получения правильного, нужного размера и формы заготовки, необходимо хотя бы позаботиться об использовании пусть самого примитивного, но крайне необходимого оборудования для гибки труб.

Основные способы гибки профильной трубы

Перед тем, как согнуть профильную трубу в домашних условиях, даже с использованием некоторой механизации или простых ручных инструментов, следует обратить внимание на некоторые приемы работы с профильной трубой.Для отдельного штучного изделия, например, ворот или покупки специального оборудования, практического смысла нет, а вот знание того, как придать профилю необычный вид, все же следует.

На сегодняшний день, как и для обычных профильных труб, имеющих квадратное, прямоугольное, сложное и круглое сечение труб, существует несколько способов изменения формы:

  • гибка по шаблону
  • трубогиб роликовый ручной
  • трубогиб механический с регулируемый радиус изгиба
  • метод горячей гибки
  • сегментный метод

Применение любого из вышеперечисленных способов позволяет получить требуемую форму профиля, при этом качество такого изменения формы, возможность исправления ошибок во многом зависит от квалификации и умения работать с металлом.

Внимание! Очень важно понимать, что при профилированных трубах также необходимо знать о свойствах самого металла изготовления, например, для стальных труб гибка возможна всеми способами, а для медных есть, помимо всех перечисленных способов, еще два — водный способ и изгибание с помощью гибкого троса.

В любом случае опыт как согнуть профильную трубу своими руками, понимание приемов работы с трубами разного сечения и размера придет со временем, как и понимание какие ошибки были допущены и способы их исправления.

Ошибки при работе с профильной трубой

Процесс гибки профильной трубы есть не что иное, как деформация металла с целью придания ему необходимой формы. При этом, как показывает практика, в процессе работы чаще всего могут возникать следующие проблемы:

  • появление мелких складок на внутренней поверхности профиля
  • изгиб с нарушением оси — кручение детали, изгиб в нескольких плоскостях
  • плоскостной или сварной разрыв
  • смятие или разрушение, появление трещин на изгибе

Такие недостатки в основном возникают по нескольким причинам:

  • некачественный металлический профиль
  • неправильный выбор радиуса изгиба
  • приложение слишком большого усилия
  • неправильное, разнонаправленное приложение усилия при работе

Но это общие проблемы при использовании гибочных станков и приспособлений.А вот как согнуть профильную трубу без малейшего опыта и дополнительного оборудования стоит задуматься.

Ведь в этом случае проблем возникнет гораздо больше, начиная от простых ссадин и синяков, заканчивая сломанным инструментом и разочарованием в начатом проекте. Поэтому, прежде чем приступить к процессу гибки профиля, необходимо серьезно обдумать целесообразность использования в проекте гнутых элементов.

От простого к сложному

При использовании гнутого профиля следует иметь в виду возможность его самостоятельного изгиба.

Перед тем, как согнуть профильную трубу своими руками, следует критически оценить свои возможности и принять наиболее оптимальное решение, выполнить работу самостоятельно или найти предприятие, где станок будет выполнять этот процесс.

Чаще всего в домашних условиях используются малогабаритные профили 15*15, 20*20, 20*40 мм теоретически самостоятельно, без применения станков и приспособлений можно согнуть профиль до размера 60 мм, но это только теоретически. А вот с помощью болгарки согнуть трубу нужного размера и радиуса вполне возможно.

На практике этот процесс выглядит так:

  • из бумаги вырезается криволинейный шаблон
  • из полоски бумаги, равной толщине профильной трубы, вырезаются отрезки таким образом, чтобы необходимый радиус шаблона получается в результате сгибания
  • с помощью чертилки или карандаша, бумажный шаблон с вырезами переносится на трубу
  • болгаркой с тонкими отрезными кругами толщиной 1,2 мм делает соответствующие надрезы, сегменты удаляются
  • труба сгибается , проверяется правильность радиуса
  • при необходимости сварка швов на изгибах электро- или газосваркой

С технологической точки зрения наиболее просто и достаточно эффективно придать нужный радиус изгиба профилю большого сечения.Для того чтобы выполнить эту операцию, достаточно иметь базовые навыки работы с электроинструментом и правильно рассчитать места для пропилов.

Использование шаблонов для гибки профильной трубы

Для постановки на производство формирования нескольких одинаковых деталей, при мелкосерийном их изготовлении, например, для ограждения балкона или террасы, рекомендуется использовать шаблонный метод гибки профильной трубы.

Для этой операции вполне достаточно иметь минимальное количество инструментов и материалов:

  • тиски слесарные
  • молоток
  • шаблон заготовки

Общий процесс можно представить следующим образом:

  • изготавливается шаблон профиля
  • закрепляется в тисках
  • заготовка закрепляется в специальном зажиме и затем проходит для придания профилю необходимой формы

С точки зрения того, как согнуть профильную трубу в домашних условиях, этот способ позволяет сформировать необходимое количество однотипных заготовок с минимальными отклонениями от шаблона.

Чаще всего этим способом формируют детали из тонкостенной профильной трубы. небольшой размер от 15 до 40 мм.

Универсальный трубогиб для больших радиусов

С точки зрения производительности труда трехвалковый трубогиб лучше всего подходит для получения большого радиуса изгиба профильной трубы.

Такое механическое устройство позволяет получать заготовки любой длины и размера. Простое по конструкции и эффективное, устройство имеет в своей конструкции рамное основание, три вала жестко закрепленных на подшипниках с зубчатой ​​цепной передачей.

Два вала расположены на основании, а средний вал, имеющий верхнее расположение, расположен на подвижных салазках. Для формирования профиля на салазках имеется винт, регулирующий степень зажима заготовки.

Профильная труба протягивается через валы, постепенно формируя нужный радиус изгиба. При нажатии на верхний вал изгибается нужный профиль.

Среди способов сгибания профильной трубы это самый эффективный и качественный способ.

На видео показано как согнуть профильную трубу в домашних условиях:

При строительстве многих сооружений возникает потребность в возведении каркаса из профильных труб.Для сборки арочных конструкций теплиц, теплиц, навесов, навесов и других объектов профильные трубы предварительно сгибают с помощью трубогибов или профилегибов. Однако можно обойтись и без этого дорогостоящего инструмента, вооружившись обычной болгаркой и сварочным аппаратом. Узнав больше о том, как согнуть профильную трубу, не используя профильогиб, можно решить, стоит ли его приобретать. Возможно, альтернативными способами гибки труб будет намного сложнее выполнить требуемый объем работы.При изгибе профильных труб важно избегать появления изломов и трещин, а также их сплющивания.

В этом видео показано, как легко и сравнительно быстро можно согнуть профильную трубу ручным трубогибом. Достижение нужного радиуса проверяют измерением расстояния между концами профильной трубы.

Какие юниты могут облегчить операцию?

Вариант №1 — компактные ручные трубогибы модели

Приобретение ручных трубогибов целесообразно только в том случае, если вы собираетесь сгибать небольшое количество материала.В качестве профессионального инструмента данные модели использовать нельзя из-за низкой производительности и необходимости примерной регулировки радиуса изгиба каждого изделия. Этот станок обычно идет в комплекте с несколькими сменными роликами, при помощи которых профильная труба сгибается в зависимости от размера ее сечения.

Для достижения нужного угла изгиба необходимо несколько раз провести трубу через станок. При этом каждый раз приходится вручную крутить центральный ролик, опуская его все ниже и ниже.Боковые ролики остаются в неподвижном положении, поэтому под давлением центрального ролика металлический профиль изгибается.

Одна из моделей ручных профилегибов, позволяющая сгибать профильную трубу своим ходом в несколько проходов металлического изделия между боковыми и центральными роликами

При работе ручным трубогибом человеку придется прикладывать физические усилия. Оборудование нельзя использовать для гибки профильных труб сечением более 40 мм.

Вариант №2 — электрические трубогибы для профессионалов

В отличие от ручных трубогибов электрические модели обеспечивают высокую точность гибки трубы.Дело в том, что радиус изгиба задается с точностью до 1 градуса механическим или электронным способом. Использование этого дорогостоящего производительного оборудования позволяет обрабатывать большое количество профильных труб в смену. Обычно владельцы электромеханических трубогибов предоставляют услуги населению, которыми стоит воспользоваться, если вас устраивает их стоимость.

Электромеханический профильогиб, стационарно установленный в цеху, обеспечивает точную гибку профильных труб различного сечения по строго заданному радиусу

К недостаткам электрических профилегибов можно отнести их большой вес и высокую стоимость, которая недоступна рядовому покупателю.

Альтернативные способы гибки профильных труб

Способ №1 — шлифовальный станок + сварочный аппарат

Как согнуть профильную трубу под нужным углом своими руками без использования заводских станков? Если у вас есть болгарка и сварочный аппарат, то гнуть можно по следующему алгоритму:

    • рассчитать радиус кривизны по заранее начерченной схеме;
    • в месте предполагаемого изгиба трубы циркулярной пилой (болгаркой) делается несколько поперечных пропилов;
    • держа трубу в тисках, начинают изгибать ее в нужном направлении, прикладывая для этого небольшое физическое усилие;
    • затем срезы заваривают сварочным аппаратом, не забывая соблюдать требования техники безопасности;

сварные швы полированы.

Циркулярная пила или болгарка, закрепленная на специальной подошве, необходима для выполнения нескольких пропилов на изгибе профильной трубы

Метод № 2 — заготовка и песок

Вы можете согнуть профильную трубу по нужному радиусу другим простым способом. Для этого готовится песок, который нужно просеять и при необходимости просушить. Затем один конец профильной трубы закрывают, вбивая в него деревянный клин. В профиль засыпается просеянный песок, забивающий вход в трубу с другой стороны.После этого изделие начинают огибать вокруг металлической заготовки подходящего диаметра. Один конец профиля надежно фиксируется между штырями, а другой натягивается.

Важно! Для облегчения процесса гибки профиля по малому радиусу необходимо место деформации прогреть газовой горелкой. Насыпанный песок обеспечивает целостность стенок металлического изделия при механическом воздействии на трубу.

Закончив процесс гибки, приступают к удалению забитых клиньев путем их выжигания или выбивания.Песок также полностью удаляется из полости трубы. Как видите, кустарные способы более хлопотны, поэтому их можно применить на практике для разовой гибки труб.

В зимнее время песок можно заменить водой, которую заливают в профильную трубу и подвергают изделие морозу. Видно, что концы профиля заглушены заглушками. После замерзания жидкости в трубе ее начинают сгибать по заранее подготовленной заготовке-шаблону.

Заготовка металлическая, используемая мастерами для гибки профильных труб своими руками без применения специального оборудования в виде трубогибов

Метод № 3 — гибка трубы с квадратной пружиной

Пружина, имеющая сечение такой же формы, но меньшего размера, не позволяет деформироваться стенкам профильной трубы при изгибе.Пружина изготовлена ​​из стальной проволоки, диаметр которой подбирается исходя из толщины стенки. Пружина должна легко войти внутрь трубы. Запланированное место изгиба прогревается паяльной лампой или газовой горелкой. Стенки обогреваемого профиля легче гнутся. Во избежание ожогов необходимо работать в специальных защитных перчатках, придерживать изделие клещами. Заготовка или металлические штыри, вбитые в землю по окружности, помогают добиться нужного радиуса изгиба.

Краткое резюме

Как видите, все придуманные народными умельцами методы гибки профильных труб требуют времени и сил.При этом получение ровного изгиба не гарантировано на сто процентов. Качество металлического каркаса напрямую влияет на прочность и красоту возводимой конструкции. Поэтому не пренебрегайте услугами профессионалов, у которых есть специальное оборудование для гибки труб. Покупка ручного станка для гибки профильных труб позволит вам не тратить деньги на оплату сторонних услуг. Приобретение быстро окупится, если вы сами начнете производить гибку труб на заказ.

Как сделать каркас для теплицы из профильной трубы своими руками. Технология монтажа каркаса из профильной трубы

В зонах рискованного земледелия эффективность агротехнических мероприятий зависит только от теплиц. Качественно собранные и продуманные постройки позволят уже в апреле собрать ранний урожай. Если постараться и провести систему отопления, то можно будет собирать урожай зелени, овощей и ягод.

Типы теплиц

Современная промышленность выпускает все необходимые материалы, позволяющие построить каркас своими руками.Профильные трубы или трубы ПВХ стали малобюджетным строительным материалом. Для сборки конструкции не нужны особые профессиональные навыки и знания, желание и следование советам.

Преимущества этого здания:

  1. Простота сборки.
  2. Простой демонтаж.
  3. Примените простой набор инструментов.
  4. Отсутствие дополнительных затрат на обслуживание.
  5. Устойчивость к гниению и грибковым поражениям.
  6. Устойчивость к деформации, вызванной повышенной температурой.

Сборка теплиц для больших дачных участков предлагается из нескольких популярных материалов: каркасов из стали, профильных и алюминиевых труб. Решение по подбору материала зависит от возможностей бюджета, но в любом случае каркасы теплиц из профиля будут выгодным вариантом. Профиль обеспечивает высокие эксплуатационные качества постройки и стоит дешевле металлических труб.

Опыт владельцев позволил выделить наиболее удачную по урожайности посевную форму возводимых теплиц:

  1. Арочная форма.Подходит для выращивания невысоких растений. Крыша самоочищается от снежных наносов и мусора.
  2. Форма туннеля. Имеет стандартные размеры: высота 5 м, ширина 10 м. Идеально подходит для выращивания высоких растений (кудрявых или вертикально растущих). Обладает повышенным сопротивлением к поглотителям воздушного потока.
  3. Даскати форма. Дает возможность строить высокие конструкции. Используется для выращивания зелени на опорах, вьющихся и плетистых растений. Дает возможность рационально распорядиться площадью участка при возведении нескольких теплиц.Вертикальные стены более плотно примыкают друг к другу, не оставляя неиспользуемых земельных участков.
  4. Пирамидальная форма. Благодаря компактной конструкции и узким габаритам конструкция занимает минимум места. Используется под выращивание материала на рассаду.

Правильное определение места для строительства теплицы

Строительство теплицы требует правильного расположения по сторонам света. Необходимо создать условия наибольшего солнечного света днем, чтобы обеспечить комфортные условия для выращивания.

Теплицы не ставить близко к высоким деревьям, дающим тень. Повышенную температуру воздуха внутри конструкции компенсируют устройством вентиляционной системы. Заранее обеспечьте свободный подъезд и подачу ручного транспорта или автомобиля для уборки урожая.

Для отапливаемых зимних теплиц лучше всего выбирать место рядом с жилым домом, это снизит затраты на отопление. Близкое расположение дает преимущество в использовании одного агрегата для отопления и подачи теплоносителя в дом и теплицы.

Совет №1 : Конструкции вытянутой формы необходимо располагать с востока на запад.

Совет №2. : На двухскатных крышах проверка вентиляции ставится на южном скате.

Начальный этап строительства

На каркасные рамы берут трубы с диаметром профиля 40 х 20 мм, они мощные и хорошо сохраняют устойчивость при порывах ветра, не деформируются под воздействием высокой температуры.Для связки мёда идеально подходят рамки сечения 20 х 20 мм.

Работа начинается с реализации схемы будущего дизайна. Оптимальные размеры теплицы отображены на чертеже. План позволяет наглядно представить каркас теплицы и подобрать его размеры таким образом, чтобы свести потери металла при раскрое к минимуму.

Полукруглая рама имеет большую полезную площадь, чем двухзвенная, но для ее сооружения нужен дорогостоящий станок — трубогиб.Ручная гибкая трубка, заполненная песком, более сложна и не дает нужной геометрии дуги. Самый оптимальный вариант – диверсионная постройка. Его площади хватит для размещения растений разного размера, он обеспечивает хорошее проникновение света, дает возможность установить дополнительные элементы: окна, открывающиеся рамы, двери.

