Норма влажности воздуха в квартире для новорожденного: Оптимальная влажность воздуха в квартире для новорожденного

Влажность воздуха в помещении: нормативы, таблица

Автор Marina На чтение 15 мин Просмотров 350 Обновлено 22.11.2022

Содержание

Понятие влажности воздуха

Соотношение водного пара и воздуха называется влажностью. В разных частях квартиры она может быть различной. Значения в ванной комнате, кухне и спальне могут отличаться очень существенно.

В кухне возникновение пара — естественный процесс при приготовлении пищи, в ванной комнате пар образуется при принятии ванны, душа, стирке и др. В спальне подобных источников нет. Хотя существует интересный факт: в процессе сна человек выделяет от 1,5 до 2 л воды с выдыхаемым воздухом. Именно поэтому, по рекомендации кандидата наук Степанова О.М., после сна следует выпивать минимум стакан жидкости для восполнения ее потерь.

В квартире всегда присутствуют естественные источники влажности: комнатные растения, животные, даже мебель, ковровые покрытия и т. д., которые аккумулируют влагу благодаря пористой структуре, а потом отдают ее.

Что влияет на влажность воздуха

На уровень концентрации влаги в воздухе влияют самые разные факторы: на улице − одни, а в помещении − другие. Так, например, влажность окружающей среды зависит от климата в регионе, погодных условий, времени года и близости водоёмов. В помещениях на концентрацию воды в воздухе оказывает влияние уровень влажности на улице и температура в квартире, доме, офисе и т.д.

Водоём, расположенный рядом с домом, становится причиной высокой влажности в помещениях

Также на уровень влажности в помещениях влияют отопительные приборы, кондиционеры, мягкая мебель, ковры, а также частое проветривание при наружной температуре -10°C, что приводит к пересушиванию воздуха. А вот комнатные растения, сохнущее бельё, аквариумы, декоративные искусственные водоёмы внутри дома, неисправная сантехника и водопроводные трубы, наоборот, приводят к повышению концентрации водяного пара в воздухе.

Если в помещениях сильно сухой воздух, то аквариум и комнатные растения помогут повысить уровень влажности

Какой должна быть влажность воздуха в квартире по ГОСТу

Показатели влажности регулируются государственным стандартом. Каждому функциональному помещению определена своя норма в разное время года. По ГОСТу для жилых квартир в холодный и теплый сезон установлены следующие значения:

• 30-60% — для зимы, максимально допустимое значение — 65%;
• 30-45% — летом, максимальные уровень влажности — 70%.

Нормы должны соблюдаться коммунальными службами при обслуживании многоквартирного дома: именно температура и влажность определяют начало и окончание отопительного сезона. Однако благодаря использованию бытовой техники, отопительных приборов, уходу за комнатными растениями, у каждого жильца создается свой микроклимат в отдельно взятой квартире.

Жилое помещение

Оптимальная влажность воздуха в квартире зависит от сезона, площади помещения, температуры, наличия вещей, техники. Например, показатели в 50% при температуре в 25°С не будут считаться нормой — такие условия сродни тропикам. Благоприятное сочетание показателей воздуха для разных помещений представлено в таблице.

Таблица — Соотношение температуры и влажности в разных комнатахКомнатаСредняя температура, °ССредняя влажность,%

Прихожая	19	45
Ванная	22	45
Туалет	19	45
Гостиная (общая комната)	20	45
Спальня	18	50
Библиотека	20	35
Кухня	20	45
Детская	21	55

Врачи рекомендуют, независимо от времени года и площади помещения, постоянно поддерживать норму в 45%. Нижний порог влажности — 30%, верхний — 60%. Лучше держать показатели в рамках этих значений, чтобы не допустить критического пересыхания или переувлажнения воздуха со всеми неблагоприятными последствиями.

Детская

Это комната заслуживает отдельного внимания, ведь для новорожденного необходимо создать благоприятные условия, исключив все возможные риски. Иммунная система младенца еще не может противостоять вредоносным микроорганизмам, а тело очень быстро теряет влагу.

Атмосфера в детской должна быть мягкой и теплой. Не следует допускать пересыхания носоглотки. «Пересохший» нос меньше сопротивляется инфекциям и больше подвержен простудам. Сухость атмосферы вредна для нежной кожи, может спровоцировать образование атопического дерматита.

