оптимальные условия и нормы зимой и летом
На хорошее самочувствие влияет не только влажность воздуха, но и комфортная для человека температура в помещении. Конечно же, каждый житель квартиры ориентируется на разные показатели для достижения оптимального состояния, однако есть и общепринятые нормы, которые относятся к сезону отопления. Батареи должны быть прогреты до такого уровня, чтобы температура в доме была не меньше 18 градусов.
Содержание
- Значения нормы
- Официальные данные
- Обоснованность показателей
- Влияние температуры и ее регулировка
- Опасность перегрева
- Проблемы при переохлаждении
- Способы нормализации
Значения нормы
К сожалению, в доме не всегда может быть комфортно находиться. Тепловой режим зависит от некоторых факторов:
- Погодные условия в определенном регионе.
- Сезонные перепады температуры.
- Отличительные черты некоторых комнат (например, в кладовке всегда будет холоднее).
В европейской местности нормальная температура в комнате летом +25 градусов, а зимой этот показатель должен быть равен +22 градусам. Эти отметки являются максимальными, также есть и нижние пределы.
На показатель тепла также влияет человеческий фактор. Некоторым людям нравится проводить долгое проветривание квартир даже в холодное время года. А это на некоторый период снижает отметку на 2-3 градуса. Летом же у жильцов постоянно работают кондиционеры.
Комфортная температура в помещении – это очень условное понятие. Достоверно известно, что представительницы прекрасного пола больше любят тепло, чем мужчины. Маленьким детям комфортно, когда в квартире как минимум 22 градуса тепла. При этом одни люди спокойно переносят жару и никогда не используют кондиционер, а другие плохо себя чувствуют уже при 25 градусах, поэтому решить за всех, какая температура должна быть в комнате, нельзя.
Официальные данные
Однако существуют санитарные нормы, зафиксированные в ГОСТе. В многоквартирном жилом доме допустимы колебания от +18 до +22. При этом в общих коридорах должно быть теплее +16. Такие показатели относятся к зимнему времени. Со всеми требованиями, касаемо холодного периода года, можно ознакомиться в следующей таблице:
Летом действуют немного другие законы. В теплое время года оптимальные значения могут равняться в среднем +22-28 в помещениях разных типов.
Обоснованность показателей
Все стандарты относительно того, какая комнатная температура должна быть в квартире, были вычислены исходя из особенности жилой площади и бытовых помещений, также были учтены медицинские стандарты, важные для поддержания нормального состояния здоровья. Например, врачи говорят о том, что во время ночного отдыха в спальне должно быть не более +18. Это способствует качественному сну и помогает предотвратить бессонницу.
Касаемо детской комнаты, стандарты напрямую зависят от возраста малыша.
Чем младше ребенок, тем чаще он играет на полу. Значит, в комнате, где живут дети до 2-3 лет, должно быть около +24. Для ребенка более старшего возраста оптимальной отметкой является показатель +21.
В гостиной допустима температура +19, но лучше всего будет +21. Ванная отличается высоким уровнем влажности, и люди раздеваются в этой комнате, по этой причине низкий температурный режим причиняет сильный дискомфорт. Идеальной будет отметка в +25. На кухне жильцы пользуются бытовой техникой, которая производит дополнительный подогрев. Поэтому даже зимой нет особой необходимости поддерживать высокие показатели. Для комфортного нахождения на кухне хватит +19-20 градусов. Важно знать о том, что перепад тепла между комнатами в квартире не должен быть больше 2 градусов. В таком случае человек не испытывает дискомфорт, поскольку не ощущает заметной разницы.
Влияние температуры и ее регулировка
Перегрев так же, как и переохлаждение, очень негативно влияет на состояние здоровья человека. Согласно действующим нормативам, показатели должны находиться на уровне +22 градусов. Отклонения от этого критерия приносят вред организму. Людям, у которых есть частный дом, необходимо самостоятельно отслеживать температуру в соответствии со стандартами.
Опасность перегрева
Жара в помещении провоцирует возникновение и размножение пагубных бактерий. Такие условия очень благоприятны для развития инфекционных болезней, хотя и кажется, что летнее время для этого совершенно не подходит.
