почему и чем он вреден для здоровья
- Главная
- Блог
Опубликовано: 29.11.2018Обновлено: 29.11.2018
Человек по большей части состоит из воды, и при этом нам все время нужна еще вода. О том, как важно пить воду, уже не первый год говорят все доктора, однако наша кожа тоже хочет пить, и свою жажду она может утолить только влагой из воздуха.
Сухой воздух – понятие практически незнакомое для жителей приморских и портовых городов. Но если Ваш регион морем похвастаться не может, то о том, что такое низкая влажность воздуха Вы знаете не понаслышке. О нормах мы сегодня говорить не будем, им посвящена отдельная статья, просто напомним, что стандарт влажности находится в диапазоне от 40 до 60%.
Казалось бы, нормами можно и пренебречь, но сухой воздух в помещении на деле оказывается куда опаснее, чем кажется.
Его воздействие идет на организм целиком за счет контакта с кожей и локализуется в глазах и слизистых. Почему так происходит? Все просто: если сухой воздух в комнате – Ваша суровая реальность, то организм не только не получает воду из атмосферы, но и начинает сам ее отдавать.
Сухой воздух в квартире: общее действие
Если человек постоянно находится там, где сухой воздух, что делать мы не рекомендуем, то постепенно организм начинает испытывать некоторые негативные эффекты: ухудшаются внимание и концентрация, растет утомляемость, снижается общий иммунитет. Особенно вреден сухой воздух для детей, людей с заболеваниями дыхательных путей и людей пожилого возраста.
Влияние сухого воздуха в комнате на глаза
Пожалуй, первым последствия сухого воздуха для глаз ощущают люди с контактными линзами. Они первыми ощущают раздражение, глаза становятся красными. В нормальном микроклимате слеза поддерживает гладкость и чистоту роговицы. Сухой воздух в доме способствует высыханию слезы, на поверхности глаза оседают мелкие частицы, вызывая покраснение.
При более длительном воздействии сухого микроклимата снижается естественная защита глаз от болезнетворных микроорганизмов, повышается утомляемость, ухудшается зрение и развивается так называемый синдром сухого глаза. Локально решить эту проблему можно с помощью компрессов с ромашкой, но лучше увлажнить сухой воздух в комнате.
Влияние сухого воздуха в квартире на дыхание
Сухой воздух отрицательно воздействует на слизистые носоглотки, снижая ее способность защищать организм от простудных инфекций, а следовательно – повышая риск подхватить не смертельную, но неприятную болезнь. Кроме того, высушивание слизистых носа приводит к частым носовым кровотечениями, что не только не полезно, но и не эстетично, а также развитию хронического насморка. Также постоянное воздействие сухого воздуха может нарушать работу всей дыхательной системы, способствуя развитию астмы и других болезней дыхательных путей.
Сухой воздух и кожа
Для кожи особенно опасен сухой воздух в квартире.
Последствия его воздействия выражаются в сухости самой кожи, появлении мелких трещин, особенно на коже кистей рук, покраснениях и шелушении. При постоянном воздействии сухой воздух приводит к повышенной восприимчивости ко всем «контактным» инфекциям, локальным воспалениям, мелким ранкам и преждевременному старению кожи.
Решение проблемы
Итак, Вы обнаружили сухой воздух в квартире. Что делать? Конечно, увлажнить его. Есть несколько способов – прежде всего, наладить вентиляцию в квартире. Постоянный приток свежего воздуха с улицы нормализует влажность в комнате и избавит от ощущения сухости. Чтобы обеспечить постоянный воздухообмен без уличного холода, грязи и шума, рекомендуем установить бризер – он обеспечит Вас свежим, очищенным и подогретым воздухом при закрытых окнах.
Также можно установить дома увлажнитель воздуха или использовать «дедовские способы» — например, положить на батарею мокрое полотенце или простынь, которое, постепенно высыхая, будет насыщать воздух в комнате влагой.
Полезного Вам микроклимата и хорошего настроения!
Сухе повітря у квартирі: симптоми, наслідки, що робити
Сухе повітря у квартирі – зволожувач або вентиляція
Як тільки Ви розумієте, що у Вашому будинку надто сухе повітря, Ви відразу ж думаєте — Вам потрібен зволожувач. Але якщо Ви таки вирішили почитати про це рішення, і потрапили на нашу статтю – Вам пощастило. Тому що ми розповімо Вам, чому зволожувач не допоможе, а навпаки посилить мікроклімат, і запропонуємо рішення натомість – дочитайте до кінця.