Повышенная температура при обильной влаге в атмосфере также нежелательна для ребенка. Если малыш плохо спит и капризничает, одна из возможных причин — нехватка воздуха. Проветривать комнату необходимо и в холодный, и в теплый период, поддерживая одинаковую температуру в любой сезон. Благоприятная влажность воздуха в детской — 50-60% при средней температуре 22°С.Во время простудных заболеваний, чтобы избежать насморка, допускается повышать показатель влаги в детской комнате до 70%. Температура должна сохраняться на отметке 20-24°С.

Кухня и ванная

Микроклимат во влажных комнатах требует постоянного «подсушивания». В больших семьях на кухне постоянно что-то готовится на плите, используется вода, а ванная зачастую не успевает проветриться перед следующим использованием. Поэтому на кухне и в ванной важно установить мощную вытяжку и исправную вентиляцию.

Идеально, если в ванной комнате имеется окно, через которое можно впустить свежий воздух после водных процедур. При отсутствии такой возможности следует оставлять открытой дверь, чтобы выпустить скопившийся пар. Плохая вытяжка и отсутствие проветривания часто имеют нежелательные последствия в виде грибков и плесени на стенах.

Предметы быта

Нарушение баланса влажности вызывает плохое самочувствие у людей, животных, растений. От отсутствия или переизбытка влаги портятся книги, мебель, белье. Для одних предметов нужно повысить влажность воздуха в комнате, для других — понизить. Оптимальная влажность для разных экспонатов и вещей представлена в таблице.

Таблица — Стандарты влажности для разных предметов бытаПредметыУровень влажности,%

Деревянная мебель	40-60
Книги и документы	30-60
Комнатные растения (не тропические виды)	40-70
Белье, одежда	40-50
Электроника, бытовая техника	45-60

С учетом того, что в каждой комнате должен быть свой микроклимат, предметы и вещи должны знать свое место. Например, спальню лучше освободить от растений — они увеличивают содержание влаги в воздухе, при этом боятся сквозняков. Книгам не место на кухне, а белье лучше сушить не в ванной, а в помещении с большим притоком воздуха.

Таблица относительной влажности воздуха

Чем опасен сухой и влажный микроклимат

О состоянии воздуха жители отдельных квартир задумываются чаще всего в отопительный сезон. Именно в холодное время года, при закрытых форточках и работающих нагревательных приборах, появляется дискомфорт, связанный с сухостью воздуха. Однако переизбыток влаги тоже плохо отражается на самочувствии обитателей дома, провоцируя усиление аллергии, развитие бронхита, астмы, других болезней дыхательных путей. В таблице описано, чем грозят сухость воздуха и повышенная влажность.

Таблица — Влияние избытка и недостатка влаги в воздухе на здоровье человекаОтклонение от нормыФизическое проявление

Недостаток	— Шелушение, раздражение кожи; — ломкость ногтей, волос; — воспаление, покраснение глаз; — головокружение, головная боль; — развитие аллергии «на пыль»; — ослабление иммунитета, — усиление восприимчивости к инфекциям
Переизбыток	— Создание условий для развития грибка; — ощущение сырости; — возникновение частых приступов мигрени; — снижение работоспособности; — появление вялости, апатии

Пониженная влажность неблагоприятно отражается на растениях в доме — от сухости листья желтеют, опадают. Деревянные изделия, паркет, музыкальные инструменты сильно пересушиваются, деформируются. Лаковые покрытия теряют свою привлекательность.

Измерение влажности воздуха в квартире

Как мы уже поняли, нормальная влажность в помещении очень важна для здоровья человека. Однако для того, чтобы создать в доме здоровый микроклимат, нужно знать, какое количество водяного пара находится в воздухе, и при необходимости снизить или повысить его концентрацию. Существуют комнатные измерители влажности воздуха – гигрометры и датчики, но можно воспользоваться специальными таблицами или народными способами. Рассмотрим доступные основные способы определения концентрации водяного пара.

Основные средства для самостоятельного измерения уровня влажности

Гигрометр – прибор для измерения влажности воздуха в помещении

Гигрометр – самый надёжный прибор для определения влажности воздуха в помещении. С его помощью можно измерить концентрацию водяного пара с точностью до 0,1%. Рынок предлагает большое количество самых разных моделей, которые отличаются друг от друга конструкцией и принципом действия. Однако не всегда есть возможность приобрести прибор, и многих интересует, чем ещё измеряется влажность воздуха, если под рукой нет специальных устройств.

