Нормальная температура в квартире зимой: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН

Подбор комфортной температуры в квартире

Комфортная температура в квартире – это один из многих факторов создания благоприятной атмосферы в помещении. Существуют специальные ГОСТы, которыми нужно руководствоваться при налаживании оптимального микроклимата в доме. В этой статье эксперты компании Триатек расскажут все о правильной температуре в помещении и как можно ее регулировать.

Узнайте как создать комфортный микроклимат в квартире

Оставьте заявку, и мы Вам совершенно бесплатно проконсультируем вас по созданию комфортного микроклимата!

Какая комфортная температура в квартире?

Оптимальная температура в квартире – это постоянно меняющийся фактор. Он зависит от следующих показателей:

• погодных условий региона;
• сезонных перепад температур;
• использования комнат по назначению;
• человеческого фактора.

Это значит, что комфортная температура в квартире и других помещениях для летнего и зимнего периода будет несколько отличаться. Если говорить о человеческом факторе, то большинство женщин более теплолюбивы, чем мужчины, а в комнате новорожденных нужно обязательно поддерживать температуру и влажность выше, чем в других. Это связано с недостаточной терморегуляцией их организма.

Существует государственный стандарт, по которому разделяют условия микроклимата:

• повышено оптимальные;
• оптимальные;
• допустимые.

Созданы специальные нормативы, по которым регулируется температура в квартире, устанавливая верхнюю и нижнюю границу. Они различаются для каждого сезона и применяются в жилых и общего пользования зданиях. Повышено оптимальные условия используются для отдельных жилых комнат, например, для детских, спален пожилых или ослабленных людей. Оптимальные условия подходят для тех комнат, где постоянно пребывают здоровые люди. В некоторых случаях приемлемы допустимые условия. Также последние устанавливают в административных и других общественных помещениях, в которых люди пребывают незначительную часть времени.

Какая норма температуры в квартире для разных сезонов?

Теперь рассмотрим нормы для каждого сезона. Эти показатели будут несколько отличаться.

Какая норма температуры в квартире зимой? В этот период значения будут следующими:

• кухня с плитой и холодильником – 19 градусов;
• ванная комната – 24-26 градусов;
• рабочий кабинет и игровая ребенка – 20-22 градуса;
• комната новорожденного – 24-25 градусов;
• спальня и гостиная – 20-22 градуса.

Какая комфортная температура в квартире для летнего периода? Для жилых комнат этот показатель может доходить до 25-26 градусов. Если говорить о разбросе показателей допустимых и оптимальных температур, то их можно увидеть в таблице.

Нормы температуры в квартире

Вид помещения	Оптимальная температура	Допустимая температура
жилая комната	20-22	18
помещение кухни	22-23	20
ванная комната	24-26	18
туалет	19-21	18
кладовка	16-18	14
кабинет рабочий	20-22	18
коридоры в квартире	18-20	16
лестничная клетка и вестибюль	16-18	12

 

Оптимальная температура в квартире

Для того чтобы температура в квартире была комфортной, необходимо правильно ее регулировать. При централизованной системе отопления, к сожалению, регулировка практически невозможна. Это можно сделать с индивидуальной системой отопления, запрограммировав оптимальную температуру воздуха на пульте. Регулировка возможна для фиксации общей температуры воздуха в квартире или отдельно для каждой комнаты на радиаторе. При необходимости, в комнате радиатор можно вообще отключить и не подавать на него тепло.
Теперь вы знаете, какая комфортная температура в квартире для каждого вида помещений, а также оптимальный способ ее регулировки. Если вы хотите установить себе наиболее подходящую систему, то специалисты компании Триатек с удовольствием проконсультируют вас и помогут выбрать.

 

Какая температура в помещении комфортная (согласно нормам)?

Оптимальная температура в помещении для человека влияет на многие вещи. Учеными установлено, что от температуры дома зависит настроение людей, а в офисе или цеху – их продуктивность. И на первый взгляд комфортная температура может быть разной, иногда хочется тепла, иногда холода. Но человеческое тело быстро приспосабливается, и иногда, «оптимальной» считается температура далекаяотправильной. Мы рассмотрим комфортную температуру в офисе, квартире и частном доме – это поможет восстановить правильный микроклимат там, где Вы проводите немалую долю своей жизни.

Температура в помещении: комфортные значения для организма

Этой теме посвящены научные работы, диссертации, медицина изучила вдоль и поперек влияние температуры на организм человека. Но, к сожалению, далеко не все знают, какой температуры нужно придерживаться дома или на работе. Из-за этого может произойти сбой организма, но о последствиях мы еще поговорим. А пока:

Комфортная температура в квартире:
+20/+22 °C

Комфортная температура в частном доме:

+19/+21°C

Комфортная температура в офисе:
+17/+20°C

Все эти показатели регулируются ГОСТами, правилами и нормами. Но про них знают не многие, да и создавались они десятки лет назад, что говорит об их устаревании, просто ежегодно (или даже реже) на этих бумажках обновляются подписи.К примеру,согласно ГОСТ 30494-2011, принятого странами бывшего СНГ и Украиной, температура в школе должна быть от +18 °C до +25 °C.

Но по утверждению медиков, +25 °C – не является оптимальной для ребенка, плюс он тепло одет, а на перерывах активность зашкаливает, и как результат – проблемы со здоровьем. Хотя давайте смотреть правде в глаза, в какой это школе Украины температура воздуха зимой +25 °C, если +18 °C будет – радуйтесь!

Какие последствия несоблюдения нормы температуры в помещении?

Тема влияния температуры на организм уже зацепилась, а значит, пора про него рассказать. Гипотермия – термин обозначающий переохлаждение организма. Организм постоянно стабилизирует температуру внутри, его задача – удержать планку 36,6 °C. Вспомните ощущения, когда температура организма поднимается к 37°C – все тело начинает болеть, сконцентрироваться невозможно, тошнит. А казалось бы, разница 0,4 °C.

Температура в помещении 19 °C и 21 °C – это разные температуры, с которыми организм по-разному борется.Повышенная температура воздуха в помещении вызывает сгущение крови, сердце приходится быстрее работать, чтобы транспортировать ее по всему телу. Пониженная температура негативно влияет на нервные клетки и ослабляет организм, ведь он работает на выделение тепла.

Температурный режим на рабочем месте также должен быть оптимальным, несмотря на физическую активность или униформу, воздух должен соответствовать норме: +17/+20 °C. Об этом забывают некоторые работодатели, если есть нарушение, расскажите об этом трудовому коллективу и попробуйте сообщить о проблеме своему начальству.

Чаще всего проблема с температурой в комнате или офисе есть. Экономия, устаревшие системы отопления, отсутствие регулятора температуры приводит к одному – ухудшение здоровья людей. Решить эту глобальную проблему просто необходимо. Если температура в помещении летом слишком высокая, устанавливайте кондиционер, купите плотные шторы, жалюзи, а если слишком низкая зимой – покупайте электрообогреватели.

Электрические обогреватели – это лучшие помощники в отоплении дома. Они самостоятельно будут контролировать комфортную температуру в доме, квартире или офисе, а также удержать ее в пределах нормы. Интернет-магазин электроотопления «Теплодар» заботится о Вашем здоровье! Если остались вопросы, пишите их в комментарии, а также оценивайте этот материал.