Каркасы для теплиц из профиля рассчитываются под длину 6,05 м, так как именно такой длины сегменты реализуются со складов и считаются стандартными.

Возьмите высоту 1,7 м, профиля понадобится 3,4 м. От общей длины отрезка остается необработанный кусок длиной 2,65 м. С учетом угла наклона кровельного покрытия крыши обычно угол 30 0 Получаем ширину 2,24 м.

Получившуюся ширину уменьшив на 24 см, тогда можно будет накрыть теплицу стандартным листом поликарбоната, а также оставить боковые профили для стока воды.

Выбранная схема двухстворчатой ​​конструкции рам позволит вам обойтись без дорогостоящего инструмента.

Далее выбираем дизайн основания теплицы. Варианты исполнения могут быть разными. Фундамент возводят из любого подходящего материала, начиная от железнодорожной втулки, заканчивая оголовком винтовой сваи. Рассмотрим самый популярный и подходящий вариант — бетонный, мелкозаглубленный фундамент, глубиной в 1 «штык» лопаты:

  1. Перед заливкой поверхность строительной площадки выравнивают, загоняют в котлован.
  2. Затем по периметру укладывается анкер для крепления профильных труб.
  3. Готовится раствор из смеси цемента, песка и мелкой гальки, как при обычном строительстве.
  4. Смесь заливается в котлован и остается до схватывания бетона.

Монтаж Каркаса

Когда бетонная смесь схватилась, собираем каркас теплицы из труб. К закладным частям приварить профиль диаметром сечения 40х20 мм. Это будет прочная основа для крепежа основных и вспомогательных теплиц.

Чтобы не было перекосов, сборку рамок производят на ровном и, желательно, плотном участке. На имеющемся на участке подходящего участка сделайте набросок контура будущего каркаса, замерьте, а затем приступайте к вырезанию по размерам основного чертежа.

Не спешите сразу вырезать весь срез профиля, просто сделайте надрез в месте изгиба. Затем аккуратно и аккуратно согните трубу в месте двери, чтобы получилась рама необходимой конфигурации.

Срезы реза определяют сразу, учитывают, что при сгибании срезы должны состыковываться с точностью. Теперь приступайте к накачиванию катушки на собранную заготовку.

Торцевая рама является важной несущей частью всей конструкции, в нее будет устанавливаться дверь с окном. Устанавливать их лучше на раму, лежащую на площадке. Масса двери с окном небольшая, поэтому на последующую установку это не повлияет. Каркас двери сварен из профильной трубы сечением 40х20 мм, форточка изготовлена ​​из профиля сечением 20х20 мм.

С учетом ширины поликарбоната -2 м шаг арок выбран. Его длина выбирается с расчетом на то, чтобы стыки приходились на профильную трубу. Жесткость труб каркаса 40х20 позволяет сделать шаг в 1 м. Каркас каркаса рамы монтируется с зазором в 1 метр, скрепляется между собой секциями квадратного сечения 20х20. Для этого сегменты свариваются с основным профилем. Такой состав позволяет покрыть теплицу ровным слоем поликарбоната, без неровностей и складок.

Монтаж элементов вертикальной рамы начинается с торцевой рамы с дверью. Для точного совпадения с вертикальной плоскостью его закрепляют, разъединяя уголки, приваренные к горизонтальной трубе фундамента.

Горизонтальный пучок профильных труб устанавливается с отступом 10 см от расположения рам, что позволит качественно прикрепить лист поликарбоната по длине и ширине.

Надлежащее крепление навеса теплицы

После установки всех операций по сборке, сварке и установке каркаса, убедившись в его прочности, проверив расположение в плоскостях и вертикалях по уровню, приступают к монтажу покрытия.

Сначала подготовьте инструменты и крепеж. Для крепления подходят саморезы 3,2х25 мм с прессшимой, специализированным комплектом для крепления поликарбоната, состоящим из самопрессовки + термошаба.

Стандартная ширина поликарбоната — 2 метра. Маска прилагается, лицевая сторона наружу. Обычно на товаре указывается обратная сторона маркировки.

Срезной конец защищается профессиональным герметиком, например, силиконом, или используется пластиковый профиль.Лист поликарбоната для кровельного покрытия должен быть на 10 см длиннее профилей конька, тогда получается стандартная, достаточная ножка.

Стык кровельного конька из профильных труб перекрывается по желанию профилями из металлочерепицы, ПВХ и др. Крепление осуществляется самонатяжением к продольным соединениям.

Лист поликарбоната

монтируется на дверь и переднюю раму аналогично процессу окраски рамы. Единственный размер покрытия подбирается строго по размеру, чтобы обеспечить нормальное открывание и закрывание дверей.Если оставить запас, то не будет плотного герметичного закрытия теплицы.

75+ идей для хобби для мужчин

Теперь, когда в нашем архиве более 3500 статей, мы решили переиздавать классическую статью каждую пятницу, чтобы помочь нашим новым читателям открыть для себя одни из лучших, вечнозеленых жемчужин прошлого. Эта статья была впервые опубликована в январе 2016 года.

В былые времена свободное время рассматривалось не как возможность «похудеть», а как возможность реализовать свои увлечения и интересы — отдушина для сторон человек, которого не стимулировали в его профессиональном призвании.Хобби считались важными из-за того, что они могут укрепить каждую часть жизни человека. Они могут доставить вам радость, улучшить ваше внимание к деталям, сохранить остроту ума, расширить ваши творческие способности, помочь вам встретить друзей и научить вас ценным навыкам. Короче говоря, увлечения добавляют интереса к вашей жизни и помогают вам стать более разносторонним человеком.

К сожалению, сейчас мы часто проводим свободное время перед телевизором или компьютером. Мы чувствуем  , что современная жизнь стала настолько занятой и напряженной (хотя это не так), что, когда у нас есть свободное время, мы можем лежать на диване.

Тем не менее, если вы чувствуете себя подавленным, беспокойным, беспокойным и нуждаетесь в настоящем освежении, проблема может быть в недостатке активности, а не в ее чрезмерном количестве.

Как выразился Уинстон Черчилль, энергичный любитель:

Бесполезно говорить уставшим «умственным мускулам»… «Я дам вам хорошенько отдохнуть», «Я пойду на длительную прогулку» или «Я лягу и ни о чем не буду думать», — ум все так же занят. Если оно взвешивало и измеряло, оно продолжает взвешивать и измерять.Если он беспокоился, он продолжает беспокоиться… Бесполезно спорить с умом в таком состоянии… Один одаренный американский психолог сказал: «Беспокойство — это спазм эмоций; ум цепляется за что-то и не отпускает». Можно лишь мягко внушить что-то другое в его судорожные объятия. И если это что-то другое правильно выбрано, если оно действительно сопровождается освещением другой области интересов, постепенно и часто довольно быстро старая неуместная хватка ослабевает и начинается процесс выздоровления и восстановления.

Для тех из вас, кто хочет иметь увлекательное хобби, но не знает, чем заняться, мы создали несколько руководств по хобби на протяжении многих лет. Но даже после публикации второго мы продолжали придумывать новые идеи. Поэтому мы решили собрать все старые идеи вместе с новыми в один окончательный список увлечений для мужчин. Это еще не исчерпывающий список, но наверняка есть что-то, что привлечет ваше внимание или побудит вас подумать о чем-то еще не упомянутом.

Мы надеемся, что каждый мужчина сможет найти хобби, которое сможет превратиться в приятное времяпрепровождение в текущий период его жизни, а может быть, даже стать непреходящей страстью на всю жизнь.

Чтение

Нет более мужественного хобби, чем чтение. Теодор Рузвельт был ненасытным читателем, как и большинство великих людей истории. Чтение позволяет вам общаться с великими мыслителями и писателями истории и знакомит вас с новыми идеями, что делает вас более умным и всесторонне развитым человеком. Если у вас есть доступ к читательскому билету, чтение может стать совершенно бесплатным хобби. Если вам нужны идеи о том, что читать, не смотрите дальше наших многочисленных списков для чтения.Вы также должны знать, как читать книгу. (Конечно, это кажется простым, но это не всегда так!)

Радиолюбители

Хотите стать частью сплоченного сообщества, специализирующегося на радио и связи? Не смотрите дальше любительского радио. Хотя Интернет занял место радио в качестве доминирующей формы общения, активное сообщество радиолюбителей все еще существует. Радиолюбителям нравится общаться напрямую с людьми со всего мира, расширяя при этом свои знания в области теории радио.Кроме того, большинство радиолюбителей предоставляют общественные услуги своим сообществам, выступая в качестве ретрансляторов в случае чрезвычайных ситуаций или стихийных бедствий. Работа радио регулируется Федеральной комиссией по связи, поэтому вам потребуется лицензия на использование радио. Лицензирование совсем не сложно — вам просто нужно пройти тест с несколькими вариантами ответов, который охватывает основные правила, методы эксплуатации и теорию электроники. И, конечно же, вам понадобится оборудование. Покупка нового обойдется вам в копеечку, но на eBay можно найти выгодные предложения по бывшему в употреблении радиооборудованию.Для получения дополнительной информации о том, как начать работу с радиолюбителями, ознакомьтесь со 100-летней ретрансляционной лигой радиолюбителей.

Игра на гитаре

Умение играть на гитаре — это навык, который принесет вам и окружающим много лет удовольствия. О, и девчонкам нравятся парни, которые умеют играть на гитаре. Лично я использовал свои навыки игры на гитаре, чтобы исполнить серенаду Кейт и выбраться из собачьей конуры. А позже вы сможете собрать семью у костра на заднем дворе, чтобы подпевать классным песням.Учиться играть на любом инструменте, конечно, по-мужски, но гитары имеют то преимущество, что они относительно дешевы и имеют более легкую кривую обучения для начинающих. В Интернете есть множество ресурсов, которые предоставляют бесплатные уроки игры на гитаре (вот полный обзор уроков, которые вы можете найти в Интернете), включая статью AoM о трех гитарных аккордах, которые должен знать каждый мужчина.

Бальные танцы

Твой дедушка умел танцевать, так почему бы не использовать своего внутреннего Фреда Астера и не заняться бальными танцами? Бальные танцы могут помочь повысить вашу уверенность в себе, уравновешенность и осанку.Это также интересный способ потренировать сердечно-сосудистую систему. И, конечно же, женщинам нравится мужчина, который знает, как вести их на танцполе. В большинстве городов есть студии бальных танцев – просто выполните быстрый поиск в Google, чтобы найти ближайшие к вам, а затем поговорите с инструкторами, чтобы почувствовать их стиль, а также проверить их полномочия. Частные занятия стоят около 50 долларов за штуку. Если вы женаты или у вас есть девушка, бальные танцы — отличное занятие для свиданий. Если вы холостяк, это отличный способ познакомиться с новыми женщинами.

Паркур

Паркур: вид спорта, в котором вы прыгаете со зданий и перепрыгиваете через стены. Или, точнее, паркур — это физическое искусство — искусство перемещения в окружающей среде наиболее естественным и эффективным способом. Удивительно видеть, как кто-то может путешествовать по ландшафту способами, о которых раньше никто не думал, и вдохновляет наблюдать, как человеческое тело расширяет самые пределы своих возможностей. Хотя сегодня мы думаем о паркуре просто как об интересной форме отдыха, на самом деле он был разработан как тактический навык и способ улучшить физическую форму солдат.Преимущества этого хобби многочисленны: это весело, это отличная тренировка, оно раздвигает границы вашего творчества, это умственный и физический вызов, и на самом деле оно может спасти вашу жизнь, если вам когда-нибудь понадобится возможность бегать и прыгать. объекты. И это совершенно бесплатно. Все, что вам нужно, это ваши руки и ноги и немного городской местности. Прочтите наш учебник по паркуру и начните уже сегодня!

Деревообработка

Я всегда восхищался мужчинами, которые могли взять кусочки старого дерева и превратить их во что-то полезное и красивое.Это мужчины, которые сами делают рождественские подарки, а не покупают их, и могут с гордостью указать на мебель в своем доме и сказать: «Я сделал это». Вы можете стать таким человеком, если займетесь прекрасным хобби — деревообработкой. Помимо полезного навыка, многие любители деревообработки сообщают о снижении уровня стресса и увеличении терпения. Когда вы подносите стамеску к куску дерева, легко войти в состояние дзен. Многие технические школы предлагают классы столярных мастерских; Магазины изделий из дерева также предлагают курсы по основам деревообработки примерно по 50 долларов за штуку.В нашем собственном архиве есть множество проектов по деревообработке, которыми вы можете заняться. Также послушайте нашу дискуссию с Ником Офферманом (Рон Суонсон). Ник рассказал о своей столярной мастерской, где он делает столы, стулья, каноэ и многое другое.

Садоводство

Возможно, один из самых сильных мужских образов в Америке — это фермер-йомен – это самостоятельный мужчина, который возделывает свою землю, чтобы обеспечить себя и свою семью. Вам не нужен приусадебный участок, чтобы начать соприкасаться с землей; небольшой площади на заднем дворе будет достаточно.Если у вас есть работа, из-за которой вы проводите весь день взаперти в офисе с искусственным освещением и спертым переработанным воздухом, садоводство — отличное хобби, которым можно заняться, чтобы получить немного упражнений, солнечного света и свежего воздуха. Когда вы наблюдаете, как ваш сад превращается из семян в растения, вы обнаружите, что становитесь более гармоничным со сменой времен года. Когда вы соберете свой небольшой урожай, вы почувствуете чувство выполненного долга, которое превзойдет любой рекорд в видеоигре. А когда вы впервые приготовите еду из овощей, выращенных на собственном огороде, вы почувствуете прилив мужской гордости.Если вам нужно больше убедительности, ознакомьтесь с нашей статьей о том, почему вы должны быть джентльменом-садовником.

Гребля на каноэ/каяках

Ленивое гребля по воде — одно из величайших удовольствий человека. Будь то свидание с девушкой или просто отдых на природе в одиночестве, лучших развлечений мало. Хотя гребля может показаться такой же естественной, как езда на велосипеде, требуется определенный уровень навыков, чтобы ловко управлять каноэ или каяком, и, к счастью для вас, мы рассмотрели эту тему.Вы можете начать с аренды в местном магазине для отдыха, а если вам это нравится, купите себе судно. Когда вы действительно погрузитесь в это, вы сможете выйти за рамки обычного гребли вокруг озера и совершить многодневные поездки по великим американским водным путям.

Вскрытие замков

Вскрытие замков не только невероятно полезно в экстренных ситуациях, но и чертовски весело, зная, что вы можете перехитрить механизм, который, по мнению большинства людей, устойчив ко всему, кроме грубой силы. Скорее, с некоторой ловкостью и ноу-хау, взломщик может сохранить свои двери в целости и избежать хлопот и затрат на вызов слесаря.Прочитайте наш учебник по взлому обычных штифтовых замков и начните практиковаться на входной двери. Затем переходите к освоению других видов замков, пока не станете настоящим Гудини.

Реставрация классических автомобилей

В былые времена мужчины часами оставались в своих гаражах, возясь со своими автомобилями. По мере того, как автомобили становятся все более сложными и зависят от компьютеров, домашняя механическая работа уступает место дронту. Однако, если вам не терпится стать жирной обезьяной, вы всегда можете заняться реставрацией классических автомобилей в качестве хобби.Вы немного научитесь инженерному делу, улучшите свои навыки решения проблем и испытаете сладкое чувство успеха, когда перестроенный вами двигатель мурлычет, как котенок. Реставрация автомобилей — дорогое удовольствие. Вам нужно не только купить машину для восстановления, но и инструменты, место и нестандартные детали, чтобы закончить работу. Однако время и деньги могут окупиться — полностью отреставрированные классические автомобили продаются за копейки (даже если вы, вероятно, не захотите расставаться со своим детищем). Чтобы получить дополнительную информацию о реставрации классических автомобилей, посетите гараж «Второй шанс» и начните узнавать, как на самом деле работает двигатель вашего автомобиля.