Як тільки настають холоди, рівень вологості природно падає. Це тому, що холодне повітря не може містити в собі стільки вологи, скільки може тепле, і так утворюється сухе повітря у квартирі. Плюс до цього, робота радіаторів та обігрівальних систем сильно впливає на процес осушення. Вважається, що ідеальна внутрішня вологість взимку має коливатися близько 45 відсотків. Але сухе зимове повітря може призвести до значного зниження вологості до рівня 15% або ще нижче.
З цим дисбалансом вологості виникає низка потенційних проблем, які можуть вплинути на Ваше здоров’я, Ваш будинок та особливо Ваш комфорт.
Зволожувач повітря – всі за і проти
Зволожувач повітря – всі за і проти
Зволожувач, начебто, єдиний прилад, який допомагає від сухості. Але він і приносить багато проблем, у результаті виникає така послідовність ваших дій:
1. Коли цей «чудо-прилад» починає розпорошувати вологу, повітря перенасичується водою, і рівень вологості може підвищитися до 95-100%, а це призведе до таких наслідків, як грибок та надмірна конденсація на поверхнях/дзеркалах/вікнах. Також це завдасть величезної шкоди Вашому здоров’ю – ми ж не можемо дихати однією водою! Тому доведеться купувати гігростат, щоб дізнаватися про поточний баланс вологи в повітрі, і відключати прилад при перезволоженні.
2. При роботі зволожувача, звичний для нас пил не осідає на поверхнях, а починає підніматися нагору. Таким чином, пил ширяє в повітрі, Ви активно дихаєте нею, чхаєте, дратуйте слизову оболонку дихальних шляхів, і взагалі це неприємно.
Ми провели опитування серед 50 власників зволожувачів, і, на жаль, усі вони говорили про цю проблему, навіть коли ми не питали про це.
3. Отже, Ви починаєте відчувати всюдисущий пил, і шукаєте вирішення другої проблеми — як змусити пил осідати. Єдине розумне рішення у такій проблемі – використання іонізатора повітря. Він виділяє іони срібла, які впливають тиском на пил, і він осідає назад на поверхні. Здавалося б, проблема вирішена — повітря вологе (дуже навіть), а пил не шкодить Вам. Але тут Ви знаєте, що іонізатор видає неприємний запах, який поширюється по всьому будинку, і який не можна приглушити будь-якими аерозолями із запахом лотоса.
4. Тут ми приходимо до того етапу, коли у Вашому будинку перезволожене повітря, рясно розвиваються мікроби через надлишок води, від конденсату на поверхнях починає виходити неприємний запах вогкості, а іонізатор «промерзав» весь будинок – знаходиться там просто нереально. Ви починаєте шукати рішення всього цього в інтернеті і розумієте, що єдиний варіант — вентиляція.
А так як звичайне провітрювання це поганий варіант ( дивитись про це нижче ), допоможе Вам тільки механічна вентиляція , яка за допомогою потужного повітрообміну усуватиме конденсат, надлишки вологи підуть з витяжкою, а неприємні запахи замінятимуться свіжим повітрям.
5. В результаті, Ви купуєте ще один прилад — засіб для вентиляції. А оскільки найефективнішим і найдешевшим буде побутовий рекуператор, швидше за все, Ви купите саме його. І тут Ви розумієте, що простіше було б встановити відразу ж побутовий рекуператор, тому що саме він приніс би до Вашої оселі достатню кількість вологості з вулиці, але при цьому без забруднень, без холоду, і без запахів ( читайте про це рішення нижче ). Ось таке замкнене коло – скупий платить двічі.
Далі ми розповімо докладно про те, які наслідки можна отримати від сухого повітря, а також, як вирішити цю проблему різними способами.
До речі, можливо, Ви зіткнулися з іншою проблемою — не з вологістю, а з тим, що у Вашій квартирі душно, тоді Вам потрібно сюди.
Сухе повітря в квартирі – чим небезпечне?
Проблема №1: Профілактика захворювань
Верхня частина Вашої респіраторної системи, включаючи горло та ніс, побудована з вологих мембран. Ці мембрани служать для затримання бруду, пилу, вірусів та бактерій, перш ніж вони досягнуть Ваших легень. Коли ці мембрани втрачають занадто багато вологи через сухе повітря, їх здатність затримувати частки стає під загрозу.
Правильний рівень вологості допомагає цим мембранам виконувати свою роботу, запобігаючи попаданню шкідливих частинок у чутливі ділянки ваших легень. Тому, якщо Ви зробите кроки, щоб зберегти правильну кількість вологи в повітрі, Ви зможете фактично знизити ризик захворювання.
