Как очистить в комнате воздух: причины загрязнений, решения, подводные камни

Добиться свежести воздуха в квартире можно разными способами. Удобнее и быстрее использовать бытовую химию из магазина, но она, как правило, очень токсична и может нанести вред здоровью. Альтернативный вариант – использовать натуральные средства и способы.

По уверению специалистов, они абсолютно безопасные для здоровья и ничем не уступают по эффективности химическим спреям, гелям, порошкам. Воспользоваться эффективными и экологичными способами сохранения в доме свежести предлагает wisemindhealthybody.com.

Оставляйте окна открытыми. Проветривание квартиры – самый простой способ сохранения в ней свежести. Желательно открывать сразу несколько окон, тогда воздушные потоки ещё быстрее очистят дом от неприятных запахов.

Используйте вытяжку. При приготовлении пищи не забывайте включать вытяжку – тогда запахи от готовящейся еды не распространяться по квартире.

Отдавайте предпочтение натуральным средствам. Не забывайте: всё, что вы используете для чистки воздуха и мебели, оседает не только на них, но и в лёгких обитателей дома. Каким бы не было чистящее средство, проводя уборку, открывайте окна, тогда опасные для здоровья вещества быстрее выветрятся.

Приобретите диффузор для распыления эфирных масел. Эфирные масла не только наполняют дом ароматом, но и положительно влияют на самочувствие домочадцев. Ароматерапия снимает стресс, успокаивает, повышает настроение. Если приобретать диффузор желания нет, можно просто добавлять по несколько капель масла в блюдца с водой.

Проводите дезодорацию ковров. Для очистки коврового покрытия рекомендуется использовать один простой и проверенный способ. Нужно посыпать на ковёр соду, оставить её на 20 минут, а затем его тщательно пропылесосить.

Купите комнатные растения. Комнатные цветы выполняют большую работу по детоксикации воздуха в доме: они поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Конечно, растения бывают разные: покупая цветок, поинтересуйтесь его полезными свойствами.

Используйте натуральные свечи. Безопасными считаются свечи из воска и соевые свечи. Если пожечь свечу из пчелиного воска вечером – она поможет быстрее уснуть и крепче спать. А вот свечи из парафина способны нанести здоровью вред – жечь их в доме не советуют.

Приобретите лампу из гималайской соли. При нагревании лампа из гималайской соли излучает отрицательные ионы, очищающие воздух. Кроме того, она создает приятный, мягкий свет.

Пользуйтесь спреями вне дома. Речь идёт о репеллентах, солнцезащитных спреях и подобных им средствах. По возможности, наносите их на улице, чтобы химические вещества, входящие в их состав, не разносились по дому и не попадали в организм.

Не используйте очистители воздуха, купленные в магазине. Как правило, в состав таких средств входит масса токсичных химических веществ, вредных для здоровья.

Применяйте для уборки соду. В местах, где неприятные запахи возникают наиболее часто – подъезды, туалеты, гардеробные, ванные комнаты – поставьте открытые коробки с содой, которая может абсорбировать неприятные запахи.

Используйте цитрусовые. Порежьте дольками лимон, лайм или апельсин и оставьте их на столе. Можно использовать как сами фрукты, так и кожуру от них.

Используйте уксус. Эффективно борется с запахами и обычный уксус, разведённый водой один к трём. Уксусную водичку можно распылить с помощью пульверизатора на поверхности или прямо в воздух. Уксус быстро нейтрализует запахи, при этом не оставляет кислого запаха, чего многие опасаются.

как действуют и уход за ними

В квартире или доме у каждого человека присутствует много вещей. Каждая из них издает специфическим аромат и эти запахи накапливаются в воздухе, которым люди дышат. Очищать воздух важно для здоровья, потому что при вдыхании аэрозолей и пыли со временем возникнет аллергия и проблемы со здоровьем. В мире разработано много приборов для очистки воздуха в доме, но лучше использовать природные методы очищения, например, комнатные цветы. Как раз о таком способе очистки и будет наша статья.

Виды вредных веществ в квартире

Сначала рассмотрим, какие вещества в доме представляют угрозу человеческому здоровью. Техника и новые материалы делают жилище уютным и комфортным. Но не стоит забывать и о другой стороне медали, о том, что современные материалы и техника опасны для жизни. Опасное воздействие на здоровье человека оказывают такие вещества:

• Формальдегид;
• Бензол;
• Трихлорэтилен;
• Аммиак;
• Хлор;
• Свободные радикалы.

Перечисленные вещества входят в состав современных продуктов и материалов.

Разнообразные клеи. Суперклей и подобные к нему вещества имеют в своем составе бензолы, летучие вещества, вредные для организма. При их длительном вдыхании человек может отравиться и заработать астму.

Облицовочные материалы. Некачественные напольные покрытия, гипсокартон, обои пропитаны вредными веществами. В данных материалах находятся стеролы — это вещество опасно для здоровья. Каждый день вредные компоненты испаряются в воздух, и их человек вдыхает.

Контейнеры для пищи из пенопласта сделаны из полиэстера. Если товар некачественный, то при соприкасании с едой и пищей пагубные компоненты проникнут в организм и могут нанести ему вред.

Моющие средства. В состав большинства чистящих и моющих средств входят: аммиак, фосфаты, хлор, каустическая сода, этилен, все эти компоненты опасны для организма. Для того, чтобы смыть моющее средство с одной тарелки, нужно много воды, как правило, хозяйки не сильно долго промывают посуду под проточной водой. Все средства, что предназначены для устранения накипи, ржавчины, налета токсичны и опасны. При попадании в воздух молекулы вредных веществ соединяются с молекулами компонентов, что входят в состав воздуха, и таким образом образуются опасные вещества.

Ароматические свечи. В состав продукта входит более двадцати летучих компонентов, которые вызывают аллергию, головокружение, тошноту и рвоту. Человек может даже не подозревать, что именно стало причиной плохого самочувствия.

Пластмассовая посуда. Контейнеры для пищи, детские бутылочки, тарелки, чашки из некачественной пластмассы способны нанести значительный урон здоровью. При контакте с горячей водой выделяются бисфенол А, это вещество опасно для здоровья.

Пищевые и технические красители. Вещества, что используются для приготовления туалетных принадлежностей: мыла, шампуни, геля, особенно если они слишком яркие, несут угрозу здоровью. Яркие пищевые красители также опасны, их нельзя употреблять в пищу, особенно маленьким детям.

Как видите, наш дом буквально напичкан вредными веществами, действие которых на наш организм нужно нейтрализовать всеми доступными способами.

Выбираем комнатные растения для очистки воздуха

С химией нельзя бороться химией, лучше всего использовать природные компоненты. Существует много растений способных очищать воздух в помещении. Благодаря процессу фотосинтеза, растения способны из неорганических соединений производить органические. Таким образом растения поглощают углекислый газ и другие вещества и производят кислород. Существует много видов растений, подходящих на роль живого фильтра. Какой именно цветок выбрать — это чисто индивидуальное желание, от личных вкусов и наличия аллергии на цветы. Перед выбором растения очищающего воздух в квартире прочитайте информацию о самых популярных из них, и сделайте свой выбор. Учитывайте тот факт, что не все цветы можно держать в спальне или комнате, где будете проводить много времени.

Самые популярные растения для очистки воздуха

Предоставляем описание самых популярных комнатных растений, что помогут очистить воздух в доме.

