Какая должна быть нормальная температура в квартире: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН

Содержание

Роспотребнадзор назвал оптимальную температуру в доме – Москва 24, 09.10.2019

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Роман Балаев

В Роспотребнадзоре рассказали об оптимальном температурном режиме в жилых домах. Советы специалистов опубликованы на сайте ведомства.

Как напомнили эксперты, «существуют нормативы, при которых человеку находиться в жилом доме комфортно и безопасно для здоровья». В частности, в холодное время оптимальная для жилых комнат температура составляет от +18 до +24 градусов. В теплый период допустимая норма равна +20–28 градусам, уточнили в Роспотребнадзоре.

Если в помещении слишком жарко, у людей снижается работоспособность, они быстрее чувствуют утомление. При повышенной температуре в доме растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему и риск простудиться из-за угнетения иммунной системы, предупредили специалисты.

Чрезмерный холод в квартире также опасен. Он повышает риск заболеть острыми респираторными инфекциями, такими как ринит, бронхит, пневмония, ангина, а также способен усугубить течение хронических заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца и диабет.

Низкая влажность, в свою очередь, негативно влияет на кожу и слизистые оболочки: высыхая, они перестают защищать организм от проникновения бактерий и вирусов. Высокая влажность, в сочетании с повышенной температурой воздуха, также ведет к ухудшению общего состояния человека. Сырость в квартире способствует появлению серой плесени, которая поражает мебель, стены и потолки, сказано в сообщении ведомства.

Как отметили в Роспотребнадзоре, создать оптимальные для жильцов параметры микроклимата в доме обязаны коммунальные службы и управляющие компании. Нормативы по температуре и влажности в жилых помещениях прописаны в законе, а их нарушение ведет к административному наказанию, напомнили в ведомстве.

Жильцы также должны соблюдать нормативы температуры и влажности воздуха в доме, добавили специалисты Роспотребнадзора. В частности, в холодное время года нельзя оставлять открытыми окна в подъезде, запрещено демонтировать вентиляционные короба, самовольно срезать или наращивать секции батареи, а также объединять жилые комнаты с балконами и лоджиями.

Накануне заммэра по вопросам ЖКХ и благоустройства Петр Бирюков сообщил, что Москва перейдет на автоматизированную систему отопления в течение пяти лет. После внедрения «умного» отопления автоматические краны будут сами регулировать температуру в доме и подавать сигнал на ТЭЦ, пояснил заммэра.

Читайте также

Какая температура в помещении комфортная (согласно нормам)?

Оптимальная температура в помещении для человека влияет на многие вещи. Учеными установлено, что от температуры дома зависит настроение людей, а в офисе или цеху – их продуктивность. И на первый взгляд комфортная температура может быть разной, иногда хочется тепла, иногда холода. Но человеческое тело быстро приспосабливается, и иногда, «оптимальной» считается температура далекаяотправильной. Мы рассмотрим комфортную температуру в офисе, квартире и частном доме – это поможет восстановить правильный микроклимат там, где Вы проводите немалую долю своей жизни.

Температура в помещении: комфортные значения для организма

Этой теме посвящены научные работы, диссертации, медицина изучила вдоль и поперек влияние температуры на организм человека. Но, к сожалению, далеко не все знают, какой температуры нужно придерживаться дома или на работе. Из-за этого может произойти сбой организма, но о последствиях мы еще поговорим. А пока:

Комфортная температура в квартире:
+20/+22 °C

Комфортная температура в частном доме:
+19/+21°C

Комфортная температура в офисе:
+17/+20°C

Все эти показатели регулируются ГОСТами, правилами и нормами. Но про них знают не многие, да и создавались они десятки лет назад, что говорит об их устаревании, просто ежегодно (или даже реже) на этих бумажках обновляются подписи.

К примеру,согласно ГОСТ 30494-2011, принятого странами бывшего СНГ и Украиной, температура в школе должна быть от +18 °C до +25 °C.

Но по утверждению медиков, +25 °C – не является оптимальной для ребенка, плюс он тепло одет, а на перерывах активность зашкаливает, и как результат – проблемы со здоровьем. Хотя давайте смотреть правде в глаза, в какой это школе Украины температура воздуха зимой +25 °C, если +18 °C будет – радуйтесь!

Какие последствия несоблюдения нормы температуры в помещении?

Тема влияния температуры на организм уже зацепилась, а значит, пора про него рассказать. Гипотермия – термин обозначающий переохлаждение организма. Организм постоянно стабилизирует температуру внутри, его задача – удержать планку 36,6 °C. Вспомните ощущения, когда температура организма поднимается к 37°C – все тело начинает болеть, сконцентрироваться невозможно, тошнит. А казалось бы, разница 0,4 °C.

Температура в помещении 19 °C и 21 °C – это разные температуры, с которыми организм по-разному борется.Повышенная температура воздуха в помещении вызывает сгущение крови, сердце приходится быстрее работать, чтобы транспортировать ее по всему телу. Пониженная температура негативно влияет на нервные клетки и ослабляет организм, ведь он работает на выделение тепла.

Температурный режим на рабочем месте также должен быть оптимальным, несмотря на физическую активность или униформу, воздух должен соответствовать норме: +17/+20 °C. Об этом забывают некоторые работодатели, если есть нарушение, расскажите об этом трудовому коллективу и попробуйте сообщить о проблеме своему начальству.

Чаще всего проблема с температурой в комнате или офисе есть. Экономия, устаревшие системы отопления, отсутствие регулятора температуры приводит к одному – ухудшение здоровья людей. Решить эту глобальную проблему просто необходимо. Если температура в помещении летом слишком высокая, устанавливайте кондиционер, купите плотные шторы, жалюзи, а если слишком низкая зимой – покупайте электрообогреватели.

