Как сделать вентиляцию в парилке своими руками: как сделать своими руками правильно, в парилке, моечной, сауне, из сруба, пеноблоков,

Содержание

Вентиляция в бане своими руками: схемы и устройство парилки

На чтение 5 мин Просмотров 58 Опубликовано Обновлено

Для обустройства бани требуется не только хорошая облицовка и установка всех необходимых предметов. Очень важным моментом является обеспечение благоприятного микроклимата, а для этого нужен своевременный, умеренный воздухообмен.

Вентиляция бани — процесс, к организации которого необходимо подходить с особенной тщательностью. При неправильном устройстве вентиляции люди могут отравиться угарным газом или плохо чувствовать себя в парной. Кроме того, правильно обустроенная система вентиляции способствует более экономному расходу топлива, равномерному распределению воздушных потоков, а также защите бревен, из которых сделаны стены бани, от постоянной сырости, плесени и гниения.

Как сделать вентиляцию в бане правильно

Варианты обустройства вентиляции

Как правило, в банях используют приточно-вытяжную вентиляцию, при которой отработанный воздух покидает помещение через специальную вытяжку, а свежий проникает через приточное отверстие.

Чтобы правильно сделать такую систему своими руками, нужно придерживаться следующих правил:

  • Для обустройства приточных отверстий следует выбирать нижнюю часть бани, возле печи. В таком случае воздух будет нагреваться быстрее.
  • Вытяжные отверстия желательно располагать как можно выше, — это поможет улучшить тягу. Если же они находятся слишком низко, и тяга недостаточная, то в таком случае используется вентиляционная труба.
  • Приточные и вытяжные отверстия следует располагать друг напротив друга. Для того, чтобы воздух распределялся по помещению равномерно, нужно сделать два вытяжных отверстия — одно ниже, второе выше.
  • Контролировать подачу и вытяжку воздуха можно, применяя специальные заслонки, которые будут закрываться и открываться при необходимости.
  • Обмен воздуха в парилке должен осуществляться не менее 2-3 раз за один час.

Расположение топочной печи

Необходимо учитывать, что способ вентилирования может зависеть от вида бани. К примеру, в русской бане процесс вентиляции зачастую осуществляется методом обычного проветривания.

Печь в смежном помещении

Печь-каменка в смежном помещении. Однако проветривание не во всех случаях даёт нужный эффект. Например, если печь расположена не в парилке, а в соседней комнате, то систему вентиляции нужно сделать по следующей схеме:

  1. Чтобы печь прослужила долгое время, топочный тоннель обкладывают кирпичом, оставляя зазор 0,5-1 см. Такой зазор потребуется для того, чтобы заполнить его базальтовой ватой, которая предотвратит деформацию, вызванную высокой температурой, и разрушение кладки и печи.
  2. Затем проделываются приточные отверстия.
  3. Далее в парилке обустраивается вытяжка. Её делают на противоположной стене и желательно, чтобы она была расположена по диагонали от приточных отверстий. На уровне 20-30 см от пола устанавливается вертикальный короб, который подводится к отверстию у потолка и выходит на улицу. Поверхность короба обшивается вагонкой или другим подходящим материалом.

Приточные отверстия можно сделать одним из следующих способов:

  • вентканал проводится под полом. Его ширина должна превышать диаметр дымохода на 120%. Возле топки укладывается металлический лист, необходимый для защиты пола от возгорания при выпадении углей из топки. Один конец вентканала выводится на улицу, а второй — возле металлического листа. Концы канала закрываются металлическими решетками;
  • отличие второго способа от первого заключается в том, что вентиляционный канал располагается над полом. Один его конец также выводится на улицу, а другой к предтопочному листу.

Важно! Приточные и вытяжные отверстия должны иметь одинаковую площадь! Если не придерживаться этого правила, то возможно образование тяги, уменьшающей количество свежего воздуха.

Печь в парилке

Печь в парилке

Топка в парилке. В этом случае устройство вентиляции в бане можно осуществить двумя методами:

  • если печь находится в парилке, то проблема организации вентиляции отпадает сама по себе. Для обеспечения доступа в парилку свежего воздуха между низом двери и полом делается зазор около 5 мм. Выводится воздух через поддувало, однако следует учесть, что поддувало будет работать только в том случае, если огонь в топке горит постоянно;
  • в банях, не оборудованных печной трубой, или в банях, в которых печь работает периодически, нужна более сложная схема вентиляции. Существует достаточно много вариантов таких схем. Для примера можно рассмотреть один из вариантов.

Порядок установки:

  1. Для печи сооружается небольшой подиум из кирпичей, чтобы к ней можно было подвести вентиляционный короб. Подиум выкладывается в три ряда: первый у стены, второй по центру и третий по краю. Затем нужно вывести подиум на высоту 24 см от пола, и сверху заложить кирпичом, оставив отверстие, на которое после будет устанавливаться печь.
  2. Далее требуется заложить кирпичом торец.
  3. Дверца от поддувала вставляется в один конец вентиляционного короба, а второй конец выводится в парилку.
  4. В соседней с парилкой и помещением для отдыха стене сооружается два канала, которые должны располагаться на уровне кирпичной кладки. Эти каналы будут закрывать дверцы.
  5. Затем на подиум требуется установить печь. Для создания равномерной нагрузки на короб под печку подкладывается металлическая пластина или уголки.
  6. После этого нужно обложить печь кирпичом, оставив зазор в 1-2 см между кирпичной кладкой и печью. Позже этот зазор необходимо заполнить огнеупорным материалом.
  7. Последний этап — сооружение кирпичного экрана с двумя конвекционными дверцами-задвижками.
  8. Для обустройства вытяжной вентиляции используется такая же схема, как для бани с печкой вне парилки.

Сооружая баню своими руками, необходимо заранее продумать, каким образом в неё будет поступать свежий воздух и выводиться отработанный. Если баня построена из брёвен, то правильно организованная вентиляция позволит не только продлить срок службы самих стен, но и предотвратить возникновение внутри парилки запаха плесени и сырости.

устройство вытяжки в парной, варианты схем

Температурный режим эксплуатации банных помещений сильно отличается от микроклимата обычных жилых комнат. Соответственно, к воздухообмену внутри парной выдвигаются более жесткие требования. В данном руководстве рассматривается традиционная методика, как правильно сделать вентиляцию в бане, построенной своими руками из любых материалов, – бруса, бревна или пеноблоков.

Зачем нужна вентиляция банных помещений

В процессе помывки воздух внутри сауны нагревается и насыщается влагой. Чем выше температура в парилке и моечной, тем большее количество водяного пара воздух способен поглотить. По окончании банных процедур здание охлаждается и содержащаяся влага начинает выпадать конденсатом на всех деревянных поверхностях, провоцируя образование плесени и грибка.

Приток и вытяжка в бане призваны решать 3 задачи:

  1. Обновление воздушной среды во время помывки согласно требованиям санитарных норм.
  2. Удаление лишней влаги из помещений, просушка древесины.
  3. Создание круговорота влажного воздуха в парной.

Последний пункт требует пояснения. Когда вы паритесь в протопленной русской баньке и добавляете парку, горячий увлажненный воздух поднимается под потолок. Правильно устроенная вытяжка удаляет остывающие воздушные массы, благодаря чему возникают круговые потоки, уравнивающие температуру по всей высоте помещения. Без вентиляции нижняя зона парной останется холодной.

Справка. Физические процессы, протекающие в русской и финской бане, практически одинаковы. Разница заключается в температуре и степени увлажнения воздуха. В первом случае температура достигает 70—80 градусов, влажность – до 70%, во втором 100 °С и 30% соответственно (так называемый сухой пар).

В моечной, комнате отдыха и предбаннике нужна обычная вентиляция, обновляющая воздушную среду. Для работы газовой либо дровяной печи предусматривается дополнительный приток, обеспечивающий горение.

Универсальная схема воздухообмена

Наиболее экономным и работоспособным считается классический вариант — естественная вентиляция в парной, изображенная на схеме. Основная система, предназначенная для помывки, функционирует следующим образом:

  1. Приток организован через просвет 2—3 см под входной дверью, куда проникает нагретый воздух из смежного помещения.
  2. Получая дозу тепла от печки и насыщаясь паром, горячая воздушная масса поднимается к потолку.
  3. Охлаждаясь от соприкосновения с поверхностями и людьми, воздух опускается в нижнюю зону, откуда удаляется посредством вытяжной решетки и отдельного канала, устроенного в противоположном углу.
  4. Объем притока регулируется задвижкой, установленной на вытяжном отверстии.

Важный нюанс. Горячий влажный воздух значительно легче холодного сухого, поэтому вытяжка предусматривается из нижней части парилки. Если сделать вентиляционное отверстие у потолка, львиная доля тепла уйдет наружу, в микроклимат в районе полков будет некомфортным.

Как должна работать вентсистема бани, расскажет эксперт в своем видео:

Вспомогательная вытяжка, сделанная у потолка, предназначена для проветривания и сушки парилки по окончании банных процедур. Во время помывки отверстие наглухо закрыто задвижкой. Вместо вытяжного проема допускается использование потолочных диффузоров либо обычного распахивающегося окна.

Рассмотрим несколько альтернативных схем вентилирования парной, представленных ниже на картинке:

  1. Подача притока прямо с улицы через отверстие, сделанное возле печки. От контакта с раскаленной поверхностью воздух моментально прогревается, циркулирует по парилке и уходит через вертикальный короб наружу.
  2. Аналогичная схема с нагревом притока у печи, вытяжка организована через скрытый канал под деревянным настилом. В парной с бетонным полом подобное решение реализовать затруднительно.
  3. Роль вытяжного канала играет печной дымоход, в котором априори есть хорошая тяга.

Примечание. Указанные схемы используются в определенных условиях – при подаче воздуха с улицы, отвод через полы либо в случае размещения топки внутри парной.

В остальных помещениях устройство вентиляции проще – вытяжка предусматривается в верхней зоне, приток подается в нижнюю. Причем зимой свежий воздух необходимо подогревать либо вначале пропускать через предбанник, чтобы в парной не веяло холодом. Для очистки и нагрева уличного потока целесообразно использовать местные приточные установки с принудительным нагнетанием воздуха.

Вариант возврата воздуха в душевую через вертикальный канал и переточную решетку

Выбор подходящих материалов

Сама идея русской или финской бани предполагает использование экологически чистых материалов и соответствующего отопительного оборудования. Если вы построили традиционный сруб, применение полимерных утеплителей, стекловаты и различных пластмассовых элементов не допускается.

Для обустройства вентиляция в бане (особенно — в парилке) своими руками, рекомендуется закупать такие материалы:

  • воздуховоды из оцинкованной стали или деревянные короба;
  • решетки, задвижки и диффузоры — из дерева либо крашеного металла;
  • уплотнение труб с выходом в стену – пакля, мох, джут;
  • вентиляторы – из специальной пластмассы, с повышенной степенью электрозащиты от попадания влаги.

Совет. Старайтесь в парилке использовать минимум металлических элементов. Если нагнать температуру 80—100 °С, детали сильно нагреются и могут вас обжечь при случайном прикосновении.

Внутри парной делать вентиляцию из пластиковой трубы категорически не рекомендуется. При нагреве до 100 градусов полимер начинает терять стабильность и выделяет вредные вещества. По-хорошему, вентиляторы в парной тоже ставить нельзя, да и незачем.

Принудительная вытяжка создает мощный поток воздуха, увлекающий большое количество теплоты, печь станет работать вхолостую. Для сушки бани вентилятор тоже не панацея – достаточно открыть окно и входную дверь, организовав сквозняк. Нагнетание уместно в одном случае – когда работает приточная установка с подогревом.

Рекомендации по обустройству

В идеале вентиляция проектируется и закладывается на этапе строительства бани. Заранее продумывается размещение воздуховодов, подбирается модель печи и схема воздухообмена. Лучший вариант основной вытяжки – через полы в боковой вертикальный канал, более экономичный – решетка или диффузор в стене.

Важный момент. Часто встречается ошибка, когда хозяин грамотно обустраивает вытяжку, забывает о притоке и получает плачевный результат – плесень по углам. Помните: без замещения приточным воздухом вытяжная вентиляция работать не будет. Установка отсасывающего вентилятора тоже не решит проблему.

При монтаже вентиляции предлагаем следовать простым рекомендациям:

  1. Отверстие подачи наружного воздуха размещайте под печью, дабы сразу нагреть входящий поток. Допускается размещение сбоку от источника тепла на высоте 15 см от полов, как изображено на фото.
  2. Вытяжной проем располагайте под полками в противоположном углу. Обязательно поставьте задвижку.
  3. Чтобы стимулировать работу естественной вытяжки, предусмотрите вертикальный канал, выходящий наружу либо в соседнее помещение с более холодным воздухом. В трубе возникнет природная тяга, увлекающая воздушные массы из парной и приточного отверстия.
  4. Диаметры приточки и вытяжки делайте одинаковыми. Чтобы не вдаваться в расчеты, возьмите оцинкованные трубы Ø100 мм или эквивалентного сечения.
  5. Если печка топится прямо из парилки, основную вытяжку делать не обязательно, достаточно организовать приток. Роль отсоса успешно сыграет дымоход, затягивающий воздух через поддувальную дверцу.
  6. В парилке с открывающимся окном потолочный клапан не понадобится. В процессе помывки он все равно закрывается, а проветривание организуется через дверь и оконный проем.

Если баня с парилкой уже построена, вентиляционный канал можно вывести наружу сквозь стену и поднять на высоту 3—4 м рядом с дымоходом. Трубу желательно утеплить, иначе придется бороться с выпадением конденсата. Как лучше организовать вентиляцию банных комнат, смотрите на видео:

Заключение

Классический вариант естественной вентиляции, придуманный древними строителями бань, не теряет актуальности до сих пор. Устройство современного принудительного воздухообмена имеет право на жизнь, но потребует финансовых вложений. Подобное решение оправдано для сауны «умного дома», но в большинстве случаев нецелесообразно.

Вентиляция в бане. Вентиляция в парилке и в помывочной своими руками

Про вентиляцию в бане хозяин должен позаботиться еще при строительстве самой бани. Он должен подумать про комфортный режим по уровням тепла и влажности. Даже через топку печи-каменки и то осуществляется вентиляция в бане.

Нужно продумать многие важные вопросы.  К примеру: А где будут отдушины в виде отверстий в стенах ? А может быть надо монтировать вентиляционные короба ? А как движется теплый и холодный воздух ? Где он будет входить, а где будет выходить ? А как сохнут от влаги все строительные конструкции после банных процедур ?

В этой статье будет рассматриваться только естественная вентиляция в бане и никакой принудительной, хотя этот вариант тоже возможен.

Естественная вентиляция в бане

При естественной вентиляции воздух сам должен войти и сам выйти наружу. Если не будет вентиляции, то в бане будет постоянно сырость, строительные конструкции сгниют раньше времени и дышать будет тяжело.

Из картинок видно, что вентиляция идет через отверстия в стенах, как приток, так и вытяжка. Значит там есть специальные вентиляционные каналы. Из текста и вообще принцип становится понятным.

В верхней части стены делается отдушина в виде прямоугольного или круглого отверстия в стене диаметром 20 см. Заглушка отверстия должна быть скользящей, чтобы обеспечить регулирование вентиляции. Вот такие доборные элементы к системе вентиляции там устанавливаются.

 

     

Для дополнительной вентиляции и притока свежего воздуха возле печки-каменки делают вентиляционное отверстие на высоте 30-50 см от пола. Иногда помещения бани проветривают через чердак.

   

Когда делают отверстия, нужно учитывать мощность печи. И это не просто слова. Печка главный фактор, дающий тепло и уносящий тепло через свой дымоход.

Вентиляция в бане (видео)

Дымоход, как таковой, это тоже вентиляционный канал. Он должен быть в рабочем безопасном состоянии, чистым от золы. Смотрите видео на эту тему

Приток свежего воздуха должен быть. Тяга в печи должна быть. Воздух через дымоход должен беспрепятственно уйти через дымоход. Такая вентиляция позволит постоянно поддерживать огонь.

Принцип работы вентиляции в парилке и помывочной

Если у вас заранее продуман вопрос вентиляции в парилке и в помывочной, еще при строительстве бани. И вы не сделали ленточный фундамент между этими помещениями, значит вы будете иметь хорошую вентиляцию в обоих помещениях. Смотрите видео и все поймете

Через верхнее отводящее отверстие можно горячим воздухом обогревать моечное отделение. Идет конвекция или перемещение воздуха. Горячий воздух легче холодного, за счет он поднимается.

Естественная вентиляция обеспечивает приток холодного воздуха снизу и вытеснение горячего сверху.

Как сделать вентиляцию в бане своими руками с выходом в стену, чтобы не было плесени

Уже понятно, что вентиляция в бане должна быть. Чтобы банные процедуры в сауне приносили радость и удовольствие. Для этого вентиляция должна обустраиваться правильно. Иначе будет плесень и запахи.

Дурной запах оставляет неприятные воспоминания о бане и ухудшает настроение. В бане должно пахнуть смолой, дымком сухих дров и свежим веником.

В сауне есть свои правила для комфортности: приток свежего воздуха должен быть непрерывным, обновляться должен в течение часа 5-8 раз, должны быть вентиляционные отверстия в стене на противоположной стороне, для каменки обязательно должно быть поддувало.

Есть много вариантов проветривания помещения сауны. Вот одно из них достойное внимания. В данном примере автор своими руками сделал два выхода из сауны.

  1. Приток воздуха в помещение сауны поступает из отверстия в стене за печью и в щель у пола под стеклянную дверь — всегда открыты.
  2. В стене слева установлена вертикально гофрированная труба с двумя входами. Сейчас идет прогрев парилки от печи и оба эти отверстия закрыты.
  3. Во время банных процедур (парения) — верхнее отверстие закрыто, а нижнее открыто.
  4. Процедуры закончились — оба отверстия открываются и баня сохнет.

Смотрите подробности в видео. Где эти два отверстия для оттока воздуха соединены гофрированной трубой, а выход через стену бани фактически один — верхний.

Усилить или уменьшить отток воздуха можно регулируемыми затворами в стенах бани. При таком способе эксплуатации и проветривания эффект будет положительным.

Вредные микроорганизмы не возникнут, а грибки и плесень в просушенных конструкциях будут отсутствовать.

Схема банной вентиляции из трубы с выходом в стену

Еще при строительстве бани в фундаменте и стене закладываются отверстия для входа и выхода воздуха. Вентиляция в бане может быть продумана на отлично.

На картинке видны все принципы вентиляции рассмотренные выше, но чуть в другом варианте. Работы с обустройством естественной вентиляции под силу самому хозяину бани.

Воздух с улицы регулируется задвижкой. Под потолком горячий воздух. На полках должна быть комфортная температура. Отработанный  с малым содержанием кислорода и большим содержанием углекислого газа уходит через трубу в стене на улицу. Вверху в стене есть дополнительное отверстие для выхода воздуха — форточка.

Поскольку горячий воздух поднимается вверх, печь должна быть расположена как можно ближе к полу: тогда помещение будет полностью прогреваться. Полки не должны иметь вертикальных стенок, загораживающих стену от лучистого тепла под полком.

Иногда, при растапливании печи, дым начинает наполнять помещение, вместо того чтобы выходить в трубу. Так бывает, если в бане холодный и сырой воздух, а на улице — теплый. По этой же причине в дымоходах образуется холодная воздушная пробка.  Ее нужно протолкнуть, иначе тяги в дымоходе не будет.

Для этого в трубе на выходе из печи должна быть дверца для удаления золы. В ней поджигается немного бумаги. Этого достаточно, чтобы печь дымить перестала. Если в конструкции печи такая дверца не предусмотрена, придется просто оставить баню открытой на несколько часов. Через некоторое время температура внутри и снаружи будет одинаковой. И  тяга станет нормальной.

Продумываем вентиляцию в бане и в помывочной сразу

Заботливый хозяин сделает вентиляцию во всех помещениях всего здания бани: в парилке, в моечной, в раздевалке и комнате отдыха. Двери открываются, при хождении, и влага на стенах появится даже в раздевалке и в комнате отдыха. Вентиляция в бане должна быть хорошо продумана.

Под обшивку отделки делаются воздуховоды со входом (отверстиями). Вверху вертикальные воздуховоды собираются в общий и выводятся наружу через потолок или стену.

Так можно объединить все помещения бани. Либо делайте сквозные отверстия в стенах всех помещений и закрывайте регулируемыми задвижками с решетками.

Входящий вентиляционный короб должен быть теплоизолирован, поскольку входящий воздух холодный.

В видео автор хорошо показывает, рассказывает и делает естественную вентиляцию в своей бане своими руками

Естественная вентиляция в бане рассмотрена, как наиболее простое и эффективное решение. Вы можете проявить свое конструкторское решение и сделать по другому. Комфорт не имеет границ. Успехов !

Вентиляция в бане – как сделать своими руками – Свой дом мечты

Редко строительство загородного дома обходится без бани. Садово-огородные работы, мелкий бытовой ремонт, домашние дела, – домовладельцы всегда заняты делом, и освежиться после упорного труда в бане очень приятно. Мы уже писали об обустройстве парилки, рассуждали, из какого материала лучше построить баню. Сегодня поговорим о вентиляции: какой она должна быть?

Хорошая баня характеризуется не только способностью держать пар, удобством и подходящей печкой. Это еще и хороший воздухообмен, приток свежего воздуха позволяет поддерживать постоянную температуру и чувствовать себя комфортно внутри строения. Многим может показаться странным необходимость устройства вентиляции в бане, однако это очень важный вопрос безопасности. При нахождении в помещении бани одного и того же воздуха постепенно возрастает процент угарного газа, что очень опасно для здоровья и самочувствия находящихся там людей.

Устройство вентиляции в бане

Самая частая ошибка, которую можно встретить при устройстве вентиляции в бане – неправильный подход к этой системе, а точнее его отсутствие. Устройство отверстий в тех местах, где удобно, а не там, где нужно, приводит к тому, что горячий воздух попросту улетучивается, и печь приходиться постоянно усиленно топить.

Отсутствие вентиляции – последствие неправильно устроенной системы

Другой вариант – когда наверху жарко, а по ногам чувствуется сквозняк. Ну и еще одна проблема, с которой можно столкнуться, если делать вентиляцию не по определенным схемам – это отсутствие вентиляции.

Для того, чтобы в бане было комфортно, а воздух плавно перемешивался, не вызывая дискомфорта, нужно понимать принцип циркуляции воздушных масс и следовать определенным схемам. Их существует несколько вариантов.

Над печью

В этом варианте отверстие для притока холодного воздуха делается над печкой-каменкой, а выходное окошко – на противоположной стене, и оно должно быть ниже входного. Поднятый холодным потоком теплый воздух пройдет по помещению парилки и выйдет через выходное отверстие, не давая заходить холодному.

Вентиляция над печью

За печью

Вентиляционные отверстия внизу печи

В нижней половине стены за печкой тоже можно расположить входное отверстие для вентиляции в парной.

Появления сквозняков и резких перепадов температур при таком расположении опасаться не стоит. Печь будет моментально нагревать заходящий холодный воздух, поэтому их появление исключено.

При таком расположении входного отверстия можно получить дополнительное преимущество в виде обогрева пола. Для этого выход воздуха направляют через подпол в выходную трубу. Эта схема дает дополнительно прогрев пола и его просушку, что не позволяет образовываться в нем плесени и всевозможных грибков, опасных для здоровья. Этот способ вентиляции сохранит больше тепла и сэкономит топливо.

Под печью

При этой схеме холодный воздух заходит рядом с печкой. Причем отверстие делается как можно ниже. Для выхода напротив, на расстоянии одного метра, делают первое отверстие. Второе – под самым потолком. Особенность этой схемы в том, что выходные отверстия соединены между собой вентиляционным коробом или гофротрубой. Можно второе отверстие для вентиляции парилки и не делать, а просто вывести короб сразу на крышу.

Под печью

Вытяжка под полом

Для этого типа вентиляции понадобятся некоторые технические средства, а именно вентилятор. Отверстие для поступления воздуха с улицы делают на расстоянии 1.2-1.5 метра от уровня каменки. Сама вытяжка, оборудованная вентилятором, устанавливается под полом. Заходящий воздух сначала прогревается и поднимается под потолок. По мере постепенного остывания он опускается и удаляется на улицу при помощи вентилятора. Для сохранения тепла более продолжительное время, выходное окошко устанавливают как можно ниже.

Вытяжка под полом

Другие популярные варианты

Нередко расположение и конфигурация бани не позволяет использовать классические схемы вентиляции. В этом случае используют упрощенные варианты, которые будут обеспечивать правильную вентиляцию:

  • При отсутствии других возможностей, приточный люк делают возле печи, а для выхода воздуха – отверстие на противоположной стене. Если воздухообмен будет недостаточным, устанавливают вытяжной вентилятор.
  • Оба отверстия делают на одной и той же стене, которая располагается напротив печи. Входное – делают около 30 см от пола, выходное – 30 см от потолка. Такая схема вентиляции бани отлично подойдет, если в парилке только одна внешняя стена.
  • Приточный люк располагают в 30 см за печкой, а вытяжной от потолка 30 см, но на противоположной стене.

Одно из главных условий правильной вентиляция в бане – это дымоход. Через трубу теплый воздух выходит гораздо лучше. Для быстрой замены воздуха в парной достаточно просто открыть дымоход.

