Categories: РазноеAuthor alexxlabPosted on No comment on Какая должна быть температура в комнате с новорожденным: Оптимальная температура и влажность в комнате новорожденного

Какая должна быть температура в комнате с новорожденным: Оптимальная температура и влажность в комнате новорожденного

Содержание

Оптимальная температура и влажность воздуха в детской комнате – у новорожденного, у детей 2-3 лет, дошкольного и школьного возраста

Смотреть фотогалерею
14 фото

Марина Ильина

В своё время училась на швею-закройщицу. Рукодельница — не только шьет одежду, но и вяжет спицами и крючком, вышивает бисером, мастерит с внуками игрушки и разные поделки. В настоящее время работает продавцом-консультантом в магазине постельного белья и постельных аксессуаров. Знает толк в выборе качественной продукции и хорошо разбирается в современных тканях и материалах.

Рождение ребёнка – радостное и волнительное событие для каждой семьи. Любящие родители стараются создать для малыша самые лучшие и комфортные условия, окружают его теплом и заботой. Это проявляется во всём: и в правильном уходе за новорождённым, и в эстетическом обустройстве окружающего пространства, и в поддержании благоприятного микроклимата. Ведь, как известно, оптимальная влажность и температура в детской комнате – залог крепкого здоровья деток любого возраста. Подробнее об этом читайте в данной статье.

Почему важно контролировать температуру и влажность в детской комнате

Неправильно подобранный температурный режим и уровень влажности в комнате ребёнка может стать причиной ухудшения его самочувствия, вследствие нарушения работы многих систем организма. Вялость, слабость, подавленное настроение, раздражительность – это самые первые симптомы, которые могут появиться у детей любого возраста.

Слишком высокая температура в детской спальне и низкая влажность вызывает перегрев организма. А это чревато его обезвоживанием и спровоцировать:

  • повышение влажности кожи, обильное потоотделение;
  • образование опрелостей и высыпаний;
  • затруднение носового дыхания;
  • нарушение сна;
  • возникновение колик и вздутия животика у младенцев;
  • появление молочницы в ротовой полости;
  • ухудшение или полное отсутствие аппетита;
  • ослабление пульса;
  • западение родничка у новорождённых.

К тому же обезвоживание, вызванное перегревом организма, ослабевает иммунную систему малыша, а это увеличивает риск возникновения инфекционных заболеваний.

Слишком низкая температура и высокая влажность также отрицательно сказываются на самочувствии ребёнка. Они провоцируют переохлаждение организма, что может привести к таким последствиям:

  • истощению организма;
  • развитию респираторных и вирусных заболеваний;
  • нарушению сосудистого тонуса;
  • чрезмерной бледности и влажности кожи;
  • учащению дыхания.

Чтобы избежать перегревания и переохлаждения ребёнка очень важно поддерживать в его комнате оптимальную температуру и влажность. Только в комфортных условиях системы организма будут работать нормально, а малыш прекрасно себя чувствовать.

Какой должна быть температура и влажность воздуха в комнате новорождённого

Первые недели жизни младенец практически полностью проводит в своей комнате, поэтому очень важно создать в ней комфортную атмосферу. К тому же, новорождённый большую часть суток проводит во сне, так как он только начинает адаптироваться к новым условиям. Терморегуляция, как и большинство систем организма, ещё до конца не сформирована. Поэтому родители обязательно должны обеспечить в детской оптимальную температуру и влажность воздуха.

Чтобы малыш не замерзал и не перегревался, педиатры рекомендуют поддерживать в комнате +22 градуса и влажность 40-60%. А некоторые специалисты полагают, что этот показатель можно снизить до 18-19 С0. Именно такая температура в комнате для новорождённого наиболее подходит для того, чтобы ребёнок прекрасно себя чувствовал, спокойно спал и ел с аппетитом.

Нормальные показатели для младенца зимой

В холодное время года довольно сложно поддерживать оптимальную температуру в комнате для новорождённого ребёнка, из-за нестабильной работы центрального отопления. Иногда в помещении бывает слишком жарко, а иногда наоборот – прохладно. Помимо этого, отопительные приборы сушат воздух, что приводит к существенному снижению уровня влажности. Добиться наиболее комфортных для зимы + 23 градусов и 60% влажности можно разными способами.

Снизить температуру в спальне можно, накрыв радиаторы специальным пластиковым или деревянным коробом. Проветривание помещения каждые четыре часа не только снизит температуру, но и обеспечит необходимую влажность. Конечно, на время проветривания новорождённого нужно вынести из комнаты. Повысить температуру можно при помощи любых современных обогревателей, не забывая при этом об увлажнении воздуха.

Интенсивная циркуляция воздуха в детской кроватке также очень важна для хорошего самочувствия и полноценного сна. Поэтому в зимнее время лучше убрать балдахины и занавески, чтобы малышу поступало как можно больше кислорода.

Комфортная температура для грудничка летом

Летом температура и влажность детской комнаты практически полностью зависит от погодных условий. Поэтому создать в ней благоприятный микроклимат ещё сложнее, чем в холодный период. Проветривание и искусственное увлажнение воздуха в сильную жару не позволит обеспечить оптимальные 22 градуса и пятидесяти процентную влажность.

Единственное решение этой проблемы – установка кондиционера. По возможности, его лучше разместить в соседней комнате. Включать это чудо техники рекомендуется, когда новорождённого нет в помещении, например, во время прогулки. Конечно, необходимо своевременно чистить фильтры прибора, в которых могут накапливаться болезнетворные микроорганизмы.

Чтобы малыш хорошо чувствовал себя в жаркие дни, необходимо обеспечить нормальный теплообмен в организме. Для этого педиатры советуют придерживаться простых правил в уходе за ребёнком. Прежде всего, надевать только лёгкую одежду из хлопковых тканей. Давать ему немного больше воды, чем в обычные дни. Проводить чаще воздушные и водные процедуры. Защищать ребёнка от воздействия солнечных лучей. Делать ежедневную влажную уборку детской комнаты, ведь летом при проветривании в помещение попадает намного больше пыли.

Как быть в межсезонье и при частых перепадах температуры

Весной и осенью поддерживать оптимальный уровень влажности в детской комнате довольно просто, так как уличный воздух хорошо насыщен влагой. Достаточно нескольких проветриваний, чтобы обеспечить в помещении комфортную атмосферу.

Да и с температурным режимом не возникает особых проблем. При необходимости спальню ребёнка можно подогреть, используя современные приборы. А если слишком жарко – снизить температуру проветриванием. Главное, в течение дня контролировать показания термометра и гигрометра.

В межсезонье уделите особое внимание одежде новорожденного. Если в детской прохладно, то на восстановление оптимальной температуры понадобится какое-то время. Чтобы малыш не замёрз и не простудился, конечно, нужно надеть тёплую кофточку, штанишки, носочки и шапочку. По достижении нужных показателей, лишнюю одежду рекомендуется снять, чтобы исключить перегрев организма.

Рекомендуемые медицинские показатели температуры и влажности в детской спальне

Педиатры считают, что поддержание оптимальной температуры в комнате для ребёнка является залогом его отличного самочувствия и полноценного сна. То же самое касается и уровня влажности. Причём это важно не только для новорождённых, но и для детей всех возрастов.

Наиболее комфортной является температура в диапазоне от +18 до + 23 градусов, а влажность воздуха – 40-60%. В таких условиях все биологические процессы в детском организме протекают нормально и естественно, что обеспечивает его правильное физическое и психическое развитие.

На заметку! Каждый ребёнок индивидуален. Родители должны выбрать температурный режим, учитывая его самочувствие и темперамент.

Для очень активных деток, которые постоянно находятся в движении, подойдёт более низкая температура в комнате, ведь во время подвижных игр организм выделяет больше тепла. Поэтому в прохладной детской малыш не перегреется и не вспотеет, а это позволит избежать простуды. Дети, предпочитающие чтение книг, рукоделие, рисование и прочие виды творчества большую часть времени находятся в спокойном состоянии. Они чувствуют себя комфортно в более тёплой комнате.

Относительно влажности воздуха, стоит отметить, что её недостаток или избыток отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии ребёнка. Если её показатель превышает 60-70%, то в помещении могут появиться плесневые грибки, что просто недопустимо для неокрепшего детского организма. При недостаточной влажности ухудшается самочувствие малыша. Может появиться покашливание и першение в горле, затруднение носового дыхания, сухость кожи, чувство постоянной жажды, из-за нарушения водного обмена.

Если ребёнок болеет

Во время болезни поддержание нормального микроклимата в детской комнате особенно важно. Большую часть времени ребёнок находится в постели или в спокойном состоянии, поэтому лучше обеспечить в помещении 20-22 градуса. При такой температуре ему не будет холодно, и перегрев организма тоже исключён.

Педиатры рекомендуют чаще проветривать комнату, в которой находится больной. При этом маленького ребёнка обязательно следует перевести в другое помещение, а подростка можно укрыть тёплым одеялом. В жаркую погоду непременно нужно увлажнять воздух. Ещё один важный момент – влажная уборка детской один-два раза в день. Это позволит избавиться от пыли, в которой находят пристанище болезнетворные микроорганизмы.

Способы поддержания оптимальной температуры и влажности в детской спальне

Для обогрева, охлаждения и увлажнения детской комнаты можно использовать различные приборы. Производители климатической техники предлагают богатый ассортимент моделей разных видов. Ознакомившись с принципами их работы и техническими характеристиками, родители смогут подобрать устройство, подходящее по габаритам и мощности для поддержания оптимальных условий в комнате своего малыша.

Обзор обогревателей, рекомендации по приобретению

Существует несколько видов отопительных приборов, отличающихся по способу нагревания воздуха.

Масляные обогреватели похожи на радиаторы центрального отопления, но только работают от электросети. Они безопасны для детей любого возраста, так как об их поверхность невозможно обжечься. К тому же, приборы довольно тяжелые и устойчивые, поэтому риск травматизма исключается. Они быстро нагревают воздух в комнате, а после отключения долго остаются тёплыми.

 

 

Конвекторные устройства работают бесшумно, нагревают помещение за несколько минут, автоматически поддерживают заданную температуру. Но их поверхность довольно горячая, что опасно для маленьких детей.

Вентиляторные обогреватели самые дешёвые и безопасные. Их движущиеся части надёжно защищены, а поверхности всегда остаются тёплыми. Значит, ребёнок не сможет пораниться или обжечься.

У этих трёх видов обогревателей имеется один существенный недостаток – они пересушивают воздух в помещении. Поэтому обязательно нужно позаботиться о своевременном увлажнении детской комнаты, а также о её регулярном проветривании.

Кварцевые и инфракрасные обогреватели работают по одному принципу – нагревают воздух лучами. Они не выжигают кислород, но их излучение при длительном воздействии на кожу может спровоцировать ожог. Медики не рекомендуют использовать такие приборы для обогрева детских комнат.

Обзор современных увлажнителей – какой лучше купить

Для увлажнения воздуха в детской подойдёт любой известный способ. Главное, чтобы гигрометр показывал 40-60 процентов, а само приспособление было безопасным для ребёнка. Многие для поддержания необходимого микроклимата устанавливают фонтанчики, которые совмещают практическую и эстетическую функции. Но, всё же, оптимальный вариант – покупка современного увлажнителя воздуха.

Увлажнители бывают трёх видов:

Приборы последнего вида считаются наиболее удобными в использовании, не оказывают вредного воздействия на организм человека. А проходящий через них воздух, очищается от пыли и бактерий.

Некоторые модели выпускаются с функцией ионизации воздуха.

Выбирая увлажнитель для детской комнаты, необходимо учитывать её объём, а также технические характеристики прибора. Конечно, он должен быть максимально безопасным в использовании и работать тихо.

Видео с рекомендациями доктора Комаровского

Советы известного педиатра Евгения Олеговича Комаровского помогут создать в детской комнате самые благоприятные условия.

Обустраивая детскую, конечно, хочется сделать её красивой и уютной. Но не стоит забывать о поддержании в ней благоприятного микроклимата, ведь крепкое здоровье малыша, так же важно, как и его эстетическое развитие. Оптимальная температура и влажность воздуха в комнате позволят защитить ещё неокрепший организм от различных заболеваний и укрепить иммунитет. И ваш ребёнок будет расти весёлым и счастливым!

Пожалуйста, если вам понравилась статья, поделитесь ею в соц.сетях. Возможно, она пригодится и вашим друзьям!

Основные правила купания новорожденных | Пенатен® (Penaten)

Купание – не просто один из обязательных пунктов ухода за ребенком. Это закаливающая и гигиеническая процедура, способная доставить малышу массу удовольствия, укрепить его физическое здоровье, повысить уровень психологического комфорта и способствовать его гармоничному развитию. Кроме того, не следует забывать о возможности для родителей пообщаться с ребенком во время его купания – это помогает создать еще более тесную связь мамы и папы с новорожденным и сформировать с ним теплые отношения. Но все эти преимущества водных процедур становятся доступными только при правильном подходе к ним. И один из критериев, на который следует ориентироваться, – это температура воды для купания новорожденного ребенка.