Электрические обогреватели – это лучшие помощники в отоплении дома. Они самостоятельно будут контролировать комфортную температуру в доме, квартире или офисе, а также удержать ее в пределах нормы. Интернет-магазин электроотопления «Теплодар» заботится о Вашем здоровье! Если остались вопросы, пишите их в комментарии, а также оценивайте этот материал.

Если в Вашем доме газовое отопление, прочтите статью:«Цены на газ в Украине в 2019г для населения. Выгодно газовое отопление?»

Есть желание установить новую систему отопления? Воспользуйтесь калькулятором для расчета отопления.

Какая температура в квартире в разных странах мира зимой?

И-за крайне неприятных условий снаружи, внутри своих домов зимой мы предпочитаем иметь жаркую температуру, включая обогреватели на полную мощь. Ученые, однако, к этому относятся скептически, считая, что оптимальная температура не должна быть такой уж высокой: 17-20 градусов для спальни, 18-19 в кухне, 16-19 в уборной и ванной, 15-18 градусов в коридоре и только жилом помещении температура может превышать 20-градусный показатель.

Правда то, как отапливают свое жилье обычные люди, мало зависит от мнения ученых. Мы решили выяснить средний показатель в различных странах мира.

Великобритания

Великобритания зимой

Достаточно послушать бывалых туристов, чтобы понять – лучшее время для посещения Соединенного королевства явно не зима. Великобритания страна с довольно высокими ценами, а британцы народ экономный. Отапливая свои квартиры посредством газовых колонок, редкие жители включают их на полную мощь – это очень дорого. Ничего удивительно, что в зимнее время температура внутри квартир едва достигает 15-16 градусов. А в туалете и вовсе не превышает 10-12.

Франция

Франция

Еще одна страна, где отсутствует центральное отопление. Но здесь, в отличие от Великобритании, есть система общего домового обогрева. Ждать, пока городские службы пустят по трубам тепло, французам не нужно, жильцы просто обращаются к управляющему и в их квартиры приходит тепло.

Как и в Британии, стоит такое удовольствие немало. Тем не менее, любящие уют и красивую жизнь французы в среднем предпочитают держать свое жилье более теплым – 16-17 градусов.

Япония

С наступлением зимы японцы борются с холодом как могут

Назвать это экзотическое государство жарким тропическим курортом язык точно не повернется. Зимой температура здесь опускается ниже нуля, но, несмотря на это, система центрального отопления в стране восходящего солнца отсутствует. Поэтому с наступлением морозов японцы борются с холодом как могут  в ход идут электрические грелки, радиаторы, электроковры, масляные печи и все возможные чудеса японской мысли. Средняя температура в помещении держится на отметке в 10 градусов.

Испания

Несмотря на то, что большую часть года страна не отличается таким уж морозным климатом, зимой без дополнительных средств обогрева испанцам пришлось бы сложно. Тем более система центрального отопления здесь есть далеко не везде и работает только в течение нескольких часов после захода солнца, примерно с 7 до 11 вечера, когда все возвращаются домой. В остальное время приходится использовать локальные обогреватели. Средняя температура в квартирах обычно составляет 17-18 градусов.

Румыния

Климат в стране довольно мягкий, зимы, хотя и морозные, но не предельно холодные. Тем более что в государстве действует система центрального газового отопления. Пользуются ей не все –  некоторые дома предпочитают иметь свой отопительный котел – в памяти еще свежи истории о многочисленных утечках в 90-ые. У себя в домах румыны предпочитают не мерзнуть и средняя температура равно 20 градусам.

Нидерланды

Еще одно европейское государство, где центральное отопление не принято, однако в каждой квартире есть собственный котел, нагревающий воду. Пользоваться им можно по своему усмотрению – хоть зимой, хоть летом. Придется, правда, раскошелиться за такое удовольствие. В среднем, отопление небольшой квартиры стоит порядка 200 евро ежемесячно.

Поэтому голландцы редко отапливают какие-либо комнаты кроме гостинной и кухни и держат температуру на достаточно низком уровне – 15-17 градусов.

Соединенные Штаты Америки

Поскольку настоящую зиму могут увидеть не все жители США, речь идет только о снежных штатах. Здесь, как и во Франции за включение отопления отвечает управляющий домом, поэтому появляется горячий воздух везде в разное время. Но когда это случается квартиры неплохо отапливаются, средняя температура составляет 20 градусов.

Иглу

Казалось бы, о каком тепле можно говорить, когда речь идет о снежном доме? Однако, возведенные согласно всем канонам домики эскимосов способны сохранять внутри температуру до 16 градусом выше нуля внутри даже если снаружи лютует 40-градусный мороз. Чтобы сделать жилище  еще теплее и уютнее, пол и стены выстилаются шкурами животных.

Юрта

Юрта

Это жилище задумывалось специально для холодного времени года, а потому ничего удивительного, что при соблюдении всех правил построения оно способно сохранять тепло и поддерживать среднюю температуру на уровне аж 20 градусов. Справедливости ради нужно сказать, что для настолько комфортной температуры понадобится еще и обогреватель.

Чехия

Хотя многие все еще пользуются центральным водяным отоплением, по признанию местных оно не сильно спасает ситуацию в сильные морозы. А потому чехи все чаще стали приобретать индивидуальные газовые котлы или тепловые насосы. Средняя температура здесь составляет 18,5 градусов.

Германия

Система практически точь-в-точь как в Нидерландах – в подвалах многих домов располагаются отопительные котлы, использование которых тщательно согласовывается. Немцы народ щепетильный и экономный, а отопление может вылететь в копеечку. Средняя температура 17 градусов.

На что следует установить термостат летом и зимой?

Хотя многие домовладельцы понимают, что программируемые термостаты могут способствовать экономии энергии, многие не могут понять, как их использовать наилучшим образом. На какую температуру следует установить термостат, когда вы дома, в отъезде или спите летом или зимой? Это простое руководство по правильному использованию термостата поможет вам добиться максимальной экономии в течение года.