Влажность – это то, что измеряет гигрометр, к тому же электронные модели могут показывать время и температур

Психрометр и таблица Ассмана

Психрометр Ассмана − довольно простой прибор для измерения температуры и влажности в помещении, который состоит из «сухого» и «мокрого» ртутных или спиртовых термометров, независимых друг от друга. Для определения концентрации водяного пара в воздухе необходимо взять показания обоих термометров и по специальной таблице найти необходимый показатель.

Устройство психрометра и таблица Ассмана

Определение влажности при помощи стакана воды

Данный вариант не позволяет точно определить уровень влажности в помещении, но отличается простотой и доступностью, поскольку всё необходимое найдётся в каждом доме – стакан с водой и холодильник. Для измерения уровня влаги в воздухе нужно взять стеклянную ёмкость с жидкостью и на несколько часов поместить её в холодильник до тех пор, пока она не достигнет температуры +3…+5°C.

После этого нужно поставить стакан в помещении вдали от отопительных приборов. Об уровне влажности скажут следующие признаки:

• стакан покрылся конденсатом и запотел, а через 5−10 минут полностью высох – слишком сухой воздух;
• через 5−10 минут после холодильника на стенках стакана образовались крупные капли конденсата и начали стекать – слишком высокая влажность;
• поверхность стакана спустя 5−10 минут не высохла и не потекла – средний уровень влажности.

Самый простой и доступный способ измерения влажности, но не очень точный

Какая влажность воздуха для ребенка

Если в семье есть ребенок, необходимо выдерживать оптимальную влажность воздуха в квартире с учетом особенностей детского организма.

Нарушение нормы влажности воздуха в квартире чревато возникновением различных заболеваний, особенно у младенцев. Чрезмерно сухой воздух приводит к появлению кашля, переохлаждениям, аллергическим реакциям вплоть до получения диагноза «астматик». Слишком сырой воздух станет причиной насморка, возникновения ОРВИ.Оптимальными показателями влажности для детской комнаты или спальни считают значение от 50 до 60 процентов (такая же норма оптимально подходит и для беременных женщин).

Доктор Комаровский считает, что при заболевании ребенка ОРВИ, рекомендованный показатель желательно повысить до 70%. В таком режиме ребенок будет чувствовать себя более комфортно и поправка здоровья пойдет более высокими темпами.Важно учитывать, что данные рекомендации справедливы при температуре в детской не более 24 градусов, в противном случае влажный и чрезмерно теплый воздух станет причиной других опасных заболеваний.

Влияние влажности на самочувствие

Давно замечено, что люди чрезвычайно чувствительны к содержанию водного пара в их жилищах. При пониженном или повышенном содержании влаги в воздухе, обитатели квартир чувствуют себя не комфортно. Наиболее выраженные симптомы – слабость, утомляемость, головная боль, снижение иммунитета.

При пониженной влажности в воздухе скапливается пыль. Она создает условия для размножения мельчайших пылевых клещей, способствующих развитию аллергии

Сухой микроклимат способствует накоплению статического электричества, из-за чего в воздухе аккумулируются мельчайшие частицы пыли. Это отличная среда для процветания бактерий и микроскопических организмов, вызывающих различные болезни.

В подобных помещениях у людей часто наблюдается сухость кожи, что ведет к дерматитам, ломкости волос, появлению ранних морщин. Иссушение слизистых способствует развитию частых простуд, а также заболеваниям глаз.

Из-за замедления циркуляции крови увеличивается нагрузка на сердце, что может привести к повышению давления, недугам сердечно-сосудистой системы.

Влажный микроклимат в доме не менее опасен. В этом случае формируются благоприятные условия для процветания бактерий, появления черной плесени, грибков, которые организуют на мокрых стенах колонии.

Выделяемые этими одноклеточными существами вредные вещества могут привести не только к развитию аллергии, но и к острому отравлению. Его первые симптомы — слабость и головокружение.

Повышенная влажность негативным образом отражается на здоровье людей, а также на состоянии мебели и бытовой техники, которые быстро выходят из строя

Длительное пребывание в сыром помещении грозит развитию всевозможных заболеваний – от банального ОРЗ, до ревматизма и туберкулеза. При повышенной влажности в жилых пространствах наблюдается недостаток кислорода, что увеличивает нагрузку на сердце и приводит к заболеваниям этого важного органа.