1. Хлорофитум. Цветок будет поглощать углекислый газ, формальдегиды и другие опасные компоненты. По выработке кислорода данному цветку нет равных среди других растений.
2. Фикус Бенджамина. Данное растение будет очищать воздух от вредных веществ выделяемых мебелью и предметами из пластика. Цветок обладает уникальной возможностью. У него гибкие стволы, и их возможно закручивать в интересные формы при росте.
3. Спатифиллум. Красивое растение с зелеными листьями и белыми цветочками своеобразной формы. В процессе жизнедеятельности растение поглощает споры плесневых грибков, трихлорэтилен и формальдегид.
4. Пеларгония. Нежелательное растения для аллергиков. Герань борется с микробами и бактериями способными вызывать различные заболевания. Происходит это благодаря эфирным маслам, которые выделяет цветок. Также зеленый помощник положительно влияет на сон и нервную систему.
5. Сансевиерия. В народе его еще называют “Тещин язык”. Растение способно переносить неблагоприятные условия. Способно нейтрализовать окиси азота и формальдегида. Прекрасно подходит для детской комнаты и кухни.
6. Хамедорея. Красивая комнатная пальма, может вырастать до двух метров. Увлажняет воздух в помещении, поглощает формальдегиды.
7. Гербера. Красивый цветок, который можно не только использовать для создания букетов, но и выращивать дома в горшочке. Способна поглощать бензолы и положительно влияет на сон.
8. Кипарисовик. Красивое растение, напоминающее маленькую елочку. Поглощает из воздуха частицы пыли, отрицательные ионы, что излучают работающие электроприборы. При фотосинтезе вырабатывает ионы с положительным зарядом. Положительные частицы оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм.
9. Лимонное дерево. Цитрусовые растения отлично очищают воздух, оказывают бактерицидное действие. Эфирные масла, выделяемые растением, благоприятно влияют на человеческий организм и наполняют дом свежим ароматом. Если правильно ухаживать за растением, то со временем оно начнет плодоносить.
10. Бегония. Весьма распространенное растение, которое легко разводится и не требует особого ухода. Поглощает пыль, увлажняет воздух. Опрыскивайте растение водой, и оно будет притягивать больше пыли. Цветок способен пагубно влиять на грибки и болезнетворные микробы, поглощает излучения электроприборов. Бегония станет украшением дома, так как ее цветы очень красивы.
11. Лавр. Вырастить комнатный лавр в наших условиях сложно, но все же возможно. Растение убивает вредоносные микроорганизмы и владеет лечебными свойствами.
12. Диффенбахия. Красивое и полезное растение, особенно для людей, у которых нездорова дыхательная система. Пагубно влияет на стафилококки, что вызывают много заболеваний. Цветок способен нейтрализовать ядовитые компоненты, такие как толуол и ксилол. Данные вещества выделяются из лаковых покрытий.
13. Драцена. Популярный фикус, который можно часто встретить в доме. Поглощает посторонние запахи, бензолы и трихлорэтилены, которые вредны для здоровья. Цветок будет полезен тем людям, которые живут рядом с оживленной трассой.
14. Алоэ. Растение не только используется в народной и традиционной медицине, но и способно поглощать вредные вещества — формальдегиды. Эти компоненты выделяются с мебели и опасны для здоровья. При фотосинтезе цветок выделяет не только кислород, но и фитонциды, вещества, что пагубно влияют на патогенные микроорганизмы.
15. Шефлера. Красивое растение способное поглощать никотин и смолы, что выделяются при курении. Станет настоящим спасителем для некурящих родственников курильщика.
16. Кактус. Суккуленты способны поглощать негативные излучения от электроприборов и компьютерной техники.
17. Плющ. Способен поглощать бензолы, формальдегиды, ксилолы и трихлорэтанол. Насыщает воздух позитивными ионами и увлажняет его. Фитонциды выделяемые растением убивают патогенные микроорганизмы, таким образом снижает риск респираторных заболеваний. Растение требует правильного ухода и светового режима.
18. Хризантемы. Подходят для выращивания не только на клумбе на и в помещении. Способны поглощать аммиак и ксилол. Цветок выделяет много фитонцидов и насыщает воздух кислородом.

Комнатных растений очищающих воздух в квартире очень много. Какое именно выбрать, решать нужно самостоятельно. Главное правильно ухаживать за растением, уделять ему достаточно внимания, и тогда оно будет защищать Вас от вредных и токсичных веществ.

Несколько советов

Чтобы зеленые помощники эффективно очищали воздух в доме, следует придерживаться некоторых правил.

Здоровые на вид растения обладают лучшей возможностью очищать воздух чем слабые.

Целесообразно выбирать цветы с густой кроной и крупными листьями. Так площадь зеленой кроны будет больше и растение может поглощать много вредных компонентов.

В спальне лучше всего поставить несколько вазонов с геранью, она благотворно влияет на сон.

На кухне обязательно должны находиться вазоны с живыми фильтрами, ведь при приготовлении пищи выделяется много гари, копоти и сопутствующих вредных веществ.

В однокомнатной квартире стоит выращивать от четырех до шести вазонов с цветами способными поглощать вредные вещества. Чем помещение больше, тем больше цветов понадобится.

Перед выбором растений проконсультируйтесь со специалистом, что разбирается в ботанике, он посоветует какие цветы лучше использовать.

Расставлять горшки с цветами нужно группами, для лучшего эффекта.

Часто растения, способные поглощать вредные вещества, бывают токсичными, и их нельзя ставить в спальне. Внимательно изучите все о цветах, чтобы не попасть в неприятную ситуацию.

Если за цветами не ухаживать, то они не будут оказывать необходимое действие. Вовремя поливайте цветы, протирайте листочки, разрыхляйте грунт и пересаживайте.

Следите за тем, чтобы растение не перерастало горшок. Если места корням будет недостаточно, цветок начнет болеть и погибнет.

Не садите в один вазон несколько разных цветков. Это может привести к гибели растений, так как они могут не уживаться друг с другом.

Подкармливайте растения удобрениями и полезными веществами.

Уезжая в отпуск или на отдых поставьте вазоны с цветами в таз с водой, так растения смогут впитывать корнями воду и не засохнут.

Следите за тем, чтобы соблюдался световой режим для растений. Ведь существуют такие цветы, которые можно выставлять на свет, и  такие, что наоборот лучше убрать в тень.

Придерживайтесь простых правил, и растения будут вас защищать.

Как очистить воздух в квартире?

Если вы болеете астмой или аллергией, то уже знаете цену чистого воздуха в Вашей жизни и понимаете насколько он важен для вашего хорошего самочувствия. Здоровый человек тоже чувствует себя намного лучше когда вдыхает в чистый воздух. Поэтому важно чтобы в доме воздух был как можно чище и свежее. В современном мире контролировать чистоту воздуха стало намного легче, чем раньше. Для этого достаточно соблюдать несколько простых советов.

Вредные вещества не имеют ни запахи, ни цвета.

Дымящий завод и выхлопы автомобильной трубы при малейшем взгляде на них навевают мысли о загрязнении воздуха. Однако не все газы заставляют вас морщиться или зажимать нос. Большинство аллергенов, вирусов и инфекционных бактерий часто являются незаметными, но они могут вызвать как простое раздражение, так и серьезное заболевание.

Не надо спешить прятаться за кислородной маской, так как есть много способов для сохранения воздуха чистым и безопасным.

Правильная уборка помещения

Если вам кажется, что пылесос не собирает пыль, а выдувает ее из себя, то следует сходить в магазин и приобрести там модель с фильтром HEPA. Такой фильтр не позволит даже цветочной пыльце, не говоря уже об аллергенах и пыли, попасть обратно в воздух.

Если в помещении живут домашние животные, то рекомендуем приобрести пылесос со специальным режимом для уборки шерсти. Отличным примером такого пылесоса является Samsung NaviBot.

Кондиционер в помощь

Покупать специально для очистки воздуха отдельный очиститель совсем не обязательно. Некоторые модели кондиционеров и устройств отопления и охлаждения имеют встроенные очистительные системы. Поэтому чистоту вашего воздуха могут обеспечить те же устройства, которые обеспечивают комфорт.

Кондиционеры, удаляя лишнюю влагу, могут замедлить рост плесени. Это стало возможным благодаря внедрению функции Auto Clean, которая не позволяет накопиться влаге в теплообменнике, так как вентилятор внутреннего блока работает даже при отключенном устройстве, осушая теплообменник. Благодаря этому комната и кондиционер остаются чистыми и сухими.

Применение кондиционеров с многоступенчатой фильтрацией

Для полного удаления из воздуха всех загрязняющих веществ требуется многоступенчатая система его очистки. В кондиционерах Samsung применяется именно такая технология. После очистки воздух получается идеально чистым. В нем отсутствуют любые вредоносные частицы, вызывающие у человека неудобство или заболевания.

При выборе кондиционера следует обратить внимание на модели с усовершенствованными фильтрами. Они способны уловить пыль и бактерии недоступные обычным фильтрам. Примером усовершенствованного фильтра является фильтр Full HD, который благодаря большой площади и высокой плотности удаляет даже микроскопические частицы.

Использование в кондиционере технологии Plasma-ion

Технология ионизации Plasma- ion — это дополнительный этап очистки воздуха в вашем помещении. Ее отличием от обычных пассивных фильтров является то, что Plasma-ion не ждет, когда вредные вещества попадут на фильтр, а направляет атомы водорода и ионы кислорода в помещение для его очистки. Водород и кислород являются безопасными для человека и животных, но смертельны для большинства вирусов, грибков и бактерий. В результате их применения воздух в комнате становиться почти стерильно чистым.

Для получения воздуха максимальной чистоты, кондиционер должен пропустить через фильтр Plasma ion весь объем воздуха, находящийся в комнате. Поэтому перед приобретением следует убедиться, что возможности выбранной модели кондиционера позволяют обслуживать помещение в полном объеме.

Периодическая чистка фильтра

Не следует забывать время, когда необходимо сменить или очистить фильтр. Для облегчения жизни можно выбрать кондиционер, который будет автоматически напоминать вам о времени очистки фильтра.

Комнатные растения очищающие воздух

Да, это не миф, есть специальные растения, которые очищают воздух в комнате и пренебрегать этой возможностью не стот. Махнуть на чистоту воздуха в помещении самое простое, но сделать все возможное для повышения его чистоты — мудрее. К тому же современная техника и элементарные правила позволяют это сделать прилагая минимальные усилия.