Приготовление барбекю

Хотя приготовление пищи также входит в этот список, приготовление барбекю достаточно уникально, чтобы стать отдельным хобби. Будь то коптильня или угольный гриль, поджаривание сытного куска мяса и подача готового блюда доставляет удовольствие как разуму, так и желудку. Входной барьер низкий: вам просто нужен какой-нибудь гриль и кусок мяса. Когда вы познакомитесь с инструментами и личинками, вы сможете экспериментировать с различными способами приготовления и мясом (или даже с фруктами и овощами!), создавать свои собственные смеси специй и, конечно же, готовить изысканные блюда для друзей и семьи.Обязательно ознакомьтесь с нашим плейлистом на YouTube об искусстве приготовления на гриле.

Металлообработка

Металлообработка обладает всеми преимуществами деревообработки, только вместо сладкого запаха опилок вы окружаете себя восхитительно ядовитым запахом горящего металла. Мой зять изучил металлообработку в средней школе, он мастерит удивительные вещи: чугунные изголовья для той комнаты, которую ваша жена хочет украсить в стиле шебби-шик, подвесные горшки для растений, садовые арки и многое другое из того, что он умеет взбить.Участник AoM Даррен Смит написал для нас статью о том, как начать заниматься кузнечным делом. Ваш местный vo-tech должен предложить курсы по металлообработке.

Стрельба

Научитесь наслаждаться удовольствием от стрельбы из оружия, занимаясь стрелковым спортом и становясь опытным стрелком. Стрельба требует чистой концентрации и твердой руки. По всей стране существуют стрелковые клубы, которые занимаются различными видами спорта с оружием. Выбирайте среди стрельбы по мишеням, стрельбе из ручного пистолета и винтовки, а также стрельбе по границам и ковбоям.Хобби может дорого обойтись; оружие не дешевое, и стоимость боеприпасов резко возросла из-за возросшего спроса. Вам также нужно будет найти место, где можно безопасно стрелять из своего оружия, поэтому, если у вас нет собственности для этого, вам придется арендовать некоторое время на стрельбище.

Коллекционирование

Коллекционирование — это то, что нравится многим мужчинам, но недоступно большинству женщин. Женщины многозадачны, в то время как мужской мозг любит целеустремленно концентрироваться на чем-то. Мы склонны зацикливаться на вещах.Возьмите эту склонность и соедините ее с изначальным стремлением человека к охоте, и вы получите человеческую любовь к коллекционированию. Человек может провести всю жизнь в поисках того последнего предмета, который пополнит его коллекцию. Это становится его навязчивой идеей, его Белым китом. Конечно, завершение коллекции обычно антиклиматично. В коллекционировании острые ощущения в погоне. Выберите свой яд: марки с утками, бейсбольные карточки, старинные пишущие машинки, что угодно. Только не слишком увлекайтесь этим. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим учебником по началу коллекционирования.

Пение

Если вы из тех парней, которые поют в душе или слушают радио по дороге на работу, возможно, вам нужно более серьезно заняться пением как хобби. Вы можете подумать, что либо вы профессиональная рок-звезда, либо у вас нет возможности использовать свой голос весело и продуктивно. Это не может быть дальше от истины. Многочисленны общественные и церковные хоры, а также караоке-бары (в которых часто проводятся соревнования по выходным), и если вы настроены серьезно, вы можете напевать на стороне или создать квартет в парикмахерской.Обязательно всегда оттачивайте свое мастерство, продолжая ходить на уроки (многие руководители школьных/общественных хоров предлагают индивидуальные уроки) и углубляясь в теорию музыки и даже навыки презентации.

Кемпинг/туризм

Современный человек беспокоен и несчастлив, потому что он потерял связь с природой. Каждый человек должен стремиться к регулярному общению с природой ради своего физического и психического благополучия. Ему нужно время от времени отрываться и спать под звездами.Оставьте свою кабину позади и проведите несколько дней, дыша свежим воздухом и сидя у костра. Еще одно очевидное преимущество заключается в том, что кемпинг — один из самых экономичных способов «убежать от всего этого». Это отличный способ отточить свои навыки активного отдыха, восстановить связь с друзьями и провести время наедине со своей второй половинкой. Мы написали статьи о советах по кемпингу и походам, так что читайте и исследуйте глушь!

Корабль в бутылке

Это классическое хобби стариков: складывать сложные модели кораблей в стеклянную бутылку.Удивите детей своим кораблем в бутылке! Они проведут остаток своего детства, пытаясь выяснить, как именно вы это сделали. Поместить корабль в бутылку (или невозможную бутылку) — задача, требующая сосредоточенности, терпения и твердой руки. Обычно вы строите модель корабля снаружи бутылки с опущенной мачтой. После того, как вы вставите корабль в бутылку, вы поднимите мачту парой длинных щипцов. Помимо размещения кораблей в бутылках, вы можете создавать невозможные бутылки из других предметов, таких как колода карт или теннисные мячи.Узнайте больше о невозможных бутылках здесь.

Свечное дело (изготовление свечей)

Свечное дело — изготовление свечей — когда-то было прибыльной и чрезвычайно важной профессией. В то время как электричество убило свою профессию, свечи все еще находят применение во многих домах как создатели атмосферы и приятных ароматов. Кто не любит видеть мерцающее пламя холодным вечером или вдыхать аромат дуба, чтобы начать утро с восходом солнца? В то время как купленные в магазине свечи могут быть довольно дорогими, самодельные свечи недороги, и их чертовски легко освоить.Вам просто нужен воск, фитили и несколько банок (или старых кружек). Мы рассмотрели, как сделать свечи своими руками, так что читайте и приступайте!

Тяжелая атлетика/тренировки

Для некоторых мужчин утренняя тренировка не только настраивает их тело на новый день, но и их разум. Если вы только начинаете тренироваться, возможно, временами вам будет сложно мотивировать себя поднять вес или пробежаться по тротуару. Однако, как только вы начнете приводить себя в форму, вы подумаете о том, как вы можете структурировать свой день, чтобы уделить час тренировкам.Вместо того, чтобы отправиться в гараж для работы по дереву, вы пробуете новую максимальную становую тягу. Быть сильным не только практично — вы будете выглядеть намного лучше (привет, дамы!), и чертовски здорово знать, что вы можете поднять 400+ фунтов с земли. У нас есть масса статей о фитнесе, которые помогут вам начать, и, конечно же, ваш местный спортзал или тренер — отличное место, куда можно отправиться.

Охота

На протяжении тысячелетий роль мужчины в семье заключалась в обеспечении. На протяжении большей части истории человечества это делалось путем выслеживания и убийства диких животных.Охота была способом, которым многие культуры и племена инициировали мальчиков в мужественность и давали мужчинам возможность связываться и общаться в полностью мужской обстановке . Перенесемся в сегодняшний день. Большинство мужчин получают мясо, завернув его в лист бумаги с надписью «Биг Мак» или упаковав в пластик в продуктовом магазине. И обычно в мясо вводят гормоны и антибиотики. Существует огромный разрыв между человеком, его пищей и природой.

Если вы хотите воссоединиться с «Кругом жизни», самое время отправиться на охоту.Преимущества охоты бесчисленны, но вот лишь некоторые из них: во-первых, она дает вам возможность дать вам и вашей семье источник качественного нежирного мяса, не содержащего антибиотиков и гормонов (и даже аммиака!), которые скрываются на большинстве фабрик. фермерское мясо. Во-вторых, это дает вам возможность снова соприкоснуться с природой. В-третьих, вы будете поддерживать охрану дикой природы, поскольку ваши доллары, потраченные на охотничьи лицензии и оборудование, пойдут на финансирование государственных агентств дикой природы. И в-четвертых, даже если вы ничего не убиваете, охота дает возможность для мужских связей и дружбы, что является важной частью вашего общего счастья.У нас есть учебник по охоте на оленей, а также мы начинаем охотиться с луком. Также ознакомьтесь с нашей статьей о том, как начать охоту с собаками.

Whittling

Что делать, если вы хотите начать работать с деревом, но у вас пока нет денег, чтобы заняться настоящей деревообработкой? Попробуйте строгать. Все, что вам нужно, это нож, кусок мягкого дерева, кресло-качалка, трубка из кукурузных початков и, самое главное, много времени. Стрижка — одно из тех занятий, которое действительно может помочь вам расслабиться и успокоиться после тяжелого рабочего дня.Зайдите в библиотеку и возьмите книгу по строганию. Вы найдете множество идей и планов, которые помогут вам начать работу. Или вы можете просто взглянуть на наш учебник по строганию.

Геокэшинг

Ваша любовь к игре в прятки никогда не перерастала в вас? Всегда хотели отправиться на поиски сокровищ? Тогда увлечение геокэшингом может быть для вас. Люди по всему миру прячут предметы или контейнеры в самых разных местах и ​​публикуют координаты местоположения в Интернете. Затем люди выходят со своими GPS-навигаторами в поисках этих хорошо спрятанных «сокровищ».” Это отличный способ выйти из дома и исследовать районы вашего города и района, в которых вы никогда не были. Чтобы получить дополнительную информацию о тайниках и найти список тайников в вашем регионе, перейдите на сайт geocaching.com.

Сборка моделей

Сборка моделей — создание копий автомобилей, самолетов и кораблей — возможно, вам нравилось в детстве. Но нет никаких причин, чтобы не заняться этим хобби снова во взрослом возрасте. Построение модели поможет вам отточить внимание к деталям и вдохновит вас узнать больше об истории вещей, над которыми вы работаете.Кроме того, у вас получится что-то классное, что можно поставить в вашем офисе или пещере. В него чертовски легко попасть — просто зайдите на Amazon.com или в местный магазин для хобби и купите набор, который почти всегда поставляется со всеми необходимыми расходными материалами и инструкциями.

Золотодобыча

Хотя поиск золота вряд ли сделает вас миллионером, это может быть увлекательным занятием, которое окупается и, возможно, принесет вам дополнительные деньги. Мытье золота в современном мире не является главным коммерческим занятием, как это было раньше, чаще всего это просто отдых на свежем воздухе, которым может наслаждаться вся семья, обычно на небольшом ручье.Можно начать с малого, используя простую сковороду для золота и/или лопату, и если вы действительно увлечетесь этим, вам может понадобиться более крупный шлюз и земснаряд. Хотя просто побродить по любому старому ручью весело, настоящий старатель знает, что большая часть его мастерства лежит на этапе исследования: знание того, где золото было найдено раньше, где оно может путешествовать и собираться, и как драгоценный металл «ведет себя». » в природе. Только тогда вы действительно отправляетесь в путь, зная, что ваши шансы на успех теперь намного выше.Вы станете одновременно любителем активного отдыха и геологом-любителем. Щелкните здесь для получения дополнительной информации о начале работы.

Кожевничество

Запах кожи всегда выявляет в мужчине пограничника; та его часть, которая в детстве любила истории о Дэви Крокетте. Кожевничество — отличный способ связаться со своим внутренним ковбоем и научиться сверхмужскому ремеслу. Квалифицированный кожевник может делать самые разные товары: кошельки, кожаные сумки, ремни, кобуры для оружия и седла, и это лишь некоторые из них.Обратная сторона? Это может быть довольно дорогим хобби. Вам понадобятся всевозможные специальные инструменты, чтобы действительно добиться успеха. У AoM есть пара статей для начинающих: «Как сделать кожаный чехол», а также «Как сделать кожаный кошелек». Для начала попробуйте купить стартовый комплект на кожевенной фабрике Tandy. Они включают в себя все необходимое для изготовления небольших вещей, таких как бумажник и брелок. Таким образом, вы сможете оценить свой интерес, прежде чем тратить большие деньги на более крупные проекты.

Боулинг

Фред Флинтстоун, Гомер Симпсон, Ральф Крамден и Чувак.Что общего у этих культовых теле- и киношников? Они играли в боулинг. В 1950-е годы мужчины стекались в боулинг, чтобы присоединиться к командам лиги. Для мужчин это был способ провести некоторое время с другими мужчинами, выпить пива и выкурить сигару. Боулинг стал убежищем мужественности в домах, которые были женственными благодаря постоянному присутствию домохозяйки. Что хорошего в боулинге, так это то, что это хобби, которым вы можете поделиться со своими друзьями. Кроме того, это дает вам повод надеть офигенную, мужественную рубашку для боулинга.Так что зовите своих приятелей и собирайте команду.

Стрельба из лука

В то время как огнестрельное оружие почти полностью вытеснило лук и стрелы как в охоте, так и в самообороне, иногда возвращение к старым методам может принести большое удовлетворение. Ружье для кувалды то же, что лук и стрела для кисти. Стрельба из лука позволяет соединиться с одним из самых примитивных видов оружия; он полностью работает на рабочей силе. Это своего рода тихая, повторяющаяся, сосредоточенная деятельность, которая действительно может успокоить ваш разум.В то время как лук и стрелы редко используются для охоты (хотя это, безусловно, вариант), большое удовольствие можно найти в стрельбе по мишеням – оттачивая свои навыки до такой степени, что вы можете сбить яблоко с чьей-то головы (метафорически говоря, конечно ). Простые луки для начинающих можно приобрести относительно дешево, так что это хобби, которое вы можете начать пробовать прямо у себя на заднем дворе (убедитесь, что это безопасное место!). Есть также парки стрельбы из лука, где по лесу разбросаны 3D-мишени, похожие на животных.Прохладный.

Подготовка к выживанию и навыки

Хотя «выживальщики» иногда получают плохую репутацию в поп-культуре и высмеиваются в реалити-шоу, это может быть забавным и полезным занятием для человека, который хочет обеспечить свою защиту и выживание, когда SHTF (дерьмо попадает в вентилятор). Подготовка означает не только приобретение припасов на случай чрезвычайных ситуаций (хотя это часть ее; см.: мешки для защиты от насекомых, сумки для жуков, аварийная вода), но и обучение навыкам (для этого у нас есть целый раздел) и приобретение новых знаний о выживании. стратегия и методология (см.: библиотека выживания).Это может быть дорогим хобби, но, конечно, не обязательно — особенно если вы сосредоточитесь на предметах первой необходимости, а затем займетесь изучением навыков (многие из которых можно практиковать на заднем дворе).

Написание писем

Мы уже обсуждали множество преимуществ повторного открытия утраченного искусства написания писем, так что достаточно сказать, что написание писем в свободное время может стать очень приятным хобби. Вы можете получить классные инструменты для написания писем, такие как прекрасные канцелярские принадлежности и авторучки.Отправьте кучу писем друзьям и родственникам. Хоть один вам напишет, и вы сможете начать с ним пожизненную переписку. Или сделайте так, чтобы ваше письмо действительно имело значение, используя такую ​​программу, как Pen Pals for Soldiers. Солдаты любят получать почту, поэтому найдите время, чтобы написать этим смельчакам ободряющую записку. Также убедитесь, что в своей жизни вы написали хотя бы одно из этих семи писем.

Боевые искусства

Изучение боевых искусств дает множество преимуществ: приобретение навыков самообороны, повышение дисциплины и сосредоточенности, укрепление здоровья, связь с мужественными традициями и выход воинской стороны себя.Существует множество различных боевых искусств — выбор одного из них зависит от того, что вы ищете лично. Проведите много исследований и покупок, чтобы найти дисциплину и инструктора, которые подходят именно вам. Возможно, вы захотите пойти по пути ММА и научиться включать различные приемы в свой боевой репертуар. И, конечно же, очень рекомендуется бокс. У нас также есть учебники по BJJ и крав-мага.