Настройка термостата летом

Как правило, нашим телам наиболее комфортно, когда в жаркие летние месяцы воздух внутри нашего дома находится в пределах одного-двух градусов устойчивых 75 градусов по Фаренгейту.Однако такая установка температуры необходима только в том случае, если ваш дом занят в часы бодрствования. Если в течение дня вы отсутствовали надолго, вы можете установить температуру на несколько градусов выше. Повышение температуры на несколько градусов во время сна также является хорошим способом экономии энергии. Выполнение этого с восьмичасовыми интервалами значительно сократит ваши расходы на охлаждение. Однако не переусердствуйте с установкой высоких температур, так как кондиционер — особенно малоразмерный — будет изо всех сил пытаться вернуться к вашему уровню комфорта, если температура воздуха станет слишком высокой.

Настройка термостата на зиму

Когда вы бодрствуете и находитесь дома в холодные месяцы года, ваша печь согреет вас до температуры около 68 градусов. Как и летом, вы можете сэкономить на счетах за отопление, понижая термостат на несколько градусов с восьмичасовыми интервалами — либо когда вы на работе, либо спите. Однако с нашими мягкими зимами иногда можно вообще обойтись без печи.

Настройка термостата, когда вас нет

На что следует установить термостат, когда вы уезжаете на выходные или в отпуск? Хотя вы можете подумать, что вам следует полностью отключить свою систему, на самом деле вам следует использовать функцию удержания / постоянного / отпуска, чтобы установить термостат на постоянную температуру, которая на несколько градусов выше обычной во время летних поездок и на несколько градусов ниже во время зимних поездок. .Полное отключение системы может привести к высокому уровню влажности и росту плесени, так как температура в доме будет неконтролируемой, и воздух не будет циркулировать. Кроме того, неплохо, если ваш наружный конденсаторный агрегат время от времени пинает, чтобы создать впечатление, будто кто-то дома.

Итак, на что должен быть установлен ваш термостат? Для получения подробной оценки энергопотребления вашего дома, включающей рекомендации по использованию термостата, свяжитесь с нами в Davis Air Conditioning & Heating.Мы предоставляем услуги HVAC в Большом Хьюстоне и его окрестностях.

Идеальная комнатная температура для любой ситуации и 7 способов ее поддерживать!

Какова идеальная комнатная температура?

Когда говорят о чем-то идеальном, у всех свое мнение об этом — особенно об идеальной температуре в помещении! Не говоря уже о конкретных различиях и географических различиях, средний температурный диапазон в доме обычно составляет от 68 до 76 градусов по Фаренгейту.Поддержание средней температуры является сложной задачей, и использование умных домашних устройств, таких как интеллектуальный контроллер переменного тока, автоматически поддерживает эту среднюю температуру в любое время.

Идеальная комнатная температура может сильно различаться из-за множества факторов, в том числе местоположения, сезона, дизайна дома и, среди прочего, личных предпочтений. Возьмем, к примеру, времена года. В зимние месяцы общепринятая температура в доме предпочтительно составляет около 70 градусов по Фаренгейту.Это придает нашей комнате ощущение тепла и поджаривания, но не слишком неудобно. Летом, однако, в основном выбирают немного более низкую домашнюю температуру — 68 градусов по Фаренгейту. Хотя 70 градусов летом для некоторых могут даже вызывать дискомфорт, хотя зимой это вполне нормально.

Дизайн дома также важен учет при определении идеальной температуры в помещении. Идеальная температура для спальня, гостиная и кухня были бы разными. Более того, если комнаты расположены наверху, необходимая температура будет в дальнейшем падать, так как верхние порции обычно горячее, чем внизу.

Идеальная комнатная температура для сна

Вы могли подумать, что идеальная температура во время сна такая же, как и весь день. Но это распространенное заблуждение. Идеальные температуры для сна обычно ниже дневных. Это потому, что во время сна наше тело понижает внутреннюю температуру на несколько градусов. Это означает, что внешняя температура также должна соответственно снизиться, чтобы не было большой разницы между внутренней температурой тела и температурой в помещении.Таким образом, температура во время сна оказывает прямое влияние на качество сна и, как следствие, на качество жизни. Бессонница также связана с колебаниями температуры в спальне. Вот почему рекомендуется поддерживать подходящую температуру в помещении ночью.

Настройки кондиционера выше или ниже, чем требуется вашему телу, может привести к возбуждению, а также может влияют на качество вашего сна. По словам Х. Крейга Хеллера, доктора философии, профессора биологии в Стэнфордском университете: «Когда вы ложитесь спать, ваша уставка для тела температура — температура, которую пытается достичь ваш мозг — понижается ».В в случае слишком низкой или слишком высокой температуры в помещении ваше тело изо всех сил пытается достичь заданное значение и качество сна ухудшаются.

Принято считать, что кулер температура позволит вам хорошо провести ночь глубокого исцеляющего отдыха. Для оптимального во время сна: от 60 до 67 градусов по Фаренгейту — это рекомендуемая температура в спальне для большинство людей. Исключения есть, но от 60 до 67 должен работать для комфортного сна. В конце концов, личные предпочтения вступают в силу, и диапазон температур продолжает смещаться от С глазу на глаз.

Идеальная комнатная температура для домашних животных

Как и людям, домашним животным также требуется определенный температурный диапазон, чтобы работать в меру своих возможностей. Этот температура зависит от типа шерсти питомца, количества шерсти, породы домашнее животное, и образ жизни домашнего животного.