Горячая или холодная вода?

Кожа непосредственно контактирует с водой. Но она еще слишком тонкая и чувствительная, чтобы выдерживать значительные термические нагрузки или перепады температур. Кроме того, механизмы терморегуляции, позволяющие охлаждать организм при перегреве или согревать его при переохлаждении, еще не сформировались и будут способны в полной мере выполнять свои функции, когда малыш подрастет. Поэтому новорожденные настолько легко перегреваются и замерзают при температурах, которые кажутся комфортными для взрослых. В какой же воде купать новорожденного ребенка? Она должна быть средней температуры, не слишком горячей и не слишком холодной.

Какая же должна быть температура для купания новорожденного

Температура воды при купании ребенка не должна превышать 37,5 °C и опускаться ниже 36,5 °C1. Эти показатели термометра могут показаться взрослым некомфортными, но у ребенка иная восприимчивость к теплу и холоду. Тем более в период внутриутробного развития он вполне привык к таким условиям и освоился с ними. Следует помнить, что вода для купания холоднее 36 °C может вызвать у малыша сильный дискомфорт или даже напугать его. Это часто становится причиной того, что ребенок боится принимать ванну в более старшем возрасте или категорически отказывается от водных процедур. А при температуре воды выше 37,5 °C у малыша может развиться перегрев и учащенное сердцебиение, что также не доставит ему удовольствия и не принесет пользы.

Как проверять температуру воды

Перед тем как приступить к купанию малыша, важно убедиться в том, что температура воды подобрана правильно. Для удобства можно купить детскую ванночку с уже встроенным термометром. Но также можно воспользоваться традиционным методом – измерять температуру специальным градусником для воды (они продаются практически во всех аптеках). 

Как организовать оптимальную температуру воды

Правильная последовательность подготовки воды для купания – еще один важный момент. Сначала поставьте рядом с ванночкой достаточное количество горячей воды, которая Вам будет необходима, и пустую емкость.

  • Теперь наберите в ванночку холодную воду.
  • Погрузите в нее термометр.
  • Начинайте доливать горячую воду в холодную, смешивая их в ванночке, пока показания термометра не достигнут 36,5–37,5 °C. Если вода оказалась слишком теплой, долейте холодной.

Нужно ли купать ребенка каждый день?

В ежедневном купании нет необходимости. Новорожденный ребенок не способен пачкаться настолько часто и сильно, чтобы ему требовалось принимать ванну каждый день. Поэтому педиатры рекомендуют купание ребенка 2–3 раза в неделю1. Но по мере того, как малыш подрастает, осваивает все новые навыки и становится все более активным, процедуру следует проводить чаще. Для новорожденных купание можно заменить другими гигиеническими процедурами. К ним относится умывание, подмывание, протирание или ополаскивание рук малыша. Важно придерживаться тех же рекомендаций, что и для купания: температура воды должна быть в пределах 36,5–37,5 °C, а средство для умывания не должно содержать мыла.

Другие рекомендации для купания малышей
  • Купание должно доставлять удовольствие всем. Поэтому, если у Вас выдался трудный день или Вы просто устали, дайте себе возможность отдохнуть и расслабиться в течение нескольких минут и только потом приступайте к купанию.
  • Купание лучше проводить до кормления, но не непосредственно перед ним. Оставьте запас в 15–20 минут, в течение которых Вы завершите водные процедуры аккуратным промоканием кожи малыша мягким полотенцем, нанесете на нее подходящее средство (например, Penaten® Детское масло для особо чувствительной кожи) и сделаете расслабляющий массаж.
  • Температура воздуха в помещении для купания малыша не должна быть ниже 24 °C1.
  • Заранее приготовьте все, что необходимо для купания и после него (средства для ухода за кожей малыша, свежий подгузник, ватные диски и палочки, сменную одежду и пр.), чтобы не оставлять ребенка одного в ванной или на пеленальном столике.
  • Для купания малыша следует выбирать моющие средства с составом, наиболее близким к физиологическим свойствам кожи в этот период (с нейтральным или немного кислым значением рН (5,5)). По возможности следует избегать использования антибактериальных средств1.

1 Согласно рекомендациям Союза педиатров России. Уход за кожей новорожденного ребенка, научно-обоснованные методические рекомендации, 2016 год, стр. 17-19

Температурный режим

Защите ребенка от переохлаждения уделяет­ся первоочередное внимание, вплоть до то­го, что покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных действий при подготовке к встрече новорожденно­го. Если температура воздуха в палате новорожден­ных роддома должна, в соответствии с инструкция­ми, быть не ниже 22° (как правило, она выше), то всего боящиеся родители любой ценой будут стремиться к тому, чтобы ниже этой цифры она (темпе­ратура) никак не опустилась. Автор посетил сотни новорожденных в первые дни после их выписки из роддома, и чувство нехватки воздуха было наиболее постоянным и наиболее типичным из всех чувств, которые ему приходилось испытывать после крат­ковременного пребывания в детской комнате.

Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что упомянутое нами несовершенство механизмов терморегуляции чрева­то не только переохлаждением, но и перегревом. Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла организму ребенка необходимо избавляться. Сде­лать это можно двумя путями — через легкие и через кожу (непосредственный перенос тепла при контакте двух сред с разной температурой плюс дарение пота).

Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный— не исключение), достигая легких, нагре­вается до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с температурой 18°С, а выдыхает, со­ответственно, 36,6°С. При этом, разумеется, оп­ределенное количество тепла теряется. Если тем­пература вдыхаемого воздуха 23°С, то очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потеть — через кожу. Необходимо образовывать тот2, который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны.

Даже при небольшой нехватке жидкости су­щественно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений вы обяза­тельно обнаружите, развернув ребенка. Органи­зованный в роддоме перегрев (лишь бы вы не ска­зали, что простудили) прежде всего виден на коже новорожденного — она ярко-красная; в тех мес­тах, где скапливается пот, в паху, например, — опрелости3. У него пучит и болит животик (густые из-за нехватки жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту белые пят­нышки — молочница4 (густая из-за нехватки жид­кости слюна не выполняет своих функций), в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда даже сосать не может), и т.д.

Регуляция температурного режима новорож­денного может быть осуществлена посредством решения двух задач:

  1. Температура воздуха в детской комнате.
  2. Одежда ребенка.

Обе эти задачи должны быть решены немед­ленно, в первые же сутки после возвращения из роддома. Чем дольше вы будете собираться и ре­шаться, тем хуже будет вам и вашему младенцу,

тем большие усилия понадобятся впоследствии для того, чтобы наверстать упущенное.

Исключительно важно (!!!) не путать и не смешивать такие понятия, как «холодно ребенку» и «температура воздуха, которым дышит ребенок».

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18—19°С.

Чем выше, тем хуже. Но на всю жизнь — и вашу, и детскую — необходимо запомнить важ­нейшее правило, позволяющее принять правиль­ное решение при наличии сомнений5.

Лучше переохладить, чем перегреть

Только так и не иначе, потому что нельзя, ни в коем случае нельзя забывать о том, что перегрев ребенка не менее, а, как правило, значительно более опасен, чем переохлаждение!

Природные условия обычно позволяют соз­дать оптимальный температурный режим (18— 19°С), но бывают исключения — и они совсем не­редки. Ребенок может родиться в жаркое время года, в стране с жарким климатом, в городе, где работники теплосетей склонны с повышенным рвением относиться к своим обязанностям, и т.д.

Уберечь ребенка от перегрева при высокой температуре в помещении (выше 22°С) можно действиями в трех направлениях:

  1. Одежда, точнее, ее минимальное количество.
  2. Достаточное поступление в организм ребен­ка жидкости, помимо молока (вода).
  3. Ванна.

По всем этим направлениям мы в дальней­шем основательно пройдемся.

А сейчас давайте обратим внимание на такое удивительное с бытовой точки зрения явление, как сквозняк6.

«Сквозняк — сквозной ветер, струя воздуха, продувающая помещение через отверстия, распо­ложенные друг против друга»7.

Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опас­ность?

Люди дорогие! Это мы с вами сквозняков бо­имся, потому что родители наши оберегали нас всеми возможными способами от этих самых сквозняков. Но ребеночек тут при чем? Палку, конечно, перегибать не надо, но постоянные возг­ласы: «Закройте скорее дверь!» — не ведут ни к чему хорошему. Ребенок боится незнакомого. И нельзя прожить жизнь, ни разу не встретившись со сквозняком. Так лучше познакомиться с ним в младенчестве, перестав бояться, чем взрослым и солидным дядей кричать на весь автобус: «Зак­ройте окно, сквозит!»

С момента возвращения из роддома не обра­щайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. С точки зрения его здоровья, не имеет значения, где расположе­на кровать и попадает ли на нее воздух из приотк­рытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного — нет.

Одежда

Касательно температурного режима: родите­ли должны добиться, чтоб одежда не дала ребен­ку замерзнуть.

Отдельно — по поводу одноразовых подгузников

Нередко бабушки-врачи пишут и говорят про развитие какого-то особого «парникового эффекта», про то, что яичкам очень нужен хо­лод, а повышенная температура им (яичкам) противопоказана (дедушки-врачи про это не пи­шут), договорились (дописались) уже до того, что использование одноразовых подгузников приводит к бесплодию. Откуда наши врачи взяли эту информацию, не ясно. Но всегда приятно об­винить заморские подгузники в наших местных проблемах, особенно учитывая тот факт, что не менее 15% супружеских пар являются бесплод­ными. Заметьте: по поводу «парникового эф­фекта» от четырех пеленок на ребенке и двух обогревателей в детской комнате никто ничего не пишет.

Теперь про правила использования.

  • При стандартно-хорошей  (с точки зрения среднего нашего человека) темпера­туре в детской комнате — а это 24—25° С — ребенок в одноразовом подгузнике бу­дет страдать. Неминуемы опрелости, разд­ражение кожи под подгузником. Несложно по­нять, что одноразовые подгузники являются уни­кальным барометром, позволяющим с уверен­ностью ответить на вопрос: перегрели вы ребенка или нет? При нормальном температурном режиме покрытый подгузником участок тела по цвету не отличается от остальных. А если отличается, то это не подгузник виноват, а любящие родственни­ки. Правила понятны: поддерживать должный температурный режим, а если это невозможно, (июльская жара) одноразовые подгузники не ис­пользовать вообще или использовать эпизодичес­ки — например, только в ночное время.
  • Все хорошее должно иметь свое начало и свой конец. Еще раз подчеркиваю: одноразо­вый подгузник — это для мамы! Если после родов вы силы восстановили, если чувствуете себя неп­лохо, если имеете, в конце концов, стиральную машину-автомат, — не увлекайтесь!
  • Не используйте одноразовый подгузник в то время, когда ребенок не спит. Поскольку по мере взросления спит ребенок все меньше и меньше, то и продолжительность общения с од­норазовым подгузником все время должна умень­шаться.
  • Особая осторожность необходима, если ребенок заболел и у него высокая темпера­тура — ведь подгузник покрывает около 30% поверхности тела и препятствует отдаче тепла. Поэтому при температуре тела выше 38°С одно­разовый подгузник лучше не использовать.

Право выбора пеленок или ползунков оста­ется за родителями. С точки зрения здоровья, этот выбор не принципиален. Решайте сами — что проще, что удобнее, что дешевле. Лично я со­ветую вам ориентироваться на время года. Если ребенок «летний» (родившийся летом) и в ком­нате тепло (выше 20°С), лучше сразу от пеленок отказаться. Ну, а «зимнему» будет в пеленках по­уютнее.

Шапочка

При температуре выше 18°С не нужна вооб­ще. Понадобится обязательно для прогулок в хо­лодное время года и после купания. Многочислен­ные разговоры о необходимости беречь уши явля­ются исключительно разговорами, никакой логи­ческой основы под собой не имеющими. Ясно ведь, что, коль скоро ушная раковина и слуховой проход постоянно защищены от воздействий пере­падов температуры, влаги и влияния движущегося воздуха (того же сквозняка), то первый же кон­такт с водой и ветерком закончится какой-нибудь болячкой — отитом (воспалением уха), например.

По мере роста ребенка количественный и качественный состав одежды будет существенно меняться, но главное все-таки — это одежда в первые месяцы жизни. Нельзя предугадать все, что может понадобиться. В июле шестимесячно­му ребенку вполне хватит маечки и трусов, а в феврале уже понадобятся шубка и ползунки. Для нас с вами важно понять принципы одева­ния, а ответить на остальные вопросы любой здравомыслящий человек вполне сможет самос­тоятельно.