Вентиляция парилки бани своими руками

Основой успешной вентиляции и комфортного пребывания в парилке является печь-каменка. В качестве отверстия для вытяжки служит поддувало, которое обеспечивает очень хорошую циркуляцию воздуха. Для эффективного оттока воздуха печь устанавливают ниже линии чистового пола. Для запуска процесса воздухообмена достаточно совсем немного открыть входную дверь в парилку или форточку. Существенным минусом такой системы является то, что она работает только в том случае, если печь будет топиться. Вытяжка не будет работать, если печка остановлена.

Для более плавного и мягкого регулирования вентиляции, дополнительные отверстия в парилке оборудуют затворами с решетками. Достаточно приоткрывать заслонку на необходимый уровень, чтобы добиться необходимого воздухообмена. Во время строительства самого помещения и системы вентиляции в бане следят за тем, чтобы входные отверстия были меньше по площади, чем вытяжные.

Естественная вентиляция

Чтобы была возможность регулировать приток свежего воздуха в парилку, в стене делают небольшой проем, который снабжают задвижкой. Такая конструкция позволяет плавно изменять количество поступающего воздуха. Такое отверстие располагают в 50 см. от печи. Другое расположение заметно снижает эффективность.
Если нет возможности расположить приточный люк в этом месте, вентиляцию дополнительно снабжают вентиляторами и вентиляционными коробами для увеличения тяги.

Конструкция с задвижкой

Принудительная вентиляция

Расположение отверстий напротив друг друга позволяет без применения дополнительных технических средств добиться максимального воздухообмена. То же справедливо и при расположении входного окна внизу возле печи, а выходного – напротив вверху. Законы термодинамики в таких случаях работают безотказно.

Если используются вентиляторы, то расположение отверстий напротив друг друга не рекомендуется. Может возникнуть ситуация, когда наверху будет слишком жарко, а внизу могут скапливаться остывшие воздушные массы. Не располагают вентиляторы и в потолке при установке принудительной вентиляции в парилке.

Теплый воздух очень быстро поднимается вверх, а работающая вытяжка в потолке будет удалять основной жар, прогрев будет проходить намного дольше.

Вентиляция в моечной

В моечном помещении не меньше скапливается влаги, чем в парилке. И эта часть бани нуждается в хорошем проветривании. Сырой воздух способствует появлению грибков и плесени. Очень много воды скапливается и под полом, куда ее просто-напросто выливают при пользовании баней. Поэтому отличным вариантом будет установка асбестовой трубы, которую располагают в углу. Один ее конец находится под чистовым полом, а другой выводится на крышу, дополнительно такая труба снабжается дефлектором.

Вентиляция кирпичной и турецкой бань

При устройстве вентиляции в кирпичной бане рассчитывают схему с тем учетом, что она должна быть намного эффективнее, чем в деревянной. Причина в том, что кирпич обладает высокой гигроскопичностью, и его просушка и удаление влаги требует более интенсивного притока и оттока воздушных масс.

При постройке «турецкой бани» с ее 100% влажностью учитывают и возможность отведение конденсата, который будет образовываться при усиленной вентиляции. Для безопасного пользования таким типом бани нужно обеспечить шестикратную полную замену воздуха в течение часа. Решается задача по монтажу вентиляции в такой бане установкой осушителя воздуха в вентиляционной трубе.

Последствия неправильной вентиляции:

  1. Гарантированный срок эксплуатации деревянной бани составляет порядка 20 лет. Этот период может легко сократиться до 5 – 6 при неправильной организации воздухообмена. Дерево является не только экологически чистым и выгодным материалом для строительства. Оно подвержено гниению и образованию плесени. При плохой вентиляции остающаяся на стенах и полу влага, очень быстро сделает свое «черное» дело, а начавшийся процесс гниения в деревянной постройке остановить практически невозможно.
  2. Парилка – это то место, где человек освобождается от негативных продуктов путем потоотделения. Если к ним прибавятся «ароматы» плесени, а плохая вентиляция не будет справляться со своевременным удалением этого «букета», то запах очень быстро впитывается в стены и потолок. Постепенное накопление его приведет к тому, что о комфортном пребывании в парилке не будет и речи.
  3. Посещая баню, каждый человек надеется зарядиться здоровьем и бодростью от процедур, которые дает парилка. И если вытяжка в парилке не справляется со своими обязанностями, то повышенное содержание угарного газа и болезнетворные микробы, которые в избытке имеются при повышенной влажности, здоровья не только не прибавят, а могут еще и вызвать аллергию, отравление и прочие неприятности.

Сооружение банной вентиляции – процесс сложный и ответственный. Знать теоретически, как сделать вентиляцию в бане, недостаточно. Не обладая опытом в печных делах, самостоятельно браться за монтаж вентиляции не желательно. Такую работу доверяют профессионалам, а стоимость их услуг с лихвой компенсируется годами комфортного и приятного пользования собственной безопасной баней.

видео-инструкция как сделать своими руками, нужна ли, схема, фото и цена

Зачастую при обустройстве бани застройщики задумываются – нужна ли вентиляция в парилке? Ведь бани «по-черному», когда необходимо было проветривать дым, остались давно в прошлом, а поступление холода приведет к дополнительным затратам энергии на обогрев помещения. В данной статье мы постараемся разобраться, зачем нужна вентиляция и как обустроить систему воздухообмена самостоятельно.

Вентиляция парной бани

Зачем нужна вентиляция

Несмотря на то, что конструкция современной бани гораздо более совершенная, чем во времена топки «по-черному», качественно выполненная система воздухообмена по-прежнему является залогом приятной и расслабляющей атмосферы в парилке.

Причем, ее отсутствие или неправильное обустройство может привести к ряду негативных последствий, таких как:

  • Сокращение срока эксплуатации деревянных изделий в парилке.
  • Появление неприятного запаха подгнивающей древесины и застоявшегося воздуха, что испортит впечатление от пребывания в бане.
  • Если из помещения парилки не удалить несвежий воздух, то пребывание в ней принесет скорей вред, чем пользу здоровью.
  • Нарушение теплообмена – без циркуляции воздуха печь будет обогревать лишь пространство вокруг себя, так как влажный воздух хуже проводит тепло. Поэтому входное отверстие, как правило, размещают позади печки.

Таким образом, обмен воздуха не просто нужен, а является обязательным требованием к любой парилке.

Вытяжные отверстия над полками

Устройство вентилирования парилки

Принципы вентилирования

Вентиляция русской бани может быть выполнена двумя способами:

  • Естественным – циркуляция воздуха осуществляется за счет разницы температур и давления в парной и за ее пределами. Принцип основан на том, что горячие потоки воздуха поднимаются вверх и выходят через вытяжку, в результате чего в помещении создается небольшое разряжение воздуха. В это время осуществляется подсос воздуха с улицы через воздухозабор.

Вытяжка принудительной вентиляции

  • Механическим – данный принцип подразумевает принудительную циркуляцию воздуха за счет использования вентиляторов. Применение двух вентиляторов позволяет расположить входное и выходное отверстия практически в любом месте парилки. При установке одного вентилятора входное отверстие должно располагаться в нижней части помещения.

Решая как сделать вентиляцию в парилке, следует учитывать, что естественная система требует минимальных материальных затрат, что является основным ее достоинством. Однако, бывает так, что конструкция бани не позволяет ее реализовать, в таком случае единственный выход из ситуации – использовать вентилятор.

На фото – вытяжной вентилятор для бани

Надо сказать, что далеко не каждый вентилятор можно использовать для установки в парной, так как устройство должно выдерживать повышенную влажность и высокую температуру. Поэтому обычный канальный вентилятор устанавливать нельзя.

Естественная схема вентиляции

Схемы вентиляции

При неправильном расположении вентиляционных отверстий обеспечить качественный воздухообмен в помещении можно только при помощи вентиляторов, а в некоторых ситуациях даже их установка не способна решить проблему (см.также статью “Вентиляция в сауне: выбор подходящего варианта и особенности устройства своими силами”).

К примеру, зачастую отверстия располагают на одном уровне. Такая схема вентиляции в парилке бани является неэффективной, так как воздухозабор и вытяжка образуют замкнутый поток, который не затрагивает большую часть помещения. В результате в верхних частях парной всегда душно и жарко, а в нижних – холодно.

Вентиляционные схемы

Чтобы не допускать подобных ошибок, которые могут вылиться в лишнюю затрату денег, следует воспользоваться готовыми схемами. Ниже рассмотрим наиболее распространенные из них:

Естественная классическая При такой схеме входное отверстие располагается за печкой. Вытяжное же должно находиться с противоположной стороны под потолком. Чтобы в результате воздействия ветра в системе не возникала зона давления, которая может препятствовать удалению воздуха из помещения, воздуховод устанавливают вертикально и трубу выносят на крышу здания или выводят через стену.При правильно подобранном диаметре вентиляционных отверстий, выполненная вентиляция парилки бани своими руками будет эффективно работать даже без какого-либо вмешательства. При этом поток воздуха можно будет регулировать при помощи задвижек.
Схема механической вентиляции (А) Согласно данной схеме входное отверстие находится за печкой на расстоянии полуметра от пола. Вытяжка установлена на противоположной стене как можно ниже. Воздух нагревается и поднимается вверх, после чего охлаждается, опускаясь при этом к выходному отверстию с вентилятором.
Схема (Б) Данная схема так же предполагает использования механической тяги. Ее можно применить в том случае, если вентиляционные отверстия можно расположить только на одной стене.В этом случае воздух снизу заходит в помещение, после чего сталкивается с печкой и поднимается вверх. Под потолком расположено верхнее отверстие с вентилятором, которое вытягивает теплые потоки наружу.
Схема (В) Обустройство системы данным способом позволяет обеспечить вентиляцию не только в парилке, но и под ее полом. По данной схеме воздух нагревается от печи, после чего опускается и через подпол выходит наружу.
Схема (Г) В этой схеме в качестве вытяжки используется печь. Поэтому единственное отверстие располагается напротив печи у пола.Данный вариант лучше всего использовать в банях, где печь эксплуатируется практически постоянно. Для домашней парилки она является не лучшим вариантом.

Надо сказать, что вентиляция в бане и парилке, т.е. во всех помещениях строения, может быть выполнена по одинаковой схеме. Единственное систему воздухообмена в парилке нежелательно объединять с вентиляцией «холодных» помещений, к примеру, моечной и комнатой отдыха.

Обратите внимание! Планируя приточные вентиляционные отверстия в фундаменте, необходимо иметь в виду, что воздух в баню должен заходить с улицы, а не из подпола, в противном случае в парной будет присутствовать затхлый запах.

Вытяжное отверстие с задвижкой

Особенности обустройства вентиляции

При обустройстве системы своими руками, конечно же, в первую очередь необходимо определиться с типом схемы. Однако, помимо этого нужно правильно подобрать диаметр отверстий. На каждый кубические метр пространства помещения требует 24 квадратных сантиметра вентиляционного отверстия.

Если диаметр воздухозабора или вытяжки будет меньше, то воздух не будет циркулировать в необходимом объеме. А согласно требованиям СанПин 2.1.2.1002-00 в течение часа он должен поменяться три раза.

Еще одним важным элементом системы являются заглушки или задвижки, расположенные на вентиляционных решетках. С их помощью можно регулировать интенсивность воздушного потока. К примеру, для быстрого нагрева парной, заглушки полностью закрывают, а для быстрого охлаждения – полностью открывают.

Вытяжное отверстие с заглушкой

Следует отметить, что вентиляционные шахты закладывают на этапе строительства бани. Поэтому вентиляционную систему необходимо продумать еще при проектировании парной.

В дальнейшем внести в нее изменения можно только одним способом – установкой вентиляторов. Цена более серьезных переделок будет очень высокой, поэтому выполнять их обычно не целесообразно.

Совет! Детальней узнать о расчете вентиляционной системы можно из СНиП 41.01.2008

Вот, пожалуй, все основные моменты по обустройству вентиляционной системы в парной.

Вывод

Правильно организованный воздухообмен позволит создать неповторимую атмосферу в парилке, и продлит срок эксплуатации отделочным материалам и всей конструкции. На первый взгляд может показаться, что проектирование такой системы является очень сложной задачей (читайте также статью “Трубогиб или станок для проката профильной трубы своими руками”).

Однако, если разобраться с основными правилами, что совершенно не сложно, выполненная вентиляция в парилке своими руками будет максимально эффективной.

Из видео в этой статье можно подчерпнуть некоторую дополнительную информацию по данной теме.

Как сделать вентиляцию в парилке своими руками

 

Как сделать вентиляцию в парилке своими руками

Как добавить вентиляцию в парилку?

Целительные свойства русской бани общеизвестны. И жители северных регионов без парной просто не представляют себя. А повысить комфорт поможет вентиляция в парилке своими руками.

Обратная сторона медали парилки – от избытка горячего пара дыхание становится затруднительным. Тело же с каждой минутой все расслабленнее. Это грозит тем, что можно остаться без сил и за глотком свежего воздуха добраться до двери не получится. Увы, на практике так бывало. Она же, практика, и подталкивает к установке вентиляции. Не зря наличие вентиляции в парилке относят к технике безопасности. Только так можно извлечь по полной программу всю пользу от парной и не навредить себе, своему здоровью отсутствием свежего воздуха.

Вентиляция в парилке

Исправить положение, создав вентиляцию

Если при строительстве бани предусмотрена естественная вентиляция, т.е. обеспечена циркуляция воздуха, ничего больше создавать не требуется. Это делает правильно выбранная древесина и специальное устройство печи. Они как бы отвечают за поступление свежего воздуха, удаляя одновременно углекислый газ. В таких скромных по размеру банях, которые, по большей части, строились для семьи из 4 человек, и которые сегодня так же популярны в глубинке, в одной из внешних стен проделывалось отверстие или окно со ставнями. Этого хватало, чтобы баню проветривали. А если ничего этого нет, тогда надо монтировать систему вентилирования в парилке постфактум. Главное, чтобы присутствовали две составляющие правильного режима работы парилки: подача свежего воздуха и отменное просушивание помещения после бани. Это и безопасность человека, и продление срока службы парилки.

Вентиляция или следуя принципам

Принцип воздухообмена в парилке

Итак, главное – воздух, и горячий, и холодный, в парилке должен быть распределен слоями. Ближе к полу – холодный. На полках, по мере их приближения к потолку, теплым, затем очень теплым, а под самым потолком достигший кульминации, т.е. горячим. При этом свежий воздух, поступающий через вентиляционную систему, не должен снижать или сильно повышать температуру в парной. Обязательно удаление уже отработанного воздуха, где доминирует углекислый газ, а кислород практически на исходе, из помещения бани. Вот для его удаления напротив печи или в диагональном направлении от нее надо сделать в стене отверстие. Это поможет равномерной температуре и теплу во всей парилке. Важно, чтобы поступал свежий воздух в баню из отверстия, которое находится вблизи печи: так он быстрее нагреется до нужной температуры. По опыту, основное отверстие, через которое будет выходить отработанный воздух, надо делать на стене ближе к потолку. А на расстоянии от пола порядка одного метра устроить еще одно, дополнительное отверстие: так будет обеспечиваться необходимый пар.

Варианты вентиляции: выбор есть

Выбор действительно есть. Надо только семь раз отмерять, т.е. подумать, чтобы остановиться на самом приемлемом варианте. Как вариант: одно и второе вентиляционные отверстия по традиции расположить на стене против печи – вверху и внизу на расстоянии порядка 30 см. И вставить в отверстие для выхода воздуха вентилятор. Тогда охлажденный воздух, попав в парную, ударится о печь, нагреется и пойдет вверх, в вытяжную трубу, а затем – наружу.

Несколько вентиляционных отверстий в парилке

Еще один способ. Он годится для парных, у которых полы со щелями для стекания воды. Тогда отверстие входа устраивается сзади печи на расстоянии 30 см от пола. Остывший воздух попадает вниз, дальше сквозь пол в вентиляционную труду и на улицу.

Если в бане печь включена беспрерывно, входное отверстие располагают напротив печи от пола около 30 см. Роль вытяжки будет исполнять топка с поддувом и наружная труба. Понадобится увеличить пар, надо будет просто перекрыть входное отверстие заглушки. Закончилась помывка — убрать заглушку. Это очень простой и надежный способ, куда проще, чем оперировать пультом при установке очень сложной и очень дорогой вентиляционной системы.

Внимание: этого в вентилировании не должно быть

Прежде всего, вентиляция не может оставлять неприятный запах в парной. Избавиться от него крайне трудно. Если в воздухе витают споры плесени и разных грибков, даже с натяжкой такую баню к полезным мероприятиям не назовешь. Да и просто отдохнуть, расслабиться в ней не получится.

Не должна вентиляция притоком свежего воздуха вредить балансу необходимой в парной температуре.

Если температурные слои будут неверно разграничены, т.е. холодно окажется не только внизу, рядом с полом, но и на полке, где находится человек, полезной такую банную процедуру назвать нельзя.

Нельзя будет говорить о пользе парилки, когда из нее удаляется не отработанный, насыщенный углекислым газом воздух, а, как принято говорить, просто воздух, в котором кислорода достаточно.

Концентрация углекислого газа в парилке

К вопросу о долговечности парилки

Даже если кто-то считает излишеством устраивать в бане вентиляционную систему, надеясь на свое крепкое здоровье и возможность «выпрыгнуть» на снег из парилки в любой момент, пусть подумает о том, сколько прослужит баня без вентиляции. Увы, даже самая лучшая древесина не может стопроцентно противостоять гниению и плесени. Без правильной вентиляции деревянные конструкции прослужат не потенциальные два-два с половиной десятилетия, а придут в негодность уже через пять лет. Еще один «минус», о котором уже упоминалось: постоянная влага и высокая температура в не вентилированном помещении бани будут оказывать сопротивление выводу из организма человека шлаков и токсинов, а для роста всевозможных болезнетворных микробов, наоборот, создадут подходящие условия. Тогда ни об укреплении здоровья, ни о повышении тонуса, ни об отдыхе уже не может быть и речи.

Подводя итоги на тему вентиляции в парилке

И саму баню, и вентиляцию в ней можно сделать самостоятельно. Так и происходит сегодня в сельских глубинках и пригородных поселках. Эта наука досталось в наследство от прапрадедов. А современность привнесла свои коррективы из инженерных коммуникаций. И все равно на практике практически всегда используется старый проверенный способ возведения правильной парной.

Он хорош тем, что не столь затратный, не столь длительный в процессе стройки. А самое главное – именно по такому принципу выстроенная баня с грамотной вентиляцией будет отвечать ее основному предназначению: помогать человеку оставаться здоровым и бодрым. Значит, главный недруг организма углекислый газ с помощью вентиляции не будет концентрироваться в парилке.

Нормальная атмосфера в парной

Но в парилке не должно быть и сквозняков. Поступление свежего воздуха и удаление отработанного не должно стать причиной сквозняка. Кроме того, грамотно построенная баня должна хотя бы одной своей стороной выходить на улицу – так надежнее будет вытеснение отработанного воздуха за пределы парной. Поможет процессу очищения от углекислого газа и оставленный примерно на два сантиметра зазор под дверью – это дополнительная вентиляция. Вообще же оптимальная смена полного объема воздуха в бане за один «банный визит» должна происходить не менее трех раз.

Так возможна или нет вентиляция бани самостоятельно?

Однозначно: возможна. Более того, возможна и постройка традиционной бани. Достаточно уметь работать с древесиной и делать все последовательно, не перескакивая операции. Само собой разумеется, необходима и теоретическая подготовка. За ней дело сегодня не станет: информации предостаточно.

Схема — Как сделать вентиляцию самостоятельно

Видео — вентиляция в парилке своими руками

Вентиляция в бане своими руками: схемы + видео

Зачем нужна вентиляция в бане?

Вентиляция в бане

Вентиляция в бане представляет собой систему из вентиляционных отверстий, через которые свежий воздух поступает в парилку и медленно выходит из нее на улицу. Если не создать вентиляционные отверстия в бане, по истечению нескольких лет деревянная обшивка парилки начнет покрываться плесенью, а сами доски будут издавать неприятный аромат (запах гнилой древесины и пота).

Что бы всего этого не происходило, необходимо при строительстве бани уделить достаточно внимания схеме вентиляции бани, которая позволит удалять застоявшийся воздух с парилки, подсвежая помещение кислородом.

Принцип действия вентиляционной системы

Как мы уже сказали, вентиляционная система бани состоит из специальных отверстий для подачи и удаления воздуха (приточное и вытяжное отверстие).

В схеме вентиляции бани может быть как два, так и больше отверстий, все зависит от размеров парилки, а так же особенностей построения самой бани.

Принцип действия вентиляционной системы бани следующий: с приточного отверстия свежий воздух поступает в парилку, где смешивается с теплым воздухом от печи-каменки и осуществляет распределение образовавшегося теплого потока по всей комнате.  После этого так называемый «отработанный» воздух удаляется на улицу через вытяжное отверстие, которое может быть установлено как на противоположной от приточного отверстия стене, так и в том же самом месте, только выше (все зависит от схемы проветривания).

Основные схемы вентиляции бани

На сегодняшний день существует множество вариантов схемы вентиляции бани. Как правило, все схемы имеют один и тот же «костяк», но только видоизмененный под индивидуальные особенности бани.

Итак, основными схемами вентиляции бани считаются следующие 5:

Схемы вентиляции бани 1-4
5я схема вентиляции бани

В первой схеме приточное вентиляционное отверстие расположено сразу же за печью-каменкой в парилке. Высота установки приточного окошка должна составлять не больше чем 30 см от уровня пола. На противоположной стене размещается второе вентиляционное отверстие – вытяжное. Высота его установки составляет около 30 см от потолка. Данная схема вентиляции бани является одной из наименее целесообразных, т.к. нагретый свежий воздух поднимается вверх и буквально сразу же выходит на улицу, а, следовательно, весь углекислый газ не успевает полностью перемешаться в воздушном потоке и выйти наружу.

Вторая схема более эффективно прогоняет свежий воздух по всей парилке. В данной схеме и приточное и вытяжное отверстие располагаются на одной стенке парилки. Только первое окошко снизу (30 см от пола), а второе сверху (30 см от потолка). Что бы осуществить проветривание необходимо дополнительно установить в вытяжное отверстие нагнетающий вентилятор.

В результате воздух будет попадать через нижнее отверстие в парилку, сталкиваться с печью каменкой, которая стоит напротив возле стены, и весь теплый воздушный поток, проходя через парилку, выйдет через верхнее окошко.

Данная схема вентиляции бани применяется в тех случаях, если парилка имеет только одну стену, соседствующую с улицей.

Третья схема вентиляция является доработанным вариантом первой схемы. Приточное отверстие устанавливается за печью, на высоте 30 см от пола. Вытяжное отверстие устанавливается на противоположной стене, но только не сверху как в прошлый раз, а снизу, на тех же 30 см от пола. Для того, что бы вентиляция нормального функционировала, необходимо так же оснастить вытяжное отверстие нагнетающим вентилятором.

Принцип действия данной схемы заключается в том, что свежий воздух попадает в парилку, прогревается через печь каменку, поднимается вверх к потолку, а когда начинает остывать, опускается к полу и выходит в вытяжное отверстие.

Четвертая схема является не только эффективной для вентиляции бани, но и положительно влияет на долговечность деревянного пола в парилке.

Для создания данной схемы вентиляции необходимо сделать в полу технологические отверстия (зазоры), которые будут выходить в пустое пространство под полом. В этом пространстве устанавливается вытяжное отверстие, представленное трубой, которая ведет на крышу дома.

В данном случае парилка оснащается только одним вентиляционным отверстием – приточным. Оно устанавливается снизу за печью каменкой. Принцип действия такой: свежий воздух попадет в парилку, нагревается и поднимается к потолку. Далее воздух остывает и опускается к полу, где через щели проходит к вентиляционной вытяжной трубе. Когда отработанный воздух будет выходить через пол, он дополнительно осуществит просушивание досок.

Ну и последняя, пятая схема вентиляции бани так же имеет одно вентиляционное отверстие – приточное, устанавливаемое внизу стены, противоположной печи-каменки. Вытяжкой в данной схеме будет служить сама печь, а точнее ее поддувало. Особенность этой схемы заключается в том, что печь должна функционировать на протяжении всего отдыха в бане, иначе поддувало не сможет поглощать отработанный воздух и выводить его наружу.

Так же существует комбинированные схемы вентиляции бани, но их применяют только в редких случаях и то, советуясь со специалистами.

Технология создания вентиляции в бане

Вентиляция в бане своими руками

Перед тем, как создавать вентиляцию в бане своими руками, необходимо знать следующие требования:

  1. Вентиляционные отверстия в бане должны поддерживать достаточное количество свежего воздуха в парилке (он не должен быстро выходить либо долго застаиваться).
  2. В бане не должно быть сквозняков!
  3. Парилка должна граничить хотя бы одной стеной с улицей, для вытяжки воздуха за пределы бани.
  4. При установке дверей в баню необходимо оставлять под дверью зазор около 2 см, для дополнительной вентиляции помещения.
  5. За один час отдыха в бане схема вентиляции должна обеспечивать минимум 3 смены полного объема воздуха в парилке
  6. Размер вентиляционных отверстий (а точнее, площадь) рассчитывается по формуле: «объем проветриваемого помещения» * «24 см2».

Итак, переходим к делу. Создавать вентиляцию в бане своими руками необходимо на основании тщательно подготовленного проекта, во время строительства бани (даже перед возведением фундамента).

В нашем примере баня будет иметь две стены, которые граничат с улицей.

Для создания вентиляции в бане вы должны обладать навыками работы с древесиной, т.к. коробы для отверстий будут изготовлены из досок и брусков.