Особенно опасно, если повышенный показатель водяных паров сочетается с высокой температурой воздуха, что может спровоцировать тепловой удар или даже сердечный приступ.

Низкий уровень влажности

В российских квартирах чаще всего проблема влажности связана с ее недостаточностью, которая лишь усиливается в отопительный сезон — в большинстве домов регулировать интенсивность работы радиаторов невозможно. Но и летом не всегда получается создать нужный для комфортной жизни микроклимат. Давайте разбираться, чем это грозит и как улучшить условия.

Последствия

• Сухость слизистых, которая может перерасти в хронический ринит или постоянное покашливание из-за першения в горле. Симптомы усилятся во время простуды, бронхита и других болезней и доставят много неудобств. Пересыхать могут даже глаза — это называется синдромом сухого глаза.
• Развитие аллергических реакций.
• Ухудшение состояния кожи и волос. Если никаких дерматологических заболеваний нет, то вас ждет просто шелушение и дискомфорт. Если же они есть — вероятно их прогрессирование. Волосы тоже могут стать более сухими, ломкими, бесцветными.
• Засушливость негативно сказывается также на общем состоянии организма. Невозможность сконцентрироваться, сонливость, легкая, но непреходящая головная боль особенно будут заметны тем, кто работает из дома.
• Ухудшение сна. На него повлияют общее состояние тела, а также сухие слизистые — лежа может быть трудно и неприятно дышать носом.
• В пересушенном воздухе вирусы и бактерии чувствуют себя лучше и подвижнее, именно поэтому во время болезни врачи рекомендуют дополнительно увлажнять пространство.

Как повысить

• Самый очевидный и простой способ — приобрести увлажнитель. Какими бы еще методами вы ни воспользовались, этот все равно будет кстати. Его работа эффективна, а результат очевиден и быстро достигаем. Лучше всего справятся с задачей устройства, рассчитанные на большую площадь и с самым быстрым расходом воды. А поддерживать хорошую влажность воздуха в квартире зимой без такого прибора будет почти невозможно — радиаторы очень сушат.

• Частая влажная уборка. Вытирать пыль и мыть полы лучше не реже раза в неделю. Если у вас есть помощники в виде удобной швабры или робота-пылесоса с отсеком для воды, то пользуйтесь ими даже чаще. Последний вообще можно запускать хоть каждый день — будет и чище, и свежее.
• Использование пульверизатора. Возьмите за привычку несколько раз в день проходиться по комнатам, обильно распыляя прохладную воду.
• Открывать дверь в ванную после масштабной стирки или принятия душа. Так остаточная влага распространится и на другие части квартиры.
• Завести растения, которые, с одной стороны, требуют влажного окружения — придется часто их брызгать, насыщая влагой заодно и пространство вокруг; с другой стороны, они сами способны «делиться» влагой. К таким экземплярам относятся монстера, филодендрон, хлорофитум. Правда, одним горшком не обойдется — нужно будет завести целые мини-джунгли.
• Когда нужно быстро поднять уровень влажности подручными средствами, расставьте повсюду емкости с водой или вскипятите что-нибудь. Зимой микроклимат в квартире можно улучшить, развесив на всех батареях мокрые полотенца и обновляя их по мере подсыхания.  

Высокий уровень влажности

Иногда проявляется противоположная проблема — излишняя сырость. Она может быть связана с плохой вентиляцией, неправильным утеплением (обычно в угловых комнатах), слишком плотно прилегающими уплотнителями на окнах, наличием постоянного источника влаги (например, подтекающей сантехники). Поэтому первый этап устранения сырости — решение имеющейся конкретно у вас проблемы и только потом возвращение нормальной влажности в квартире.

Последствия

• Возможность отравиться токсичными испарениями от некачественных строительных материалов, которые начинают выделяться как раз от повышенной влаги.
• Риск развития и усиления заболеваний дыхательных путей, бронхов, аллергии.
• Самому помещению грозит появление плесени — это очень неприятное соседство, от которого трудно избавиться даже с помощью профессионалов.
• Мебель начнет портиться гораздо быстрее, а под особенным ударом окажутся деревянные элементы.