Главный принцип мы уже изложили, но для надежности повторим еще раз: лучше переохла­дить, чем перегреть. Далее: лучше накрыть, чем закутать. Объясняю: если ребенок спит в детской комнате, вы запеленаете его при помощи всего двух предме­тов — подгузника и тонкой пеленки. Всем осталь­ным: более теплой пеленкой, полотенцем, одеялом — его нужно будет прикрыть. Но родителям всег­да непонятно: сколько же надо всего остального? Как определить, холодно ребенку или жарко? Наиболее весомый критерий — внешний вид кожи, которая должна быть бледно-розо­вой. Красная — значит, перегрели, и в следу­ющий раз необходимо использовать меньше одежды (в меньшее количество закутывать, меньшим количеством накрывать). Особен­ность здорового ребенка состоит в том, что на холод он очень бурно реагирует — громко кричит, двигается. Если вы запеленали ребен­ка и он спокойно уснул, ни о каком холоде речь идти просто не может. Но коль скоро вам очень страшно за него, накройте лишней пе­ленкой, только не нервничайте.

Одежда всегда имеет меньшее значе­ние по сравнению с температурой возду­ха в комнате.

При температуре ниже 18° перегреть ре­бенка практически невозможно — как бы вы его ни кутали, лишнее тепло уйдет в процессе дыхания.

При температуре от 18°С до 22°С — одной-двух пеленок и подгузника вполне доста­точно. При температуре выше 22°С здоровый ребенок не замерзнет вообще, а вот перегреть его легко.

Очень много заблуждений существует по поводу того, какой должна быть температура кожи малыша — не та температура, что пока­зывает термометр, а на ощупь — ручки, ножки, нос, уши и т.д. Совершенно неправильно, когда прохладные и бледные пятки рас­сматриваются в качестве угрозы здо­ровью или как признак болезни!

В любом теплокровном организме, как мы уже выяснили, постоянно происходят два про­цесса — теплообразования и теплоотдачи.

В нормальном организме эти процессы на­ходятся в состоянии равновесия, которое сос­тавляет порядка 36,4—36,9°С, однако воз­можны индивидуальные колебания (то есть бывают люди — и дети, и взрослые, — для ко­торых вполне нормальна температура тела, скажем, 36,3°С или 37,2°С).

Когда в помещении, где находится ребе­нок, прохладно, а ребенок здоров, его орга­низм реагирует совершенно определенным об­разом — уменьшает потери тепла. Достигает­ся это довольно легко — сокращаются сосуды кожи, уменьшается интенсивность циркуля­ции в них крови и, таким образом, уменьшает­ся теплоотдача. Кожа при этом прохладная на ощупь, что свидетельствует о нормальной теплорегуляции.

Если в комнате 18°С, а у голенького ребен­ка розовые и теплые пятки — значит, вы его уже успели испортить — он не умеет сохранять тепло, а следовательно, может быстро переох­ладиться и заболеть.

Питье

Еще один критерий того, что малышу жар­ко, — его желание попить.

Количество необходимой ребенку жидкости определяется тем, сколько жидкости он теряет. Ос­новные пути потери организмом воды — увлажне­ние вдыхаемого воздуха и потоотделение. Как пра­вило, малыш, находящийся на грудном вскармли­вании, не требует дополнительного питья, однако чем теплее в помещении и чем теплее одет ребенок, тем больше жидкости он теряет и тем актуальнее для него питье.

При температуре воздуха, не превышающей 20°С, заставить младенца пить очень сложно. При 24°С потребность в воде равна, ориентировочно, 30 мл на 1 кг веса в сутки, то есть для новорож­денного — около 100 мл.

Само собой разумеется, что давать ребенку воду необходимо в промежутках между кормле­ниями — например, если он проснулся через час после еды. Поверьте, здоровый малыш, которо­му жидкости не хватает, спокойно спать от корм­ления до кормления не будет никогда. При нех­ватке жидкости кишечные соки становятся гус­тыми и не справляются со своими обязанностя­ми по переработке пищи. И у ребенка болит жи­вотик. Поэтому врачи придумали замечательный способ лечить боли в животе — назначают ук­ропную воду. Ребенка не поили, и он плакал. Потом начали давать укропную воду, и все прош­ло. Только укроп здесь ни при чем. С таким же успехом можно пить петрушковую, сельдерей­ную и салатную воду. Главное в другом: если из­бежать потерь жидкости не удается — очень жарко — обеспечению ребенка водой помимо материнского молока должно уделяться первостепенное внимание.В от­личие от молочных смесей, температура которых должна быть 36—37°С, вода может быть прох­ладнее — 26—30°С в первые 1—2 месяца жиз­ни и около 20°С — для детей более старшего возраста.

В любом случае проблема питья вторична. Ее просто не существует, если в помещении обеспечен должный температурный режим (18—19°). И именно поэтому желание или не­желание пить воду является исключи­тельно удобным критерием, позволяю­щим ответить на вопрос: имеется перег­рев или его нет.Здоров, но жадно пьет, — значит перегрели. Быстренько принимайте ме­ры. Отказывается от питья — ну и ладно.

 

 

1Выводы эти как правило делают не авторы книг и учебников родители
2Потовые железы у новорожденного развиты плохо, то есть он самой Природой приспособлен к по­тере тепла именно по средством дыхания
3Опрелость — воспаление кожи, возникающее главным образом в ее складках.
4Молочница — воспаление слизистой оболочки полости рта, вызванное дрожжеподобными грибками.
5Воплощать это правило в жизнь необходимо, разумеется, не в 5 лет и не в 10, а с момента рождения.
6Автору почему-то кажется, что у большинства читателей нет кондиционеров и установок искусствен­ного климата. Открытая форточка — наиболее распро­страненное техническое устройство для снижения тем­пературы воздуха в помещении. Разговор о сквозняке в этом случае может оказаться вполне уместным.
7Определение из толкового словаря.

Ни жарко ни холодно…Как обеспечить нормальный температурный режим новорожденному

Почти во всех книгах и учебниках, посвященных уходу за детьми, обращено внимание на тот очевидный факт, что у младенца несовершенны механизмы регуляции температуры тела, в связи с чем существует большой риск переохлаждения. Из этого, в общем-то, абсолютно правильного положения, зачастую делаются абсолютно неправильные выводы.

Выводы эти, как правило, делают не авторы книг и учебников, а родители.

Защите ребенка от переохлаждения уделяется первоочередное внимание, вплоть до того, что покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных действий при подготовке к встрече новорожденного. Если температура воздуха в палате новорожденных роддома должна, в соответствии с инструкциями, быть не ниже 22° (как правило, она выше), то всего боящиеся родители любой ценой будут стремиться к тому, чтобы ниже этой цифры она (температура) никак не опустилась. Автор посетил сотни новорожденных в первые дни после их выписки из роддома, и чувство нехватки воздуха было наиболее постоянным и наиболее типичным из всех чувств, которые ему приходилось испытывать после кратковременного пребывания в детской комнате.

Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что упомянутое нами несовершенство механизмов терморегуляции чревато не только переохлаждением, но и перегревом.

Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла организму ребенка необходимо избавляться. Сделать это можно двумя путями — через легкие и через кожу (непосредственный перенос тепла при контакте двух сред с разной температурой плюс испарение пота).

Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный — не исключение), достигая легких, нагревается до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с температурой 18°С, а выдыхает, соответственно, 36,6°С. При этом, разумеется, определенное количество тепла теряется. Если температура вдыхаемого воздуха 23°С, то очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потерь — через кожу. Необходимо образовывать пот2, который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны.

Даже при небольшой нехватке жидкости существенно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений вы обязательно обнаружите, развернув ребенка. Организованный в роддоме перегрев (лишь бы вы не сказали, что простудили) прежде всего виден на коже новорожденного — она ярко-красная; в тех местах, где скапливается пот, в паху, например, — опрелости3. У него пучит и болит животик (густые из-за нехватки жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту белые пятнышки — молочница4 (густая из-за нехватки жидкости слюна не выполняет своих функций), в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда даже сосать не может), и т.д.

Регуляция температурного режима новорожденного может быть осуществлена посредством решения двух задач:
— Температура воздуха в детской комнате.
— Одежда ребенка.

Обе эти задачи должны быть решены немедленно, в первые же сутки после возвращения из роддома. Чем дольше вы будете собираться и решаться, тем хуже будет вам и вашему младенцу, тем большие усилия понадобятся впоследствии для того, чтобы наверстать упущенное.

Исключительно важно (!!!) не путать и не смешивать такие понятия, как «холодно ребенку» и «температура воздуха, которым дышит ребенок».

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18-19°С.
Чем выше, тем хуже. Но на всю жизнь — и вашу, и детскую — необходимо запомнить важнейшее правило, позволяющее принять правильное решение при наличии сомнений5.

Лучше переохладить, чем перегреть
Только так и не иначе, потому что нельзя, ни в коем случае нельзя забывать о том, что перегрев ребенка не менее, а, как правило, значительно более опасен, чем переохлаждение!

Природные условия обычно позволяют создать оптимальный температурный режим (18- 19°С), но бывают исключения — и они совсем нередки. Ребенок может родиться в жаркое время года, в стране с жарким климатом, в городе, где работники теплосетей склонны с повышенным рвением относиться к своим обязанностям, и т.д.

Уберечь ребенка от перегрева при высокой температуре в помещении (выше 22°С) можно действиями в трех направлениях:
— Одежда, точнее, ее минимальное количество.
— Достаточное поступление в организм ребенка жидкости, помимо молока (вода).
— Ванна.
По всем этим направлениям мы в дальнейшем основательно пройдемся.

А сейчас давайте обратим внимание на такое удивительное с бытовой точки зрения явление, как сквозняк.
«Сквозняк — сквозной ветер, струя воздуха, продувающая помещение через отверстия, расположенные друг против друга».

Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опасность?

Люди дорогие! Это мы с вами сквозняков боимся, потому что родители наши оберегали нас всеми возможными способами от этих самых сквозняков. Но ребеночек тут при чем? Палку, конечно, перегибать не надо, но постоянные возгласы: «Закройте скорее дверь!» — не ведут ни к чему хорошему. Ребенок боится незнакомого. И нельзя прожить жизнь, ни разу не встретившись со сквозняком. Так лучше познакомиться с ним в младенчестве, перестав бояться, чем взрослым и солидным дядей кричать на весь автобус: «Закройте окно, сквозит!»

С момента возвращения из роддома не обращайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. С точки зрения его здоровья, не имеет значения, где расположена кровать и попадает ли на нее воздух из приоткрытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного — нет.

Одежда
Касательно температурного режима: родители должны добиться, чтоб одежда не дала ребенку замерзнуть.

Отдельно — по поводу одноразовых подгузников
Нередко бабушки-врачи пишут и говорят про развитие какого-то особого «парникового эффекта», про то, что яичкам очень нужен холод, а повышенная температура им (яичкам) противопоказана (дедушки-врачи про это не пишут), договорились (дописались) уже до того, что использование одноразовых подгузников приводит к бесплодию. Откуда наши врачи взяли эту информацию, не ясно. Но всегда приятно обвинить заморские подгузники в наших местных проблемах, особенно учитывая тот факт, что не менее 15% супружеских пар являются бесплодными. Заметьте: по поводу «парникового эффекта» от четырех пеленок на ребенке и двух обогревателей в детской комнате никто ничего не пишет.

Теперь про правила использования.

При стандартно-хорошей (с точки зрения среднего нашего человека) температуре в детской комнате — а это 24- 25° С — ребенок в одноразовом подгузнике будет страдать. Неминуемы опрелости, раздражение кожи под подгузником. Несложно понять, что одноразовые подгузники являются уникальным барометром, позволяющим с уверенностью ответить па вопрос: перегрели вы ребенка или нет? При нормальном температурном режиме покрытый подгузником участок тела по цвету не отличается от остальных. А если отличается, то это не подгузник виноват, а любящие родственники. Правила понятны: поддерживать должный температурный режим, а если это невозможно, (июльская жара) одноразовые подгузники не использовать вообще или использовать эпизодически — например, только в ночное время.
Все хорошее должно иметь свое начало и свой конец. Еще раз подчеркиваю: одноразовый подгузник — это для мамы! Если после родов вы силы восстановили, если чувствуете себя неплохо, если имеете, в конце концов, стиральную машину-автомат, — не увлекайтесь!
Не используйте одноразовый подгузник в то время, когда ребенок не спит. Поскольку по мере взросления спит ребенок все меньше и меньше, то и продолжительность общения с одноразовым подгузником все время должна уменьшаться.
Особая осторожность необходима, если ребенок заболел и у него высокая температура — ведь подгузник покрывает около 30% поверхности тела и препятствует отдаче тепла. Поэтому при температуре тела выше 38°С одноразовый подгузник лучше не использовать.
Право выбора пеленок или ползунков остается за родителями. С точки зрения здоровья, этот выбор не принципиален. Решайте сами — что проще, что удобнее, что дешевле. Лично я советую вам ориентироваться на время года. Если ребенок «летний» (родившийся летом) и в комнате тепло (выше 20°С), лучше сразу от пеленок отказаться. Ну, а «зимнему» будет в пеленках поуютнее.