Если в Вашем доме газовое отопление, прочтите статью:«Цены на газ в Украине в 2019г для населения. Выгодно газовое отопление?»

Есть желание установить новую систему отопления? Воспользуйтесь калькулятором для расчета отопления.

В квартире холодно: куда обращаться кузбассовцам

Если в помещении холодно, нужно не ждать, а жаловатьсяФото: Роман ИГНАТЬЕВ

Если в квартире холодно, то это буквально парализует привычную жизнь человека. Особенно если температура за окном бьет все сомнительные минусовые рекорды. Разбираемся, как быть в этой ситуации.

Какая температура в квартире считается нормальной?

Существуют нормативы, в которых указано, какая температура должна быть в жилище. Они прописаны в Правилах предоставления коммунальных услуг, которые утверждены Постановлением № 354. Там говориться, что отопление должно быть бесперебойным и круглосуточным в течение всего отопительного сезона. Допустимая продолжительность перерыва — не более 24 часов в течение месяца или не более 16 часов единовременно при температуре воздуха в жилых помещениях от 12 градусов.

Как рассказали в Государственной жилищной инспекции Кемеровской области, температура воздуха в жилом помещении должна быть не ниже 20 градусов (в угловых комнатах — 22 градуса). Допустимое повышение нормативной температуры — не более 4 градусов, допустимое снижение нормативной температуры в дневное время суток не допускается, а в ночное время суток (с 0.00 до 5.00) должно быть не более чем на 3 градуса.

Ищем и устраняем причины

Причин, по которым в квартире холодно, может быть много. Часть из них возможно устранить своими силами без привлечения специалистов. Например, можно заменить старые деревянные окна на пластиковые или утеплить их. Также причинами недостатка тепла могут быть старый балкон, изношенные радиаторы отопления, неплотно прилегающая входная дверь или зазоры в ней. Это проблемы человек может (и должен) решать самостоятельно, будучи собственником своей квартиры, однако если причины кроются в другом, то следует принимать кардинальные меры.

Если в вашей квартире холодно, то звоните в диспетчерскую службу вашей управляющей компании или ТСЖ. По указанному адресу придет комиссия и произведет замер температуры. Обратите внимание: ее определение должно выполняться в каждой комнате, а термометр располагается за 1 метр от стен и 1,5 метра от пола.

Если окажется, что вы действительно недополучаете тепла, то можете смело потребовать перерасчет за ресурс (уменьшение коммунального платежа на 0,15%) и рассчитывать на повышение температуры в вашей квартире до допустимых значений.

Кстати, такой же проблемой, как недогрев, могут быть и перегревы.

-Если в квартире слишком жарко и температура превышает установленные нормативы, не нужно открывать окна и топить улицу, любой перегрев приводит к перерасходутепловой энергии и доначислениям за отопление, — пояснила начальник ГЖИ Кузбасса Ирина Гайденко. — Перегревы, как и недогревы, являются фактом предоставления некачественных коммунальных услуг и служат основанием для перерасчета оплаты. Но важно понимать, что все корректировки производятся только при соблюдении соответствующих требований законодательства.

ВАЖНО!

Куда обращаться, если в квартире плохо греют батареи?

Если в квартире наблюдаются перебои с теплоснабжением, а управляющая компания не реагирует на обращения, то можно сообщить о нарушениях по телефону «горячей линии» Госжилинспекции — 8 (384-2) 36-93-32 (с 8.30 до 17.30. Обед – с 12.00 до 13.00).

Также на сайте ГЖИ указаны телефоны аварийно-диспетчерских служб всех управляющих компаний Кузбасса.

Какая температура в квартире в разных странах мира зимой?

И-за крайне неприятных условий снаружи, внутри своих домов зимой мы предпочитаем иметь жаркую температуру, включая обогреватели на полную мощь. Ученые, однако, к этому относятся скептически, считая, что оптимальная температура не должна быть такой уж высокой: 17-20 градусов для спальни, 18-19 в кухне, 16-19 в уборной и ванной, 15-18 градусов в коридоре и только жилом помещении температура может превышать 20-градусный показатель.

Правда то, как отапливают свое жилье обычные люди, мало зависит от мнения ученых. Мы решили выяснить средний показатель в различных странах мира.

Великобритания

Великобритания зимой

Достаточно послушать бывалых туристов, чтобы понять – лучшее время для посещения Соединенного королевства явно не зима. Великобритания страна с довольно высокими ценами, а британцы народ экономный. Отапливая свои квартиры посредством газовых колонок, редкие жители включают их на полную мощь – это очень дорого. Ничего удивительно, что в зимнее время температура внутри квартир едва достигает 15-16 градусов. А в туалете и вовсе не превышает 10-12.

Франция

Франция

Еще одна страна, где отсутствует центральное отопление. Но здесь, в отличие от Великобритании, есть система общего домового обогрева. Ждать, пока городские службы пустят по трубам тепло, французам не нужно, жильцы просто обращаются к управляющему и в их квартиры приходит тепло. Как и в Британии, стоит такое удовольствие немало. Тем не менее, любящие уют и красивую жизнь французы в среднем предпочитают держать свое жилье более теплым – 16-17 градусов.

Япония

С наступлением зимы японцы борются с холодом как могут

Назвать это экзотическое государство жарким тропическим курортом язык точно не повернется. Зимой температура здесь опускается ниже нуля, но, несмотря на это, система центрального отопления в стране восходящего солнца отсутствует. Поэтому с наступлением морозов японцы борются с холодом как могут  в ход идут электрические грелки, радиаторы, электроковры, масляные печи и все возможные чудеса японской мысли. Средняя температура в помещении держится на отметке в 10 градусов.

Испания

Несмотря на то, что большую часть года страна не отличается таким уж морозным климатом, зимой без дополнительных средств обогрева испанцам пришлось бы сложно. Тем более система центрального отопления здесь есть далеко не везде и работает только в течение нескольких часов после захода солнца, примерно с 7 до 11 вечера, когда все возвращаются домой. В остальное время приходится использовать локальные обогреватели. Средняя температура в квартирах обычно составляет 17-18 градусов.

Румыния

Климат в стране довольно мягкий, зимы, хотя и морозные, но не предельно холодные. Тем более что в государстве действует система центрального газового отопления. Пользуются ей не все –  некоторые дома предпочитают иметь свой отопительный котел – в памяти еще свежи истории о многочисленных утечках в 90-ые. У себя в домах румыны предпочитают не мерзнуть и средняя температура равно 20 градусам.

Нидерланды

Еще одно европейское государство, где центральное отопление не принято, однако в каждой квартире есть собственный котел, нагревающий воду. Пользоваться им можно по своему усмотрению – хоть зимой, хоть летом. Придется, правда, раскошелиться за такое удовольствие. В среднем, отопление небольшой квартиры стоит порядка 200 евро ежемесячно. Поэтому голландцы редко отапливают какие-либо комнаты кроме гостинной и кухни и держат температуру на достаточно низком уровне – 15-17 градусов.

Соединенные Штаты Америки

Поскольку настоящую зиму могут увидеть не все жители США, речь идет только о снежных штатах. Здесь, как и во Франции за включение отопления отвечает управляющий домом, поэтому появляется горячий воздух везде в разное время. Но когда это случается квартиры неплохо отапливаются, средняя температура составляет 20 градусов.