Несмотря на то, что не существует единой температуры, подходящей для всех формул, термостат должен быть установлен в диапазоне от 75 до 78 градусов по Фаренгейту, когда вы находитесь дома в летний сезон. Для более крупных пород собак предпочтительнее 75 градусов.Для пожилых кошек температура может достигать 78 градусов, а зимой идеально подходит температура от 69 до 72 градусов. Подробно читайте, как можно поддерживать идеальную температуру для своих питомцев.

Идеальная комнатная температура для младенцев

Младенцы особенно чувствительны к перепадам температуры. В обязательном порядке необходимо обеспечить малышу идеальную температуру в помещении. Жаркая среда делает ребенка более восприимчивым к СВДС. Принято считать, что температура в помещении от 65 до 68 градусов по Фаренгейту является идеальной комнатной температурой, чтобы младенцы чувствовали себя комфортно.

Идеальная комнатная температура для пожилых людей

Пожилые люди особенно подвержены болезням при незначительных колебаниях температуры. Безопасной считается температура от 68 до 74 градусов по Фаренгейту для людей старше 65 лет. Температура внутри вашего дома ни в коем случае не должна опускаться ниже 65 градусов по Фаренгейту, поскольку это увеличивает риск респираторных заболеваний и даже переохлаждения. при длительном воздействии. Это особенно актуально для людей с заболеваниями легких и сердца.

Идеальная домашняя температура вдали от дома

Когда вас нет дома, температура часто может достигать экстремальных значений, а в доме никого нет. Если у вас есть интеллектуальный контроллер переменного тока, вы можете избежать этой ситуации, установив температуру в доме на несколько градусов выше нормы, а затем постоянно отслеживая ее через приложение для мобильного телефона.

Если вы отсутствуете на продолжительное время зимой, можно использовать специальный режим, известный как «Защита от замерзания», чтобы поддерживать температуру в доме выше нуля.В этом режиме кондиционер работает в режиме низкой мощности, что предотвращает чрезмерное охлаждение помещения и образование инея.

Почему вам следует лучше контролировать температуру в доме

По данным Министерства энергетики США, на кондиционирование воздуха приходится примерно 6% всего энергопотребления в США. Для домовладельцев на кондиционирование воздуха приходится почти 25% всех затрат энергии. Таким образом, чрезвычайно важен полный контроль над температурой в доме.

Снижение заданных значений температуры, экономичное использование кондиционирования воздуха и мониторинг использования помогают сократить счета за коммунальные услуги. Интеллектуальные контроллеры переменного тока, такие как Cielo Breez Plus, позволяют постоянно контролировать температуру переменного тока, даже когда вас нет дома. Вы можете управлять кондиционером с помощью телефона из любого места. Если вы чувствуете, что температура слишком низкая или слишком высокая, вы можете мгновенно отрегулировать ее и снизить потребление энергии. Автоматические расписания включают или выключают кондиционер в соответствии с заранее запрограммированными расписаниями, что, опять же, позволяет избежать чрезмерного использования переменного тока.

Еще одно сопутствующее преимущество, помимо с уменьшением счетов за электроэнергию происходит сокращение углеродного следа. An По оценкам, 40 процентов всех выбросов CO 2 в США приходится на спрос для отопления и охлаждения. При рациональном использовании кондиционера использование угля соответственно снизятся и выбросы.

Хотя самый резкий эффект идеальная температура в доме — залог вашего комфорта и здоровья. Как обсуждалось ранее, подходящая температура благоприятна для вашего сна и качества жизни.Вместо о том, что все вокруг нужно потеть и чувствовать себя некомфортно, идеальная температура заставляет вас оставаться расслабленным и спокойным в течение дня и достигать спокойный сон ночью.

7 лучших способов поддерживать идеальную температуру в помещении

1. Автоматика для поддержания идеальной температуры в помещении

Контроллеры

Smart AC обеспечивают беспрецедентную гибкость в управлении HVAC. Что делать, если вы хотите управлять своим кондиционером из удаленного места? Например, из вашего офиса или места отдыха? Что, если вы хотите установить интеллектуальные триггеры для температуры и влажности?

Контроллеры

Smart AC предоставляют все эти и многие другие функции прямо у вас под рукой. Управлять кондиционером можно с помощью смартфона. Кроме того, вы можете установить желаемую температуру, рабочий профиль и расписание на всю неделю. Теперь вам не придется снова и снова беспокоиться о том, чтобы постоянно возиться с кондиционером, чтобы поддерживать идеальную температуру в помещении.

Вы даже можете установить диапазон температуры или влажности. через умные контроллеры. Затем контроллер работает, чтобы поддерживать комнату температура в пределах этих верхних и нижних границ, сама по себе!

2. Как контроль влажности помогает в достижении улучшенные условия в комнатах

Влажность тесно связана с температура. Влажная среда может привести к поту и вялости, заставляя вас постоянно регулировать температуру вашего кондиционера. По поддержание уровня влажности в комфортном диапазоне около 45%, температуры уровни могут также поддерживаться на идеальных уровнях комнаты. Осушители можно использовать для этого.

Дополнительная информация об идеальном уровне влажности в доме.

3. Используйте зонирование для лучшего контроля температуры

Системы зонирования позволяют устанавливать определенную температуру в каждой конкретной области вашего дома. В верхней части можно установить немного более низкую температуру, а в нижней части — чуть более высокую температуру. Или в спальне можно установить одинаковую температуру, а в гостиной и на кухне — одинаковую температуру. Зонирование позволяет поддерживать одинаковую температуру в доме. Таким образом, система кондиционирования воздуха не должна постоянно работать для выравнивания температур между двумя комнатами или зонами.

Например, если спальня находится на 72 градуса, а гостиная — 76, а дверь в спальню оставлена. выходить в гостиную, кондиционеру в спальне придется работать усерднее, чтобы поддерживайте температуру и в комнате станет теплее. Если бы это была зона, этой проблемы не будет, и идеальная температура в доме будет поддерживается.