Как понизить

1. Проверить наличие одной или нескольких проблем, о которых мы говорили выше. Например, если в квартире нарушена вентиляция, то логичнее начать с ее исправления и только вместе с этим использовать вспомогательные методы.
2. Регулярно проветривайте все комнаты. Если есть отдаленные части квартиры с особой влажностью и без окон, постарайтесь устроить сквозняк, чтобы это помещение тоже продувалось.
3. Не захлопывать дверь в ванную во время и после стирки, а также после принятия душа. Это приведет к появлению плесени в ванной, а убирать ее с межплиточных швов, например — то еще удовольствие.
4. Пользоваться кондиционером или обогревателем в зависимости от времени года.
5. Приобрести специальный осушитель воздуха — противоположность увлажнителю. Так как в домах старого фонда могут быть внешние проблемы (протекающая крыша или близость к подвалу), которые оперативно не решить, защищайте микроклимат вашей квартиры с помощью осушителя.

Почему малыш теряет вес в первые дни жизни

При рождении ребенок начинает приспосабливаться к окружающей среде. Именно в этот момент у него могут наблюдаться так называемые переходные, или пограничные, состояния. Потеря веса у новорожденных в первые дни жизни относится как раз к одному из таких явлений.

Если беременность прошла без осложнений, то новорожденный, скорее всего, после родов будет весть три или чуть больше килограммов. Однако ближе к выписке многие мамы замечают, что их малыш немного похудел. И этот факт невольно вызывает беспокойство: ведь от массы тела зависят темпы развития малыша. Но на самом деле причин для волнений нет. Потеря веса у новорожденных в первые дни жизни — вполне естественный процесс, который врачи называют физиологической убылью веса новорожденного, если она, конечно, происходит в определенных границах.

Границы нормы

Потеря веса связана, прежде всего, с потерей жидкости через кожу и легкие при дыхании. К тому же после родов у малыша усыхает пуповинный остаток, начинает выделяться моча и меконий (первородный кал), которые копились все время внутриутробного развития. А так как новорожденный берет от мамы еще совсем немного молока, то объем получаемой его организмом жидкости меньше того количества влаги, которую он выделяет. Очень важны и температура, и влажность воздуха в помещении, где находится ребенок. Нормальными показателями считаются 18−21°С и около 70% влажности. Чем выше температура и ниже влажность воздуха, тем больше кроха потеет и, соответственно, теряет в весе.

Максимальное уменьшение веса можно заметить примерно к 3–5 дню жизни. Нормой считается потеря от 5 до 10% изначального веса. Поэтому если при рождении ваш малыш весил 3 килограмма, при выписке он может весить на 150–300 грамм меньше. Но если младенец родился недоношенным, то при выписке вес может уйти и на 15% от первоначальных параметров. Новорожденные с экстремально низкой массой тела (меньше 1 кг) иногда худеют и на 18%.

Как отследить изменения в весе?

Чаще всего потеря веса временная и ваш ребенок быстро восстановится, буквально за несколько дней. Но иногда причины потери веса могут быть признаком серьезного заболевания и требуют медицинского обследования.

Полезно сравнивать показатели взвешиваний у врача с домашними весами, поскольку иногда их показатели могут различаться и сравнивать взвешивания с разных весов нелогично, ведь в таком случае результаты будут показывать изменения, которых просто нет. Определять изменения в весе можно и с помощью одежды — если привычная одежда стала свободной — это повод задуматься.

Что делать, если вес уходит слишком сильно?

Если вы заметили, что ваш малыш слишком сильно теряет вес, то очень важно вовремя выявить причину данного состояния. Иногда достаточно консультации с вашим педиатром, но иногда возникает необходимость провести несколько дополнительных исследований для постановки точного диагноза, особенно если имеет место какое-либо заболевание.

Причин, способствующих резкому снижению веса немало. Именно поэтому важно вовремя обратиться к врачу, чтобы он диагностировал данное состояние и при выявлении какого-либо заболевания своевременно начинал лечение. Не забывайте о соблюдении профилактических мероприятий. Даже при незначительной потере веса, обращайте на это внимание, пытаясь определить причину происходящего.

Как обеспечить наилучший воздух в спальне вашего ребенка

Как обеспечить наилучший воздух в помещении в спальне вашего ребенка

9 мая 2020 г.

