Норма влажность воздуха на улице: «Какая влажность воздуха на улице считается нормальной?» — Яндекс Кью

Влажность воздуха | Великая Эпоха

80-90% тела человека составляет вода, поэтому показатель влажности в атмосфере также важен для здоровья человека. Фото: David McNew/Getty ImagesВлажность воздуха является важной составляющей. Плохое самочувствие, быстрая утомляемость, першение в горле, непрекращающийся насморк – первые признаки того, что в помещении, где вы живете, занижены показатели нормальной влажности воздуха. В этом случае нагрузка на сердце возрастает, а кожа быстрее стареет.

Специалисты утверждают, что нормой влажности воздуха в наших домах можно считать 40-60%, но в действительности, этот показатель не превышает 20-30%, а в зимние дни, за счет центрального отопления, влажность воздуха сравнима с влажностью воздуха в пустыне.

Нормы влажности воздуха и воздействие на организм
Относительная влажность воздуха определяет содержание в нем водяного пара. Как известно, 80-90% тела человека составляет вода, поэтому показатель влажности в атмосфере также важен для здоровья человека.

Подходящим считается помещение, температура воздуха которого составляет примерно 20°С, а относительная влажность — не ниже 45-50%.
Пребывание в помещении нарушает естественный баланс влажности. И если в летнее время это может быть незаметным, то зимой разница показателей относительной влажности на улице и в помещении становится более заметной. Это объясняется тем, что уровень относительной влажности уличного воздуха понижается при его нагреве системой отопления. Колебания влажности воздуха, как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения, негативно влияют на самочувствие и здоровье.
Это может провоцировать различные недомогания, головные и физические боли, снижение иммунитета, может появиться чувство усталости, неуюта, упадок сил, нежелание работать. Организм человека незамедлительно реагирует на снижение влажности воздуха — из тела с повышенной скоростью начинает испаряться влага. Взаимодействие с сухим воздухом, в первую очередь, проявляется в ощущении сухости слизистой оболочки носа и дыхательных путей, сухости кожи (рук и лица), пересыхания губ.

Нормы влажности воздуха

Избыточная сухость воздуха провоцирует раздражение носа, ангину, обветривание кожи и губ, может привести к проблемам с дыханием. Избыточная влажность воздуха также неблагоприятна: может вызвать аллергические реакции, астму, ринит.

Последствия избыточной сухости воздуха:
— утомляемость: сухой воздух препятствует поступлению в организм кислорода, и как следствие — ухудшение самочувствия, утомляемость, отсутствие сосредоточенности.
— заболевания слизистых оболочек: слизистые оболочки верхних дыхательных путей теряют свою защитную функцию
— респираторный эпителий, поражаются ухо-горло-носовая и бронхиальная области. Возрастает опасность бактериального заражения слизистой оболочки глаз, которая также утрачивает свои защитные функции. Особо опасно это для тех, кто носит контактные линзы: появляется дискомфорт в следствие ускоренного пересыхания линз, что создает дополнительное раздражение для глаз.

— ухудшение здоровья ребёнка: для здорового ребенка, не болеющего респираторной инфекцией, влажность воздуха должна составлять не менее 50%, в противном случае может пересыхать слизистая и проявиться заложение носа. Слизь может скапливаться в полостях и образовывать питательную среду для бактерий.

Бытовой увлажнитель воздуха «Nano-care» снабжает кожу человека влагой на нано уровне. Этот прибор можно использовать во время отдыха, например, сна. Фото: YOSHIKAZU TSUNO/AFP/Getty Images- сухость кожи: пониженная влажность воздуха способствует более быстрому испарению воды с кожи, и как следствие, она становится сухой, грубой, сконной к воспалению и начинает шелушиться.
— пыль: оптимальная влажность воздуха «связывает» пыль, особенно это важно для тех, кто страдает от астмы и аллергии.

Как повысить влажность воздуха

Одним из наиболее простых способов повышения влажности воздуха в помещении является комнатный фонтанчик, циркуляция и испарение воды в котором может ненамного улучшить показатели влажности воздуха, но этого недостаточно.