Проблема №2: Вплив сухого повітря на ніс
У деяких людей сухе повітря може викликати інший незручний і неприємний симптом: свербіж, подразнення носової порожнини. Оскільки переважно дихання здійснюється через ніс, низький рівень вологості може призвести до сухості та подразнення слизової оболонки.
Це не тільки боляче, але й може спричинити кровотечу з носа. Але правильно зволожене повітря зберігає орган нюху здоровим при кожному вдиху.
Проблема №3: Низька вологість шкодить Вашій шкірі
Наша шкіра складається більш ніж на половину води. Тому, коли повітря не має вологості, шкіра починає висихати. Це може викликати свербіння, лущення та небезпечну герметичність навколо суглобів. Це може також викликати хворобливе розтріскування шкіри та потріскані губи. Надмірне сухе повітря може також викликати спалахи існуючих проблем зі шкірою, включаючи екзему та вугри.
Проблема №4: Статична електрика
Коли повітря належним чином зволожене, статична електрика у Вашому будинку, звичайно, розсіюється. Однак, коли повітря надто сухе, ця статична електрика починає накопичуватися. Така дія електрики може призвести до того, що ковдри та одяг склеюватимуться. І, що більш помітно, це може викликати хворобливі ураження електричним струмом щоразу, коли Ви торкаєтеся дверної ручки або іншої металевої поверхні.
Проблема №5: Пошкодження Вашої оселі
Повітря, коли в ньому недостатньо води, намагається поглинати вологу скрізь, де вона може її знайти. Це означає, що в холодну зимову погоду сухе повітря може витягати вологу з будівлі Вашого будинку. Коли ж будинок згодом висохне, Ви помітите, що підлога, особливо паркетна підлога, почнуть скрипіти більше.
Сухе повітря також може витягнути вологу з дерева в раму Вашого будинку, що призведе до усунення стін та дверних косяків. Це може утруднити відкриття та закриття дверей, і викликати зазори між стелями та стінами. Ці проміжки можуть утворюватися у вікнах, які зроблені повністю з дерева. Таким чином, холодне зимове повітря може легко проникнути всередину, тим самим збільшуючи вартість Вашого рахунку за опалення.
Проблема №6: Пошкодження меблів
Оскільки повітря в будинку стає сухішим, воно може почати завдавати шкоди не тільки конструкції будинку, але й тому, що знаходиться в ньому.
Дерев’яні меблі можуть почати згинатися і навіть тріскатися. Музичні інструменти можуть втратити форму та правильне звучання (Ви не зможете їх настроїти, як потрібно). Навіть паперові предмети, такі як книги та ілюстрації, можуть стати крихкими, збоченими та зморшкуватими.
Проблема №7: Шкода для дитини
У немовлят чутлива шкіра і навіть чутливіші респіраторні системи. У зимовий час, коли обігрівачі включені, а внутрішня вологість знижується до 10-20%, у дитини може з’явитися кашель. Також він може дратувати шкіру, ніс та легені дитини. Це холодне, сухе повітря також допомагає вірусам рости. Крім того, діти не можуть приймати ліки, призначені для дорослих – їх організми надто крихкі для сильних ліків.
Нормальний рівень вологості
Нормальний рівень вологості
Ми дізналися про проблеми, які приносить сухість у будинку. Тепер давайте уточнимо норми: рівень вологості повинен становити 40-60 відсотків, при цьому ідеал становить 45% RH.
Для дітей же важливо дотримуватися більш високих показників вологості – найчастіше їм підходить рівень 70-80%. Тому якщо Ви завели дитину, Вам доведеться грати за правилами її організму, і, як це сумно б не звучало, забути про свої норми. Але, якщо у Вашому будинку живе дитина, а рівень вологості нижче навіть Вашої норми – Ви довго їздитимете по лікарях і шукатимете проблему його кашлю, сухої шкіри та головного болю, навіть не знаючи про те, що все криється в повітрі. У такому випадку Вам краще придбати гігростат, який постійно показуватиме Вам рівень вологи.
Способи усунення сухості: безкоштовні методи, недорогі методи, правильніший, але дорогий метод
Способи усунення сухості
Якщо Вас переслідує сухе повітря у квартирі, і Ви думаєте, що робити? Бажаєте уникнути страждань, незручностей та пошкоджень від сухого повітря? Пропонуємо Вам оглянути кілька варіантів зволоження всього будинку правильними методами.