Нож/Томагавк Метание

Ножи и топоры великолепны.Дух. Так что, конечно, бросать их для спорта и хобби тоже здорово. Мужчин тянет бросать вещи: бейсбольные и футбольные мячи, камни, снежки и т. д. Почему бы не подняться на ступеньку выше и не добавить лезвие в свой репертуар метания. Вы можете устраивать соревнования с друзьями и членами семьи, соревноваться с самим собой в длине или точности броска, и, конечно же, вы готовитесь к возможному зомби-апокалипсису. Это довольно дешевое хобби с относительно низкой кривой обучения. Возьмите несколько метательных ножей/топоров и ознакомьтесь с нашими учебниками по метанию ножей и томагавков.

Пеший туризм

Ничто не сравнится с длительным походом, чтобы расслабиться, подышать свежим воздухом и омолодить свой мужской дух. Что хорошо в походах, так это то, что в большинстве случаев они совершенно бесплатны. Все, что вам нужно, это пара крепких ботинок или ботинок и место для прогулок, будь то поля за вашим домом или тропа в государственном парке. Зайдите на trails.com, чтобы найти пешеходную тропу рядом с вами. Там, где вы живете, всегда есть тропы, даже в самых равнинных штатах. Возможно, вам просто придется немного проехать, чтобы добраться туда.Не забывайте о походном этикете!

Tobacco Aficianado

У большинства мужчин есть порок — некоторое удовольствие в жизни, которое не обязательно безопасно или полезно для здоровья, но которым можно наслаждаться в умеренных количествах. Для многих джентльменов это табак, обычно в виде сигары или трубки. Конечно, вы можете зайти в табачный магазин и взять все, что вы узнаете, или самое дешевое. Или вы можете стать истинным знатоком, понимая, чем один сорт табака отличается от другого, откуда происходит каждый из них и кто вам действительно нравится.Спуститесь в местную табачную лавку и попросите продавца показать вам все тонкости. И, конечно, вам нужно практическое обучение! Курите (и потягивайте — табак всегда хорошо сочетается с виски), пока не найдете драгоценные камни, которые сделают вас расслабленным и улыбающимся в конце дня. Также прочитайте наши учебники по курению сигар и началу курения трубки.

Езда на велосипеде

Ощущение от первой поездки на велосипеде без тренировочных колес – это эйфория, которую немногие мужчины когда-либо забывают.Ощущение ветра на вашем лице, ваши крутящие педали ноги толкают вас вперед и, конечно же, сильное царапание тротуара, когда вы берете свой первый экскаватор. Когда мы дети, мы живем на велосипедах. Но потом мы получаем водительские права, а наши велосипеды стоят в гараже, одинокие и в основном неиспользованные.

Зачем отказываться от этого юношеского занятия? Велоспорт пережил огромное возрождение как среди городских хипстеров, так и среди спортсменов-любителей. В то время как все, кажется, бегали на 5 км, участие в велогонках достаточно уникально, чтобы сделать вас интересными.Если не участвовать в гонках, то даже просто покататься по городу на своих двух ногах — это приятное занятие. Катание на горных велосипедах — еще один вариант, который дает бонус в виде времени, проведенного в лесу.

Обжарка кофе

Современные высокотехнологичные и высокопроизводительные обжарочные заводы производят тысячи фунтов зерен одновременно, и все они выглядят и имеют одинаковый вкус. В то время как продукты массового производства часто приятны на вкус и намного проще (просто купите и закиньте их в кофеварку!), обжаривание кофе самостоятельно сделает чашку вкуснейшего кофе, которую вы когда-либо пробовали.Это также дешевле, чем купленные в магазине, в среднем 5-8 долларов за фунт. Вы можете купить кофемашину для обжаривания кофе или сделать это в попкорне на гриле, как я. Чтобы действительно превратить это в хобби, вы можете жарить кофе для друзей и семьи или даже начать подрабатывать и продавать бобы своим соседям. Удвойте это хобби поиском старинных приспособлений для приготовления кофе (например, ручных кофемолок) или открытием как можно большего количества способов заваривания, и вы быстро станете знатоком кофе.

Рыболовство

Увлечение рыбным хозяйством существует не менее 1500 лет — намного дольше, чем многие другие увлечения, перечисленные здесь.В 1800-х годах разведение рыбы было в основном хобби богатых, так как аквариумы нужно было обогревать газом, а позже электричеством. Только в 1950-х годах хобби стало действительно доступным для каждого. Сегодня он стал довольно популярным среди домашних аквариумистов и стоматологических кабинетов.

Это отличное хобби, потому что его легко масштабировать. Вы можете начать с классической чаши с золотыми рыбками и замка, чтобы посмотреть, понравится ли вам это. Если вы это сделаете, вы будете продвигаться вперед с все большими и большими аквариумами, более экзотическими рыбами и более причудливыми украшениями.Если у вас есть аквариум на 90 галлонов (как когда-то был у моего соседа по комнате), вы будете много чем заняты, помимо ежедневного кормления рыб. Посетите Marineland, чтобы получить несколько советов по началу работы.

Pick-up/Intramural/Rec League Sports

У каждого мужчины, будь то ботаник или болван, должен быть какой-то командный вид спорта в его жизни. Физическая активность повышает уровень тестостерона (который сегодня действительно необходим мужчинам, поскольку наш уровень тестостерона медленно падает), поддерживает здоровье и форму, предотвращает депрессию и снимает стресс.Спорт, в котором мужской дух соперничества может найти выход, особенно полезен для мужественности. Примите участие в матчах по футболу, баскетболу или футболу со своими друзьями или присоединитесь к очной или рекреационной команде. Спорт не имеет значения, пока он заставляет кровь биться и сердцебиение.

Онлайн-занятия

Целью каждого мужчины должно быть постоянное обучение. Хотя чтение само по себе является отличным хобби, которое часто приводит к этой цели, онлайн-курсы предоставляют различные методы обучения (видео, чтение, обсуждение), а также позволяют вам нести ответственность за то, что вы изучаете, с помощью викторин и заданий.У вас также есть преимущество опытных профессоров, которые ответят на вопросы и помогут вам, если что-то вас смущает.

Чем хорош этот хобби, так это его стоимостью, которая в большинстве случаев ничтожна. С такими веб-сайтами, как Coursera и EdX, вы можете начать занятия уже сегодня, начиная от основ программирования до критического мышления и классической музыки, не платя ни копейки. По моему опыту, самое сложное — это просто выполнять работу в классе, когда вы ничего не платите, поэтому подумайте о том, чтобы делать это с другим человеком или даже в группе , чтобы нести ответственность.

Мотоциклы

Независимо от того, катаетесь ли вы по пересеченной местности или возитесь в гараже, многим мужчинам нравится быть мотоциклистами. Тем не менее, это хобби, несомненно, вознаградит своего практикующего не только расходом топлива и техническими знаниями — такие книги, как Zen and the Art of Motorcycle Maintenance и Shop Class as Soulcraft , также доказывают многочисленные умственные и философские преимущества езды на мотоцикле. :

«В машине ты всегда находишься в купе, и потому, что ты к этому привык, ты не понимаешь, что все, что ты видишь через окно машины, — это просто телевизор.Вы пассивный наблюдатель, и все это скучно движется мимо вас в кадре.

На цикле кадр пропал. Вы полностью соприкасаетесь со всем этим. Ты в сцене, а не просто наблюдаешь за ней, и ощущение присутствия ошеломляет».

– Роберт Пирсиг, Дзен и искусство ухода за мотоциклом

Начните с покупки и обучения вождению своего первого велосипеда.

Сбор/собирание предметов старины

Рост таких выставок, как Pawn Stars и American Pickers , стимулировал возвращение антиквариата или «собирания» в центр внимания всей страны.Под антиквариатом как хобби понимается просто покупка и коллекционирование антиквариата в магазинах, торговых центрах, гаражных распродажах и т. д. Во многих случаях это также означает перепродажу их с прибылью, иногда после предварительной отделки или реставрации. Сбор — это посредник антиквариата; вместо того, чтобы покупать в магазинах, сборщики покупают напрямую у коллекционеров, историков-любителей и даже у накопителей, а затем продают в антикварные магазины.

Лучший способ заняться антиквариатом — это выбрать нишу продуктов, которые нужно искать. Это значительно облегчит вашу работу и даст вам острые ощущения от поиска чего-то конкретного, а не просто блуждания в поисках выгодных предложений.Для многих мужчин AoM это антикварные принадлежности для бритья. (У нас даже есть статья о том, как их восстановить.) Карманные ножи — еще один отличный вариант, и их легко восстановить. Что бы вам ни нравилось, вы можете найти классные старые вещи, связанные с этим. Узнайте больше из этого обширного руководства.

Утилизация/Обнаружение металлов

В то время как поиск антиквариата или сбор предметов зависит от предметов, имеющих реальную материальную ценность в их нынешнем виде, утилизация буквально превращает чужой хлам в деньги. То, что когда-то было просто выброшено, перерабатывается и превращается в зелень в ваших руках.Все, что вам действительно нужно для начала, — это небольшой магнит и базовые знания о различных типах металлов и их значениях. Получив это, вы можете начать собирать и сдавать найденные предметы на свалку.

Металлоискатель похож, но ваши стандартные находки — это старые кольца, монеты и другие украшения. Поиск — это тоже ходячее хобби, а это означает, что для загрузки вам потребуется немного физической активности.

Оба этих увлечения заставляют вас стать немного историком, что является важной чертой для мужчины.

Гольф

Ни один другой вид спорта не кажется таким царственным и легендарным, как гольф. Одежда элегантна, движения грациозны, газоны ухожены. Это действительно игра для джентльменов. Для мужчин есть несколько лучших способов собраться вместе и провести несколько часов вместе, чем переходить по ссылкам. Хотя освоить этот вид спорта сложно, это на самом деле делает его частью веселья. Вы почти всегда соревнуетесь с другими и сами. В других видах спорта вам часто просто нужно быть лучше, чем ваш противник, но часть удовольствия от гольфа заключается в улучшении собственной игры; вы всегда можете сделать что-то, чтобы улучшить свою проницательность, что не зависит ни от кого другого.В этом виде спорта лучше всего брать уроки лично на местном поле или в магазине для гольфа.

Страйкбол

Источник изображения: Twin Cities Airsoft

Между оплатой времени стрельбы и боеприпасов обучение обращению с оружием и стрельба могут обойтись очень дорого. В то время как раньше в страйкбол играли только дети, сегодня на рынке можно увидеть почти точные копии практически любого огнестрельного оружия, представленного на рынке. Если полиция и военные используют страйкбол для обучения, вы тоже можете. Вы можете развлекаться и одновременно улучшать свои тактические навыки, присоединяясь к онлайн-сообществу страйкболистов и находя симуляторы и соревнования — почти как в пейнтболе, но еще более реалистичные.

Выжигание по дереву

Если вы не совсем готовы заняться деревообработкой, но хотите как-то начать работать с деревом, это отличное хобби. Выжигание по дереву или пирография — это просто выжигание узора или произведения искусства на деревянном блоке с помощью обжигающего инструмента, похожего на ручку. Его невероятно легко получить, а стартовые взносы составляют менее 50 долларов. Хотя найти онлайн-ресурсы и сообщества для пирографии сложнее, чем для стандартной деревообработки, они есть.Хотя это не так привлекательно, как изготовление стула, выжигание по дереву требует внимания к деталям, терпения и мастерства в обращении с инструментами. Ознакомьтесь с нашим учебником по теме, чтобы начать!

Письмо/ведение дневника

Писательство и ведение дневника были хобби слишком многих великих людей, которых невозможно сосчитать. В то время как некоторые мужчины пишут, чтобы продать книгу или идею, многие делают это просто для того, чтобы организовать свои мысли, установить связи, решить проблемы и даже снять стресс. Это действительно катарсический опыт — переложить что-то из головы на бумагу.

Многие мужчины захотят больше вести дневник, но, по моему опыту, гораздо полезнее рассматривать это как хобби — то, чем вы занимаетесь в свободное время, даже если всего несколько минут то тут, то там в течение дня. Хотя это не то, чем вы можете похвастаться, как со многими другими хобби, это личное вознаграждение и поможет уберечь вас от тисков мира, лишенного внимания. И когда-нибудь ваши внуки и правнуки будут рады прочитать, какой была ваша жизнь в старом добром 2016 году.

У нас есть удобное руководство на 31 день с доступными подсказками, которые помогут вам начать действовать; если у вас есть проблемы с написанием оригинальных мыслей, попробуйте свои силы в копирайтинге.

Парусный спорт

Отправиться в море по собственному желанию — это то, о чем мечтают многие мужчины. Парусный спорт включает в себя некоторые из самых древних дисциплин: прогнозирование погоды, навигацию, навыки работы с веревкой и т. д. Вы вспоминаете суровых бородатых мужчин прошлого, сражающихся с бурным морем и разъяренными китами, даже если они просто бродят по спокойным водам небольшого озера.Это буквально глоток свежего воздуха, обеспечивающий как физическую, так и умственную нагрузку. Это может показаться дорогим хобби, и это, безусловно, может быть, но это можно смягчить, посещая курсы, используя лодки напрокат и т. д. Вам не нужно тратить тысячи на лодку, чтобы начать. Это также то, чем может наслаждаться вся семья, а не только вы как личность; Посадите супруга и детей на лодку и сделайте это традицией выходного дня!

Знаток алкоголя

Выберите свой яд: крафтовое пиво, вино, виски, текила… Варианты наслаждения бокалом прекрасного алкоголя ограничены только вашим воображением.Любитель в мире алкоголя выбирает не Budweiser, а местную пивоварню. Вместо Хосе Куэрво он идет с доном Хулио. Выберите, на какой алкогольной нише вы сосредоточитесь, и приступайте к обучению. Вы можете стать экспертом в том, как производится этот конкретный алкоголь, какие бренды известны как высококачественные и когда на рынке появляются новые продукты. Вы даже получаете некоторое удовольствие от коллекционирования; это приятная охота, чтобы найти следующий отличный виски и поделиться им с друзьями и семьей.У нас есть учебники по различным напиткам и спиртным напиткам: вину, пиву, рому, виски и шотландскому виски.

Подводное плавание

В то время как плавание под парусом держит вас на вершине морей, подводное плавание с аквалангом позволяет исследовать глубины. Это уникальное хобби, в котором вы должны пройти курсы и пройти сертификацию, прежде чем сможете участвовать. Вы, конечно, немного ограничены, если живете в штате, где мало воды для исследования, но даже во внутренних районах есть магазины и курсы подводного плавания.Многие люди будут брать уроки в глубине страны и получать сертификаты подводного плавания, а затем использовать свои навыки в отпуске в чистых водах Карибского моря или в более мрачных местах, таких как северное побережье или Великие озера. В большинстве случаев вы можете хотя бы съездить куда-нибудь, чтобы заняться подводным плаванием.

Вы станете одновременно историком-любителем и биологом, присоединившись к косякам рыб и затонувшим древним кораблям в подводных приключениях. Немногие хобби предлагают такие острые ощущения, так что найдите ближайшую к вам школу, чтобы начать!

