Какая влажность должна быть воздуха: Оптимальная влажность воздуха в квартире

Содержание

Какая влажность должна быть в доме: нормы по ГОСТ и рекомендации врачей

Что такое влажность и от чего зависит ее уровень

В учебнике по физике сказано, что влажность — это показатель содержания воды в той или иной среде. В случае с воздухом влажность измеряется в процентах и имеет важное значение для всего живого на Земле. При ста процентах испарение воды невозможно, так как в среде находится ее максимально допустимое количество.

Ученые называют влажность воздуха относительным понятием и рассчитывают ее показатель по специальной формуле, но нам это делать необязательно. Можно приобрести специальный измеритель влажности воздуха и проводить замеры без сложных расчётов. Учитывайте, что на уровень влажности влияют многие факторы, но вот эти считаются основными:

Время года и температура воздуха. Например, зимой будет низкий показатель влажности из-за того, что холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый;
Домашние условия. На результат будет влиять мощность и количество отопительных приборов, а также наличие увлажнителей в квартире;
География. Банально, но от этого никуда не денешься: в тропических широтах влажность будет выше, чем в северных, а люди, проживающие возле водоема, будут дышать легче, чем жители мегаполиса.

Норма влажности в квартире

В России существуют утвержденные нормы влажности воздуха в жилых и общественных зонах — они прописаны в межгосударственном стандарте «ГОСТ 30494-2011». Из них следует, что в квартирах и домах оптимальный показатель влажности — от 30 до 45%, а максимальный — 60%. При этом температура воздуха должна быть не менее 19 и не более 23 градусов по Цельсию. В рамках ГОСТа допускается изменение относительной влажности воздуха не более, чем на 7%.

Кстати, существуют и медицинские исследования. Например, Национальный совет Австралии по астме выяснил, что лучше всего человек чувствует себя при влажности воздуха от 30 до 60%.

Опасность высокой влажности

Хотите знать, зачем вообще нужно следить за этими скучными процентами влажности в доме? Сейчас мы вам объясним (и немножко напугаем):

Если влажность воздуха выше 80%, начинает расти популяция пылевых клещей. А ведь они вызывают аллергию и обожают селиться в ваших подушках, одеялах, складках дивана и шкафах с одеждой. Кстати, при влажности менее 50% клещи почти замирают.
Грибки тоже обожают влажность выше 60%. От них очень сложно избавиться при заражении.
Плесень чаще всего возникает в помещениях с высокой влажностью, замечали? Когда в воздухе больше семидесяти процентов воды — она просто цветёт и пахнет.
Роспотребнадзор сообщает, что при несоблюдении норм ухудшается общее самочувствие, падает иммунитет, обостряются хронические заболевания.

Чем опасен сухой воздух

Холодный и при этом сухой воздух препятствует попаданию кислорода в систему кровообращения человека: начинаются болезни, ухудшается работоспособность и умственная деятельность.
Кожа тоже страдает: она сохнет, трескается, жаждет увлажнения. Но если намазать руки кремом не так уж и сложно, то кожа головы — проблемная зона. Может возникнуть перхоть. Да и в целом процесс старения идет быстрее при низкой влажности воздуха.
Аллергикам вообще нельзя находиться в помещениях с сухим воздухом, так как в нем активно распространяются любые аллергены.
Кашель, ринит, синусит — все эти заболевания легко предотвратить, если поддерживать влажность воздуха дома в норме.

Как повлиять на влажность воздуха

Если ваш измерительный прибор показал нарушения, пора задуматься об их скорейшем исправлении. Для этого изобрели специальные увлажнители и осушители со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе. Но если вы хотели бы справиться с проблемой народными способами, то мы вам порекомендуем вот что:

Для понижения влажности проветривайте помещение не менее трёх раз в день, проверяйте работу вытяжек в проблемных местах, чаще включайте кондиционер или обогреватель, а белье сушите только на балконе или на улице.

Для повышения уровня влаги не закрывайте дверь в ванную комнату, поставьте дома комнатные влаголюбивые растения, купите аквариум или настольный фонтан, два раза в день распыляйте воду в комнатах из пульверизатора и чаще делайте влажную уборку.