Качество воздуха в детской комнате очень важно. Исследования показали, что первый воздух, который получает ваш ребенок, находится в утробе матери. Это означает, что будущая мама также должна помнить о воздухе, которым она дышит. Те же исследования показывают, что физическая среда оказывает влияние на развитие ребенка. Поэтому это должен быть лучший воздух от утробы до детских лет.

Вот несколько способов поддерживать чистоту воздуха в детской в ​​любое время года.

Установите очиститель воздуха

Самый распространенный способ улучшить и поддерживать качество воздуха в детской комнате — это установить очиститель воздуха. Многие родители вносят очистители воздуха в реестр своих детей, поэтому некоторые из них в курсе. Давайте немного углубимся в то, почему очистители воздуха пользуются таким спросом.

Очиститель воздуха удаляет аллергены из воздуха. Хотя он не ловит 100% из них, он ловит большинство. Очиститель может захватывать:

• Пыль
• Летучие органические соединения
• Дым
• Перхоть домашних животных
• Споры, образующие плесень

Иммунная система, жизненно важные органы и даже мозг вашего ребенка все еще развиваются с момента рождения и до того, как он начнет расти.

Младенцы, которые получают сомнительный воздух в утробе матери, с большей вероятностью рождаются преждевременно, имеют низкий вес при рождении или рождаются с такими заболеваниями, как астма. Если у вашего ребенка проблемы с дыханием или что-то еще, аллергены в воздухе могут легко вызвать проблемы с дыханием. Чем чище воздух для вашего ребенка, тем меньше вероятность того, что он будет страдать чем-то вроде астмы. Это может быть разница между тем, разрабатывают они его, например, или нет.

Тип аллергенов, обычно встречающихся в воздухе, зависит от сезона. Зимой наблюдается наименьшее количество аллергенов, а весной, как правило, больше всего. В феврале начинается сезон цветения. Некоторые указывают пальцем на цветы, но оказывается, что деревья — самая частая причина сезонной аллергии. Они выпускают пыльцу в воздух. Поэтому в комнате вашего ребенка, начиная с февраля, вы должны помнить об увеличении количества пыльцы на открытом воздухе, которая, скорее всего, попадет и в помещение.

Аллергены также различаются в зависимости от региона. На юго-западе более сухой климат, а на северо-востоке в полной мере наблюдаются четыре сезона. Шаги, которые вы предпринимаете для улучшения качества воздуха в комнате вашего ребенка, также должны учитывать это.

Проветрить комнату

Исследования показали, что открытие хотя бы одного окна в детской комнате постоянно снижает вероятность СВДС или синдрома внезапной детской смерти примерно на 39%. Процент идет в другую сторону, когда ребенок все время находится в комнате с закрытыми окнами. Это может звучать как уловка-22, когда дело доходит до открытия окна для проветривания детской комнаты. Вы должны сделать это для здоровья вашего ребенка, но если вы это сделаете, вы впустите аллергены. Таким образом, получается уравновешивание.

Если в детской есть вентиляция, не рекомендуется ставить рядом с ней кроватку. Чтобы эта комната получала чистый воздух, вы должны убедиться, что ваша система HVAC получает надлежащее обслуживание не реже одного раза в год. Если в вашем доме есть вентиляционные отверстия, это означает, что система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха подключена к воздуховоду. Этот воздуховод собирает пыль. Если воздуховоды не чистить, первое, что происходит при включении системы, — пыль распространяется по всему дому, в том числе и в детской комнате.

В летние месяцы наблюдается всплеск пыльцы, плесени и укусов насекомых. Лучший способ борьбы с пыльцой – правильно проветривать помещение. Для плесени необходимо контролировать влажность. Когда дело доходит до укусов насекомых, вы можете подумать об установке экранов на окнах.

Подробнее о влажности.

Управление влажностью

Влажность в помещении вызвана несколькими видами деятельности, такими как приготовление пищи, принятие душа и мытье посуды. Даже потение и дыхание могут вызвать влажность в помещении. Чтобы контролировать уровень влажности в комнате вашего ребенка, вы можете предпринять несколько шагов. К ним относятся:

• Установка вентиляционных отверстий на кухне и в ванной
• Использование осушителя
• Устранение негерметичности воздуховодов
• Покрытие грунтовых полов, особенно в подвальных помещениях
• Размещение в доме влагопоглощающих растений

Влажность возникает из-за капель воды, которые превращаются в конденсат. Это водяной пар, который витает в воздухе. Когда влажность достигает 100%, идет дождь. Чем выше влажность в помещении, тем выше вероятность развития плесени внутри. Хотя аллергия на плесень не у всех, каждый может испытывать по крайней мере один симптом, когда ее присутствие достаточно велико. Влага из воздуха попадает в легкие человека. Те, кто предрасположен к респираторным заболеваниям, могут страдать астмой. Поскольку легкие вашего ребенка все еще развиваются, влажность может вызвать астму в очень раннем возрасте. Это не идеально, конечно.