Специальное оборудование – увлажнители/осушители воздуха — позволяют поддерживать относительную влажность на оптимальном уровне. В 2008 японский гигант электроники Matsushita Electric Industrial разработал бытовой увлажнитель воздуха «Nano-care», который снабжает кожу человека влагой на нано уровне. Этот прибор можно использовать во время отдыха, например, сна.
Бытовые увлажнители воздуха создают в помещении идеальный микроклимат, который позволит вам приятно отдохнуть или продуктивно поработать, в независимости от того, какая на улице погода.

підтримати

Велика Епоха (The Epoch Times) — це незалежне міжнародне видання без впливу будь-яких політичних чи економічних структур. Щоб працювати далі, нам потрібна ваша підтримка.

По материалам: Клиника заболеваний суставов

как замерить влажность паркета перед укладкой

Паркетные полы появились еще в Средневековье и быстро стали традиционной частью интерьера в домах высшей знати. При правильном уходе паркет исправно служит десятилетиями. Соблюдение температурно-влажностного режима в помещении – главное правило, от неукоснительного выполнения которого зависит долговечность этого напольного покрытия.

Природная влажность паркетной доски

Древесина гигроскопична, поэтому при чрезмерной влажности воздуха паркет впитывает влагу из окружающей среды, а при излишней сухости отдает ее назад. Скорость этого процесса у разных пород дерева неодинакова. Например, клен и ясень поглощают влагу гораздо быстрее, чем дуб или лиственница.

Способность дерева дышать благоприятно отражается на микроклимате в помещении, но отрицательно влияет на сам паркет. При высокой влажности плашки разбухают, а при низкой, наоборот, ссыхаются. Изменение размеров особенно заметно в поперечном направлении.

Эмпирическое правило таково: при изменении влажности дерева на 1 процент ширина плашек меняется на 0.25%. Так, для плашки 50 мм это означает изменение вширь на 0.125 мм на каждый процент содержания влаги. Поскольку концентрация водяного пара в воздухе при смене сезонов или нарушениях режима эксплуатации сильно колеблется, то и деформации могут быть довольно существенными.

Оптимальная влажность воздуха для помещения с паркетом

Параметры нормативной влажности воздуха для паркета лежат в диапазоне от 40 до 65%. Температура воздуха в помещении должна составлять +18 °C… +25 °C. Выход за пределы нормы пагубно сказывается на напольном покрытии.

Летом, когда воздух более влажный, дерево разбухает. В результате плашки сильно упираются в друг друга и начинают коробиться, из стыков выдавливает шпаклевку и лак. Если между полом и стеной не оставлен зазор, паркет может вспучиться.

Зимой воздух сухой сам по себе, к тому же ситуация усугубляется из-за отопительных приборов. К примеру, в Санкт-Петербурге в зимний сезон влажность в квартирах составляет всего 20 процентов, что намного ниже нормы для паркета. Полы хрустят и скрипят, плашки дают усадку и трескаются, из-за расхождения появляются щели.

Правила поддержания оптимального для паркета микроклимата:

• Зимой нельзя опускать температуру в комнатах ниже +10 °C или поднимать выше +30 °C.
• Воздухообмен в обогреваемом помещении должен совершаться быстро, долгое проветривание высушивает и без того сухой воздух. Недопустимо проветривать комнату путем открытия окон.
• Температура на поверхности полов с подогревом не должна превышать +26 °C.
• Полив комнатных растений при помощи устройств капельного орошения крайне нежелателен.

При отклонении влажности воздуха от предусмотренных стандартами значений нужно принять меры для нормализации микроклимата. В противном случае полы деформируются, и последующая эксплуатация станет проблематичной.

Взаимосвязь влажности и температуры

Между этими двумя показателями существует прямая зависимость. Летом относительная влажность в целом выше, поскольку более теплый воздух способен удержать больше водяного пара. Зимой в охлажденном воздухе концентрация влаги существенно меньше.

С понижением температуры и относительной влажности воздуха понижается и равновесная влажность паркетной доски. Обратное утверждение также справедливо – с повышением этих параметров влажность материала растет.

Как увеличить и уменьшить влажность в комнате

Первоначально в квартире с паркетом надо измерить влажность с температурой, чтобы выяснить, существуют ли отклонения от нормы.