Фото: Adobe Stock

Александра Ахмадуллина

Сегодня читают

Идеал любого мужчины: 7 типов женщин, от которых все без ума — есть ли вы в списке?

Устарело до неприличия: 5 признаков, что ваше пальто давно вышло из моды

Гороскоп на неделю с 24 по 30 октября: кого ждет признание в любви, а кого — заслуженное повышение

Нелепо и немодно: 7 моделей шапок, которые давно устарели

Туфелька для Золушки: какую обувь носит Кейт Миддлтон

Какая влажность воздуха должна быть в помещении

3 ноября 2021

От чистоты и влажности воздуха зависит наше самочувствие и работоспособность. Так, сухой или чрезмерно влажный воздух ухудшают здоровье.

В этой статье вы узнаете, зачем нужно знать влажность воздуха, как ее измерить и привести в норму.

Что значит «влажность воздуха»?

Влажность воздуха – это уровень насыщенности воздуха влагой, водяным паром. Есть два типа влажности:

Абсолютная;
Относительная.

Абсолютная – объем воды в м³ воздуха. В помещении норма влажности определяется с помощью двух величин и соотношение первой ко второй: реальный объем воды в м³ воздуха делится на максимально возможный объем воды в этом кубометре. Когда говорят о влажности воздуха в помещении, то имеют в виду относительную, она измеряется в процентном соотношении с помощью гигрометра.

Зачем нужно знать уровень влажности воздуха

Частицы пыли поднимаются в воздух. Это может спровоцировать появление нежеланных микроорганизмов и пылевых клещей. Сухой воздух в помещении негативно влияет на здоровье человека:

Шелушение, микротрещины кожи и преждевременные морщины из-за недостатка влаги, снижения эластичности кожи;
Раздраженные пересохшие глаза;

Головная боль, снижение работоспособности, общая слабость из-за недостатка кислорода в крови;
Проблемы с ЖКТ – работоспособность пищеварительной системы замедляется;
Ослабленный иммунитет и риск ОРВИ из-за пересушенных дыхательных путей.

Нормальный воздух необходим не только человеку, но и животным, растениям. От недостатка влаги мебель покрывается трещинами, а отделка помещений блекнет. Кончики растений пересыхают.

Но что же происходит с переизбытком влаги? Постоянно запотевшие окна в квартире верный признак повышенной влажности воздуха. Это отличная среда обитания для плесени и грибка, в таких условиях они активно размножаются, покрывают стены. Вдыхать такой воздух опасно. У людей с аллергией и хроническими заболеваниями дыхательных путей этот воздух только ухудшает состояние. Книги и другие бумажные предметы меняют свою структуру и подвергаются деформации, растения загнивают. К счастью, есть приборы, что очищают воздух от грибка, плесени и других микроорганизмов.

Итак, оба варианта опасны для здоровья семьи и окружающих предметов. Какая же влажность в помещении должна быть и считается нормой?

Какая влажность должна быть в квартире

Для каждого вида помещения, комнаты есть свой предел влажности воздуха. Эти показатели прописаны в санитарно-эпидемиологических нормах и зависят от двух параметров — оптимальной влажности и максимального значения. Можно обойтись от измерения влажности воздуха каждого уголка в доме и приобрести очистительный комплекс. Увлажнитель воздуха Onix-101 предназначен для квартиры и дома с большой комнатой до 30 м², вы можете настроить уровень увлажнения с помощью специальной ручки.

Влажность в кухне, ванной и туалете

Влажность воздуха в кухне, ванной и туалете может достигать 100% из-за особенностей применения этих комнат, но не на постоянной основе. Коридор считается вспомогательным помещением, человек проводит основное время в других комнатах, поэтому строго следовать нормативам здесь не обязательно.

В кухне и ванной есть желаемый предел – 40-60%. При постоянной повышенной влажности в этих комнатах необходимо установить вытяжки.

Влажность в рабочем кабинете, гостиной, спальне

В рабочем кабинете, где находятся бумага и техника, влажность должна быть 30-40%.