Иглу

Казалось бы, о каком тепле можно говорить, когда речь идет о снежном доме? Однако, возведенные согласно всем канонам домики эскимосов способны сохранять внутри температуру до 16 градусом выше нуля внутри даже если снаружи лютует 40-градусный мороз. Чтобы сделать жилище  еще теплее и уютнее, пол и стены выстилаются шкурами животных.

Юрта

Юрта

Это жилище задумывалось специально для холодного времени года, а потому ничего удивительного, что при соблюдении всех правил построения оно способно сохранять тепло и поддерживать среднюю температуру на уровне аж 20 градусов. Справедливости ради нужно сказать, что для настолько комфортной температуры понадобится еще и обогреватель.

Чехия

Хотя многие все еще пользуются центральным водяным отоплением, по признанию местных оно не сильно спасает ситуацию в сильные морозы. А потому чехи все чаще стали приобретать индивидуальные газовые котлы или тепловые насосы. Средняя температура здесь составляет 18,5 градусов.

Германия

Система практически точь-в-точь как в Нидерландах – в подвалах многих домов располагаются отопительные котлы, использование которых тщательно согласовывается. Немцы народ щепетильный и экономный, а отопление может вылететь в копеечку. Средняя температура 17 градусов.

Какую температуру в домах устанавливают зимой жители разных стран: оптимальная температура для сна и жизни +Видео

Какая температура дома зимой у жителей различных стран? В зимнее время, жители Российской Федерации устанавливают в своем доме просто курортные температуры.

Однако никто не знает норм, и все делают как им удобно. Вот нормы температур для домов от экспертов.

Для квартиры (жилой) от  двенадцати до двадцати градусов тепла, для спальни от семнадцати до двадцати градусов, для коридора от пятнадцати до восемнадцати градусов, для кухни от восемнадцати до девятнадцати, для туалета от шестнадцати до девятнадцати.

Великобритания

Средняя температура воздуха в доме около пятнадцати градусов тепла

В Британии очень холодные зимы, про которые слагают легенды. У жителей этой страны двойные краны для горячей и холодной воды. Англичане достаточно экономный и маломёрзнущий народ.

Дома англичан отапливаются простыми газовыми колонками, для экономии и уменьшения квартплаты мощность колонки делается вполовину меньше. Среднестатистическая температура в жилом помещении пятнадцать градусов тепла, в ванной десять градусов.

Франция

Средняя температура в доме около семнадцати градусов тепла.

Франция очень похожа с Британией хотя бы тем, что у них нет центрального отопления, однако присутствует общее домовое. Преимущество в том, что жители не ждут начала отопительного сезона, а просят включить тепло по своим домам и квартирам с момента похолодания на улице. Однако стоимость такого удовольствия очень высокая.

Япония

Средняя температура в доме около десяти градусов тепла.

В этой стране, в домах нет отопления, при том, что на градуснике очень часто бывает температура ниже нуля. Именно поэтому народ Японии использует различные радиаторы, электроковры, электроодеяла, грелку ютанпо, стол котацу, масляные печи и кондиционеры.

Испания

Средняя температура в доме около восемнадцати градусов тепла.

В Испании не везде есть центральное отопление. Да и вообще оно очень сильно отличается от нашего. Тепло в основном подают с семи до десяти вечера, в момент, когда все приходят с работы. В последующее ночное время жители Испании спасаются столами с подогревом и радиаторами.

Румыния

Средняя температура в доме около двадцати градусов тепла.

В Румынии присутствует центральное газовое отопление. Но ввиду серьезных масштабных утечек, еще в девяностые годы большинство перешло на свой котел отопления, а также водонагрева. Топят в стране достаточно хорошо, несмотря на мягкую зиму.

Нидерланды

Средняя температура в доме около шестнадцати градусов тепла.

Для народа этой страны присутствует индивидуальная система отопления, то есть практически в каждом доме присутствует газовый котел, при его включении он соответственно нагревает воду.

При этом включать его можно, когда вам захочется, однако следует помнить, что это влетит вам в копейку. Например, по среднестатистическим данным месячное отопление будет выходить примерно в двести евро.

Поход в душ будет стоить примерно пятьдесят евроцентов. Именно поэтому народ Нидерландов очень экономный и ставит незначительную температуру в доме, в основном тепло расходится на гостиную и кухню.

Соединенные Штаты Америки

Средняя температура в доме около двадцати градусов тепла.

В США применяется газовое отопление. За начало отопительного сезона отвечает так называемый управляющий дома, именно поэтому сезон будет открываться у каждого по-разному (имеются ввиду снежные участки страны).

Иглу

Средняя температура в доме около шестнадцати градусов тепла.

Иглу – в этой стране присутствуют так называемые эскимосские каноны, которые способны держать внутри шестнадцать градусов тепла, при том, что за стенами будет минус сорок. Для того чтобы еще раз утеплить стены и пол население кладут шкуры различных животных.

Чехия

Средняя температура в доме около восемнадцати-девятнадцати градусов тепла.

В Чехии есть особое центральное водяное отопление, однако как говорят жители страны оно не очень-то и греет. При таких раскладах, если в доме все-таки очень холодно, люди устанавливают дополнительные газовые котлы и тепловые насосы.

Германия

Средняя температура в доме около семнадцати градусов тепла.

Германия очень схожа с Голландией, той же отопительной системой. Общий котел зачастую располагается в подвале жилого дома, очень аккуратно регулируется, дабы жители дома случайно не переплатили за отопление.

Юрта

Средняя температура в доме около двадцати градусов тепла.

При аккуратной и грамотной постройке, а также присутствии отличного обогрева в Юрте вы сможете пережить серьезные заморозки с температурой от двадцати до двадцати трех градусов тепла внутри.

Венгрия

Средняя температура в доме около девятнадцати градусов тепла.

В такой стране как Венгрия зачастую в квартирах находится газовое отопление.

Зимой на квартиру в восемьдесят квадратных метров может уйти около шестидесяти евро. Также есть возможность встретить дома старой постройки с печками, которые отапливаются дровами.

Дания

Средняя температура в доме около восемнадцати градусов тепла.

В этой стране очень дорогое центральное отопление. За двенадцать месяцев может набежать около четырёх тысяч евро и даже больше, именно поэтому жители в основном ставят у себя дома простые камины.

Италия

Средняя температура в доме около семнадцати градусов тепла.

В Италии практически все как в Испании, очень теплая страна, а в зимние периоды даются жителям очень тяжело, так как центрального отопления нет. Присутствуют лишь теплые пижамы да обогреватели с радиаторами.

Россия

Средняя температура в доме около двадцати пяти градусов тепла.

Россия является самой холодной страной в мире, однако её жители все же очень теплолюбивы. Поэтому в квартирах при серьезных морозах, люди могут позволить себе ходить практически голыми, благодаря своему и центральному отоплению.

 

Какой должна быть температура в спальне? —

Какая температура должна быть в спальне?

На практике это означает: — если вы спите без одеяла и теплой пижамы — например, летом, то в комнате должно быть плюс 30 — 32 градуса; — если надеваете любимую пижаму и укутываетесь в одеяло, то оптимальная температура для спальни — 16 — 19 градусов тепла.23 сент.

2016 г.

Какая должна быть комнатная температура зимой?

Общие технические условия». Этот стандарт устанавливает допустимые значения температуры для жилых помещений в диапазоне плюс 18-25 градусов Цельсия в зависимости от вида комнаты. В жилых комнатах температура не должна быть ниже плюс 18 градусов, а в ванной комнате — не ниже плюс 25 градусов.26 окт. 2017 г.