Как очистить воздух в помещении?

Воздух в доме часто оказывается загрязненным и удушающим, но с этой ситуацией справятся эффективные способы по устранению загрязняющих частиц, гарантирующие успешный результат.

С какими загрязнениями сталкиваются люди?

В коврах и паласах, шторах, обивочных материалах мебели скапливается пыль, способная вызывать аллергию. Особенности течения аллергических частей определяются составом частиц, являющихся основой для пыли.
Аммиак, тетрахлорметан выделяются при использовании бытовых средств.
Краски и другие лакокрасочные изделия, новые ковры и обивочные материалы включают в себя бензол, хлороформ, являющиеся опасными веществами.
ДСП, пластик, МДФ выделяют формальдегиды и трихлорэтилены, в результате чего отмечается ухудшение состава воздуха.
Помните о вреде пылевых клещей, споров плесени, которые заводятся в сырых помещениях.
В теплом, затхлом воздухе размножаются бактерии и вирусы.

Как видите, загрязненный воздух – это опасность и высокий риск заболеваний.

Эффективные способы очистки воздуха

Ежедневные и дополнительные процедуры, направленные на избавления от пыли и грязи, позволяют успешно очищать воздух в минимальные сроки.

Проводите проветривание регулярно. Данное мероприятие легко организовать и вы без особого труда избавитесь от излишнего количества пыли в помещении. Активизируя воздушный поток, удается избежать неблагоприятных последствий. Желательно эти процедуры проводить регулярно минут по 5 – 10, так как такой подход поспособствует достижению желаемых результатов. В застоявшемся воздухе непременно появляются бактерии, грибки, являющиеся опасными для человеческого организма. Свежий воздушный поток устраняет опасности.
Проводите процедуры по увлажнению помещений. Осенью и зимой, когда работает центральное отопление, влажность существенно уменьшается. В результате происходит образование пыли, способной сохраняться длительное время. Микроскопические частицы попадают в дыхательные пути человека, оказывая негативное влияние на слизистые оболочки. При оптимальной влажности происходит намокание пыли, которая становится тяжелой и оказывается на мебели, полу, откуда ее удается собирать пылесосом, в результате чего происходит успешная очистка воздуха.
Воздухоочиститель для воздуха – полезная вещь. Хорошая модель проводит фильтрацию воздушного потока, избавляя комнату от пыли, делая воздух полезным, свежим. Воздухоочиститель видоизменяет воздушный поток, улучшая свойства и гарантируя создание комфортных условий для людей, благодаря чему человек отмечает, что дыхание улучшается. Современные приборы предлагаются с продуманной технологией функционирования, потому они стоят дорого, но результат отмечается сразу.
Позаботьтесь о наличии качественного пылесоса. Откажитесь от пылесоса, оснащенного пылесборником, выполненным из ткани, так как оборудование убирает видимые частицы мусора, но не очищает воздушный поток. Горячий воздух действует на мелкую пыль, способную электризоваться и распространяться по дому. Простые фильтры не способны задерживать микроскопические частицы пыли, возвращающиеся в помещения. Пылесборник вскоре становятся источником вредоносных бактерий, ухудшая ситуацию, делая сложившуюся обстановку опасной. Для борьбы с пылью рекомендуется воспользоваться специальными фильтрами, способствующими увлажнению воздуха.

Какие очистители воздуха рекомендуются?

Для сохранения оптимальных показателей воздуха в помещении воспользуйтесь очистителями.

Современные очистители обладают специальными фильтрами, в результате чего воздушный поток проходит эффективную обработку. Эффективность определяется видом используемого фильтра.

Дешевые фильтры, появившиеся первыми, механического типа задерживают только крупную пыль. Пыльца растений, споры грибов, микроорганизмы сохраняются, ухудшая состояние здоровья людей, приводя к развитию аллергических реакций. Механические фильтры устарели, потому не оправдывают возложенных надежд.

Угольные фильтры гарантируют достижение желаемых результатов. Своевременная замена (раз в 4 месяца) позволит успешно очищать помещение. Недостаток у приборов существует: высокая влажность воздуха приводит к снижению эффективности оборудования.

HEPA-фильтры прежде считались новинкой, но теперь они включаются в современные очистительные системы. Оборудование рекомендуется аллергикам. Фильтры основаны на инновационных технологиях, потому гарантируется достижение достойных результатов в минимальные сроки. Производители пропитывают HEPA-фильтры антибактериальными средствами, гарантируя достижение оптимальных результатов.

Для очищения воздуха рекомендуются водяные фильтры, работающие по простой схеме. Воздух пропускается через воду, вымывается, а затем – возвращается в помещение. Состав становится очищенным и увлажненным, в результате чего воздух приобретает свежесть. Одновременно с очищением корректируется уровень влажности воздуха.

Приборы для увлажнения воздуха

Для человека рекомендуется влажность от сорока до шестидесяти процентов, но в большинстве случаев показатель составляет только двадцать пять процентов. Увлажнитель воздуха способствует повышению влажности. Увлажнитель – это бесшумный прибор небольших размеров, которым с легкостью удается воспользоваться. Основная задача – это выбрать подходящий прибор.

Классические модели отличаются простым исполнением. Работа основана на холодном испарении. Вода заливается в резервуар, впоследствии попадая на пластины. Холодный воздух гарантирует испарение воды. Низкая влажность ускоряет процесс. Пластины рекомендуется регулярно менять.
Работа паровых приборов сравнима с функциональностью чайника, вне зависимости от вида кухонной техники. Вода закипает, а для увлажнения воздушного пространства используется пар. Среди преимуществ значится безопасность. Отсутствие картриджей облегчает техническое обслуживание приборов. Недостаток – увеличенные показатели потребления электрической энергии.
Увлажнители, работающие на ультразвуке, приводят к появлению водяной пыли. Этому способствуют высокочастотные колебания.

Показатели климата в помещении

Для поддержания благоприятных для здоровья условий в помещении рекомендуется соблюдать несколько показателей.

В помещении должно быть от 20% кислорода. Для поддержания показателя требуется регулярное проветривание и использование климатического оборудования.
Оптимальный температурный режим днем – около 20 – 25 градусов, ночью – 18 – 21 градусов. Установленная температура ночью оказывает влияние на крепость, качество сна.
Позаботьтесь о подвижности воздушного потока, но не допускайте сквозняков, приводящих к простудам.
Относительная влажность, рекомендуемая для помещения, составляет 35 – 60%.

Создавая благоприятный климат в комнате, вы гарантируете идеальное здоровье для себя.

Как очистить воздух в вашем доме

Как многие знают, определенные сезоны приходят с аллергией, зудом в глазах и насморком. Весело! Но эксперты подчеркивают, что не все эти симптомы вызваны пыльцой. На самом деле, качество воздуха в вашем доме может быть причиной этих раздражающих заболеваний. Знаете ли вы, что EPA говорит, что воздух в помещении, как правило, более загрязнен, чем наружный воздух?

К счастью, очистка воздуха не сложна. СЕГОДНЯ Хоум говорил с ученым-экологом доктором Тедом Майаттом и экспертом по качеству воздуха в помещениях докторомЭллиот Хорнер, сотрудник UL, независимой компании, занимающейся вопросами безопасности.

Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.

Прежде чем вы выберетесь и купите очиститель воздуха, Хорнер объясняет, что сначала нужно предпринять некоторые шаги.

«Чтобы у комнатного воздухоочистителя была возможность снизить уровень твердых частиц (ТЧ) в комнате, все источники ТЧ, которые можно удалить, должны быть удалены», — сказал он.

Хотите, чтобы другие советы доставлялись прямо на Ваш почтовый ящик? Подпишитесь на нашу рассылку Everyday Solutions.

13 простых способов очистки воздуха в вашем доме

1. Удалите ковры, шторы, плюшевые игрушки и все остальное с нечеткой поверхностью.
2. Пыль часто и свести к минимуму беспорядок сбора пыли.
3. Часто пылесосить полы и ковры, используя пылесос с HEPA-фильтром.
4. Вакуумные матрасы каждые две недели, используйте противоаллергические наматрасники и каждую неделю стирайте все постельное белье в горячей воде.
5. Если животное беспокоит перхоть, не пускайте домашних животных в спальню.
6. Ограничьте количество горящих свечей и дров в доме.
7. Главным источником загрязнения воздуха в доме является приготовление пищи на природном газе или при высоких температурах в духовом шкафу или духовке, говорит Хорнер, поэтому всегда используйте вытяжные вентиляторы, которые выходят наружу. Нет вытяжного вентилятора? Откройте окно и с помощью небольшого вентилятора выведите воздух на улицу.
8. Не курить в помещении.
9. Запустите вентилятор в автоматическом режиме при использовании кондиционера. Непрерывная работа вентилятора включительно повысит влажность и может привести к росту плесени.
10. Не храните химические вещества, растворители, клеи или пестициды вблизи жилых помещений.
11. Обеспечьте хорошую вентиляцию, периодически открывая окна в помещениях с электронными устройствами (телевизор, тостер, компьютер и т. Д.). По словам Хорнера, выделяемое ими тепло реагирует с клеями и пластмассами внутри продукта и может выделять токсичные химические вещества.
12. Разрешите новым пенопластовым подушкам, матрасам или наматрасникам сидеть в хорошо проветриваемом помещении в соответствии с инструкциями производителя. Мягкая мебель и ковер / коврики, обработанные антипиреном, также требуют дополнительной вентиляции.
13. В зависимости от чувствительности к чистящим средствам, подумайте о переходе на сертифицированные низкоэмиссионные чистящие средства или приготовьте свои собственные, используя нетоксичные ингредиенты, такие как уксус, перекись водорода и лимонный сок. Другой вариант — использование пароочистителей. Они моют и дезинфицируют, используя только воду. (Убедитесь, что очищенные предметы быстро и надлежащим образом высушены.)