Безкоштовні методи
1.
Поставте каструлю з водою на батарею
Будь-яка каструля підійде. Вам потрібні каструлі для приготування? Чи готові посперечатися, у Вас є стара форма для пирога або чавунний горщик, який Ви можете використовувати. Поставте його на батарею та заповнюйте водою один раз на кілька днів. Це простий та ефективний метод підвищення відносної вологості Вашої оселі, оскільки Вам не потрібно нічого купувати.
2. Сушіть одяг на батареї
Сушіння щойно випраних штанів або мокрого светра на радіаторі також зможе допомогти зволожити повітря всередині. У Вас ще немає одягу, який потрібно запрати? Тоді, використовуйте наступну пораду:
3. Техніка вологого рушника
Помістіть старий вологий рушник для рук у вентиляційний отвір, що знаходиться у приміщенні. Циркулююче, тепле повітря, яке проходить через вентиляційну шахту в кімнату, випарує теплу воду з рушника і наповнить кисень вологою.
4. Закип’ятіть воду
Швидко, легко та ефективно. Просто кип’ятіть воду у великій ємності, коли Ви відчуваєте, що повітря в будинку стало сухим. Накрийте ємність кришкою, коли вода нагрівається і відкрийте її після того, як вода досягне точки кипіння. Обов’язково помістіть гарячу каструлю в безпечне місце, щоб уникнути опіків.
5. Оббризкайте штори
Змочіть штори розпилювачем. Відкрийте вікна, щоб забезпечити тепле повітря через фільтри завіси. Вода випарується, що призведе до збільшення вологості Вашої оселі. Але взимку такий метод застосовувати не рекомендується, оскільки вода може перетворитися на дрібні кристали льоду, що зруйнує тканину завісу.
Всі ці традиційні методи хороші, але змусять Вас усю зиму бігати з тазиками, або допоможуть неповноцінно – лише на якийсь період, але при цьому сухе повітря у квартирі та симптоми залишаться.
6. Провітрювання
Ще можна спробувати провітрювання. Чому цей спосіб діє: запускаючи свіже повітря, з ним входить природна вологість з вулиці в оптимальному співвідношенні. Але! Цей метод поганий тим, що зі свіжим повітрям ми отримуємо бактерії, бруд із дороги, пил, алергени та інші елементи. І знову ми прибираємо одну проблему, але отримуємо другу.
Недорогі методи
7. Зволожувач
Якщо Ви все-таки вирішили ризикнути і обійтися легким шляхом, купивши зволожувач, ми напишемо і про його використання.
Такі агрегати найкраще працюють із зачиненими дверима та вікнами. Для забезпечення належної циркуляції прилад необхідно ставити подалі від стін та меблів. Крім моделей з вентиляційним отвором зверху. Але в цьому методі теж є свої мінуси – постійне впорскування пари створює появу конденсату, що призводить до появи грибка.
Також у таких зволожувачах найчастіше не встановлений гігростат, який вимірював би рівень вологості в кімнаті, тому з таким приладом Ви можете швидко переборщити, і тоді основна проблема для Вас буде вологе повітря: доведеться купувати ще й осушувач повітря.
Вартість рішення: від 500 до 2000 грн і вище + іонізатор + гігростат + провітрювання та усунення запахів.
8. Побутовий рекуператор
Найоптимальнішим і найправильнішим методом є налагодження механічної вентиляції шляхом установки побутового рекуператора . Цей спосіб дозволяє заходити свіжому повітрі, і при цьому:
- Ви зможете регулювати обсяг свіжого повітря, тобто встановити потрібну кількість свіжого повітря, Вам потрібно;
- Бруд та бактерії з вулиці фільтруватимуться при попаданні в побутовий рекуператор, тому повітря буде практично на 100% чистим;
- Разом із припливом заходитиме волога, причому, в оптимальному співвідношенні, адже синоптики визначили, що в Україні середній показник вологості на вулиці коливається від 65 до 70% — цього достатньо для того, щоб відновити нормальний рівень вологи в будинку;
- За рахунок вбудованої рекуперації тепла холодне повітря перед попаданням в кімнату буде нагріватися до виставленої Вами температури.
Тобто, якщо порівнювати зі звичайним провітрюванням, коли взимку разом із киснем заходить моторошний холод, побутові рекуператори будуть заганяти в кімнату тепле повітря, і температура в приміщенні не зміниться після такого провітрювання.