Для измерений удобно пользоваться комбинированным прибором – термогигрометром, который определяет сразу оба показателя. Соответствие оптимальным значениям проверяется по шкале или индикатору уровня комфорта.

Слишком сухой воздух приводят в норму увлажнителями, предпочтение стоит отдать ультразвуковым устройствам с автоматическим контролем влажности. Паровые увлажнители не годятся, поскольку образуют конденсат, а при близком размещении могут повредить паркет горячим паром.

В качестве источников влаги также используют насадки-испарители на батареи, определенный эффект дают открытые емкости с водой и комнатные растения. Если же стоит жаркая или сырая погода и с улицы поступает избыточно влажный воздух, его сушат кондиционером. В комнатах с этой целью можно включить отопление или осушитель.

Советы и рекомендации

• Влажность паркета при укладке должна находиться в пределах 6–12%. Предельная влажность основания: железобетонное – 4%, цементно-песчаное – 5%, из ДВП или дощатое – 12%.
  Относительная влажность воздуха в момент укладки – не выше 60%, температура на уровне пола – не ниже +10 °C. Упаковки с материалом не распаковывают до начала работ.

• В помещениях с сильными сезонными перепадами влажности лучше уложить двух- или трехслойные паркетные плашки, которые намного меньше поддаются изменению размера. Для полов с подогревом предпочтительней выбрать паркет из медленно впитывающих влагу пород дерева. У отдельных видов продукции кромки могут быть заранее пропитаны спецсоставом, что снижает интенсивность влагообмена.
• Ремонтные работы, связанные с мокрыми процессами, поклейкой обоев, окраской поверхностей, заканчивают до укладки паркета. Не следует накрывать паркетные полы на долгое время водонепроницаемыми материалами.
• Лаковое покрытие защищает паркет от сильных колебаний влажности. Для сохранения лакового слоя используют напольные коврики, накладки для мебели, у домашних животных регулярно подстригают когти. При повреждении лакировку обновляют.
• Паркет нельзя мыть водой и тем более разливать воду по полу, помимо переувлажнения это вызывает потускнение лакового покрытия. Поверхность можно протирать тщательно выжатой тряпкой, для уборки пользуются спецсредствами. При случайном разливе воду быстро удаляют и оставляют полы просушиваться естественным путем.

Правильный уровень влажности в доме и как его контролировать

Этой зимой мы часто слышим от наших клиентов одно слово: влажность. Домовладельцы хотят знать, как поддерживать комфорт в своем доме при максимально здоровом уровне влажности, чтобы предотвратить накопление плесени и проблем с влажностью с одной стороны и статического электричества, сухости и повреждений с другой.

Вы можете подумать, что тихоокеанский северо-запад всегда влажный, с относительно высоким уровнем влажности. Однако важное различие заключается в разнице между относительной влажностью и точкой росы. Не обманывайтесь, когда вы гуглите влажность в вашем районе, и она говорит вам 75%. Гораздо более точное измерение атмосферной влажности можно получить, взглянув на точку росы и температуру.

ОТНОСИТЕЛЬНАЯ ВЛАЖНОСТЬ СР. ТОЧКА РОСЫ

Эти два параметра часто путают, но между ними есть явные различия. Относительная влажность — это, по сути, соотношение количества влаги в воздухе к тому, сколько влаги он может удерживать, однако здесь все усложняется. Воздух может удерживать намного больше влаги, когда на улице жарко, чем, например, когда на улице холодно.

Более простой и легкий способ определить влажность в помещении — это использовать точку росы, а не относительную влажность:

• <55°F — Сухой
• 55-60°F — комфортный
• 60-64°F — довольно влажный
• 65-69°F — влажный
• 70-75°F — очень влажный
• >75°F — угнетающий

Хотя в регионе Пьюджет-Саунд выпадает много осадков, зимы могут быть довольно сухими. Относительная влажность будет высокой, но точка росы может стать очень низкой.

Зимой воздух холодный. Холодный воздух не содержит много водяного пара, а это означает, что чем холоднее становится воздух, тем он суше. Холодный воздух – это сухой воздух. Вот почему вы используете так много лосьона и бальзама для губ зимой.