После этих активных действий вы можете использовать очиститель воздуха для удаления большей части оставшихся загрязняющих веществ. Проверьте наши списки лучших очистителей воздуха, чтобы попробовать сейчас, по словам врачей.

Эта статья была изначально опубликована 6 октября 2016 г.

Нужен ли очиститель воздуха в каждой комнате? Информационное руководство для всех Home »Информация» Нужен ли очиститель воздуха в каждой комнате? Информационное руководство для всех

Итак, вы подумываете о покупке очистителя воздуха. Но, возможно, вы хотите дышать лучше, более чистый воздух в более чем 1 комнате.

Если вы думаете о покупке более одного, вы можете спросить себя: « Нужен ли очиститель воздуха в каждой комнате? ”

В этом посте я более подробно расскажу о фактах, которые необходимо знать, прежде чем тратить деньги.Я хотел бы, чтобы вы получали максимальную выгоду от своих вариантов покупки и получали максимальную выгоду за каждый потраченный доллар.

Содержание

Нужен ли очиститель воздуха в каждой комнате? Основной ответ

Прежде чем углубляться в подробности, вот краткий ответ.

Факты о комнате очистителя воздуха

Самый простой ответ: . Вам не нужен очиститель воздуха в в каждой комнате . Есть еще несколько вещей, которые необходимо учитывать, прежде чем покупать и использовать воздухоочистители в нескольких комнатах:

• Количество комнат, которые вы регулярно занимаете и нуждаетесь в воздухоочистителе для
• Проблемы с качеством воздуха, вам нужно решить проблему для
• Размер комнаты (в квадратных футах) для соответствия с правильной моделью очистителя

Однако вам необходимо купить подходящий вид (или комбинацию различных видов) для ваших нужд.Кроме того, вам нужно купить очистители воздуха с достаточным покрытием для вашего конкретного дома и потребностей.

Вам также понадобится их достаточно для обработки объема воздушного пространства (другими словами, размера комнаты), где у вас проблемы с качеством воздуха.

Что нужно знать перед покупкой воздухоочистителей

Если вы хотите, чтобы воздух в вашем доме был свежим и свободным от раздражителей, имеет смысл размещать очистители воздуха во всех комнатах… правильно?

ну не обязательно!

Прежде чем принять решение, вам необходимо рассмотреть несколько факторов, которые влияют на «как» и «почему»:

1. Бюджет
2. Потребность в очистке воздуха
3. Помещения, нуждающиеся в освещении
4. Размер комнаты очистителя воздуха

1.Бюджет

Честно говоря, установка очистителя воздуха в каждой комнате будет дорогой. С самого начала вам действительно нужно подумать о своих ожиданиях и потребностях в очистке воздуха в сравнении с суммой денег, которую вы можете себе позволить потратить.

Хотя это может варьироваться от дома к дому, средний дом имеет около пяти комнат. Сколько вы можете потратить, чтобы получить покрытие очистителя воздуха для вашего дома и в нескольких комнатах?

Подумайте об этом, прежде чем делать покупки в Интернете.Некоторые люди могут быть склонны покупать дешевые, чтобы они могли установить очистители воздуха во всех комнатах. На самом деле это ошибка, которая на первый взгляд может показаться неочевидной.

Недорогие очистители воздуха с низкими характеристиками на самом деле могут быть хуже, чем вообще не иметь очистителей воздуха.

Есть много причин, но это главным образом потому, что они плохо справляются с очисткой воздуха, и в конечном итоге вы будете недовольны результатами. В некоторых случаях некоторые продукты, продаваемые как «очистители воздуха», мало что делают, кроме воздуха для выдувания, а некоторые производят побочные продукты, которые могут раздражать горло и дыхательную систему.

Если вам придется потратить дополнительные деньги позже, чтобы купить лучшие, это означает, что вы на самом деле теряете денег — не экономя!

Дешевые будут распространять грязный, нефильтрованный воздух через ваш дом до такой степени, что вам будет лучше без него. Один качественный очиститель воздуха стоит больше, чем несколько низкокачественных, которые работают плохо.

Помните: Качество превыше количества. Каждый раз.

То, что вы можете ожидать потратить

При этом, для достойного бюджетного очистителя воздуха, вы можете рассчитывать потратить чуть менее 100 долларов за каждый.

Более качественные модели, которые являются бестселлерами и имеют , удивительно, удовлетворенность покупателей — это всего лишь немного больше, и они продаются по цене примерно от 140 до 200 долларов в зависимости от размера комнаты, характеристик и производительности.

Более продвинутые модели предлагают гораздо больше удобства и могут даже работать в автоматическом режиме или включать пульт дистанционного управления.

Не волнуйтесь! Вам не нужно быть богатым или тратить кучу денег, чтобы поддерживать чистоту воздуха в вашем доме. Есть несколько отличных вариантов, которые доступны по цене — нужно просто быть осторожным при покупке.Я расскажу об этом подробнее ниже.

2. Для очистки вашего воздуха требуется

Для широкого спектра загрязнений — или их комбинаций — нужен «настоящий» очиститель воздуха, который навсегда удалит их из вашего воздуха. Некоторые проблемы, такие как пылевые клещи, требуют применения фильтра HEPA. Запахи и находящиеся в воздухе химические вещества нуждаются в фильтре с активированным углем для успешной очистки воздуха. Подумайте о том, от чего вам , а конкретно , нужно облегчение.

Не у всех одинаковые потребности в качестве воздуха.Например, если у вас есть домашние животные, у вас будут немного другие требования, чем у тех, кто имеет дело с пылью.

Например, человеку, страдающему аллергией или астмой, потребуются и другие функции.

Владельцы домашних животных иногда могут найти определенные модели со специальными версиями фильтров для своего продукта.

В конечном счете, для устранения запахов вам необходим фильтр с активированным углем. Для общего применения требуется как минимум модель высокоэффективного сажевого фильтра (HEPA) с достаточным охватом помещения.

Специальные функции

Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем или вы подвержены простуде или другим заболеваниям, вы можете рассмотреть модель с функцией уничтожения микробов. Некоторые делают это с помощью ионизатора или генератора озона.

Я не рекомендую их для людей с нарушениями дыхания, хотя доказано, что ионизаторы значительно уменьшают количество драгоценных камней в воздухе, вызывающих болезни.

Некоторые из них предлагают функции уничтожения микробов, такие как ультрафиолетовое излучение (УФ), чтобы уменьшить ваши шансы заболеть.

Другие предлагают расширенные функции удобства, такие как таймеры автоматического отключения, тихий режим и так далее. Некоторые даже предлагают контроль смартфона и отчеты о качестве воздуха, пока вас нет!

3. Помещения, нуждающиеся в покрытии

Вы проводите много времени в своем доме? Какие комнаты у вас самые длинные? Какими комнатами вы редко пользуетесь?

Обычный человек проводит в своих спальнях самое длинное время, за которым следует гостиная. Скорее всего, время, которое вы проводите в других комнатах, побледнеет.Очистители воздуха, размещаемые в редко используемых помещениях, бесполезны, поэтому они будут бесполезно расходовать ваши деньги.

Какая польза от очистки воздуха в области, которой вы не пользуетесь? Не беспокойтесь о комнатах, в которые редко заходят. Как бы редко вы их ни вводили, то же самое относится и к загрязнителям воздуха.

Если некоторые участки вашего дома не подвержены воздействию окружающей среды (и попадания частиц внутрь) или других источников плохого качества воздуха, это не должно вызывать беспокойства.

Думая о размещении очистителя

Сконцентрируйтесь, главным образом, на добавлении очистителей воздуха к основным областям — и областям между ними — в которых вы проводите больше всего времени.

Области, в которых вы, ваши домашние животные или другие лица преимущественно проживают, — это помещения, в которых требуется очиститель воздуха. Помещение их между ними означает, что воздух будет очищаться и в других местах.