Душный микроклимат очень негативно отражается на работе сердца. В жарких условиях человек теряет много влаги, его кровь сгущается, поэтому сердцу ничего не остается, как начать интенсивно работать, чтобы перегонять кровь. Это способно вызвать массу неблагоприятных последствий у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, перегрев вызывает обезвоживание организма, что способно повлечь за собой череду нарушений нервной системы и проблем с водно-электролитным балансом.
Проблемы при переохлаждении
Медицинский термин, обозначающий переохлаждение организма, – гипотермия. Это состояние очень опасно для человеческого организма. При чрезмерном охлаждении происходит негативное воздействие на здоровье, что может спровоцировать возникновение разных болезней.
Пониженной является температура тела меньше 36 градусов. Гипотермия может способствовать возникновению острых респираторных болезней, а также нервных патологий. Переохлаждение представляет наибольшую угрозу для здоровья детей, их организм еще не имеет нужной теплоотдачи, а потому очень быстро охлаждается и плохо восстанавливается.
Способы нормализации
Всегда нужно следить за тем, сколько градусов тепла в помещении.
Для того чтобы регулировать температуру, необходимо соблюдать определенные условия. Раньше для нагрева комнаты использовали всевозможные отопительные приборы – конвекторы, электрические обогреватели и прочее. А для того чтобы впустить в квартиру прохладу, открывали форточку, что позволяло улучшить микроклимат в доме.
На сегодняшний день в продаже имеется множество видов климатических систем. Современные модели кондиционеров предназначены не только для того, чтобы охладить помещение, они также имеют функцию нагрева воздуха. В некоторых разновидностях оборудования присутствует функция осушения. Это свойство очень помогает, если в квартире чрезмерно влажно, при этом происходит очищение воздуха от неблагоприятных примесей. Если в зимнее время года в помещении слишком холодно и нарушаются общепринятые нормативы, собственникам необходимо:
- Добиваться того, чтобы управляющая компания улучшила качество оказываемых услуг, а также пересчитала сумму платежей при внеплановом отключении обогревания.
- Заклеить щели в окнах.
- Приобрести агрегаты для дополнительного отопления.
Если же в квартире слишком жарко, а на батареях нет терморегуляторов, дело обстоят гораздо сложнее. Для того чтобы улучшить положение, можно
- Перекрыть шаровой кран перед радиатором. Таким образом, уменьшится подача воды горячей температуры.
- Установить рекуператор воздуха. Эта деталь позволит воздуху правильно циркулировать.
Отслеживать и поддерживать комфортную температуру в доме очень важно для здоровья. Это особенно необходимо, если в семье есть маленькие дети или пожилые люди. Соблюдение рекомендованных показателей поможет поддерживать хорошее самочувствие и нормальное состояния организма.
Раздел недели: Скоропись физического, математического, химического и, в целом, научного текста, математические обозначения. Математический, Физический алфавит, Научный алфавит. | ||||||||||||
| Поиск на сайте DPVA Поставщики оборудования Полезные ссылки О проекте Обратная связь Ответы на вопросы. Оглавление
| Адрес этой страницы (вложенность) в справочнике dpva.ru: главная страница / / Техническая информация/ / Технологии и чертежи/ / Вентиляция и кондиционирование / / Комфортная температура в помещении. Поделиться:
| |||||||||||
Если Вы не обнаружили себя в списке поставщиков, заметили ошибку, или у Вас есть дополнительные численные данные для коллег по теме, сообщите , пожалуйста. | ||||||||||||
Коды баннеров проекта DPVA.ru Консультации и техническая | Проект является некоммерческим. Информация, представленная на сайте, не является официальной и предоставлена только в целях ознакомления. Владельцы сайта www.dpva.ru не несут никакой ответственности за риски, связанные с использованием информации, полученной с этого интернет-ресурса. Free xml sitemap generator | |||||||||||
Зависимость температуры воздуха от температуры стен и комфортная зона для человека. Теплонакопительная способность стен. Устройство изоляции стен.
Зависимость температуры воздуха от температуры стен и комфортная зона для человека. Теплонакопительная способность стен. Устройство изоляции стен.