4. Оптимально использовать окна комнаты

Окна могут быть источником тепла в комнату сквозь солнечный свет. Под прямыми солнечными лучами комната будет становится намного теплее обычного.Решение этой проблемы — использовать оконные шторы или применить на окнах УФ-фильтры и цветные экраны. Это уменьшает количество солнечный свет и его интенсивность, проникающая внутрь комнаты.

5. Техническое обслуживание и уход за системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха

Часто старые и неисправные блоки HVAC есть проблемы с поддержанием постоянной температуры. Это связано с несколькими причинами: наиболее распространенными из них являются негерметичные трубы и утечки хладагента. Эффективность такие системы также низки, и они тратят большое количество энергии, чтобы поддерживать постоянная температура.

Неисправные блоки часто работают по желанию. Это означает, что в течение дня они будут охлаждаться или нагреваться по назначению, но не работать в другое время. Вот почему так важно регулярно проверять кондиционер у профессионала.

6. Регулярные энергоаудиты

Коммунальные предприятия и компании HVAC: теперь предлагает домашний аудит с точки зрения HVAC. Эти профессионалы тщательно осмотрите свой дом и найдите потенциальные источники тепла или холода. Это может быть треснувшие окна, неправильно закрытые шкафы, сломанные двери и сломанные воздуховоды или стены.Эти источники служат точками утечки воздуха из помещения и приводят к перепады температуры в течение дня.

7. Размещение техники в помещении

Бытовая техника, такая как холодильники, морозильники и компьютеры служат источниками тепла в помещении. Они излучают тепло. Но это не постоянно. Тепло выделяется только во время определенного раз и во время интенсивного использования. В такие времена дополнительный источник тепла в помещении может очень быстро изменить комнатную температуру, поэтому такие приборы рекомендуется размещать в помещениях, где поддерживается идеальная комнатная температура. не важно.

Идеальная температура — залог комфортного дома

Большую часть времени мы проводим в пределах дома. Как уже отмечалось, температура может влиять на наше настроение, здоровье и сон. Имея такое глубокое влияние на нашу жизнь, разумно внимательно следить за идеальной температурой в помещении и работать над ее поддержанием. Лучше всего использовать умный кондиционер! Ознакомьтесь с приведенными выше рекомендациями и работайте над тем, чтобы в вашем доме был максимальный комфорт при идеальной температуре!

4 марта 2021 г.

Какая температура лучше всего подходит для установки термостата зимой?

Домовладельцы по всей стране размышляют над этим вопросом каждый год, когда температура начинает падать и пора включать отопление.Однако ответить на этот вопрос не так просто, как указать одну конкретную температуру, тем более, что проблемы с финансами и энергопотреблением различаются в зависимости от семьи и дома.

«На какую температуру установить термостат зимой?»

Общие рекомендации по настройке зимнего термостата:

  • Если кто-то дома днем, 72 ° F (22 ° C) — хорошее начало, но стремитесь к 68 ° F (20 ° C).
  • Если днем ​​всех нет дома или вы спите ночью, мы считаем, что от 66 ° F (19 ° C) до 62 ° F (17 ° C) лучше всего.

Но вместо того, чтобы сосредоточиться на точном количестве, вы выиграете от разработки энергоэффективной стратегии отопления зимой, которая будет поддерживать тепло в вашем доме и разумные настройки термостата, чтобы вы не столкнулись с большими счетами за электроэнергию. Вот несколько советов.

Легкость в зиму, чтобы начать экономить

В каждом доме есть свои температурные предпочтения, но установка термостата на эту температуру и никогда не меняет ее бесполезно для ваших счетов за электроэнергию.

  • Установите термостаты на желаемую высокую температуру.
  • Как только вы и ваша семья привыкнете к более холодной погоде, понижайте температуру в доме на один градус каждую неделю.
  • По данным Министерства энергетики США, это снижение на один градус, поддерживаемое даже в течение восьми часов, может снизить расходы на электроэнергию в доме на 1 процент.
  • Дальнейшее понижение температуры и сохранение этих более низких температур в течение более длительных периодов времени увеличивает эту экономию, и вы, вероятно, никогда не заметите разницы при таком медленном, постепенном изменении.

Инвестируйте в программируемый термостат и оптимизируйте его

Не существует идеальной зимней температуры в помещении для каждого дома, и самые сообразительные домовладельцы понимают, что в их домах не может быть идеальной температуры для каждого момента времени. Времена, когда ваш дом остается пустым — например, часы работы или время в пути — предоставляют идеальные возможности для снижения температуры и сокращения расходов. Однако многие домовладельцы упускают эту возможность, поскольку считают, что программирование термостатов занимает слишком много времени.Другие просто забывают.

Ищите другие ресурсы для контроля температуры

Поскольку вы по-прежнему хотите сократить расходы на зимнюю энергию, не чувствуя холода, проявите себя творчески.

  • Покупайте по выгодной цене на электроэнергию, чтобы не платить за электроэнергию больше, чем нужно. У Direct Energy есть варианты, которые помогут вам максимально эффективно использовать свой доллар энергии.
  • Закройте двери и вентиляционные отверстия в неиспользуемых комнатах, чтобы домашняя печь могла подавать желаемую температуру в занятые жилые помещения.
  • Запланировать ежегодное техническое обслуживание и осмотр печи.
  • Заделать трещины вокруг окон или дверных косяков.
  • Связать. Теплая одежда, даже в доме, сделает вашу семью менее зависимой от печи, что позволит вам снизить температуру на термостате еще на один градус. Попробуйте использовать электрическое одеяло, чтобы согреться.

Начните экономить энергию сегодня

Определение идеальной зимней температуры в помещении для вашего дома — это действительно вопрос спроса и предложения. Вы должны соизмерять желаемый комфорт вашей семьи с ценой, которую вы готовы заплатить за зимние счета за отопление.