Несмотря на то, что они рассчитаны на комнаты определенного размера, очистители воздуха все равно будут циркулировать воздух из других частей вашего дома. Это займет некоторое время, но в других комнатах воздух также будет очищен, если воздух сможет достаточно циркулировать.

4. Размер помещения очистителя воздуха — как найти измерение в квадратных футах

В большинстве продаваемых очистителей воздуха указывается рекомендуемый размер помещения, которое они могут очистить, в зависимости от размера помещения.2” ).

Другие могут при желании указать воздушное покрытие помещения в кубических футов, что очень похоже на размер комнаты, за исключением того, что в нем также учитывается высота потолка комнаты. К сожалению, некоторые могут не указывать эту способность покрытия четко.

Если в очистителе не указан размер комнаты, предположим, что он подходит для небольшой комнаты.

Перед покупкой вам необходимо оценить эти приблизительные цифры, используя некоторые простые математические вычисления. Не волнуйтесь, даже если математика не является вашей сильной стороной, это совсем не сложно.3).

После оценки необходимого размера комнаты запишите его в свои заметки. Таким образом, вы будете готовы перед покупкой при оценке выбора и сможете убедиться, что он близок к размеру вашей комнаты.

Характеристики покрытия воздухоочистителя являются приблизительными

Размеры помещений, указанные различными изготовителями, являются приблизительными. Как и любой другой вид оценки, невозможно получить точное число — но хорошая новость в том, что вам это не нужно. Идея состоит в том, чтобы купить очиститель воздуха в зависимости от размера комнаты, который, как он заявляет, может обеспечить или комнаты, в которой вы хотите его использовать.

Не беспокойтесь о том, чтобы сделать все правильно. Всем брендам требуется время, чтобы распространить и очистить весь воздух в комнате, поэтому, даже если указанное покрытие будет немного ниже того, на которое рассчитан продукт, который вы покупаете, оно в конечном итоге очистит его.

Просто помните , это не должно быть идеально согласовано. Ваша цель — купить очиститель с рейтингом, близким или превышающим рейтинг покрытия комнаты, в которой вы хотите его использовать.

Объяснение рейтингов очистителя воздуха CADR

Что такое рейтинг CADR?

Показатель очистки чистого воздуха — это измеренный численный способ выразить, насколько эффективно очиститель может фильтровать воздух в помещении.Представленный Ассоциацией производителей бытовой техники (AHAM), рейтинг CADR является отраслевым стандартом для измерения потока фильтруемого воздуха.

Основное преимущество рейтинга CADR, предоставленного производителем, заключается в том, что вы знаете, что очиститель был протестирован в сертифицированной испытательной лаборатории в соответствии с отраслевыми рекомендациями.

Другими словами, рейтинг CADR — это показатель измерения, который представляет собой объем фильтрованного воздуха, подаваемого воздухоочистителем. Чем выше цифры (для дыма, пыли и пыльцы), тем эффективнее фильтрация.

Почему полезно знать

Вообще говоря, чем выше цифры или цифры, тем лучше.

Показано: Пример рейтинга CADR от очистителя. Не все производители предоставляют их или предоставляют только для определенных моделей (как правило, модели более высокого качества включают их).

Продукты, продаваемые с рейтингом CADR, приносят вам пользу, потому что вы знаете, что они имеют проверенную площадь покрытия воздушной фильтрацией.Здесь нет догадок, и это хороший показатель качественного продукта с продемонстрированной способностью фильтрации.

Более высокие показатели по количеству табачного дыма, пыли и пыльцы являются признаком того, что устройство будет быстрее очищать воздух, чем аналогичное устройство с более низкими показателями.

Если оценки между двумя продуктами одинаковы, эффективность фильтрации одинакова.

Типы очистителей воздуха: переносные или целые дома или настенные

Примеры двух популярных портативных (напольных) очистителей воздуха.Очистители пола являются наиболее распространенными и часто являются лучшим выбором для большинства людей.

«Очистители воздуха для всего дома, портативные или настенные… какой мне следует использовать?»

Вероятно, вы столкнетесь с этим вопросом, когда решите купить очиститель воздуха. Это на самом деле довольно просто, но вам нужно подумать об этом заранее.

Переносные модели (используемые на полу или на полке) можно перемещать по мере необходимости, в то время как системы целого дома покрывают весь интерьер вашего дома.Настенные блоки крепятся к стенам и могут быть размещены в стороне.

Вот общий обзор их соответствующих преимуществ и недостатков:

Перечни за и против для общих типов очистителей воздуха

Переносные (напольные или полочные) очистители воздуха

ПРОФИ:

• Вы можете перемещать их из комнаты в комнату
• Идеально подходит для людей с ограниченным бюджетом (Вы можете купить одну и взять ее с собой, когда меняете комнаты, даже возьмите ее на работу!)

КОНС:

• Если вы покупаете модель с небольшим пространством в других комнатах это может не сработать.
• . Вы можете решить, что каждый раз, когда вы меняете помещение, вам будет сложно таскать по одному.

Очистители воздуха всего дома

ПРОФИ:

• Охватывает систему воздушного потока всего вашего дома — особенно больше Внутренние помещения
• Работает как одна целая система (нет необходимости приобретать несколько единиц)

КОНС:

• Сильно зависит от системы ОВК
• Exp ensive

Настенные воздухоочистители

PROS:

• Удобный для пользователя (обычно управляется с помощью пульта дистанционного управления)
• Работает как одна целая система (не требуется приобретать несколько устройств)

CONS:

• Требуется процесс установки
• Исправлено на месте (Если не установлено оптимально, оно может быть менее эффективным)
• Не гибкий в использовании

Какой тип очистителя следует купить?

Лучшие очистители воздуха используют настоящий высокоэффективный фильтр твердых частиц (HEPA) вместе с фильтром предварительной очистки и функцией поглощения запахов.Эти типы очень эффективны при удалении частиц в воздухе почти всех видов. Избегайте ионизаторов и генераторов озона, которые продаются как «очистители», так как многие из них неэффективны и могут даже вызвать проблемы со здоровьем!

Это в основном сводится к личным предпочтениям. Тем не менее, , вообще говоря, , большинство людей покупают портативные модели по умеренным ценам. Многие из доступных сегодня обеспечивают отличное покрытие и возможность очистки воздуха. Также можно ожидать хорошей надежности и довольно низких затрат на обслуживание.

Вы также захотите приобрести модель с настоящим HEPA-фильтром для лучшей очистки воздуха.

Готовясь к покупке напольной модели или очистителя HVAC / для всего дома, приобретите тот, который работает с использованием фильтров HEPA.

Избегать ионизаторов и генераторов озона, так как на минимум они не очень эффективны. В худшем случае они потенциально вредны для вашего комфорта и здоровья . Несколько читателей сообщили, что у них был очень сильный дискомфорт, кашель и раздражение от продуктов HVAC, продаваемых как «воздухоочистители».”

Это были ионизаторы или генераторы озона, продаваемые с причудливыми условиями маркетинга, а не с хорошим, качественным дизайном и характеристиками.

Стандартный очиститель на основе фильтров не может вызвать таких проблем, , и его почти всегда выгоднее покупать!

Портативные очистители воздуха лучше всего подходят для тех, кто:

• С меньшим бюджетом
• Проживание в одиночку
• Кто не знаком с очистителями или не хочет иметь дело с трудностями установки и дополнительными расходами
• Арендаторы или могут продавать их дом позже
• Кому нужны дополнительные специальные функции, такие как управление Wi-Fi и другие

Для всех лучше всего подходят очистители дома:

• С большим бюджетом
• Жизнь в доме с уже существующей системой HVAC
• Готов платить вторичные расходы на установку и обслуживание
• Кому нужна максимальная очистка воздуха, которую можно купить за деньги

Настенные очистители лучше всего подходят для тех:

• С большим бюджетом
• Жить с несколькими соседями по дому или семейство
• с особыми потребностями в фильтрах и технологиях
• без необходимости в функциональности и гибкости размещения очистителя воздуха 9 0028

Где поставить мой очиститель воздуха?

Поскольку большинство людей, читающих это, выберут стандартный портативный очиститель воздуха, я расскажу об основных вещах, которые нужно знать о них после его покупки и подготовки к его использованию.

Вообще говоря, спальни и гостиная — лучшее место для их размещения.

Определенно размещайте их в помещениях с наибольшим количеством трафика, поступающего с улицы или периодически подвергающегося воздействию источников внешних загрязнений, таких как наружное загрязнение.

Если ваши домашние животные в основном остаются в одной комнате, но все же передвигаются (например, в свою спальню), вы можете рассмотреть возможность размещения одной из них между комнатами.

Если вы обнаружите у себя симптомы аллергии в конкретной комнате, это огромный признак того, что аллергены находятся в воздухе, и вам нужно очиститель в этой области.

Циркуляция воздуха

Не устанавливайте очиститель, где воздух не может циркулировать по всей комнате.