Из материалов и инструментов для создания вентиляции в бане своими руками вам потребуется:

  • Задвижки
  • Гофрированная труба
  • Вентиляционная приточная решетка
  • Вытяжной круглый клапан
  • Пиломатериалы
  • Инструменты по работе с древесиной (пила, молоток, шуруповерт, саморезы по дереву, рулетка, уголок и т.д.).

Технологию создания вентиляции в бане делим на этапы, для удобства восприятия информации:

1. Рассчитываем площадь коробов и изготавливаем их

2.Согласно схеме устанавливаем коробы в нужных местах (снизу либо сверху на стене)

3. Устанавливаем на коробы задвижки (лучше на каждое отверстие наружную и внутреннюю задвижку) и вытяжной круглый клапан (соответственно, на вытяжное отверстие)

Установка коробов
Задвижка для вентиляционного отверстия

4. Внутрь короба помещаем гофрированную трубу (она позволит воздуху беспрепятственно проходить через короб)

5. На приточное отверстие устанавливаем решетку.

Так же, если схема вентиляции бани требует искусственного нагнетания воздуха, не забываем установить специальный вентилятор!

Это и все, что мы хотели вам рассказать о создании вентиляции своими руками! Вы видите, что процесс довольно трудоемкий и сложный, поэтому рекомендуем в данном случае обращаться за помощью к специалистам!

Планирование сауны | Дизайн, источник питания, вентиляционные отверстия, дверь и атмосфера

Планировка сауны: любой проект начинается с хорошего дизайна

Вам не нужно много, но важно знать, где будут лежать некоторые вещи. Прозрачные панели из кедра выглядят потрясающе, поэтому ваша сауна будет выглядеть привлекательно, несмотря ни на что, но все же вы захотите спланировать эти зоны сауны. Дополнительные ответы см. В разделе часто задаваемых вопросов по нагревателю для сауны.

Планирование сауны: основные соображения

Мы предлагаем готовые наборы для домашней сауны «Сделай сам». Просмотрите некоторые распространенные размеры: 4×6, 5×7, 6×8.Также см. Как заказать готовый комплект для домашней сауны. Также просмотрите нашу фотогалерею: Дизайн сауны для поиска идей.

Планирование сауны: источник энергии для электрокаменки

Собираетесь ли вы запитать сауну электричеством, газом или, возможно, дровами? Прожив во всех четырех домах, я с удовольствием включаю сауну дома. В других случаях, точно так же, как повара предпочитают готовить на газе, было неплохо быстро отрегулировать температуру с низкой до высокой на коммерческой газовой каменке для сауны. А в отдаленной сауне на берегу озера после разжигания костра я наслаждался ароматом дыма и традиционным мягким теплом дровяной печи для сауны.Наконец, я наслаждаюсь успокаивающим и проникающим мягким теплом инфракрасного света.

Учитывать следующие источники питания для электрокаменки:
  • ГАЗ — Каменки для сауны на природном или пропановом газе больше и дороже, чем дровяные или электрические каменки. У вас должно быть помещение размером 7 футов на 8 футов или больше, и вы должны установить обогреватель на внешней стене.
  • ДЕРЕВЯННЫЕ — Большинство каменок для сауны на дровах устанавливаются на открытом воздухе.Вы должны установить дровяные печи для сауны так же, как камин или дровяную печь. Варианты дровяных обогревателей включают в себя водные куртки и душевую трубку в вариантах, которые нагревают воду.
  • ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ НАГРЕВАТЕЛЬ — Большинство нагревателей для сауны являются электрическими (более 95%) и требуют только 20, 30 или 40 Ампер для жилых помещений. По нашим оценкам, стоимость использования электрической каменки для сауны составляет 0,75 доллара США за одно использование. Рекомендуется установить между стойками несколько горизонтальных кронштейнов, чтобы упростить крепление сауны на стене.
  • INFRARED — Инфракрасные светильники для терапии сауны обеспечивают полный спектр световых частот: ближнюю, среднюю и дальнюю инфракрасную волну. Весь инфракрасный спектр совместим с клеточными процессами. Самое главное, что эти фонари не производят электромагнитного поля!

Планирование сауны: каменка и вентиляционные отверстия

Затем вы захотите узнать, где вы собираетесь вентилировать электрокаменку. Все, что вам действительно нужно, это немного прохладного воздуха, поступающего из соседней комнаты снаружи.Подойдет низкое отверстие для сауны на стене. Некоторые даже просто коротко обрезают дверь, чтобы воздух не попал внутрь. Но вы можете рассмотреть возможность использования вентиляционной решетки, чтобы закрыть вентиляционные отверстия с обеих сторон. Тоже неплохо смотрится. Более подробные размышления по этому поводу см. В нашей статье «Вентиляция сауны и информация о каркасе».

Планирование сауны: где поставить дверь для сауны?

Знайте, где вы хотите установить электрокаменку. В большинстве случаев ставьте электрокаменку около двери. Это действительно для того, чтобы лучше использовать остальную часть комнаты для жима.Хотя вы можете проложить электропроводку для сауны, панели управления и выключателя света практически в любом месте, у вас может быть только несколько маршрутов для прокладки газовой трубы, особенно если это разрешено в городе.

FYI: Большинство маленьких саун нормально работают от сети 120 В. Однако для саун среднего и большего размера требуется плита на 240 В для более быстрого и эффективного обогрева помещения, иначе вы взорвете цепь.

Также несколько слов о влажном / сухом состоянии: бывают сухие и влажные каменки для саун. Обогреватели предназначены для брызг воды на камни наверху.При всплеске вода превращается в пар, повышая влажность в сауне. Вы можете использовать гигрометр для измерения влажности в сауне и термометр для измерения температуры.

И, конечно же, мы захотим узнать, где вешается дверь и какой ширины. Лучше всего, если ваша дверь будет открываться из сауны, когда вы стоите внутри. Это безопаснее и дает больше места. Просто выберите левый или правый ход.

Следующее важное соображение — где ваши гвоздики в стене. Для большинства работ отлично подойдут стандартные 16 «по центру. Однако, возможно, кто-то просто дал вам кучу двухфутовых кедровых панелей, и вы захотите их использовать. Итак … когда вы собираетесь на самом деле прибить вас кедр к стенам, вам, конечно, понадобится шпилька, чтобы прикрепить его. В этом случае вам понадобятся шпильки, установленные на расстоянии 2 фута от центра. Это поднимает швы … везде, где встречаются кедровые доски, будут Шов. Мы любим покрывать наши тонким куском. Если вы используете доски от 6 до 8 футов, то, конечно, у вас будет чистая сауна.

Планирование сауны: высота потолка

Повышается температура. Никаких сюрпризов! Это означает … ваш потолок действительно должен быть между 6 футов 6 дюймов и 7 футов 0 дюймов. Вам не нужно много места для головы, иначе вам нужно будет установить электрокаменку и скамейки еще выше. Или вы будете платить больше за счет эксплуатационных расходов.

Если хотите, не снижайте высоту потолка. Затем подумайте о сборных модульных наборах для сауны. В этих наборах используются стеновые панели 6 футов 8 дюймов, и их часто помещают в большую комнату, подвал, хижину или иногда под навесом.

Планирование сауны: создайте атмосферу

Если дверь вашей сауны будет прочной, без окна, через которое проникает наружный свет, убедитесь, что в наличии есть осветительная арматура и выключатель, или подключите их. Существует множество вариантов освещения сауны: встраиваемые светильники для влажного / сухого освещения (4 дюйма) или 6 дюймов), соляные лампы, тросовые фонари, фонари на диммерах, деревянные абажуры, инфракрасные фонари и т. д. Если у вас есть немного дополнительных денег, фонари действительно могут создать отличное настроение. Конечно, свечи тоже работают! Узнайте больше об инфракрасном излучении на сайте Dr.Сайт Ларри Уилсона.

С учетом этих соображений мы готовы сделать эскиз вашей сауны. Вы также можете подумать о том, где вы хотите разместить скамейки для сауны (низкая, высокая, двойная ширина). И некоторые другие аксессуары, настенные поручни и ограждение из кедра вокруг вашего обогревателя.

Планирование сауны: безопасность

При планировании размещения электрокаменки предусмотрите место для ограждения вокруг электрокаменки. Кроме того, ручки и поручни в стратегически важных местах могут добавить стабильности, когда посетители сауны устали и неуклюжи.Некоторым нравится нижняя скамья двойной ширины, у вас будет больше места для маневра в положении лежа [на изображении показано, как нижняя скамья проходит до задней стены].

Большое спасибо за уделенное время! Наслаждайтесь и позвольте нам попотеть в деталях, с 1971 года.


Еще видео о сауне и интересные статьи

Наборы для сауны своими руками, статьи и видео с практическими рекомендациями

Общие товары для сауны

Инфракрасные сауны

Инструкция по эксплуатации каменки для сауны

Создание собственной сауны

В этой статье будет рассмотрено создание собственной сауны.Это даст некоторое представление о навыках и материалах, необходимых для выполнения каждого этапа работы.

Какие варианты доступны для постройки собственной сауны?

Сауны, вероятно, построены и установлены их владельцами больше, чем установлено другими профессионалами.

Существует огромный ассортимент модульных саун, которые представляют собой предварительно установленные панели, которые часто просто соединяются и соединяются вместе, или есть комплекты для сауны, в которых домовладелец выполняет немного больше работы. С комплектом для сауны вам, возможно, придется изготовить несколько каркасов с гвоздями, но тогда поставщик комплекта предоставит остальную деревянную конструкцию в соответствии с вашими размерами.

Некоторым нравится идея построить свою сауну полностью с нуля, и это действительно удовлетворительный опыт, который означает, что дизайн может быть уникальным для вас. Опять же, необходимые навыки не должны выходить за рамки возможностей достаточно опытного энтузиаста DIY.

Внутри или снаружи?

Традиционно сауна представляла собой отдельную хижину за пределами дома, поэтому строительство сауны в саду совершенно естественно. Сауна на открытом воздухе может стоить немного дороже из-за защиты от атмосферных воздействий и, возможно, подвода воды и электричества к месту.

С другой стороны, уличная сауна позволит вам установить дровяную печь для очень традиционной сауны.

Если у вас нет сада или вы просто хотите построить сауну в своем доме, у вас все еще есть много вариантов. Сауны легкие, а материалы, которые вы собираетесь использовать, легко носить с собой, так что ваша сауна может так же легко находиться в подвале или на чердаке. Однако, если вы построите крытую сауну рядом с ванной комнатой, вы можете использовать душ в ванной для охлаждения в дополнение к использованию ванной комнаты в качестве удобной раздевалки.

Сауны могут быть размером от 3х4 футов для одного человека до 10х14 футов и более, когда одновременно могут пользоваться сауной 8 человек. Большинство домашних саун имеют размеры 5 или 6 x 7 дюймов с потолком 6,5–7 футов. Сауна такого размера подойдет для 4 человек.

Полы и стены.

Для внутренней сауны вполне подойдет существующий этаж. Возможно, вы захотите выложить плитку, как ванную комнату. Если вы строите на открытом воздухе, вам необходимо заложить хороший бетонный фундамент.

Нет необходимости устанавливать слив в полу в сауне.Иногда они есть в коммерческих и общественных саунах, но для облегчения уборки. Если пол в сауне намокнет, значит, вы поливаете камни слишком большим количеством воды.

На полу из плотной доски над плиткой будет удобно стоять.

Стены каркаса

могут быть построены из бруса размером 2 x 24 дюйма. Стены должны быть высотой всего 7 футов, так как нет смысла в высоком потолке. Это просто позволит горячему воздуху скапливаться над купальщиками сауны, и этот воздух и энергия, потребовавшаяся для его нагрева, будут потрачены впустую.

На этом этапе проще провести проводку, хотя для фактического подключения обогревателя и освещения потребуется помощь квалифицированного электрика.

Двери и окна.

Двери сауны всегда открываются наружу из соображений безопасности. Дверь стандартного размера для сауны имеет размеры около 24 ″ x72 ″, и гораздо лучше купить заранее подвешенную дверь для сауны, чем делать ее самостоятельно.

Перепады тепла, которые испытывает дверь, и перепады влажности легко деформируют обычную дверь, а двери для саун заводского изготовления бывают разных видов отделки, в том числе многие со встроенными окнами.Ручка на двери должна быть деревянной, и должна быть дверная защелка с трением или магнитом и, очевидно, нет возможности запереть дверь.

Окна в сауне должны быть только из закаленного стекла с одинарным остеклением, с достаточным пространством в раме для расширения.

Облицовка стен, установка скамеек.

Стены сауны обычно облицовываются горизонтально или вертикально с использованием шпунтовых досок из ели, осины, ольхи, бука или кедра. Доска с гребнем и канавкой должна быть прикреплена с помощью гвоздей, расположенных под углом к ​​основанию шпунта каждой доски, чтобы следующая доска подходила к шляпке гвоздя, чтобы скрыть ее из поля зрения.

После облицовки стен самое время установить скамейки для сауны. Скамейки доступны от многих поставщиков, которые изготавливаются заранее, а затем разрезаются на месте в соответствии с вашими конкретными требованиями. Вы должны убедиться, что они высушены в печи и не имеют сучков. Большинство скамеек для сауны имеют двухъярусную планировку, верхнюю и нижнюю скамейки, чтобы люди могли выбирать температуру, которая им больше всего подходит; нижняя скамья немного холоднее верхней.

Скамейки должны быть достаточно длинными, чтобы на них можно было растянуться, и должны иметь зазоры между досками, чтобы воздух мог циркулировать.

Вентиляционные отверстия и освещение.

Большинству саун достаточно двух вентиляционных отверстий, чтобы тепло распределялось равномерно и воздух оставался свежим.

Одно приточное отверстие будет расположено внизу рядом с нагревателем сауны, либо под дверью сауны останется воздушный зазор. Вытяжное отверстие будет находиться под потолком и может иметь какой-то контроль, чтобы также регулировать тепло.

Важно правильно настроить освещение в сауне, так как это сильно повлияет на расслабление и удовольствие.Освещение для сауны должно быть сконструировано таким образом, чтобы выдерживать жару и влажность в сауне. Подойдет всего один светильник, или вы можете использовать больше. Однако не перегревайте сауну.

Разумеется, установку освещения должен выполнять квалифицированный электрик.

Обогрев сауны.

Если вы строите сауну с дровяной печью, вы сможете установить ее самостоятельно, внимательно следуя инструкциям производителя.

Если вы строите сауну с подогревом с помощью электрической плиты или инфракрасного излучения, вам необходимо обратиться к квалифицированному электрику, чтобы он все подключил.

Пожалуйста, просто используйте одну из кнопок контакта ниже, чтобы начать разговор.

Вентиляция сауны: у каждого свое мнение

Продолжается серия гостевых постов. Проветривание сауны имеет решающее значение. Поскольку мы стремимся подышать свежим воздухом, думая о вентиляции сауны. И, кажется, у всех есть свое мнение. Мы рады приветствовать Джеффа К. снова в Saunatimes! Джефф — инженер-электрик, построивший собственную сауну.Джефф представляет подробный обзор рынка электрических печей для сауны в США. Часть 1 здесь, а часть 2 здесь. Добро пожаловать, Джефф:

Вентиляция сауны электрокаменкой

Я недавно разговаривал со знакомым и поднял сауну. Она тут же ответила: «Ой, я не люблю сауны, в них всегда душно». Она права. Плохо спроектированные сауны часто бывают душными. Особенно уязвимы сауны, отапливаемые электрическими каменками. Это заставило меня задуматься, сколько людей пропускают сауну из-за предыдущего плохого опыта с плохой вентиляцией.

В моей сауне (электрическая каменка) временами было душно, несмотря на то, что я считал довольно хорошей вентиляционной системой. Оказывается, я был неправ и допустил несколько ошибок. После того, как Гленн написал о том, что финны фанатично относятся к вентиляции, это вдохновило меня на то, чтобы все исправить. Благодаря исследованиям и методам проб и ошибок, теперь у меня все работает намного лучше. Я думал, что передам кое-что из того, что узнал.

Несколько ключевых моментов для понимания вентиляции сауны

  • Сауна с электрическим обогревом не будет втягивать воздух того же объема, что и сауна на дровах (т.е. чтобы накормить огонь). Поэтому правильно функционирующая вентиляция имеет решающее значение, чтобы избежать духоты.
  • Сауна с электрическим обогревом должна полагаться либо на конвекционный поток (поднимающийся нагретый воздух), либо на механические средства (вентилятор) для втягивания свежего воздуха в сауну.
  • Хорошая конвекция не гарантируется, и ее легко нарушить из-за неэффективной конструкции. Факторы включают плохое расположение вентиляционного отверстия, неправильный размер вентиляционного отверстия, препятствия и перепады давления на впуске / выпуске.
  • Размещение приточного / вытяжного вентиляционного отверстия может существенно повлиять на температурный профиль сауны от пола до потолка (т.е.е. температурный градиент).

Итак, имея в виду эти мысли, вот несколько примеров различных схем вентиляции вместе с некоторыми наблюдениями о том, как они влияют на воздушный поток и температуру.

Простая конвекционная подача с малой высоты на большую Источник: сайт Tylo Helo

Эта система обеспечит отличную вентиляцию при условии, что все вентиляционные отверстия поступают из одного и того же помещения или в одно и то же (это очень важно и подробнее обсуждается ниже). Холодный воздух втягивается в нижнее отверстие за счет вакуума, создаваемого поднимающимся горячим воздухом, который затем выходит из верхнего отверстия на противоположной стороне комнаты.Эта система практически надежна.

Однако у этой системы есть один большой недостаток. Эта система создает очень большой температурный градиент, как показано на рисунке (это от Tylo, но сопоставимо с моим опытом). Представьте, что вы сидите на верхней скамье с поднятой головой около 85 ° C (185 F). Ваши ноги на нижней скамье имеют температуру только 45 ° C (113 F). Совершенно холодно. Кто-то, лежащий на этой нижней скамейке, может даже не вспотеть. Это может быть желательно, если у вас есть маленькие дети в горячей комнате, но в остальном это не то, что я бы назвал классной сауной.

Конвекционный поток от малой до средней высоты Источник: веб-сайт SuperiorSaunas

Вы увидите эту установку, рекомендованную многими производителями саун (рисунок взят из Superior Saunas). Теоретически это кажется хорошим подходом, но у него есть некоторые недостатки. Идея состоит в том, что воздух проходит более окольным путем, прежде чем выйдет из сауны. Это приводит к резкому снижению температурного градиента. Нижняя скамья была примерно на 20-25 F холоднее, чем верхняя (в отличие от выше, где она была примерно на 50 F холоднее).

Это схема, которую я изначально использовал в своей сауне, и она работала нормально, но не очень хорошо. Несвежий воздух скапливался в верхних углах потолка, и тем, кто сидел на верхней скамейке, было душно. Иногда кажется, что поток воздуха просто прекращается ненадолго. Проблема в том, что конвекцию можно легко затруднить или прервать. Ограничения на круговом пути могут вызвать замедление воздушного потока из-за изменений давления воздуха и препятствий, подобных слишком частым изгибам воздуховода. Кроме того, при сильном грохоте лояльности было бы немного неудобно сидеть на верхней скамье, так как влажный воздух застаивался у потолка.

Мое решение состояло в том, чтобы объединить выхлопные трубы как высокого, так и среднего уровня, а также исправить некоторые проблемы с расположением вентиляционных отверстий. Я расскажу более подробно ниже, после рассмотрения некоторых других вариантов.

«Дымоход» вытяжной

Это умный подход, используемый некоторыми производителями более дорогих саун, и он заслуживает рассмотрения. Идея состоит в том, что воздушный поток использует тот же круговой путь, что и в предыдущей схеме. Однако поток воздуха увеличивается за счет конвекции в «дымоходе» в правой части чертежа (показанном синим воздухом в стене).Горячий воздух, поднимающийся в дымоходе, создает вакуум в выпускном отверстии, втягивающем воздух, несмотря на его более низкое расположение.

Я не пробовал этот подход. Но он должен иметь небольшой температурный градиент и разумную циркуляцию воздуха. Однако меня все равно беспокоят ограничения воздушного потока, и я бы добавил регулируемое вытяжное отверстие в верхней части дымохода. Это поможет выпустить скопившийся воздух к потолку на всякий случай. Если в выхлопное отверстие поступает недостаточно горячего воздуха, в дымоходе не будет необходимой тяги.

Механическая вентиляция

Если ничего из этого недостаточно или если цель состоит в том, чтобы минимизировать температурный профиль, можно добавить вентилятор, чтобы в сауне не нужно было полагаться на конвекцию для хорошего воздушного потока. Обратите внимание, что это относится только к сауне с электрическим обогревом. Механическая вентиляция может нарушить естественную тягу дровяной печи и не рекомендуется (если вы действительно не знаете, что делаете).


Вот пример сауны с механической вентиляцией от Tylo.Сравните температурный градиент с первым примером в верхней части сообщения. Обратите внимание, что воздухозаборник слева теперь перемещен над обогревателем, а также расположен над выхлопом рядом с полом справа. (Отверстие вверху справа предназначено для вентиляции сауны после и закрывается во время посещения сауны).

Без вентилятора это устройство не будет течь (или, возможно, будет течь в обратном направлении) из-за плохой конвекции и будет очень душно. Вентилятор обеспечивает воздушный поток с минимальным перепадом температуры.Вот еще один пример от финского производителя нагревателей для саун.

Это очень похожая схема, показанная в примере Tylo. Температурный градиент отличный. Обратите внимание, что здесь воздухозаборник перенесен еще ближе к потолку. Это помогает обеспечить хорошее движение воздуха в верхней части сауны и минимальное скопление несвежего воздуха в верхних углах.

Казалось бы, механическая вентиляция — лучший способ вентиляции сауны с электрическим обогревом. Ну, возможно. Вы хотите, чтобы вентилятор в ванной работал все время во время сауны? Я не.В моей сауне установлен вытяжной вентилятор, который я запускаю после того, как закончу. Это удаляет влагу и помогает сохранить древесину. До того, как я починил конвекционную вентиляцию, я иногда запускал ее во время сауны, если было душно внутри. Я обнаружил, что шум вентилятора сильно отвлекает, хотя это был якобы «тихий» вентилятор.

Я не мог себе представить, чтобы шумный вентилятор работал постоянно каждый раз, когда я посещал сауну. Возможно, подойдет вентилятор исключительно высокого класса с какой-то шумоизоляцией, расположенный в дальнем конце вытяжного канала.Я бы порекомендовал всем, кто рассматривает этот тип устройства, сначала поэкспериментировать, чтобы убедиться, что шум является приемлемым, прежде чем запираться в этой конфигурации. Если вы хотите вернуться к конвекции позже, вам нужно будет добавить дополнительные вентиляционные отверстия, чтобы воздушный поток двигался правильно.

Конфигурация для вентиляции сауны

После некоторых проб и ошибок я пришел к относительно простой системе конвекции. Он работает очень хорошо и обеспечивает значительную гибкость.В моей системе используется один всегда открытый воздухозаборник рядом с полом рядом с обогревателем и два регулируемых вытяжных отверстия, одно примерно на 6 дюймов ниже потолка и одно под верхней скамьей. Все они выходят прямо на улицу, чтобы обеспечить хороший конвекционный поток и минимальные перепады давления воздуха. Изменяя отверстие между двумя выхлопными трубами, я могу установить предпочтительный баланс между потоком воздуха и температурным профилем.

Обычно в сауне нижнее выпускное отверстие открывается примерно в два раза больше, чем верхнее (показано выше).Это поддерживает хороший температурный профиль, предотвращая скопление застоявшегося воздуха под потолком. Если мои дети находятся в сауне, я открываю верхнее отверстие, которое резко охлаждает нижнюю скамейку и пол примерно на 20 градусов Цельсия, в то время как верхняя скамья остается довольно горячей. Просто поразительно, какая разница. Если я хочу быстро вспотеть, я закрою верхнее отверстие и сяду на верхнюю скамью, и она нагреется на несколько градусов. Это простая и недорогая система, которая хорошо работает. Если когда-нибудь становится душно (скажем, после слишком интенсивного лояльного взрыва), я просто полностью открываю верхнее отверстие на минуту, чтобы быстро все прочистить.

Еще пара извлеченных уроков Вентиляция сауны

Одна вещь, которую нельзя переоценить, — это то, что воздухозаборник и выхлоп должны выходить в одно и то же место. Держите оба в помещении или оба на улице, но не смешивайте их. Я допустил эту ошибку, так как использовал щель под дверью (в раздевалку) для впуска и выпуска наружу. Я думал, что, поскольку раздевалка была выведена наружу, она все равно будет течь. Он работал большую часть времени, но в ветреные дни он полностью останавливался из-за разницы давления внутри / снаружи.Иногда он действительно течет в обратном направлении, так как я чувствовал, как холодный воздух поступает в выхлопное отверстие. Помните, что с электронагревателем у вас нет сильного притока от огня, поэтому очень легко прервать конвекционный поток. Я исправил это, добавив специальный воздухозаборник на открытом воздухе рядом с обогревателем на высоте около 6 дюймов над полом.

Еще один извлеченный урок — включить большие размеры вентиляционных отверстий. Для типичной семейной сауны сделайте вход не менее 25 кв. Дюймов, лучше 30 кв. Дюймов.Решетки также будут препятствовать воздушному потоку, поэтому оставьте решетку снаружи (но используйте экранированную вентиляционную крышку на потолке снаружи, чтобы не допустить попадания тварей). Мой воздухозаборник широко открыт (не регулируется), так как я регулирую поток, используя только выхлоп. Однако у меня мягкий климат, и я не знаю, насколько хорошо это работает, если на улице 10 градусов ниже нуля. Если вы выберете выхлопную систему с двумя вентиляционными отверстиями, как я использую, убедитесь, что обе они достаточно велики, чтобы, если только одна открыта, она могла соответствовать размеру воздухозаборника. Суть в том, что вы всегда можете закрыть вентиляционные отверстия, если они есть, но не можете их открыть, если их нет.