Шапочка
При температуре выше 18°С не нужна вообще. Понадобится обязательно для прогулок в холодное время года и после купания. Многочисленные разговоры о необходимости беречь уши являются исключительно разговорами, никакой логической основы под собой не имеющими. Ясно ведь, что, коль скоро ушная раковина и слуховой проход постоянно защищены от воздействий перепадов температуры, влаги и влияния движущегося воздуха (того же сквозняка), то первый же контакт с водой и ветерком закончится какой-нибудь болячкой — отитом (воспалением уха), например.

По мере роста ребенка количественный и качественный состав одежды будет существенно меняться, но главное все-таки — это одежда в первые месяцы жизни. Нельзя предугадать все, что может понадобиться. В июле шестимесячному ребенку вполне хватит маечки и трусов, а в феврале уже понадобятся шубка и ползунки. Для нас с вами важно понять принципы одевания, а ответить на остальные вопросы любой здравомыслящий человек вполне сможет самостоятельно.

Главный принцип мы уже изложили, но для надежности повторим еще раз: лучше переохладить, чем перегреть.

Далее: лучше накрыть, чем закутать.

Объясняю: если ребенок спит в детской комнате, вы запеленаете его при помощи всего двух предметов — подгузника и тонкой пеленки. Всем остальным: более теплой пеленкой, полотенцем, одеялом — его нужно будет прикрыть. Но родителям всегда непонятно: сколько же надо всего остального? Как определить, холодно ребенку или жарко?

Наиболее весомый критерий — внешний вид кожи, которая должна быть бледно-розовой. Красная — значит, перегрели, и в следующий раз необходимо использовать меньше одежды (в меньшее количество закутывать, меньшим количеством накрывать). Особенность здорового ребенка состоит в том, что на холод он очень бурно реагирует — громко кричит, двигается. Если вы запеленали ребенка и он спокойно уснул, ни о каком холоде речь идти просто не может. Но коль скоро вам очень страшно за него, накройте лишней пеленкой, только не нервничайте.
Одежда всегда имеет меньшее значение по сравнению с температурой воздуха в комнате.

При температуре ниже 18° перегреть ребенка практически невозможно — как бы вы его ни кутали, лишнее тепло уйдет в процессе дыхания.

При температуре от 18°С до 22°С — одной-двух пеленок и подгузника вполне достаточно. При температуре выше 22°С здоровый ребенок не замерзнет вообще, а вот перегреть его легко.

Очень много заблуждений существует по поводу того, какой должна быть температура кожи малыша — не та температура, что показывает термометр, а на ощупь — ручки, ножки, нос, уши и т.д. Совершенно неправильно, когда прохладные и бледные пятки рассматриваются в качестве угрозы здоровью или как признак болезни!

В любом теплокровном организме, как мы уже выяснили, постоянно происходят два процесса — теплообразования и теплоотдачи.

В нормальном организме эти процессы находятся в состоянии равновесия, которое составляет порядка 36,4-36,9°С, однако возможны индивидуальные колебания (то есть бывают люди — и дети, и взрослые, — для которых вполне нормальна температура тела, скажем, 36,3°С или 37,2°С).

Когда в помещении, где находится ребенок, прохладно, а ребенок здоров, его организм реагирует совершенно определенным образом — уменьшает потери тепла. Достигается это довольно легко — сокращаются сосуды кожи, уменьшается интенсивность циркуляции в них крови и, таким образом, уменьшается теплоотдача. Кожа при этом прохладная на ощупь, что свидетельствует о нормальной теплорегуляции.

Если в комнате 18°С, а у голенького ребенка розовые и теплые пятки — значит, вы его уже успели испортить — он не умеет сохранять тепло, а следовательно, может быстро переохладиться и заболеть.

Питье
Еще один критерий того, что малышу жарко, — его желание попить.
Количество необходимой ребенку жидкости определяется тем, сколько жидкости он теряет. Основные пути потери организмом воды — увлажнение вдыхаемого воздуха и потоотделение. Как правило, малыш, находящийся на грудном вскармливании, не требует дополнительного питья, однако чем теплее в помещении и чем теплее одет ребенок, тем больше жидкости он теряет и тем актуальнее для него питье.

При температуре воздуха, не превышающей 20°С, заставить младенца пить очень сложно. При 24°С потребность в воде равна, ориентировочно, 30 мл на 1 кг веса в сутки, то есть для новорожденного — около 100 мл.

Само собой разумеется, что давать ребенку воду необходимо в промежутках между кормлениями — например, если он проснулся через час после еды. Поверьте, здоровый малыш, которому жидкости не хватает, спокойно спать от кормления до кормления не будет никогда. При нехватке жидкости кишечные соки становятся густыми и не справляются со своими обязанностями по переработке пищи. И у ребенка болит животик. Поэтому врачи придумали замечательный способ лечить боли в животе — назначают укропную воду. Ребенка не поили, и он плакал. Потом начали давать укропную воду, и все прошло. Только укроп здесь ни при чем. С таким же успехом можно пить петрушковую, сельдерейную и салатную воду. Главное в другом: если избежать потерь жидкости не удается — очень жарко — обеспечению ребенка водой помимо материнского молока должно уделяться первостепенное внимание. В отличие от молочных смесей, температура которых должна быть 36-37°С, вода может быть прохладнее — 26-30°С в первые 1 -2 месяца жизни и около 20°С — для детей более старшего возраста.

В любом случае проблема питья вторична. Ее просто не существует, если в помещении обеспечен должный температурный режим (18- 19°). И именно поэтому желание или нежелание пить воду является исключительно удобным критерием, позволяющим ответить на вопрос: имеется перегрев или его нет. Здоров, но жадно пьет, — значит перегрели. Быстренько принимайте меры. Отказывается от питья — ну и ладно.

 

Автор: Евгений Комаровский

Источник: журнал «9 месяцев»

Купание новорожденного — какой должна быть температура воды, чтобы не навредить малышу?


С появлением в доме нового члена семьи главной задачей родителей становится уход за ним и адаптация к жизни вне защищенности маминого животика.

У каждой семьи свой ключ к успеху: кто-то полностью подстраивается под биоритмы малыша, кто-то пытается сформировать режим дня ребенка. В любом случае, в первые месяцы жизни обязательной ежедневной процедурой станет купание ребенка.

Для того чтобы все участники данного процесса – и малыш, и его родственники — чувствовали себя комфортно, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций специалистов.

[wpmfc_short code=»Block1″] [содержание]

Содержание статьи

Пар кости ломит

Наши малыши очень нежные создания, хрупкие и легкоранимые. Все у них устроено пока еще несовершенно. Терморегуляция еще не сформирована настолько, как у взрослого человека.

В первые месяцы жизни происходит ее настройка, поэтому очень важно не нарушить этот процесс: не перегревать новорожденного, в том числе и во время купания.

[warning]Перегрев ребенка может спровоцировать повышение температуры тела и плохое самочувствие. Если малышу жарко, его кожа краснеет, ребёнок становится капризным и плачет.[/warning]

Стоит помнить, что в отличие от взрослых, привыкших к горячим баням или саунам, расслаблению в горячих ваннах, до момента рождения ребенок находится в комфортных условиях маминого животика с температурой около 37 градусов.

Поэтому, резко изменяя данные показатели, можно навредить малышу. С другой стороны, слишком холодная вода может также вызвать у ребенка протест: мышцы тела напрягаются, носогубной треугольник синеет и ребенок начинает дрожать.

Оптимальная температура воды способствует образованию наилучших условий для заживания пупочной ранки и вообще очень полезна для кожи новорожденного. Также надо с аккуратностью относиться к различным добавкам в воду для купания и консультироваться по поводу их добавления с врачом.

Очень подробная статья про ванночки для купания новорожденных: как выбрать, какие бывают, сколько стоят?

Для здоровья Вашего ребенка (да и для Вашего тоже) очень полезным может оказаться использование водяного матраса с подогревом. Отзывы про них, цены и всю интересующую Вас информацию вы сможете найти вот здесь, берегите свое здоровье, а главное — здоровье вашего малыша!

При какой температуре должно проходить первое купание новорожденного?

Исходя из вышеизложенного, первые купания новорожденного рекомендуют проводить при температуре 36-37 градусов. Именно эта температура станет для ребенка комфортной, малыш сможет расслабиться, вернувшись в знакомую ему среду, и со временем привыкнет к ежедневным купаниям.

[wpmfc_short code=»Block2″]

Не надо бояться, что вода быстро остынет: первые купания очень короткие — длятся не более 5-7 минут. За это время вода может изменить показатели на 1-2 градуса, такое изменение не критично.

«…в ушате, в корыте, в лохани…»

Очень важно обратить внимание на температурный режим в помещении, где будет купаться ребенок (опытные мамы советуют сразу начинать купать в ванной комнате).

Комфортная температура составляет 23-25 градусов.

[important]Не стоит искусственно подогревать отдельную комнату до состояния бани, или включать горячую воду, дабы показать малышу эффект парилки: после окончания купания резкий перепад температур (из теплой ванной в холодную комнату) может негативно отразиться на здоровье малыша.[/important]

Не нужно закрывать дверь, если малыш купается в ванной — при хорошей циркуляции воздуха температура в помещениях будет приблизительно одинаковой, плюс будет осуществляться дополнительное закаливание малыша.

Но и не переусердствуйте с закаливанием! Если на дворе зима, а у вас в доме холодно, то все-таки искупайте ребенка в ванной, искусственно ее подогрев до комфортной для малыша температуры.

Но лучшим вариантом будет перенести его сразу после купания в слегка подогретую заранее комнату, чтобы перепад температур не был слишком резким.

Последние приготовления

Независимо от того, будет ли ребенок купаться в общей ванне или маленькой ванночке, емкость для купания должна быть чистой, без повреждений и острых углов, обратите на это внимание при покупке!

Также заранее надо приобрести термометр для измерения температуры воды. Измерять ее лучше всего спиртовым термометром в пластмассовом корпусе.

[tip]Этот термометр может плавать в ванне все время, пока малыш купается, что позволит постоянно контролировать температуру воды. Самые точные показатели определяют спиртовые термометры.[/tip]

Не стоит доверять термодатчикам на детских ванночках, так как они склонны быстро ломаться и показывают лишь приблизительную температуру. Они не подойдут тем семьям, где решат закалять ребенка и постепенно снижать температуру для купания.

Важно помнить: добавлять надо горячую воду в холодную, а не наоборот. Градусник в это время должен находиться в воде. Доводя температуру воды до желаемой (37 градусов), воду нужно перемешивать, дабы сведения термометра оказались достоверными.

Насколько полезна для здоровья такая процедура, как радоновые ванные, есть ли противопоказания, где можно пройти такое лечение?

Если Вас интересует Ваше здоровье и здоровье Ваших детей, узнайте больше про талую воду, насколько она полезна, как можно ее сделать самостоятельно в этой статье, это очень интересно!

Как применяется щелочная минеральная вода при такой заболевании, как подагра вы можете узнать в этой статье: http://pro8odu.ru/vidy-vody/mineralnaya-voda/shhelochnaya-mineralnaya-voda.html, самая актуальная и необходимая для здоровья информация!

Во время купания не надо подливать горячую воду в ванную, если только родители не продлевают процедуры на неопределенное время (педиатры не рекомендуют затягивать купание дольше, чем на 40 минут).

[warning]Ни в коем случае нельзя полагаться на бабушкин метод: измерение температуры воды локтем. У каждого человек разный порог чувствительности, поэтому приблизительные измерения могут дать обманчивую картину о том, в какой воде будет купаться малыш.[/warning]

Желательно, чтобы ванну готовил кто-то из родственников, в то время как мама занимается с малышом, подготавливая его к купанию. И как только температура воды достигнет желаемой отметки, надо приступать к водным процедурам.

Хочешь быть здоровым — закаляйся

В наши дни модным веянием стало закалять ребенка. Бесспорно, закаливание положительно влияет на защитные силы организма. К тому же, если купать ребенка все время в теплой воде, можно даже понизить сопротивляемость организма к необычным условиям.

Часто мамы хвастаются, что купают ребенка в холодной воде несмотря на постоянные простуды. Специалисты же настойчиво рекомендуют начинать закаливание только в том случае, если ребенок здоров, у него нет заболеваний сердца и сосудов и малыш не простужен.

Более того, температуру воды для купания надо снижать постепенно, иначе, почувствовав один раз дискомфорт, ребёнок может наотрез отказаться даже заходить в ванную. В таком случае у него может выработаться отрицательные рефлекс при виде воды, что превратит купание в мучительный процесс для всех его участников.