Тобто, якщо порівнювати зі звичайним провітрюванням, коли взимку разом із киснем заходить моторошний холод, побутові рекуператори будуть заганяти в кімнату тепле повітря, і температура в приміщенні не зміниться після такого провітрювання.Цей метод є досить дешевим і ефективним, плюс підігрів повітря не проводиться за допомогою дорогого палива – дізнайтеся , чому Ви не витратите жодної копійки на підігрів припливного повітря.
Вартість вирішення:
- Модель Blauberg Vento Expert A50-1 PRO — 8019 грн
- Модель Прана 150 — 5 547 грн
- Модель Вентс ТвінФреш Комфо РA1-50 — 8 253 грн
- Ціни актуальні на 2018 рік.
Правильніший, але дорогий метод
9. Припливно-витяжна установка
Найкраще з сухим повітрям, та й взагалі із проблемним мікрокліматом у будинку, допоможе впоратися припливно-витяжна установка – це теж вид механічної вентиляції, але потужніший. Якщо у випадку з побутовим рекуператором Вам доведеться встановлюватися по одному на кожну кімнату, то припливно-витяжна система купується одна на всю квартиру/будинок, навіть якщо він великий квадратури.
Установка ховається в технічному приміщенні, наприклад у санвузлі, і постачає повітря з вулиці по всій квартирі в кожну кімнату через мережу повітроводів, тоді як інша така сама мережа виводить забруднене повітря через ту саму установку. Тепло від витяжного повітря підігріває повітря, але забруднені маси не змішуються зі свіжим потоком. Загалом, це повноцінна система вентиляції, після установки якої Ви забудете назавжди про несвіже повітря в будинку або про потребу відкривати вікна.
Але головний лайфхак — до неї можна приєднати зволожувач повітря з складнішою структурою, і підключити до нього окремо гігростат. Як усе буде працювати — установка буде запускати свіже повітря з вулиці, далі очищати його від забруднень, потім нагрівати до потрібної температури, і відводити його у зволожувач, де повітря отримуватиме потрібну кількість вологи, і після поширюватиметься по всьому будинку. Гігростат дозволить Вам не тільки не перестаратися зі зволоженням, але й контролювати потрібні показники ще при процесі зволоження, а припливно-витяжна установка не дозволить пилу підніматися, за рахунок того, що його потоки будуть йти зі стелі вниз і поширюватися повільно, а не як звичайним зволожувачем – хаотично з масивними потоками води.
Ми вже впроваджували таке рішення для квартири, і докладно описували всі технічні моменти – ознайомтеся з кейсом .
Вартість вирішення:
- Модель Mitsubishi Electric Lossnay VL-100EU5-E — 11 313 грн
- Модель Вентс Мікра 60 А3 – 17 084 грн
- Модель Chigo QR-X02D — 15 251 грн
- Ціни актуальні на 2018 рік.
Підсумки
Холодна погода і так робить зиму досить неприємною. Не дозволяйте сухому повітрі додати ще один пункт до дискомфорту. Керуйте зволоженням, і насолоджуйтесь чистим і теплим повітрям цілий рік. Навіщо провітрювати, охолоджуючи приміщення, якщо можна вирішити всі проблеми за допомогою одного приладу — тут Вам і зволоження, і приплив свіжого повітря, і очищення від забруднень, і витяжка відпрацьованого повітря, і виведення неприємних запахів та ще й підігрів повітря, за який Ви не платитимете.
Дбаючи про наш будинок, ми дбаємо про себе!
Інші цікаві статті на цю тему
Вентиляція у квартирі з пластиковими вікнами – три різні рішення
org/WebPage»/>Що потрібно знати, щоб вибрати правильну систему вентиляції для вашої квартири? З чого почати, на що потрібно акцентувати увагу та корисні поради читайте далі.
Як позбутися задухи в квартирі
Чи часто Ви помічаєте, що в певні моменти стає душно у Вашій квартирі, і нібито нема чим дихати?! Особливо це відчувається в осінньо-зимовий період, коли вікна та двері щільно зачинені.
Рекуператори для квартир, кімнат та приватних будинків
Ще донедавна про такий пристрій як рекуператор чули небагато, ще менше людей наважувалися встановити цей агрегат у себе в квартирі чи будинку.
Чому ми?
9 років досвіду в сфері ОВіК
Працаємо на принципах «win-win»
Регулярно проходимо тренінги і вкладаємо переймаючий досвід у кожен проект
З нами вибір обладнання – зручний, вигідний, швидкий
Більш 400 реалізованих об’єктів
Ми створюємо мікроклімат, який подобається людям
Вам була корисна ця стаття?
