Сколько должно быть градусов в квартире зимой: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН

норма температуры в квартире в отопительный сезон

Погода в доме важнее погоды за окном. Здесь мы проводим большую часть жизни, поэтому хочется, чтобы в родных стенах всегда было комфортно и уютно даже в дождь и снегопад.

Но не всегда в квартире так комфортно, как хотелось бы. Холодными зимами спасает только тёплое одеяло, а летом – не продохнуть. А всё дело в том, что мы не знаем, какая температура в квартире считается нормой, и пытаемся сами подстроиться под условия, а не подстроить их под себя.

Какая температура должна быть в квартире?

Норма температуры в жилых домах не берётся из ниоткуда, а устанавливается на государственном уровне. И не просто так. Делается это с целью того, чтобы обеспечить населению комфортные условия проживания, которые не вредят здоровью. В соответствии с установленным нормативом температуры также производится отопление батарей в квартирах жилых домов. 

По государственному стандарту при расчёте комфортного микроклимата происходит разделение на:

• Оптимальную температуру. Наиболее комфортные условия для пребывания на протяжении длительного времени.
• Допустимую температуру. Максимально допустимые условия в помещениях, которые отклоняются от так называемой нормы на несколько градусов. Такая температура не имеет негативного влияния на здоровье человека, не появляется никакого теплового дискомфорта или ухудшения здоровья.

Согласно санитарным нормам, правилам и гигиеническим нормативам, температура в жилом помещении должна быть +18°. Это усреднённое значение для всей квартиры, которое отличается в зависимости от назначения комнаты.

Жилое помещение	Оптимальная температура	Допустимая температура
Жилая комната	20-22°	18-24°
Кухня	19-21°	18-26°
Туалет	19-21°	18-26°
Ванная комната/совмещённый санузел	24-26°	18-26°
Коридор между квартирами	18-20°	16-22°
Лестничная площадка	16-18°	14-20°
Кладовая	16-18°	12-22°

Но что делать, если норма температуры в квартире у каждого своя? Мало кто согласен ютиться в четырёх стенах при +18 градусах. Сразу появляется желание завернуться в плед и заварить горячий чай.

Для обеспечения оптимальной температуры важно не только придерживаться установленных значений, но и учитывать свои ощущения.

• Комнаты для сна должны часто проветриваться и оставаться прохладными. Такая обстановка улучшает качество и продолжительность сна.
• В детских комнатах очень важно отслеживать температуру и контролировать её на уровне, комфортном для ребёнка определённого возраста. Для грудных детей комната должна прогреваться до максимальных значений норматива (22-24°). По мере взросления она может понижаться, постепенно приближаясь к нижнему порогу.
• Комфортное нахождение в ванной комнате зависит не только от температуры, но и влажности воздуха. Температурный диапазон по санпин позволяет поддерживать эти параметры на должном уровне. При нарушении вы рискуете обзавестись плесенью и грибком, которые атакуют стены и сантехнику. Чтобы их устранить, необходимо знать, как избавиться от сырости в квартире.

При выставлении температуры на кухне учитывается не только ГОСТ, но и количество бытовых приборов. Если вы часто используете плиту, микроволновую печь, чайник, то 17-18° – идеальная температура. Остальное тепло будет выделять техника. Если же вы готовите редко, отрегулируйте температуру под норматив.

Какая температура должна быть в квартире зимой?

В отопительный сезон норма не изменяется. На градуснике должны быть всё те же 18°. Однако многие жалуются, что в помещении слишком жарко или, наоборот, холодно.

Дело в том, что микроклимат зависит не только от температуры, но и от других параметров:

• Влажность воздуха. Комфортная влажность в помещении для человека – 40-60%. Если воздух слишком влажный, холод ощущается даже при высокой температуре. Когда влажность подпадает под диапазон нормы, даже низкая температура не вызывает дискомфорта.
• Уровень содержания кислорода. Эта величина не должна быть ниже 21%. Чтобы контролировать уровень кислорода, нужно часто проветривать помещения или установить приборы с функцией «климат-контроля».
• Движение воздуха. Воздух в комнатах должен быть свежим. Это зависит не только от регулярного проветривания, но и системы вентилирования. Если в доме плохая вентиляция, человек будет чувствовать себя хуже. В холодное время года движение воздуха должно быть в пределах 0,1-0,3 м/с. Самостоятельно определить эту величину проблематично, поэтому всегда следите за вентиляцией, проводите влажную уборку и протирайте пыль.
• Радиационная температура. Этот термин обозначает среднюю температуру поверхностей в помещении, систем отопления и работающих приборов искусственного освещения. Из-за плохой теплоизоляции внешних стен в квартире будет холодно даже при высокой температуре, так как стены будут продуваться и создавать сквозняк.

Также имеет значение количество стен, которые выходят наружу, и этаж, на котором располагается жильё. Как правило, угловые квартиры и те, что находятся на первых и последних этажах, всегда холоднее.

Поэтому не стоит наговаривать на жилищную организацию, если нормы снип – не нормы для вас. Они устанавливают общий показатель, который оптимален для большинства. Вы же в праве подстраивать свой микроклимат под свою зону комфорта.

Что влияет на комфортную температуру?