Модели железных дорог

Хотя это хобби относится к категории создания моделей, уникальность железных дорог заключается в том, что вы строите не просто один предмет, который нужно добавить в коллекцию, а во многих случаях целую сцену с поездами. на самом деле двигаться через него.Это хобби, которым пользуются такие люди, как Джонни Кэш, Джо Ди Маджио, Уолт Дисней, Том Хэнкс, Фрэнк Синатра, Уоррен Баффет и многие другие. Вы изучите различные дисциплины, включая основы математики/физики, электропроводку, создание/конструирование сцен и проектирование. Это не просто железная дорога вашего детства вокруг елки. Для начала ознакомьтесь с руководством для начинающих, подготовленным Национальной ассоциацией модельных железных дорог.

Скалолазание

Хотя пеший туризм и альпинизм также входят в этот список, скалолазание — это отдельный вид спорта.Вместо того, чтобы взбираться на пологие вершины, вы покоряете стены утесов, часто не в награду за великолепный вид (хотя это часто является его частью), а ради физических ощущений от осознания того, что вы только что взобрались на вертикальную стену. Он использует ваши физические навыки, а также ваши аналитические способности и навыки решения проблем, когда вы ищете следующую небольшую точку опоры, а также когда вы находите и создаете линию на вершину.

Самый простой способ начать заниматься скалолазанием — научиться, кхм, веревкам в тренажерном зале. Как только вы освоите основы техники безопасности и техники, вынесите свое новое хобби на улицу; даже если вы не живете в месте, благословленном величественными скалами, вы можете быть удивлены, обнаружив менее известные места с хорошим скалолазанием.Большинство альпинистов нанимают для страховки напарника, что может показаться препятствием для обучения, если вы не знаете никого, кто мог бы пойти с вами. Но альпинисты дружелюбны; проведите время в тренажерном зале, и вы обнаружите, что люди с радостью заметят вас и возьмут с собой на прогулку.

Историческая реконструкция

Источник изображения: D-Day Ohio

Мужчинам важно воспитывать в себе ностальгическую любовь к истории. Что может быть лучше, чем по-настоящему погрузиться в мир, участвуя в исторической реконструкции? Он может быть как узким, как воссоздание конкретной битвы, так и широким, как представление периода времени в историческом месте, таком как колониальный Вильямсбург.Воссоздание исторических моментов на самом деле существовало со времен Древнего Рима, когда мужчины разыгрывали знаменитые исторические сражения. Это дает вам возможность почувствовать, что носили мужчины того времени, о чем они, возможно, думали, и, конечно же, вы многому учитесь независимо от того, что воссоздаете. Это хобби дает вам возможность по-настоящему пройти милю в чьей-то чужой обуви, но из прошлого. Кроме того, у вас часто есть возможность просветить тех, кто приходит посмотреть реконструкцию.

У Ebay есть отличное руководство для начала работы, и оно также будет полезным ресурсом при поиске снаряжения!

Пчеловодство

Записи о пчеловодстве были обнаружены еще 4500 лет назад в Древнем Египте.Хобби приобрело некоторую известность в США в 80-х годах, когда Берт Шавиц вывел свое времяпрепровождение на рынок с помощью Burt’s Bees. (Кстати, есть отличный документальный фильм о мистере Шавице и пчелах Берта под названием Burt’s Buzz , доступный на Netflix.) Он сочетает в себе немного опасности и преодоление страхов с получением ощутимой отдачи — дорогая! Прежде чем начать, вам нужно проверить правила пчеловодства в вашем городе, особенно в городских районах. Это еще одно хобби, которое легко масштабировать — вы можете начать с малого с одного улья и продвигаться вверх по мере того, как вам будет удобнее.

Винил

В 50-х и 60-х годах домашние вечеринки и собрания обычно вращались вокруг проигрывателя. Вы собирались и слушали последний альбом, пробуя свои учтивые движения на зеницу ока. Как и многие ностальгические занятия того периода, коллекционирование и воспроизведение винила возвращается. На самом деле, продажи винила резко выросли за последние несколько лет, в то время как продажи компакт-дисков продолжают снижаться. Для тех, кто любит музыку, переход на винил предлагает совершенно новый опыт с вашими мелодиями.Поклонники винила клянутся более богатым и точным звуком, заложенным в пластинке.

Прослушивание винила также заставляет вас сосредоточиться на альбоме в целом, а не переключаться между любимыми синглами. Вы воспринимаете его как произведение искусства, а не просто четыре минуты развлечения, как часто предпочитает художник. Чтобы начать собирать и слушать пластинки, ознакомьтесь с нашим руководством по покупке вашего первого проигрывателя.

Наблюдение за птицами

Наблюдение за птицами предлагает множество преимуществ коллекционирования — организация, изучение конкретной темы, даже азарт охоты — без каких-либо затрат.Вместо того, чтобы покупать и, возможно, загромождать свой дом предметами, вы ведете журнал своих находок или, возможно, отмечаете виды в списке. В юности это кажется главным хобби старика, но даже в свои 20 лет я, кажется, больше интересуюсь просто птицами во дворе, чем когда-либо прежде. Возможно, дело в их миролюбивом характере или в моей ревности к их способности летать; в любом случае, это прекрасные существа, которые столь же разнообразны по форме, цвету и повадкам, как и люди.Наблюдение за птицами предлагает развлечение и удовольствие как в краткосрочной перспективе (например, во время дневной прогулки), так и в течение всей жизни, когда вы ищете редкие виды и больше узнаете о существах, которым люди так старались подражать. Берите бинокль и вперед!

Домашние проекты

Для некоторых мужчин работа над проектами по дому — рутинная работа, которую они избегают любой ценой. Но для многих других это совершенно приятный способ провести субботний день.Будь то отделка подвала, работа над контрольным списком обслуживания дома или даже просто перекраска комнаты, возня по дому (и гаражу) дает многим мужчинам возможность работать своими руками и освоить новый навык.

Дом нуждается в любви и заботе так же, как и наше тело, чтобы оставаться здоровым. Если вам это понравится, вам будет намного лучше, и вы, вероятно, сэкономите деньги в долгосрочной перспективе, поскольку вы не нанимаете каждый маленький проект. Конечно, вам всегда нужно быть осторожным; лучше перестраховаться, чем сожалеть, и в конечном итоге вам придется доплатить, чтобы починить то, что вы сломали.Преимущество заключается в том, что для тех, кто ищет, есть множество ресурсов, будь то онлайн-видео и статьи, книги из вашей библиотеки или шоу на HGTV.

Analog Games

Дуайт Д. Эйзенхауэр играл в бридж со своими сослуживцами до самого утра; Уинстон Черчилль любил играть со своей семьей в маджонг и джин-рамми перед обедом; многие из отцов-основателей, в том числе Франклин, Джефферсон и Мэдисон, были страстными игроками в шахматы; президенты от Теодора Рузвельта до Гарри Трумэна играли в покер со своими советниками; Авраам Линкольн играл в нарды со своими сыновьями.

Почти у каждого великого человека в истории была любимая настольная или карточная игра, как и у миллионов людей, чьи имена были потеряны во времени. Вступайте в их ряды и откройте для себя множество преимуществ, которые дает игра в аналоговые игры с друзьями и семьей. Обязательно ознакомьтесь с нашими учебниками по криббиджу и покеру, в частности.

Волонтерство

Даже люди, которые не считают себя материалистами, могут быть жадными со своим временем. Но в то время как мы крепко держимся за наше время и ресурсы, кажется, что в данный момент мы защищаем наше счастье, в конечном итоге этот эгоизм портит наши души.Таким образом, служение должно быть частью жизни каждого человека, поскольку, теряя себя, помогая другим, вы часто обнаруживаете, что ваша собственная жизнь значительно улучшается.

Вместо того, чтобы полностью посвятить свои увлечения своим собственным занятиям, почему бы не служить другим посредством волонтерства; помогая своему ближнему, вы, в свою очередь, обретете удовлетворение, правильный взгляд на собственные проблемы, разрушение предубеждений и многое другое. В то время как мужчинам, безусловно, нужно время наедине с какой-либо деятельностью, чтобы освежиться, регулярное волонтерство также предлагает уникальный вид омоложения.

Фотография

Если вы всегда хотели заняться искусством, но у вас нет прикосновения художника, попробуйте фотографию. Поскольку цифровые камеры и программное обеспечение для цифрового редактирования становятся все дешевле, фотография как хобби становится более популярной и доступной, чем когда-либо. Одним из преимуществ фотографии как хобби является то, что вы можете совмещать с ней другие интересы. Любите на открытом воздухе? Сделайте несколько фотографий природы во время похода. Вы поклонник классических закусочных? Сфотографируйте каждую закусочную, которую вы посещаете.В Интернете существует активное сообщество фотографов, и у многих фотолюбителей есть бесплатные сайты, посвященные обучению фотографии. Посетите Школу цифровой фотографии и Strobist, чтобы узнать больше о том, как начать заниматься этим хобби.

Серфинг

Хотя этим хобби может заниматься только определенная часть населения, проживающего на побережье, именно на нем эти люди часто сосредотачивают свою жизнь. Хотя плавание по морю на лодке — это прекрасное занятие, совсем другое дело — быть по-настоящему на воде на доске для серфинга.Вы чувствуете каждую волну, испытываете адреналин от очередного перерыва и страдаете от агонии поражения , когда ваша поездка идет не так, как надо. Вы соревнуетесь с собой и с самой Матерью-природой; немногие занятия свяжут вас с миром природы так же, как день, проведенный на волнах. Трудно пропустить магазины для серфинга в местах, где это хобби популярно; посетите один, скажите им, что вы хотели бы начать, и будьте готовы выставить себя дураком в первые несколько попыток!

Пул/Бильярд

Каждый раз, когда я смотрю The Hustler , у меня возникает желание войти в дымный бильярдный зал и стать мастером кия.Пул и бильярд сочетают в себе стратегию, геометрию и часто психологию для победы. Это также отличный способ провести время и пострелять быка с друзьями. Если вы не можете убедить свою жену, что игровая комната не будет полной без бильярдного стола, попробуйте посетить бильярдный зал или боулинг, чтобы продолжить игру. Игра стоит пару баксов, и больше, если вас толкают.

Альпинизм

Если вы увлекаетесь кемпингом и пешим туризмом и ищете новых приключений на свежем воздухе, тогда альпинизм — это то, что вам нужно.Альпинисты, ну и лезут в горы. Почему? Потому что они есть, конечно! В жизни мало что приносит такое удовлетворение, как добраться до вершины после изнурительного восхождения, полюбоваться захватывающим дух видом и знать, что вы только что покорили гору. Советы по альпинизму можно найти в этой хорошей статье Адама Кука.

Слэклайн

Это увлечение зародилось в конце 70-х годов в кампусе колледжа, когда группа друзей-скалолазов натянула альпинистскую лямку (около 1″ шириной и плоскую) между парой деревьев и осмелилась не только пройтись по , но и выполнять различные акробатические трюки.С тех пор это превратилось в популярное времяпрепровождение не только для студентов колледжей, но и как командообразующее мероприятие для молодых и старых. В сегодняшней обычной версии хобби эта паутина обычно натягивается между деревьями на высоте всего одного или двух футов от земли. Обычно надежда состоит в том, чтобы просто пройти весь путь, не упав, не говоря уже о выполнении какого-либо циркового номера. Это требует не только физической подготовки и практики, но также умственной концентрации и силы духа. Это также хороший способ побыть на улице, не отвлекаясь на электронику, и, конечно же, это можно делать с любым количеством людей, что делает это отличным социальным занятием.Как только вы изучите веревки и сможете легко пройти через всю линию, вы можете начать добавлять в свою тренировку некоторые акробатические трюки. Начать довольно легко; купите себе слэклайн и пару деревьев, и все готово!

Кулинария

Мы повторяли это снова и снова; каждый мужчина должен уметь готовить. Пользы от знания порядка на кухне множество: это дает вам независимость (больше не нужно полагаться на то, что другие вас накормят), это экономит ваши деньги, так как вам не нужно идти куда-то поесть или покупать расфасованные продукты, это производит впечатление на дам, это помогает вам оставаться здоровым (когда-нибудь читали информацию о питании для фаст-фуда?), и это просто приятно.Вы должны есть несколько раз каждый чертов день, так что вы можете получить от этого некоторое удовольствие. Кроме того, это дешевое и доступное хобби. Вы можете получить более изысканные продукты и инструменты в будущем, но когда основные продукты уже есть на вашей кухне, некоторые продукты и несколько поваренных книг, вы можете отправлять свои обеды HungryMan упакованными.

Летающий

Одними из самых мужественных людей в истории были те, кто покорял небеса — такие люди, как Чарльз Линдберг, Чак Йегер и Уайли Пост.Может быть, вы и не устанавливаете никаких рекордов, но вы все равно можете парить, как орел. Конечно, самым большим препятствием для того, чтобы заняться полетами в качестве хобби, является стоимость. Это дорого. Пилотные уроки могут стоить пару тысяч долларов, а лицензирование — несколько сотен. Кроме того, вам понадобится самолет. Некоторые мужчины совмещают свою любовь к механической работе с полетами, строя свой собственный винтовой самолет. Но даже в этом случае вам понадобится место для его хранения, поэтому вам, вероятно, придется платить ежемесячную арендную плату за это. Несмотря на стоимость, многие пилоты-любители, которых я знаю, говорят, что это того стоит, просто чтобы ощутить это чувство чистой свободы в воздухе.

Волшебство

Каждый мужчина должен знать хотя бы парочку хороших фокусов, чтобы произвести впечатление на друзей, соблазнить женщин и порадовать детей. Есть несколько хобби, столь же забавных, как практика магии; расплата за то, что люди умоляют вас раскрыть секрет, оставит вас с длительной улыбкой. Повторение трюка снова и снова, чтобы сделать его абсолютно гладким и цельным, — это работа, которая не кажется работой. И каждый мужчина знает, что единственный вид покупок, который доставляет удовольствие, — это покупки в волшебном магазине.Наконец, магия может стать новым хобби по дешевке; все, что вам действительно нужно для начала, — это хорошая книга фокусов и колода карт (волшебная колода карт тоже никогда не помешает). Вы можете продолжать работать над все более и более сложными трюками, пока не распилите свою свекровь пополам в гостиной.

Изучение иностранного языка

Немногие хобби столь же бесспорно полезны, как изучение иностранного языка. Сколько раз вы были в ситуации, когда хотели бы общаться с официантом/учеником/родителем/жертвой, но не могли.А как сильно вы хотели говорить на родном языке, когда в последний раз ездили за границу? Выучить иностранный язык может быть довольно сложно, но если подумать, способность говорить на двух совершенно разных языках чертовски крута. Местные колледжи всегда предлагают языковые курсы по хорошей цене, или вы можете попробовать домашний метод, такой как Rosetta Stone. Ключ в том, чтобы постоянно практиковаться, иначе вы никогда не станете лучше и не сохраните то, чему научились. В некоторых библиотеках еженедельно проводятся встречи, на которые люди могут прийти и попрактиковаться в общении на иностранном языке с другими.Просмотр фильмов и телепередач и прослушивание музыки на языке, который вы изучаете, также помогают.

Ведение блога

Конечно, писательство само по себе является мужским хобби. Но ведение блога предлагает свой интересный поворот в этом вечном занятии. Блог может быть местом, где вы можете поделиться своими знаниями и увлечениями с другими людьми. Вы можете встретить людей со всего мира, которые разделяют ваши интересы, и таким образом вы можете начать отличные обсуждения и дружбу в Интернете.Или вы можете использовать свой блог, чтобы информировать друзей и семью о том, что происходит в вашей жизни (мамы любят блоги своих детей). Или вы можете использовать свой блог как личный дневник — постоянную сокровищницу размышлений и фотографий, на которые вы сможете оглянуться в последующие годы. Вы также можете использовать свой блог, чтобы повысить свою профессиональную карьеру, создать сеть и создать свой личный бренд. Независимо от того, по какой причине вы начинаете вести блог, он также может научить вас немного больше разбираться в технологиях – загружать изображения и видео, веб-дизайн, интернет-маркетинг и т. д.Это такая вещь, в которой вы можете не понимать привлекательности до того, как начнете, но она вызывает привыкание, когда вы в нее вникаете.