Например, не размещайте их в местах, закрытых от воздушного потока, и не препятствуйте потоку воздуха через них. Очистители работают путем всасывания грязного воздуха, его фильтрации и выдувания свежего освежающего воздуха, поэтому очень важно обеспечить им легкий доступ и достаточно места.

Многие модели рекомендуют пространство между 15 ″ и 24 ″ между ними, например, стенами или мебелью.

Уровни шума и яркость света в других помещениях для сна и учебы

Если вы чувствительны к свету и звуку, когда спите или концентрируетесь, как я, определенно подумайте о покупке модели с минимальным уровнем шума. Несколько очень хороших продуктов сегодня имеют то преимущество, что вы можете использовать их в своей спальне в течение ночи, не беспокоясь. В противном случае рассмотрите возможность его перемещения за пределы вашей комнаты.

Если вы находитесь в определенной комнате для сна или вам нужно сконцентрироваться на работе или учебе, подумайте о том, чтобы расположить устройство только у края открытого дверного проема или немного в стороне.

Несмотря на то, что многие из продаваемых сегодня имеют специальный малошумящий «спящий» режим или другие низкоскоростные настройки с минимальным уровнем шума во время использования, он все еще может быть проблемой для некоторых из нас. Это включает меня!

Я рекомендую поэтому идеальную покупку известной вам модели, которая не будет создавать отвлекающий шум или просто переместит его в немного другую область.

Дополнительные советы по размещению очистителя воздуха

Всегда , прежде чем принять решение, где его использовать, прочитайте руководство пользователя!

Не забывайте, что известные бренды хорошо проверены, и производитель иногда рекомендует лучшие места для оптимальной очистки воздуха.

Вот еще несколько вещей, о которых стоит подумать:

• Не кладите воздухоочистители в угол, если не указано иное как приемлемое
• Старайтесь не оставлять окна открытыми на очень долгое время
• Убедитесь, что в вашем очистителе 1-2 расстояние в футах (минимальное) для максимальной эффективности
• Держите его на расстоянии 6-10 футов от головки вашей кровати
• Направьте выходную сторону очистителя в вашу сторону
• Убедитесь, что размер комнаты соответствует размеру купленного вами. достаточно близко или больше, чем размер вашей комнаты

Итак, нужен ли в каждой комнате очиститель воздуха?

• Нет, нет. Вам достаточно только того, чтобы покрыть размер комнат, в которых вы будете в основном проживать, или у вас проблемы с качеством воздуха в
• Оцените размер вашей комнаты и купите продукты с охватом комнаты, близким к размеру, который вы нашли
• Купить качественные модели и поместите их в правильные места, расположенные правильно.
• Большинство людей в порядке с портативной моделью по умеренной цене. Если вы подвержены болезням или другим проблемам со здоровьем, подумайте о том, чтобы купить один с микробом-убийцей.
• Хорошее эмпирическое правило — начинать с 1, оцененного как мед.размер комнаты (гостиная) и использовать меньшую модель для каждой спальни

Для обычного человека я рекомендую выбрать модель, которая представляет собой разумное сочетание цены, функций и производительности. Новый очиститель для средних помещений Levoit Core 300 был отличной моделью, которую я недавно рассмотрел.

Узнайте здесь, почему это один из лучших новых очистителей воздуха, которые вы найдете на Amazon.

Дополнительное чтение

Как я упоминал ранее, не переживайте, если у вас ограниченный бюджет.Я написал полезное руководство с 5 из лучших очистителей воздуха за $ 100.

Обязательно ознакомьтесь с моими другими полезными руководствами, такими как этот, если у вас есть домашние животные, или этот пост, если у вас есть проблема с пылевым клещом.

Как сделать свой номер свежим за 10 простых шагов

Знаете ли вы, что недавние исследования показали, что люди могут различать более 1 триллиона запахов? Результаты показывают, что наше обоняние гораздо более разборчиво, чем мы когда-то думали, говорит Национальный институт здоровья (NIH). Учитывая способность наших носов обнаруживать так много запахов, неудивительно, что мы чувствуем себя более комфортно в среде с приятными запахами.

Учитывая, что примерно треть времени мы проводим в наших спальнях, это отличное место для оценки запаха и качества воздуха в помещении.Вот десять простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ваша комната хорошо пахла (и в то же время улучшала качество воздуха в вашем доме).

Узнайте больше о новой технологии, которая уничтожает загрязняющие вещества и дает вам свежий воздух.

Приятные запахи обязательно хороши для качества воздуха в помещении?

Мы часто делаем предположения о качестве воздуха, основываясь на том, как он пахнет. Тем не менее, это не может быть надежным тестом на качество. Куда бы мы ни пошли, есть реклама освежителей воздуха, ароматических свечей и других продуктов, предназначенных для того, чтобы ваш дом пах великолепно.У Febreze, одного из самых популярных освежителей воздуха, даже есть рекламные ролики, которые подчеркивают, насколько вонючим может быть дом, — и обещают, что их продукт устранит неприятные запахи. Хотя освежители воздуха и тому подобное, безусловно, могут помочь избавиться от неприятных запахов (по крайней мере, временно), некоторые из них могут быть источниками летучих органических соединений.

Летучие органические соединения, или ЛОС, представляют собой химические вещества, которые попадают в воздух и могут представлять различные риски для здоровья. Steinemann et al. (2011) исследовали летучие органические соединения (ЛОС), выделяемые из 25 повседневных ароматизированных продуктов, включая освежители воздуха, средства личной гигиены и моющие средства.Исследование показало, что продукты выделяют 133 ЛОС, среди которых 24 классифицируются как токсичные или опасные в соответствии с федеральными законами США.

Важно избавиться от неприятных запахов в вашем доме, но вместо того, чтобы покрывать запах потенциально вредными химическими веществами, вы должны начать с понимания, почему ваш дом пахнет так, как он. Как только вы узнаете, откуда исходит запах, вы можете принять меры для полного устранения источника.

Почему моя комната плохо пахнет?

Может ли ваша комната плохо пахнуть из-за этих распространенных преступников? См. Пронумерованные описания ниже для подсказок.

Даже если запах присутствует в вашей комнате, источник запаха может быть неочевидным. Если в вашей комнате пахнет затхлым, это может быть вызвано микробными летучими органическими соединениями (mVOCs). Агентство по охране окружающей среды говорит: «Поскольку у mVOCs часто есть сильный или неприятный запах, они могут быть источником« заплесневелого запаха »или затхлого запаха, часто связанного с ростом плесени. Запах заплесневелости предполагает, что плесень растет в здании и должна быть исследована ».

Плесень

можно найти практически в любом месте вашей спальни — спрятанной в стенах, на подоконниках, под ковровым покрытием или в углу смежной со спальней ванной комнаты.Хотя некоторые плесени являются чисто косметическими неудобствами, Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что, если вы можете увидеть или почувствовать запах плесени, может возникнуть риск для здоровья.

Хотя это частая причина неприятных запахов, плесень — это не , а только источник, который воняет в вашей комнате. Другие потенциальные источники неприятных запахов в вашей комнате:

1. Несчастные случаи с животными — Иногда даже самые хорошо обученные животные имеют несчастные случаи. Будь то скрытый несчастный случай или тот, который вы немедленно убираете, запах может сохраняться в течение нескольких недель или даже месяцев.Если оставить слишком долго, моча домашнего животного может просочиться в коврик и вызвать рост плесени или плесени.
2. Остатки пищи — Старые контейнеры для еды или напитков могут пахнуть. Даже если в вашей комнате не осталось очевидной еды или питья, старые пятна или разливы также могут создавать запах.
3. Грязное белье — Ваша корзина для стирки — еще одна питательная среда для бактерий. Фактически, одно исследование, опубликованное в Журнале хроматографии А, показало, что «пот подмышечной впадины не имеет запаха, пока не вступит в контакт с бактериями на коже — Corynebacterium spp.и некоторые виды стафилококков ». Исследование продолжало обсуждать шесть типов летучих органических соединений, найденных в грязном белье. Если вы пахнете чем-то странным, возможно, виновато ваше грязное белье.
4. Застойный воздух — Застойный воздух задерживает частицы воздуха, такие как пыль, споры плесени и даже табачный дым из вашей одежды. Это особенно верно в жаркие влажные дни. Если в вашей комнате нет надлежащей вентиляции, воздух задерживает эти загрязнители.
5. Пыль — Пыль состоит из всевозможных грубых вещей: мертвой кожи, пыльцы, шерсти и перхоти домашних животных, насекомых, помета от насекомых и грязи.И это только начало. Пыль не только делает вашу комнату грязной, но также влияет на качество воздуха и может вызывать затхлый запах.

Каковы опасности газообразных загрязнителей?