Какая оптимальная температура для сна?

Ученые определили идеальную температуру для крепкого сна По данным специалистов, оптимальная температура воздуха в спальне должна составлять около 18 градусов тепла, сообщает Men’s Health. Они связывают это с тем, что во время сна температура тела понижается, а в завершении цикла сна начинает повышаться.28 авг. 2015 г.

Какой должна быть нормальная температура тела?

Температура тела каждого человека в течение дня колеблется в небольших пределах, оставаясь в диапазоне от 35,5 до 37,4 °C для здорового человека.

Какая минимальная температура должна быть в квартире?

Какой должна быть температура в жилых помещениях, прописано в «ГОСТ Р 51617-2000. Жилищно-коммунальные услуги. Общие технические условия». Этот стандарт устанавливает допустимые значения температуры для жилых помещений в диапазоне плюс 18-25 градусов Цельсия в зависимости от вида комнаты.26 окт. 2017 г.

Как правильно измерять температуру воздуха в помещении?

Рекомендуемый клип · 62 сек.

Как измерить температуру в квартире — YouTube

YouTube

Начало рекомендуемого клипа

Конец рекомендуемого клипа

Сколько градусов должно быть в угловых квартирах?

В жилых комнатах и кухне температура должна быть не менее 18 градусов (в угловых — не менее 20). Если в регионе 5 дней подряд держится мороз ниже минус 31 градуса, то эти показатели должны быть выше на 2 градуса. В ванной — от 25 градусов. Эти нормы содержатся, в частности, в ГОСТе Р 52617-2000.7 февр. 2014 г.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире зимой?

Параметры микроклимата в помещении». Согласно этому документу, оптимальной относительной влажностью в холодное время года считается 30-45%, а в теплое – 30-60%. Это видно, например, по тому, что ГОСТовская норма влажности в квартире зимой ниже, чем летом.20 февр. 2017 г.

Сколько градусов в воде комнатной температуры?

Также эта температура используется для проведения научных экспериментов и хранения лекарственных средств. В медицине комнатной обычно называется температура от 15 °C (59 °F) до 25 °C (77 °F). При этом комфортность для человека может зависеть от влажности, циркуляции воздуха и других факторов.

Какую температуру нужно ставить на кондиционере?

При запуске кондиционера на тепло выставляйте +30 градусов — это кратковременный режим. После достижения прогрева помещения нужно снизить температуру на пульте управления кондиционером до +25 градусов — это средняя температура.

Сколько градусов норма в квартире?

Норма температуры в квартире

Наименование помещений	Температура воздуха, С	Относительная влажность, %
Холодный период года
Жилая комната	18-24	60
То же, в районах наиболее холодной пятидневки (минус 31 градусов и ниже)	20-24	60
Кухня	18-26	н/н*

Ещё 7 строк

Какой должна быть температура в аквариуме?

Для всех аквариумных рыб (кроме нежных теплолюбивых дискусов, некоторых скалярий и рыб абсолютно черного цвета) рекомендуемая температура воды в аквариуме лежит в пределах от 24 до 26 градусов. Поэтому необходимо поддерживать такую температуру постоянно и, тем более, не допускать ее резких, в 3-5 градусов, перепадов.

Какая температура считается нормальной у взрослого человека?

Нужно также помнить, что у детей температура всегда выше, чем у взрослых. Температура считается нормальной, если она колеблется между 36,4-36,9°С. Если температура находится в пределах 37-38 градусов, её обычно считают повышенной. Температуру более 38-39° — высокой.7 сент. 2012 г.

Как правильно мерить температуру электронным градусником?

Рекомендуемый клип · 57 сек.

Термометр. Как правильно измерить температуру тела

YouTube

Начало рекомендуемого клипа

Конец рекомендуемого клипа

Какая температура тела считается пониженной?

Классификация гипотермии Современная медицина выделяет два типа снижение температуры тела ниже нормы: пониженная температура тела – от 35 до 36,5 градусов; низкая температура тела – до 34,9 градуса.

Какую температуру установить на термостате зимой?

Один из наиболее частых вопросов, которые домовладельцы и арендаторы задают о своем термостате, — это то, на какую температуру установить его в зимние месяцы. Поскольку счета за электричество растут, а те, кто оплачивает счет, ищут способы сэкономить, правильная настройка термостата может сэкономить время, деньги и разочарование в расходах на отопление. Поскольку наступают зимние месяцы, давайте посмотрим, на что следует настроить термостат зимой, чтобы оставаться в тепле и экономить деньги.

Итак, на какую температуру установить термостат зимой?

В то время как счета за охлаждение летом могут быть дорогими, счета за зимнее также могут быть высокими, в зависимости от того, где вы живете в стране. В идеале вы хотите установить термостат в диапазоне от 60 до 65 градусов зимой. Больше всего нравится температура зимой около 68. Это не имеет никакого отношения к тому, насколько вам комфортно или тепло, а к тому, что требуется в доме или многоквартирном доме, чтобы трубы не замерзли.

Большинство американцев, в среднем, устанавливают свои термостаты на 68 или выше в зимние месяцы, чтобы согреться — это увеличивает затраты на электроэнергию.Вместо того, чтобы надевать толстовку, теплые брюки или второе одеяло, многие американцы включают термостат, чтобы согреться. За этот выбор приходится платить.

Затем, когда они получат свой счет за электроэнергию за месяц, они могут быть шокированы ценой того, что они будут чувствовать себя комфортно, включив термостат зимой. В идеале вы должны установить термостат на минимально возможную температуру, которая вам удобна.

Какая температура лучше всего для установки термостата зимой?

Чтобы сэкономить на отоплении в зимние месяцы, может помочь установка термостата на более низкое значение.Установка термостата на 50–55 градусов в дневное время может существенно повлиять на ваш счет за отопление. Это может снизить ваш счет до 15 процентов в некоторых частях страны, особенно в тех областях, которые значительно нагреваются, когда выходит солнце.

На то, сможете ли вы сделать это безопасно, могут повлиять и другие факторы, например, сколько прямых солнечных лучей попадает в ваш дом, окружены ли вы другими квартирами, использующими их тепло, или средняя дневная температура в вашем районе.

Хотя зимой расходы на отопление могут быть больше, чем вы ожидаете, представьте, что у вас вообще не было тепла. Научившись регулировать свой термостат и настраивая его на комфортную температуру, вместо того, чтобы увеличивать нагрев для жарки на морозе, вы сэкономите деньги и научитесь переносить холод лучше, чем зимой.

Подробнее: Какая температура должна выходить из дома во время отпуска?

10 разумных способов сэкономить на отоплении дома зимой

Зима темная, холодная, долгая и… ну, дорогая, по крайней мере, в том, что касается отопления дома.Стоимость мазута растет с каждым годом, а электричество стоит недешево. Как мы можем сэкономить деньги и при этом поддерживать в доме комфортную температуру?

К счастью, есть несколько способов сократить расходы на отопление, и большинство из них легко реализовать. Эти 10 советов помогут вам наслаждаться сезоном и меньше беспокоиться о расходах на отопление дома.

Ищете специальные предложения для бытовой техники?

У нас есть только те купоны на бытовую технику, которые вы ищете.