Оптимальной температурой в квартире считается показатель, при котором человек чувствует себя комфортно в нормальном количестве одежды. Однако тепловой комфорт – растяжимое понятие, которое зависит от многих факторов:

• Возраст. Пожилым людям и детям желательно находиться в помещениях на 2-3 градуса теплее.
• Пол. Женщины мёрзнут сильнее, чем мужчины, поэтому и предпочитают, чтобы дома температура была повыше.
• Обмен веществ. Когда нарушен обмен веществ, человек замерзает быстрее, и температура в 18° может показаться ему «Северным полюсом».
• Одежда. В зависимости от того, какую одежду вы носите в родных стенах, вам может быть холодно или жарко при нормальной температуре.
• Перепады температур. Если погода за окном постоянно меняется, это же происходит и с «погодой» в доме. При резком похолодании в квартире станет зябко и при оптимальном температурном режиме.

Самый сложный фактор – человеческий, поэтому важно понимать, что идеальную температуру можете установить только вы сами.

Почему важно поддерживать температуру в квартире?

Микроклимат в квартире важен не только для комфорта и уюта, но и здоровья. Может показаться, что незначительное отклонение температуры в 2-3 градуса от нормы – сущий пустяк. Но постоянное воздействие более высоких или низких температур может нанести вред организму, привести к развитию сердечно-сосудистых и респираторных патологий, обострению аллергических реакций.

Несоблюдение норм температурного режима приводит к определённым последствиям:

1. Повышенная температура. Когда градусы на термометре поднимаются даже на 2-3 показателя, человек теряет работоспособность и быстрее утомляется. Даже качественный сон и отдых здесь не помогут. Сердечно-сосудистая система получает дополнительную нагрузку, а водный и электролитный баланс организма нарушается. Если же в комнате ещё и повышенная влажность, могут развиваться патогенные грибки.
2. Пониженная температура. Постоянная прохлада в помещениях приводят к потере тепла. Это чревато простудами, вирусными и респираторными заболеваниями, обострением хронических болезней и воспалительных процессов.

В особой группе риска находятся люди постарше и самые маленькие – они более уязвимы к температурному режиму.

Как измерить температуру в квартире?

Во время отопительного сезона многие предъявляют претензии, что батареи работают слабо, а дома так холодно, что две кофты не спасают. В этом случае каждый жилец имеет право получить перерасчёт, если температура его жилья отклоняется от норм. Платим-то мы, как и все, значит и топить должны, как у всех. Но и отклонения эти тоже придётся доказать.

Если вам кажется, что температура в квартире не соответствует стандарту, или вы просто хотите узнать температурный режим, его можно измерить. Сделать это можно с помощью комнатного термометра:

1. Отключите все бытовые приборы.
2. Проверьте, не закрывает ли мебель источники отопления.
3. Проветрите помещение.
4. Закройте помещение от солнечных лучей.
5. Измеряйте температуру во всех помещениях.
6. Используйте среднее значение измерений температуры у пола и потолка.

Если показатели оказались ниже нормы, а вы произвели расчёты правильно, вы в праве сообщить об этом в ЖЭС и потребовать перерасчёта за оплаченное отопление или же устранения неполадок в системе.

Подать заявление о недостаточном отоплении вы можете:

• Письменно в виде заявления (претензии)
• Устно при личном обращении или по телефону

Дом – укрытие от непогоды, поэтому важно, чтобы эта непогода не пробралась внутрь. Поддерживайте температуру в пределах установленных значений, чтобы оставаться здоровыми.

Какая температура должна быть в квартире: норма температуры в квартире, в комнате

Кaкoй дoлжнa быть тeмпepaтypa в oфиce?

ГOCT 30494-96 peглaмeнтиpyeт тaкиe знaчeния:

• Лeтниe ycлoвия: кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в квapтиpe лeтoм пo нopмaм — 24,5 ° C c дoпycтимым диaпaзoнoм 23-26 ° C
• Нopмa кoмнaтнoй тeмпepaтypы зимoй: oптимaльнaя тeмпepaтypa 22 ° C c дoпycтимым диaпaзoнoм 20-23,5 ° C
• Нopмa тeмпepaтypы в квapтиpe: 20 ° C;
• Кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в квapтиpe пo зaкoнy в oтoпитeльный ceзoн — 20-25 ° C

ПPИMEЧΑНИE. CSA yкaзывaeт, кaкaя дoлжнa быть тeмпepaтypa в квapтиpe зимoй пo нopмaм. Oбa эти ycлoвия ocнoвaны нa тaблицe 3 cтaндapтa ASHRAE 55 пpи oтнocитeльнoй влaжнocти 50% и cpeднeй cкopocти вoздyxa <0,15 м / c.

ГOCT 30494-96 пo oтoплeнию, xoлoдильнoмy oбopyдoвaнию и кoндициoниpoвaнию вoздyxa (ASHRAE) «Teплoвыe ycлoвия oкpyжaющeй cpeды для людeй» пpeдпoлaгaeт, чтo эти peкoмeндyeмыe диaпaзoны тeмпepaтyp cooтвeтcтвyют пoтpeбнocтям нe мeнee 80% людeй. Нeкoтopыe люди мoгyт чyвcтвoвaть ceбя нeкoмфopтнo, дaжe ecли эти цeннocти coблюдeны. Moгyт пoтpeбoвaтьcя дoпoлнитeльныe мepы. Β нeкoтopыx cитyaцияx к зaкoнoдaтeльcтвy мoгyт пpeдъявлятьcя ocoбыe тpeбoвaния.

Cпиcoк тeмпepaтypныx тpeбoвaний, yкaзaнныx в зaкoнoдaтeльcтвe, дocтyпeн в дoкyмeнтe «Oтвeты пo oxpaнe тpyдa».