21 гениальный способ справиться с сухим зимним воздухом и увлажнить дом
Cielo
Обновлено 14 декабря 2021 г.
Чтение через 10 минут
Зима приносит с собой живописный пейзаж с одеялами из белого снега и морозной прохладой в воздухе . С другой стороны, это может сделать ваш домашний воздух очень сухим. Когда температура падает в зимнее время, снижается и уровень влажности. Более того, когда вы включаете систему отопления, она еще больше сушит воздух в вашем доме.
Сухой зимний воздух может быть не только неприятностью; это может вызвать проблемы со здоровьем и нанести ущерб вашему дому. Это может привести к обострению аллергии, сухости кожи, носовым кровотечениям, затрудненному дыханию и треснувшей мебели.
Но прежде чем вы позволите спертому воздуху в помещении утомить вас, вот хорошая новость: существует множество способов увлажнить ваш дом и поддерживать идеальный уровень влажности. Давайте посмотрим, как бороться с сухостью воздуха зимой:
1. Заделайте трещины и щели в доме
Герметизация и теплоизоляция вашего дома — отличный первый шаг к решению проблем с низкой влажностью в вашем доме.
Холодный воздух, поступающий из щелей и щелей, повлияет на созданную вами внутри уютную атмосферу, и вам придется включить отопление. Это приведет к более сухому воздуху, циркулирующему в вашем доме. Чтобы исправить это, вы должны найти утечки воздуха в таких местах, как двери, окна, наружные стены и чердак, и загерметизировать их с помощью герметика и герметика.
2. Автоматизируйте домашний климат
Чтобы поддерживать идеальный уровень влажности в вашем доме, рассмотрите возможность использования интеллектуальных устройств управления микроклиматом, таких как интеллектуальные термостаты или интеллектуальные контроллеры переменного тока для мини-сплит, оконных или портативных кондиционеров.
Эти интеллектуальные устройства имеют встроенные датчики влажности, которые могут контролировать и поддерживать уровень влажности в вашем доме. Кроме того, вы можете просматривать уровни влажности в вашем доме из любого места с помощью телефона и вносить изменения на ходу.
Интеллектуальные контроллеры Cielo Breez имеют удобный режим, который позволяет вам установить предпочтительный диапазон влажности. Когда уровни отклоняются от установленного вами значения, оно автоматически запускает ваше устройство для достижения желаемой настройки. Вы можете подключить увлажнитель к интеллектуальному контроллеру, если он поставляется с ИК-пультом дистанционного управления.
Возможно, вы захотите ознакомиться с этим руководством по управлению влажностью HVAC.
3. Приобретите увлажнитель воздуха
Зимой уровень влажности падает, так как холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый воздух. Когда воздух становится прохладнее, вы включаете тепло, которое еще больше удаляет влагу. Холодный и сухой воздух вытягивает влагу из кожи, рта и носа, оставляя их зудящими и сухими. Это порочный круг, который продолжается в холодное время года.
Лучший способ решить эту проблему — приобрести увлажнитель воздуха. Вы можете использовать увлажнитель для одной комнаты или увлажнитель для всего дома для сухого зимнего воздуха.
Когда вы увлажняете воздух, вам также становится легче дышать. Кроме того, вы сэкономите на счетах за электроэнергию, так как не будете время от времени повышать температуру.
4. Включите очиститель воздуха
В холодное время года вы проводите больше времени в помещении. Сухой зимний воздух в сочетании с малой вентиляцией или ее отсутствием может вызвать проблемы со здоровьем.
Чтобы решить эту проблему, купите хороший очиститель воздуха и запускайте его, когда находитесь дома. Это поможет сдержать вирус, бактерии и другие аллергены.
5. Осмотрите вашу систему ОВКВ
Осмотрите вашу систему ОВКВ перед наступлением холодного сезона. Вызовите специалиста и проверьте правильность функционирования всех основных компонентов кондиционера. Кроме того, убедитесь, что змеевики испарителя и воздушные фильтры должным образом очищены. Если вы продолжите использовать свою систему отопления без технического обслуживания, это может повлиять на качество воздуха в вашем доме.
6. Используйте пар на плите
Увеличьте время приготовления на плите, чтобы использовать преимущества горячего пара. Готовьте супы, бульоны или кипятите воду для зеленого чая. Пар от пищи и кипящая вода повысят уровень влажности в вашем доме.