Удачи и если у других есть другие схемы, которые хорошо работают с электронагревателями, выложите их.

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: Как видите, вентиляция сауны — дело субъективное. Разные производители саун предлагают разные рекомендации. Как мы знаем, одна из замечательных особенностей сауны заключается в том, что каждая сауна имеет свою душу. Хорошая вентиляция имеет решающее значение для хорошей сауны. Фактически, то, как мы встраиваем вентиляцию в наши сауны, можно «оптимизировать», если мы прислушиваемся к душе нашей собственной сауны и соответствующим образом устанавливаем вентиляционные отверстия.(т.е. начните пользоваться сауной, а затем вставьте вентиляционные отверстия в том месте, где, по вашему мнению, сауна может шептать вам).

Джефф применил метод проб и ошибок и добился отличной вентиляции в своей горячей комнате сауны. Как бы вы ни пошли, как упоминает Джефф, обязательно установите вентиляционные крышки или «желоба». Тогда у вас будет полный контроль над свежим воздухом, позволяя нашим саунам дышать для оптимального ощущения от сауны.

Крышка для вентиляции сауны, изготовленная вручную, или «желоб», который позволяет полностью контролировать вентиляцию вашей сауны.

Верхние подвалы с гидромассажными ваннами, бассейнами, саунами или парными

Подвалы предоставляют так много дополнительного места для вашего дома.Это может быть кладовая, подсобные помещения, мастерские и место для джакузи, сауны, парной или даже бассейна.

Вот несколько идей, которые помогут вам задуматься о том, что добавить в подвал.

Джакузи в подвале

Откинуться на спинку кресла и полюбоваться звездами, наслаждаясь дневными заботами, — это идеальный способ расслабиться в гидромассажной ванне. Если только вам не видны снежинки и температура не ниже нуля. Поскольку времена года меняются, имеет смысл подумать о том, чтобы перенести все это в закрытое помещение.

Установить гидромассажную ванну в помещении — задача не из легких. Вам нужно будет работать с профессионалом, который учтет все критические факторы. К ним относятся водонепроницаемые полы, предотвращающие скольжение, адекватный дренаж для защиты от брызг, доступ воды для наполнения ванны, а также пароизоляция и вытяжные вентиляторы для обработки влажности и дезинфицирующих химикатов без запаха.

Вот наш лучший выбор гидромассажных ванн в подвале, чтобы предложить идеи для вашей собственной установки. Мы также добавили ванну в подвале, которую проще установить, чем полноценную гидромассажную ванну.

1. Крытая гидромассажная ванна из кедра

Атрибуция: Canadian Hot Tubs — Facebook

2. Современный открытый зал

Авторство: Zillow — Pinterest

3. Глубокая ванна на цокольном этаже

Авторство: Натали Вайланкур, век 21 — Facebook

Бассейны на цокольном этаже

Установка плавательного бассейна на цокольном этаже — это значительный шаг вперед по сравнению с джакузи или глубокой ванной. Но оно того стоит для физических упражнений или терапевтических аспектов.При установке необходимо учитывать ряд важных факторов. Мы бы сказали: «Не пробуйте это дома», но из фотографий ниже видно, что многие пробовали это дома. Просто убедитесь, что вы найдете подходящих профессионалов для вашей установки.

1. Отделка деревом и камнем — бассейн на цокольном этаже

Атрибуция: Откройте для себя Французскую Ривьеру — Facebook

2. Расслабляющий бассейн в подвале на конец дня

Атрибуция: The Complete Oak Home — Facebook

3.Окончательный спа-отдых — бассейн и сауна

Авторство: Francis Homes — Facebook

Сауна и парилки

Гидромассажные ванны и бассейны требуют значительного опыта и затрат. С другой стороны, сауны можно привезти и смонтировать на месте. Однако для них требуется система вентиляции, теплозащитные экраны, пароизоляция, изоляция и электромонтаж. Так что все не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Вот наша подборка от самых простых до более сложных.

1. Сауна в углу подвала

Атрибуция: The Pike Group Halifax Real Estate — Facebook

2. Спа с сауной и душевой кабиной

Атрибуция: Ottawa Magazine — Facebook

3. Сауна полностью стеклянная

Атрибуция: Crystal Shore Properties — Facebook

Добавьте собственную гидромассажную ванну, бассейн, сауну или парную на цокольном этаже

Это невероятные дополнения, которые стоит учесть для вашего подвала.

Первый шаг в любом строительном проекте — убедиться, что ваш подвал прочный во всех отношениях — от дренажных систем до опор стен.Здесь могут помочь местные специалисты по гидроизоляции подвала и ремонту фундамента из компании Groundworks. Свяжитесь с нами сегодня для получения бесплатного предложения по осмотру и ремонту.

В парилке авгар не нужен. Рассмотрим схемы в русской бане и каркасные стены. Как сделать вентиляцию в сауне коттеджа своими руками технология монтажа систем вентиляции

Обустройство сауны — процесс очень интересный, но хлопотный. Стоит учесть добрую сотню мелочей, чтобы было не только уютно, но и безопасно для здоровья.Последнее зависит от воздухообмена — неправильно оборудованная вентиляция в сауне способна образовывать сквозняки или, наоборот, приводить к слишком большому обогреву помещения!

Steam Parly — ключевое место для вентиляции

Самым главным помещением любой сауны или бани, конечно же, является парилка. А в парилке высокая температура во многом зависит от вентиляции, и не только от нее, но и от качества отдыха. Какая польза от горячего воздуха, если он застаивается и пропитан запахами сырости и продуктов потения?

Кроме того, не стоит забывать, что любая парилка — это место с повышенной влажностью, а значит, и повышенная опасность для всех элементов (особенно деревянных) становятся разносчиками плесени и грибка.А какая сауна сейчас без электричества? Даже при минимуме электрооборудования нужно провести банальный свет, сделать выключатель — вот и риск получить электрошок при повышенной влажности!

Чтобы постоянно не думать о повышенной влажности, лучше подумать о качественной вентиляции. Думать, конечно, будет немного — нужно правильно осознать! Со школьных времен мы все знаем, что у горячего воздуха есть одна ярко выраженная особенность — он всегда стремится подняться вверх, выталкивая холодный воздух вниз.Благодаря этому обеспечивается естественный круговорот воздуха в атмосфере мирового масштаба и в каждом помещении в частности. Применимо к парной, благодаря этому закону физики мы получаем самые горячие места на верхних полках и относительно прохладные на нижних.

По общепринятым нормам воздух в парилке должен обновляться не реже трех раз в час, оптимальные рекомендации — все семь раз! Обеспечить такой воздухообмен можно с помощью обычной приточно-вытяжной вентиляции — горячий воздух, поднимаясь к потолку, проходит через пятое отверстие для оттока, в результате чего в воздуховоде для притока создается небольшой сброс, и в комнату поступает свежий воздух.Такая система применима для вентиляции ванной и туалета, но, в отличие от них, имеет свои особенности.

Но задача усложняется тем, что самая горячая пара, которая находится на верхнем уровне пара, не должна сразу догонять вытяжку, иначе вы останетесь в холодной сауне, которую нужно срочно сделать. . Если это произошло — значит, вытяжка установлена ​​неправильно! Иногда это связано с невозможностью правильного расположения элементов из-за архитектурных особенностей постройки, в этом случае необходимо учитывать форточки комбинированным механическим способом.

Приточно-вытяжная вентиляция в сауне — схема размещения

Для начала рассмотрим классику — естественную приточно-вытяжную вентиляцию. Закон рисования такого типа — это правильное расположение подвода и отвода. Правильный — это когда приточное отверстие находится возле плиты-каменки или под ней (если речь идет об электрическом варианте), а розетка расположена с противоположной стороны. Также холодный свежий воздух будет проникать в парилку через специально оставленный зазор 5-7 см под дверью.

Приточные отверстия должны располагаться строго внизу, чтобы холодный воздух успевал прогреться перед пребыванием людей в зоне проживания.

Для правильной циркуляции воздуха одного выхлопного отверстия будет недостаточно. С противоположной стороны притока первая вытяжка расположена на высоте около метра, вторая — под потолком. Оба отверстия должны быть совмещены с вытяжным ящиком, который выводится либо в систему основной вентиляции, либо в дымоход.Если воздуховод идет отдельно, то нужно помнить, что чем выше труба поднимается над крышей, тем больше будет тяга в системе — важно не переборщить!

Для того, чтобы можно было регулировать интенсивность воздухообмена, оттяжки должны быть установлены на самолет. Как работает такая система? Представьте себе стандартную парилку с печкой в ​​дальней стене и дверью рядом с соседом. Как и положено, под дверью оставлен проем, а вытяжки располагаются на противоположных стенах: возле топки и дверцы.

Перед тем, как нагреть зарплату, ее нужно использовать как следует, чтобы в комнате был свежий воздух. Затем двери и выпускные отверстия закрываются, остается открытым только входной клапан. В парилке достаточно тепло, потому что в нем не будет горячего воздуха, который не пойдет, а значит, на входе не будет разряда воздуха.

При прогреве сауны верхний канал еще закрыт, а нижний канал открыт — за счет этого в парилке начнется циркуляция воздуха, а верхние слои нагретого воздуха не будут покидать помещение.По обрезанному каналу снова начнет падать холодный воздух, но благодаря близости разгар праздников к праздникам он будет прогреваться, постепенно поднимаясь вверх и заменяя застоявшийся воздух.

Благодаря этому воздухообмену в помещении будет свежий и нагретый воздух. Отдыхающие могут даже не заметить такой перемены, наслаждаясь процессом. Такая система обеспечивает экономичную очистку уже нагретого воздуха, а значит, вы сэкономите на расходе теплоносителя. К тому же проблемы с плесенью и грибком вас не коснутся — благодаря такой циркуляции все элементы будут просушены.

Комбинированная система — когда других вариантов нет

Особенности конструкции не всегда дают возможность обеспечить вентиляцию строго по описанной выше схеме. Например, парилка имеет три смежные стены с другими помещениями, а вход-выход должен располагаться на одной стене. При этом необходимо соблюдать правильное расположение: подача должна быть на расстоянии 20 см от пола, а розетка должна располагаться на таком же расстоянии, только от потолка.

Потоки холодного воздуха, падая в комнату, проходят через духовку, нагревают и поднимаются вверх, освежая и согревая комнату. Недостаток способа — слишком интенсивная работа воздуха, которую необходимо жестко регулировать с помощью клапанов на отверстиях.

Также существует вариант, при котором отверстие подачи находится не внизу, под топкой, а над нагревателем. Если выходной канал наложен сверху на противоположную стену, мы получим относительно нормальное движение воздушных масс.Правда, может и не хватить, поэтому в выходном отверстии в таких случаях стоит вентилятор для воздуха из воздуха. Это будет уже комбинированная вентиляция.

Классические ошибки — как нельзя

Самая частая ошибка при обустройстве приточно-вытяжной вентиляции — расположение вентиляционных отверстий на одном уровне. В результате мы получаем тягу, а горячий воздух на верхних уровнях в воздухообмене почти не участвует.

Если сделать только одно отверстие под выходным отверстием под потолком, даже при правильном размещении входа смешивание потоков горячего и холодного воздуха будет слишком быстрым — парная может остыть за несколько минут! Обычно верхнее отверстие используют только в тех случаях, когда нужно быстро снизить температуру или полностью проветрить комнату.

Полноценное и долговечное функционирование бани любого типа и размера зависит не только от грамотного строительства здания, его отделки и установки печи, но и от организации системы вентиляции. Далее в материале с прикрепленными фото и видео мы расскажем о видах и принципах нанесения рисунка в различных помещениях бани, построенных своими руками.

Как устроена вентиляция в бане

Циркуляция воздуха в ванне, как и в любом другом помещении, происходит по законам физики, так что концепция рисования довольно проста.

Для его обустройства необходимо проделать два типа отверстий:

По приточным каналам свежий воздух проникает внутрь улицы. Как правило, при проектировании системы вентиляции внутри бани такими отверстиями предусматривается практически сам пол возле топки. Это сделано для того, чтобы холодный воздух быстро прогревался от плиты и общая температура внутри бани не снижалась.

Для накопления в помещении оксида углерода и перегретого влажного воздуха из помещения предусмотрены вытяжные отверстия.Их размещают немного ниже уровня потолка напротив приточных каналов, чтобы воздух мог свободно обновляться и вытесняться внутри ванны.


Тем не менее, в самом потолке делать отверстие для вытяжки не обязательно, ведь в этом случае баня будет очень быстро остывать.

Можно сказать, что сама по себе схема расположения входных и выходных вентиляционных отверстий не представляет большой сложности. Гораздо более тщательной является необходимость своевременного и эффективного удаления окиси углерода в парилке и одновременного поддержания температуры на высоких значениях, необходимых для комфортного пребывания в парилке.

Кроме того, необходимо подумать о том, как сделать вентиляцию в пред-трибадах, душе и комнате отдыха, чтобы они были красивыми и не холодными, чтобы можно было отдохнуть после пара. Так что для проработки схемы вентиляции в Bani Earbank нужно делать заранее, если вы планируете выполнять строительные работы самостоятельно.

Методика воздухообмена

Циркуляцию воздуха в ванне можно производить двумя способами:

Решая, как сделать вентиляцию своими руками, нужно учитывать размеры самого помещения и его функциональные особенности.

Естественная вентиляция

Естественное движение воздуха достигается за счет разницы температур и давления внутри конструкции и снаружи. Оформив такую ​​вентиляцию в перетяжке бани, нужно правильно разместить приточно-вытяжные окна. Оптимально, если холодный воздух будет поступать снизу, по ходу, расположенному на 25-35 см на полу в непосредственной близости от топки. Расширенный отток горячего воздуха будет производиться через вытяжку на расстоянии 15-20 см от потолка.


Стоит отметить, что зачастую подобный вариант воздухообмена не подходит для париллы, так как холодный воздух перемешивается и скапливается с пола, а самый горячий — у потолка. В этом помещении естественным путем создать оптимальную циркуляцию воздуха довольно сложно, хотя, если очень постараться и правильно расположить все элементы системы вентиляции — нет ничего невозможного.

Вытяжка форсированного тракта

При помощи механизмов можно нагнетать потоки воздуха внутри парилки в финской или русской бане.


Существует два типа систем принудительной вентиляции:

  1. Использование электроники . Такая система контролирует температуру воздуха, его влажность, а также автоматически регулирует его поток и очистку. Однако устройство таких сложных технологических установок может обходиться довольно дорого и не укладываться в бюджет.
  2. Комбинированный способ Устройство вытяжки предполагает, что наряду с устройством отверстий для подачи и вывода воздуха устанавливаются специальные вентиляторы.Они заставят воздушные массы двигаться, создавая ощущение естественного воздухообмена.

Как тип здания бани влияет на тип системы вентиляции

Лучше всего в каминах для русской бани производится естественная вентиляция, если при этом соблюдены все технологические требования, а воздуховоды установлены в нужных местах.


Если конструкция под ванну — каркасного типа, то она обычно достаточно герметична.Следовательно, для обеспечения наилучшего притока воздуха в парилку и полноценной вентиляции желательно установить вентилятор на обдувное окно в приточном окне.

Кирпичные постройки абсолютно не дышат и не пропускают воздух. В подобной бане вытяжку в предбанке, парилке и уборной можно только принудительно.

Особенности и тонкости конструкции выхлопа

Приступая к проектированию системы вентиляции в предварительном банке и других помещениях бани, следует учесть все тонкости и особенности размещения ее отдельных элементов.

Таким образом, еще на этапе планирования строительства бани необходимо решить, как сделать вытяжку в предтрибаде, парилке и комнате отдыха.

Сами ходы, под которыми воздушный поток с улицы будет попадать в парилку, предтрибады, душевую и комнату отдыха, а отработанный воздух и скопление угарного газа и пара выходят наружу, вам нужно будет выполнить в конструкции каркас бани. Но дополнительные элементы в виде решеток, клапанов для контроля интенсивности подачи воздуха, а также вентиляторы и другие механизмы устанавливаются уже при окончательной отделке ванны изнутри.


На то, насколько эффективно будет работать система вентиляции в бане, влияют такие параметры:

  • принцип размещения окон воздуховодов;
  • размеры приточно-вытяжных отверстий, которые рассчитываются исходя из объема помещения, в котором они расположены, и неважно, что это душевая, комната отдыха, предтриббон ​​или парилка .

Расчет размера окон для вентиляции

Необходимо произвести расчет величины окон для продувки и продувки воздухом, исходя из размеров того или иного помещения бани, то есть для парилки, комнаты отдыха, мойки или предбанкинга. , эти показатели будут другими.Не менее важно предусмотреть возможность регулировки размеров такого окна и, соответственно, мощности воздушных потоков за счет установки специальных решеток и клапанов.

Обратите внимание, что если сделать вентиляционные ходы слишком большими, температуру в помещении будет довольно сложно поддерживать на оптимальном уровне, что параллельно влечет за собой ненужные затраты на электроэнергию или топливо. Да и отрегулировать величину зазора в воздуховоде, на котором нужно открывать вентиль, непросто.


При построении вентиляции в банке заранее следует повторить расчетное значение окна для обдува в 24 см 2 на 1 кубометр помещения.Но отверстие для обдува следует сделать большего размера, чтобы обеспечить хорошее тягу.

Стоит помнить, что может быть слишком много окиси углерода и влажного отработанного воздуха, опасного для жизни человека, если размер вытяжных окон недостаточен для полноценной циркуляции воздушных потоков.

Принцип размещения отверстий под выхлоп

Замещение воздуха в помещении происходит за счет постепенного подъема нагретых воздушных масс вверх к потолку в направлении вытяжного отверстия, выкапывания их наружу и попадания аналогичного объема холодного свежего тяжелого воздуха с улицы через воздухозаборник. окно питания.


Желательно, чтобы направление потоков теплого воздуха, выходящего из печи, можно было контролировать. Поэтому желательно в парилке сразу две дырки на удар. С помощью клапанов можно создать направленный тепловой поток, оставив в воздуховодах тот или иной зазор.

Организация системы вентиляции в русской бане

Насколько эффективно будут функционировать выполненные своими руками розыгрыши в банке, парилке и мойке в русской бане, зависит от качества и грамотности разработки проекта.


Очень важно, чтобы изменение температуры воздуха при переходе из парилки в помывочную и предбанковскую было постепенным. Кроме того, не менее важно, чтобы воздух с пола и на уровне головы не слишком различалась по температуре.

Количество ходов для притока и оттока воздуха, их размер и расположение в помещении напрямую влияют на интенсивность и равномерность циркуляции воздушных масс внутри здания.А дополнительное оборудование значительно упрощает этот процесс.

Схемы устройства вытяжки для бани

Основная задача вентиляции в комнате отдыха Bani, а также в pre-banker и парилке, — обеспечить постоянное обновление воздуха, поддержание постоянной температуры и влажности, а также отвод угарного газа. Поскольку все ванные комнаты постоянно находятся в контакте с высокими температурами и влажностью, они нуждаются в регулярной сушке.

Однако просто проветрить парилку и просушить деревянные элементы недостаточно.Чтобы древесина не накапливала влагу, в бане следует организовать постоянную, устойчиво работающую вытяжку. Тогда он прослужит намного дольше и сохранит гигиену и чистоту.



Система вентилируемого пола

Для улучшения циркуляции воздуха в паре можно оборудовать вентилируемый пол.

Для организации такой конструкции будет соблюден ряд условий:

  • Фундамент ванны должен быть предусмотрен под вентиляционные отверстия;
  • в мужском напольном покрытии необходимо оставить зазоры в 1 см, достаточные для прохождения воздуха;
  • подводящие каналы размещают в параллельных стенках, предварительно ограждив их решетками;
  • финишное покрытие укладывается над уровнем печи так, что оно выполняет функцию дополнительной вытяжки;
  • по окончании банных процедур в бане оставляют открытыми все дверцы, чтобы пол полностью высох.

Воздухообмен в предтрубках

И пре-банкир, и комната релаксации не подвержены агрессивному воздействию высокой температуры и влажности. Поэтому с вентиляцией и воздухообменом в этих помещениях делать проще всего. Используется метод естественной вентиляции, либо установка дополнительных вентиляторов в вытяжных отверстиях, соединенных с воздуховодами в ванной, тамбоне или парилке.

При желании можно установить электронные вентиляторы. Однако для этого требуется подключение к электросети и прямой выход на улицу.



Вытяжка в душевую

Как правило, в душевой требуется система принудительной вентиляции с электроприводом для удаления скопившегося пара и влаги. В этом случае размеры входных и выходных отверстий равны. Обрезанный канал берет начало на высоте 2 м над землей, а выход — заканчивается над кровлей.

Система вентиляции паром

Одно из основных требований к системе вентиляции парилки — отсутствие сквозняков.При этом комнату следует быстро отапливать, а уровень влажности поддерживать на уровне, необходимом для банных процедур. В связи с этим оптимальным считается принцип расположения приточных и вытяжных отверстий, закладываемых при строительстве.

Интенсивность воздушного потока можно регулировать с помощью клапанов. При этом большие размеры помещения требуют установки дополнительных вентиляторов на обдув или обдув.

Вентиляция в пребанке — залог здорового отдыха.От того, насколько правильно будет выполнен этот вид работ, зависит качество микроклимата в бане. Получить здоровый дух и удовольствие от отдыха в комнате застоявшимся запахом сырости и плесени невозможно, поэтому еще до этого важно изучить все особенности воздухообменного устройства.

Схема устройства воздухообмена в предтрибах

Конструкция бани не обходится без набора основных помещений: парилка, мойка, предтриббон, комната отдыха.Именно такой комплект помогает получить от него полноценный отдых и удовольствие. В целях экономии площади саберо часто используют как гардеробную, комнату отдыха. Поскольку максимальное время отдыхающие будут находиться в этом помещении, микроклимат в нем должен соответствовать следующим требованиям:


По перечисленному списку видна прямая зависимость микроклимата от отопления и вентиляции.

Технические требования к воздухообмену в пре-триббоне

При возведении бани в дальнейшем можно столкнуться с повышенной влажностью, что, в конечном итоге, приведет к появлению гнили, плесени, преждевременному разрушению постройки.Причиной такой неприятности может быть неграмотная регулировка вентиляции, отсутствие или неправильное утепление стен, пола, потолка.


Расчетная таблица воздухообмена в разных помещениях бани

Перед началом инженерных работ в предтрубах необходимо учесть ряд особенностей:

Для бани используются три типа вентиляции:

  • Принудительный. Осуществляется с помощью электровентилятора;
  • Натуральный. Основано на законах физики, где роль играет сила ветра и атмосферное давление.Принцип воздушных масс: теплый воздух поднимается, охлаждается к полу;
  • Комбинированный. Сочетание двух предыдущих видов. Такой комплекс в короткие сроки обеспечит оптимальный микроклимат на всей территории строительства.

Устройство вентиляции в пре-банкире

При строительстве бани следует понимать, что это не только парилка, но и ряд других помещений. В общем, комплекс. Поэтому при проектировании закладывается единая схема вентиляции.Для этого учтите ряд моментов:


В зависимости от расположения туалета вытяжка может монтироваться на стене, за которой располагается. Часто применяется принудительная вентиляция, позволяющая повысить эффективность движения воздуха.

При выполнении работ по прокладке вентканалов не забывайте об их теплоте и теплоте.

Комплексный подход к проблеме конденсата

Купив готовую ванну, вы можете столкнуться с проблемой конденсата в предтриббоне.Если ревизия системы вентиляции на месте показала, что все в норме, вы должны увидеть качество «пирогов» стен, пола, потолка.


Чертеж размещения вентиляционных отверстий в беременной

Возможные сквозняки и дополнительные источники влаги, холод снаружи создают проблемы внутри конструкции. В итоге такой способ решения проблемы с конденсатом, как сделать вентиляцию в предтриббоне, не поможет. Потребуется целый комплекс работ по устранению такой недостачи.

Утеплитель пола

Идеальный вариант напольного покрытия — плитка. Он изолирует все сквозняки из подземного пространства, а также препятствует проникновению влаги. Для большего комфорта под ним можно проложить систему теплого пола, но это увеличит затраты на отделку и эксплуатацию. Поэтому чаще всего оборудуют деревянными покрытиями. Правильный пол должен быть установлен в следующих шагах:


Часто в подземном пространстве вымощают часть каналов отопления и вентиляции.При такой схеме коммуникации они утеплены и водонепроницаемы.

Тепловой потолок

Пожалуй, это самое слабое место в пре-триббоне. Именно на него наиболее негативно сказывается действие пара.


Схема утепления потолка в пре-триббоне

Чем теплее потолок, тем меньше на нем будет скапливаться конденсата. Идеальный вариант наполнителя — керамзит, который заменит и утеплитель, и пароизоляцию. Но не всегда это технически возможно выполнить.

Поэтому наибольшей популярностью пользуется хвостовой потолок:

  • Направляющие набивные, пароизоляция парная;
  • Утеплитель укладывается между деревянными профилями (рекомендуется Минвату), зашивается рефлектором (фольгированной пленкой). Швы между полотнами пробуем металлизированным скотчем.

Важным моментом является вентиляционный зазор между утеплителем и финишной обшивкой потолка.

Изоляция стен

Выполняется по тому же принципу, что и обшивка потолка.Для предполагаемого. И в рамках устройства гидроизоляции.