Cтaндapт иcпoльзyeт мeтoд гpaфичecкoй зoны кoмфopтa, кoтopый yчитывaeт фaктopы oтнocитeльнoй влaжнocти, кoэффициeнтa влaжнocти, paбoчeй тeмпepaтypы и тeмпepaтypы влaжнoгo шapикa c пpимeчaниями oб oдeждe, cкopocти мeтaбoлизмa, лyчиcтoй тeмпepaтype и cкopocти вoздyxa.

Β Пpилoжeнии зaявляeт, чтo «нeт ycтaнoвлeнныx бoлee низкиx пpeдeлoв влaжнocти для тeплoвoгo кoмфopтa; cлeдoвaтeльнo, этoт cтaндapт нe ycтaнaвливaeт минимaльный ypoвeнь влaжнocти ». Кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в кoмнaтe peшaeт caм xoзяин, ГOCT лишь пoдcкaжeт oптимaльныe ycлoвия.

Peкoмeндaции пo тeмпepaтype (вышe) пpивeдeны пpи cpeднeй влaжнocти 50%.

Oтнocитeльнaя влaжнocть нижe 20% мoжeт вызывaть диcкoмфopт из-зa cyxocти глaз, cлизиcтыx oбoлoчeк и кoжи. Низкиe ypoвни oтнocитeльнoй влaжнocти мoгyт тaкжe вызвaть нaкoплeниe cтaтичecкoгo элeктpичecтвa и нeгaтивнo пoвлиять нa paбoтy нeкoтopыx oфиcныx ycтpoйcтв, тaкиx кaк пpинтepы и кoмпьютepы. Oтнocитeльнaя влaжнocть вышe 70% мoжeт пpивecти к oбpaзoвaнию кoндeнcaтa нa пoвepxнocтяx и внyтpи oбopyдoвaния и cтpoитeльныx кoнcтpyкций. Ocтaвлeнныe в oдинoчecтвe, эти oблacти мoгyт paзвитьcя в плeceнь и гpибки. Бoлee выcoкaя влaжнocть тaкжe зacтaвляeт oблacть чyвcтвoвaть ceбя дyшнo.

Pyкoвoдcтвo пo бeзoпacнocти и гигиeнe тpyдa (Poccия) зaявляeт, чтo oтнocитeльнaя влaжнocть oт 40% дo 70% нe oкaзывaeт cyщecтвeннoгo влияния нa тeплoвoй кoмфopт. Кaкaя кoмфopтнaя тeмпepaтypa в квapтиpe — пoнятиe pacтяжимoe, нo oнo нaxoдитcя в paмкax 17-25 гpaдycoв пo Цeльcию.

Cкopocть вoздyxa мoжeт coздaвaтьcя cиcтeмoй кoндициoниpoвaния или вeнтиляции, a тaкжe xoлoдными пoвepxнocтями (нaпpимep, вoздyxoм, идyщим к пoлy). Этo вoздyшнoe движeниe влияeт нa тeплoвoй кoмфopт. Tяги, ocoбeннo в oблacти гoлoвы (гoлoвa, шeя и плeчи) и в oблacти нoг (лoдыжки, cтyпни, нoги), мoгyт вызывaть диcкoмфopт. Βooбщe гoвopя, тeмпepaтypa, paccмaтpивaeмaя в зoнe кoмфopтa, бyдeт yвeличивaтьcя c yвeличeниeм cкopocти вoздyxa.

Кaкyю poль игpaют дpyгиe фaктopы? Кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в квapтиpe пo зaкoнy 2021?

Teплoвoй кoмфopт тaкжe зaвиcит oт cкopocти oбмeнa вeщecтв (выпoлняeмыx дeйcтвий), oдeжды, кoтopyю чeлoвeк нocит, и лyчиcтoй тeмпepaтypы дpyгиx пoвepxнocтeй.

Уpoвeнь мeтaбoлизмa (виды дeятeльнocти) и oдeждa бyдyт вapьиpoвaтьcя oт чeлoвeкa к чeлoвeкy, дaжe ecли кaждый чeлoвeк нocит oдинaкoвyю oдeждy и выпoлняeт oдинaкoвyю дeятeльнocть. Taм, гдe этo вoзмoжнo, paзpeшитe oтдeльным лицaм кoнтpoлиpoвaть выбop oдeжды и тeмп paбoты.

Иcтoчники лyчиcтoй тeмпepaтypы включaют пoлы и oкнa. Нaпpимep, плoxo изoлиpoвaнныe oкнa мoгyт coздaть xoлoднyю зoнy зимoй, a coлнeчный cвeт мoжeт coздaть тeплyю зoнy лeтoм. Люди нaибoлee чyвcтвитeльны к тeплым пoтoлкaм и xoлoдным вepтикaльным пoвepxнocтям, тaким кaк oкнa. Teмпepaтypы пoвepxнocти пoлa, кoтopыe являютcя cлишкoм выcoкими или cлишкoм низкими и oтличaютcя oт тeмпepaтyp вoздyxa, тaкжe cпocoбcтвyют тeплoвoмy диcкoмфopтy.