Посмотреть предложения

Yellow Dog Productions / Getty Images

Энергоаудит

Трудно понять, какие изменения можно внести, чтобы снизить ваши счета, но помощь — всего лишь один телефонный звонок. Ваша местная электрическая компания будет рада оценить ваши потребности, образ жизни и модели использования энергии. Представитель посетит ваш дом, чтобы осмотреть конструкцию, осмотреть ваши приборы и измерить изоляцию.

Как только это будет сделано, компания внесет (и поможет реализовать) предложения по более эффективному потреблению энергии. Часто предложения сопровождаются льготами, которые помогут еще больше снизить ваш счет.

Дейзи-Дейзи / Getty Images

Утечки воздуха

В новом или старом доме сквозняки, двери и чердаки пропускают холодный воздух и выводят нагретый. Важно загерметизировать любые утечки, чтобы тепло оставалось внутри.Начните с проверки уплотнителя вокруг окон и дверей и замените его, если он выглядит изношенным.

Затем проверьте, нет ли утечек, где нагретый воздух может просачиваться в недостроенное чердак. Вырезы, сделанные в гипсокартоне для установки осветительных приборов и потолочных вентиляторов, также создают легкие пути эвакуации. Закройте отверстия силиконовым или латексным герметиком. Герметизируя утечки воздуха, вы можете сэкономить около 30 процентов энергии.

Грейс Кэри / Getty Images

Термостат

Заманчиво установить термостат на комфортные 75 градусов в зимние месяцы, но это верный способ увеличить ваши расходы на электроэнергию.Чем ниже значение параметра, тем больше вы сэкономите.

Обычно согласованная самая низкая комфортная настройка — 68 градусов; поддержание его на 75 градусах может стоить на 15 процентов дороже. Если 68 градусов кажется прохладным, всегда можно надеть свитер и тапочки, чтобы согреться.

Установка термостата на 62 на ночь позволит вам еще больше сэкономить на счете за электроэнергию. А если вас не будет на несколько дней, снизьте температуру до 55; это самый низкий уровень, который вы можете использовать без замерзания труб.

Крис Хендерсон / Getty Images

Изоляция

Изоляция, пожалуй, самый важный компонент, позволяющий сохранять в доме тепло зимой и прохладу летом. Чтобы сэкономить деньги, убедитесь, что у вас есть надлежащий уровень изоляции на чердаке и между внутренними стенами. Потери тепла могут увеличить ваш счет за электроэнергию почти на 30 процентов.

Изоляция

имеет R-значение, измеряемое количеством тепла, которое может пройти через нее. Чем выше значение, тем меньше вероятность утечки тепла, что приводит к меньшим счетам за электроэнергию.Тепло поднимается и легко уходит через чердак, если пространство не утеплено должным образом.

Источник изображения / Getty Images

Камин

Камины являются отличными источниками тепла и могут согреть комнату за считанные минуты. Прижаться к огню с чашкой горячего какао и хорошей книгой — это тоже расслабляющий способ провести холодный зимний вечер. Однако у каминов есть свои недостатки.

Подобно утечкам воздуха в гипсокартоне и недостроенных чердаках, заслонка камина, оставленная открытой, когда она не используется, является приглашением для выхода нагретого воздуха и выхода холодного воздуха в ваш дом.Закрывайте заслонку после каждого использования и, что более важно, открывайте ее, прежде чем разжечь огонь, иначе ваш дом наполнится дымом.

Дуглас Саша / Getty Images

Вентиляционные отверстия или радиаторы

Вентиляционные отверстия и радиаторы могут вызывать раздражение в комнате; они созданы, чтобы быть функциональными, а не красивыми. Пытаясь скрыть их, многие люди используют мебель или оконную отделку, чтобы скрыть вентиляционные отверстия или ширмы над батареями отопления. Эти методы служат только для того, чтобы препятствовать воздушному потоку, что значительно усложняет работу печи.

Лучше всего принять их такими, какие они есть, и поддерживать свободный поток воздуха в пространстве. Один из приемов, который поможет скрыть их, не препятствуя воздушному потоку, — это покрасить их в тот же цвет, что и стена или пол, чтобы они переходили на задний план.

Вачирафан Пангпхан / EyeEm / Getty Images

Потолочные вентиляторы

Высокие потолки — это прекрасно, но они могут увеличить ваши счета за отопление, поскольку теплый воздух поднимается к верху комнаты.Если у вас потолочный вентилятор, измените направление лопастей; настройте его так, чтобы воздух двигался вниз по стенам, направляя поток вентилятора в обратном направлении.

Циркуляция теплого воздуха через комнату будет нагревать ее более равномерно и облегчит работу вашего обогревателя, чтобы поддерживать в комнате комфортную температуру.

Обработка окон

Оконные рамы — прекрасные особенности гостиной или спальни, но они делают гораздо больше, помимо добавления цвета в пространство. Полные портьеры, особенно из смеси шерсти и хлопка, помогают изолировать комнату от проникающего через окна холодного воздуха.Выровняйте оконные рамы, чтобы обеспечить дополнительную изоляцию, и еще один слой, чтобы не допустить холода в вечернее время.

Сердар Акар / EyeEm / Getty Images

Обогреватели помещений

Может показаться отличной идеей включить обогреватель для небольшого количества тепла в небольшом помещении, но они представляют собой несколько опасностей. Во-первых, они дороги в эксплуатации, независимо от типа; электрические увеличивают ваши счета, а керосин может быть дорогостоящим. Во-вторых, они опасны; случайное опрокидывание может вызвать возгорание и причинить травму.Предполагаемая экономия не стоит риска.

Коврики

Коврики часто используются как элемент дизайна в комнате; они добавляют цвет и стиль, объединяя пространство. В холодные зимние месяцы они выполняют еще одну важную функцию: коврики добавляют слой изоляции к полу, задерживая под ним прохладный воздух, не позволяя ему просачиваться и охлаждать комнату. Теплый коврик также сделает ваши ноги поджаренными.

Лучший способ снизить расходы на отопление — это эффективно отапливать дом, не допуская холода.Надлежащая изоляция на чердаке, тяжелые оконные рамы и дополнительный коврик на полу помогут сохранить тепло в комнате. Сохраняйте теплый воздух, уменьшайте температуру, и вскоре вы заметите экономию.

Все еще ищете дополнительную экономию? Обратитесь к местному дилеру HVAC, чтобы запланировать сезонное обслуживание, чтобы убедиться, что ваша печь работает бесперебойно.

Возьмите эти сбережения и отправляйтесь в теплое место или инвестируйте в что-нибудь особенное. Любой вариант лучше, чем платить высокие расходы на отопление.Что бы вы сделали с сэкономленными деньгами?

Какая разумная температура для дома зимой

Если вы, как и многие домовладельцы, задумываетесь над этим вопросом, когда наступает время года, когда температура начинает падать. Однако ответить на этот вопрос не так просто, как просто выбрать определенную температуру и затем оставить ее, особенно с учетом того, насколько энергопотребление и финансовые соображения различаются в разных домах.

При этом есть общие рекомендации для большинства домов с точки зрения настроек зимнего термостата.

Как определить лучшую температуру

Если кто-то находится дома и сейчас светло, то 72 градуса по Фаренгейту — отличная отправная точка. Минимум, однако, должен составлять 68 F.