[wpmfc_short code=»Block3″]

После того, как ребенок привык к самому процессу купания и к окружающей его обстановке, можно начинать постепенно снижать температуру воды (на один градус каждые три дня).

Прохладная вода будет активизировать мышечный тонус ребенка, усилит кровоток, заставит активнее работать сердце, поведение ребёнка может измениться. В теплой воде он может лежать и расслабляться, в прохладной же — активно сучить ножками и шевелить ручками.

Конечно, это отнимет у ребенка больше сил и он быстрее устанет. При первых же признаках усталости малыша (трет глаза ручками, беспокойно оглядывается по сторонам) надо заканчивать водные процедуры, заворачивать малыша в теплое полотенце и давать грудь или смесь.

Одеть ребенка можно и после того, как он успокоится и покушает.

Стоить помнить: купание должно быть для малыша источником позитива. Мама должна реагировать на минимальные изменения в настроении и активности своего ребенка. Причиной может быть неправильно выбранная температура воды, холодная емкость для купания, новая игрушка и так далее.

Со временем, наладив процесс купания и отрегулировав все моменты индивидуально, родители превратят купание в любимое занятие для малыша и его родителей. Пусть отношения вашего ребенка с водой сложатся самым наилучшим образом!

Подробное видео про первое купание новорожденного:

Хотите узнать, что такое ванночка для ног с гидромассажем, по каким параметрам выбрать наиболее подходящий для Вас вариант?

Всю информацию про то, как подобрать фильтр для очистки скважинной воды вы найдете прямо здесь, в этой статье. Самая важная и полезная информация!

Первый месяц жизни ребенка — развитие, уход и питание в первый месяц жизни ребенка

При уходе за ребенком первого месяца жизни у родителей возникает множество вопросов и волнений, которые в большинстве случаев вызваны естественными особенностями развития малыша. Беспокойство – нормальное состояние для матери и отца, так как забота о здоровье новорожденного становится для них приоритетной задачей. Но чтобы уметь вовремя заметить признаки проблем со здоровьем или развитием ребенка в первый месяц жизни, следует знать о том, какие именно особенности формирования его организма являются нормальными и естественными.

Органы чувств ребенка в первый месяц жизни

Наиболее важными органами чувств для ребенка являются зрение и слух. И речь идет не только о способности новорожденного контактировать с окружающим миром через звуки и визуальный ряд. Внешняя среда, воздействуя на слух и зрение малыша, стимулирует его умственное и физическое развитие. На первом месяце жизни ребенка все органы чувств отличаются более или менее выраженными особенностями.

  • Вкус. Вкусовые рецепторы у новорожденного развиты достаточно хорошо, и основные «раздражители» он идентифицирует так же, как взрослый. Например, при попадании на язык подслащенной воды ребенок не проявляет никаких особенных реакций. А при добавлении в воду кислого яблочного или лимонного сока малыш может демонстрировать признаки неудовольствия – морщиться, пытаться вытолкнуть языком неприятную на вкус жидкость.
  • Обоняние. Умение определять запахи играет важную роль в жизни новорожденного, особенно в первые дни и недели жизни, когда остальные органы чувств еще неразвиты. Именно благодаря обонянию ребенок узнает мать, безошибочно находит грудь, отказывается от кормления, если чувствует неприятный запах (например, если мать обработала сосок мазью для заживления трещин или антисептиком с лекарственным запахом).
  • Осязание. Кожа новорожденного очень чувствительна к воздействию механических и термических раздражителей, но при этом количество рецепторов распределено неравномерно. Так, ребенок более активно реагирует на прикосновения к ладоням, стопам, лицу и не настолько выраженно – при поглаживании спины и живота. Кроме того, температура окружающей среды также вызывает определенные реакции. При некомфортной температуре ребенок проявляет признаки беспокойства, становится вялым, его кожа бледнеет или краснеет и пр.
  • Зрение. В первые недели жизни зрение ребенка не отличается остротой. Хотя новорожденный жмурится при ярком свете, а его зрачки расширяются и сужаются в зависимости от интенсивности освещения – это рефлекторные реакции, управляемые нервной системой. На самом деле изображения в поле зрения новорожденного выглядят размыто и нечетко, а определять конкретный объект малыш сможет только через 10–12 дней после рождения. Но и в этом случае фиксировать предмет взглядом он еще не умеет – малыш сможет только следить за движением объекта или за источником света. Еще одна особенность зрения новорожденного – рассогласованное движение глаз, когда они направлены в разные стороны. Это часто вызывает беспокойство у родителей, которые предполагают у ребенка наличие косоглазия. Но такой «блуждающий» взгляд – естественное явление, и к концу первого месяца после рождения (в норме через 4–8 недель) движения глаз малыша приобретают согласованность.
  • Слух. Слух – еще одна распространенная причина беспокойства родителей, которые не наблюдают выраженной реакции у новорожденного ребенка на звуки. Но слух малыша уже «натренирован» во время внутриутробного развития, в течение которого он воспринимал фоновые шумы и успел привыкнуть к ним. Благодаря этому в первые месяцы после рождения внешние звуки редко вызывают у малыша выраженные реакции. Кроме того, слуховой нерв у новорожденных развит недостаточно, и ребенок еще не воспринимает «взрослый» спектр акустических волн: более высокие звуки он слышит лучше, низкие – хуже.

Особенности физического развития

В первую неделю жизни малыша не стоит ждать от него каких-либо особых «достижений»: процесс рождения отнимает много сил не только у матери, но и у ребенка, поэтому сон и питание – единственное, что ему нужно больше всего. Но уже со второй недели развитие новорожденного становится достаточно активным. С каждым днем он «взрослеет» и выглядит это примерно следующим образом:

  • У ребенка формируется определенный режим дня и питания – он нуждается в кормлении порядка 6–9 раз в сутки, а все остальное время у него занимает сон. К концу первого месяца периоды бодрствования могут составлять 15–30 минут в течение каждого цикла сон − кормление.
  • Держать голову малыш научится чуть позже – уверенно поднимать голову вместе с плечевым поясом он начнет в 3–4 месяца. Но уже к концу первого месяца он делает попытки «контролировать ситуацию» – отворачивает лицо в сторону при ярком освещении или подается назад при нежелании брать грудь или соску. Если 2–3-недельного малыша уложить на живот, то он уже пытается приподнимать голову, реагируя на звуки материнского голоса или поглаживание по щеке.
  • Ребенок прибавляет в росте в среднем 3–4 см, а вес увеличивается примерно на 700 г в течение первого месяца. Но эти значения очень примерны. Диапазон прибавки в весе варьируется от 400 до 1300 г и обусловлен весом ребенка при рождении, особенностями родов, качеством грудного молока матери, состоянием здоровья малыша и множеством других факторов.

Основы гигиены ребенка первого месяца жизни

В течение первого месяца после рождения малыш достаточно сильно уязвим перед лицом инфекций, присутствующих в окружающей среде. Слизистые оболочки дыхательных путей и ЖКТ новорожденного, которые впоследствии приобретут собственную микрофлору, в первые дни остаются стерильными и постепенно заселяются нужными микроорганизмами. Когда микрофлора сформируется окончательно, ребенок будет защищен от многих нарушений состояния здоровья естественным образом. Но до этого следует особое внимание уделять уходу за ним.

Гигиена питания. Питание – самый важный фактор для ребенка первых месяцев жизни. Именно он задает правильные темпы роста и развития малыша и позволяет желудочно-кишечному тракту приобрести собственную здоровую микрофлору. Но чтобы снизить вероятность проникновения в организм новорожденного болезнетворных микроорганизмов, следует соблюдать некоторые правила гигиены:

  • При грудном вскармливании мать должна перед кормлением обрабатывать соски и ареолы водой с детским мылом, затем тщательно ополаскивать грудь чистой водой и насухо вытирать ее салфеткой.
  • При искусственном или смешанном вскармливании обязательна обработка всех аксессуаров для кормления с помощью кипячения или специального парового стерилизатора. Разбавление смеси до нужной консистенции должно проводиться только кипяченой водой, охлажденной до температуры 36–37 °C.
  • Так как в первые недели и месяцы после рождения высока вероятность развития у новорожденного кандидоза ротовой полости (так называемой молочницы), педиатр может рекомендовать после кормления давать малышу несколько капель воды. Это позволяет смыть со слизистой рта остатки грудного молока или смеси, которые являются питательной средой для грибка.

Личная гигиена

  • Кожа ребенка, особенно в первые месяцы жизни, очень чувствительна к любым раздражителям. Поэтому для купания новорожденного следует выбирать средства, предназначенные именно для ухода за детской кожей. Такое мыло, шампунь или гель для купания не включают в свой состав веществ, способных спровоцировать аллергию, а их pH соответствует pH кожи малыша.
  • Температура воды для купания должна быть в пределах 33–34 °C в первые недели, после чего, когда ребенок уже привык к водным процедурам, ее можно постепенно снижать (не больше чем на 1 °C в неделю), доводя до комнатной температуры. Это помогает стимулировать мышечный тонус малыша, улучшить кровообращение в поверхностных сосудах и в целом закалить новорожденного. Но снижение температуры воды для купания должно проводиться только после консультации с педиатром, так как закаливающие процедуры у ослабленного, недоношенного или перенесшего какое-либо заболевание ребенка недопустимы.
  • При смене подгузника следует каждый раз очищать наружные половые органы, а также кожу в паховых и ягодичных складках ребенка с помощью специальных гигиенических салфеток без содержания спирта. В первые недели жизни малыша кал преимущественно жидкий или кашицеобразный, поэтому после дефекации ребенка лучше подмывать под проточной водой, уложив его на предплечье лицом вниз, или использовать специальные ванночки для подмывания. После купания кожу ребенка следует осушить мягким полотенцем, которое хорошо впитывает влагу, после чего можно выделить 5–10 минут на воздушные ванны.

Создание правильного микроклимата. В первые недели жизни у малыша недостаточно развиты механизмы терморегуляции – его тело еще неспособно в полной мере компенсировать слишком высокие или низкие температуры окружающей среды. Это значит, что переохлаждение или перегревание ребенка может привести к неприятным последствиям. Поэтому родителям нужно следить за соблюдением следующих условий:

  • температуру в комнате ребенка следует поддерживать в пределах 18–22 °C, при этом нужно контролировать уровень влажности воздуха – нельзя допускать ни его чрезмерной влажности, ни сухости;
  • одежда малыша должна быть выполнена из натуральных тканей, которые обеспечивают оптимальную вентиляцию кожи, гигроскопичность и не накапливают в себе статическое электричество;
  • новорожденного не следует укрывать одеялом или пледом во время сна – достаточно одежды, соответствующей температуре помещения;
  • следует регулярно проветривать помещение, в котором находится ребенок. Лучше всего проводить сквозные проветривания в то время, пока малыш на прогулке. За 15–20 минут до того, как он вернется в свою комнату, нужно прекратить проветривание, чтобы воздух успел нагреться до нужной температуры.

Из-за чего стоит беспокоиться

Регулярные посещения участкового педиатра и патронажной сестры позволяют родителям избавиться от множества волнений и тревог. Специалисты своевременно определят какие-либо нарушения состояния ребенка, исследуя его рефлексы, темпы роста и набора веса и другие факторы. Но врач не может постоянно находиться рядом, поэтому родителям нужно уметь ориентироваться в основных признаках, которые должны стать поводом обратиться к специалисту:

  • ребенок на протяжении нескольких часов подряд выглядит вялым, отказывается от кормления, его сон часто прерывается;
  • любые изменения цвета кожи, не связанные с переохлаждением или перегревом;
  • носовое дыхание у ребенка затруднено, он пытается дышать ртом, или же вдох и выдох сопровождаются неестественными шумами – свистом, хрипом;
  • осиплость голоса, лающий кашель;
  • повышение температуры тела;
  • устойчивое нарушение стула (запоры, поносы) или изменения в кале (зловоние, черный или слишком светлый, почти белый кал).

Но главным правилом при наблюдении за состоянием здоровья ребенка является следующее: при любых отклонениях или изменениях в поведении новорожденного следует обратиться к врачу, так как первый месяц жизни малыша – очень ответственный период, и крайне важно не упустить начало развития какого-либо заболевания, которое может отразиться на здоровье и развитии ребенка в будущем.

Кондиционер в детскую комнату. ребенок и кондиционер. как выбрать кондиционер в детскую. кондиционер и грудной ребенок. Подбор и сравнение кондиционеров. Бесплатная доставка. Скидки.