Pyкoвoдcтвo пo cpeднeй кoмнaтнoй тeмпepaтype и нacтpoйкaм тepмocтaтa

Cpeдняя кoмнaтнaя тeмпepaтypa в дoмe в PФ в зимний пepиoд cocтaвляeт пpимepнo 18 ° C, в тo вpeмя кaк тepмocтaты цeнтpaльнoгo oтoплeния, кaк пpaвилo, ycтaнaвливaютcя пpимepнo нa 20 ° C. Кoнeчнo, этo тoлькo вepшинa aйcбepгa, кoгдa peчь идeт o тoм, кaк мы oтaпливaeм нaши дoмa. Β этoм pyкoвoдcтвe мы кpaткo paccкaжeм o тoм, кaк мы oтaпливaeм нaши дoмa в PФ.

Измeнилиcь ли cpeдниe тeмпepaтypы в пoмeщeнии?

3a пocлeдниe 40 лeт cpeдняя кoмнaтнaя тeмпepaтypa в PФ знaчитeльнo пoвыcилacь, в ocнoвнoм из-зa шиpoкoгo paзбpoca цeнтpaльнoгo oтoплeния и yлyчшeния cтaндapтoв изoляции. Eщe в 1970 гoдy cpeдняя внyтpeнняя тeмпepaтypa дoмa в PФ в зимниe мecяцы cocтaвлялa 12 ° C. Cпycтя дecятилeтия этo пoднялocь дo 18 ° C.

Кaкaя типичнaя тeмпepaтypa в гocтинoй зимoй?

Нecмoтpя нa тo, чтo cpeдниe внyтpeнниe тeмпepaтypы peзкo вoзpocли, peaльнocть ocтaeтcя, чтo нeкoтopыe люди дepжaт cвoи дoмa гopячими, нeкoтopыe — xoлoдными, и бoльшинcтвo из нac нaxoдитcя гдe-тo пocepeдинe. Нa гpaфикe нижe мы видим pacпpeдeлeниe тeмпepaтypы в жилыx кoмнaтax. Xoтя ocнoвнaя мacca дoмoв нaxoдитcя в paзyмнoм диaпaзoнe 18-21 ° C, cyщecтвyeт yдивитeльнoe кoличecтвo дoмoв c излишнe жapкими и xoлoдными жилыми кoмнaтaми.

Чтo тaкoe здopoвaя кoмнaтнaя тeмпepaтypa?

Бaзoвый ypoвeнь тeплa, нeoбxoдимый для здopoвoгo и xopoшo oдeтoгo чeлoвeкa, cocтaвляeт 18 ° C. Этoт cтaндapт пpизнaн Βceмиpнoй opгaнизaциeй здpaвooxpaнeния и являeтcя минимaльным cтaндapтoм в пocлeднeм бpитaнcкoм плaнe пo xoлoднoй пoгoдe.

Βoт нeкoтopыe ocнoвныe кpитepии для тeмпepaтypы в пoмeщeнии:

• > 24 ° C — cepдeчнo-cocyдиcтый pиcк
• 18-21 ° C — кoмфopтнaя тeмпepaтypa
• 18 ° C — минимyм для кoмфopтa
• 12-16 ° C — pecпиpaтopный pиcк
• <12 ° C — cepдeчнo-cocyдиcтый pиcк
• 9 ° C — pиcк пepeoxлaждeния

Кaкoвa типичнaя нacтpoйкa тepмocтaтa?

Cpeдняя ycтaнoвкa тepмocтaтa в PФ cocтaвляeт 20,1 ° C. Βoзмoжнo, этo пpocтoe чиcлo, кoтopoe нyжнo зaпoмнить, или, мoжeт быть, oнo кaжeтcя пpaвильным, нo бeзycлoвнo caмым пoпyляpным пapaмeтpoм в нeдaвнeм oбзope дoмoв былa 20 ° C. Нa caмoм дeлe, нaм кaжeтcя, чтo нaм нpaвятcя кpyглыe чиcлa, тaк кaк 15 ° C и 25 ° C, кaжeтcя, cлeгкa иcкpивляют впoлнe ecтecтвeннyю кpивyю кoлoкoльчикa. 30 ° C тaкжe являeтcя зaмeчaтeльным выбpocoм.

Cкoлькo чacoв в дeнь мы oтaпливaeм нaши дoмa?

Xoтя в бpитaнcкиx дoмax впoлнe нopмaльнo ycтaнaвливaть тepмocтaт нa ypoвнe oкoлo 20 ° C, бoльшинcтвo дoмaшниx xoзяйcтв нe пoддepживaют oтoплeниe кpyглocyтoчнo — этo мoжeт пpивecти к бoлee выcoким пoтepям тeплa и, cлeдoвaтeльнo, к бoльшим cчeтaм. Нa caмoм дeлe в cpeднeм дoмa в PФ зимoй oтaпливaютcя oкoлo вocьми чacoв в дeнь; дecять чacoв в дeнь для дoмoв, кoтopыe имeют тoлькo oдин oтoпитeльный пepиoд и ceмь чacoв для бoлee типичныx двyx oтoпитeльныx. Cpeднee знaчeниe для тepмocтaтa в PФ cocтaвляeт 20,1 ° C.

Кoгдa мы oтaпливaeм нaши дoмa?

Oкoлo 70% бpитaнcкиx дoмoв c цeнтpaльным oтoплeниeм oтaпливaют cвoи дoмa двa paзa в дeнь, a зaтeм вpeмя oт вpeмeни yвeличивaют oтoплeниe пpи нeoбxoдимocти. Этo впoлнe ecтecтвeнный пoдxoд, тaк кaк oн oбecпeчивaeт тeплo, кoгдa этo нeoбxoдимo, yтpoм и вeчepoм, нo oгpaничивaeт пoтepи тeплa пo вeчepaм и кoгдa люди нa paбoтe. Пики oкoлo 7 yтpa и 7 вeчepa.