Время года также влияет на воздух. Зимой в помещении влажность воздуха пересушивается от батарей и других отопительных приборов. Влага поглощается мягкой обивкой мебели, плюшевыми игрушками, коврами. Зимой нормальная влажность для взрослой спальни варьируется в пределах 30-45%. Размещение квартиры также влияет на влажность: в угловых, несмотря на включенное отопление, она выше. Летом в помещении норма 30-65%. Кондиционер гоняет комнатный воздух по кругу и забирает часть влаги, это нужно учитывать в жаркое время года.

Для мебели, антиквариата, техники также есть нормы влажности:

Мебель не портится при 40-60%;
Бытовая техника бесперебойно работает при 45-60%;
Бумажные изделия, книги не поддаются изменениям при 30-65%;
Тропическим растениям необходима высокая влажность 80-95%, 75-80%, остальным будет достаточно 40-70%.

Воздух в детской комнате

Новоиспеченным родителям стоит заранее побеспокоиться о воздухе в детской комнате. Для ребенка в его комнате врачи рекомендуют придерживаться высокой влажности 50-70%. Такие показатели обеспечивают здоровый сон, ребенок будет меньше болеть. Для новорождённых необходим не только влажный, но и чистый воздух. После стерильных условий он попадает в мир с множеством микроорганизмов. Увлажнитель воздуха Alto-101 не только увлажняет, но и дезинфицирует воздух встроенной ультрафиолетовой бактерицидной лампой.

При сухом воздухе ребенок тратит жидкость на увлажнение организма. У младенцев эти процессы еще не настроены и запасов влаги нет, что часто приводит к истощению организма. Это сопровождается проблемами с пищеварением, болями в животе, образованию корочек в носу, осложненным дыханием.

Как изменить в помещении влажность воздуха

Этот показатель можно контролировать самостоятельно:

Часто делать влажную уборку;
Разместить полезные домашние растения;
Установить аквариум;
Повесить мокрую одежду, белье;
Поставить сосуд с водой.

Но это не всегда спасает, ведь зимой холодный воздух имеет небольшой процент влажности, а перепад температуры может негативно сказаться на здоровье. Есть решения попроще. В помещении норма влажности воздуха легко держится с помощью увлажнителя, и лишает необходимости каждодневной влажной уборки.

Но что делать с излишней влажностью воздуха?

Как избавиться от переизбытка влаги

Проветривать помещение;
Вытяжки, где необходимо и возможно;
Проверить сантехнику на повреждения;
Не сушить белье в помещении;
Пользоваться осушителем;
Использовать кондиционер и отопительные приборы.

Даже если у вас нет времени для ежедневной влажной уборки придерживаться норм влажности в доме и оставаться здоровым, можно без усилий.

Рассказать

Поделится

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

Какой должна быть влажность в доме с кондиционером?

Подберите
лучших подрядчиков
рядом с вами!

Поможем найти подрядчика!

Сообщите нам, какая услуга вам нужна, и свой почтовый индекс, чтобы начать.

Отопление и кондиционирование воздуха

23 июля 2021 г.

Для большого процента людей лето описывается как жаркое и влажное. Для тех, кому посчастливилось иметь кондиционер, он может работать большую часть дня. Но задумывались ли вы когда-нибудь, какая влажность в вашем доме при работающем кондиционере? В целом, ваш дом может казаться прохладным и освежающим, но это не обязательно означает, что уровень влажности в вашем доме низкий.

Что такое влажность и как она работает?

Чтобы понять влажность, сначала нужно понять два разных способа измерения влажности.

Относительная влажность (RH) измеряет количество водяного пара в воздухе по сравнению с общим количеством пара при текущей температуре. Уровень относительной влажности изменяется по мере изменения температуры воздуха в помещении. К счастью, контроль влажности существует и может обеспечить вам и вашей семье комфорт и прохладу этим летом.

То, что мы ощущаем снаружи, — это количество влаги или абсолютная влажность воздуха. Абсолютная влажность измеряет количество водяного пара в воздухе независимо от температуры.

Влага естественным образом перемещается из места с высоким давлением пара в место с низким давлением пара. В более холодном климате воздух в помещении имеет больше влаги при более высоких температурах, а направление движения противоположно влажному климату. В жарком и влажном климате влажный наружный воздух диффундирует через пористые материалы или проходы в кондиционируемый воздух.