Кондиционер в детскую комнату

Мы сталкиваемся с большим количеством различных мнений о том, как лучше всего помочь своим детям справиться с жаркой погодой. Устанавливать кондиционер в детскую или нет? Некоторые считают что кондиционер и ребенок несовместимы. Существует миф, что циркулирующий вокруг кондиционера воздух не является безопасными для детей, потому, что холод может вызвать озноб, температуру или астму в дальнейшей жизни. Это не так, кондиционер для ребенка является безопасным и помогает ему нормально спать всю ночь, а не ворочаться, потому что он мокрый. Температура тела вашего ребенка ничем не отличается от Вашей собственной, и ему будет гораздо комфортней и удобней в прохладном месте, чем горячем душном помещении. Представьте, если бы Вам пришлось спать в комнате, которая была бы слишком горячей. Установив кондиционер в детскую, Вы сохраните помещение прохладным в жаркие летние месяцы. Это будет гарантировать, что ребенок не будет перегреваться и иметь проблемы с дыханием во время сна.В жаркую погоду кондиционер приносит облегчение.

кондиционер и ребенок

Дети, особенно те, которым меньше года очень чувствительны к жаре, которая у них связана с болезнью и дискомфортом. Ребенок будет потеть, и чувствовать себя некомфортно в помещении, которое слишком тёплое, возникает  большой риск для развития на теле сыпи, которая характеризуется крошечными волдырями или красными пятнами на коже — результат забитых потовых желёз. Его температура тела повыситься, и это может привести к серьезным травмам жизненно важных органов или даже смерти. Используя кондиционер для детской комнаты, вы значительно уменьшаете риск заболеваний Вашего ребенка, в том числе и синдром внезапной детской смерти.

Мнение педиатров

Педиатры считают, что с кондиционером в детской безопаснее для сна детей, чем без него. Но так как маленькие дети охлаждаются быстрее, чем все остальные необходимо принять некоторые меры предосторожности при охлаждении помещения. Доктор Комаровский, врач-педиатр, считает, что дети и кондиционер совместимы и рекомендует поддерживать температуру в детской комнате между 24 и 27 градуса по Цельсию. Слишком холодный воздух может препятствовать циркуляции крови Вашего ребенка и подавлять аппетит. Воздух от кондиционера не должен дуть прямо на ребенка: грудных детей охладить легко, они не имеют ни одеял, ни возможности, чтобы выйти из комнаты. Одежда для сна ребенка должна быть из хлопка, легкой, такой в которой Вы чувствуете себя комфортно плюс один слой. Помните, что детям не следует давать одеяло или покрытие любого рода во время сна без присмотра. Правильное использование кондиционера очень важно.

Кондиционер в детской, который безопасно регулирует температуру, имеет современные средства очистки воздуха, повышающие его качество, поможет Вашему ребенку лучше дышать и обеспечит для него комфортные условия проживания.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МОДЕЛИ КОНДИЦИОНЕРОВ ДЛЯ ДЕТСКИХ КОМНАТ:

  • Среди элитных кондиционеров можно выделить Daikin Ururu Sarara, единственный кондиционер, который делает микроклимат идеальным : убивает 99% бактерий и вирусов, поддерживает уровень влажности, при необходимости осушает воздух и самое главное делает подмес свежего воздуха.
  • Бизнес серия Mitsubishi Heavy SRK ZS-S: кондиционер имеет низкий уровень шума, отличную очистку воздуха и может управляться дистанционно через интернет.
  • Кондиционер Midea Ultimate Comfort – еще одна отличная модель бизнес класса, которая помимо выше перечисленных характеристик имеет одну отличительную особенность, а именно: отсутствие эффекта”скозняка”, благодаря специальному рассеивателю воздуха.
  • Среди бюджетных моделей можно отметить несколько моделей: Midea Mission – кондиционер имеет низкий уровень шума, отличную очистку воздуха и может управляться дистанционно через интернет.
  • Cooper&Hunter серии Alpha – кондиционер имеет низкий уровень шума, отличную очистку воздуха и может управляться дистанционно через интернет.
  • Gree  серии Smart – кондиционер имеет низкий уровень шума, отличную очистку воздуха и может управляться дистанционно через интернет.

Climate Service — профессиональная установка кондиционеров

Хотите знать, какая температура в помещении идеальна для ребенка?

Последнее обновление: 10 августа 2021 г., 20:32

Итак, у вас только что родился ребенок, или он скоро появится, или у вас уже есть один (или два) ребенка, и вас беспокоит то, что график температуры сна ребенка? Что ж, для начала, это намного проще, чем вы ожидаете, и очень простых мер и знаний достаточно, чтобы предотвратить SID, которые часто оставляют родителей невежественными и не поддаются ремонту.

Комнатная температура для новорожденного:

Во-первых, ваш ребенок ПОЧТИ такой же чувствительный, как и вы.Проще говоря, вашему ребенку комфортно при температуре, в которой комфортно вам самому. Например, если вы чувствуете, что температура слишком низкая для вас, значит, для ребенка слишком холодно, и то же самое, если ему слишком жарко или тепло. для вас это слишком тепло и для ребенка.

Тем не менее, эксперты по-прежнему предполагают, что идеальная комнатная температура для новорожденного должна поддерживаться на уровне 68–72 ° F (20–22,2 ° C). Они часто говорят вам, что этот диапазон — лучшая температура в помещении для любого ребенка, даже для малышей.

Если мы хотим, чтобы все было проще, то можно сказать, что температура, при которой вы можете носить только легкую футболку плюс брюки и оставаться комфортной, эта температура идеальна и очень предпочтительна для вашего ребенка. Не слишком холодно и не слишком тепло. Это должно быть немного свежо и «комфортно».

Вентилятор или кондиционер для больного ребенка:

Другая очень распространенная проблема связана с больными младенцами. Чаще всего младенцы заболевают, обычно лихорадит или простужаются из-за того, что комнатная температура не подходит для них.Летом, когда дети спят по ночам, они обычно потеют, что приводит к неприятным простудным заболеваниям или лихорадке из-за резкого охлаждения тела, вызванного испарением пота.

Это обычно происходит, когда младенцев кладут под множество слоев без надлежащих мер по регулированию температуры в помещении. Многие родители быстро думают, что кондиционер — простое решение, но на самом деле это только усугубляет ситуацию!

В подобных случаях вентилятор должен работать лучше, чтобы успокоить ребенка и предотвратить резкие перепады температуры.Что еще более важно, это значительно снижает вероятность SID, уменьшая риск «повторного дыхания» выдыхаемого воздуха самим ребенком.

Вентиляторы не влияют на температуру в помещении, а просто поддерживают воздух в комнате, что очень полезно для здоровья ребенка. Итак, подумайте об оборудовании детской комнаты потолочным вентилятором или настольным вентилятором, если вы еще этого не сделали.

Идеальная температура для детской комнаты летом и зимой:

Кроме того, летом не следует «переодевать» или «перегружать» ребенка.Это означает, что в теплую погоду младенцев следует одевать легко, чтобы избежать перегрева, который может вызвать дискомфорт и ненужное просыпание между сном.

Зимой все меняется по-другому, и холодные тихие ночи делают ситуацию еще более пугающей. Крик и плач младенцев в полночь звучат очень усиленно и устрашающе! Это определенно вызывает большую панику в сердце родителей, особенно когда это их первый ребенок. Паника вполне естественна, так как справиться с плачущим ребенком в зимнюю ночь бывает сложно, но вам не о чем беспокоиться, как вы это сделаете. к концу этой статьи вы получите прекрасные знания о том, как обращаться с младенцами в таких ситуациях!

Что ж, простое решение — установить термостат в комнате ребенка и поддерживать температуру между, да, как вы уже догадались, 68–72 ° F (20–22.2 ° С). Повторяю, это лучшая температура для постоянного содержания ребенка.

Кстати, вы также можете прочитать важные советы по безопасности для младенцев летом, чтобы сохранить свою маленькую тыкву в целости и сохранности в летнее время.

Рекомендации по температуре сна для младенцев:

Для родителей с новорожденными нет ничего нового в том, чтобы просыпаться в 3 часа ночи под резкий звук плача и крика младенцев, воодушевляющих их легкие. Это либо потому, что они голодны посреди ночи, либо потому, что температура не подходит или недостаточно комфортна; позднее часто более верно.

Плохое регулирование температуры приводит к тому, что ребенок внезапно просыпается и, чтобы сигнализировать о своем дискомфорте, он бесконтрольно плачет. Такие случаи приводили к сообщениям об УЛМ в прошлом, и явно не следует воспринимать легкомысленно.

Первым шагом к решению этой проблемы является объединение в комнату или комнату рядом с детской комнатой, чтобы вы не пропустили ни единого шума, производимого ребенком. Другие шаги включают: держите колыбель обнаженной, не накрывайте ребенка одеялами или одеждой; они предохраняют ребенка от перегрева.

Однако ни на одном ребенке не должно быть одежды или одеял. Кроме того, ребенка следует усыпить на спине, так как это также снижает риск SID. Наконец, следует часто проверять температуру в комнате ребенка и поддерживать ее на идеальном уровне.

Купание вашего ребенка

Принимайте ванну с мягким мылом 3 или 4 раза в неделю, чтобы поддерживать его в чистоте и предотвратить появление высыпаний и раздражений на коже.В другие дни можно принимать обычную водяную ванну или если ребенок теплый и потный.

Купание может быть веселым времяпрепровождением для вас и вашего ребенка. Для ребенка это приятное занятие, когда он пинается и передвигается без одежды. Это хорошее время, чтобы поговорить с малышом и дать ему возможность научиться издавать звуки и смотреть вам в глаза.

Советы по безопасности

Вот несколько советов по безопасности, которые следует помнить при купании ребенка:

  • Соберите все необходимое, прежде чем начинать принимать ванну.
  • Температура в комнате должна быть теплой, чтобы ребенок не простудился. Старайтесь использовать место без сквозняков.
  • Температура воды в ванне должна быть чуть выше 100 F, чтобы ребенок не охладил или не обжегся. Если у вас нет термометра для ванны, проверьте воду локтем. Когда вы опускаете локоть в воду, она должна быть теплой, а не горячей.
  • Всегда крепко держите ребенка во время купания. Мыльные тела скользкие.
  • Держите ребенка одной рукой, когда отвернетесь от него или отойдете в сторону.
  • Никогда не оставляйте малыша одного во время купания, даже «ни на секунду». Дети могут быстро утонуть всего в одном дюйме воды.

Вам понадобится

Купающийся младенец

  • Ваш ребенок может купаться на полотенце, одеяле или пеленальном столике, пока его пуповина не отпадет или пока он не станет достаточно взрослым, чтобы сесть.
  • Сделайте подушку для ванны, положив чистое полотенце поверх сложенного одеяла.( Фото 1 )

Очень важно быстро купать малыша, чтобы он не простудился.

Как купать ребенка

  1. Вымойте руки.
  2. Наполните раковину или детскую ванночку теплой водой примерно на 3 дюйма. Проверьте правильность температуры. Не переполняйте ванну.
  3. Разместите все предметы под рукой.
  4. Разденьте ребенка и положите его на подушку.
  5. Глаза: Осторожно вымойте веки ребенка уголком мягкой мочалки и чистой водой.Начните с внутреннего уголка глаза и промойте по направлению к ушам. Используйте свежую тряпку для мытья посуды для каждого глаза.
  6. Лицо: Используя тряпку для мытья посуды, умойте лицо ребенка чистой водой. Не используйте мыло на его лице.
  7. Уши: Вымойте внешнюю часть каждого уха мочалкой, смоченной чистой водой. Промокните уши насухо. Не используйте ватные палочки (например, ватные палочки®) внутри ушей вашего ребенка.
  8. Волосы и кожа головы: Возьмите ребенка на руки.Поддержите его голову рукой, а спину предплечьем (рис. 2). Положите ягодицы ребенка на бедро. Держите ребенка таким образом, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Смочите голову ребенка чистой водой. Используя небольшое количество детского шампуня, сделайте мыльную пену руками. Нанесите небольшое количество мыльной пены на его голову, включая «мягкое место». Аккуратно втирайте круговыми движениями. Держите голову ребенка над тазом, чтобы смыть мыло водой, сложенной ладонью или влажной мочалкой. Когда все мыло стряхнулось, осторожно промокните его голову полотенцем, чтобы высохнуть.
  9. Тело: Положите ребенка на подушку. Сделайте мыльную пену руками. Начните с шеи и намыливайте все тело ребенка. Обязательно очистите кожные складки между пальцами рук и ног, а также область гениталий. (Если ваш мальчик не обрезан, не оттягивайте крайнюю плоть на половом члене, чтобы очистить его. Это может повредить пенис ребенка.) Смойте мыло влажной тряпкой для мытья посуды. Вытрите ребенка мягким полотенцем.

После ванны

  1. Хорошо высушите ребенка и оденьте его.
  2. Не наносите на тело ребенка порошки или масла. У младенцев есть свои собственные натуральные масла, и использование масел и порошков может уменьшить количество их собственных масел.
  3. Расчешите и расчешите волосы ребенка.
  4. Nails: Вымойте ногти на руках и ногах. При необходимости аккуратно подстригите ногти детскими ножницами. Если ногти не короткие, ребенок может поцарапать лицо.
  5. Положите ребенка в безопасное место, пока вы чистите зону ванны. Положите предметы обратно на поднос и храните их в недоступном для детей месте.