Пейнтбол

Помните, когда вы были ребенком, вы играли с друзьями в войну с воображаемыми гранатами, базуками и пулями? Что ж, теперь, когда вы «большой мальчик», вы все еще можете играть в войну, но на этот раз с опытом стрельбы из пейнтбольных шаров со скоростью 100 миль в час. Поверьте мне, это определенно добавляет волнения. Пейнтбол не так уж и дорог.Примерно за 30 долларов вы можете арендовать пистолет, баллончик с углекислым газом, защитную маску и патроны, которых хватит на большую часть дня игры в пейнтбол. Если вы действительно увлекаетесь пейнтболом, вы всегда можете купить собственное оборудование и просто оплатить стоимость использования объекта.

Ограждение

Гард! Что общего у Трех мушкетеров, Зорро и Люка Скайуокера? Безумные навыки боя на мечах, конечно. Спорт, который существует с древних греческих и римских времен, это занятие истинного джентльмена.Примите участие в традиции, в которой учились рыцари и лорды прошлого, последний остаток настоящих дуэлей. Улучшите баланс, координацию, гибкость и сосредоточенность, изучая древнее искусство парирования ударов противника. В фехтовании используются три вида оружия: рапира, сабля и шпага. Каждый из них имеет разный вес и используется в сочетании с разными правилами. Изучите, что такое фехтование на самом деле, и посмотрите видео матча, чтобы понять, во что вы ввязываетесь.Это отличается от версии фильма с постоянным звоном мечей; большая часть его состоит в подпрыгивании, тщательном поиске открытия и возможности нанести удар противнику.

Пивоварение

Субботнее утро. Ваша любимая команда играет на College GameDay, и вы пригласили своих друзей. Какой напиток вы предоставите? Конечно, вы могли бы пойти в продуктовый магазин и купить 12 упаковок Miller High Life, но не было бы круче, нет, даже мужественнее предложить холодный напиток, который вы сварили сами? Ну, вы можете, как только вы начнете пивоварение в качестве хобби.Начать домашнее пивоварение дешево и просто. Трент из The Simple Dollar предоставляет пошаговые фотообзоры и разбивку затрат на приготовление собственного пива. За ингредиенты и оборудование стоимостью 35 долларов Трент смог сварить семь банок пива по 6 банок. Не слишком потрепанный. Как только вы ознакомитесь с процессом пивоварения, вы сможете начать экспериментировать со вкусом пива и приготовить собственную ограниченную серию, которую вы сможете подарить друзьям.

Рисунок и живопись

Уинстон Черчилль был заядлым художником.Он часами рисовал в саду или в студии, куря сигару. Это был его способ держать черную собаку депрессии в страхе. Он понимал, какое здоровое влияние на мужчину может оказать творческая отдушина. Многие мужчины разочаровываются в искусстве, потому что чувствуют, что у них нет к нему врожденного таланта; это может быть так, но занятия и практика могут сделать вас намного лучше. Рисование — самое доступное искусство. Несколько художественных карандашей и молескин не дадут вам скучать. Покраска требует немного больше настроек и стоимости в зависимости от типа картины, которую вы хотите сделать.Акварельная живопись дешевле (и ее легче очистить), чем масляная. В большинстве магазинов для хобби и искусства есть уроки рисования и живописи. Если вы слишком скупы для этого, вы всегда можете посмотреть на человека с величайшим белым человеком в истории, мистера Боба Росса. Он научит вас радостям рисования . Это счастливое деревце…

Любительская астрономия

Космос. Последний рубеж. Хотя вы, возможно, не сможете на самом деле посетить космос, вы все равно можете окунуться в его трепет и величие прямо со своего заднего двора.Вы будете удивлены, какие вещи можно увидеть в космосе с помощью небольшого телескопа или даже мощного бинокля. Если вы действительно хотите заглянуть глубоко в космос, вам понадобится мощный телескоп, который обойдется вам примерно в тысячу долларов. Но расплата может прийти, когда вы обнаружите что-то в своей обсерватории на заднем дворе, что даже большие собаки в НАСА не поймали; астрономы-любители сделали несколько крупных открытий. И помните, что астрономия — это больше, чем просто смотреть в телескоп; это также узнать как можно больше о нашей чудесной вселенной из книг, шоу и лекций.Вы можете начать работу без телескопа, изучая свои созвездия и истории их происхождения.

Генеалогия

Генеалогия — забавная штука. Это хобби, которое со стороны кажется очень скучным. Но как только вы войдете в нее, она может полностью овладеть вами и стать тем, что вы любите. Яблоко от яблони недалеко падает, но как узнать, какое ты яблоко, если не знаешь, откуда ты упал? Каждый мужчина должен знать и понимать свои корни.Вы лучше поймете, почему вы такой, какой вы есть, и почему ваши родители такие, какие они есть, их родители и так далее. Вы начнете больше ценить людей, которые сделали ваше существование возможным. Как только вы начнете строить свое генеалогическое древо, вы будете поражены длинными линиями, которые ведут к вам. Вы не просто одинокий человек; вы происходите из очень реальной линии, и все ваши предки в той или иной степени являются частью вас. Начните строить свое генеалогическое древо, поговорив с родственниками, которые, возможно, уже начали его, и поищите на бесплатных сайтах, таких как Family Search.

Вязание

Вязание? Вязание?! Вещь, которую обожает ваша бабушка, а ваша двоюродная бабушка делает вам шарф на Рождество? Да, вязание. Вязание изобрели мужчины, далекие от неженского занятия, как многие думают, и пришло время вернуть себе свое место в его истории. Мужчины были первыми профессиональными вязальщицами, занимавшимися своим ремеслом в Европе в 16 веке. И моряки были другими оригинальными вязальщицами. Они делали рыболовные сети и свитера, чтобы согреться.В наши дни вязание для мужчин возвращается; это и полезно, и расслабляюще. Мой хороший друг Кэмерон научился вязать во время миссии в Боливии, и он был единственным мужчиной в кружке вязания в юридической школе. И его мужественность непоколебима. Обязательно посмотрите это видео о вязании спицами и мужчинах.

Компьютерное программирование

Чем было радиолюбительское радио в 1950-х годах, сегодня является компьютерное программирование. Многие мужчины зарабатывают этим навыком на жизнь, но есть еще миллионы, которые работают в течение дня и пишут код в свободное время просто для удовольствия и смеха.Это люди, которые делают глупые онлайн-игры, полезные приложения с открытым исходным кодом и крутые веб-проекты. Существует множество кодовых языков, которые вы можете выучить. Лично я увлекаюсь веб-программированием и считаю W3Schools отличным ресурсом для бесплатного изучения PHP, SQL и CSS.

Забеги с препятствиями и приключенческие забеги

Забеги с препятствиями выросли из базовых учебных курсов военных по всему миру и являются идеальным видом спорта для бегунов, которые считают гонки на 5 или 10 км слишком скучными и утомительными.Бег на несколько миль, перелезание через стены и проползание под колючей проволокой потребуют от вас силы, сердечно-сосудистого состояния и ловкости и проверят вас как физически, так и умственно.

Попробуйте себя в приключенческих гонках. Приключенческие гонки длятся весь день и включают в себя множество мероприятий; вам, возможно, придется пробежать/пройти пешком 10 миль, проплыть на байдарке по реке 10 миль, а затем проехать на горном велосипеде по лесу 20 миль. А по пути вам придется останавливаться на контрольно-пропускных пунктах, которые можно найти только с помощью карты и компаса.Физическая активность+прогулки на свежем воздухе+спортивное ориентирование=очень по-мужски. Посетите Ассоциацию приключенческих гонок США, чтобы найти мероприятие в вашем районе.

Рыбалка

Возможно, вам не по душе идея убить оленя или медведя. Вы по-прежнему можете пользоваться преимуществами предоставления собственной еды и рыбалки на свежем воздухе. Рыбалка — культовое мужское хобби. Это отличный способ для друзей сблизиться (см. Сварливые старики ), а отцов и сыновей провести время друг с другом (см.   Шоу Энди Гриффита ).Начать рыбалку стоит не так уж и много. Приличное удилище и катушка обойдутся вам примерно в пятьдесят костей, а приманки и наживка обойдутся вам всего в несколько долларов. Каждый штат в США требует, чтобы рыбаки получали лицензию на рыбную ловлю, прежде чем бросать леску в воду. Узнайте в департаменте охоты и рыболовства вашего штата стоимость лицензий и информацию о лучших местах для рыбалки. (Также было бы неплохо научиться снимать себя с крючка.)

Метки: Хобби

Может ли ядерный синтез затормозить изменение климата?

Сомневающиеся были не просто убийцами — они были творческими мыслителями, посвятившими десятилетия своей жизни исследованиям термоядерного синтеза.Было бы непросто сделать H.T.S. в магнит достаточного размера. А мощное магнитное поле, созданное H.T.S. обязательно будет иметь последствия, которые не были полностью изучены. В истории экспериментальной науки были все основания ожидать сюрпризов. И финансирование термоядерных проектов уже было ограничено; другая идея могла бы отвлечь деньги от проектов, которые многие ученые считали более многообещающими. Было вполне разумно спросить, действительно ли члены M.I.T. командой были братья Райт или Сэмюэл Пьерпонт Лэнгли — глава Смитсоновского института, который в 1903 году врезался на своем очень дорогом аэродроме в Потомак, а через пару лет сделал это снова.

После выступления Уайта в M.I.T. толпа отправилась на обед в Stubb’s Bar-B-Q. «Это место со скатертями в красную клетку и едой, к которой прилагается много салфеток», — сказал Уайт. Все за столом знали, что первичное финансирование их работы закончится в течение года. Как вспоминает Мумгаард: «По сути, у всех нас были служебные расписки, и тем не менее мы все еще были там. И вопрос был, почему? Мы должны были научиться слушать себя. Неужели мы действительно верили, что поле было там, где, как мы говорили, мы думали?» Стирать.Т.С. действительно блестящий новый рычаг, который значительно продвинет синтез? Уайт и его коллеги начали писать на салфетке подробности того, как они могут сделать SPARC , а затем ARC реальностью. Они записали оценки того, сколько денег будет стоить его разработка. «Это было похоже на коллективное озарение, что это действительно возможно», — сказал он мне. Они решили, что будут финансировать свою работу лотерейными билетами, венчурным капиталом или благотворительностью — так или иначе они сделают свою достаточно неплохую термоядерную электростанцию ​​реальной.

30 сентября 2016 года старая экспериментальная термоядерная установка Массачусетского технологического института, которая работала двадцать пять лет, была вынуждена отключиться к полуночи. — Это устройство подготовило более ста пятидесяти докторов наук, — задумчиво сказал Уайт. «Он ставил рекорды, хоть и в сто раз меньше, чем ИТЭР ». Хотя М.И.Т. никогда не сообщалось, почему устройство было закрыто — Министерство энергетики продолжало финансировать два других проекта токамака в США — было предположение, что причина в том, что оно было самым маленьким.«Что иронично, потому что мы стремимся к меньшему», — сказал Уайт. Исследователи проводили эксперименты на машине до последней разрешенной минуты. В 10:30 Р . M ., они установили мировой рекорд по температуре и давлению. В полночь они пили шампанское.

«Я пошел домой вскоре после полуночи, но не мог заснуть, — сказал Уайт. В своем домашнем офисе, с картинами его жены с изображением деревьев и цветов на стене, он начал просматривать данные последних экспериментов: «Я как бы подсчитывал, что наши результаты будут означать в машине с более сильным магнитным полем. », как было бы произведено с H.Т.С. магниты. «Это означало, что spARC может обеспечить сто миллионов ватт». Это было даже больше, чем предполагала команда в Остине. Уайт видел святой Грааль синтеза.

Массачусетский технологический институт команда продолжала посвящать свое время ARC / SPARC , объединяя стипендии и гранты. В какой-то момент, чтобы начислить зарплату, техники зашли в подвал и загрузили грузовики медным ломом для продажи. SPARC Было создано Underground — группа заинтересованных ученых, которые регулярно встречались для обсуждения планов и преодоления трудностей.Им нужно было купить как можно больше H.T.S. насколько они могли, чтобы узнать больше о характеристиках материала — бить его молотком, нагревать, замораживать, пропускать через него ток. «Я так хорошо помню первую партию HTS, — сказал Мумгаард. «Мы месяцами ждали, чтобы получить эту катушку с материалом. Всего пятьсот метров. Теперь, если мы не говорим о десяти километрах, мы ничего не говорим. В наши дни вы можете заказать эти вещи на Alibaba.com. Но тогда — это был такой момент.

Команде приходилось решать инженерные задачи, а также решать бизнес-задачи, в том числе убеждать поставщиков в том, что для материала есть рынок, чтобы можно было производить больше.«Мы встретились с ними и спросили, рассматривают ли они синтез как рынок», — сказал мне Мумгаард. «Они сказали: «Ни за что, это не настоящая вещь». После двух лет обширной лабораторной работы и мечтательных разговоров за пятидолларовыми кувшинами Miller High Life в пабе Muddy Charles, SPARC Underground стал Commonwealth Fusion. Systems, частная компания по производству термоядерной энергии, состоящая из семи человек, поддерживающая постоянные отношения с Массачусетским технологическим институтом. (CFS финансирует исследования в Массачусетском технологическом институте, который делится своими интеллектуальными ресурсами и некоторыми лабораторными помещениями с C.Ф.С.; патенты подаются совместно.) Некоторые из спонсоров CFS — европейские энергетические компании, а некоторые — филантропы. К 2021 году в компании работало более ста пятидесяти человек, многие из которых были ветеранами SpaceX и Tesla.

«Энергетика — это рынок », — сказал Мумгаард. «Если бы вы знали, что там есть рынок на десять триллионов долларов, — это было бы притяжением. Вы даже не могли сказать, что существует такой большой рынок компьютеров или социальных сетей. Но то же самое можно сказать и об энергии».

Центр плазменной науки и термоядерного синтеза, в северо-западном углу улицы М.ЭТО. кампус находится всего в нескольких минутах ходьбы от кембриджских кампусов компаний Pfizer и Moderna. В марте Уайт и Мумгаард встретили меня у крыльца. Мумгаард теперь является генеральным директором. КФС; Уайт, соучредитель, остается в Массачусетском технологическом институте. Они носили футболки и имели волнистые волосы, не подстриженные из-за пандемии, что придавало им вид амбициозных серферов. Я был там, чтобы встретиться с ними, а также встретиться с их магнитом, который все еще находился в стадии разработки. Может быть, это сработает, а может быть, это вернет команду на годы назад к этапам планирования.Был теплый и солнечный день. Если бы предлагали Kool-Aid, я бы выпил не один стакан, а два.

Аристотель описывал магнетизм как работу души внутри камня. Магниты использовались для навигации на кораблях, для левитации высокоскоростных поездов, для изображения внутренней части человеческого тела и для перемещения железных опилок, чтобы сделать глупую бороду на рисунке лица, заключенном в пластиковые пузыри. В 1951 году физик Лайман Спитцер предположил, что магнитное поле может служить бутылкой, в которой содержится плазма, воссоздающая давление и температуру внутри звезды.С тех пор магниты стали центральным элементом термоядерных исследований.