7. Фрукты и травы, приготовленные на медленном огне
Этой зимой избавьтесь от освежителей воздуха и используйте фрукты и травы, чтобы сделать ваш дом приятным и свежим. Освежители воздуха содержат опасные для здоровья человека химические вещества, и вам следует постараться ограничить их использование в вашем доме.
Добавьте кожуру лимона, апельсина и грейпфрута и свежие травы, такие как корица или имбирь, в кастрюлю с кипящей водой и дайте им некоторое время кипеть. Фруктовый, пряный аромат быстро наполнит ваш дом, а пар повысит уровень влажности в доме.
8. Сушка одежды на воздухе
В этом зимнем сезоне откажитесь от электрической сушилки и переключитесь на сушку на воздухе. Используйте вешалку для одежды и сушите одежду дома.
Влага с мокрой одежды испаряется в воздух, повышая уровень влажности. Этот метод также поможет вам сократить счета за HVAC!
9. Сушка шапок и варежек на радиаторе
Выпустите влагу из воздуха, поместив шапки, рукавицы и другие предметы одежды на радиатор. Вам не придется развешивать белье на холодном зимнем воздухе, а также это поможет ему быстрее высохнуть.
10. Озеленение дома
Комнатные растения не только улучшают качество воздуха в помещении, но и повышают уровень влажности внутри дома. Они выделяют влагу в воздух, что может помочь решить проблемы с сухим воздухом в холодные месяцы.
Следует помнить, что большинству комнатных растений для нормального роста требуется большое количество влаги в воздухе. Если уровень влажности в вашем доме падает ниже 30 процентов из-за систем отопления, вам необходимо принять меры для повышения влажности для растений.
11. Регулярно вытирайте пыль в доме
Вытирание пыли не повысит уровень влажности, но поможет решить другие проблемы, связанные с сухим воздухом в зимние месяцы.
Аллергены и частицы пыли накапливаются в вашем доме из-за низкого содержания влаги. Чтобы решить эту проблему, сделайте вытирание пыли регулярной частью вашей уборки. Используйте ткань из микрофибры и используйте ее в местах, где обычно скапливается пыль. Регулярная уборка пылесосом и вытирание пыли также гарантирует, что ваш блок HVAC не будет распространять частицы грязи с кондиционированным воздухом.
12. Держите дверь открытой, когда принимаете душ
В следующий раз, когда будете принимать душ, попробуйте держать дверь душа открытой. Остаточное тепло от горячего душа переместится в остальную часть вашего дома и поможет избавиться от сухого зимнего воздуха.
Обратите внимание, что вы сможете использовать эту технику только в том случае, если вы не пользуетесь общей ванной комнатой.
13. Пусть горячая вода останется в ванне
После принятия ванны не позволяйте горячему пару пропадать зря. Вместо этого оставьте дверь открытой на некоторое время, чтобы вода испарилась, чтобы повысить уровень влажности в вашем доме.
14. Сократите время принятия душа
Горячий душ зимой может высушить кожу. Ограничьте время принятия душа до 10-15 минут. Кроме того, попробуйте использовать теплую воду вместо горячей. Некоторым людям нравится использовать зимой горячую воду, которая раздражает кожу и препятствует ее увлажнению.
15. Используйте миски для воды с обогревателями
Если вы используете радиатор, рассмотрите возможность размещения миски с водой поверх радиатора или рядом с ним, чтобы избежать проблем с влажностью. Вода, нагретая вашим радиатором, будет испаряться в воздухе, повышая уровень влажности. Некоторые компании даже разработали специальные резервуары для влаги, которые можно использовать в системе отопления.
16. Опрыскивайте шторы
Используйте пульверизатор для опрыскивания штор в дневное время. Вода будет испаряться, а влага будет выделяться в воздух. Вы также можете открыть окна и впустить солнечный свет, чтобы ускорить процесс испарения. Кроме того, открытые окна помогут с циркуляцией воздуха и удалят спертый, сухой воздух из вашего дома.
17. Используйте декоративные миски
Декоративные миски и вазы добавят эстетики вашему дому и помогут справиться с сухостью воздуха в зимнее время. Возможно, они уже есть у вас на полках в гостиной или на обеденном столе. Чтобы повысить влажность, налейте воду в миски и вазы. Вода будет медленно испаряться и повышать влажность. Поместите декоративные элементы рядом с солнечным окном, чтобы увеличить скорость испарения.