Специальное средство для ухода за кожей головы

  • Если кожа головы вашего ребенка становится сухой, чешуйчатой ​​или «грязной», нанесите небольшое количество детского масла на волосы после мытья шампунем. Оставьте на следующий день. На следующий день хорошо расчешите волосы и кожу головы, чтобы удалить старую кожу, а затем промойте волосы шампунем.
  • Если его кожа головы по-прежнему не выглядит чистой, продолжайте делать это каждый день, пока она не станет нормальной.
  • Если вы проделаете это несколько раз, а кожа головы по-прежнему выглядит ненормальной, спросите лечащего врача, что с этим делать.
  • Вымойте щетку и расческу в мыльной воде, сполосните и высушите.

Если у вас есть вопросы, обратитесь к врачу или медсестре.

Купание ребенка (PDF)

HH-IV-2 1/78, редакция 2/11 Copyright 1978-2011, Национальная детская больница

Как сохранить прохладу в детской комнате летом?

Одной из главных проблем молодых родителей является то, что их ребенок может быть слишком холодным по ночам. Хотя это серьезная проблема, рождение слишком горячего ребенка может быть гораздо более опасным, поскольку увеличивает риск СВДС.

И этот риск возрастает в летние месяцы, особенно во время сильной жары. Все мы знаем, насколько неудобно в таких условиях лежать ночью в постели, и то же самое и с малышом. Только он или она не могут сказать вам, если они слишком горячие! Так как же сохранить прохладу в детской комнате летом?

В этой статье давайте подробно ответим на этот вопрос, рассмотрев различные варианты, а также то, что вам следует и не следует рассматривать.

Как мне охладить комнату моего ребенка? Что делать, если вашему ребенку слишком жарко?

Вот несколько полезных советов, как сохранить прохладу в детской комнате, особенно в летние месяцы:

  1. В течение дня держите жалюзи опущенными или занавески задернутыми.Это заблокирует часть солнечного света, который может согреть комнату.
  2. Убедитесь, что у вас открыто окно вечером и ночью.
  3. Используйте вентилятор для улучшения циркуляции воздуха.
  4. Используйте кондиционер для регулирования температуры.
  5. Вы можете купать ребенка перед сном при немного более прохладной температуре. Так им будет прохладнее, когда они ложатся спать.

Какая температура в помещении слишком жаркая для ребенка?

Идеальная температура для детской комнаты — 18 градусов по Цельсию (65 градусов по Фаренгейту).Все, что находится между 16-20 градусами Цельсия, вероятно, нормально, но за пределами этих температур вашему ребенку станет слишком холодно или слишком жарко.

Просыпаются ли дети, если им слишком жарко?

Хотя младенцы должны чувствовать тепло во время сна, им будет труднее проснуться, если им будет слишком жарко. В этом случае перегретый ребенок будет спать более глубоко, что затруднит его возбуждение, что может увеличить риск СВДС.

Как узнать, слишком ли жарко вашему ребенку?

Их кожа будет немного липкой или влажной на ощупь.Лучшее место для проверки — грудь или затылок. Если какая-либо часть кажется слишком горячей, вам нужно будет удалить слой. Не проверяйте их руки или ноги в качестве ориентира для определения температуры тела, поскольку они всегда холоднее, чем остальная часть тела.

Как мне контролировать температуру в комнате моего ребенка?

Использование кондиционера — лучший способ установить нужную температуру. Однако вы легко можете зациклиться на таких вещах. Просто убедитесь, что комната хорошо вентилируется, а у вашего ребенка достаточно одежды, чтобы ему было тепло и он не перегревался.Ночью температура немного понизится, а днем ​​станет теплее, и на градус или два не будет большой разницы.

Что нужно носить младенцу перед сном летом?

Если вы переживаете жаркое лето, сон ночью может быть неудобным.

  • При температуре от 24 до 27 градусов Цельсия подойдет жилет и очень тонкий спальный мешок (0,5 тг).
  • При 21–23 градусах Цельсия будет достаточно жилета или пижамы плюс 1 спальный мешок вместе.
  • Наконец, если температура в комнате вашего ребенка составляет 17-20 градусов (рекомендуемый диапазон температур), подойдет пижамный костюм и спальный отсек 2,5 тг.

Может ли ваш ребенок просто спать в подгузнике в жаркую погоду?

При температуре, превышающей 27 градусов по Цельсию ночью в комнате вашего ребенка, они, вероятно, могут просто спать в подгузнике или в подгузнике с жилетом.

Можно ли поставить вентилятор в комнате ребенка?

Вентилятор не только поможет охладить детскую комнату в летние месяцы, одно исследование показывает, что его использование также может снизить риск СВДС на 72%.Открытие окна также помогает снизить риск, но не так значительно, как использование вентилятора. Одна из возможных причин такого сокращения заключается в том, что СВДС может быть вызван накоплением углекислого газа, когда младенцы вдыхают выдыхаемый воздух из-за того, что они застряли в своей постели. Улучшение циркуляции воздуха в комнате с помощью вентилятора или открытого окна может просто снизить этот риск

Если вы решите установить вентилятор в детской комнате, вы должны убедиться, что он находится вне досягаемости рук вашего ребенка, а также любых других предметов. ведет.

Могут ли дети спать с кондиционером?

Многие родители опасаются, что кондиционер может сделать комнату их ребенка слишком холодной. Однако, если вы выбираете между жаркой и душной комнатой с плохой циркуляцией воздуха или более прохладной средой для вашего ребенка, вам обязательно следует выбрать последний вариант.

Если вы решили включить кондиционер, вы должны направить вентиляционные отверстия подальше от детской кроватки или люльки, чтобы воздух не попадал прямо на них. Вы можете проверить состояние своего ребенка несколько раз, когда начнете пользоваться им, чтобы убедиться, что на термостате установлена ​​правильная температура.Если у них горячий лоб или живот, а также покрасневшие щеки, возможно, вы захотите немного снизить температуру.

Кроме того, вы можете заметить, что шум выключения и включения кондиционера ночью может вызвать у вашего ребенка легкое шевеление или даже пробуждение, особенно если он чутко спит. В этом случае лучше всего использовать кондиционер днем, чтобы в комнате было прохладно, а ночью — вентилятор.

Спят ли младенцы больше в жаркую погоду?

Младенцы обычно спят больше, если им жарко, что может показаться благословением, если вы и ваш партнер отчаянно нуждаетесь в хорошем ночном сне.Однако из-за жары младенцы засыпают глубже, чем обычно, из-за чего их труднее разбудить. Вы должны следить за тем, чтобы у вашего ребенка были подходящие условия для сна, чтобы он не перегревался ночью.

сообщите об этом объявлении

Идеальная температура для их комнаты

Когда вы спросите об идеальной температуре кондиционера в комнате для вашего ребенка, люди скажут: «Не слишком холодно и не слишком жарко. Вам нужна правильная температура». Но что правильно?

«Just» Right Aircon Temperature для ребенка

Общие рекомендации — установить кондиционер между 23 и 25C для нас здесь, в Сингапуре.Это позволяет одеваться в удобную хлопковую пижаму и использовать легкое одеяло или пуховое одеяло.

Поддерживая в комнате идеальную температуру воздуха , около 24 ° C, для ребенка, их тело не борется за охлаждение, но и не пытается согреться. Это экологически чистая температура, которая подойдет большинству детей в возрасте от 2 лет.

Если у вас новорожденный или совсем маленький младенец, который одет в пеленальный костюм, пеленки или спальный мешок, пожалуйста, отрегулируйте температуру до 18-20C. Регулярно проверяйте, не потеет ли ваш ребенок и не слишком ли он замерз, и регулируйте температуру кондиционера для вашего ребенка соответствующим образом.

Уловка акушерки, чтобы проверить, не слишком ли жарко или слишком холодно вашему маленькому ребенку, заключается в том, чтобы положить руку ему на шею в том месте, где она встречается с позвоночником. Если они слишком горячие или слишком холодные, вы почувствуете это там.

Секрет комфорта в том, чтобы комната хорошо вентилировалась, а воздух свежим и циркулировал. Поэтому, если вы не спите с кондиционером, оденьте ребенка слегка, включите вентилятор и держите окна открытыми.Если комары беспокоят, прикрепите сетку к окну, чтобы не допустить комаров.

Обратите внимание, что ни 18-20C, ни 23-25C не являются идеальной температурой кондиционера, если ваш ребенок живет в прохладном климате, а вы обогреваете комнату.

Комната, отапливаемая до этой температуры, НЕ безопасна для ребенка и увеличивает риск СВДС (синдром внезапной детской смерти).

Речь идет не только о сне, но и о безопасности вашего ребенка!

Это нечто большее, чем просто качественный сон

Однако поддержание в комнате идеальной для вашего ребенка температуры воздуха означает нечто большее, чем просто «сон».Речь также идет о безопасности.

Поддержание в комнате более прохладной температуры воздуха для вашего ребенка снижает риск СВДС. Считается, что это связано с тем, что более прохладный и свежий воздух менее удушающий, что облегчает дыхание ребенку.

Младенцы первого года жизни подвергаются наибольшему риску, и родителям следует уделять особое внимание их режиму сна. Не только температура воздуха в детской комнате, но и их постельное белье и одежда для сна, чтобы ребенок мог спать спокойно.

Прочтите инструкцию по эксплуатации вашего кондиционера и используйте комнатный термометр, чтобы обезопасить ребенка в первые месяцы. Как только вы узнаете, какая температура в кондиционере подходит вашему ребенку, вы сможете отрегулировать ее соответствующим образом.

Не заворачивайте ребенка слишком сильно

Другие снотворные

Вы также можете улучшить качество сна вашего ребенка, установив низкоскоростной потолочный вентилятор, чтобы воздух циркулировал. Благодаря хорошей вентиляции вашему ребенку будет комфортно ночью.

Также могут помочь очистители воздуха с HEPA-фильтрами и ультразвуковые диффузоры холодного воздуха с успокаивающими эфирными маслами, такими как лаванда, чтобы обеспечить хороший ночной сон нашим малышам.

Если вы не уверены в температуре в спальне вашего ребенка, проконсультируйтесь с педиатром, который сможет помочь вам с учетом истории болезни вашего ребенка.

Помогли ли вам эти советы по выбору идеальной температуры воздуха в комнате вашего ребенка? Если да, то расскажите об этом!

Номер ссылки

Парквей Ист

Фототерапия желтухи новорожденных

  1. Учетные записи
  2. Фототерапия желтухи у новорожденных

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о фототерапии?

Фототерапия — это легкое лечение желтухи новорожденных. Желтуха — это пожелтение глаз и кожи новорожденного. Это вызвано слишком большим количеством билирубина в крови. Билирубин — это вещество желтого цвета, которое содержится в красных кровяных тельцах. Он высвобождается, когда организм расщепляет старые эритроциты. Билирубин обычно покидает тело через дефекацию. Желтуха возникает из-за того, что организм вашего новорожденного правильно расщепляет клетки, но не может удалить билирубин.Свет, используемый для фототерапии, помогает телу вашего новорожденного избавиться от лишнего билирубина. Фототерапию можно проводить дома. Если желтуха тяжелая, вашему новорожденному может потребоваться фототерапия в больнице.

Как подготовить новорожденного к фототерапии?

Лечащий врач вашего новорожденного расскажет вам, как подготовить его. Медицинским работникам может потребоваться взять образец крови вашего новорожденного, чтобы проверить его или ее уровень билирубина. Ему или ей потребуется сдавать кровь более одного раза.

Что будет во время фототерапии в больнице?

  • Один или несколько фонарей будут помещены над новорожденным. Он или она будут раздеты, кроме пеленки. Его или ее кладут на спину, чтобы поглощать больше света. Он или она также может лежать на гибкой световой подушке, или медицинский работник может обернуть его или ее световой подушкой. Для защиты глаз от света будут использоваться наглазники.
  • Утешайте новорожденного во время лечения. Ваш новорожденный может быть суетливым или раздражительным во время лечения.Спойте или нежно поговорите со своим новорожденным. Сделайте ему легкий массаж. Попробуйте предложить соску.
  • Ваш новорожденный может кормиться обычным способом во время фототерапии. Возможно, ему или ей придется кормить чаще, чтобы избавиться от билирубина при дефекации. Медицинские работники могут оставлять свет включенным во время кормления.
  • Медицинским работникам необходимо знать, сколько жидкости получает ваш новорожденный. Это включает грудное молоко, смесь или жидкость для внутривенного вливания. Сообщите медицинским работникам, сколько смеси ест ваш новорожденный или как долго он или она кормит грудью.Им также необходимо знать, сколько у вашего новорожденного мочеиспускания и дефекации. Сохраните любые подгузники, которые вы меняете, чтобы медицинские работники могли их взвесить и измерить.
  • Медицинские работники будут внимательно следить за вашим новорожденным. Когда уровень билирубина станет достаточно низким, они выключат свет. Через 24 часа они сделают еще один анализ крови, чтобы проверить уровень билирубина. Если уровень останется достаточно низким, лечение вашего новорожденного закончится.