Химические вещества, находящиеся в воздухе, независимо от того, ощущаем ли мы их запах или запах, могут повлиять на качество воздуха в помещении. Они также могут представлять опасность для здоровья. В любой комнате вашего дома могут присутствовать газообразные загрязнители:

• Летучие органические соединения (ЛОС) выделяются из строительных материалов и мебели или из средств личной гигиены и бытовой химии.Согласно данным EPA, ЛОС могут вызывать такие симптомы, как раздражение глаз, горла и носа, а также головные боли и тошнота.
• mVOCs выбрасывается в результате роста плесени. EPA сообщает, что влияние mVOC на здоровье неизвестно, но воздействие было связано с такими симптомами, как головные боли, головокружение и тошнота.
• Табачный дым, приносимый в помещении на вашей одежде и волосах, который называется пассивным курением, был обнаружен Национальной лабораторией им. Лоуренса в Беркли и стал причиной генетического повреждения клеток человека.
• Дым от вашего камина (древесный дым) может усугубить заболевание легких в краткосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе, согласно EPA, воздействие древесного дыма может привести к снижению функции легких, хроническому бронхиту и даже преждевременной смерти.
• Окись углерода из газовой плиты, обогревателя или печи может вызвать начальные симптомы, похожие на грипп, такие как головные боли, усталость, одышка, тошнота и головокружение. Воздействие высоких уровней окиси углерода может привести к смерти. Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) рекомендует сигнализацию окиси углерода в каждом доме.

Итак, хотя вы, безусловно, хотите принять меры, чтобы ваша комната пахла великолепно, важно, чтобы вы считали, что источник запаха — — это реальная проблема, которую нужно решить, если вы хотите защитить свое здоровье.

Как мне сделать мою комнату пахнуть свежо?

Теперь, когда вы знаете, откуда может исходить неприятный запах , и что качество воздуха в помещении может быть плохим, независимо от того, можете ли вы почувствовать его запах или нет, пришло время приступить к работе, чтобы ваша комната выглядела свежей, как весенний день. (минус пыльца, пожалуйста).Попробуйте эти десять шагов, чтобы придать свежую, приятную атмосферу вашей комнате, а также улучшить качество воздуха в вашей комнате.

1. Определите запах

Когда вы заметите, что в вашей комнате пахнет неприятно, у вас может возникнуть желание замаскировать запах свечой или освежителем воздуха. Однако это краткосрочное решение, и оно не будет эффективным в течение очень длительного времени. Это также может повлиять на ваше здоровье. Фактически, когда вы используете коммерческие освежители воздуха, вы можете выпустить вредные ЛОС в воздух вашего дома.

В конце концов, неприятный запах одолеет любые попытки его скрыть. Первым шагом к приданию вашей комнате свежего запаха является выявление источника запаха и его устранение.

Потратьте некоторое время, чтобы тщательно осмотреть вашу комнату на наличие плесени, грибка, утечек воды, конденсата или влаги. Вы должны быть особенно внимательны, чтобы искать в темных, сырых местах плесень и плесень — здесь они процветают.

Для начала, вот несколько ключевых мест для проверки на наличие плесени и грибка в вашей комнате:

• Вентиляционные и кондиционеры
• Корзины для белья
• Любая обивка, включая мебель и шторы
• Горшечные растения
• подоконников
• Ковровое покрытие
• Сзади и под любой непостоянной мебелью, такой как комоды или ваша кровать

Если у вас есть смежная ванная комната, вы можете проверить наличие плесени или грибка:

• На, под и вокруг раковины и унитаза
• В душ и ванна
• На душевой занавеске и подкладке
• На стенах и полу

Если вы обнаружите какие-либо очевидные источники плесени или грибка, вам нужно сразу же их убрать.Также важно принять к сведению — и устранить — любые утечки воды или участки вашей комнаты, где собирается конденсат или влага. Даже если еще нет плесени или грибка, влажные места являются идеальным местом для них.

2. Пыль в вашей комнате сверху донизу

Следующий шаг в создании свежего запаха в вашей комнате — пыль. Пыль — это комбинация частиц внутри и снаружи помещений — от мертвой кожи и пыльцы до перхоти домашних животных и помета насекомых. Это может происходить естественным образом внутри вашего дома, а также быть привнесенным извне.Хотя сама пыль может показаться не слишком важной, различные компоненты пыли могут вызывать симптомы аллергии.

Даже если у вас нет аллергии, пыль должна быть главным приоритетом. Мало того, что ваша комната будет свободна от пыли, поможет вам немного легче дышать, но и поможет частицам, находящимся в пыли, сделать ваш номер запахом затхлым.

Вы, наверное, знаете, чтобы вычистить такие очевидные места, как столы и полки, но не забудьте о жалюзи, потолочных вентиляторах и осветительных приборах; верхушки дверей и окон, а также обивка; и вокруг и вокруг электроники, плинтусов и ковровых покрытий.Некоторые дополнительные вещи, которые следует иметь в виду, когда вы чистите свою комнату (или где-либо еще в вашем доме), включают:

• Пыль сверху вниз — При очистке снизу вверх пыль оседает на поверхностях, которые вы уже очистили.
• Используйте влажную тряпку для пыли на твердых поверхностях. — Это поможет предотвратить попадание пыли в воздух.
• Носите лицевую маску — Вся эта пыль обязательно попадет в воздух (то есть, если вы не используете влажную ткань), и лицевая маска может обеспечить некоторую защиту.

3. Очистите свои полы

Теперь, когда вы закончили чистить пыль, пришло время перейти к уборке полов. Этажи являются всеобъемлющим для всего, что происходит в вашей комнате. Они собирают пыль, разливы, крошки и, если у вас есть домашние животные, их несчастные случаи.

Для паркетных полов

Если в вашей спальне паркетные полы, уборка должна быть довольно простой. Для этого лучше всего использовать влажную швабру. Подметание или использование сухой швабры просто поднимает пыль и другие частицы обратно в воздух, затрудняя глубокую очистку.

Для спальни с ковровым покрытием

Если в вашей комнате ковры, у вас может быть немного больше работы, но, будьте уверены, ваша комната пахнет лучше, когда вы закончите. Чтобы получить глубокую чистку на ваших ковровых полах:

• Найдите любые пятна, которые особенно плохо пахнут. Возможно, ваш питомец попал в аварию, которая впиталась в ковровое покрытие, или разлив воды сделал ковер влажным и вызвал плесень.
• Посыпать пищевой содой через пораженное место на ковре. Если возможно, оставьте на ночь или, что еще лучше, на два дня.Это позволит пищевой соде поглощать запах.
• Вакуум выпечки соды из ковра. Это должно избавить от любых легких запахов. Если этот не работает , обработайте область смесью белого уксуса и воды — кислота в уксусе пробьет бактерии в ковре.
• Тщательно пропылесосьте весь ковер. В качестве дополнительной меры вы можете посыпать пищевую соду на весь ковер перед пылесосом.

Независимо от того, какой тип напольного покрытия у вас в спальне, не забывайте чистить те труднодоступные места, как под большой мебелью или в задней части шкафа.

4. Откройте ваши окна

Внутри вашего дома есть множество загрязняющих веществ, все они находятся на относительно небольшой территории. Несмотря на то, что думают многие, воздух снаружи может быть намного более здоровым, чем воздух внутри вашего дома — даже если вы считаете, что загрязнители на открытом воздухе, такие как пыльца и смог.

Открытие ваших окон позволяет свежему воздуху разрушать любой застойный воздух, который задерживает неприятные запахи в вашей спальне. Если у вас аллергия на пыльцу или вы живете в районе с высоким уровнем смога, вы должны проверить дневной отчет о качестве воздуха, прежде чем открывать окна, чтобы впустить ветер.

5. Купайте своих питомцев

Если у вас дома пушистые друзья, вы понимаете, что такое домашние волосы , везде . Чтобы не допустить (даже больше), что ваши домашние животные пахнут вашей комнатой, регулярно купайте их.

6. Стирайте простыни и белье

Вы проводите много времени на простынях, и всегда полезно стирать простыни хотя бы раз в неделю.

Во время работы убедитесь, что вы регулярно опорожняете корзину для белья.Газы, выделяемые бактериями, расщепляют масло и пот, оставленные на вашей одежде, вызывая появление неприятных запахов. Чтобы избежать этой проблемы, никогда не кладите слишком потную одежду в корзину для белья. Вместо этого вымойте их прямо сейчас.

7. Очистить всю обивку

Точно так же, как ваши простыни и грязное белье, любая обивка — это магнит для пыли, пылевых клещей и других загрязнителей в помещении. Вот несколько полезных советов, как держать ткань в своей комнате в чистоте и без запаха:

• Постирай шторы
• Используйте белый уксус и воду для очистки, чтобы удалить любые пятна запахов на диванах или другой мягкой мебели
• Вакуумная мягкая мебель для удаления налипшей пыли и грязи
• Для специальных или антикварных предметов, подумайте о найме специалиста для их очистки

Вам не нужно чистить их каждую неделю; хорошая глубокая чистка раз в месяц должна быть просто прекрасной.