18. Нанесите на увлажняющий крем
В зимние месяцы у вас может быть покраснение, огрубение, раздражение и зуд кожи. Лучший способ бороться с сухостью кожи — удерживать влагу. Используйте ингредиенты, которые лучше сохраняют увлажненность кожи, такие как керамиды, глицерин и гиалуроновая кислота. Кроме того, не забывайте использовать бальзам для губ, чтобы справиться с пересохшими губами.
19. Не допускайте обезвоживания организма
Сухой зимний воздух вытягивает влагу из вашего тела, оставляя его обезвоженным. Поэтому важно не допускать обезвоживания, даже если в холодные месяцы вы не чувствуете жажды.
Пейте теплую воду и принимайте горячие напитки, такие как зеленый чай, корица и горячий шоколад. Они не только согреют вас, но и восполнят потерянную влагу. Вы также можете употреблять наполненные жидкостью фрукты, такие как апельсины и клубника, чтобы увеличить потребление воды.
20. Дополнительный слой одежды
Вместо включения термостата попробуйте надеть дополнительный слой одежды, чтобы справиться с низкими температурами. Вам будет тепло и уютно без того, чтобы система отопления высасывала влагу из вашего дома.
21. Откройте окна, чтобы впустить свежий воздух
Хотя это может показаться нелогичным, на самом деле полезно открыть окна и удалить спертый, сухой воздух из вашего дома.
Открывайте окна в дневное время, чтобы впустить свежий воздух. Это поможет вам легко дышать, и ваша кожа не будет такой сухой и зудящей. Кроме того, это также улучшит качество воздуха в вашем доме. Вы можете закрыть окна, так как холодный ветер берет верх, когда солнце начинает садиться.
Сухой воздух зимой может принести большие неприятности, если вовремя не принять меры. Чтобы решить проблему низкой влажности, заделайте все щели в доме, чтобы холодный и сухой воздух не проникал внутрь, а затем используйте различные методы, описанные выше, для увеличения содержания влаги. Добавление увлажнителя и использование интеллектуального устройства климат-контроля, безусловно, лучший способ противостоять зимним невзгодам.
Рекомендуется для вас
Сделайте свой мини-сплит, оконный или портативный кондиционер умным.
Управляйте своим кондиционером из любого места и в любое время с помощью интеллектуальных контроллеров переменного тока Cielo Breez.
Shop Now
Recomended for you
Company
Get the latest
  Twitter
  Facebook
  LinkedIn
  Instagram
Contact Us
+1 425 529 5775
Редмонд, Вашингтон 98052
© 2022 Cielo WiGle Inc.
Сэкономьте 5% сейчас
Подпишитесь сейчас и получите дополнительную скидку 5% на все продукты Cielo.Отправить код скидки
Как узнать, сухой ли воздух в вашем доме этой зимой
Опубликовано
- Повышенное статическое электричество
- Частые носовые кровотечения
- Сухая кожа
- Потрескавшиеся губы
- Сухость в горле и носу
Хотя эти физические симптомы могут показаться легкими, они могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Сухой воздух высушивает слизистые оболочки организма, которые служат линией защиты от инфекций. Сухой воздух может сделать вас более восприимчивыми к болезням и вирусам, распространяющимся через систему подачи воздуха. Кроме того, некоторые вирусы легче распространяются при сухом воздухе, что подвергает вас еще большему риску заболевания.
Помимо вашего физического здоровья, признаки сухого воздуха в помещении могут также включать некоторые признаки, характерные для вашего дома и его содержимого. Древесина в домах, от половиц до дверей, может деформироваться или треснуть из-за того, что сухой воздух вытягивает влагу из этих предметов.
Сухой воздух также ухудшает комфорт в помещении. Тело чувствует себя холоднее, когда в воздухе мало влаги, так как влага помогает удерживать тепло близко к коже. Пот также быстро испаряется в сухих условиях, лишая тело естественного тепла. В результате вам, возможно, придется включить термостат выше, чтобы поддерживать комфортную температуру, которая тратит больше энергии, чем необходимо, если воздух был должным образом увлажнен.
Решение проблем с сухим воздухом дома
Как видите, сухой воздух может влиять на тела, конструкции и имущество. К счастью, нам не приходится страдать долгими зимними месяцами с сухим воздухом — добавление увлажнителя всего дома может облегчить симптомы сухого воздуха и сделать ваш дом более комфортным, даже если на улице холодно.
Увлажнитель воздуха для всего дома устанавливается рядом с домашней системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, что позволяет увлажнителю обрабатывать весь объем воздуха дома, когда он проходит через систему для зимнего обогрева.