Идеальная комнатная температура для любой ситуации
Cielo
Обновлено 22 февраля 2023 г.
10 минут чтения
Комнатная температура — это показания термометра в вашей комнате. Может быть слишком жарко или слишком холодно для вашего тела, чтобы чувствовать себя комфортно.
Вот почему вы должны полагаться на свой термостат большую часть времени, чтобы поддерживать идеальную температуру в помещении.
Но сколько раз вы пытаетесь решить, какой должна быть идеальная комнатная температура?
Чтобы облегчить вам задачу, предоставьте оптимальную температуру в помещении для различных ситуаций.
Поддержание оптимальной комнатной температуры
- Какова идеальная комнатная температура?
- Идеальная комнатная температура для домашних животных
- Оптимальная комнатная температура для младенцев
- Идеальная комнатная температура для пожилых людей
- Идеальная домашняя температура, когда вас нет дома
- Почему вы должны больше контролировать температуру дома
- 7 лучших способов поддерживать идеальную температуру Комнатная температура
- Идеальная температура – залог комфортного дома
Какова идеальная комнатная температура?
Если оставить в стороне конкретные различия и географические различия, средний диапазон температур в доме обычно составляет от 68 до 76 градусов по Фаренгейту.
Однако поддержание оптимальной температуры в помещении является сложной задачей, и использование устройств для умного дома, таких как интеллектуальный контроллер переменного тока, автоматически постоянно поддерживает эту среднюю температуру в доме.
Идеальная комнатная температура может сильно различаться в зависимости от множества факторов, включая местоположение, время года, дизайн дома и личные предпочтения.
Дизайн дома также является важным фактором при определении идеальной комнатной температуры. Например, идеальная температура для спальни, гостиной и кухни будет разной. Более того, если комнаты расположены наверху, требуемая температура еще больше понизится, так как верхние части, как правило, более горячие, чем нижние.
Комфортная комнатная температура летом
Летом, однако, в основном выбирают более низкую домашнюю температуру – 68 градусов по Фаренгейту. Для экономии энергии и поддержания комфортных условий в помещении Министерство энергетики США рекомендует выбирать 78 градусов летом
Комфортная комнатная температура зимой
В зимние месяцы общепринятая домашняя температура предпочтительно составляет около 68- 72 градуса по Фаренгейту.
Это придает вашей комнате ощущение тепла и тепла, но не слишком дискомфортно.
Интеллектуальные контроллеры переменного тока Cielo.
Ваш лучший выбор, чтобы сделать любой кондиционер умным
Купить сейчас
Идеальная комнатная температура для сна
Вы можете подумать, что идеальная температура во время сна должна быть такой же, как и в течение всего дня. Но это распространенное заблуждение. Оптимальная температура сна, как правило, ниже, чем днем. Это связано с тем, что во время сна наше тело снижает внутреннюю температуру на несколько градусов. Это означает, что внешняя температура также должна падать соответственно, чтобы не было большой разницы температур между внутренней температурой тела и комнатной температурой. Таким образом, температура во время сна оказывает прямое влияние на качество сна и, соответственно, на качество жизни. Бессонница также связана с перепадами температур в спальне. Вот почему рекомендуется поддерживать комфортную температуру в помещении ночью.
Настройки кондиционера выше или ниже, чем требуется вашему организму, могут вызвать беспокойство и повлиять на качество сна. По словам Х. Крейга Хеллера, доктора философии, профессора биологии Стэнфордского университета, «когда вы ложитесь спать, ваша заданная температура тела — температура, которую пытается достичь ваш мозг — снижается». Таким образом, в случае слишком низкой или слишком высокой температуры в помещении ваше тело изо всех сил пытается достичь заданной точки, и качество вашего сна ставится под угрозу.
Обычно считается, что более низкие температуры позволяют хорошо провести ночь и провести глубокий целебный отдых. Для оптимального сна рекомендуемая температура в спальне для большинства людей составляет от 60 до 67 градусов по Фаренгейту. Есть исключения, но что-то между 60 и 67 должно работать на комфортный сон. Конечно, в конце дня вступают в действие личные предпочтения, и диапазон температур продолжает меняться от человека к человеку.