Без надлежащей изоляции этот сухой зимний воздух попадает в ваш дом и смешивается с нагретым воздухом в помещении. Если у вас вентилируемая печь, то потребляемый ею воздух необходимо восполнять уличным воздухом, который холодный и сухой. Это делает воздух в помещении еще более сухим! В результате зимнего воздуха и работы вашей системы отопления вы столкнетесь с низким уровнем влажности в помещении, о котором беспокоятся домовладельцы.

Здесь важен тонкий баланс. Слишком большая влажность, и вы получите влагу, которая будет скапливаться на ваших окнах и непредвиденно внутри ваших стен, и эта влага может в конечном итоге вызвать плесень, гниение и ухудшение здоровья. Слишком низкая влажность, и воздух в вашем доме будет настолько сухим, что вы столкнетесь с ударами током от различных поверхностей и, возможно, даже с кровью из носа!

КАКОВА ИДЕАЛЬНАЯ ВЛАЖНОСТЬ ДЛЯ МОЕГО ДОМА?

В идеале относительная влажность (RH) в вашем доме должна оставаться в пределах 30%-50%  для сохранения комфорта и здоровья. Зимой на окнах может образовываться конденсат, если относительная влажность не ниже 40%. Поддерживая зимой такой уровень влажности, вы создадите максимально приятную атмосферу в своем доме.

Цель состоит в том, чтобы избежать вредной сухости и чрезмерной влажности. Как вы можете это сделать?

КАК БОРЬБА С СУХИМ ЗИМНИМ ВОЗДУХОМ

Домашний или автономный увлажнитель — это первое решение, которое ищут домовладельцы для борьбы с высоким или низким уровнем влажности. Свяжитесь с Pacific Air Systems, чтобы получить дополнительную информацию о лучших увлажнителях для вашего дома.

В некоторых домах окна менее подвержены образованию конденсата, а в других домах менее утеплены и более подвержены сухому воздуху. Вам нужно будет соответствующим образом отрегулировать увлажнитель, чтобы он не переувлажнял, вызывая собственный набор проблем, связанных с влажностью. Если у вас есть увлажнитель воздуха для всего дома, просто установите его и забудьте.

ВЛИЯНИЕ НИЗКОЙ ВЛАЖНОСТИ:

 

• Статическое электричество
• Сухая кожа
• Раздражение носовых ходов
• Раздражение горла
• Зуд в глазах
• Расходы на увлажнение

 

КАК ИЗМЕРИТЬ ВЛАЖНОСТЬ В ПОМЕЩЕНИИ

Всякий раз, когда в доме очевидна влажность – запотевшие окна, наличие плесени – влажность слишком высока! Если вы испытываете накопление статического электричества и раздражение дыхательных путей, влажность слишком низкая!

Самостоятельный тест на влажность  — возьмите стакан и положите в него 3 кубика льда, залейте водой и перемешайте; подождите три минуты. Есть ли конденсат на внешней стороне стекла? Если нет, воздух слишком сухой. Это не точная наука, но визуальное подтверждение того, что вам нужен увлажнитель воздуха.

Вы даже можете купить гигрометр   , также известный как индикатор относительной влажности (RH), для измерения количества конденсата и испарения в доме. Работающие от батареи, они показывают относительную влажность в помещении, индикацию того, является ли уровень «нормальным» или нет, а также температуру в помещении.

ВЛАЖНОСТЬ И ТЕМПЕРАТУРА

По общему правилу должно быть так:  чем ниже наружная температура, тем ниже влажность в помещении.

Star Tribune  определяет соответствие уровня влажности в помещении температуре наружного воздуха:

• При температуре наружного воздуха от 20 до 40 градусов влажность в помещении не должна превышать 40 процентов.
• При температуре наружного воздуха от 10 до 20 градусов влажность в помещении не должна быть более 35 процентов.
• При температуре наружного воздуха от 0 до 10 градусов влажность в помещении не должна быть выше 30 процентов.
• При температуре наружного воздуха от 10 до 0, влажность в помещении не должна быть более 25 процентов.
• При температуре наружного воздуха от 20 до 10 градусов ниже влажности воздуха в помещении не должно быть более 20 процентов.
• Если температура наружного воздуха ниже 20 градусов ниже нуля, влажность внутри не должна превышать 15 процентов.