Схема утепления стен в предварительном банке и устройства гидроизоляции

Еще одним важным моментом для экономии тепла и оптимизации вентиляции являются двери. Размер входной группы в пребанкир рекомендуется 1800 * 800.

При этом обязательно шумоизоляция коробки. Дверь в парилку меньше входной. Таким образом уменьшаются теплопотери в обеих комнатах.

Отопление

Резкое различие между parillery и pre-tribades — основная причина появления конденсата.Поэтому опытные мастера стремятся создать оптимальную температуру в каждой комнате. Для этого в качестве источника тепла используется плита каменки.

Несколько вариантов:


Какой метод выбрать, определяется индивидуально.

Нужна ли вентиляция в сауне? Ведь драгоценное тепло выводится наружу с потоком воздуха. Это рассуждение непостоянного человека.

На самом деле тяжело дышать горячим воздухом, становится немного легче, если воздух сухой.А вот в закрытом помещении сауны обилием влаги отличает потеющий человек. Если взять в руки банный веник, то влажность поднимется моментально и значительно. Дышать просто невозможно, да и называть эту процедуру нельзя. В первую очередь страдают сердце и сосуды, поэтому в каждой сауне необходима вентиляция для регулирования поступления влаги и кислорода.

Чаще всего к парилке примыкает еще один душ и комната отдыха. Помещения сауны нуждаются в вентиляции.При повышенной влажности тяжело дышать, нельзя сушить и вытирать. При отсутствии воздухообмена стены помещения со временем покроются плесенью, появится неприятный запах. Деревянные конструкции разряжены, вместо 20 лет баня прослужит в четыре раза меньше.

О том, что с вентиляцией не в порядке, говорит плуг атмосферы и конденсат на стенах или потолке. О том, как сделать вентиляцию в любой сауне — читайте дальше.

Основные правила улучшения вентиляции в сауне

Поддержание высоких температур и чистый воздух.Вот основные требования к вентиляции в сауне. Всего за 1 час воздух в маленькой комнате должен незаметно обменяться минимум 4 раза, поэтому система вентиляции в сауне создается по особым правилам. Порции свежего воздуха следует перемешивать с горячим воздухом помещения. Малейшие ошибки в расчетах или установке грозят «сквозняками» и прочим. Мы расскажем о наиболее эффективных и часто используемых схемах, покажем, как делается вентиляция в сауне своими руками.

Устройство вентиляции в сауне может быть механическим, естественным или комбинированным. Первый вариант вентиляции сауны на даче достаточно дорогой, поэтому более популярным является принудительное расширение вытяжного воздуха. Свежий воздух с улицы втягивается в сауну с понижением давления за счет работы вытяжного вентилятора.

Комбинированная схема вентиляции в сауне хороша тем, что не требует перекрестного расположения вытяжных решеток, а это необходимое условие для работы естественной вентиляции в сауне.Видео освещает процесс размещения в удобных местах. Система должна обеспечивать тщательное перемешивание потоков холодного и горячего воздуха. В противном случае разница температур в помещении будет слишком заметной.

Правила устройства вентиляции в саунах:

  • Диаметр выхлопной трубы должен быть не меньше диаметра приточной, это норма;
  • Сечения труб подбираются пропорционально объему: на 1 кубометр помещения приходится 24 сантиметра сечения;
  • Запрещается устанавливать отток и приток строго напротив друг друга;
  • Солярии саун оборудованы вентиляционными клапанами, позволяющими уменьшить или увеличить приток воздуха.

Игнорирование любого из правил приведет к нарушению движения воздушного потока и неэффективной работе системы. Как сделать вентиляцию в сауне своими руками?

Естественная вентиляция сауны

Естественная вентиляция сауны обеспечивается перепадом давления на улице и в помещении. Плюс этой схемы в дешевизне монтажа и отсутствии эксплуатационных расходов. Такую вентиляцию в сауне можно оборудовать своими руками.

Естественная вентиляция может осуществляться:

Принцип аэрации заключается в проникновении воздуха с улицы через выступы внизу помещения. Поднимаясь вверх, он «выдавливает» горячие массы через воздуховод. Это хороший способ вентиляции для очень жарких саун с большим количеством пара. В таких условиях воздухообмен происходит довольно интенсивно. Схемы и фотографии вентиляции в сауне наглядно демонстрируют процесс перемещения холодных и горячих воздушных масс.

Ветровой напор возможен только в комнатах из разреза. Давление воздуха в помещении обеспечивается сильными порывами ветра, создающими выбросы воздуха с подветренной стороны. Через щели между бревнами воздух с одной стороны выходит, с другой — выходит.

Регулировать интенсивность вентиляции в таком помещении невозможно: при сильном ветре может быть сквозняк, недостаточно температуры. Фото схема естественной вентиляции в сауне прилагается.

Механическая вентиляция в сауне

Механическая, также устанавливается принудительная вентиляция в сауне, когда нет возможности организовать естественный приток или выдув. Оборудование для принудительной вентиляции сауны довольно сложное и дорогое: вентиляторы, воздушные фильтры, каменки, охладители.

Принудительный отток воздуха

В системе принудительной вентиляции сауны отвод отработанного воздуха обеспечивается вытяжными вентиляторами. Перед выбросами воздух фильтруется.

Острая необходимость в принудительной эвакуации воздуха есть в саунах с большими бассейнами, общественных заведениях, принимающих много посетителей, умывальных.

Система отображает газы, пары, посторонние, обеспечивая посетителей чистым и свежим воздухом.

Принудительный приток воздуха

Приточная вентиляция деревянной сауны осуществляется принудительно. В некоторых случаях невозможно обеспечить естественный приток свежего воздуха с улицы. Тогда воспользуйтесь системой подачи.Он довольно сложен и содержит механизм шумоподавления, приточную камеру, обратные клапаны, диффузоры и решетки распределительного устройства.

Как правило, воздух нагревается и фильтруется.

Простые и эффективные схемы комбинированной вентиляции сауны

Имеющиеся схемы наглядно объясняют, как правильно сделать вентиляцию в сауне.

Схема № 1.

Приточное отверстие оборудуют сразу за топкой на высоте 0,2 м от пола. Выхлоп планируется на стене напротив, на такой же высоте.Воздух с улицы проходит через раскаленную печь, устремляется к потолку. При понижении температуры воздушный поток уменьшается и достигает предела выхлопа.

С подобным вентиляционным устройством в любой сауне обеспечивается высокая температура и отличный обогрев.

Схема №2.

Такая вентиляция хороша для сауны в коттедже, когда на улицу выходит только одна стена помещения.

А выдув и наплыв на наружной стене прямо напротив топки.На высоте 0,2 метра от пола, 0,2 м от потолка — вытяжка со встроенным вентилятором.

Поток холодного воздуха врезается в нагретую часть печи, совершает циркуляцию по комнате и выходит через вытяжку.

Схема № 3.

Обеспечивает мягкое отопление помещения. Воздушный поток снабжен световодом на расстоянии 0,5 метра от пола. А вытяжка с вентилятором на стене — 0,2 м от пола.

Воздушные массы движутся по кругу: нагреваются от печки, поднимаются, опускаются и ударяются о вытяжной вентилятор.Движение воздуха при такой схеме не такое интенсивное, поэтому температура в помещении равномерная, постепенный, равномерное нагревание гарантировано.

В дровяной сауне можно сочетать принудительную приточную вентиляцию с естественным оттоком. Тройной воздух создает повышенное давление в помещении, ускоряя снятие выпускного шкива. С помощью вентиляционных клапанов сауны регулируется приток воздуха. Такую систему вентиляции сауны построить вполне реально, обладая определенными строительными навыками.

Схема вентиляции сауны с учетом подсобных помещений и расчетов

Данная схема учитывает не только парилку, но и моечный кабинет, и комнату отдыха. Чуть ниже мы приводим пояснительное видео о вентиляции в сауне.

  • парилка оборудована естественной вентиляцией;
  • мойка — вытяжка механическая;
  • уборная — естественный прилив и выдув;
  • подсобное помещение представляет собой вытяжку механическую, запускаемую выключателем света.

Расчет воздухообмена и диаметра воздуховодов в сауне

Сделать вентиляцию в сауне «как у соседа» не получится. Нужны точные расчеты. На этапе проектирования приточной вентиляции определяется воздухообмен. Это объем воздуха, который нужно заменить в этой комнате за 1 час.

Воздухообмен =. О X К. ,

, где О, — объем воздуха в помещении, К, — кратность воздухообмена.

Кратность воздухообмена — величина, определяемая для каждого типа помещений:

  • пара — 5;
  • душ — 50;
  • уборная -3;
  • массаж — 5.

Рассчитанная цифра округляется в большую сторону до 0 или 5 после запятой.

Между величиной притока и выдувания следует выдерживать. Поэтому, когда по расчетам приток больше, вытяжка увеличивается.

С учетом полученных значений рассчитываются диаметры воздушных каналов.

Форма сечения воздуховодов зависит от конструкции и типа вентиляции, но проще монтировать круглые каналы. Колени соединяются между собой с помощью соединительной арматуры для сауны. Вентиляционные клапаны приобретаются в любом крупном строительном супермаркете вместе со всеми необходимыми расходными материалами.

При выборе мощности вентиляторов следует оставить скорость воздухообмена.Суммарная мощность приточных вентиляторов должна быть на 6-10% меньше мощности вытяжных. Это обеспечивает полное «вытягивание» отработанного воздуха из помещения.

Разница в характеристиках компенсируется естественным притоком через щели в стенах и дверях.

Роль печи в вентиляции сауны

Специализированное оборудование обеспечивает оптимальные параметры вентиляции в сауне. Позволяет установить нужную температуру и влажность, мощность притока и отопления.Однако такую ​​вентиляцию в сауне своими руками не установить, а высокотехнологичное оборудование стоит очень дорого. Поэтому большинство владельцев используют традиционные способы, которые уже хорошо зарекомендовали себя не одно столетие.

И при таких технологиях поток воздуха обеспечивается печкой. Чаще всего топку оборудуют в закрытой паре или в соседнем помещении. Во втором случае нагрев осуществляется топливным туннелем. Как правило, в саунах устанавливают металлические печи, которые бывают каменными или кирпичными.Размываясь, следует оставить зазоры, обеспечивающие небольшой приток воздуха. Зазор между кирпичом и печкой оставляют до 1 см. Лицевая поверхность печи облицована кирпичом в три ряда.

Поток в сауне

Подачу воздуха в топку обеспечивает специальный воздуховод, расположенный под полом. Отвод делают максимально приближенным к топке. Ящик для дефлекторов снабжен диаметром на 1 \ 5 больше сечения дымохода. Приток воздуха должен быть прямо с улицы, чтобы он был действительно свежим, без дополнительных запахов подвала.

Собрать такую ​​вентиляцию в сауне можно своими руками. Вдоль цоколя установлен бокс с уличным навесом. Внутренний срез закрывается сеткой, а внешний — сеткой, чтобы в него не попадали насекомые или грызуны.

Когда печь уходит в комнатную плату, необходимо оборудовать один канал для притока, другой — для конвекции. Многие прячут нижний ящик под подиумом на полу. На нее устанавливают печь, металлический лист предварительно кладут во избежание возгорания.Печь облицовывается кирпичом, после чего возводится экран с двумя дверцами для конвекции. Через них тепло от топки распространяется по помещению, а также проникает в свежий воздух.

Обеспечение оттока воздуха в сауне

Отток воздуха осуществляется вытяжным вентканалом, расположенным по диагонали относительно приточного. Такая конструкция гарантирует отличную вентиляцию парилки. Если стена, выходящая на плиту, переходит в соседнее помещение, необходимо оборудовать здесь конвекционную дверцу.

Выход отводного канала оборудуют на высоте 20-25 см от пола. Затем труба поднимается к потолку и выводится наружу. Удобнее всего использовать пластиковые вентиляционные трубы. Для красоты их сверху накрывают деревянными вагонками. Чаще всего используется ящик диаметром 125 кв. см.

Во время вытяжки нижние дверцы не закрываются. Через верхний теплый воздух будет вытягиваться, частично снова попадая в топку и снова нагреваясь.Это явление называется обгон духовки. Достигнув интенсивного горения, нижние дверцы закрываются, верхняя левая открыта.

Сысоев Кирилл

Корнуоллские руки не знают скуки!

Содержимое

Создать оазис гармонии среди горячего пара, текущей реки из душевой воды или мини-бассейнов непросто. Эксплуатация бани требует соблюдения некоторых тонкостей еще на этапе строительства. Чтобы повышенная влажность не портила конструкцию, а испарения не мешали банным процедурам, необходимо выбрать и сделать вентиляцию.

Вентиляция в бане — схема и устройство

Приток и отток воздуха — важнейшее условие, так как воздухообмен строится на балансе приточной вентиляции (свежий воздух) и вытяжной — вытяжной. Движение воздушного потока может быть естественным, принудительным или комбинированным. От правильного выбора системы вентиляции будет зависеть уровень влажности, циркуляции потока, теплообмена. При нарушении схемы и устройства вентиляции в бане нарушится микроклимат, будет трудно дышать, а на стенах появится плесень.Советы экспертов этого не допустят:

  • Вытяжное отверстие должно быть выше приточного, потому что холодный воздух тяжелее теплого.
  • Не рекомендуется делать на потолке растяжку, так как это место медленнее прогревается.
  • Классическое примыкающее отверстие находится возле печи и близко к полу.
  • Бани вентиляция должна быть построена по принципу: приточные отверстия расположены на стене, противоположной вытяжной, а заслонки — на последней.

Вентиляция парилки

Чтобы подобрать правильную систему, продлевающую срок службы конструкции и отделочных материалов, следует разбираться с особенностями каждого типа, а вентиляция парилки бывает следующих видов:

По принципу работы

Характеристики

Подходит для бани?

натуральный

Конвекционный поток образуется за счет разницы давлений между улицей и комнатой, а расположение приточно-вытяжного отверстия будет мешать нормальному утеплению.

Комбинированный

Использование устройств для вытяжки воздуха; Отсутствие строгих рекомендаций по размещению удержания делает этот способ одним из лучших.

Механический

Подача свежего воздуха, поддержание температуры специальными приборами, но при всем удобстве недостатком способа считается высокая стоимость.

Вентиляция в предварительном банке

Парную с ее высокой температурой часто окружают функциональные помещения.Видя элементы обстановки, поддерживать комфортные условия, обеспечивать приток воздуха, обогащенного кислородом, — вот основные функции вентиляции в пре-триббоне. Если отпариватель используется круглый год, то нужно позаботиться о креплении вентилятора, идеальный вариант — принудительная (механическая) система с выводом отработанного воздуха через унитаз или моечный отсек. Естественный способ — Открытые ресницы и окна — ненадежный способ проветрить пре-банкира.

Вентиляция в ванной

Правильно установить печь, распределить потоки холодного и теплого воздуха так же важно, как важно, как позаботиться о других банных процедурах.Желание умыться, ополоснуть водой потребует тщательного подхода к обустройству этого места. Чтобы сырость не скапливалась под полом или в стенах, в ванной нужна вентиляция. Самый простой вариант — сделать совмещенную парилку и моечную, а если эти помещения раздельные, то потребуется специальное оборудование для удаления конденсата.

Вентиляция в бане Комната отдыха

После активных банных процедур, когда перегретый воздух расслабляет мышцы, хочется отдохнуть.Устройство вентиляции в ванной в ванной практически не отличается от общих принципов. При небольших размерах помещения, где есть пара полок, и отсутствии контакта с водой можно с периодичностью устраивать сквозняк. Если комната большая, то для ванны в ванной нужна вентиляция. Среди последних технических разработок лучше отдавать предпочтение компактным аппаратам вентиляторам.

Вентиляция в каркасной бане

Деревянные полы гниют уже пару лет, если не позаботиться о вентиляционной системе и сушке.С этим не справится даже антисептическая обработка, как вентиляция в каркасной бане, обеспечивающая приток свежего воздуха. Схема устройства системы естественной вентиляции включает: каналы, патрубок от топки, прорезь, формы, дверцы. Выход в ванне расположен сверху, ближе к крыше, а для регулирования расхода он должен быть снабжен клапаном или заслонкой. Принудительная вентиляция в раме каркаса применяется там, где наружу выходит только одна из стен.

Вытяжка в разрезе из бревна

Традиционная русская парилка получается из деревянного бруса, и если правильно расположить стойку, направление воздушного потока создаст комфортные условия.Чтобы обеспечить полноценную вентиляцию, вытяжку в ванне из среза все же придется оборудовать. Классический вариант предполагает устройство схемы естественного воздухообмена. Особенность печи каменки, шибер с дымоходом для дымохода, крепление вентиляторов для ускорения воздухообмена — все это необходимо для исключения образования слоя конденсата и тяги.

Как сделать вентиляцию в бане

Еще на этапе строительства необходимо будет предусмотреть создание системы вентиляции.Как сделать вытяжку в бане для поддержания микроклимата? Бревна традиционных парных укладываются с зазором, поэтому через зазоры бревна пропускается свежий воздух, и их можно использовать с тягой. Система вентиляции в бане, из пеноблока или из других современных строительных материалов потребует до возведения конструкции составляющую вентсистемы с необходимым количеством приточно-вытяжных отверстий. Предпочтение следует отдавать комбинированной или механической схеме.

Вентиляционная моча.

Чтобы сухой пар давал горячие объятия, он мог согреть полы и защитить стены от гниения, установка вентиляции Баста производится как:

  1. В фундаменте здания не нужны специальные отверстия, можно сделать деревянный пол с прорезями. Оборудование со стеклянной дверцей с тремя навесами, хорошей пломбой, магнитной защелкой.
  2. Установить электропечь конвекционного типа, которая обеспечит режим циркуляции воздушных потоков по принципу перевернутого стекла.
  3. Приточное отверстие выполнено под топкой, а вытяжное отверстие — под полкой в ​​30 см от пола. Теплый воздух поднимется по ящику под вагонкой и наружу через отверстие, которое должно быть сделано на противоположной от притока стене (по диагонали и как можно дальше).
  4. Нагретый воздух заполнит парную, выталкивая холод на дно. Если сделать канал с прилегающей комнатой, парилка будет отдавать часть тепла и ему.

Вентиляция сауны

Основы вентиляционной системы нужны еще на этапе строительства, потому что восстановление готового здания будет стоить дороже.Краткая инструкция по устройству ванны системы ванны выглядит так:

  1. Допускается свободное расположение борта, поэтому подойдет комбинированная или механическая система, в которую входят вытяжки для бани.
  2. Для непрерывной подачи пятой части свежего воздуха сделайте досынку на уровне полуметра от пола возле топки, а вытяжное отверстие находится на противоположной стене.
  3. Обязательно установить регулируемую арматуру (заслонку, канализацию) на притоке и кран для поддержания микроклимата.

Вентиляция в русской бане

Чтобы естественная вентиляция в парикине русской бани способствовала оздоровительному эффекту, необходимо соблюдать следующую схему:

  1. Позаботьтесь о возможности проветривания: окна, двери, производ.
  2. Верхние уровни окна и двери должны совпадать, а наверху — место для теплового кармана. Для самостоятельной вентиляции небольшой пары простой вентиляции достаточно быстро обновить воздух.
  3. Дымоход — это естественная вытяжка для бани: отработанный воздух будет идти по ящику вверх, а приток осуществляется через щель внизу дверцы.
  4. Для воздухообмена оборудовать изделие: вытянуть отверстие под потолком, оборудовать его дверкой (заслонкой), сделать приточный воздух около печи и установить вентиляционную решетку.

Видео: как сделать вентиляцию в бане

Нашли в тексте ошибку? Выделите его, нажмите Ctrl + Enter и мы все исправим!

алгоритм создания эффективной системы без лишних затрат

Зачем нужна вентиляция в русской бане? Приведем простой пример: мужчина дымится, вокруг него — горячие парочки и он ими дышит.Кислород выдыхается, а углекислый газ постоянно вдыхается — и если в такой атмосфере нет свежего воздуха, остальное можно просто поджечь. То есть, если нет вентиляции — баня становится просто опасной для жизни — поэтому в технических правилах эксплуатации бани столько тонкостей. Да, иногда можно услышать от опытных мастеров, что вентиляция в кирпичной бане, например, не нужна — но дело не в том, что парилке свежий воздух не нужен, а в том, что иногда в бане достаточно и вентиляция естественная, и она ей не нужна принудительная.

Общие правила при планировании вентиляции бани

Сама система вентиляции в бане выполняет две основные задачи: подавать свежий воздух во время процедур и обеспечивать быстрое и качественное просушивание ванных комнат после них. И продуманным, и реализованным должны быть оба варианта.

А то, что с вентиляцией делать не стоит:

  • Включите температуру ванны на приток свежего воздуха.
  • Неправильное разделение температурных потоков — i.е. Прохладно можно только на полу, но ни как не на полке, где лежит распластанный человек.
  • Это не тот воздух, который нужно удалить из парилки — не потраченный, в котором больше всего углекислого газа.

Также недостаток свежего воздуха неизбежно приведет к появлению в ванне неприятного запаха — а избавиться от него сложно. Да, воздух, наполненный спорами плесени и грибка, не самый целебный для спокойного человека.

Всего вентиляция бани обеспечивается такими видами:

  • Естественная, когда весь воздушный поток происходит за счет перепада давления на улице и в помещении.
  • Механический — когда и за температурой, а за приборами следит воздух.
  • Комбинированный При искусственном создании давления с помощью вентилятора.

А в самой ванне не только приток, но и отток — и это уже делается с помощью коробки, которая всегда расположена по диагонали от приточного канала.

Вентиляция необходима не только в душной парилке, но и в душе, в раздевалке и даже в комнате отдыха. Просто изначально нужно определиться, какой из ее видов подходит для той или иной бани.

Полы в бане тоже нужно проветривать — ведь они постоянно контактируют с водой, что может привести к их разрушению. Если этого не сделать — их придется менять не реже одного раза в 5 лет. А поскольку для продления их срока эксплуатации важно это сделать:

  1. Изначально еще при закладке фундамента нужно обеспечить вентиляцию полов — сделайте небольшие инвентаризации с противоположных сторон основания.
  2. У противоположных стен парилки нужно оставить еще два вентиляционных отверстия — для свежего воздуха.А чтобы грызун случайно проник в ванну, эти окна обычно закрывают решетками.
  3. При установке печи важно следить за тем, чтобы уровень первого этажа стал немного выше, тогда он будет работать вытяжкой.
  4. Доски нужно подогнать так, чтобы между ними оставались зазоры от 0,5 до 1 см.
  5. По окончании банных процедур полы необходимо хорошо просушивать — каждый раз.

Можно сделать в бане и вентиляцию «на Лыке»: приток свежего воздуха организован под топку, а вытяжка — с потолка прямо напротив двери в углу.Для этого используется специальный вытяжной короб — его можно сделать из доски и вшить внутрь фольгу

Правильное направление потока воздуха

Под полом ветеринар должен делать это прямо из металлического листа — это он защищает полы от огня. А размер самого короба не должен превышать диаметр дымохода на 20%. В целом такая система хороша — приток свежего воздуха с улицы регулировать несложно, но в парилку неприятный запах не проникает.

Если топка стоит прямо в парилке, то этот вариант наиболее рациональный. Конечно, конструкция получается посложнее — ведь в ней уже нужно два ящика: один для обеспечения конвекции воздушных масс, второй — для сжигания дров. А сами каналы можно разместить прямо в кирпичном подиуме — если духовка отд.

5 популярных схем устройства на выбор

А вот вентиляцию в парилке стоит продумывать особенно тщательно — иначе комфорта от приятных процедур не будет.А можно обеспечить по-разному:

Вариант № 1. Приточный патрубок расположен за плитой, в полуметре от пола, вывод — с противоположной стороны, на высоте 30 см. Он установлен в нем для принудительного движения воздуха. В этом варианте воздух прогревается равномерно — холодные потоки нагреваются из печи и идут вверх, где охлаждаются, а затем опускаются вниз. Они уже выводятся через выхлопное отверстие. И чем он будет ниже, тем сильнее будет воздушный поток.

Вариант № 2. Оба вентиляционных отверстия находятся на одной стене — напротив топки. Но вход находится внизу, на 30 см от пола, а выход — вверху, на 30 см от потолка. Вот и в выходное отверстие тоже поставили вентилятор. Но схема потока несколько иная: холодный воздух проникает в парилку, попадая в духовку, нагревается и устремляется вверх — в вытяжку и наружу.

Вариант № 3. В этом способе вход находится за топкой, на высоте 20 см от пола, а выход на той же высоте, но с противоположной стороны.А еще сюда поставили вентилятор. Вся система довольно проста: холодный воздух попадает в пару, проходит через топку и вытягивается вентилятором наружу.

Вариант №4. Этот вариант отлично подходит для парилки с полом, где есть щели для протекания воды. Вход за топкой на высоте 30 см от пола, воздух, который охлаждается, опускается вниз и проникает через пол, а затем через вентиляционную трубу наружу.

Вариант № 5. Этот способ подходит для тех бань, где печь работает постоянно.Приемник — напротив топки, на высоте 30 см от пола, а дымовая труба и топка с младенцем выполняют роль вытяжки.

Если нужно повысить температуру в парилке или увеличить количество или насыщенность пара — тогда достаточно закрыть входные отверстия заглушками. А после окончания процедур — вылетают заглушки. И это проще, чем нажимать кнопки на каком-нибудь пульте на сложную и дорогую систему вентиляции. Вот так делается вентиляция бани своими руками — ничего сложного!

Вентиляционная решетка — важнейшая составляющая дизайна современной ванны.Вентиляция служит для удаления избыточного пара, отработанного воздуха и правильного распределения тепла в помещении. Обеспечить вентиляцию парилки можно своими руками, приложив довольно много средств и материалов. Но сначала разберемся: нужна ли вентиляция в парилке.