Прочтите эту статью, чтобы узнать больше об идеальной температуре для сна и о том, как ее достичь.
Идеальная комнатная температура для домашних животных
Как и людям, домашним животным также необходим определенный температурный диапазон, чтобы они функционировали с максимальной отдачей. Эта температура зависит от типа шерсти питомца, количества шерсти, породы питомца и образа жизни питомца.
Несмотря на то, что не существует единой температуры, подходящей для всех формул, летом для собак следует установить термостат в диапазоне от 75 до 78 градусов по Фаренгейту. Для более крупных пород собак предпочтительнее 75 градусов. Зимой лучшие настройки находятся в диапазоне 68–72 F.
Летом для кошек температура должна составлять 85-90 градусов по Фаренгейту, а зимой для больших кошек идеальна температура от 68 до 70 градусов. Для маленьких кошек вполне подойдет даже 78-80 F, так как они предпочитают теплые температуры.
Узнайте, как поддерживать идеальную температуру для ваших питомцев.
Оптимальная комнатная температура для младенцев
Младенцы особенно чувствительны к колебаниям температуры. Поэтому крайне важно обеспечить идеальную температуру в помещении для малыша. Жаркая среда делает ребенка более восприимчивым к СВДС. Принято считать, что комнатная температура от 68 до 72 градусов по Фаренгейту идеальна для комфорта младенцев.0003
Идеальная комнатная температура для пожилых людей
Пожилые люди особенно подвержены заболеваниям при незначительных колебаниях температуры. Безопасная температура считается между 68 и 74 градусами по Фаренгейту для людей старше 65 лет. Температура внутри вашего дома ни в коем случае не должна опускаться ниже 68 градусов по Фаренгейту, так как это увеличивает риск респираторных заболеваний и даже переохлаждения, если есть является длительное воздействие. Особенно это касается людей с заболеваниями легких и сердца.
Идеальная домашняя температура во время вашего отсутствия
Когда вы отсутствуете, температура может достигать экстремальных значений, когда дом остается пустым. Если у вас есть интеллектуальные контроллеры переменного тока, такие как Cielo Breez, вы можете избежать этой ситуации, установив домашнюю температуру на несколько градусов выше нормы, а затем постоянно контролируя ее через приложение для мобильного телефона.
Рассмотрите возможность установки температуры 85-90 градусов по Фаренгейту летом и 50-55 градусов по Фаренгейту зимой.
Если вы уезжаете на длительное время зимой, можно использовать специальный режим, известный как «Защита от замерзания», чтобы поддерживать дома температуру выше точки замерзания. В этом режиме бесканальный кондиционер работает в режиме нагрева низкой мощности, предотвращая чрезмерное охлаждение помещения и образование инея.
Почему вы должны лучше контролировать температуру в доме
По данным Министерства энергетики США, на кондиционирование воздуха приходится примерно 6% всего энергопотребления в США. Для домовладельцев на кондиционирование воздуха приходится почти 25% всех затрат энергии. Таким образом, иметь полный контроль над температурой в доме чрезвычайно важно.
Снижение заданных значений температуры, экономное использование кондиционера и мониторинг использования помогают сократить счета за коммунальные услуги. Интеллектуальные контроллеры переменного тока, такие как Cielo Breez Plus, позволяют постоянно контролировать температуру кондиционера, даже когда вас нет дома. Вы можете управлять кондиционером с помощью телефона из любого места. Если вы чувствуете, что температура слишком низкая или слишком высокая, вы можете мгновенно отрегулировать ее и снизить потребление энергии. Автоматические расписания включают или выключают кондиционер в соответствии с заранее запрограммированными расписаниями, что позволяет избежать чрезмерного использования кондиционера.
Другим сопутствующим преимуществом, наряду с сокращением счетов за электроэнергию, является сокращение углеродного следа. По оценкам, 40 процентов всех выбросов CO 2 в США приходится на потребности в отоплении и охлаждении. При рациональном использовании кондиционеров выбросы углекислого газа соответственно упадут.
Однако самое сильное влияние идеальной температуры в доме на комфорт и здоровье. Как обсуждалось ранее, оптимальная комнатная температура благотворно влияет на ваш сон и качество жизни. Вместо того, чтобы потеть и испытывать дискомфорт, идеальная температура позволит вам оставаться расслабленным и спокойным в течение дня и добиться спокойного сна ночью.