Мамгаард и Уайт устроили мне экскурсию по своим лабораториям. Первая остановка была у чего-то похожего на кафедру в каморке. Дальняя стена комнаты была панелью управления для первого экспериментального термоядерного устройства Массачусетского технологического института восьмидесятых годов. На кафедре были изображения обычной плазмы: солнце, молния, северное сияние, магнитный синтез и неоновая вывеска с надписью « ОТКРЫТЬ ». На кафедре висела полая стеклянная трубка, вокруг которой в двух местах наматывалась медная проволока.Провод был уложен так, чтобы по нему мог проходить ток, а стеклянная трубка была подвешена над металлической пластиной. Возможно, вы помните демонстрацию на школьном уроке естествознания электрического тока, проходящего через спиральные провода, генерирующего электромагнитное поле — это была, по сути, более причудливая версия этого. — Вы можете включить его, — сказал Мумгаард.

Я нажал черную кнопку. Начался мурлыкающий звук. «Это звук вакуума, выкачивающего воздух из стеклянной трубки», — сказал Мумгаард.Он повернул вентиль, выпуская в трубку крошечную порцию газообразного водорода. Появился ярко-розовый светящийся свет, вложенный в стеклянную трубку, как матрешка. Магнитное поле, содержащее розовую плазму, было видно в виде пустого пространства между стеклом и свечением. «Этот розовый — перегретая плазма, — сказал Мумгаард. «Там не меньше тысячи градусов. Но прикоснись к стеклу. Стекло было прохладным. «Теперь коснитесь медных проводов». Они были теплыми, но не горячими. Тепло медных проводов происходило не из-за их близости к перегретой плазме, а скорее из-за того, что медь не является идеальным проводником; часть энергии, проходящей через него, теряется в виде тепла.Сверхпроводники почти не теряют тепло — энергию.

Казалось невозможным, чтобы розовая плазма внутри трубки, горячая как молния, не была в чем-то опасной. Не могла ли часть его вытечь из магнитной бутылки с катастрофическими последствиями? В ответ Мумгаард повернул клапан, чтобы впустить в стеклянную трубку немного воздуха; плазма исчезла. «Люди думают о термоядерном синтезе так же, как и о делении, как о подавляющей реакции, но на самом деле это такой деликатный процесс», — сказал Уайт.«Это как свеча на ветру. Что угодно может взорвать его. Даже один человеческий вздох».

Многое из того, что Мамгаард и Уайт показали мне в P.S.F.C. была стандартной частью термоядерной науки. Магнитная бутылка — старая идея, а плазма — наиболее распространенное состояние материи; это состояние, в котором находится 99,9% Вселенной. Ученые десятилетиями изучают плазму и магнитные бутылки. Многое из того, что кажется физику плазмы сложным в термоядерном синтезе, — как будет производиться и перерабатываться тритий? Как можно предвидеть моды, локализованные на границе, и противодействовать им? Позволят ли квантовые вычисления изучать электромагнитные волны в плазме? Это слишком много для неспециалиста.Напротив, многое из того, что непрофессионалу кажется трудным в термоядерном синтезе — сверхгорячая плазма, магнитные баллоны, тороидальные катушки — является хлебом насущным для ученого-термоядерщика.

«Как энергия, синтез в каком-то смысле очень прозаичен, — сказал Уайт. «Это интенсивный источник тепла».

«И мы превращаем тепло в электричество со времен Джеймса Уатта», — добавил Мумгаард, имея в виду шотландца восемнадцатого века, чье изобретение парового двигателя сделало возможным промышленную революцию. Мумгаард часто подчеркивает, что C.Ф.С. строит «стандартную, даже скучную» машину, используя «скучную, неинновационную» технологию, «но по совсем не скучным причинам».

Единственным исключением является H.T.S. магнит — самый захватывающий элемент исследования и тот, который вызывает больше всего сомнений в научном сообществе. «Я просто удивляюсь материальным напряжениям такого мощного магнитного поля», — сказал мне один ученый. «Х.Т.С. магниты определенно будут использоваться в будущих токамаках, без сомнения, но я подозреваю, что они будут использоваться с более слабым магнитным полем.

«Большая часть критики, которую мы слышим, касается не науки, а временной шкалы», — сказал Мумгаард. На разработку магнитов внутри ITER ушло тридцать лет. «Нам потребовалось три года». Он едва мог сдержать ухмылку; это был единственный момент мальчишеского задора и эгоизма, который я увидел в нем.

«Хочешь спеть национальный гимн перед обедом?» Мультфильм Джастина Шина

SPARC будет восемнадцать H.T.S. магниты; каждый будет состоять из шестнадцати «блинчиков» — двухметровых ломтиков D-образной формы, которые можно сложить друг на друга.Я встретил блина в West Cell, огромном открытом лабораторном пространстве в Массачусетском технологическом институте. который напоминает ангар самолета. Из-за того, что там тестируются все блины и пончики, West Cell стал называться закусочной West Cell Diner. Блины получили названия в алфавитном порядке. Первый серийный блинчик получил название «Яичный». Когда я был там, я увидел Строберри. «Изначально мы планировали позавтракать с блинами для команды, когда закончим», — сказал Уайт. « COVID делает это менее вероятным.

Клубничка была, кстати, красивая. Он состоял из катушек из стали, меди, HTS и гелиевого хладагента, потому что даже высокотемпературный сверхпроводник должен быть очень холодным. (По своей внутренней структуре магнит был скорее круассаном, чем блином.) «Я помню, когда был готов первый блин, и мы так деликатно его двигали», — сказал Уайт. «Наши сердца были в наших устах — это было похоже на Святую Корову. Затем, на той неделе, это был пятнадцатый блин. Мы перевернули его, соединили, как будто делали это тысячу раз.

К.Ф.С. не единственное предприятие, пытающееся быть братьями Райт. В 2001 году Мишель Лаберж оставил свою работу физика и инженера в типографии и начал работу над проектом термоядерного синтеза, который превратился в General Fusion, канадскую компанию, разрабатывающую технологию, называемую термоядерным синтезом с намагниченными мишенями. General Fusion пользуется поддержкой Джеффа Безоса, хотя некоторые физики плазмы отмечают, что они не видели достаточного количества опубликованных работ, чтобы знать, как развивается термоядерное устройство. Энергетическое агентство Великобритании поручило General Fusion построить демонстрационный завод в Калхэме, Оксфордшир, где в 1990-х годах были установлены основные рекорды в области термоядерного синтеза.General Fusion объявила о своем намерении открыть завод в 2025 году, когда компания C.F.S. планирует включить свой выключатель на демонстрационном заводе SPARC , строящемся в Девенсе, штат Массачусетс. В настоящее время существует не менее двадцати стартапов в области термоядерного синтеза, и все они извлекают выгоду из технологических достижений в области 3D-печати и искусственного интеллекта. У компаний разные риски. TAE в округе Ориндж, штат Калифорния, использует топливо, бор, для которого требуются более высокие температуры, но при этом не образуются радиоактивные побочные продукты.Физики описывают синтез бора как «изящный» и даже «совершенный», хотя в некоторых отношениях и более сложный. Михл Биндербауэр, глава TAE, сказал мне: «Я не называю эти другие компании своими конкурентами, я называю их своими соотечественниками. У нас одни и те же цели, и для любого из нас будет замечательно достичь их».

Седьмым сотрудником CFS стала Джой Данн, аэрокосмический инженер, нанятая из SpaceX и ставшая главой производства. У Данна тридцать пять лет, молодое лицо и короткие волосы в стиле рокабилли; она любит подводное плавание с аквалангом, что затруднило отъезд из Калифорнии.Она училась в Массачусетском технологическом институте. будучи студентом, и в одном из первых C.F.S. На собраниях она оказывалась сидящей рядом со своим профессором гидродинамики. «Я подумала, надеюсь, он не помнит, какую оценку я получила в его классе», — сказала она.

Одной из основных задач Данна было производство магнитов, в том числе блинов, которые я видел в закусочной West Cell Diner. Когда я встретил ее, испытание магнитов было неизбежным, но Данн сказала мне, что на самом деле ее не беспокоит неудача. «Когда меня нанимали, они подчеркивали, что это не физическая проблема, а инженерная», — сказала она.«Это привлекло меня. Вы не можете изменить законы физики, но инженерную проблему можно решить».

Проблемы с глотанием после инсульта | Ассоциация инсульта

То, что у вас проблемы с глотанием, не означает, что вы не можете получать удовольствие от еды. Если вам не хватает ваших любимых блюд и закусок, поговорите со своим логопедом или диетологом. У вас может быть способ получить их или насладиться чем-то подобным.

Многие виды повседневных продуктов питания являются мягкими или могут быть приготовлены в мягком или пюреобразном виде.Спросите своего диетолога о блюдах, которые вы могли бы приготовить дома, и о том, как сделать их вкусными и приятными. Если вы получаете удовольствие от еды, это может помочь вам получить всю энергию и питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья. Мягкая пища не должна быть скучной.

Существует множество кулинарных книг и онлайн-рецептов вкусных пюреобразных блюд. Или, если вы не умеете готовить, есть компании, которые доставят вам блюда, которые выглядят великолепно и имеют прекрасный вкус. Спросите своего логопеда или диетолога, есть ли у них какие-либо рекомендации.

Лекарства выпускаются в различных формах, включая жидкости, пластыри и ингаляторы. Поэтому, если вам трудно глотать таблетки, поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы узнать, выпускается ли ваше лекарство в другой форме, которую вам будет легче принимать.

Всегда консультируйтесь со своим фармацевтом, прежде чем измельчать таблетки, так как это может изменить действие некоторых лекарств и даже может быть опасным.

1. Послушайте своего терапевта 

Самое главное для вас – это следовать советам, которые дает вам ваш логопед.Даже если вы думаете, что можете безопасно глотать, вы не можете знать наверняка.

 

Не иметь возможности есть то, что тебе нравится, тяжело, особенно когда ты застрял в больнице или чувствуешь себя подавленным. Однако отказ от трудных продуктов, как бы сильно вы по ним ни скучали, поможет вам восстановиться.

 

2. Задавайте вопросы

Важно, чтобы вы понимали инструкции и советы, которые вам дают, поэтому попросите своего логопеда объяснить еще раз, если вам это нужно.

 

Не волнуйтесь, если вам кажется, что вы постоянно задаете вопросы. Ваша инсультная команда предпочла бы, чтобы вы попросили об этом, а не делали что-то, подвергающее вас риску. Поэтому, если вы хотите что-то съесть, но не уверены на 100%, что это нормально, перепроверьте. Или, если вы считаете, что ваше глотание улучшилось, попросите провести еще одну оценку, чтобы быть уверенным.

 

3. Научитесь безопасно глотать

Хотя ваш логопед покажет вам, наши правила глотания могут напомнить вам, как безопасно глотать.

 

До

  • Выделите время и пространство, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что делаете. Так что выключите телевизор или задерните занавеску вокруг своей больничной койки.
  • Сядьте с прямой спиной, руки вперед. Если вы сидите на стуле, держите ноги на полу.
  • Не торопитесь.
  • Принимать небольшими порциями. Нарезайте еду на мелкие кусочки и делайте небольшие глотки, когда пьете.
  • Проглотите дважды после каждого глотка, чтобы убедиться, что во рту ничего не осталось.

Не

  • Попробуйте поесть или попить, если чувствуете усталость или сонливость.
  • Попробуйте есть или пить лежа.
  • Говорите, пока пытаетесь глотать.
  • Используйте соломинки или чашки с носиком, если только ваш логопед не сказал вам, что это безопасно.
  • Ешьте продукты с разнообразной текстурой, такие как суп с большими кусками или кукурузные хлопья с молоком.

4. Следите за полостью рта и зубами

Вам нужна помощь и поддержка, чтобы ухаживать за полостью рта, потому что бактерии (микробы) изо рта могут попасть в легкие при вдыхании.

Скопление бактерий во рту повышает риск легочной инфекции (пневмонии). Регулярное удаление крошечных следов еды и питья с зубов, десен и внутренней поверхности щек уменьшает количество бактерий и снижает риск пневмонии.

 

Следы пищи во рту также могут привести к инфекциям десен или кариесу, вызывая болезненные ощущения во рту и затрудняя прием пищи и питье.

 


Если у вас есть проблемы с глотанием, попросите медсестру по инсульту или логопеда дать индивидуальный совет о том, как поддерживать чистоту полости рта и зубов.

 

5. Поговорите об этом с кем-нибудь

Проблемы с глотанием особенно трудно решить в домашних условиях. Большая часть нашей семейной и социальной жизни связана с едой и питьем, поэтому это может иметь большое значение, когда вы больше не можете наслаждаться этими вещами. Многие выжившие после инсульта чувствуют себя обделенными, когда не могут принимать участие в семейных трапезах, как раньше. Или вы можете не с нетерпением ждать еды вне дома, потому что вам неловко есть в присутствии других людей или вы чувствуете себя неловко, если вы не едите со всеми остальными.

 

Эти чувства могут сказаться. Поэтому обязательно поговорите с кем-нибудь о них. Группы поддержки могут быть полезны, потому что вы можете поговорить о своих проблемах с людьми, которые переживают то же самое. Но они не для всех, поэтому вместо этого поговорите с другом или членом семьи, если вам так проще, — с тем, кому вы чувствуете себя комфортно, доверяясь, когда вам трудно.

Хлоя Ким на Олимпийских играх 2022 года и победа на своих условиях

После того, как Хлоя Ким вернулась домой с Олимпийских игр 2018 года в Южной Корее, она положила свою золотую медаль в то место, которое на тот момент казалось правильным: мусорный бак в доме ее родителей.

«Я ненавидела жизнь», — вспоминает Ким, которой сейчас 21 год, за тарелками тайского чая в просторном доме с четырьмя спальнями в западной части Лос-Анджелеса, который она делит со своим бойфрендом, скейтбордистом Эваном Берлом. Начало декабря, 10 футов. Рождественская елка с украшением в виде отпечатка лапы ее любимой мини-австралийской овчарки Риз возвышается над гостиной. Наверху в коробке свалена мешанина наград по сноуборду, поскольку Ким и Берл не построили достаточно стеллажей, чтобы выставить все оборудование.Но неудивительно, если многие из них останутся там. У Ким противоречивые отношения с аплодисментами, которые она заслужила на своем пути от вундеркинда в хафпайпе до лучшей сноубордистки в мире. И ничто не тяготило ее тяжелее, чем золотая медаль Олимпиады в Пхенчхане.

Он недолго пролежал на помойке. Но слава пришла к Ким быстро и тяжело, чьи повороты и сальто, бросающие вызов гравитации, сделали ее самой молодой олимпийской чемпионкой в ​​истории сноуборда.Она была незащищенной 17-летней девочкой, быстрой с улыбкой и шуткой (ее твиты о поедании чуррос и чувстве голода во время соревнований были мечтой вирусного маркетолога). Внезапно она стала появляться на ночных шоу, получила куклу Барби, созданную по ее подобию, и Фрэнсис МакДорманд выкрикнула ее на церемонии вручения Оскара. В Южной Корее, где родились родители Ким и где до сих пор живет ее большая семья, ее прославляли как героя. Seoul Broadcasting System сняла о ней короткий документальный фильм.