Водяной пар может попасть в ваш дом из:

Утечка в подвале, фундаменте или водопроводе
Трещины в стенах и полу в подвале, фундаменте и других помещениях дома

Сквозняковые окна
И более

Если не слить и удалить надлежащим образом, эта вода может оставаться в доме в течение длительного времени. Некоторые способы поглощения и транспортировки этой воды:

Стоячая вода вокруг дома протекает
Жидкая вода, поглощаемая такими материалами, как конструкционные материалы, изделия из дерева, паркетные полы и мебель
Молекулы водяного пара, проходящие через поры в строительном материале
Воздушный транспорт: водяной пар в воздухе перемещается по путям в материалах из-за разности давлений

Как высокий уровень влажности влияет на нас

Причина, по которой вам может быть так жарко во влажные дни, даже если температура находится на несколько комфортном уровне, заключается в том, что вашему телу приходится больше работать, чтобы регулировать свою температуру, что означает, что оно может стать более подвержены тепловому удару.

Если относительная влажность высока, наш пот испаряется медленно, потому что воздух полон влаги и не имеет места для большего количества влаги. В результате вам может быть трудно дышать и начать сильно потеть. Именно из-за этих эффектов рекомендуется избегать обезвоживания и как можно больше отдыхать от жары.

Контролирует ли кондиционер влажность?

Хотя кондиционер помогает снизить температуру в доме в целом, он не регулирует уровень влажности. Кондиционер управляется термостатом и измеряет температуру, а не влажность. Таким образом, когда температура поднимается выше определенной точки, термостат включает кондиционер. Следовательно, можно ли иметь дома температуру 72? что все еще кажется душным из-за высокого уровня влажности.

Какой процент влажности должен быть в моем доме?

Независимо от того, насколько низкая температура в вашем доме при включенном кондиционере, процент относительной влажности всегда должен оставаться в пределах от 45 до 55 процентов.

Все, что выше 55%, может привести к таким проблемам, как рост плесени. Плесень может вызывать или раздражать проблемы со здоровьем. Крайне важно регулярно проверять качество воздуха в вашем доме, чтобы выявлять любые проблемы, которые могут стать катастрофическими. Обострение астмы и аллергии будет усиливаться, а бактерии, вирусы и вредители могут размножаться при влажности за пределами этого диапазона.

Как сохранить здоровье дома этим летом?

Половина воздуха, которым вы дышите в своем доме, поступает либо из подвала, либо из подвала, что означает, что вы можете вдыхать грязь, плесень, пыль, которые там обитают. Влажность может вызвать рост плесени и повредить структуру вашего дома. Плесень лучше всего развивается, когда относительная влажность выше 70% и теплый наружный воздух смешивается с более прохладными поверхностями.

Отличным решением этой проблемы является установка осушителя воздуха в помещениях с высокой влажностью, таких как подвал или подземное пространство.

Осушитель предназначен для поддержания идеальной относительной влажности (RH), которая улучшает качество воздуха во всем доме. Его установка остановит рост плесени и устранит затхлый запах.

Отличный способ измерить уровень влажности в доме — приобрести гигрометр. Гигрометры — это приборы, предназначенные для измерения количества водяного пара в воздухе или в замкнутых пространствах. Нет необходимости тратить не более 30 долларов на мониторинг воздуха в помещении. Эти устройства могут быть цифровыми, если вы предпочитаете, или есть устройства, похожие на весы.

Защитите свой дом от влаги с помощью осушителя!

Сохраняйте здоровье и прохладу этим летом, измерив уровень влажности в вашем доме. Подумайте о приобретении осушителя, чтобы предотвратить любые проблемы с влажностью. Ваш комфорт в помещении важен круглый год, и, поскольку вы лучше понимаете, как работает влажность, пришло время действовать. Найдите своего местного подрядчика по осушению подвала сегодня для получения дополнительной информации!

Для получения дополнительной информации о вариантах отопления и кондиционирования воздуха свяжитесь с подрядчиком HomePro Match по отоплению и кондиционированию воздуха уже сегодня!

Статьи по теме Отопление и кондиционирование воздуха

Просмотреть все статьи

Тысячи подрядчиков
готовы помочь!

Давай найдем то, что тебе нужно!

Сообщите нам, какая услуга вам нужна, и свой почтовый индекс, чтобы начать.