7 лучших способов поддержания идеальной температуры в помещении
1. Автоматизация для поддержания идеальной температуры в помещении
Интеллектуальные контроллеры переменного тока обеспечивают беспрецедентную гибкость в управлении HVAC. Что делать, если вы хотите управлять своим кондиционером издалека? Например, из вашего офиса или вашего места отдыха? Что делать, если вы хотите установить интеллектуальные триггеры для температуры и влажности?
Интеллектуальные контроллеры переменного тока обеспечивают все эти функции и многое другое у вас под рукой. Вы можете управлять кондиционером с помощью смартфона. Кроме того, вы можете настроить предпочтительную температуру, рабочий профиль и установить расписание на всю неделю. Теперь вам не придется постоянно перебирать кондиционер, чтобы поддерживать идеальную температуру в помещении.
Вы даже можете установить диапазон температуры или влажности с помощью интеллектуальных контроллеров. Затем контроллер самостоятельно поддерживает комнатную температуру в этих верхних и нижних пределах!
2. Как контроль влажности помогает улучшить условия в помещении
Влажность тесно связана с температурой. Влажная среда приведет к тому, что вы будете потеть и будете вялыми, что заставит вас постоянно регулировать температуру вашего кондиционера. Поддерживая уровень влажности в комфортном диапазоне около 45%, можно также поддерживать оптимальные уровни температуры.
Вот дополнительная информация об идеальном уровне влажности в доме.
3. Используйте зонирование для лучшего контроля температуры
Системы зонирования позволяют устанавливать определенные температуры в каждой конкретной области вашего дома. Например, вы можете установить для верхней части чуть более низкую температуру, а для нижней части — чуть более высокую температуру. Или спальня может иметь одинаковую температуру, тогда как гостиная и кухня могут иметь одинаковую температуру. Зонирование позволяет поддерживать среднюю температуру в доме, не изменяя температуру в каждой комнате. Чтобы системе кондиционирования не приходилось постоянно работать для выравнивания температур между двумя помещениями или помещениями.
Например, если температура в спальне составляет 72 градуса, а в гостиной — 76, а дверь спальни остается открытой в гостиную, кондиционеру в спальне придется работать усерднее, чтобы поддерживать температуру и температуру в комнате. станет теплее. Здесь может помочь зонирование.
4. Максимально используйте окна в помещении
Окна могут быть источником тепла в помещении из-за солнечного света. Поэтому во время прямых солнечных лучей в помещении будет становиться намного теплее, чем обычно. Решением этой проблемы является использование оконных штор или применение УФ-фильтров и цветных экранов на окнах. Это уменьшает количество солнечного света и его интенсивность, попадающую внутрь помещения.
5. Техническое обслуживание и текущий ремонт системы ОВКВ
Старые и неисправные блоки ОВКВ часто имеют проблемы с поддержанием постоянной температуры. Это связано с несколькими причинами, наиболее распространенными из которых являются негерметичные трубы и утечки хладагента. КПД таких систем также низок, и они затрачивают большое количество энергии на поддержание постоянной температуры.
Неисправные юниты часто работают по желанию. Это означает, что в какое-то время дня они будут охлаждать или нагревать, как и предполагалось, но не будут работать в другое время. Ваш AC должен часто проверяться профессионалом.
6. Регулярные энергоаудиты
Коммунальные предприятия и компании HVAC теперь предлагают домашние аудиты с точки зрения HVAC. Эти специалисты тщательно осматривают ваш дом и ищут потенциальные источники тепла или холода, такие как треснутые окна, неправильно закрытые шкафы, сломанные двери и сломанные воздуховоды или стены. Эти источники служат местами утечки воздуха из помещения и приводят к колебаниям температуры в течение дня.
Прочтите эту статью, чтобы узнать, стоит ли проводить энергоаудит ОВКВ.