Для счастливой и здоровой зимы избегайте низкой влажности в доме с помощью установки увлажнителя для всего дома или подходящего портативного увлажнителя.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к одному из наших консультантов по комфорту по телефону 253.292.3995 .

Какой комфортный уровень влажности снаружи?

Знание комфортного уровня влажности за пределами имеет решающее значение, так как это помогает определить, как вести дела в течение дня.

Комфортная влажность — это такое количество влаги в воздухе, которое не только приемлемо, но и способствует здоровому существованию.

Для многих комфортным уровнем влажности считается от 30 до 50 процентов. Уровни влажности различны: летом влажность выше, зимой меньше. Уровни влажности также варьируются от места к месту и в зависимости от сезона.

Что такое влажность?

Влажность – это количество водяного пара в воздухе. В большинстве мест уровень влажности воздуха достаточно стабилен в течение всего года.

Двумя основными типами измеряемой влажности являются абсолютная влажность и относительная влажность.

Абсолютная влажность

Абсолютная влажность – это масса водяного пара в объеме воздуха при данной температуре, деленная на содержание сухого воздуха в том же объеме.

При повышении температуры содержание воды увеличивается. Абсолютная влажность выражается количеством граммов водяного пара в кубическом метре воздуха (г/м3).

Относительная влажность

Относительная влажность представляет собой отношение текущего количества водяного пара в воздухе к количеству водяного пара, которое присутствовало бы в воздухе, если бы он уже был насыщен водяным паром.

Когда относительная влажность воздуха повышается до 100 процентов, это означает, что воздух не может содержать больше водяного пара, чем уже есть.

  Факт:  Если относительная влажность составляет 100 процентов там, где формируются облака, вы, вероятно, испытаете небольшой дождь, даже если относительная влажность непосредственно над землей более низкая. 

Некомфортная влажность

Теперь, когда мы поняли диапазон комфортной влажности, какой уровень влажности является некомфортным? Не существует установленного порога влажности, выше которого начинает усиливаться дискомфорт.

Тем не менее, Национальное управление океанических и атмосферных исследований считает уровни относительной влажности 50 или более процентов и точку росы (прямой показатель относительной влажности) выше 65 F высокими и некомфортными .

70 процентов относительной влажности

Строительная научная корпорация обнаружила, что высокий уровень влажности рядом с поверхностью здания может нанести серьезный ущерб имуществу.

Управление по охране труда и технике безопасности рекомендует поддерживать относительную влажность в помещении в пределах 40-55 процентов , в то время как другие эксперты рекомендуют уровень 30-60 процентов.

Высокая влажность и потливость

Но когда температура высокая, влажный день затрудняет испарение пота в воздух. Это вызывает ощущение жара и липкости.

Итак, на нашей коже остается влага, не способная испаряться в воздух. В результате наши тела продолжают выделять пот, но облегчения мы не чувствуем.

Точка росы и влажность

Точка росы – это температура, до которой необходимо охладить воздух при постоянном давлении, чтобы достичь относительной влажности 100 %.

Если влажность достигает 100 % до того, как температура упадет настолько, то вода будет конденсироваться из воздуха в виде капель воды.

Хотя четкого определения не существует, большинство людей согласны с тем, что точка росы 50 или ниже является комфортной для теплых месяцев.

Когда точка росы достигает от 60 до 65 , вы чувствуете себя липким или влажным.

Если вы живете в тропическом климате, при точке росы 70 и выше может быть жарко, особенно при слабом ветре и ярком солнце.

Влажность на открытом воздухе и дыхание

Дыхание — одна из основных причин, по которой важно знать комфортный уровень влажности снаружи.

Влажный воздух тяжелее сухого.

Он имеет большую массу на единицу объема, и это затрудняет для вашего тела перемещение молекул влажного воздуха в вашу дыхательную систему, чтобы ваши клетки могли поглощать кислород.

При низкой влажности, воспаляются и пересыхают слизистые оболочки дыхательных путей. В результате повышается риск простуды, гриппа и других инфекций.

  Примечание:  Во влажный день вы, скорее всего, почувствуете себя вялыми и усталыми. 