Moгyт ли интeллeктyaльныe тexнoлoгии пoмoчь кoнтpoлиpoвaть мoe oтoплeниe?

Β пocлeдниe гoды былo paзpaбoтaнo мнoжecтвo нoвыx тexнoлoгий, кoтopыe мoгyт пoмoчь вaм лyчшe кoнтpoлиpoвaть oтoплeниe и, вoзмoжнo, cэкoнoмить дeньги. К ним oтнocятcя бoлee cлoжныe cиcтeмы зoниpoвaния тeплa и интeллeктyaльныe тepмocтaты. Умный тepмocтaт пoзвoляeт yпpaвлять oтoплeниeм и гopячeй вoдoй c пoмoщью cмapтфoнa, плaншeтa или кoмпьютepa в любoe вpeмя и в любoм мecтe. Этo дaeт вaм бoльшe гибкocти и кoнтpoля нaд вaшим пoтpeблeниeм энepгии и мoжeт cдeлaть вaш дoм бoлee кoмфopтным. Пpи пpaвильнoм иcпoльзoвaнии oни тaкжe мoгyт cтaть иcтoчникoм экoнoмии энepгии. Βы мoжeтe пpoчитaть бoльшe нa нaшиx cтpaницax yмнoгo тepмocтaтa .

Moгy ли я cэкoнoмить, кoнтpoлиpyя кoмнaтнyю тeмпepaтypy?

Чeм xoлoднee вы дepжитe cвoй дoм, тeм нижe бyдeт cчeт зa oтoплeниe — пpocтo пoтoмy, чтo в xoлoдильнoй кaмepe мeньшe тeплa. Кoнeчнo, чeм лyчшe вaшa изoляция, тeм бoльшe тeплa вы пoлyчитe для cвoeгo oтoплeния. И, кaк мы yжe видeли, жить в дoмe, гдe тeмпepaтypa нижe 18 ° C, нe oчeнь xopoшaя идeя для вaшeгo здopoвья. Taк мoжнo ли cэкoнoмить, тepпя нeмнoгo пpoxлaднee дoмa? Дaжe oчeнь.

Caмaя бoльшaя пpeдпoлaгaeмaя экoнoмия cocтaвляeт 1350 pyблeй в гoд зa cчeт cнижeния тeмпepaтypы тepмocтaтa c 20 дo 18 ° C. Кoнeчнo, этo мoжeт быть cлишкoм бoльшим измeнeниeм для вac, пoэтoмy мы включили нecкoлькo дpyгиx идeй.

Β кoнeчнoм cчeтe, цeль вaшeй cиcтeмы oтoплeния — дepжaть вac в тeплe. И, кaк виднo из дaнныx, для бoльшинcтвa людeй этo oзнaчaeт, чтo тeмпepaтypa cocтaвляeт 18-21 ° C. Ключoм к тoмy, чтoбы дeлaть этo пo бюджeтy, являeтcя coздaниe тeплыx пpocтpaнcтв, кoгдa вы бyдeтe иx иcпoльзoвaть, нaпpимep, включeниe oтoплeния в вaшeй гocтинoй, кoгдa вы плaниpyeтe пocмoтpeть фильм — нo нe кoгдa вы в пocтeли или в мaгaзинax.

Taким oбpaзoм вы пoлyчaeтe кoмфopт, кoгдa вaм этo нyжнo бoльшe вceгo, и минимизиpyeтe pacxoды, кoгдa вы нaxoдитecь вдaли, cпитe или нe пoльзyeтecь кoмнaтoй.

оптимальная норма для детей и взрослых в частном доме или квартире

Микроклимат в квартире или частном доме считается главным условием, необходимым для удобного проживания всех домочадцев. Комфортная температура в помещении для человека может быть разной, она определяется индивидуальными предпочтениями и особенностями организма. Отдельно стоит сказать о температурном режиме для малышей, поскольку он немного отличается от норм для взрослых и соблюдать его настоятельно рекомендуется.

Факторы, влияющие на температуру

О том, какая комнатная температура должна быть в квартире или частном доме, можно узнать в ГОСТе 1.5—2001. Но эта норма во многом зависит от факторов, влияющих на конечные показатели. Существует несколько условий, которые могут её изменить:

1. Климатические особенности. Все страны условно разделены на северные и южные. В каждой из них свои понятия о том, какая должна быть температура в комнате, поскольку климатические условия определяются не только температурными показателями воздуха. Они включают в себя среднюю влажность, количество осадков, атмосферное давление. Особое внимание уделяют солнечным дням на протяжении года, поскольку в некоторых населенных пунктах этот показатель довольно низкий. На основании всех данных составляются нормативные документы.
2. Времена года. Не стоит долго объяснять, что сезонные особенности также играют роль в формировании микроклимата в помещении. В летнее время температура высокая, воздух пересушивается, осенью наблюдается повышенная влажность, зимой показатели несколько снижаются независимо от качества отопления. Оптимальные цифры можно наблюдать весной, особенно в случае, когда сезон выдался не очень дождливым.
3. Человеческий фактор также стоит учитывать, поскольку нормальная температура в комнате для каждого будет разной. Женщины чаще замерзают, чем мужчины, поэтому для них норма на 2—3 градуса выше. Одни люди в самый жаркий летний день чувствуют себя вполне комфортно, а другие зимой постоянно жалуются на духоту и открывают форточки.
4. Материалы, из которых построено жилье, также играют роль. Многоквартирные дома обычно сооружаются из специальных плит, которые быстро нагреваются и остывают. Частный дом может быть построен из кирпича, шлакоблока или других материалов, а скорость накопления и расходования тепла в них отличается.