Осенью наиболее распространенным аллергеном является амброзия. Исследования показали, что те, у кого аллергия на весенние растения, также будут иметь аллергию на амброзию. Амброзия начинается с выделения пыльцы в прохладные вечера и теплые дни уже в августе. Аллерген может держаться до октября.

Контроль качества воздуха

Один из способов обрести душевное спокойствие — следить за качеством воздуха в комнате вашего ребенка. Это сложная задача, поскольку вы не можете видеть аллергены, плавающие в пространстве. В солнечные дни вы можете заметить плавающие вокруг частицы пыли, но они не видны круглый год. Один из способов контролировать качество воздуха — инвестировать в оборудование, предназначенное для этой цели. В помещении уже должен быть установлен детектор дыма. Вы можете заменить его детектором, который также контролирует угарный газ, или добавить автономный. В любом случае, это еще один способ контролировать качество воздуха.

Монитор качества воздуха предоставляет информацию об уровне пыли, аллергенов и химических загрязнителей, а также о влажности в помещении. Однако он не дает вам конкретной информации о плесени. Если влажность достаточная, вы можете определить, что может присутствовать и плесень.

Аллергия зимой не так распространена. У более чувствительных людей могут возникнуть проблемы из-за увеличения числа клещей домашней пыли, перхоти животных и помета тараканов. Причина, по которой это происходит, связана с меньшим количеством свежего воздуха, поскольку окна и двери дома чаще всего регулярно закрываются. В эти месяцы рекомендуется обеспечить достаточную вентиляцию.

Имейте в виду, что вам не нужно проходить этот процесс в одиночку. Профессионалы в вашем регионе, такие как специалисты 4 Seasons Heating & Air, всегда готовы оценить ситуацию. Затем мы можем предложить жизнеспособные решения, которые сделают всех в вашем доме комфортными и принесут душевное спокойствие. Для начала могут быть предложены базовые решения. Окружающую вас обстановку в помещении можно оценить еще до того, как ваш ребенок вернется домой.

Для получения дополнительной информации о поддержании наилучшего качества воздуха в комнате вашего ребенка в Альфаретте, Джорджия, свяжитесь с нами сегодня по адресу 4 Seasons Heating & Air. Наши опытные специалисты также могут предложить ремонт, установку и обслуживание систем отопления и охлаждения.

Категории: Качество воздуха в помещении

Введение вдыхаемых газов при температуре 33,5°C по сравнению с 37°C для вентилируемых новорожденных с асфиксией, подвергающихся терапевтической гипотермии

Педиатр Детское здоровье. 2015 август – сентябрь; 20(6): 296.

doi: 10.1093/pch/20.6.296

Дипак Шарма, доктор медицины DNB, неонатология, Аакаш Пандита, доктор медицины DNB, неонатология, Шринивас Мурки, доктор медицины, неонатология, ^{и Oleti Tejo Pratap, MD DM Neonatology}

Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

Терапевтическая гипотермия стала стандартом лечения асфиксии доношенных и недоношенных новорожденных. Комитет Американской академии педиатрии по плоду и новорожденному рекомендует начинать терапевтическую гипотермию в течение 6 часов после рождения и продолжать ее в течение 72 часов с последующим постепенным согреванием (1). Использование терапевтической гипотермии недавно было введено в нашей больнице третичного уровня в Хайдарабаде, Индия. К настоящему времени мы пролечили шесть новорожденных с асфиксией этим методом (общее переохлаждение, с установленной центральной температурой тела 33,5°С). У пяти из этих шести новорожденных были плохие дыхательные усилия, требующие инвазивной вентиляции. В нашей установке мы используем увлажнитель воздуха с сервоуправлением (увлажнитель дыхания MR850AEU, Fisher and Paykel, Новая Зеландия), который поддерживает температуру газа в тройнике контура на уровне 37°C (диапазон от 34°C до 40°C). Стандартная практика, рекомендованная Американской ассоциацией респираторной помощи, заключается в обеспечении уровня влажности между 33 мг H ₂ O/л и 44 мг H ₂ O/л и температуре газа от 34°C до 41°C в тройнике контура, при относительной влажности 100% для новорожденных на инвазивной вентиляции (2) . В руководстве Американской академии педиатрии по терапевтической гипотермии при перинатальной асфиксии не обсуждается температура вдыхаемого газа. Повышение температуры вдыхаемого газа до 37°C у новорожденных с асфиксией, находящихся на ИВЛ, может продлить время, необходимое для достижения целевой внутренней температуры; после достижения целевой внутренней температуры 33,5°C локальное повышение температуры в дыхательных путях и легочной паренхиме до 37°C может привести к повреждению легких. В исследованиях по гипотермии, проведенных до настоящего времени, не изучалась температура вдыхаемого газа у новорожденных с асфиксией, находящихся на ИВЛ (3–5). Подача вдыхаемого газа при температуре 37°C при более низкой температуре тела может привести к конденсации воды в контуре вдоха и дыхательных путях пациента из-за разницы между температурой тела и вдыхаемого газа. Эта ситуация аналогична вдыханию вдыхаемого газа при температуре >37°C при 100% относительной влажности при нормальной температуре тела. Перепады температур могут увеличить конденсацию, что может снизить вязкость слизи, увеличить глубину перицеллюлярной жидкости и нарушить мукоцилиарный транспорт. Этот избыток конденсации воды в сочетании с относительным избытком тепла может вызвать повреждение клеток дыхательных путей (6,7). С другой стороны, введение вдыхаемых газов при более низкой температуре (т.е. 33,5°C), соответствующей внутренней температуре гипотермированного младенца, может привести к снижению влажности вдыхаемых газов и, возможно, к некротизирующему трахеобронхиту, что может привести к к увеличению смертности (8–10). Требуются ли увлажнители с сервоприводом, настроенные на 33,5°C, для этих новорожденных с асфиксией, находящихся на ИВЛ, еще предстоит определить. На этот вопрос можно будет ответить в ходе последующих исследований, посвященных использованию этого нового метода терапии в неонатальных отделениях.

1. Комитет по плодам и новорожденным. Папиле Л.А., Бейли Дж.Е. и соавт. Гипотермия и неонатальная энцефалопатия. Педиатрия. 2014; 133:1146–50. [PubMed] [Google Scholar]

2. Американская ассоциация респираторной помощи. Рестрепо Р.Д., Уолш Б.К. Увлажнение при инвазивной и неинвазивной ИВЛ. Уход за дыханием. 2012; 57: 782–8. [PubMed] [Google Scholar]

3. Shankaran S, Laptook AR, Ehrenkranz RA, et al. Гипотермия всего тела у новорожденных с гипоксически-ишемической энцефалопатией. N Engl J Med. 2005; 353:1574–84. [PubMed] [Академия Google]

4. Gluckman PD, Wyatt JS, Azzopardi D, et al. Селективное охлаждение головы с легкой системной гипотермией после неонатальной энцефалопатии: многоцентровое рандомизированное исследование. Ланцет. 2005; 365: 663–70. [PubMed] [Google Scholar]

5. Azzopardi D, Brocklehurst P, Edwards D, et al. Гипотермия всего тела для лечения перинатальной асфиксической энцефалопатии: рандомизированное контролируемое исследование. Педиатр. 2008; 8:17. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. Williams RB. Последствия чрезмерной влажности. Respir Care Clin N Am. 1998;4:215–28. [PubMed] [Google Scholar]

7. Kilgour E, Rankin N, Ryan S, Pack R. Мукоцилиарная функция ухудшается в клиническом диапазоне температуры и влажности вдыхаемого воздуха. Интенсивная терапия Мед. 2004; 30:1491–4. [PubMed] [Google Scholar]

8. Толкин Дж., Кирпалани Х., Фицхардинг П., Свайер П., Катц Э., Хига Т. Некротизирующий трахеобронхит: новое осложнение искусственной вентиляции легких у новорожденных. Педиатр рез. 1984; 18:391А. [Google Scholar]

9. Kirpalani H, Higa T, Perlman M, Friedberg J, Cutz E. Диагностика и терапия некротизирующего трахеобронхита у новорожденных на ИВЛ.