С другой стороны, если никого нет дома или люди спят по ночам, лучше диапазон от 62 F до 66 F. Люди лучше спят, когда температура немного ниже, но если вы опуститесь слишком низко, когда вас нет дома, вы рискуете испортить лекарства и продукты или навредить домашним животным.

Однако вместо того, чтобы зацикливаться на точных числах, лучше всего создать комплексную стратегию с учетом энергоэффективности. Когда вы сохраняете тепло в своем доме, не тратя так много, вы можете настроить термостат на то, что всем будет удобно, не беспокоясь о том, что счет за электроэнергию будет увеличиваться.

Зима станет проще. У каждого дома и семьи есть свои идеальные предпочтения в отношении температуры, но установка термостата на одно число, а затем никогда не меняет его, не поможет вашим счетам за электроэнергию.Как только вы и ваши близкие привыкнете к более холодной погоде, подумайте о понижении температуры в вашем доме на один градус в неделю. Согласно Министерству энергетики США, сокращение на один градус всего за восемь часов может снизить ваши счета за коммунальные услуги на такой же процентный пункт. Ваша экономия возрастет, если вы еще больше понизите температуру и продолжите тренировку, а постепенное изменение вряд ли заметит кто-то, кто медленно акклиматизируется.

Хороший способ измерить температуру в помещении — купить комнатный термометр.

Инвестируйте время и деньги в выбор и оптимизацию программируемого термостата. Зимой в доме не бывает идеальной температуры, и опытные домовладельцы знают, что идеальной температуры не может быть ни в какой момент. Однако бывают случаи, когда ваш дом пуст, например, когда ваша семья путешествует, или когда все уезжают по делам или на работу. Это идеальные условия для сокращения расходов за счет снижения температуры в доме. К сожалению, многие домовладельцы упускают этот шанс, потому что считают слишком хлопотным постоянно перепрограммировать свои термостаты.Многие просто забывают это делать.

При экстремальных температурах умный термостат может оказаться самым практичным вариантом. Многие модели просты в использовании, а многие современные имеют функции дистанционного управления, которыми вы можете пользоваться через свой смартфон. Просто убедитесь, что вы проверили совместимость. Многие модели могут работать с 95 процентами существующих систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, но вы должны быть уверены, что не относитесь к 5 процентам.

Практические способы сохранения тепла

Используйте обогреватели.Ваше отопление может означать треть вашего общего счета за коммунальные услуги, но если вы большую часть времени находитесь только в одной или двух комнатах, меньше полагайтесь на домашнее тепло и больше на обогреватель в этой любимой комнате. Они дешевы, и вы можете получить их, используя пропан, электричество или даже природный газ. Просто убедитесь, что вы сначала ознакомились с «Введение в качество воздуха в помещениях» Агентства по охране окружающей среды. Кроме того, выключайте обогреватель, когда выходите из любой комнаты, не говоря уже о доме, или просто ложитесь спать. Безопасность прежде всего! Эта статья научит вас измерять качество воздуха.

Закройте окна. Холодный воздух может проникать в дом через ваши окна в любой день. Осмотрите окна на предмет трещин в раме и сформируйте уплотнения, нанеся герметик там, где он должен быть. Изолируйте окна, обернув их полиэтиленовой пленкой. Это будет задерживать холодный воздух, который может просочиться через стекло, не позволяя ему попасть в ваш дом. Если вы не пропускаете свет, закрытие шторы может еще больше уменьшить движение холодного воздуха.

Блокировать сквозняки.Окна вашего дома — не единственные места, куда может попадать холодный воздух. Проверяйте весь дом на наличие сквозняков. Используйте одеяла или полотенца, чтобы закрыть любые дверные косяки, о которых вы беспокоитесь. В этом отношении вложите средства в уплотнительную прокладку для наружных дверей. Закройте дымоход и закройте двери в свои незанятые или неиспользуемые комнаты. Это сохраняет холодный воздух в конкретных комнатах, поэтому он не проникает в дом.

Чем теплее вы дадите своей семье одеться, тем меньше вам придется полагаться на свою печь для комфорта.Многослойная одежда зимой — это разумно, особенно если вы помните о частях тела, куда уходит тепло, например о ногах или голове. Также неплохо использовать дополнительные слои ночью или утром, когда температура самая низкая, а вам больше всего холодно.

Изолируйте свой подвал, учитывая, сколько энергии он может потреблять. В него будет закачано много тепла, но это тепло, естественно, хочет подняться, а затем уйти. По этой причине очень важно, чтобы ваши окна и стены были должным образом изолированы, даже в недостроенном подвале.Наиболее эффективное решение — использование рулонов стекловолоконного утеплителя.

Бросьте коврик , если вам нужно больше тепла. Вы обеспечите теплоизоляцию полов, а также уменьшите шум в доме.

Подайте в печь сигнал тревоги фильтра. Это предупредит вас, когда придет время менять фильтр. Такие сигнализации издают свистящие звуки, когда начинают обнаруживать грязные фильтры.

Проверьте свои фильтры HVAC. Зимой это следует делать ежемесячно, очищая или заменяя все грязное.Правильное обслуживание вашей системы HVAC может помочь вам сэкономить деньги на отоплении.

Не закрывайте вентиляционные отверстия. Следите за тем, чтобы вентиляционные отверстия подачи и возврата не закрывали бытовую технику и мебель, чтобы ваша система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха работала более эффективно. Знаете ли вы, что некоторые вентиляторы с рекуперацией тепла могут улучшить качество воздуха в помещении, постоянно удаляя застоявшийся воздух изнутри, а затем используя тепло от него для подогрева поступающего свежего воздуха? Установка такой вещи может оказаться дополнительной экономией на счетах за электроэнергию в будущем.

Если вы используете дровяной камин, разделите его на куски диаметром примерно от 4 до 6 дюймов. Древесина такого размера горит более чисто, и гораздо большая площадь поверхности подвергается воздействию огня. Чтобы действительно качели для заборов, подумайте о термостате для камина, который поможет вам контролировать температуру в помещении еще более эффективно.

Убедитесь, что ваша дверь хорошо изолирована. Вы можете проверить это, просто приложив руку к внутренней стороне. Если вам кажется, что там прохладнее, чем в ваших внутренних стенах, возможно, вам стоит подумать о переходе на дверь, которая лучше изолирована.

Утеплите чердак и убедитесь, что этого достаточно. Все, что имеет значение R меньше, чем R-22, вероятно, могло бы использовать больше.

Не включайте отопление, чтобы обогреть дом быстрее. Дом будет нагреваться с той же скоростью, что и в противном случае.

Откройте жалюзи или шторы в солнечные дни, чтобы уловить и насладиться свободным зноем. Это не сильно отличается от парникового эффекта, который слишком сильно нагревает салон вашего автомобиля летом, за исключением того, что на этот раз вы этого хотите. Если у вас окна, выходящие на юг, держите их в чистоте, чтобы сквозь них проходил свет.Помните, что вам следует закрыть жалюзи или шторы после захода солнца.

Если вам нужно дополнительное тепло, попробуйте увлажнитель. Объем воды в воздухе сохраняет тепло, поэтому кондиционеры так стараются осушать воздух. Однако зимний воздух часто бывает очень сухим, без влаги, чтобы удерживать желаемое тепло. Итак, подумайте о добавлении увлажняющего элемента в вашу систему отопления. Другие способы увлажнения воздуха включают использование аквариумов, комнатных растений или просто развешивание мокрой одежды для сушки на воздухе в ванных комнатах, а не использование сушилки.