Использование описанных выше стратегий может помочь вам найти удобную настройку зимнего термостата, которая не зависит полностью от вашей печи и связанных с ней расходов.

Хотите сэкономить еще больше? Подпишитесь на тарифный план на электроэнергию с Direct Energy, и вы получите инструменты, необходимые для отслеживания вашего использования и сохранения энергоэффективности.

Статьи по теме

25 лучших быстрых и простых советов по экономии энергии

Энергоэффективность означает, что вы используете меньше энергии для выполнения той же работы, сокращая потери энергии в вашем доме и экономя деньги.

Что в моем доме потребляет больше всего электроэнергии?

Мы исследуем энергию, потребляемую типичными домашними системами, приборами и электроникой.

Как купить энергоэффективный водонагреватель

Если вы хотите купить новый водонагреватель, энергоэффективная модель поможет снизить ваши счета за отопление.

Какая разумная температура для дома зимой?

На улице холодно. У вас может быть камин, так как сейчас идеальная погода, чтобы выпить горячего шоколада и почитать хорошую книгу. Наполненный горячим какао, вы с головой погрузились в перелистывающие воспоминания воспоминания, когда внезапная и сильная жара уносит вас из истории. Ошеломленный, ты понимаешь, что весь в поту, рубашка сильно потеет, и теперь тебе нужно встать и выследить члена семьи, который вмешался в работу термостата!

Да начнутся войны термостатов!

Посмотрите налево. Теперь посмотрите направо. Это правильно: против вас обратятся как раз люди в вашей повседневной жизни. Они будут идти за вашей спиной, переползать через плечо, чтобы * щелкнуть * * щелкнуть * * щелкнуть * термостат, потому что им слишком холодно или слишком жарко.Вы меняете обратно. Затем они снова возятся с этим!

Мы все были там. У каждого есть свое мнение о том, какой должна быть разумная температура в доме зимой. Это особенно актуально в Техасе, когда сегодня 80 градусов, а завтра 40. Этот постоянный перепад температуры не очень хорош ни для вашего счета за коммунальные услуги, ни для холодного члена семьи, который вот-вот получит наказание за беспорядок. с термостатом.

Но в том-то и дело. Не существует однозначного правила для определения идеальной настройки термостата, чтобы вся ваша семья чувствовала себя комфортно. Это полностью зависит от вашей семьи.

К счастью, существует множество полезных рекомендаций по температуре, которым вы можете следовать, чтобы сэкономить деньги и сделать большую часть семьи счастливой. Давайте обсудим четыре основных фактора, которые могут повысить энергоэффективность вашего дома.

1. Установите термостат на 68 ° F зимой (затем отрегулируйте до уровня комфорта вашей семьи)

Начните с 68 ° F, пока вы бодрствуете. Это рекомендуемая температура в доме, установленная Министерством энергетики (DOE) для экономии на счетах за коммунальные услуги зимой.Если член семьи холоден, попросите его надеть свитер или спортивные штаны. Если этому человеку все еще неудобно, тогда, конечно же, увеличьте температуру в комнате, чтобы она соответствовала его уровню комфорта, вместе со всеми остальными, кто может не захотеть быть таким теплым. Вы же не хотите начинать очередную температурную войну!

Но когда никого нет дома, вам следует установить еще более низкое значение (61–65 ° F), чтобы максимально сэкономить электроэнергию. Фактически, согласно Министерству энергетики США, вы можете сэкономить до 10% в год на расходах на охлаждение и обогрев, повернув термостат назад на 7–10 ° F на 8 часов в день по сравнению с его нормальной настройкой.А если вы находитесь в более мягком климате (например, в Техасе), процент экономии еще больше.

2. Купите программируемый термостат

Теперь, экономия на счетах за электроэнергию — это здорово, но постоянно помнить о необходимости постоянно настраивать термостат может быть немного. Когда дело доходит до термостата, большинство из нас просто хочет «настроить его и забыть» — чем проще, тем лучше. Вот почему наличие программируемого термостата — термостата, который автоматически регулирует настройки температуры в течение дня — может сделать это за вас.

Есть несколько высокотехнологичных вариантов: Google Nest, Ecobee, Honeywell, Lux. У некоторых есть Amazon Alexa, у некоторых есть Siri, у некоторых есть Google Assistant. Черт возьми, обучающий термостат Nest от Google может программировать себя в зависимости от вашего образа жизни и привычек потребления энергии.

Чтобы внести ясность, вам не нужно покупать новейшее и лучшее устройство на рынке сегодня. Однако, если вам надоело вручную настраивать термостат каждый раз, когда вы выходите из дома, вам следует подумать о небольших вложениях в приличный программируемый термостат.Просто освободите себя от необходимости думать о настройках термостата.

DOE предлагает отличный базовый программируемый график, который вы можете настроить в зависимости от вашего образа жизни, который мы включили ниже:

Вот как может выглядеть будний график для семьи со взрослыми и детьми, которые все находятся вне дома. день для работы и учебы:

  • 6:45 утра: Семья просыпается, чтобы подготовиться к новому дню. Температура в доме 68 ° F; нагрев автоматически включился немного раньше, поэтому он достигнет этой температуры к 6:30.
  • 7:45 утра: Семья выходит из дома, и термостат установлен на 56 ° F. Повернув термостат назад на 10–15 ° на 8 часов, семья может сэкономить от 5% до 15% в год на счетах за отопление — экономия до 1% на каждый градус, если период понижения длится восемь часов.
  • 16:30: Семья начинает возвращаться домой с работы и учебы. Тепло немного снова включилось перед этим, так что в доме снова будет 68 ° F к их возвращению.
  • 10:30 стр.м .: Вся семья легла спать (закутавшись в теплую пижаму и закутавшись под одеяла), и термостат снова выставлен на 56 ° F.