Почему в помещении вентиляция

Грамотно построенная вентиляция в помещении решает две задачи:

  • комфорт для парения;
  • безопасность.

Отсутствие воздухообмена или неграмотное выполнение в парилке может привести к таким печальным последствиям как:

  • быстрое гниение и износ конструкции.Даже в правильно пробитой ванне древесина прослужит не больше 2-х десятков лет. Если вентиляции нет, этот срок уменьшится в разы;
  • неприятный запах гнили и остроты будет увольнением от посещения пары;
  • скопление газов и микробов вредно для здоровья. При сжигании дров и нахождении в бане людей выделяют газы. А во влажной и теплой атмосфере развиваются плесень, грибки. При отсутствии воздухообмена все вредные примеси концентрируются, делая банные процедуры опасными для человеческого организма.

Одна из важнейших функций вентиляции парилки — оптимизация отопления. Воздух, насыщенный водяными парами, слабый теплопровод.

Поэтому баня без вентиляции дольше спит. Для усиления движения воздуха приточное отверстие расположено за топкой, немного выше пола. Воздух, попадающий в комнату, сначала прогревается, не понижая общую температуру в паре.

Итак, вентиляция в русской парилке нужна, а как это сделать правильно — читайте и смотрите в видео.

Правила устройства вентиляции в паре

В парилке много схем вентиляции. Выбор подходящего зависит от архитектурных особенностей бани. Но некоторые законы все равно нарушать нельзя.

  • Воздушный поток организован внизу помещения, желательно возле топки;
  • Отвод отработанного воздуха при сооружении вентиляции в парилке лучше всего смещать с противоположной стороны, как можно ближе к потолку.Некоторые хозяева делают вытяжное отверстие прямо в потолке, что имеет свои достоинства и недостатки.

Нельзя вывешивать наплыв и выдув на одной высоте!

В противном случае большая часть воздуха в ванне не будет участвовать в движении. Ноги замерзнут, а голова перегреется.

Диаметр вентиляционных отверстий зависит от объема ванны:

на 1 кубометр воздуха требуется 24 квадратных метра. Диаметр трубы сантиметр.

Прежде чем делать вентиляцию в парилке, нужно продумать систему вентилей.Они нужны для регулировки воздушного потока и позволяют быстро охладить или согреть ванну. Монтаж вентиляционных труб желательно еще на этапе строительства здания.

Признаки плохой работы вентиляции:

  • конденсат на стенах;
  • форма в углах;
  • сильный запах;
  • шашки;
  • холод в среднем и верхнем слоях воздуха;
  • ванна не набирает температуру и быстро вылезает;
  • Убирается
  • свежих продуктов, а в помещении остается углекислый газ (ощущение духоты).

Даже в очень раскаленной парилке он должен легко вытягиваться.

Какая вентиляция парилки лучше: естественная или принудительная?

Задумываясь о том, как сделать вентиляцию в парилке, нужно решить главный вопрос: воздухообмен будет естественным или механическим. У обоих методов есть достоинства и недостатки. Своими руками, оборудовав вентиляцию в парилке, проще прибегнуть к механической тяге.

Нет необходимости тщательно разматывать расположение и диаметр вентканалов, осваивая навыки работы с печенью.Достаточно вставить вентиляторы — и они сделают всю работу.

  • При схеме естественной вентиляции движение пара обеспечивается разницей температуры и давления снаружи и в ванне. Теплый воздух устремляется к потолку, вырывается на улицу, образуя воздушные выбросы. Недостаток давления компенсируется притоком свежего воздуха. Естественная вентиляция особенно хороша в паре дерево — дышащий материал. Движение воздушных потоков сохраняется и за счет наличия щелей между бревнами.Если площадь бассейна небольшая, вполне достаточно естественного воздуха;
  • При схеме принудительной вентиляции приточный или выдувной воздух в парилке организуется вентилятором. Иногда вентиляторы устанавливают и на притоке, и на оттоке. В таких случаях вентиляционные решетки можно монтировать в любых местах. Если вентилятор только один — подача воздуха осуществляется только у пола за топкой. Большая баня, построенная из камня или кирпича, не сможет качественно естественным образом. Используются вспомогательные методы для улучшения тяги, например вытяжной вентилятор или подстроечный клапан.

Преимущество естественной вентиляционной воды в дешевизне. Однако не всегда удается установить выхлопные трубы в нужных местах и ​​приходится прибегать к механической тяге.

Перед тем, как сделать вентиляцию в парилке, необходимо приобрести вентилятор. Не любая модель справится с повышенной влажностью и температурой. Обычный бытовой вентилятор можно использовать исключительно для проведения комнаты по окончании банных процедур.

Кроме вентиляторов к усилителям тяги относятся дефлекторы.Их ставят на внешний конец Вентканала.

Если в парилке для обогрева устанавливается газовая колонка, для нее оборудуют специальный вентиляционный канал.

Часто парилки и сауны оборудуют приточно-вытяжными системами, которые самостоятельно регулируют температуру, влажность и воздухообмен в помещении.

Схемы вентиляции пар

Ошибка устройства вентиляции воды может стоить дорого. Как расположить вентиляционные отверстия наглядно показывают схемы:

А — Фотография вентиляционного пара с естественной отягощением.Приток организуется за топкой, отводы напротив верхней части помещения. Чтобы в ветреную погоду система работала, выхлопную трубу делают вертикальной, край ее выше конька крыши. Важно правильно выбрать диаметр воздуховодов, тогда воздухообмен будет негерметичным. Регулируется заслонками.

Б. — На этом фото вентиляция сделана в парилке своими руками с нехарактерной разводкой воздуховодов.Схема применяется, когда под вентиляцию можно выделить только одну стену. Воздух попадает в парное дно, попадает в раскаленную топку, нагревается и устремляется к потолку, постепенно продвигаясь к вытяжному отверстию. Капюшон обязательно принудительный.

IN — Вентилируется не только парилка, но и подземная, не допуская гниения досок. Триммер сразу нагревается топкой, опускается вниз, через щели пола, затем поднимается вверх и вытаскивает на улицу.

G. — На этом фото дымоход используется для отвода пара и является вытяжным. Питающее отверстие напротив топки у пола. Такую вентиляцию чаще устраивают в общественных парилках, так как печь работает постоянно.

Очень важную роль в организации вентиляционного помещения играет топка. Именно от его расположения во многом зависит схема вентиляции. Более эффективный воздухообмен возможен, когда устройство находится непосредственно внутри парилки, а не в соседнем помещении.

На вентиляции русской бани

В классической русской бане нельзя установить механическую вытяжку. Она сдувает все пары на улицу за считанные минуты. Поэтому после окончания банных процедур комнату просто тщательно проветривают. Для этого чаще всего открывают дверь и окно, которое обычно находится у двери напротив стены. Если есть принудительный выхлоп, его можно использовать, но также с открытой дверцей.С веников обязательно нужно удалить все мокрые листочки, потому что в них задерживается влага и микробы. И магазины, и деревянные полы сушат полотенцами. В мокрых досках заметно размножаются микробы, и с тех пор накапливаются вредные вещества.

Тщательно просушив и проведя комнату, можно начинать делать парилку там, где необходима вентиляция.

Во время обогрева в парилке выхлопные трубы закрывают и открывают приток.

движение воздуха в конце вытяжки)

В настоящее время строительные технологии развиваются так стремительно и появляются новые материалы, что настоящую русскую баню (не по названию, а по сути) можно встретить только в глухих деревнях.Считаем необходимым, прежде чем непосредственно рассматривать вопрос, как сделать вентиляцию в русской бане, напомнить разработчикам, что в ней парит такая традиционная русская баня, какие условия по температурному режиму и влажности. Эти знания помогут правильно решить поставленные задачи и не превратить традиционную русскую баню в обыкновенную баню «увлажнение и пар» или смесь бани разных народов.

Русская баня — пара белая

Русские бани с обжигом по белому

Первые упоминания о русских банях появились в новгородских летописях в начале XI века.В те времена ванны лечили в черном цвете. Дымохода не было, дым выходил парой через открытые двери. После попадания в баню несколько минут проветривали, затем двери в парилку закрывали, помещение от топки снова топили и баня была готова к приему людей.

Ванна черного цвета — Фото

Такие бани сегодня встретить вряд ли получится, но более совершенных традиционных русских бань довольно много.

Мы расскажем об этих банях подробно, только знание всех секретов настоящей русской бани даст вам возможность сделать эффективную вентиляцию и сохранить индивидуальность. Как выглядела традиционная русская баня?

Русская баня — Фото

Фонд

В нашем понимании фундамент отсутствовал. В углах сооружения были большие камни, они выдерживали вес всей конструкции.Частично большие камни лежали мелкими, они практически не воспринимали никакой нагрузки, использовались только как защитное препятствие от ветра. Зимой один-два венца бани засыпали снегом, таким образом пол служил утеплителем. Кстати, рустикальные теплицы и погреба в них утеплили засыпкой снегом нескольких нижних венцов.

Камни — Fundam

Журнал

Баня изготовлена ​​из толстых бревен, для интервенционной изоляции использован сухой мох. До сих пор этот материал интервальной изоляции по всем показателям считается одним из лучших.Весной собирали мох на урчике, сушили все лето и только потом использовали при рубке церкви.

Бревна заготавливались только зимой, часто использовались в сухом виде. Если не было естественной внезапности, его готовили самостоятельно. Вокруг выбранного дерева снималась кора, дерево погибло и в таком состоянии простояло в лесу не менее года. Скоред материал перед употреблением дополнительно отсасывают.

Ибо полы из бревен нерестились пополам, вода ушла в щель.Жирный пол выдержал десятилетия в любых условиях, никто не позаботился о специальной дополнительной защите от процессов гниения.

Те же пиломатериалы служили перекрытием. Баня имела размеры в пределах 2х3 метра и состояла всего из двух помещений — парилки и небольшого предбанника. Потолок был только в парилке, потолка предбанковского не было, температура в предподогревателе равнялась температуре воздуха. Мужчины умывались первыми, чтобы стирать, раздевались / одевались в холодный пре-банкир.Женщины и дети раздеваются / одеваются прямо в парилке. В парилке было одно маленькое окошко и еще немного окно было установлено в предтриббоне.

Полки обязательно были двухъярусными, на втором ярусе ставили тот, который выдерживал высокую температуру, а на первом или на полу для детей и стариков. В качестве «веера» использовали веник. Без веника и большого количества пар русская баня немыслима.

Крыша

Два данкута.Дранка, кстати, отсидел тридцать сорок лет. Для сравнения, современные «инновационные материалы» редко имеют срок использования более пятнадцати лет. Сегодня маяк снова в моде, только есть одно существенное отличие — если раньше это был рубероид для самых бедных, то теперь с точностью до наоборот.

Выпечка

Самый главный элемент русской бани. Печь была большой, по размерам занимала до трети всей пары.

Был кирпичный, сверху изображен большой чугунный чан для воды, вместимостью не менее ста литров. В чане воду не только нагревали до кипения, он служил аккумулятором тепла и мог надолго согреть парилку. Рядом с печкой стояла бочка для холодной воды, если чан закипал, то холодная вода со торга заклеивалась. По мере того, как приходит баня, вода в бочке с холодной водой постепенно разбавляется кипятком из чана и нагревается.

Каменка вставлена ​​в дымоход. Часто это был обычный железный прут диаметром около 40 см, доступ к камням предусматривался отдельной дверью. Над каменкой стояла труба с шибером. Когда все дрова в бане были закопаны, Шибер закрылся, и на пару брызнула вода на камни.

Температура в бане была относительно невысокой, около + 50 °, тепловой эффект достигался за счет влажности воздуха, достигал 90%. Еще со школы мы знаем, что влажный воздух намного лучше расходует тепло, чем сухой.Если в сухой финской бане можно поддерживать температуру до + 110 °, то в русской бане в таких условиях человек в прямом смысле сваривается.

Как вентилировали русскую баню

При внедрении водных процедур иногда открывались двери из парилки в предбанковском. Но эти действия были сделаны не для вентиляции как таковой, а для снижения температуры и влажности.

После стирки дверь парилки и влаги полностью открылась прямо через крышу — в пре-триббоне потолка не было.Конечно, такая вентиляция была малоэффективной, особенно в зимний период. На стенах появились анная и лед, деревянные конструкции почти не высыхали полностью. Только летом удалось полностью высушить деревянные конструкции. Как видите, условия эксплуатации деревянных конструкций даже при всех пожеланиях нельзя назвать благоприятными. Но за счет большой толщины и высокого качества пиломатериалов баня прослужила несколько десятков лет. Потом ее разобрали и поставили новую. Или поднял и поменял нижние коронки и половое покрытие.

Почему мы так подробно рассказали о настоящих традиционных русских банях? Только зная принципы их работы, можно сделать вентиляцию таким образом, чтобы не потерять основные достоинства и отличия народной бани.

Какой должна быть вентиляция русской бани

Надеемся, теперь вам понятно, по каким критериям нужно делать вентиляцию русской бани, чтобы не превратить ее в «теплую влажную». Для лояльности еще раз перечислим свои задачи, вентиляция должна:

  • поддерживать температуру в парилке в пределах + 50 ÷ 60 ° С;
  • относительная влажность воздуха в пределах 70 ÷ 90%;
  • максимально быстро сохнут деревянные конструкции по окончании приема банных процедур;
  • при необходимости вентиляция должна быстро снижать влажность в помещении, не создавая неприятных сквозняков и не открывая дверную пару;
  • должен быть универсальным и многофункциональным, одинаково эффективно работать и летом, и зимой.И при этом, конечно, сохранить все особенности русской бани.

Несколько слов следует сказать об «очистке воздуха от отработанных» газов. Что касается угарного газа, то никакая вентиляция не поможет, если он постоянно попадает в комнату. Необходимо проследить, чтобы дрова полностью сгорели, в топке не было тлеющих углей и только потом закрыть печь шибера. Вентиляция способна удалить существующий газообразный углерод при условии, что он больше не поступает.

Теперь о «кислороде». В Интернете можно найти множество статей, в которых «знатоки бани» озабочены тем, как вентиляция парилки обеспечивает приток кислорода. Не будем слишком углубляться в этот вопрос, скажем одно — за минуту при максимальной физической нагрузке человек вдыхает не более 10 литров воздуха, одного кубометра хватит на 100 минут (более полутора часы). Теперь рассмотрим объем парилки, он составляет не менее 2 м (ширина) × 3 м (длина) × 2 м (высота) = 12 м3.Это запас воздуха на одного человека почти на двадцать часов или на двадцать человек в час. Мы больше не упоминаем, что можно дышать воздухом с меньшим содержанием кислорода. Кого-нибудь из нас дольше бьют? Нет? Тогда не будем заморачиваться голова «кислородным голоданием в паре». Причем во время понижения температуры свежий воздух уйдет в баню и без наших расчетов.

Итак, цели вентиляции в русской бане уже понятны, рассмотрим средства их достижения.Их всего два — с помощью естественной или принудительной вентиляции.

Самая простая с технической точки зрения, но самая сложная вентиляция для гребней с инженерной точки зрения. Дело в том, что непредсказуемых и независимых факторов, влияющих на технические характеристики вентиляции, довольно много. Мы перечислим лишь несколько переменных, влияющих на естественную вентиляцию.

  • Разница температуры воздуха на улице и в бане.
  • Разница относительной влажности воздуха на улице и в бане.
  • Определенное расположение приточных и вентиляционных отверстий.
  • Особенности устройства розетки на фасадной стене бани.
  • Направление ветра.
  • Строительные характеристики решеток.

Для русской бани достаточно максимального разнообразия смен в пределах шести объемов воздуха в течение часа. Это позволит при необходимости быстро снизить температуру и влажность и создать оптимальные режимы сушки помещения.Дело в том, что зимой очень быстро проветривать невозможно, комната остынет и скорость испарения влаги из деревянных конструкций сильно замедлится, а потом и вовсе прекратится.

Теплотехническая практика предлагает рассчитывать сечение входных и выходных отверстий на 20 см2 на кубический метр помещения. Например, если пара имеет габариты 3 × 3 × 2 (длина, ширина и высота) = 18 м3, то условный диаметр воздуховодов должен примерно составлять 360 см2.Конечно, это очень упрощенный подход, но на практике он отлично работает, для более точного расчета нет необходимости привлекать большие и дорогостоящие коллективы «научных учреждений и проектных организаций».

Еще одно замечание. Желательно, чтобы воздухозаборник располагался с ветреной стороны, а выход — с противоположной. К сожалению, это не всегда возможно в силу разных причин. В этом случае рекомендуется закрывать декоративные решетки конусными заглушками, они сводят к минимуму риски значительного снижения тяги из-за подчинения внешним потоком воздуха.

С теорией разобрался, переходим к практике.

Как сделать естественную вентиляцию в русской бане

Шаг 1. Определите конкретное расположение входа и выхода.

Подача свежего воздуха должна производиться на расстоянии примерно 10 ÷ 20 сантиметров над уровнем пола, желательно за плитой. Если дырки за печкой, то холодный воздух перед входом в комнату будет немного прогреваться. Это во-первых. Во-вторых, при ударе о препятствие воздушный поток теряет силу, что исключает появление на полу сквозняков.Наличие сквозняков в парилке — явление крайне неприятное.

Отвод надо делать под потолком по диагонали от ввода.

Вы можете найти выход для наконечников в потолке, но мы не рекомендуем этот вариант. С одной стороны, мансардная защита его от ветра исключает риски критического снижения тяги, это плюс. Но, с другой стороны, стропильная система будет постоянно влажной, это минус. Минус гораздо более существенный, не рискуйте деревянными конструкциями крыши.

Розетка на потолке не лучший вариант.

Шаг 2. Закупка материалов. Вам потребуются отрезки квадратных или круглых трубок для воздуховодов, регулируемые декоративные решетки, герметик, минеральная вата и фурнитура. Вентиляционные отверстия могут иметь круглое или квадратное сечение, на эффективность это никак не влияет, ориентируясь только на свои предпочтения.

Цены на минеральную вату

минеральная вата

Шаг 3. Сделайте в стенках ямку. Вы можете использовать два способа.

  1. Руководство. Просверлите отверстия по периметру вентиляционного канала. Забивайте их как можно чаще, сверло должно быть строго перпендикулярно стене. Размер проема должен быть на 1 ÷ 2 сантиметра больше по периметру, чем размер воздуховода. Далее стамеской и стамеской постепенно выбирают оставшиеся перемычки, оставшиеся между отверстиями. Работа сложная, «грустная» и долгая.Профессионалы для таких целей используют бензопилу, отверстия разделены концом покрышки. Но этот метод грубо нарушает правила техники безопасности, мы не советуем их использовать. Лучше потерять больше времени, чем здоровье.
  2. Механический. Для круглых отверстий можно использовать коронки — специальные фрезы по металлу по дереву. У них есть одно ограничение — у большинства производителей инструмента максимальный диаметр не превышает 120 мм. А вот для купания не проблема, если комната очень большая, можно сделать несколько отверстий и закрыть их одной декоративной сеткой.

Видео — Короны на дереве

Если стены вашей бани не из дерева, а из бетона или кирпича, лучше использовать метод сверления, этапы которого показаны на изображении ниже.

Очень важно. Примите все возможные меры, чтобы дождевая вода не попала в ямы. Для этого решетка снаружи должна быть плотно закрыта, для тщательной герметизации необходимо оставить пространство вокруг отверстий и обшивки.

Расположение приточного воздуховода под полкой допускается.Плюс такого решения — вентиляция становится незаметной. Минус — Очень неудобно открывать / закрывать вентиляционное отверстие.

Перед началом работы сделайте доработку инструмента на здоровье. Стамеску и стамеску надо затачивать — дерево надо рубить поперек волокон, а это очень сложно. Не торопитесь и не пытайтесь проделать отверстие по глубине одной стороны стены: чем глубже отверстие, тем труднее работать.

Ответственный момент — разметка ямки с другой стороны ванны.Сделать это можно так:

  • сначала просверлите сверло малого диаметра через отверстие, сверлите только перпендикулярно;
  • рядом от центрального проема по кругу просверлить новые. Если у вас получится, то толщина планки будет небольшой, конец сверла попадет в уже сделанный канал. Если ошиблись — толщина планки увеличится, прекратите дальнейшее сверление в этом месте. Чтобы было удобнее контролировать глубину сверла, можно использовать специальное заводское фокусирующее сверло.Упора нет — обычной изолентой или скотчем намотайте полосу на дрель на нужном расстоянии от ее конца.

Не пытайтесь сделать стенки ямы идеально гладкими, главное, чтобы между ними и трубой оставался зазор для минеральной ваты. Насадить по периметру плотно, при установке трубы следите, чтобы она не цеплялась за конец утеплителя.

Видео — отверстие в бревне большого диаметра

Для фиксации трубы в отверстии используйте монтажную пену, так как можно задвинуть зазор между трубой и стенкой ванны.

Шаг 4. Вставить воздуховоды в отверстия, выполнить все технологические мероприятия по их изоляции и герметизации. Закройте отверстия решетками.

Цены на воздуховоды

воздуховод

На этом работа завершена. Для полной уверенности в функционировании системы вентиляции стоит ее проверить. Для этого откройте вход и выход. Чтобы принести арматуру свежего воздуха, принесите кусок горящей бумаги и посмотрите, как быстро дым втягивается и как он распространяется по объему парилки.Наличие дыма сделает видимыми потоки воздуха, можно будет приблизительно изучить проблемные места и принять меры по их устранению. Проблемные зоны — это места, где потоки воздуха движутся слишком быстро или совсем не движутся, так называемые «мертвые зоны».

Видео — порядок монтажа наружных вентиляционных решеток

Как сделать принудительную вентиляцию в русской бане

Главное преимущество принудительной вентиляции — полная независимость от погодных условий и возможность регулировать скорость воздушного потока в зависимости от микроклимата в парилке.Что касается стоимости, то она увеличивается незначительно, цена на обычные вентиляторы доступна абсолютно каждому разработчику.

Современные вентиляторы позволяют регулировать скорость вращения лопастей — меняется интенсивность вентиляции. Кроме того, некоторыми из них можно управлять с помощью пультов дистанционного управления, а вентиляционное отверстие автоматически закрывается после выключения вентилятора.

Для русских бань существуют ограничения по использованию электрооборудования — повышенная влажность воздуха выдвигает жесткие требования к классу защиты тела.Практики не советуют ставить вентиляторы на воздуховыпускное отверстие — там слишком сложные условия эксплуатации. Установить вентилятор лучше на ввод, но нужно соблюдать одно условие. Дело в том, что скорость воздушного потока очень значительна, холодный воздух может создавать в парилке очень неблагоприятные зоны. Чтобы этого не произошло, устанавливайте вентилятор только за плитой, это прервет струю, подача свежего воздуха в комнату будет более щадящей. Под полкой вентилятор не устанавливается, холодный воздух у ног не увеличивает комфорт банных процедур.

Заключение

Общей вентиляции для всех типов бань нет, у вас должна быть возможность самостоятельно принимать решения с учетом индивидуальных архитектурных особенностей помещения и собственных предпочтений. Но в любом случае нужно приложить максимум усилий, чтобы вентиляция повысила комфорт пребывания в ванне, а не наоборот.

И последнее. Всегда следует помнить несколько универсальных правил:

  • чем сложнее любая конструкция, тем больше вероятность ее выхода из строя, тем сложнее это сделать, тем проблематичнее обслуживать;
  • не все считается самым эффективным в использовании.Нередко простая естественная вентиляция «Нижний колонтитул» в парилке сделает свое дело не хуже, чем принудительная с пультом дистанционного управления.

К советам нужно прислушиваться, но окончательные решения следует принимать самостоятельно и нести за них ответственность. А для этого без определенного багажа теоретических и практических знаний не обойтись. Именно для этого мы постарались рассмотреть проблемы устройства вентиляции русской бани с разных сторон и предложили на ваше усмотрение несколько способов решения.

Видео — вентиляция в сауне

Грамотно организованная вентиляция в российском ремонте ванной комнаты обеспечит поддержание оптимального микроклимата и комфортного пребывания в помещении, а также более чем долгий срок службы конструктивных узлов (пол, потолок, стены, полки). Существует несколько принципиальных схем устройства вентиляции парилки, но есть ряд обязательных моментов при реализации любой из них. Перед тем, как приступить к строительству, на заработную плату придется внимательно изучить различные типы систем циркуляции воздуха и все, что с ними связано.

Нужна ли вентиляция в паре

Установка вентиляции в парилке предотвращает множество отрицательных моментов:

  • Отравление угарным газом или задымление при реверсе тяги в топке
  • внешний вид лисы воздушной
  • перепады температуры в парилке ниже уровня комфорта
  • Постепенное размножение вредных микроорганизмов
  • Быстрое гниение деревянных конструкций

Типы вентиляции

При проектировании вентиляции Парлинг русской бани имеет возможность выбрать, какой тип системы подходит для вашего сооружения, а также его временные и денежные затраты.Исходя из следующих факторов:

  • пропорции пара и размеры всей ванны
  • наличие максимально возможного размещения вентшахов
  • частота использования пара (редко, регулярно)
  • свойства материала, использованного при возведении конструкции

вы можете решить, какой из описанных ниже видов подойдет в каждом конкретном случае.