Установите любую технологию, которая экономит энергию. Зимний сезон для большинства людей включает длинные темные ночи, а потребление электроэнергии выше, поскольку людям нужен свет, пока они еще не спят. Вы можете сэкономить энергию, установив диммеры, солнечные батареи, автоматические таймеры и датчики движения.

Если говорить об освещении ночью, лучше использовать лампочки. Светодиодное освещение использует только четверть энергии обычных лампочек, и они отлично работают на открытом воздухе.

Выключите свет, если это возможно.Если вы выходите из комнаты, выключите свет, чтобы сэкономить. Просто помните, что лампы CFL немного отличаются. Если вы хотите максимально использовать свои лампы CFL, выключайте их только в том случае, если вы покидаете определенную комнату на время, превышающее 15 минут.

Закройте дверь гаража, чтобы внутрь не попало тепло. Зимой дверь гаража должна закрываться как можно плотнее и как можно чаще. Если вы сделаете это, у вас будет карман с более теплым воздухом на стороне гаража, который может действовать как буфер, изолирующий от более холодного воздуха снаружи.

В Comfy Home Corner мы стараемся предоставлять лучшие советы и обзоры продуктов, чтобы помочь вам создать лучшую среду для вашего дома.

отопление

С 1 октября по 31 мая владельцы зданий в Нью-Йорке должны поддерживать температуру в помещении не менее 68 градусов с 6 утра до 10 вечера. когда на улице ниже 55 градусов. С 22:00 до 6 часов утра температура в помещении должна быть не ниже 62 градусов независимо от температуры на улице. Горячую воду необходимо поддерживать у источника с минимальной температурой 120 градусов, круглый год.

Департамент управления отоплением NYCHA по-прежнему привержен обеспечению жителей критически важными услугами по отоплению и горячей воде в течение всего отопительного сезона.

NYCHA находится в процессе модернизации систем управления отоплением в 66 жилых комплексах. Квартиры, которые раньше обычно перегревались, теперь имеют более комфортный диапазон: 72-74 градуса днем ​​и 69-71 градус ночью, при этом тепло включается циклически, чтобы предотвратить перегрев, недогрев и сэкономить энергию.Жителям этих домов больше не нужно открывать окна, чтобы выпускать излишки тепла.

Дополнительные советы, которые помогут сохранить комфорт в квартире этой зимой:

• Держите окна полностью закрытыми.
• Вы можете снять оконный кондиционер или накрыть его.
• Отодвиньте мебель от батарей отопления или плинтусов, чтобы воздух свободно циркулировал.
• Откройте ручной клапан на радиаторе. Поверните ручку влево, чтобы открыть его (больше тепла), и вправо, чтобы закрыть (меньше тепла).
• Опустите жалюзи или задерните шторы на ночь.
• Держите окна в коридоре и на лестничной клетке закрытыми.

У вас проблемы с отоплением или горячей водой?

Жители, испытывающие проблемы с отоплением или горячей водой, должны позвонить в центр обслуживания клиентов по телефону 718-707-7771 или сообщить о проблеме через мобильное приложение MyNYCHA или веб-версию.

Также обращайтесь в NYCHA, когда:

• Ваша температура вне допустимого диапазона: она никогда не должна быть ниже 68 градусов днем ​​и 62 градусов ночью.
• У вас есть горячие трубы и холодные радиаторы: сначала убедитесь, что ручной клапан открыт (слева). Если клапан открыт, а радиатор все еще холодный, попросите заменить сифон.
• Ваше окно не закрывается должным образом.
• В вашу квартиру течет пар.
• Входная дверь в ваше здание не закрывается полностью.

Дополнительные ресурсы для жителей

Как правильно обогреть пустой дом зимой

Зима в Шарлотте может быть мягкой по сравнению с нашими северными соседями, но дома в Северной Каролине все равно могут пострадать, если они не отапливаются должным образом и не обслуживаются в зимнее время.Дома для отпуска и арендуемая недвижимость могут подвергаться более высокому риску повреждений, связанных с холодом, если они не часто бывают заняты.

Небольшая подготовка и визит технических специалистов MTB Mechanical помогут убедиться, что дома готовы безопасно пережить самые холодные зимние штормы. Воспользуйтесь нашим контрольным списком, чтобы убедиться, что ваша недвижимость этой зимой находится в хорошем состоянии, независимо от того, как часто она заселяется.

1. Подготовьте трубы

Замерзшие трубы вызывают серьезную озабоченность при понижении температуры и могут привести к большим расходам.Чтобы трубы не лопнули, пока вас нет, убедитесь, что главный водяной клапан работает. Если он старый или не работает должным образом, вам следует позвонить в свой город, чтобы запросить замену.

Если недвижимость какое-то время будет пустовать, отключение подачи воды и спуск всех клапанов может быть самым безопасным шагом. В любом случае обязательно изолируйте все трубы, открытые для наружного воздуха, например, в подвал или в подвал.

2.

Настройте термостат соответствующим образом.

Если ваш дом пуст, вам нужно найти золотую середину на термостате. Если будет слишком холодно, вы увеличите риск замерзания. Если вы будете держать его слишком теплым, вы рискуете потратить деньги и энергию. Как правило, оставляйте огонь включенным и устанавливайте термостат между 55 и 60 градусами.

Цифровые термостаты

отлично подходят для временного использования в пустующих домах или при аренде на время отпуска. Программируемые термостаты, работающие через приложение, позволят вам снова включить тепло, прежде чем вы или арендатор воспользуетесь имуществом.Некоторые могут даже почувствовать, когда дом не используется, и соответствующим образом приспособиться.

3.

Проверьте уровень влажности.

Ваш уровень влажности должен оставаться в одном диапазоне всю зиму. Постоянный уровень влажности может предотвратить растрескивание краски, деформацию дерева и защиту от глубокого замерзания. В частности, в старых домах обычно сложнее поддерживать надлежащую влажность.

Чтобы регулировать уровень влажности, изоляция является ключевым фактором.Проверьте отсутствие утечек воздуха и убедитесь, что чердаки и дверные косяки должным образом герметизированы и изолированы, чтобы наружный воздух не влиял на уровень влажности вашего дома, пока вас нет. Вы также можете установить увлажнитель воздуха для всего дома, чтобы защитить свою собственность, например, паровой увлажнитель Aprilaire® 800, который теперь доступен со скидкой 125 долларов для клиентов MTB.

Предотвратить возникновение любых проблем, связанных с HVAC, в вашем отпускном или арендуемом доме так же просто, как назначить встречу с MTB. Сохраняйте душевное спокойствие, находясь вдали от менее загруженной собственности, благодаря постоянному обслуживанию опытными специалистами MTB.

Какую температуру в помещении поддерживают жители разных стран в зимний период

Всем нравится разная температура; кто-то предпочитает более прохладный, а кто-то теплее. Однако специалисты рекомендуют для наших домов определенные температуры. Например, они говорят, что идеальная температура для гостиной составляет 68-73 ° F, 64-66 ° F для кухни, 63-68 ° F для спальни, 60-66 ° F для ванной комнаты и 59- 64 ° F для зала.

Мы в AdMe.ru решили проверить средние температуры в домах разных стран зимой и соответствуют ли они приведенным рекомендациям.Сможете угадать, в какой стране самые «горячие» дома?