Как провести фототерапию новорожденного дома?

Светильники доставят к вам домой.Вас научат их использовать. Поставщик медицинских услуг проведет у вашего новорожденного дома анализы крови, чтобы проверить его или ее уровень билирубина. Когда уровень достаточно низкий, свет для фототерапии можно выключить. Еще один анализ крови будет сделан через 24 часа, чтобы проверить уровень билирубина. Если уровень останется достаточно низким, лечение вашего новорожденного закончится. Свет будет удален из вашего дома. Педиатр вашего новорожденного скажет вам, сколько часов в день нужно проводить фототерапию. Следующие средства помогут сохранить новорожденному в безопасности и согреться во время лечения:

  • Сохраняйте в комнате тепло. Температура в комнате вашего новорожденного должна быть от 68 ° F до 75 ° F (от 20 ° C до 24 ° C). Закройте окна и двери, чтобы уменьшить сквозняки в комнате. Убедитесь, что постельное белье вашего новорожденного сухое. Это поможет ему или ей согреться.
  • Включите свет для фототерапии. Они могут попасть в ящик, который можно открыть. Они могут выглядеть как ряд огней, под которыми лежит ваш новорожденный. Они могут войти в подушечку, на которой он или она лежит.
  • Разденьте новорожденного, кроме подгузника. Накройте глаза новорожденного повязкой. Это защитит его или ее глаза от света.
  • Поместите новорожденного под свет или включите его, как указано. Меняйте положение новорожденного каждые 1-2 часа. Таким образом освещаются все участки кожи. Это поможет лампам как можно быстрее расщепить билирубин. Спросите, как лучше всего расположить новорожденного.
  • Утешайте новорожденного во время лечения. Ваш новорожденный может быть суетливым или раздражительным во время лечения.Спойте или нежно поговорите со своим новорожденным. Сделайте ему легкий массаж. Попробуйте предложить соску.
  • Измеряйте температуру новорожденного каждые 3-4 часа. Поместите термометр под подмышку новорожденного, пока включены лампы для фототерапии. Его или ее температура должна быть от 97 ° F до 100 ° F (от 36,1 ° C до 37,8 ° C). Если новорожденному слишком тепло, снимите занавески или покрывало вокруг светильника. Уменьшите температуру в помещении. Проверяйте температуру новорожденного каждые 15 минут, пока она не снизится. Если вашему новорожденному слишком холодно, заверните его или ее в одеяло и поднесите к себе. Кормите его или ее теплым грудным молоком или смесью. Проверяйте температуру новорожденного каждые 15 минут, пока она не повысится.
  • Во время фототерапии ваш новорожденный должен кормиться как обычно. Ему или ей может потребоваться более частое кормление. Это поможет избавиться от билирубина через мочу и дефекацию. Возможно, вам придется кормить его или ее с включенным светом для фототерапии.
  • Запишите время и количество кормления. Запишите температуру новорожденного и сколько у него мокрых или загрязненных подгузников. У вашего новорожденного должно быть не менее 6 мокрых подгузников и 1 грязный подгузник каждый день. Моча может быть темнее, поскольку билирубин покидает тело новорожденного. Его или ее испражнения могут измениться с желтого на зеленый.

Каковы риски фототерапии?

Вашему новорожденному во время процедуры может стать слишком холодно или слишком тепло. Он может быть раздражительным, усталым или более срыгать.Он или она может стать обезвоженным. Он или она могут получить ожог кожи или сыпь от света. У вашего новорожденного может быть повреждение глаз, если его или ее глаза не защищены маской для глаз.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы решить, какой уход вы хотите для своего ребенка. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения.Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Во что одеть ребенка, чтобы спать на ночь? (В зависимости от температуры в помещении)

Мы всегда задаемся вопросом, во что одеть ребенка для сна, и даже больше, когда температура в комнате очень низкая или очень высокая…

Какая идеальная температура для комнаты вашего ребенка?

Идеальная температура в комнате вашего ребенка должна быть от 64 ° F до 68 ° F (от 18 ° C до 20 ° C). Вам кажется холодным? Я знаю, то же самое и для меня … но ваш ребенок на самом деле намного лучше акклиматизируется в прохладной и хорошо укрытой комнате, чем в более теплой комнате.

Я проверяю температуру в комнате моего ребенка

Маленький термометр поможет (но вам всегда нужно думать о том, чтобы проверить его, прежде чем уложить ребенка спать). Имейте в виду, что некоторые радионяни оснащены термометром с функцией оповещения в случае слишком низких или слишком высоких температур. Очень удобно!

Я одеваю своего ребенка в соответствии с температурой в его комнате

Вот одежда, в которой ваш ребенок может спокойно провести ночь при нужной температуре:

* Ниже 60 ° F (16 ° C): *
— Носки
— Перчатки
— Шляпа
— Боди с длинным рукавом
— Пижамы
— Спальный мешок (TOG 2)

* От 61 ° F до 63 ° F (16 ° C — 17 ° C): *
— Носки
— Боди с длинными рукавами
— Пижамы
— Спальный мешок (TOG 2)

* От 18 ° C до 19 ° C (от 64 ° F до 68 ° F): *
— Боди с длинными рукавами
— Пижамы
— Спальный мешок (TOG 1)

* Между 69 ° F и 70 ° F (20 ° C — 21 ° C): *
— Боди с короткими рукавами
— Пижама
— Спальный мешок (TOG 1)

* Между 71 ° F и 74 ° F (22 ° C — 23 ° C): *
— Пижамы
— Спальный мешок (TOG 0.5)

* Между 75 ° F и 77 ° F (24 ° C — 25 ° C): *
— Боди с короткими рукавами
— Спальный мешок (TOG 0,5)

* 78 ° F (26 ° C): *
— Боди с короткими рукавами

* 80 ° F (27 ° C) и выше: *
— Только детские подгузники

Как одевать ребенка для сна на ночь? (В зависимости от температуры в помещении)

3,1

У меня есть сомнения? Я иду посмотреть на своего ребенка…

Не должно быть никаких сомнений! Так что лучше всего пойти и проверить, хорошо ли спит ваш ребенок, и что ему не слишком жарко и не слишком холодно в одежде, которую он носит.Для этого:

Проверьте животик малыша: немного теплее, все в порядке.

Проверьте ножки вашего ребенка: они обычно немного прохладнее, чем его живот.

Внимание, ваш ребенок также может немного зябнуть, быстро согреваться или даже иметь температуру, поэтому, пожалуйста, подберите одежду вашего ребенка соответственно!

В заключение…

Старайтесь, чтобы температура в комнате вашего ребенка составляла от 64 ° F до 68 ° F (от 18 ° C до 20 ° C).

Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко и не слишком холодно во время сна. Не стесняйтесь пойти и проверить, есть ли у вас какие-либо сомнения.

Не закрывайте слишком много вашего малыша! Перегрев увеличивает риск СВДС.

Адаптируйте одежду вашего ребенка к ночи, проверив его живот и ножки через час после того, как вы уложили его спать.

Спокойной ночи, малыши!

Во что одеть ребенка, чтобы спать на ночь? (В зависимости от температуры в комнате) последнее изменение: 12 апреля 2020 г., автор: Готовим для моего ребенка

Комнатная температура и как одеваться перед сном — MORI

Менее очевидная тема для разговоров, когда речь идет о новорожденных, — это комнатная температура, хотя она важна.Хотя новорожденные могут быть привередливы к любым вещам, комнатная температура — это то, о чем, к сожалению, невозможно договориться. Важно, чтобы в комнате вашего ребенка была комфортная температура — не слишком жарко и не слишком холодно.

Эксперты говорят, что идеальной температурой является температура от 16 ° C до 20 ° C, и хотя некоторым это может показаться немного прохладным, было доказано, что это безопасная и комфортная температура для младенцев.

А предохранение вашего ребенка от перегрева значительно снижает риск СВДС — хотя это чрезвычайно редкий синдром, принятие необходимых мер предосторожности, когда дело касается вашего новорожденного, даст вам огромное душевное спокойствие, особенно в течение первых шести месяцев.

Ниже у нас есть несколько советов и полезная информация, которые помогут вам регулировать температуру вашего ребенка.

спланируй заранее и получи градусник

Прежде всего, важно иметь возможность контролировать температуру в комнате вашего ребенка, а градусник поможет вам поддерживать все на комфортном уровне.

Существует множество вариантов, и многие термометры являются универсальными и предназначены для новорожденных — они могут действовать как ночники, сигнализировать и даже менять цвет, чтобы вы знали, слишком жарко или слишком холодно в комнате.

как вы думаете, вашему ребенку слишком жарко?

Следите за признаками перегрева. Сюда могут входить следующие:

  • Потливость
  • Влажные волосы
  • Тепловая сыпь
  • Учащенное дыхание
  • Беспокойный сон

По данным The Lullaby Trust, лучший способ проверить внутреннюю температуру вашего ребенка — это пощупать его живот или заднюю часть шеи. Если они чувствуют себя слишком горячими или вспотевшими, снимите слой постельного белья или одежды, а затем проверьте еще раз примерно через минуту.
(Если руки или ноги вашего ребенка кажутся слишком прохладными, не паникуйте! Это совершенно нормально для новорожденных, поскольку их кровеносная система все еще развивается)

помните о переменчивой погоде

Летняя жара может стать очень сильной. В эти особенно теплые дни обеспечьте прохладу в комнате вашего ребенка, открыв окно и закрыв жалюзи или шторы, чтобы защитить себя от резкого солнечного света. Также снимите бортики детской кроватки — они могут задерживать тепло внутри кроватки вашего ребенка.

Также можно добавить электрический вентилятор в комнату вашего ребенка, но держите его подальше от детской кроватки — он должен охлаждать только комнату , а не вашего ребенка напрямую.

А в зимние месяцы важно , а не одеть ребенка в пучок слоев, хотя это может быть вашим первоначальным инстинктом. Слитный комбинезон с жилетом под ним должен держать вашего ребенка милым и уютным.

МАГАЗИН СЛИПОВ

Кроме того, эксперт по здоровью Джемма Катон настоятельно рекомендует никогда не класть грелку или электрическое одеяло в детскую кроватку холодными ночами и держать их кровать подальше от любых обогревателей.

тщательно выбирайте постельные принадлежности

Вашему ребенку меньше года? В таком случае им рекомендуется , а не , чтобы спать с одеялом или пуховым одеялом. Легкий спальный мешок может обеспечить безопасную температуру, если он подходящего размера для вашего ребенка (чтобы он не соскользнул в него).

Кроме того, было бы неплохо держать детскую кроватку как можно более голой. Это особенно важно, если ваш ребенок болен или у него высокая температура. Слишком много игрушек, подушек и одеял может иметь такой же эффект, как и слишком много слоев одежды — перегрев!

МАГАЗИН НАШИ СПАЛЬНИКОВ

Если вам необходимо использовать одеяло, подберите дышащее и легкое, и обязательно заправьте его под матрас, чтобы оно не выходило за грудь вашего ребенка.

МАГАЗИН НАШИ ОДЕЖДЫ

Одежда для сна

Есть много предметов первой необходимости для сна.

Тем не менее, вы можете быть осторожны при их выборе. Кожа ребенка тоньше и более хрупкая, чем кожа взрослого, а это означает, что некоторые химические вещества усваиваются легче — химические вещества, которые могут представлять опасность для обычной хлопковой одежды. Органическая одежда является рекомендуемой альтернативой для новорожденных, потому что для производства хлопка используются более безопасные методы, не содержащие пестицидов.Вы можете найти больше информации об органической одежде здесь.

И, конечно же, все вышеперечисленное следует иметь в виду, укладывая ребенка в постель. Если холодно, оденьте ребенка в красивую пижаму и, возможно, даже используйте спальный мешок в эти особенно холодные зимние ночи. Если жарко, держите детскую кроватку обнаженной, подберите легкий ночной костюм, который не пеленает ребенка, и будьте осторожны, не допускайте появления признаков перегрева.

Выбор одежды и предметов первой необходимости для вашего ребенка важен при регулировании его температуры, но это также должно быть забавным занятием! У нас есть коллекция товаров, в которых комфорт и безопасность вашего ребенка ставятся на первое место — выбирайте товары и будьте уверены, что и вам, и вашему ребенку будет легче отдыхать от этого.

Откройте для себя бестселлеров MORI . Любимая родителями коллекция самых мягких предметов первой необходимости для малышей и малышей, изготовленных из самых мягких органических тканей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*