Естественная вентиляция

Основана только на разнице давления и температуры, без использования каких-либо дополнительных устройств.Имеет следующие условия и показатели:

  • экономичный
  • применяется в пароварках для древесины
  • подходит для небольших помещений
  • увеличена наличием щелей, с прямым сливом в полу или дополнительными зазорами в стенах (между бревнами или бревном)
  • требует хорошей изоляции всей конструкции

Устройство естественной вентиляции основывается на общей установке системы циркуляции воздуха в парилке.

Механическая вентиляция

Отличается наличием дополнительных деталей (встроенный вентилятор, клапан на входе воздуха, дефлектор снаружи трубы).Устанавливается, если присутствует один из перечисленных факторов:

  • Основным материалом, используемым при строительстве, будет: натуральный камень, пеноблоки, кирпич
  • парилка построена более 18 кубометров. М.
  • нет возможности сохранить стандарт расположения естественной вентиляции.
  • мощная, жестко регулируемая печь

Комбинированная вентиляция

Содержит как естественные, так и механические системы вентиляции. Устанавливается, если в уже построенном помещении не справляется естественная вентиляция, и необходимо усилить циркуляцию воздуха или контролировать воздухообмен.

В паровой бане для контроля температуры и уровня влажности используют термометры и гигрометры. По их показаниям регулировка заслонки (при естественной вентиляции) и дополнительных устройств (в системах механической или комбинированной вентиляции) позволяет создать комфортные условия пребывания в парилке. В механической и комбинированной системе основным элементом вентиляции будет встроенный вентилятор. Создание принудительной вентиляции требует тщательного ознакомления с видами и моделями вентиляторов и вариантами схем установки самой системы.

Вентилятор системы принудительного воздухообмена

В парилке температура воздуха может достигать 130 ° С и обычный канальный вентилятор просто плавится. Поэтому необходимо использовать прибор исключительно из стеклонаполненного полиамида. Он выдержит как высокую температуру, так и повышенную влажность.

Конкретная модель вентилятора выбирается в зависимости от технических характеристик, диаметра отверстия и способа крепления. Если позволяют финансовые возможности, то есть имеет смысл установить полностью автоматизированную систему обеспечения притока и оттока воздуха в парилке.

Схемы вентиляции парилки

Баня и, соответственно, сама пара построена с учетом потребностей того, кто собирается ими пользоваться. Размер, расположение, конкретное устройство вентиляционных каналов должны соответствовать объему, архитектурной идее и используемому строительному материалу.

Принцип работы встроенной вентиляции в ванной комнате основан на простых законах физики. Холодный воздух, попадая в комнату с парой через декоративный люк, быстро нагревается и поднимается к потолку, выталкивая уже отработанный горячий воздух в выходной люк.

Основная схема размещения канала подачи и каналов забора воздуха:

  • Вход для забора воздуха снаружи устанавливается над горизонтом пола, желательно рядом с топкой.
  • Канал для вывода загрязненного воздуха должен быть ниже потолка на 10-12 см.
  • Для полной циркуляции воздушной массы вентиляционные ряби желательно разместить на противоположных стенах.
  • Размер вентиляционных входов и каналов должен быть одинаковым и зависеть от размера помещения.
  • Нормы пожарной и санитарной безопасности требуют полной замены воздуха в парилке через четыре часа.
  • В вентиляционном устройстве парилки предусмотрены заглушки на входных и выходных отверстиях (для регулирования уровня циркуляции).

Есть много способов построить вентиляцию парилки в бане. Рассмотрим наиболее популярные схемы:

Вариант 1

  • приточный патрубок сразу за печью, в полуметре от пола, с естественной вентиляцией и заслонкой;
  • вытяжка располагается в стене, не выше 20-30 см от пола, со встроенным вентилятором.

Данная схема позволяет регулировать равномерный нагрев воздуха и постоянную циркуляцию.

Вариант 2.

  • воздух попадает в парилку через Вентканал с выпуском ТЭНа (от пола небольшое расстояние, не более 20 см, при естественной вентиляции и заслонке)
  • отток происходит через люк в стене напротив (от потолка ниже 20 см, со встроенным вентилятором)

Очень простой принцип работы, так как воздух быстро нагревается и вентилятор растягивает все пространство пара.Минус данной схемы в слабой внутренней циркуляции воздуха.

Вариант 3.

  • патрубок для забора воздуха расположен в стене напротив топки (на высоте 30 см относительно пола, с естественной вентиляцией и заслонкой)
  • вытяжка для отвода воздуха размещается на одной стене с приточным люком (ниже уровня потолка на 30 см, со встроенным вентилятором)

Схема подойдет тем, у кого нет возможности иметь выходы на противоположные стены пара.Это самый неблагоприятный вариант вентиляционного устройства в парилке, которого следует избегать.

Вариант 4.

  • воздухозаборник для забора воздуха расположен на стене напротив топки (над полом не выше 20 см, с естественной вентиляцией и заслонкой)
  • для оттока воздуха, используется трубчатая печка (воздух вытягивается по неисправности и разносит топки)

Если печь в бане срабатывает постоянно, то такая схема будет приемлема и позволит сэкономить на установке вентиляции в парилке.

Вариант 5.

  • воздух идет из отверстия за печью — высота (на высоте 20 см над уровнем пола, при естественной вентиляции и заслонке)
  • воздух втягивается через отверстия в полу (сток под полом с выходом на улицу и присоединенная к нему вертикальная выхлопная труба, заканчивающаяся немного выше конька)

Данная схема подходит только для парил с прямоточной водой из парилки вне бани, но, как и предыдущая, позволяет быстро смонтировать вентиляцию.

Вариант 6.

  • канал для прохождения воздуха под духовкой, с естественной вентиляцией и заслонкой
  • истечение воздуха происходит через коробку, расположенную на противоположной стене от каменки. Канал начинается в 30 см от пола, заканчивается выходом наружу под потолком, с естественной вентиляцией и заслонкой

Схема имеет отдельное название — Баста, так как это шведская система вентиляции с паровым двигателем, которая отлично работает в русской ванной.Вентиляционная мочалка позволяет добиться равномерного прогрева воздуха и не дает подниматься неприятным запахам, вытягивая их на уровень пола. Такой вариант подходит тем, что воздух будет поступать с того же места, куда он уйдет. Короб вытяжной вентиляции необходимо обшить деревом, чтобы исключить ожоги.

Признаки нарушений системы вентиляции и устранение неисправностей

Закрепившись в бане, нужно не забывать следить за исправностью вентиляции в парном отделении.

Признаки исправной вентиляции воды в бане:

  • в парилке дышать легко, несмотря на высокую температуру и влажность
  • все тело равномерно прогревается и воздух не сжигает его

Признаки неисправности системы подачи и подачи воздуха в парилку:

  • трудно прогреть, стабилизировать и удержать нужную температуру
  • Потеря конденсата на стенах
  • на пол тянет холодный воздух
  • воздух прогревается неравномерно
  • образование плесени или грибка
  • неприятный запах
  • проблемы с дыханием и головные боли после посещения пары

Даже наличие нескольких знаков говорит о неисправности вентиляции.Чтобы восстановить необходимый микроклимат в парилке, вам нужно будет найти причину плохой работы Вентканалова.

Возможные причины неисправности и их устранение:

  1. Забиты вентиляционные трубы — нужно тщательно прочистить
  2. Неправильно смонтирована система вентиляции — по возможности отрегулируйте неисправную систему или переделайте одну из вышеперечисленных схем
  3. Неправильно выбрана мощность вентилятора — проверьте ТУ в соответствии с объемом пара

При хорошо налаженной вентиляции в парикине русской бани процесс прохождения действительно станет залогом крепкого здоровья и долголетия.

Система вентиляции в парилке — одна из важнейших составляющих комфортного приема водных процедур и приятного времяпрепровождения. Если в жилом помещении его основная задача сводится к обеспечению помещения свежим воздухом, то в бане он не только забирает избыток влаги, но и регулирует температурный режим. В некоторых случаях может потребоваться быстрое охлаждение парилки (если к процедурам прибегают люди с избыточным весом или дети). Как сделать в бане вентиляцию, чтобы за несколько минут она установила нужную температуру?

Сегодняшней статье также посвящен важный вопрос.

    Показать все

    Устройство воздухообмена для бани: правила и рекомендации

    Устройство вентиляции в бане зависит от конструктивных особенностей и архитектуры конструкции. Никакого специального отверстия не требуется в тех случаях, когда есть небольшие щели под сливом жидкости. Очевидно, их хватит для подачи воздуха.

    Большинство пар оснащено маленькими окнами. В открытом состоянии им делегируется роль простейшего устройства по воздухообмену.Эффективный способ подмены воздуха — отрегулировать положение чибера. Но это правило действует только в тех случаях, когда топка топка находится в парилке.

    Специалисты констатируют, что перечисленные варианты являются наиболее доступными и эффективными по организации системы вентиляции в бане. Но что делать в случаях, когда воздух не проникает из-под земли из-за отсутствия трещин, а топка находится в соседнем помещении? На таких парах и хотелось бы остановиться подробнее. Итак, нужна ли вентиляция в парилке и что именно?

  1. 1.Для качественного подключения воздушного потока. Естественная конвекция не способна сбалансировать температурный режим по всей площади. У стен — одни значения, у потолка — другие, а пол третий. Разница может достигать 10-20 ° С. В таких условиях принимать какие-либо водные процедуры не слишком приятно.
  2. 2. Обеспечить приток масс извне. Для сауны, где находится только 1 человек, длительностью не более 25 минут, принудительная вентиляция не требуется. Запаса кислорода вполне хватает.В других случаях свежий воздух — важная составляющая.

Самые сложные случаи возникают с непреодолимым желанием несвязанных разработчиков реализовать невозможное. При некоторой вентиляции переговоры настолько сильны, что комната просто не нагревается. Другая соответствующая система вообще не предусмотрена. Совет здесь может быть только один — не впадайте в крайности!

Грамотно реализованная вентиляция в русской бане, в которой учтены нормативные предписания и особенности каждого помещения, стоит недорого, а польза от этого огромная.Основная задача — учесть все нюансы: толщину стенки, материал, отделку и т.д.

Если воздухообмен не предусмотрен в принципе, велик риск кислородного голодания. В сочетании с высокой влажностью и температурой люди вообще могут отравлять газы. Чрезмерно продуктивным может способствовать более длинное помещение. Свежий воздух поступает внутрь очень быстро, пол остается постоянно холодным.

Вентиляция Bani

Где монтируется система воздухообмена?

Специалисты утверждают, что приточные растворы устроены в 2-х зонах: под деревянными лежаками или у основания печи.Рассмотрим эти варианты подробнее.

Во всемирной паутине представлено огромное количество схем движения самолетов, но в большинстве случаев они реализованы любителями и не заслуживают внимания. Профессионалы рекомендуют выполнить пару условий:

  • вытяжка сделана предельно наверху;
  • отверстия для забора воздуха — внизу стен;
  • вентиляционные каналы расположены по диагонали.

Таких растворов будет достаточно для хорошей циркуляции кислорода.Любые другие рассуждения по этому поводу — плод больной фантазии, не более того. Соответствующие клапаны могут располагаться, собственно, на разных уровнях, а также отверстия для отвода воздушных масс.

Бани вентиляция в виде небольшого отверстия под потолком применяется только после завершения водных процедур, когда необходимо полностью проветрить помещение. Что касается второго проема, то желательно расположить его на 40 см ниже. Оптимальный срок использования — в процессе стирки.

Совет ! Некоторые начинающие строители, отвечая на вопрос, как сделать вентиляцию в парилке, советуют соединить соседние отверстия системы в отдельные внутренние воздуховоды.Затем смонтировали 2-3 клапана. Такое осложнение не повышает комфорт при приеме водных процедур. Не экспериментируйте — Легко всем!

Грамотно организованная система воздухообмена для бани — самая простая, в которой отсутствуют общие каналы под обшивкой. Оптимальное решение вопроса — сделать для каждой из стен, расположенных в разных помещениях, по несколько отверстий и разместить в них небольшие трубчатые элементы. Затворы можно использовать как заглушку. Такой вариант успешно используется как в случае с традиционной русской баней, так и в эксклюзивных парах.

Воздухообмен естественный

Один из самых доступных вариантов организации вентиляции в рубленых банях. Основные преимущества — эффективность, безопасность, простота и минимальная стоимость. Соответствующие отверстия ставятся с учетом расположения печи, материала, из которого сделана конструкция, количества полок.

Правильно сделать вентиляцию поможет общая рекомендация — углубления следует размещать на разной высоте — приточное отверстие достаточно поднять от пола до 0.2 м, а выход на 0,25 м ниже потолка. При выборе необходимо учитывать их положение не только внутри конструкции, но и во внешних стенах. Не рекомендуем нарушать фасадную композицию объекта.

Что касается размеров отверстий для естественной вентиляции в бане, то они выбираются в пределах от 300 до 400 см2. Если вы сомневаетесь в конкретном значении, лучше остановиться на большей версии. Неправильная система может привести к чрезмерно быстрому воздухообмену и, как следствие, охлаждению в парилке.В этом случае без заслонок не обойтись.

Совет ! Вентиляция в парилке или бане будет выглядеть эстетично, если отверстия системы закрыть декоративными решетками.

Принудительная вентиляция

Принудительная вентиляция в бане более сложна с точки зрения самостоятельной реализации, так как предполагает установку специального электрооборудования. Часто для грамотной реализации требуются чертежи, индивидуальные расчеты мощности вытяжного вентилятора, фехтовальщика и тому подобное.В процессе установки вам придется решить проблему, связанную с особым микроклиматом парилки.

Электрооборудование несовместимо с повышенной влажностью, жестким температурным режимом. Для этих целей лучше использовать вентиляторы, установленные в защищенном корпусе. Чтобы сделать вентиляцию в бане своими руками максимально качественно и надёжно рекомендую ознакомиться с соответствующими инструкциями, рецептами и рекомендациями ПУЭ. Предварительная теоретическая подготовка — залог успешного начинания.

Принудительная вентиляция парилки позволяет гибко настраивать входные параметры для параметров скорости обновления воздушной массы. Это не зависит от окружающей среды, погоды. Превосходно зарекомендовала себя вентиляция пола в бане по принципу принудительности. Он остается эффективным независимо от силы и направления ветра.

Вариант принудительной вентиляции в бане (видео)

Вентиляция в бане

Персонал системы Mastery

Итак, главный вопрос — вентиляция в бане своими руками — как это реализовать, что нужно быть? Прежде всего, не стоит торопиться и отрубать плечо.Во втором — внимательно изучите исходные данные. В большинстве построек дыр и щелей в полу, дверях и окнах просто не предусмотрено. Для современной русской бани это типичная ситуация.

Соответствующие отверстия должны быть сделаны правильно. Вентиляция в сауне своими руками должна включать выемки для забора и отвода воздушных масс. Конструкция, выполненная по традиционным стандартам, не включает в себя внешнюю и внутреннюю отделку, так как основным строительным материалом является пиломатериал.

Этап 1. Определите зоны, в которых будут входные и выходные каналы.

Ранее упоминалось, как сделать вентиляцию в сауне . Если забыли, напомним: от пола на высоте 0,2 м — вход, под потолком по диагонали — выход. Это действенный способ распределения воздушных масс внутри русской бани. Особое внимание стоит уделить доступности каналов.

Североамериканское общество саун

Фото: KLAFS GmbH & Co

Автор: Dr.Лассе Виникка , врач и бывший председатель Международной ассоциации саун и Финского общества саун

Авторские права: Лассе Виникка и Медицинская библиотека здоровья, Duodecim Publishing Ltd, terveyskirjasto.fi

(Оригинальный текст на финском языке) и был переведен по запросу Североамериканского общества саун Ээро Килпи и др.).

Эта статья носит информационный характер и не заменяет профессионального медицинского заключения лечащих врачей или других практикующих врачей.Эта статья основана на информации, доступной в то время, и может не обновляться с учетом самой последней информации, доступной в последующие разы. Эта статья не содержит никаких гарантий или гарантий, и автор, издатель или Североамериканское общество саун не несут ответственности за какие-либо недостатки в информации, содержащейся в настоящем документе, или за любые неточности или рекомендации, сделанные независимыми третьими сторонами, от которых любая информация, содержащаяся в настоящем документе был получен.

Оригинальная статья, перевод которой и является настоящей статьей, написана на финском языке для финнов, которые с раннего детства привыкли к регулярным саунам и, следовательно, хорошо знают их эффекты.Соответственно, все выводы или рекомендации статьи могут не подходить для лиц с меньшим опытом использования сауны. Приказы и рекомендации местных властей всегда должны иметь приоритет перед этой статьей.

Выводы этой статьи — лучшая попытка авторов обобщить зачастую скудные и противоречивые научные данные. Не исключено, что другой эксперт на тех же данных мог прийти к другим выводам.

Центральное физиологическое воздействие сауны


Температура кожи и потоотделение

Финская сауна — самое жаркое место, куда человек может войти добровольно.Даже в жарком помещении тело стремится поддерживать нормальную температуру и значительно усиливает свою систему отвода тепла. Прямой вывод — большие изменения в системе кровообращения.

Кожа нагревается в сауне всего за пару минут до температуры более 104 градусов по Фаренгейту. При этом расширяются кровеносные сосуды кожи (расширение сосудов) и усиливается кровообращение. Сигналы об общем повышении температуры передаются в центр терморегуляции мозга (гипоталамус), который запускает процесс отвода тепла от тела.Вегетативная нервная система запускает процесс потоотделения, и кровеносные сосуды расширяются. Поскольку поверхность тела более горячая, чем внутреннее, усиление кровообращения не является эффективным способом истощить излишки тепла в сауне.

Потоотделение — самый эффективный способ избавиться от чрезмерного тепла тела. Сауна в финском стиле довольно сухая, поэтому пот, стекающий с поверхности кожи, быстро испаряется. По мере купания в сауне быстро усиливается потоотделение. В конце 15-минутного сеанса сауны эффективность отвода тепла в 10 раз выше, чем в первые минуты сеанса сауны.За одно посещение традиционной сауны (несколько сеансов в горячей комнате) количество выделяемого пота составляет от 17 до 34 жидких унций (от 0,5 до 1 литра).

Соленость пота составляет лишь треть от солености остальной жидкости тела, а это означает, что чистую воду без дополнительной соли можно пить в сауне. Когда ваше тело начинает потеть, температура кожи немного понижается, но снова начинает подниматься, если посещение сауны продолжается. Организм человека не может удерживать в сауне стабильное тепло тела; температура внутренних органов тоже немного повышается, у взрослого человека чуть больше одного градуса по Фаренгейту.

Суть удовольствия в сауне — это ощущение тепла. Он передается через тепловые рецепторы кожи и усиливается, если поливать водой камни в печи (так называемые лёйлы). Температура в сауне не повышается, скорее, ощущение тепла создается за счет энергии, выделяемой конденсированным паром. Для преобразования воды при 212ºF в пар при 212ºF требуется в пять раз больше энергии, чем на нагрев воды при 33ºF до 212ºF. Это количество энергии, которое выделяется, когда пар снова превращается в воду на поверхности кожи.Это вызывает жаркое, иногда пограничное болезненное чувство. Капельки, которые появляются на вашей коже вскоре после «лёйлы», представляют собой не пот, а лёйли-пар, который сконденсировался в воду.

Изменения в кровообращении

Расширение поверхностных кровеносных сосудов вызывает значительные изменения в кровотоке. В сауне от 50 до 70% крови, перекачиваемой сердцем, попадает в поверхностные сосуды кожи. При комнатной температуре это число составляет от 5 до 10%.Кровообращение в брюшной полости и внутренних органах сравнительно ухудшается.

Расширение кровеносных сосудов снижает сопротивление кровотоку до 40%, что облегчает работу сердца. И наоборот, частота сердечных сокращений увеличивается, поскольку она должна компенсировать снижение артериального давления, вызванное расширением кровеносных сосудов кожи. Потребность в увеличении перекачиваемого объема может достигать 75%.

Частота сердечных сокращений в сауне легко увеличивается до сотни, у некоторых она может увеличиваться до 150 ударов в минуту. Общая нагрузка на сердце остается все еще довольно низкой по сравнению с частотой пульса и является эквивалентом быстрой ходьбы.Поэтому многие люди с легкими сердечными заболеваниями могут безопасно принимать сауну после консультации со своим врачом.

Сауна и кровяное давление

Поверхностные кровеносные сосуды расширяются в тепле сауны. Проявляется покрасневшей кожей. Общий объем кровеносных сосудов увеличивается, что может вызвать снижение артериального давления, если сердце не увеличивает свою насосную мощность. Во время интенсивного купания в сауне частота сердечных сокращений может увеличиваться более чем вдвое.

Влияние сауны на кровяное давление было тщательно изучено.Результаты частично противоречивы, но чаще всего утверждается, что посещение сауны вызывает снижение артериального давления. Существует определенный консенсус в том, что сауна снижает кровяное давление в среднем на 10 мм рт. Ст. Или чуть меньше. В наибольшей степени это влияние продолжалось до 24 часов. В большинстве исследований артериальное давление возвращалось к уровню, который был до посещения сауны, намного быстрее.

Однако индивидуальные различия весьма существенны. У некоторых людей артериальное давление в сауне несколько повышается, у некоторых оно остается неизменным, а у остальных оно понижается, обычно умеренно, но в некоторых случаях на десятки мм рт. Ст.Слишком низкое кровяное давление может вызвать слабость, тошноту и даже обморок. Существенные индивидуальные различия в колебаниях артериального давления могут быть одним из способов объяснения того, почему одним людям нравится горячая комната намного дольше, а другим — нет.

Сауна и вспышка гипертонии (состояние высокого кровяного давления)

Группа исследователей из Университета Восточной Финляндии обнаружила интересную корреляцию между сауной и кровяным давлением. В ходе эпидемиологического исследования было обнаружено, что среди мужчин среднего возраста, которые принимали сауну от 4 до 7 раз в неделю, вероятность вспышки гипертонии в течение 20-летнего периода наблюдения была лишь немногим более половины по сравнению с риском для женщин. референтная группа, которая купалась только в сауне раз в неделю.Это понятие совершенно новое. Даже если найденная статистическая связь не показывает причины и следствия, этот вывод является важным строительным блоком для будущих исследований.

Сауна и лечение высокого кровяного давления

Сауна снижает как нормальное, так и повышенное кровяное давление одинаково. Следовательно, сауна иногда рекламируется как способ немедикаментозного лечения высокого кровяного давления. Естественно, вы можете рассматривать это как часть изменений в образе жизни, когда вы пытаетесь снизить слегка повышенное кровяное давление до того, как начнется реальное лечение.Однако сауна не может быть основной формой лечения.

Тем, кто принимает лекарства от давления, следует соблюдать осторожность в сауне. Бета-блокаторы обычно используются для лечения повышенного артериального давления. Они замедляют учащение сердцебиения, что может вызвать пагубное падение артериального давления. Предварительное рассмотрение комбинированного воздействия лекарств от кровяного давления и сауны затруднено из-за того, что пациенты часто принимают смесь разных лекарств от кровяного давления одновременно.Комбинированный результат приема нескольких лекарств и перегрева малоизвестен. Пациенту с высоким кровяным давлением, который начал принимать новые лекарства, сначала следует соблюдать осторожность во время купания в сауне, чтобы узнать, как его / ее тело реагирует на тепло и комбинации лекарств. Если у человека возникли симптомы пониженного артериального давления, это следует обсудить с его / ее врачом, как только будет рассмотрен новый план лечения.

Затемнение в сауне

Даже если тело привыкло к чрезмерной жаре сауны, есть определенные опасности.Один из них — резкое обморок. Причиной может быть вызов скорой помощи в общественные / коммерческие бани. Очень часто пациент уже находится в сознании, когда лица, оказывающие первую помощь, прибывают в пункт назначения.

Механизмы обморока

Обморок обычно вызывается падением артериального давления в зависимости от положения тела и, следовательно, нехваткой кислорода для мозга. Кровеносные сосуды расширяются в тепле сауны, и кровь скапливается в нижней части тела больше, чем обычно. Уменьшается потребление кислорода верхней частью тела и особенно головой.Это явление проявляется, когда человек встает после того, как лечь или сядет.

Обычно рецепторы давления в кровеносных сосудах головного мозга посылают сообщение об опасности другим органам тела. Как следствие, сосуды нижней части тела сокращаются, и крови снова становится достаточно для нужд мозга. Но если этот механизм работает недостаточно хорошо, мозг не получает достаточно кислорода и человек теряет сознание.

Обезвоживание, вызванное потоотделением, усугубляет ситуацию, как и некоторые лекарства, в том числе многие лекарства от артериального давления.Обычный вред — это снижение артериального давления в зависимости от положения тела. Это «провисание» артериального давления, зависящее от положения тела, также может влиять на молодых людей, но с возрастом это явление становится более распространенным. Этим страдает около трети населения старше 70 лет.

Лечение и профилактика обмороков

Обморок в целом не очень опасен. После того, как он ложится, в мозг снова поступает достаточное количество крови, и купальщица в сауне приходит в сознание в течение нескольких минут.Однако к ситуации нельзя относиться легкомысленно, и за упавшим человеком следует тщательно следить. Обморок может быть результатом состояния, которое само по себе требует немедленного лечения. Падение может вызвать порезы, рубцы, синяки, переломы костей или, в худшем случае, повреждение головного мозга.

Даже опытного купальщика в сауне может неожиданно обморок застать врасплох. Однако у многих есть предупреждающие знаки перед инцидентом. Спотыканию может предшествовать тошнота, изменение зрения, головокружение, шевелящиеся колени или ощущение нахождения на борту корабля, плывущего по волнам.Чаще всего ситуация ухудшается сразу после выхода из горячего помещения. Если вы испытываете эти симптомы, сядьте или, что предпочтительнее, лягте. По крайней мере, ступайте на пол и не стесняйтесь просить о помощи.