8. Включите осушитель воздуха

Как мы уже говорили ранее, влага может быть большой проблемой, когда вы пытаетесь заставить вашу комнату пахнуть великолепно. Влажный воздух и влажные поверхности — главные территории для плесени и грибка. В зависимости от климата в вашем регионе у вас могут возникнуть проблемы с сохранением влажности в вашем доме. Поскольку влажный воздух может задерживать загрязняющие вещества и неприятные запахи, рассмотрите возможность инвестирования в осушитель.

Это поможет удалить влагу из воздуха в вашей комнате, сделав ее менее гостеприимной для плесени и грибка.Вы также заметите, что ваша комната кажется менее душной — важная часть того, чтобы ваша комната пахла великолепно.

9. Используйте внутренний очиститель воздуха

Очистители воздуха в помещениях работают над улавливанием и уничтожением загрязняющих веществ, обнаруженных в вашем доме. Устраняя загрязнители воздуха в помещении, вы эффективно удаляете некоторые источники неприятных запахов. При поиске очистителя воздуха для помещений разумно выбрать тот, который разрушает аллергены и загрязняющие вещества, такие как споры плесени и химические вещества, содержащиеся в воздухе.Те, кто просто их заманивают в ловушку, могут затем выпустить их обратно в воздух вашей комнаты.

10. Используйте поглотитель запаха

Наконец, но не в последнюю очередь, используйте натуральный поглотитель запахов, например пищевую соду, чтобы улавливать любые неприятные запахи в вашей комнате. Поскольку поглотители запахов впитывают частицы воздуха, которые вызывают неприятные запахи, вам придется часто их заменять.

Как я могу добавить свежие, натуральные ароматы (вместо освежителей воздуха) в мою комнату?

Вышеуказанные десять шагов значительно помогут освежить воздух в вашей комнате, но если вы хотите пойти дальше и добавить в комнату естественные ароматы, вот несколько советов.

Департамент здравоохранения штата Коннектикут рекомендует использовать ароматные растения, такие как жасмин, лилии или розы. Или вы можете приготовить попурри или травяные саше из натуральных ингредиентов, таких как лепестки роз или лаванда. Другая рекомендация заключается в использовании органических или натуральных эфирных масел, таких как мята или апельсин. Чтобы сделать свой освежитель воздуха, вы можете добавить 8-10 капель настоящих эфирных масел в бутылку с распылителем, наполненную 1 стаканом воды.

Может ли сделать мою комнату пахнуть свежо так легко?

Неприятные запахи могут быть неприятными, но, к счастью, есть шаги, подобные тем, что перечислены выше, которые должны помочь.Хотя создание приятного запаха в вашей комнате может быть субъективным в душе, мы считаем, что эти шаги улучшат качество воздуха в вашей комнате за счет снижения уровня загрязнителей воздуха, которые могут быть потенциально вредными для вашего здоровья. Выполнение простых шагов, изложенных выше, потребует первоначальных затрат времени, но после того, как вы их сделаете, вам нужно будет только следить за регулярной уборкой и следить за тем, чтобы в вашей комнате была хорошая вентиляция. Ваш нос будет счастливее, а вы будете здоровее!

,

очистителей воздуха, упражнения и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Наши легкие очень много для нас делают. Даже при том, что большинство из нас не думают о легких как о чем-то, что мы можем тренировать, возможно предпринять шаги, чтобы помочь им работать лучше.

Воздух, которым мы дышим, может быть загрязнен многими видами загрязняющих веществ. Все от пыльцы до химикатов и пассивного курения может попасть в воздух и попасть в наши легкие.

Наши легкие — это, главным образом, самоочищающиеся органы, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь им функционировать на оптимальном уровне.

Очистка легких может быть полезна для людей, у которых есть проблемы со здоровьем, которые вызывают проблемы с дыханием, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или муковисцидоз. Вам также может помочь очистка легких, если вы заядлый курильщик или вынуждены принимать определенные ингаляционные лекарства.

Существует множество способов очищения легких, в том числе изменение образа жизни и выполнение упражнений, чтобы помочь легким избавиться от избытка жидкости.

Начните очищать свои легкие, улучшая качество воздуха в вашем доме. Вы можете приобрести очиститель воздуха, который можно разместить в отдельных комнатах. Вы также можете инвестировать в бытовой очиститель.

Интернет-магазин для очистителя воздуха.

Наряду с получением очистителя воздуха, вы должны поменять все фильтры в вашем доме и очистить все вентиляционные отверстия, такие как в ванной или кондиционеры или отопительные вентиляционные отверстия.

Обязательно заменяйте печной фильтр каждые шесть месяцев.

Купите воздушный фильтр или печной фильтр онлайн.

Вы можете подумать, что вы помогаете воздуху в вашем доме, делая его приятным запахом с освежителями воздуха, свечами или этими популярными восковыми свечными грелками. Тем не менее, эти ароматы часто полны вредных химических веществ, которые могут раздражать ваши легкие.

Даже бытовые чистящие средства могут выступать в качестве раздражителей, поэтому проверьте свои шкафы и замените их на все натуральные продукты, если это возможно.

Получение достаточного количества свежего воздуха может помочь расширить ткани в легких и сохранить их нормальную работу.

Проверьте прогнозы загрязнения в вашем регионе. Избегайте физических упражнений на улице, когда уровень загрязнения высокий, и держитесь подальше от сжигания мусора, дров и других видов дыма.

Если вы обеспокоены загрязнением или живете в районе с сильными загрязнителями, вы можете надеть маску воздушного фильтра.

Купите маску воздушного фильтра онлайн.

Некоторые дыхательные упражнения могут улучшить функцию легких, особенно для тех, кто в настоящее время курит, кто курил в прошлом или у кого повреждение легких в результате хронического заболевания легких.

Есть также инструменты, которые могут помочь вам практиковать свое дыхание, такие как спирометр. Этот вид устройства часто используется после операции, чтобы помочь с процессом восстановления.

Другие дыхательные упражнения не требуют использования вспомогательных устройств. Эти методы включают в себя:

Если вы курите или у вас есть повреждение легких, вам следует поговорить с врачом о доступных вариантах. Они должны быть в состоянии направить вас в респираторную клинику, где врачи могут назначить вам специальную программу, чтобы помочь вам.

Перкуссия, или грудная перкуссия, является техникой, которая может помочь отвести жидкость из легких. Это предполагает, что вы ложитесь с опущенной головой и слегка постукиваете по спине, работая сверху вниз.

Это часто сочетается с постуральным дренажом, техникой, при которой вы меняете положение своего тела, чтобы жидкости было легче выходить из легких. Вы можете быть на боку, животе или спине.

Многие люди с муковисцидозом или пневмонией используют перкуссию и постуральный дренаж.Спина человека крепко постукивается ладонями, что ослабляет выделения. Конечное положение помогает выделениям двигаться вверх и из легких.

Ваша диета может по-разному влиять на здоровье легких.

Витамин D

Потребление продуктов, богатых витамином D, может улучшить здоровье легких. Исследование 2017 года людей с астмой показало, что здоровый уровень витамина D снижает количество приступов астмы, которые требуют лечения кортикостероидами.

Лучшими пищевыми источниками витамина D обычно являются продукты животного происхождения, такие как лосось, сардины и яйца.Однако, хлопья для завтрака и другие продукты, которые естественно не содержат витамин, могут быть обогащены им.

Противовоспалительные продукты и напитки

Некоторые продукты и напитки содержат противовоспалительные антиоксиданты. Уменьшение воспаления дыхательных путей может помочь вам легче дышать — и антиоксиданты могут помочь.

Попробуйте зеленый чай. В корейском исследовании было показано, что употребление зеленого чая всего два раза в день снижает риск развития ХОБЛ у людей в возрасте 40 лет и старше.

Другие противовоспалительные средства включают ягоды, брокколи, куркуму и темный шоколад.

Здоровые жиры

Вы также можете выбрать диету с низким содержанием углеводов и с высоким содержанием полезных жиров. Метаболизирующиеся углеводы производят больше углекислого газа и потребляют больше кислорода, чем метаболизирующие жиры.

Упражнения, которые включают в себя аэробную активность, могут помочь улучшить объем легких. Аэробные упражнения включают в себя:

Если у вас хроническое заболевание легких, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать программу упражнений, чтобы найти программу, которая подходит именно вам.

Существует не так много исследований, которые подтверждают использование продуктов, таких как таблетки, которые утверждают, что очищают легкие. Лучше всего предотвратить повреждение легких, избегая курения, загрязнения и других раздражителей легких.

Некоторые продукты для очистки легких могут на самом деле ухудшить состояние легких, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться использовать какой-либо конкретный продукт для очистки легких.

Для улучшения здоровья легких вы должны начать с профилактики и сделать здоровый выбор. Например, отказ от курения, регулярные физические упражнения, подходящие для вашего уровня физической подготовки, и питательная диета — все это поможет вашим легким.

Вам также следует поговорить с врачом о других шагах, которые вы можете предпринять для улучшения здоровья легких.