Великобритания — 59 ° F

Туристы любят рассказывать истории о ледяных домах в Великобритании, об их двух смесителях для раковины с раздельной холодной и горячей водой, о горячих камнях под постельным бельем, чтобы согреть кровать, и еще много чего любопытного!

В целом все верно, потому что англичане не боятся холода и предпочитают экономить. Их дома обогреваются газовыми обогревателями, которые работают эффективно, чтобы оплачивать меньшие счета за коммунальные услуги.Средняя температура в их гостиной — 59 ° F. В ванной 50 ° F.

Франция — 62 ° F

Во Франции, как и в Великобритании, в большинстве домов есть собственная система центрального отопления. Для тех, кто живет в многоквартирных домах, когда на улице становится холодно, администрация включает отопление во всем доме. Это может быть довольно дорого.

Япония — 50 ° F

Несмотря на довольно холодные зимы с температурами, которые могут опускаться ниже 30 ° F, в Японии нет системы центрального отопления.Вот почему, когда наступают холодные времена, японцы берут из своих шкафов следующее: кондиционеры, радиаторы, масляные обогреватели, электрические ковры, электрические одеяла и, что более важно, котацу (японский стол с подогревом). Здесь вы можете увидеть, как работает котацу.

Испания — 64 ° F

У них есть системы центрального отопления в Испании, но не везде. Те, кто живет в многоквартирном доме, могут наслаждаться теплом только с 19:00. и 22:00 (когда люди обычно возвращаются с работы).В остальное время им приходится пользоваться электрическими радиаторами и столами с подогревом.

Румыния — 68 ° F

В Румынии есть система центрального отопления, работающая на газе. Однако из-за многочисленных опасных утечек газа в 90-е годы многие дома предпочли иметь собственные котлы в подвале. Как видите, котлы работают достаточно хорошо, обеспечивая очень комфортную температуру в румынских домах.

Нидерланды — 61 ° F

В Нидерландах каждый многоквартирный дом имеет свой собственный газовый котел, обеспечивающий теплом каждый блок.Вам решать, когда вы хотите включить радиатор. Однако это довольно дорого. Среднемесячный счет за отопление может достигать 200 евро, а каждый душ будет стоить вам 50 центов. Вот почему голландцы предпочитают устанавливать довольно прохладную температуру и обычно обогревают только свою гостиную и кухню.

США — 68 ° F

В США (конечно, в их холодных состояниях) в основном используют газовое отопление. Ответственность за это несет домовладелец, и они включают его, когда этого требует большинство жителей.

Иглу (Аляска, Чукотка) — 61 ° F

Этот снежный дом инуитов может поддерживать температуру до 61 ° F, даже если на улице -40 ° F. Чтобы сохранить тепло внутри, на пол и стены кладут шкуры животных. Стоит ли ревновать жителям Токио?

Чешская Республика — 65 ° F

В Чешской Республике имеется центральная система водяного отопления. Но местные говорят, что он слабоват. Поэтому чехи предпочитают устанавливать индивидуальные тепловые насосы или газовые котлы.

Германия — 63 ° F

Система отопления в Германии во многом такая же, как в Нидерландах. Котел дома обычно находится в подвале, и немцы тщательно регулируют мощность отопления, чтобы зимой не потратить слишком много денег.

Юрта (Казахстан, Монголия) — 68 ° F

Если юрта построена в соответствии с традиционными правилами и правильно отапливается, температуру внутри можно легко поддерживать в пределах 68-73 ° F.Жители Токио должны снова вздохнуть здесь.

Венгрия — 66 ° F

Система отопления Венгрии работает на газе. Средний ежемесячный счет за отопление для квартиры с 2 спальнями составляет около 60 евро. В старых домах до сих пор можно встретить дровяные печи.

Дания — 65 ° F

В Дании есть система центрального отопления, но она очень дорогая. Это может быть до 4000 евро в год. Вот почему у датчан есть камины в домах, и они используют для этого дрова.

Италия — 63 ° F

Ситуация в Италии аналогична ситуации в Испании: зима теплая, но в квартирах очень холодно, так как центрального отопления почти нет. Эти южные европейцы используют электрические радиаторы и спят в теплой пижаме.

Россия — 77 ° F

Как это ни парадоксально, но жители самой холодной страны мира больше всех любят тепло. Когда на улице очень холодно, в российских квартирах лето, и ходят в футболках и шортах, вызывая зависть у каждого иностранца.

А как насчет комнатной температуры? Соответствуют ли они рекомендациям специалистов? Поделитесь в комментариях ниже.

Какая самая здоровая температура в помещении?

Вы должны установить термостат на что-то, но как вы определяете, какое число правильное? Некоторые семьи спорят о том, какая температура наиболее комфортна. Решение, какая температура будет здоровой для всей семьи, может показаться сложной задачей, но есть несколько ключевых правил, на которые следует обратить внимание.Прежде чем настраивать термостат, давайте установим несколько основных правил:

Общие правила

Наиболее комфортная комнатная температура будет варьироваться в зависимости от ваших личных предпочтений, времени года и того, в какой части дома вы живете. Большинство людей могут согласиться с тем, что диапазон для здоровых условий составляет 20–24 градуса по Цельсию (68–76 градусов по Фаренгейту). ). В зависимости от ряда других факторов вы можете предпочесть одну температуру другой.

Например, многие люди любят устанавливать термостат на немного теплее зимой.Нередко можно увидеть, как люди устанавливают термостат на 21 или 22 градуса по Цельсию (70-72 градуса по Фаренгейту). Вы можете установить его еще выше, если у вас есть подвал, так как эта часть дома, как правило, является самым прохладным местом.

Летом люди хотят, чтобы в своих домах было немного прохладнее. Многие люди устанавливают термостат на 20 градусов по Цельсию (68 градусов по Фаренгейту), особенно если у них есть только один термостат для управления всем их двухэтажным домом. Подъемы тепла и спальни часто расположены наверху, поэтому вы, вероятно, захотите убедиться, что эта часть вашего дома будет более комфортной.Вы можете спать крепче, когда температура немного ниже.

Стандарты Всемирной организации здравоохранения

Если вы все еще не уверены, какую температуру установить в своем доме, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) может кое-что сказать. У них есть свои критерии того, что считать нормальной комнатной температурой. По данным ВОЗ, это будет зависеть от людей, которые живут или работают в здании.

Соответствующим образом одетый взрослый, который считается нормальным и здоровым, должен чувствовать себя комфортно в комнате с температурой около 18 градусов по Цельсию (64 градуса по Фаренгейту).Если вы склонны к респираторным заболеваниям или аллергии, никогда не устанавливайте термостат ниже 16 градусов Цельсия (61 градус F). Они также продолжают говорить, что инвалиды, пожилые или очень молодые люди должны жить при температуре не ниже 20 градусов по Цельсию (68 градусов по Фаренгейту).

Когда вас нет

Знаете ли вы, что вы не должны поддерживать на термостате одну и ту же температуру, когда находитесь вдали от дома? Зимой понижайте температуру на термостате на два-пять градусов по Цельсию (от пяти до десяти градусов по Фаренгейту), когда уходите на работу в течение дня.Летом увеличивайте температуру на два-пять градусов по Цельсию (от пяти до десяти градусов по Фаренгейту).