Фотография коллектива Брайана Хьюна для TIME

Несмотря на лесть, Ким все еще была подростком, живущим со своими родителями, борющимся с ограничениями внезапной славы и постолимпийской депрессией, характерной для элитных спортсменов, которые проводят свою жизнь, тренируясь ради момента, который случается только раз в четыре года.Она помнит, что это произошло вскоре после Пхенчхана, когда она пошла в пекарню Corner рядом с домом ее семьи в Южной Калифорнии. Ким была одета в несоответствующую пижаму и с неубранными волосами — она только что вышла, чтобы перекусить бутербродом. Но когда она вошла, все обернулись, чтобы посмотреть. Она запаниковала, выбежала из магазина и уехала. «В ту минуту, когда я прихожу домой, я даже не могу пойти в свое чертовски любимое место», — говорит Ким, вспоминая, каково это было. «Это злит тебя. Я просто хотел провести день, когда меня оставят в покое.И это невозможно. И я ценю, что все любят и поддерживают меня, но я просто хочу, чтобы люди могли понять, через что мне пришлось пройти до этого момента. Все говорили: «Я только что встретил ее, и она такая стерва». Я не стерва. У меня только что были самые изнурительные два месяца в моей жизни, и в ту минуту, когда я возвращаюсь домой, меня начинают беспокоить. Я просто хочу взять свой гребаный бутерброд с ветчиной и сыром и уйти».

Bubbly — это «крупный бренд» Ким, — говорит она, и ее пальцы делают воздушные кавычки, когда она произносит слова.И это помогло ей добиться необычайного успеха в горах: согласно источнику в индустрии, ее годовой доход от рекламы составляет семизначную цифру. Ким действительно приветлива в разговоре, искренне дружелюбна и легко смеется. Но четыре года взросления в центре внимания закалили ее внешность и заставили ее раскрыть то, что скрывается за вечной улыбкой. Теперь Ким открыто говорит о расизме, с которым она столкнулась, занимаясь преимущественно белым видом спорта, и о том, как преступления на почве ненависти против американцев азиатского происхождения заставили ее чувствовать себя уязвимой и напуганной.Она обратилась к терапии после того, как пандемия заставила ее осознать необходимость заботиться о своем психическом здоровье. И она взяла перерыв в занятиях сноубордом, чтобы поступить в колледж, надеясь жить как обычный подросток.

— Мне уже все равно, — говорит Ким, заканчивая обед. «Думаю, я бы сказал себе, молодому себе, что даже если все становится тяжело, и люди плохо относятся к вам или что-то в этом роде, все наладится, и вы поймете, что в вашей жизни происходит так много хорошего, что плохое не причинит тебе вреда.Это просто раздражает. Это похоже на надоедливого комара на заднем плане, который просто летает».

Ким, сфотографированная в декабре в Лос-Анджелесе, будет защищать золото в Пекине

Фотография коллектива Брайана Хьюна для TIME

Что не изменилось для Ким, так это ее доминирование в хафпайпе.В Пхёнчхане Ким стала первой женщиной, выполнившей 1080-й бок о бок — три полных оборота в воздухе — на Олимпийских играх, а несколько месяцев спустя она стала первой женщиной, совершившей двойной пробковый 1080-й вперед — по сути, с переворотом. себя дважды вверх ногами во время вращения в воздухе — в хафпайпе. «Она раздвигает границы возможного для женского сноуборда, — говорит Ариэль Голд, недавно вышедшая на пенсию сноубордистка из США, завоевавшая бронзу в 2018 году. — Она делает трюки, которые некоторые мужчины даже не хотят делать.Это довольно безумно. Она, безусловно, величайшая сноубордистка всех времен».

На Олимпийских играх в Пекине, которые начнутся 4 февраля, Ким является абсолютным фаворитом на золото. NBC представит ее в эфире в прайм-тайм, а крупные компании — Nike, Toyota и Procter & Gamble входят в число спонсоров, благодаря которым Ким стала самой высокооплачиваемой сноубордисткой в ​​истории — построили вокруг нее рекламные кампании. Немногие роли несут большее давление, чем лидерство на Олимпийских играх, — не дотягиваете, и вам придется ждать четыре года, чтобы искупить свою вину.Но если Ким преуспела в Пхенчхане отчасти потому, что не испытала на себе всю мощь мировой суперзвезды, она готова к Пекину, потому что столкнулась с этим лицом к лицу. Освободив себя от беспечного фасада, приняв шрамы и борьбу за последние четыре года и живя своей подлинной сущностью в хафпайпе, настоящая Хлоя Ким готова к своему моменту.

Ким машет буквой U.Флаг С. после завоевания олимпийского золота в Пхенчхане

Лоик Венанс—AFP/Getty Images


Ким — маловероятное дополнение к сноубордической горе Рашмор. Ее семья не росла верхом; ее отец Чон Джин увлекся сноубордом и взял Хлою с собой. Когда ей стало лучше, Чон Джин будил ее около часа ночи.м. по субботам для более чем пятичасовой поездки на север от округа Ориндж до Мамонтовой горы, чтобы Хлоя могла потренироваться. Чон Джин, который много лет спустя оставил свою работу инженера-технолога, чтобы поддержать карьеру Хлои, поднял ее с кровати, отнес в машину и пристегнул тремя ремнями безопасности на заднем сиденье своей Honda Pilot. «Я была как мумия, пристегнутая ремнями», — говорит Хлоя. «Тогда я просыпался и оказывался в Мамонте».

Эти долгие поездки окупились.Она начала работать со сборной США в 13 лет. Ким обычно была единственной американкой азиатского происхождения в горах, что временами чувствовало себя изолированным. Когда она была новичком в сборной, она присутствовала на командном обеде в доме другого спортсмена. Все кладут свою посуду в посудомоечную машину; но Ким никогда раньше не пользовалась посудомоечной машиной, поэтому она замерла и замерла, не зная, что делать. «В моей корейской семье мы все делали вручную, — говорит Ким. «Я ждал, что все уйдут куда-нибудь еще. А потом просто мыла посуду руками и лихорадочно искала, куда бы ее поставить обратно.Это было неловко. Эти моменты напоминают: «О, я приехала совсем из другого места». После того, как Ким выиграла свою первую крупную медаль, серебро в хафпайпе на X Games 2014, она разместила фотографию приза в Instagram. В ее личных сообщениях, говорит Ким, люди говорили ей вернуться в Китай и наказывали ее за то, что она отобрала медали у белых американцев в команде. Ей было 13. «Я плакала, пока не заснула в лучшую ночь в своей жизни», — говорит Ким, вспоминая об этом, крадучись на своем мягком белом диване в гостиной.«В этот момент ты такой: «Хорошо, к кому я могу обратиться? Кто, наверное, имел дело с этим раньше?» Я постоянно искал кого-нибудь. Но никого не было».

В 13 лет завоевал серебро на Winter X Games 2014

RJ Sangosti—The Denver Post/Getty Images

Ким сделал бы U.S. на зимних Олимпийских играх 2014 года, если бы не требование минимального возраста 15 лет. Четыре года спустя в Пхенчхане она более чем наверстала упущенное. Ким приземлилась на свои 1080 подряд в своем последнем заезде, хотя она уже завоевала золото. Эта победа укрепила популярность Ким в двух странах, а толпы в Южной Корее окружали ее всякий раз, когда она покидала Олимпийскую деревню. Когда семья ушла, родители Ким и две сестры столпились вокруг нее, чтобы защитить ее от посторонних глаз. Давка спонсоров и обязательств перед СМИ оставила всего одну ночь, чтобы по-настоящему отпраздновать ее победу со своими южнокорейскими родственниками.«В ночь перед отъездом из Кореи мы все собрались у себя дома, и бабушка Хлои должна была примерить медаль», — говорит мать Ким Боран. «Каждый из нас должен примерить это. Вот так мы и отпраздновали. Но в тот момент я думаю, что Хлоя переживала очень тяжелые времена».

Ким наслаждалась некоторыми сюрреалистическими атрибутами славы. Майкл Китон прислал ей поздравление. «Спасибо, Бэтмен», — говорит она сейчас.МакДорманд сказал, что получение «Оскара» — это то, что, должно быть, чувствовала Хлоя Ким после того, как пробежала подряд 1080 в олимпийском хафпайпе. На вечеринке после церемонии вручения наград ESPY Awards 2018, где Ким получила награду «Спортсменка года», рэпер G-Eazy вручил ей микрофон и попросил исполнить вокальную часть Cardi B в его песне «No Limit». Она прибила его.

Но когда Ким вернулась к соревнованиям, она начала терять любовь к спорту. Она говорит, что товарищи по команде (Ким не говорит кто), которые были возмущены ее успехом, начали травить ее в социальных сетях.Она сломала лодыжку на Открытом чемпионате США в марте 2019 года. «Я так вымоталась, что просто больше не могла», — говорит Ким. «Я чувствовал себя немного потерянным. Я был в довольно низком темном месте».


Пришло время для чего-то нового. Ким, которая обучалась на дому во время путешествий по миру для участия в соревнованиях, решила сделать перерыв в сноуборде и вместо этого поступить в колледж. Она поступила в Принстонский университет осенью 2019 года. Отчасти она уехала, чтобы избежать своей известности. Но славу было трудно поколебать, даже в кампусе Лиги плюща, среди выпускников которого есть принцы и президенты.В первую ночь в кампусе Ким посетила вечеринку с мороженым. «Когда я уходила, девушки подошли ко мне и сказали: «Хлоя, можно сфотографироваться, можно сфотографироваться, можно сфотографироваться?», — говорит она. «И я подумал: «Я не хочу быть здесь сноубордистом. Я хочу быть здесь студентом. Я хочу быть как все. Я хочу быть нормальным». Вот почему я пришел сюда. И я такой: «Нет, ты не можешь сфотографироваться со мной. Я не хочу, чтобы это было чем-то, потому что это заставит меня чувствовать себя некомфортно.И сразу после этого все такие: «О, она такая стерва». Бла-бла-бла».

Ким тут же пожалела. «Она звонила нам и говорила: «Мама, люди смотрят на меня, и мне так неловко», — говорит Боран. «Она звонила в слезах». Ким стала избегать столовых и других мест общего пользования — тех самых мест, где завязываются дружеские отношения. «Мы много ели за пределами кампуса», — говорит Кристиан Поллард, студент младших курсов, который не знал, кто такая Ким, когда они встретились на первом курсе.«Она не хотела помещать себя в это пространство».

С мамой Боран в 12 лет

Предоставлено Хлоей Ким

Ким говорит, что попросила убрать номер ее общежития и комнаты из Tigerbook, каталога, в котором перечислены адреса студентов в кампусе.«У меня было немало проблем со сталкерами, — говорит Ким. Tigerbook удалил адреса всех студентов, сославшись на ограничения конфиденциальности университета. Ким говорит, что слышала, как одноклассники обвиняли ее в изменении политики. «Каждый раз, когда я делала что-то для себя, — говорит Ким, — это заканчивалось проблемой».

С течением семестра дела пошли на поправку, и новизна наличия в кампусе золотого медалиста прошла. Ким переключила свой интерес с химии, которая казалась ей слишком сложной, на антропологию.И она искала друзей, которые мало что знали о ней. Поллард, выросшая на животноводческой ферме в Алабаме, написала Ким сообщение во время первого снегопада в Принстоне, задаваясь вопросом, видела ли ее подруга из Южной Калифорнии когда-нибудь раньше эту белоснежную массу.

Возможно, важнее всего то, что колледж позволил Ким быть среди других талантливых, целеустремленных людей, которые не всегда добивались успеха. После многих лет погони за совершенством это было откровением. «Все вокруг меня разваливались, когда пришло время сдавать экзамен», — говорит Ким.«Это дерьмовое шоу. Люди прячутся в самой темной части библиотеки до 3 часов ночи, а затем выходят, как зомби, в 7 и повторяют все заново. Это было отлично. Это было похоже на: «Мне это нужно. Мне нужно увидеть, как другие замечательные люди разваливаются».

После того, как в марте 2020 года кампус был закрыт из-за пандемии, Ким решила вернуться к соревнованиям по сноуборду. Она не исключает, что вернется, что сделает ее мать счастливой. «Я бы хотел, чтобы Хлоя поступила в Принстон, — говорит Боран.«Но счастье Хлои на первом месте. Хлое сейчас 21 год, и она может принимать решения самостоятельно, поэтому я поддерживаю ее решения».

Ким, 6 лет, катается на сноуборде в Калифорнии

Предоставлено Хлоей Ким

Но короткое время Ким в школе имело долгосрочный эффект.Она считает, что это помогло ей открыться для посещения терапевта и справиться со страхом и гневом, которые у нее возникают в результате расистских сообщений, таких как апрельское: «Ты тупая азиатская сука», — гласило оно. «Поцелуй меня в задницу.» Подобные оскорбления регулярно заполняют ее социальные сети. Эта ненависть в сочетании с ростом антиазиатского насилия оставила шрамы. «Я боюсь делать что-либо одна, и это отстой», — говорит Ким. «Я чувствую себя в ловушке». Когда она ужинает с семьей, ее часто называют вымышленным именем, чтобы не привлекать внимания.Они пробовали Дженни. И Синди. «Это работает, — говорит Трейси, старшая сестра Ким, — в большинстве случаев».

Ким говорит, что терапия помогла ей раскрыть чувства, которые она долгое время держала внутри. «Просто возможность выпустить те вещи, которые вы прячете в своей маленькой тайной части своего сердца, очень помогает», — говорит она. «Теперь я чувствую себя намного спокойнее».


По мере приближения Игр в Пекине Ким уделяла все больше внимания.Всегда приверженная тренировкам на снегу, она также начала ходить в спортзал целенаправленно. Тренер Ким, Рой Чан, заставляет Ким выполнять приседания на одной ноге и другие основные упражнения, чтобы убедиться, что она сможет выдержать силу приземления. «Она практически не берет выходных, — говорит Чан. «Во многих случаях спортсмены иногда просто разочаровываются во внеклассной работе, которая им нужна, чтобы выдержать сезон. Но с Хлоей это не так».

Ким чувствует тяжесть ожиданий.И она знает, что ее ситуация не сильно отличается от ситуации Симоны Байлз перед Олимпиадой в Токио в июле. Их акробатические виды спорта также имеют пугающее сходство: если у Ким что-то не в порядке во время выступления, она рискует получить опасные для жизни повреждения. Притворяться, что параллелей с Байлзом не существует, «это худшее, что вы можете сделать», — говорит тренер Ким Рик Бауэр, который также возглавлял сборную США по хафпайпу с 2010 по прошлый сезон. «Говорить об этом по мере поступления, а не отталкивать или что-то в этом роде, вот наш план.

Ким говорит, что решение Байлза отказаться от участия в соревнованиях в Токио вместо того, чтобы рисковать травмой, является источником силы для нее и других спортсменов. «Успокаиваться, зная, что: «Эй, я делаю что-то действительно опасное или делаю что-то, что тяжело для моего тела, если я не могу этого сделать мысленно, то я не должен этого делать», — говорит Ким. . «Это в моих интересах. Показать миру, что нужно ставить себя на первое место и отказаться от чего-то вроде олимпийской золотой медали, это было очень трогательно и вдохновляюще.”

На данный момент в ее планы в Пекине входит открытие трех новых трюков. «Я так взволнована, — говорит она. «Это обновление всего, что я сделал». Больше она ничего не говорит, что имеет смысл, но также возражает, когда ее спрашивают о Зимних играх в целом. — Не возлагай слишком много надежд, — мягко говорит она. «Просто позвольте мне вибрировать. Я просто пытаюсь охладиться». Она дает ему бить. Затем, более сильным голосом, Хлоя Ким становится настоящей. «Нет, я просто шучу. Ты просто многого от меня ждешь.Я собираюсь уйти».

С репортажами Сангсук Сильвии Канг, Ника Попли и Симмон Шах

Дизайн декораций Эми Джо Диаз; Стайлинг Брит + Кара; Волосы Кайли Хит; Макияж Кипа Закари

 

Исправление, 19 января
Подпись к фотографии в оригинальной версии этой истории неверно указала возраст Хлои Ким.Ей было 6 лет, когда она каталась на сноуборде в Калифорнии, а не 4.

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Пишите Шону Грегори по адресу [email protected]

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*