3. Замените уплотнитель

Ни одно из вышеперечисленных усилий не стоит того, если ваш дом плохо изолирован. Все начинается с проверки уплотнителей вокруг дверей и окон, чтобы определить, есть ли у вас в доме сквозняки.

Плохая герметизация может стоить вам до 30% затрат на кондиционирование воздуха, но, к счастью, сквозняки легко исправить.Просто посетите ваш местный магазин товаров для дома и купите в Lowes рулон герметика за 7 или 8 долларов. Очень важно правильно выбрать уплотнитель для нужных мест в доме, а затем правильно его установить.

4. Рассмотрите возможность изменения в энергетических компаниях

Хотя есть много способов сэкономить деньги на счетах за электроэнергию (мы даже написали еще один блог на эту тему), возможно, пришло время переключиться на нового поставщика электроэнергии, если вы этого не сделаете. не вижу желаемой экономии.

Мы знаем, о чем вы думаете: мы просто говорим это, потому что хотим, чтобы вы переключились на энергию колесницы. Хотя это правда, мы по сути своей считаем, что правильная энергетическая компания может существенно повлиять на ваш счет за электроэнергию. Если вы активно предпринимаете шаги по сокращению потребления энергии и не видите результатов, вам нужен новый план или новая энергетическая компания. Вот наше руководство о том, как покупать электроэнергию в Техасе, которое поможет вам принять решение и сделать следующий шаг.

Вкратце, мы рекомендуем:

  • Установить термостат на 68 градусов зимой, чтобы снизить расходы на электроэнергию
  • Рассмотрение вопроса о покупке программируемого термостата, чтобы упростить экономию
  • Заменить старую уплотнительную прокладку, чтобы убедиться, что в вашем доме нет черновики
  • Обзор других электроэнергетических планов и компаний на рынке

Положите конец войне термостатов сегодня! Выйдите на улицу и сэкономьте немного денег на счетах за электричество, согревая при этом всю семью.

Источники :

  1. https://www.energy.gov/energysaver/thermostats
  2. http://winterizingyourhome.org/use-weather-stripping-to-save-money/

Дома для студентов — Отопление

Если зимой становится немного холодно, летом может быть немного жарко. Здания соответствуют строительным нормам, принятым на момент их строительства. По этой причине в них не всегда есть кондиционер или другие системы охлаждения.Свежий воздух поступает в квартиру через вентиляционные отверстия, которые нельзя закрывать. Вентиляция в доме автоматическая и не регулируется для каждой квартиры.

В «Руководстве по здоровому жилищу» (Министерство социальных дел и здравоохранения, 2003: 1) (на финском языке) не указывается верхний предел для периода без отопления летом. Согласно Руководству по здоровому жилью: «Температура в помещении не должна быть выше + 26 ° C, если только повышение температуры не вызвано наружным теплом». Рекомендации по температуре в помещении на веб-сайте Hoas относятся к отопительному периоду.Период отопления начинается, когда среднесуточная температура наружного воздуха падает до 15–17 градусов и ниже.

Вы можете снизить температуру пассивными методами.

К пассивным методам относятся, например, уменьшение нагревающего эффекта солнечного света, попадающего в квартиру, путем закрытия окон шторами и шторами. Ночное проветривание (например, перекрестная тяга ночью) может охладить конструкции, которые нагреваются днем. Если вы открываете окна в течение дня, помните, что если воздух на улице горячее, чем воздух в помещении, проветривание может только усилить тепло в квартире.Когда вы проветриваете квартиру, убедитесь, что окна не могут захлопнуться и не разбить оконное стекло. Всегда следует использовать окно, предназначенное для проветривания.

Подробнее о вентиляции и проветривании.

Следует помнить, что особенно крупные приборы, такие как телевизоры, компьютеры, стиральные машины и духовки, выделяют тепло и, таким образом, дополнительно нагревают квартиру. Поэтому, если вы не пользуетесь прибором, выключите его, чтобы не перегреваться.

Также следует помнить, что отдельные охлаждающие устройства могут нагревать комнату больше, чем охлаждать ее, если они установлены неправильно.

Права арендаторов на отопление и горячую воду в NYC Apartments

Если вы снимаете квартиру в Нью-Йорке, вы не можете остаться без внимания. Все жильцы имеют право на квартиру, в которой есть тепло, когда на улице холодно, и горячая вода круглый год. Как арендатор важно понимать обязанности арендодателя, когда речь идет об обеспечении теплом и горячей водой, ваши права как арендатора и то, что вы можете сделать, если арендодатель не выполняет эти обязанности.

Когда домовладельцы должны предоставлять горячую воду

Независимо от того, какое сейчас время года, если вы живете в Нью-Йорке, вы должны иметь возможность принять горячий душ. Даже в самые жаркие летние дни вода должна достигать постоянной температуры не менее 120 F. В Кодексе обслуживания жилищного фонда города Нью-Йорка и Законе штата Нью-Йорк о многоквартирных домах изложены требования к горячей воде для домовладельцев.

Даже если в вашем смесителе для душа или ванны есть клапан от ожогов (в целях безопасности), который ограничивает самую высокую температуру ниже 120 F, вода все равно должна достигать постоянной температуры не менее 110 F.

Когда домовладельцы должны обеспечивать тепло

В Нью-Йорке существует «сезон тепла», в течение которого домовладельцы должны обеспечивать своих жильцов теплом. Согласно жилищному законодательству г. Нью-Йорка, домовладельцы должны обеспечивать отопление с 1 октября по 31 мая в определенное время и когда наружная температура упадет до определенного значения:

  • В течение дня внутренняя температура должна быть не ниже 68 F повсюду в вашей квартире с 6 утра до 22 вечера. если наружная температура опускается ниже 55 F.
  • Ночью температура в вашей квартире должна быть не ниже 62 F с 22:00. до 6 часов утра

Помимо указания, когда домовладельцы должны обеспечивать тепло, город также регулирует, когда отопление не должно быть включено. Так же, как вы хотите согреться зимой, вы, вероятно, не хотите, чтобы вам было жарко в своей квартире в и без того жаркие летние месяцы. Таким образом, с 1 июня по 30 сентября вы можете подать жалобу на теплый жилой дом.