Неудобная влажность и животные

« Пыхтение » — это название процесса, при котором животные охлаждаются путем испарения влаги из легких.

Чтобы эффективно дышать, им нужна определенная влажность воздуха, иначе они не смогут избавиться от достаточного количества тепла, чтобы поддерживать низкую температуру тела.

Животным, например крупному рогатому скоту, может быть трудно переносить жаркую и влажную погоду.

Еще сложнее, когда высокая влажность сопровождается осадками, снижающими способность животных испарять воду из дыхательных путей или кожи.

Испарительное охлаждение — процесс потоотделения или вытеснения влаги из дыхательных путей и кожи животного — является основным средством охлаждения крупного рогатого скота, поэтому ему труднее переносить сырую и влажную погоду.

Последствия некомфортно низкой влажности на открытом воздухе

1. Здоровье глаз

Когда человек находится на открытом воздухе в условиях низкой влажности, его глаза становятся сухими и раздраженными.

Согласно исследованиям, низкая влажность также может вызывать сухость глаз из-за повышенного испарения слез.

Этот дисбаланс уровня влаги в слезах влияет на слизь глаз, которая необходима для нормального функционирования.

Исследователи обнаружили, что при 72°F и уровне влажности от 15-25%, становится заметным внезапное ухудшение качества глазной слизи.

2. Чрезмерное мигание

Сухой воздух может вызывать дискомфорт, но также снижает производительность и производительность.

При слишком низкой влажности глаза слезятся чаще, чем обычно.

Повышенное слезотечение может привести к таким проблемам со зрением, как нечеткость зрения, что затруднит выполнение таких задач, как чтение или работа с документами.

Факт: Здоровые слезы на поверхности ваших глаз необходимы для поддержания их чистоты и сохранения их питания, а также для поддержания их антимикробных защитных механизмов.

3. Испуганная кожа

При низкой влажности кожа становится шелушащейся и зудящей. В зимнее время ваша кожа страдает от сухости, которая может проявляться в виде шелушащихся и зудящих пятен.

Эти трещины могут быть не только неудобными, но и опасными , так как повышают риск заражения.

Зимний зуд — это форма экземы, которая вызывает сухость и зуд кожи в зимние месяцы.

Недостаток влаги в воздухе в сочетании с низкими температурами снаружи может привести к испарению влаги с кожи и сделать кожу сухой на поверхности.

Из-за этого процесса также могут образовываться трещины.

4. Распространение вирусов

В сухую погоду вирусы в воздухе имеют больше шансов попасть в ваше тело и вызвать у вас заболевание, потому что они сохраняются в течение более длительного времени и легче переносятся частицами.

Поскольку капельки обычно распространяют вирусы, чихание от них не избавляет, особенно при низкой влажности.

Когда кто-то чихает, капли летят по воздуху, но вирусы остаются в форме капель, плавая повсюду в течение длительного времени.

После того, как кто-то чихнул, вы можете заразиться, если у вас есть контакт с одной из этих капель.

Влажность и качество сна

Слишком низкая или слишком высокая влажность может разрушить ваш прекрасный сон. Низкая влажность заставляет вас чувствовать себя липким и неудобным; высокая влажность заставляет вас чувствовать себя липким и неудобным.

Также важно отметить, что незначительные изменения уровня влажности не повлияют на качество вашего сна.

Но сильные колебания между высокой и низкой влажностью, происходящие в течение короткого периода времени, могут вызвать нарушения сна.

Однако, когда вы приходите с холода, ваше тело быстро остывает, как и после выхода из теплого душа.

  Примечание:  Переменные экстремальные температуры при таком быстром нагреве и охлаждении приводят к прерыванию сна, что не позволяет вам достичь фазы быстрого сна — стадии сновидений. 

Читать дальше: Удельная влажность и относительная влажность (различия)

Заключение

Поддерживая надлежащий уровень влажности, вы будете иметь более здоровую среду для сна и жизни.

Ваше респираторное здоровье улучшится, вы будете реже болеть и будете чувствовать себя более комфортно в своем окружении.

Когда воздух обезвожен , у вас, скорее всего, будут проблемы с высыханием волос или кожи, а мебель потрескается.