Какой уровень влажности лучше всего подходит для вашего дома?

Каков идеальный уровень влажности для вашего дома? И как поддерживать такой уровень влажности в течение всего года? У нас есть ответы, начиная прямо сейчас.

Привет, меня зовут Брайан из Fire & Ice. Когда вы слышите о влажности, вы можете представить себе жаркий душный день в середине июля. Особенно, если вы живете здесь, в Колумбусе, штат Огайо. Тем не менее, влажность имеет гораздо большее значение, чем вы думаете, и уровень влажности внутри вашего дома играет большую роль в вашем общем комфорте. В этом видео мы рассмотрим, почему уровни влажности имеют значение, на каком уровне они должны быть, и как измерять уровни и управлять ими в вашем доме. К концу этого видео вы узнаете, влияет ли уровень влажности в вашем доме на ваш дискомфорт, и как вы можете это исправить.

Почему уровни влажности имеют значение в ОВКВ?

В стране с более влажным климатом все, что вам нужно сделать, это провести 10 минут на улице в середине июля, чтобы понять, насколько это может быть неудобно. На самом деле, влажность пропорциональна температуре, которую мы ощущаем. Каждые 5% относительной влажности воздуха равны одному градусу температуры. Вообще говоря, летом уровень влажности выше, а зимой ниже. Вот почему 72° летом может быть неприятно жарко, но слишком холодно зимой. Причина в слишком большой или слишком малой влажности.

Влажность влияет не только на температуру, которую мы чувствуем. Это также может создать и другие проблемы. Если уровень влажности слишком высок, вы можете увидеть более широкое распространение пылевых клещей, плесени и грибка, что может привести к проблемам со здоровьем, аллергии, жарким верхним этажам и проблемам со сном.

Слишком низкий уровень влажности может привести к сухому растрескиванию древесины, повышенному риску заболеть из-за пересыхания носовых ходов, сухости потрескавшейся кожи и першения в горле, а также холоду в вашем доме.

Излишне говорить, что контроль уровня влажности в вашем доме — это один из самых простых способов почувствовать себя более комфортно в вашем доме.

Какой уровень влажности лучше всего подходит для вашего дома?

Итак, мы знаем, почему уровень влажности важен в наших домах. Но какой уровень влажности должен быть в наших домах? Эксперты рекомендуют, чтобы уровень влажности в вашем доме составлял от 40 до 60%. Чтобы соответствовать этим цифрам, мы рекомендуем домовладельцам сохранять свой дом как можно ближе к 50% в течение года. Все, что ниже или выше этого порога, — это то, где эти проблемы начинают проявляться.

Как контролировать уровень влажности в вашем доме?

Итак, мы рассмотрели, почему уровень влажности имеет значение и какие могут быть диапазоны, но как нам с этим справиться? Сначала поговорим о снижении высокой влажности. Хотите верьте, хотите нет, но летом ваш кондиционер сильно осушает воздух. Вы также можете увеличить частоту вращения двигателя вентилятора даже при выключенном кондиционере, чтобы удалить лишнюю влагу.

Однако, если вы испытываете повышенную влажность, возможно, стоит подумать о приобретении осушителя для всего дома. Он работает, удаляя лишнюю влагу из воздуха. Например, осушитель воздуха Aprilaire E100 способен удалять более 100 галлонов воды в день. Это не только поможет снизить уровень влажности, но и вашему кондиционеру не придется работать так усердно, что в долгосрочной перспективе сэкономит вам деньги.

Уровни влажности зимой полярно противоположны. Зимой у подростков нередко бывает повышенный уровень влажности и сухой воздух. Для сравнения, это более сухо, чем средняя влажность пустыни Сахара!

Если это проблема для вас, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха для всего дома. Есть несколько вариантов на выбор, но все они работают одинаково, добавляя влагу в ваш дом, обычно через воздуховоды. Помните, что каждые 5% увеличения относительной влажности равняются градусу на вашем термостате. Подумайте об экономии средств, которую вы можете получить зимой, позволив вам не включать печь так часто и при этом поддерживать тот же уровень комфорта. Не говоря уже о пользе для здоровья, связанной с оптимальным уровнем влажности.