Где применяются законы о тепле и горячей воде?

Вышеуказанные правила применяются к арендаторам, снимающим квартиры во всех пяти районах Нью-Йорка: Манхэттене, Бруклине, Куинсе, Бронксе и Статен-Айленде. Они также распространяются на коммерческие и нежилые здания, в том числе:

  • Правительственные здания
  • Центры для престарелых
  • Частные школы
  • Детские сады
  • Лечебные кабинеты для лечения наркозависимости

Сообщить арендодателю о нарушении Закона о жаре Нью-Йорка

Если ваш домовладелец не обеспечивает достаточное отопление или горячую воду, вы можете предпринять определенные шаги.Во-первых, вам следует связаться с домовладельцем, управляющей компанией или управляющим зданием, чтобы сообщить о проблеме. Если они не могут решить проблему или отказываются от попытки, следующим шагом будет позвонить по телефону 3-1-1 и подать жалобу в Центр обслуживания граждан Нью-Йорка. Центр сначала попытается связаться с вашим домовладельцем от вашего имени, а в случае неудачи отправит жилищного инспектора в вашу квартиру. Если инспектор обнаружит, что в вашей квартире недостаточно тепла или горячей воды, у него есть возможность оформить нарушение в масштабах всего дома.

Разумная температура в доме зимой

Мы все хотим, чтобы в наших домах было комфортно, но отопление в холодные зимние месяцы может стать дорогостоящим. К счастью, вы можете легко регулировать термостат, что сэкономит вам деньги, не жертвуя комфортом. Мы разбиваем лучших советов по настройке зимнего термостата ниже.

Суточная температура зимой

Споры о домашних термостатах обычно вращаются вокруг того, какая температура подходит для дома зимой.Хотя нет однозначного ответа, поскольку уровень комфорта у каждого человека разный, Energy.gov рекомендует 68 градусов в качестве идеальной температуры термостата для зимы.

Тем не менее, за каждый градус ниже установленного вами термостата, вы можете сэкономить от 1 до 3% расходов на отопление . Так что, если вам комфортно при более низкой температуре, дерзайте!

Но независимо от того, какую температуру вы считаете комфортной в течение дня, вы должны регулировать температуру во время сна или когда вас нет дома, чтобы сэкономить деньги.

Температура сна

Понижение температуры на ночном термостате поможет вам лучше спать и сэкономит деньги!

Большинство людей комфортно спят при температуре на несколько градусов ниже дневной. Это потому, что ближе к концу дня температура нашего тела начинает падать, когда мы готовимся ко сну. Охлаждение дома поможет вашему телу остыть и крепко заснуть. Sleep.org сообщает, что для оптимального сна температура в спальне должна быть от 60 до 67 градусов.

Температура, когда вас нет

Один из самых простых способов сэкономить на отоплении — снизить температуру, когда вас нет дома, вы просто ушли на работу днем ​​или в отпуск.

Когда вас нет дома, вы должны установить термостат между 60 и 65 градусами. Следует учитывать растения, животных, безопасность дома и внешние погодные условия.

Если у вас есть комнатные растения, идеальная температура обычно составляет от 60 до 75 градусов. В то время как один день при температуре 50 градусов, вероятно, не повредит растениям, недельный отпуск при температуре ниже 60 градусов может их убить.

Если у вас есть домашние животные, примите во внимание их потребности. Собаки и кошки обычно чувствуют себя комфортно при температуре выше 64 градусов.

Наконец, помните о безопасности дома. Самая частая проблема домовладельцев — замерзшие трубы. Если во время вашего отсутствия погода будет ниже нуля, не следует устанавливать температуру в птичнике ниже 55 градусов.

Выбор термостата

В то время как любой термостат можно регулировать ежедневно, чтобы помочь вам сэкономить деньги, программируемые и «умные» термостаты могут помочь вам автоматизировать процесс, чтобы вы максимально сэкономили.

Программируемые термостаты позволяют установить график температур в зависимости от времени суток и дня недели. Если ваше расписание изменится, вы всегда можете временно отменить его.

Но новое поколение «умных» термостатов идет еще дальше. Вы можете не только программировать их, но и управлять ими дистанционно и иметь автоматические функции, которые помогут вам управлять температурой термостата в течение зимы.

Например, некоторые используют обнаружение движения, чтобы определить, когда вас нет, и перестают обогревать дом.Однако у них есть регулируемый минимальный порог, поэтому в вашем доме не будет слишком холодно .

Если ваш термостат нуждается в модернизации, хорошей идеей может быть приобретение «умного» термостата. Не говоря уже о том, что некоторые коммунальные предприятия предлагают скидки на квалифицированные термостаты.

Плохо регулируется температура в моей печи?

Некоторые люди слышали, что регулировка температуры вверх и вниз требует больше тепла, тяжелее для вашей печи и дороже. Но это неправда.

Простая правда в том, что чем выше температура внутри по сравнению с температурой снаружи, тем дороже будет отопление. Даже временное снижение внутренней температуры экономит деньги. Вы должны понижать температуру при каждом удобном случае.

Итак, на какую температуру установить термостат зимой?

Короче говоря, то, что удобнее всего. Но вот эмпирические правила:

  • Когда ты дома: 68 градусов
  • Когда вы спите: 60–67 градусов
  • Когда вас нет: 60–65 градусов

Теперь запрограммируйте термостат и начните экономить деньги!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*