Нет лекарства от падения артериального давления в зависимости от положения. Единственное средство от чрезмерного падения артериального давления, связанного с сауной, — это меньше сауны, другими словами, меньше пара (löyly). Если вы можете лечь на скамейку с поднятыми ногами, это помогает, но вставание из этого положения требует больше усилий, чем вставание из положения сидя, и может ухудшить ситуацию вскоре после сауны.

Во время длительного сеанса в сауне нужно не забывать пить во время перерывов в горячей комнате. С любым новым лекарством, особенно с новым лекарством от кровяного давления, следует проявлять осторожность, чтобы выяснить, как новое лекарство и тепло вместе влияют на организм. Обязательно поговорите со своим врачом, особенно после того, как почувствуете симптомы пониженного артериального давления.

Сауна и сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность развивается, когда, например, в результате сердечного приступа или сердечного приступа, ослабленного высоким кровяным давлением, сердце не в силах перекачивать достаточное количество крови в тело.Поражение сердца — это набор симптомов, а не отдельная болезнь. Признаки — одышка, утомляемость даже от незначительных физических нагрузок, отек нижних конечностей.

Поскольку посещение сауны увеличивает нагрузку на сердце, можно подумать, что это плохо для человека с сердечным заболеванием. Однако есть и другая точка зрения на это. Из-за расширенных кровеносных сосудов сопротивление кровотоку в сауне уменьшается, что облегчает работу сердца по доставке крови к различным частям тела.

Баланс между различными преимуществами и недостатками посещения сауны для пациента с сердечным заболеванием изучался много раз. Эти исследования показали, что сауна может облегчить симптомы сердечной недостаточности. Тем не менее, количество изучаемых пациентов было настолько небольшим, что было трудно найти надежные выводы.

Замечательная новая информация была получена недавно, когда в рамках проекта международного сотрудничества были собраны все методологически похожие исследования вместе, так что из-за сходства их эмпирических исследовательских структур их результаты можно было обрабатывать как единое целое.Такой подход называется метаанализом. Результаты, основанные на метаанализе, часто считаются существенными. Первоначально было 1444 исследования, из которых только 7 дошли до окончательного анализа. Всего у них было почти 500 пациентов со средней тяжестью заболевания. Этих пациентов подвергали 15-минутной жаре 140 ° F, создаваемой инфракрасным излучением. После жары пациенты могли отдыхать 30 минут под теплыми одеялами. Это лечение повторялось пять дней в неделю в течение четырех недель.

Тепло подходит для этих пациентов с сердечной недостаточностью.Их сердца уменьшились в размерах, объем крови, перекачиваемой за один удар сердца, увеличился, а содержание гормона солености сердца, который чувствительно реагирует на сердечную недостаточность, уменьшилось в кровотоке.

К сожалению, эти типы комбинированных анализов не проводились в отношении финской сауны. Тепло тела повышается при вышеупомянутом тепловом воздействии примерно так же, как и в нашей собственной традиционной сауне, поэтому можно подумать, что с определенной осторожностью можно было бы применить эти результаты и к традиционной сауне.

Механизм облегчения симптомов не очень хорошо известен. Понятно, что сауна снижает кровяное давление, восстанавливает работу внутренней части кровеносных сосудов, так называемых эндотелиальных клеток, и снижает жесткость выстилки сосудов. Все эти события могут облегчить нагрузку на уставшее сердце.

Даже если кажется, что сауна приносит облегчение при сердечной недостаточности средней степени тяжести, людям, страдающим этим заболеванием, следует соблюдать осторожность. Поскольку это всегда серьезное заболевание, его лечение проводится только после консультации с врачом, который также должен учитывать плюсы и минусы сауны в целом.

Сауна и сердечный приступ

В 1976 году полковник Фостер в письме, опубликованном в одном из самых авторитетных медицинских журналов мира, спросил, может ли высокий уровень смертности от сердечного приступа в Финляндии иметь какое-то отношение к посещению сауны. Его предположение было основано на том факте, что в Финляндии было много смертей от сердечных приступов и очень много саун.

Неизвестно, был ли Фостер серьезен, но финны были. Было проведено три исследования по этой теме в ускоренном режиме.Ни один из них не обнаружил даже следов того, что посещение сауны увеличивает риск смерти от сердечного приступа. На самом деле все выглядело наоборот. Когда время, проведенное финнами в сауне, сравнили со смертями, стало очевидно, что вероятность умереть в сауне меньше, чем вероятность умереть вне сауны. Объяснение может заключаться в том, что тяжело больному человеку нельзя ходить в сауну.

Олави Луурила, с другой стороны, показал в своей докторской диссертации в 1980 году, что пациенты с сердечным приступом могут принимать сауну без последствий после того, как первая острая фаза закончилась и началось выздоровление.Однако важно отметить, что сердечные приступы являются очень серьезным заболеванием, и выздоровление должно происходить под наблюдением врача. Не следует посещать сауну до консультации с врачом.

Совершенно новый взгляд на сердечный приступ и сауну был открыт в 2015 году, когда исследовательская группа Университета Восточной Финляндии под руководством профессора Яри Лаукканена сообщила после продолжительного наблюдения, что заядлые пользователи сауны живут дольше, чем люди, которые посещают сауну. меньше купались.Результаты были признаны в международных средствах массовой информации лучше, чем любое другое исследование сауны до этого. Интерес был огромным, вероятно, самым большим из всех результатов других финских медицинских исследований за всю историю.

Исследовательская группа состояла из 2315 мужчин, которые были набраны в 1980-х годах для участия в широком продольном исследовании, посвященном факторам риска, связанным с сердечными и ишемическими заболеваниями. В отличие от других исследований, также были записаны привычки участников в сауне. В течение почти 20-летнего периода наблюдения у тех, кто купался в сауне четыре-семь раз в неделю, риск смертельной сердечной недостаточности снижался на 50% по сравнению с теми, кто принимал сауну только один раз в неделю.Это же отклонение было обнаружено независимо от того, были ли это смерти от коронарной болезни сердца, когда-либо смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или какая-либо причина смерти. Дальнейшее добавление наиболее распространенных факторов риска заболеваний артерий и многих других факторов, которые могли поколебать расчеты, не повлияло на результат.

Однако связь, обнаруженная в ходе эпидемиологического исследования, не объясняет причинно-следственных связей, поэтому необходимы дальнейшие исследования. Таким образом, исследовательская группа поставила перед собой задачу продолжить исследование механизмов, которые могут вызывать положительный эффект сауны.Было обнаружено несколько очень интересных возможностей. Сауна не только временно снижает кровяное давление, но и частое посещение сауны также снижает риск гипертонии. Также было обнаружено, что сауна увеличивает эластичность стенок артерий.

Вышеупомянутые данные, предоставленные волонтерами, также помогли найти много других связей с сауной и здоровьем. Стоит упомянуть, что частое посещение сауны, по-видимому, снижает риск инсульта.

Сауна и холод

Простуда — самое распространенное заболевание человека. Это воспаление дыхательных путей, вызванное вирусами, симптомами которых являются горло, жар, кашель и насморк. Многие любители сауны считают, что сауна укрепляет иммунную систему и тем самым предохраняет человека от простуды. Но каковы факты?

Купание в сауне для предотвращения холода

Потенциал сауны в снижении вероятности простуды широко обсуждался, но меньше исследовался.Было одно более или менее контролируемое исследование. 50 добровольцев были разделены на две группы равного размера, из которых первая сауна купалась один или два раза в неделю в течение 6 месяцев, другая группа вообще не купалась в сауне. Приступы простуды и дни болезни рассчитывались для обеих групп. У купающихся в сауне было чуть менее чем на 30% меньше периодов холода и чуть более чем на 30% меньше холодных дней болезни, чем у тех, кто избегал сауны. Если бы было бесспорно доказано, что разница в том, что она вызвана посещением сауны, финский образ жизни в сауне оказался бы лучшим способом избежать простуды; массивные медицинские новости.

К сожалению, в организации исследования были некоторые слабые места. В исследовательской группе было немного людей. Причины, по которым были созданы и укомплектованы две группы, не разглашаются. Хорошая исследовательская традиция предполагает рандомизацию при разделении исследовательских групп, чего не было в исследовании. Кроме того, субъекты решили сами, когда подозревали, что страдают простудой, и должны были обратиться к врачу для постановки диагноза. Мог быть эффект плацебо, например, когда сами купальщики сауны верили в положительный эффект от посещения сауны, их порог подозрения о приближающейся простуде мог быть выше.Научному сообществу оставалось ждать новых исследований, прежде чем делать выводы. Этот период засухи длится уже 30 лет без каких-либо новых исследований, и на момент написания этой статьи нет серьезных доказательств того, что посещение сауны уменьшит риск простуды.

Людям, уже страдающим от простуды, следует избегать сауны, особенно при высокой температуре. Горячему телу не нужно больше тепла и лишней нагрузки. Физическое напряжение может увеличить риск других заболеваний, таких как вирусный миокардит (воспаление сердечной мышцы).

Ложные предположения о влиянии сауны на респираторные инфекции

Вирус короны, который начал распространяться в 2020 году, вызывает респираторную инфекцию в самых легких формах, а в более тяжелых формах — серьезное полиорганное заболевание. Во время пандемии Covid-19 в Интернете высказывались мнения, что сауна может вылечить болезнь. Это определенно не так. Даже если вдыхание горячего воздуха может повлиять на бактерии и вирусы во рту и горле, он никоим образом не избавит от микробов, которые находятся на слизистой оболочке или уже проникли внутрь клетки.Кроме того, нет понимания механизма иммунологической профилактики, стимулируемого теплом сауны, который убивал бы факторы болезни.

Более того, даже утверждение о том, что вирусы, вызывающие респираторную инфекцию, не распространяются внутри сауны, не соответствует действительности. При сильном чихании воздух может перемещаться со скоростью 75 миль в час на уровне урагана. На этой скорости вирус все еще функционирует, когда достигает дыхательной системы следующего посетителя сауны, даже при высокой температуре сауны. При этом риск заражения вирусом в виде аэрозоля или на поверхностях горячего помещения, возможно, относительно невелик.

Сауна и плодородие

Сперма лучше всего образуется, когда температура яичек на пару градусов ниже традиционных 98,6ºF. Поэтому часто задают вопрос, снижает ли повышенная температура также в яичках шансы мужчин на зачатие ребенка. Как тема высокого интереса, она, естественно, тоже изучалась. Часто исследуемая группа состояла из примерно 10 мужчин, которым было чуть больше 20 лет.

Финских студентов-медиков восемь раз водили в сауну в течение двухнедельного периода тестирования.Температура в сауне составляла от 170 до 194 градусов по Фаренгейту, а посещение горячей комнаты в среднем длилось 15,3 минуты за цикл. Было обнаружено, что количество сперматозоидов уменьшилось спустя немногим более месяца после сеансов купания в сауне, что указывало бы на то, что тепло повредило бы процессам раннего развития спермы. Однако исследователь ожидал, что изменение было незначительным с точки зрения фертильности.

В другом финском исследовании одно 30-минутное посещение сауны, нагретой до 163–185 ° F, не повлияло на количество, подвижность или строение сперматозоидов.Однако есть еще одно исследование, согласно которому только одно посещение сауны уменьшило количество сперматозоидов. Трехмесячный период купания в сауне (два раза в неделю по 15 минут при 176–194 ° F) снизил количество спермы до одной трети, а также вызвал нарушение ее подвижности.

Интерпретация вышеупомянутых противоречивых выводов не является однозначной, поэтому давайте посмотрим на этот вопрос под другим углом. В Финляндии на практике сауной принимает каждый мужчина фертильного возраста. Проблемы мужского бесплодия по-прежнему не более распространены в Финляндии, чем в других странах, где нет сауны.Исследовательская группа из Турку-Куопио (два финских университетских городка) в 1980-х годах исследовала тысячи образцов спермы и обнаружила, что они высокого качества. Количество сперматозоидов в Финляндии было выше, чем у других мужчин за рубежом за последние десятилетия. Вряд ли это было бы так, если бы сауна значительно снизила выработку спермы. Однако следует напомнить, что нет данных о влиянии сауны на мужчин с установленными проблемами фертильности. Иногда им могут посоветовать воздержаться от посещения сауны.

Прямых исследований влияния сауны на женскую фертильность не проводилось. Однако он увеличивает выработку пролактина (молочного гормона). Известно, что высокое содержание пролактина мешает зачатию. Очень тяжелая недельная процедура в сауне с часом в горячей сауне при 176ºF дважды в день повысила содержание пролактина у женщин более чем в четыре раза и привела к пропущенным менструальным периодам у пяти из семи испытуемых. Но воздействие тепла было настолько сильным, что нельзя делать выводы о влиянии традиционной финской сауны.

Сауна и беременность

Около 80-90% женщин, ожидающих ребенка, в Финляндии купаются в сауне до родов. При неосложненной беременности проблем обычно не возникает, но есть некоторые факторы, которые следует учитывать. Если беременная женщина страдает гипертонией или другими проблемами со здоровьем, она должна проконсультироваться со своим врачом перед тем, как принять сауну.

Во время беременности у матери учащается сердцебиение, снижается сопротивление кровотоку в артериях, увеличивается поверхностное кровообращение и снижается артериальное давление.Поскольку сауна оказывает схожее воздействие на организм, беременный человек может быть чувствителен к пару (лёйли). Может начаться легкое ощущение жара, а также дискомфорт в сауне. Наилучшие впечатления от сауны можно получить, приняв ее полегче, с меньшим количеством пара (löyly).

Сауна также может ускорить процесс родов. По крайней мере, одно исследование показало, что в течение следующих 24 часов после сауны роды произошли чаще, чем ожидалось. Повышенный риск выкидыша не был связан с посещением сауны.

Влияние сауны на будущего ребенка

Плод также реагирует на пар (löyly), который принимает мать. Пульс плода учащается, а его подвижность увеличивается, пока мама находится в сауне. Изменения, однако, остаются в пределах нормы, поэтому никакого ущерба не наносится. Здоровые беременные женщины могут без проблем посещать сауну, и таким образом ребенок, растущий в утробе матери, впервые принимает финские традиции. Как упоминалось ранее, у женщин, страдающих гипертонией во время беременности, ухудшение кровообращения в плаценте может ухудшиться, поэтому им обязательно нужно поговорить со своим врачом, прежде чем посещать сауну.

У некоторых млекопитающих повышение внутренней температуры тела матери до 106–108 ° F может вызвать повреждение центральной нервной системы детенышей в утробе матери. Это, естественно, поставило вопрос, может ли сауна вызвать это также и у человеческого плода. Однако в финской сауне нельзя достигать вышеуказанных температур. Подозрения высказывались в международной медицинской литературе по крайней мере пару раз.

Оба раза дебаты начинались с отчета, в котором говорилось, что матери поврежденных младенцев помнили, что они купались в сауне во время беременности.Тот факт, что со статистической точки зрения результаты были вероятными случайными, не мешал обсуждению. Финские исследователи убедительно доказали, что посещение сауны не вредит плоду. Сотня мам с младенцами с повреждениями центральной нервной системы и подходящая группа сравнения со здоровыми младенческими мамами придерживались одинаковых привычек в сауне. В обеих группах сауну принимало около 90% беременных. Кроме того, тот факт, что эти повреждения центральной нервной системы происходят в Финляндии реже, чем во многих других странах, говорит против того, что сауна является причиной этих повреждений, по крайней мере, у финского населения.

Уважаемая исследовательская группа опубликовала открытие около 15 лет назад, согласно которому посещение отцовской сауны за три месяца до беременности было связано с повышенным риском опухоли мозга у ребенка в возрасте до шести лет. Даже исследователи сочли открытие удивительным. Ведущие финские педиатрические исследователи рака с самого начала с подозрением отнеслись к исходу. Даже первоначальные исследователи призвали к дополнительным исследованиям по этой теме, но ни одно из них не было опубликовано. Если не появятся новые данные, эти результаты могут оказаться в истории исследований здоровья сауны как интересная, но бессмысленная идея.На данный момент потенциальным отцам по этой причине не следует избегать сауны.

Ребенок в сауне

Финские дети больше не рождаются в сауне, а рано начинают ходить в сауну. В среднем первые пары (лёлы) берут в возрасте 4,5 месяцев. 12% младенцев отправляются в сауну в возрасте до 1 месяца, 70% — до своего первого дня рождения и почти все — до двухлетнего возраста. Попав в желоб, дети купаются в сауне так же, как и все остальные, обычно не реже одного раза в неделю.Согласно опросу, 83% финских детей любят сауну.

Воздействие тепла на ребенка

Термостойкость ребенка ниже, чем у взрослого. Соотношение поверхности кожи и массы тела у детей велико, изолирующий жир тела тонкий, а способность тела к потоотделению не достигает своего пика до подросткового возраста. Кроме того, запасная способность кровообращения маленького ребенка невелика. Несмотря на то, что в сауне у ребенка учащается пульс, объем перекачиваемой сердцем крови не увеличивается в той же пропорции, потому что объем одного удара крови уменьшается.

Итак, насколько жаркой могут наслаждаться дети в сауне и в каком возрасте сауна подходит для малышей? Несмотря на то, что на эти вопросы нет однозначных ответов, существуют исследования о посещении сауны маленьких детей, из которых можно сделать некоторые выводы.

Когда детей от 2 до 15 лет приводили в сауну на 10 минут при 160 ° F, температура их кожи повышалась примерно на пять градусов, а температура тела, измеренная в прямой кишке, примерно на 1,5 градуса. Их пульс увеличился на 50%, а частота дыхания почти не изменилась.У самых маленьких частота дыхания превышала потребность в потреблении кислорода и утилизации углекислого газа. Другими словами, они также использовали свои легкие для отвода избыточного тепла. У детей были обнаружены некоторые гормональные изменения, которые можно обнаружить у взрослых только после более длительного воздействия тепла.

Исходя из вышесказанного, можно сказать, что дети были на самом пороге своей способности переносить жару, и для многих этот порог был преодолен. Почти треть детей младше пяти лет жаловались на тошноту в горячей комнате и почти столько же после сауны.Двое из двадцати детей в возрасте от 5 до 10 лет упали в обморок, а двое почувствовали тошноту во время выздоровления. Так что, казалось бы, 10 минут в сауне при 160ºF — это слишком много даже для опытного ребенка.

Купание в сауне по правилам для детей

Поскольку каждый ребенок переносит жару индивидуально, трудно дать общие инструкции, связанные с температурой. Что касается детей, важно помнить о том, что ребенок должен немедленно покинуть горячую комнату, когда он / она начинает чувствовать себя некомфортно.Хороший совет для родителей, которые очень хорошо знакомы с сауной, как в Финляндии, может заключаться в том, что ребенка можно отвести в сауну, когда сопровождающий взрослый может, без сомнения, заметить дискомфорт ребенка и быть готовым немедленно отреагировать на него, даже если его / ее удовольствие от сауны будет поставлено под угрозу. Чуткий родитель может заметить, даже если ребенок еще не может говорить. Купание в сауне с ребенком идет на его усмотрение, и это широко распространено в финских родителях. В Финляндии не замечено, что раннее начало посещения сауны причиняет вред ребенку.

Если ребенок хочет оставаться в теплой комнате подольше, например, побыть там вместе с родителями, лучше всего начинать пар (löyly) с нижней скамьи. Маленьким детям нельзя разрешать купаться в сауне без присмотра взрослых. Когда дети купаются в сауне вместе, всегда есть риск, что самых маленьких соблазнят или заставят принять слишком горячие пары.

Поскольку сауна — это сильный тепловой шок для ребенка, не следует водить в сауну ребенка с лихорадкой или другим внезапным заболеванием.В сауне ребенок может сильно обезвоживаться, поэтому следует быть очень осторожным, если у ребенка есть заболевания, в том числе рвота или диарея. Если у ребенка, скажем, сердце или какое-либо другое заболевание, ограничивающее физические нагрузки, следует проконсультироваться с врачом по поводу его / ее посещения сауны.

Риск несчастного случая

По крайней мере, в Финляндии несчастные случаи в сауне представляют больший риск для здоровья ребенка, чем слишком много пара (löyly). Маленькому купающемуся в сауне, помимо спусков и падений, угрожают ожоги от горячей воды и печи.

Горячая вода может попасть на кожу ребенка или даже случайно пролиться на ребенка. Ребенок, конечно, может сам протолкнуть руку к горячей воде или вытащить ведро с горячей водой, которое поставлено слишком близко к себе.

Чем горячее вода, тем быстрее она вызовет серьезные ожоги. Для взрослого. Вода при 140ºF вызовет более глубокий, чем поверхностный ожог кожи примерно за 5 секунд, но при 160ºF менее чем за секунду. Детская кожа более чувствительна. Горячая вода в сауне всегда должна быть ниже 140 ° F из соображений безопасности.Металлическая плита может легко вызвать глубокий ожог, охватывающий все слои кожи. Ожоги можно предотвратить, защитив плиту, чтобы ребенок не мог случайно или из любопытства схватить ее.

Каждый посетитель сауны должен научиться оказывать первую помощь при ожогах, особенно с маленькими детьми, настолько хорошо, что в экстренной ситуации можно автоматически предпринять правильные действия.

Расслабляющий элемент сауны

«От взбивания гнева утихает, от купания в сауне утихает ярость», — говорится в старинном финском стихотворении.Даже сегодня любители сауны согласны с тем, что, возможно, самым важным фактором при посещении сауны является ее расслабляющее воздействие. Два-три захода в горячую комнату снимают стресс. О том, как работает механизм хорошего самочувствия, много говорилось.

Значение эндорфинов

Производство эндорфинов часто называют причиной прекрасного ощущения, связанного с сауной. Эндорфины — это группа веществ, которые вырабатываются человеческим организмом и действуют как морфин. Они уменьшают беспокойство и предотвращают боль.Название происходит от слов эндогенный (собственный, собственный) морфин. Они производятся в головном мозге и в гипофизе размером с горошину, расположенном под мозгом. Их действие также имеет место в мозге.

Есть несколько исследований о сауне и эндорфинах, в основном, сделанных несколько десятилетий назад. Подход к обучению в основном был довольно простым; он был измерен в крови во время купания в сауне и иногда обнаруживал, что уровень эндорфина был немного повышен, но не всегда. Значение уровня эндорфина в крови противоречиво.Это связано с тем, что между кровью и мозговой тканью есть «сито», которое измеряет, какое вещество передается из мозга в кровь и из крови в мозг. Эндорфины не получают свободного доступа через эту, так называемую, структуру гематоэнцефалического барьера. Следовательно, уровень эндорфинов в крови не обязательно является хорошим индикатором влияния эндорфина на мозг.

Лучшим способом исследования этой темы было бы дать банщикам блокаторы эндорфина и посмотреть, не возникнет ли хорошее чувство.С помощью современных технологий визуализации эффекты эндорфинов в головном мозге можно изучать напрямую. Эти технологии еще не применялись в сауне. Была найдена некоторая поддержка идеи о том, что эндорфины влияют на хорошее самочувствие, возникающее после физического напряжения.

Из результатов, полученных при изучении бегунов, можно сделать лишь ограниченные выводы, чтобы лучше понять возникающие механизмы релаксации, связанной с сауной. Сауна и бег вызывают частично одинаковые, а частично разные физиологические изменения.В обоих случаях пульс учащается и поверхности потеют. Во время купания в сауне снижается артериальное давление и усиливается кровообращение на поверхности кожи. При физической нагрузке повышается кровяное давление и усиливается кровообращение в мышцах. Только с очень серьезным упрощением можно было бы поспорить с имеющейся информацией, что прекрасное чувство, которое вызывает сауна, вызвано эндорфинами.

Психоаналитическая точка зрения

Три ведущих финских психиатра в то время, в 70-е годы, придерживались другого подхода.Они исследовали расслабляющие эффекты сауны в длинной статье с точки зрения психоаналитической теории. Был сделан вывод, что хорошие чувства, которые вызывает сауна, основаны на временном возвращении взрослого разума к ребенку, как способ думать, переживать и чувствовать, и как результат этого — облегчение чувства вины. Статья вызвала очень критическую дискуссию, но и похвалу.

Не выяснено, что вызывает расслабляющий механизм сауны. Это хорошо. Во всяком случае, мистическое хорошее чувство приносит больше удовлетворения, чем то, которое разрешилось бы полностью.


Литература

  1. Eisalo A, Luurila O. Sauna ja sydän. Duodecim 1988; 104: 622-624.Эрнст Э., Печо Э., Вирц П., Сарадет Т. Купание в сауне и заболеваемость простудой. Ann Med 1990; 22: 225-7.

  2. Huhtaniemi IT, Laukkanen JA. Эндокринные эффекты сауны. Текущее мнение в эндокринных и метаболических исследованиях 2020; 11: 15-20.

  3. Hägglund H. Bastuboken. Хета факта ом басту оч хэлса. Экерлидс Ферлаг, Тухольма, 2020.

  4. Йокинен Э. Физиологическая адаптация детей к тепловому стрессу во время финской сауны. Kirjapaino Pika Oy, Turku, 1989.

  5. Källström M, Soveri I, Oldgren J, Laukkanen J, Ichiki T, Tei C, Timmermann M, Berglund L, Hägglund H. Влияние сауны на сердечную недостаточность. Систематический обзор и метаанализ. Clin. Кардиол. 2018; 41 (11): 1491-501.

  6. Лаукканен Т., Хан Х., Заккарди Ф., Лаукканен Дж. Связь между посещением сауны и фатальными сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертностью от всех причин.JAMA Intern Med 2015; 175 (4): 542-8.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*