7. Размещение бытовой техники в комнате
Бытовая техника, такая как холодильники, морозильники и компьютеры, служит источниками тепла в помещении. Они излучают тепло. Но это не постоянно. Тепло выделяется только в определенное время и при интенсивном использовании. В такие времена дополнительный источник тепла в помещении может очень быстро изменить температуру в помещении. Вы должны размещать свои приборы в помещениях, где идеальная комнатная температура не важна.
Идеальная температура – залог комфортного дома
Большую часть времени мы проводим в пределах нашего дома. Как уже отмечалось, температура может влиять на наше настроение, здоровье и сон. Учитывая такое сильное влияние на нашу жизнь, разумно внимательно следить за температурой в помещении и работать над ее поддержанием. Лучший способ добиться этого – умный кондиционер!
Следуйте приведенным выше рекомендациям и стремитесь к максимальному комфорту в своем доме с идеальной комнатной температурой!
Рекомендуется для вас
Сделайте свой мини-сплит, оконный или портативный кондиционер умным.
Управляйте своим кондиционером из любого места и в любое время с помощью интеллектуальных контроллеров переменного тока Cielo Breez.
Купить сейчас
Рекомендуется для вас
Как настроить ежедневное/еженедельное расписание для мини-сплит-системы, оконного и переносного кондиционера?
21 марта 2023 г.|5 мин.
Cielo занимает 70-е место в рейтинге самых быстрорастущих частных компаний Inc. 5000 Regionals 2023 Pacific
21 марта 2023 г. | 2 мин.
Средства управления HVAC: все, что вам нужно знать
21 марта 2023 г. | 10 мин.
Сэкономьте 5% сейчас
Подпишитесь сейчас и получите дополнительную скидку 5% на все продукты Cielo.
Отправить код скидки
Какая комфортная температура в моем доме?
Комфортная температура является ключом к комфорту в вашем доме. Никто не хочет, чтобы ему было слишком жарко или слишком холодно, так какая же идеальная температура для вашего дома? Это зависит от многих факторов, поэтому, даже если вы найдете правильную температуру в доме, вам все равно придется внести некоторые коррективы. Давайте рассмотрим различные факторы и найдем идеальное решение для поддержания комфортной температуры в вашем доме.
- Для общего комфорта: 68-72 градуса
- Для энергосбережения: 68 градусов
- Для сна: 60-67 градусов
Но что на самом деле определяет комфортную температуру? Оказывается, есть много личных факторов, таких как наш метаболизм, процентное содержание жира в организме, возраст, состояние здоровья и другие биологические характеристики, которые могут влиять на то, как вы чувствуете тепло или холод в комнате. Это означает одно: один способ возни с термостатом может подойти не всем.
Для младенцев, домашних животных и пожилых людей, а также для тех, кто страдает респираторными, легочными или сердечными заболеваниями, температура ниже 68 градусов и температура выше 74 градусов в течение длительного периода времени может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Как проверить температуру в помещении?Самый простой и практичный способ проверить температуру в помещении — с помощью аналогового или цифрового термометра. Термометр по-прежнему является очень надежным инструментом для измерения комнатной температуры. Поместите термометр как можно ближе к центру комнаты, чтобы показания были наиболее точными.
Можно ли использовать смартфон в качестве термометра? Короткий ответ: нет, смартфоны нельзя использовать в качестве термометров комнатной температуры. В смартфонах есть датчики температуры батареи, но нет датчиков температуры воздуха.
Какой вариант наиболее удобен? Как домовладелец, вы можете обновить свой старый термостат до интеллектуального термостата ADT. В этом случае вы часто найдете наилучшую возможную экономию средств и дополнительный комфорт в температуре вашего дома. Настройте график термостата, который поможет вам экономить энергию и снизить счета за коммунальные услуги. Получайте настраиваемые интеллектуальные оповещения, когда температура в вашем доме слишком высокая или слишком низкая. Управляйте своим интеллектуальным термостатом практически из любого места с помощью приложения.
Сохраняйте комфорт с SafeStreets Большинство людей хотят, чтобы температура в их доме была комфортной. Возможно, вам придется отрегулировать настройки термостата в зависимости от сезона, в зависимости от того, есть ли кто-нибудь дома, или в зависимости от множества факторов. Чтобы в вашем доме всегда было комфортно, самым удобным вариантом является домашняя автоматизация.