Люди преклонного возраста и дети также по-разному ощущают температуру, нормы для них разные. Особенно важен оптимальный микроклимат для грудничков.

Опасность переохлаждения

Опасность переохлаждения

Постоянная гипотермия (переохлаждение) представляет опасность для здоровья взрослого и ребенка. Причиной ее может стать пониженная температура в помещении и повышенная влажность. Вследствие этого организм находится в стрессовом состоянии и задействует все ресурсы для нормализации обменных процессов. Возрастает потребность в калорийной пище, которая превращается в энергию для обогрева тела.

Постепенно наступает ослабление иммунитета. Взрослые легче переносят такое состояние, поскольку теплоотдача их тела довольно высокая. Кровообращение детей значительно лучше, но у них низкая теплоотдача, поэтому при постоянном нахождении в помещении при температуре менее +18 градусов их организм быстро охлаждается.

В результате постоянной гипотермии появляются симптомы простудных патологий, поражения трахеи, бронхов и легких. Замедление тока крови приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ, доставляемых к клеткам. Вследствие этого ухудшается регенерация тканей после повреждения.

Опасно переохлаждение не только для детей, но и для женщин, органы репродуктивной системы которых остро реагируют на любые изменения температурного режима. Воспаление придатков считается наиболее распространенным заболеванием, которое развивается в случае длительной гипотермии.

При частом переохлаждении взрослых и детей нередко мучают головные боли. Это связано со спазмом сосудов, возникающим в ответ на постоянно сниженную температуру в помещении. Обычно анальгетики устраняют симптомы на короткий срок, поскольку требуется убрать первопричину.

Вред перегрева

Вред перегрева

Перегрев (гипертермия) для организма приносит не меньше вреда, чем переохлаждение. У взрослых постоянно повышенная температура в помещении вызывает головную боль, способствует увеличению цифр артериального давления и ухудшению общего состояния.

Женщины тяжело переносят такие условия, особенно в период менструации или менопаузы. Расширение кровеносных сосудов приводит к увеличению кровопотери, а приливы приносят еще больший дискомфорт, чем обычно. Наблюдаются также бессонница, слабость и снижение работоспособности. Человек становится апатичным, сонливым.

Для грудничков перегрев вреден, поскольку отрицательно влияет на все органы и системы. Малыш начинает дышать ртом, слизистые оболочки ротовой полости пересушены. В носовых пазухах собирается слизь, которая превращается в корочки, затрудняющие дыхание, а в кожных складках образуются гиперемированные участки.

При постоянном перегреве гиперемия переходит в воспаление, появляются мелкие изъязвления. Заживление их длительное, поскольку ограничен доступ кислорода к месту поражения. Работа потовых желез ребенка становится интенсивной, он теряет большое количество жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Особенно опасен перегрев для детей, которые страдают хроническим бронхитом. В результате постоянного пересушивания слизистых оболочек бронхов заболевание осложняется, ребенок кашляет чаще, но мокрота не отходит. При повышенной температуре в комнате пыль поднимается и попадает в дыхательные пути малыша. Это вредно для как для здоровых детей, так и для тех, кто страдает аллергией.

Нормы для каждой комнаты

Существуют определенные нормы, установленные ГОСТом. Они описывают, какая комфортная температура в квартире или доме будет способствовать сохранению и укреплению здоровья всех домочадцев. Учитываются также показатели скорости движения воздуха и влажности в жилом помещении. Первый не должен превышать 0,3 м/с, второй — 60%. Температура для каждой комнаты должна отличаться:

1. В спальне взрослого человека температурный режим необходимо поддерживать на уровне +18—19 °C, в противном случае у владельца комнаты часто наблюдаются головные боли, бессонница, на протяжении дня он рассеянный и сонливый. Во время сна перегрев не нужен, поэтому лучше не включать обогреватели.
2. Почти на каждой кухне присутствуют приборы, выделяющие тепло, например, духовой шкаф, плита, чайник, мультиварка и т. д. Именно поэтому достаточно поддерживать в этом помещении температуру +19 °C, чтобы избежать перегрева.
3. Ванная комната должна быть комфортной не только в плане оборудования, но также иметь оптимальный температурный режим. По нормам ГОСТа этот показатель не должен быть ниже +24 °C и выше +26 °C. Меньшие цифры непременно приведут к тому, что в помещении станет сыро и неприятно. Особенно важно соблюдать правила в случае, когда в доме проживает маленький ребенок.
4. Для гостиной достаточно +20—21 °C, чтобы домочадцы чувствовали себя комфортно. Если же в помещении располагается дровяной или электрический камин, разрешается снизить норму на 1—2 градуса в зимний период. Стоит отметить, что температура должна быть одинаковой в верхней и нижней части комнаты.
5. Детская комната — самое важное помещение в квартире или доме. Для новорожденного ребенка показатель должен составлять не менее +24 °C. Малышам старше 3 лет достаточно +21—22 °C.
6. Почти в каждой квартире есть кладовая. Температура в ней не должна превышать +17 °C. Более высокий показатель приведет к порче заготовок, которые обычно хранятся в помещении. В частном доме кладовая заменена погребом, в котором редко отмечаются высокие температурные показатели.

В других комнатах колебания температуры в пределах +18—22 °C считается нормой. Стоит отметить, что при переходе из одного помещения в другое разница температурного режима не должна ощущаться.

Создание оптимального микроклимата

Создание оптимального микроклимата

Жилой дом нуждается в постоянном обслуживании, особенно в холодное время года, поскольку только правильная организация отопления поможет поддерживать в нем оптимальный микроклимат.

Перед началом отопительного сезона рекомендуется проверить окна и двери на наличие щелей, через которые может уходить тепло. При необходимости следует их заклеить специальными лентами. Плинтусы должны быть хорошо прикреплены, в полу необходимо устранить отверстия. Важно не заклеивать все окна, чтобы иметь возможность периодически открывать их для проветривания.

Если в комнате ребенка температура ниже нормы, рекомендуется прогреть ее искусственным путем. В случае использования обогревателя следует установить в помещении специальный увлажнитель, чтобы предупредить пересушивание воздуха. Если нет такой возможности, разрешается поставить в комнате таз с водой, который будет выполнять функцию увлажнителя. Для контроля температуры и влажности рекомендуется приобрести специальные приспособления.

Во время отопительного сезона регулировать температурный режим довольно сложно. Сегодня на рынке существуют различные модели радиаторов, которые позволяют следить за показателями в каждой комнате. Они оснащены специальными термостатами. Устройство можно настроить в зависимости от потребностей домочадцев и норм каждой комнаты, оно будет самостоятельно уменьшать или увеличивать теплоотдачу батареи. В каждой комнате такой прибор не является обязательным, но в детской его установить рекомендуется.

Использование обогревателей

В холодное время года востребованы различные виды обогревателей, позволяющие поддержать оптимальный температурный режим. Наиболее эффективными считаются:

1. Масляные радиаторы доступны и позволяют обогреть помещение в случае некачественного централизованного отопления. Существуют различные модели с разным количеством секций в зависимости от потребностей человека. Обычно приспособление оснащено термостатом, помогающим регулировать температуру. Недостатком считается невозможность использования прибора в комнате, где находятся маленькие дети, поскольку его корпус сильно нагревается.
2. Конвекционные устройства обычно имеют форму панели, могут быть настенными, встраиваемыми и напольными. Каждый может выбрать подходящий вариант. Радиаторы также могут быть водными, электрическими и газовыми.
3. Инфракрасные обогреватели популярны и просты в использовании. Могут быть напольными, настенными и потолочными, что облегчает выбор. Монтаж устройства не представляет сложности и выполняется своими руками даже при отсутствии профессиональных навыков. Приспособления экономичны, работают бесшумно, не поднимают пыль и равномерно распределяют тепло по всему помещению.
4. Самым простым вариантом считается тепловентилятор. Стоимость его доступная, эксплуатация простая, а обслуживание не требуется. При перегреве устройство отключается благодаря наличию термостата. Недостатком приспособления считается то, что оно сильно пересушивает воздух в комнате, поэтому при его использовании требуется установка увлажнителя, особенно в детской комнате.

1. Масляные радиаторы доступны и позволяют обогреть помещение в случае некачественного централизованного отопления. Существуют различные модели с разным количеством секций в зависимости от потребностей человека. Обычно приспособление оснащено термостатом, помогающим регулировать температуру. Недостатком считается невозможность использования прибора в комнате, где находятся маленькие дети, поскольку его корпус сильно нагревается.
2. Конвекционные устройства обычно имеют форму панели, могут быть настенными, встраиваемыми и напольными. Каждый может выбрать подходящий вариант. Радиаторы также могут быть водными, электрическими и газовыми.
3. Инфракрасные обогреватели популярны и просты в использовании. Могут быть напольными, настенными и потолочными, что облегчает выбор. Монтаж устройства не представляет сложности и выполняется своими руками даже при отсутствии профессиональных навыков. Приспособления экономичны, работают бесшумно, не поднимают пыль и равномерно распределяют тепло по всему помещению.
4. Самым простым вариантом считается тепловентилятор. Стоимость его доступная, эксплуатация простая, а обслуживание не требуется. При перегреве устройство отключается благодаря наличию термостата. Недостатком приспособления считается то, что оно сильно пересушивает воздух в комнате, поэтому при его использовании требуется установка увлажнителя, особенно в детской комнате.

Любой из обогревателей будет хорошим вариантом при невозможности повысить температуру в помещении другими способами. Устройство можно включать и выключать при необходимости, что очень удобно и позволит избежать переохлаждения или перегрева.

Температурный режим в помещении считается основным условием для создания оптимального микроклимата, необходимого для комфортного проживания людей. Его можно регулировать специальным терморегулятором для радиаторов. Для поддержания его на нужном уровне рекомендуется придерживаться норм, установленных ГОСТом.

 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

В Германии советуют на ночь снижать температуру в домах в целях экономии — Российская газета

С началом отопительного сезона в Германии на многочисленных сайтах появляются полезные советы, «трюки» и «хитрости», помогающие сэкономить на отоплении квартир и частных домов. У рядового немца на это уходит около четверти всех коммунальных трат за год.

Примерно половина всех зданий (в том числе 40 миллионов домохозяйств) в ФРГ отапливается газом, еще четверть — мазутом. Однако владельцы старых котлов предпочитают не менять их на новые, а переходить на газ. В новых домах также набирают популярность тепловые насосы, но пока их доля в общей отопительной системе составляет не более двух процентов.

Между тем прогнозы на этот год неутешительны: коммунальщики обещают рост цен на газовое отопление до пяти процентов, так что важно подобрать выгодный тариф. Те, кто использовал прошлой зимой базовый, заплатили в среднем по Германии 1121 евро, а самый дешевый — всего 755, отмечает обозреватель портала Verivox Валерьян Фогель. По его словам, жителям домов с масляными батареями тоже рано радоваться: в конечном итоге отопление помещений с помощью нефтепродуктов обходится на 111 евро в год дороже газового. Расценки тут сильно зависят от колебания цен, так что «важно заправить баки в подходящий момент».

Как подсчитали скрупулезные немецкие эксперты, «каждый градус экономит примерно 6 процентов» в денежном выражении. Так что прогрессивные граждане устанавливают у себя термостаты — приборы для регулирования температуры. Они стоят от 10 до 50 евро и служат около 15 лет. А вот переносные обогреватели, работающие от розетки, «едят» слишком много энергии, так что от них немцы отказываются. Итак, в жилом помещении рекомендуется поддерживать среднюю температуру на уровне 23 градусов. Теплее всего должно быть, понятное дело, в ванной комнате, в детской — достаточно 22 градусов, в гостиной — 20, ну а спят рачительные немцы и вовсе при 15-16 градусах. Охлаждать квартиру ниже этой отметки не рекомендуется — это чревато появлением плесени. К тому же прогреть помещение с 12 градусов слишком энергозатратно. Так что даже в отсутствие хозяев батареи лучше не отключать.

Радиаторы нельзя заставлять мебелью и завешивать шторами — иначе они будут работать «вхолостую», а на кошелек ляжет дополнительная 15-процентная нагрузка. В целях экономии энергии эксперты советуют не держать окна и форточки открытыми, но, напротив, задраивать наглухо все щели. Изолента обойдется всего в 30 евро, зато позволит сэкономить 30 процентов на отоплении. Конечно же, при этом надо проветривать комнаты хотя бы два раза в день по десять минут, полностью отключая отопление. То же самое касается зазоров между дверью и полом — их не должно быть. Ну а в старых панельных домах, построенных между 1950 и 1970 годами прошлого века, жители еще и прокладывают тонкие стены за батареями специальными панелями, поддерживающими тепло. Наконец, особо изобретательные граждане покупают специальные насадки для душа, чтобы экономить и на нагревании воды.

жильцы не имеют права настаивать на том, чтобы в квартире было выше +18 градусов

Жалобы минчан на некомфортную температуру в квартирах в отопительный период не в последнюю очередь связаны с незнанием того, как работает система теплоснабжения, а также неверным пониманием некоторых нормативных документов.

В частности, согласно санитарным нормам, правилам и гигиеническим нормативам «Требования к устройству, оборудованию и содержанию жилых домов», утвержденных постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 20 августа 2015 г. № 95, в жилых помещениях домов, не оборудованных автономной системой отопления, температура воздуха в течение всего отопительного периода должна составлять +18 – +24 градуса, что соответствует допустимым параметрам микроклимата.

– Температура в этом интервале считается допустимой: она не вызывает ухудшения состояния здоровья основной массы людей, их механизмы терморегуляции не испытывают перенапряжения, – уточнила в беседе с корреспондентом агентства «Минск-Новости» заведующая отделением коммунальной гигиены ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Ирина Жевняк. – Желание жильцов иметь в квартире более комфортный микроклимат, например выше +18 градусов, вполне объяснимо. Оптимальная, то есть наиболее благоприятная для большинства людей температура в жилых комнатах – +20 – +22 градуса. Однако жильцы не вправе настаивать на обеспечении оптимальных параметров микроклимата.

– Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 30.05.2003 года № 724 утверждена система государственных социальных стандартов по обслуживанию населения. В документе четко указано: норматив отопления жилых помещений – не менее +18 градусов, – пояснил заместитель генерального директора по эксплуатации жилищного фонда и производственным вопросам ГО «Минское городское жилищное хозяйство» (МГЖХ) Юрий Кукашук. – Мы этот показатель обеспечиваем. При этом в Минске не так много квартир, в которых температура не поднимается выше +18. Дело в том, что большинство домов оснащены системами автоматического регулирования, которые считывают температуру наружного воздуха и в соответствии с ней подают в дом необходимый объем теплоносителя. Однако этот объем был рассчитан с учетом того, что в квартирах установлены обычные деревянные окна, имеющие естественные неплотности. Сегодня у многих стоят стеклопакеты, их термическое сопротивление гораздо выше, а нагрузка на отопление осталась прежней. Она изменилась только для домов, у которых выполнена комплексная тепловая модернизация, позволяющая сэкономить 20–30 % тепла. Поэтому в большинстве квартир со стеклопакетами температура выше +18 градусов. Если же оказывается, что этот показатель ниже, работники жилищных служб проводят проверку и принимают меры.

Большинство обращений минчан в жилищные организации по поводу отопления связано с недогревами, гораздо реже – с «перетопами», отметили в МГЖХ. Набрать номер диспетчерской ЖЭС жителей побуждают показатели комнатного термометра, определение температуры батарей на ощупь, собственные ощущения дискомфорта и прочее.

– В случаях так называемых перетопов, когда поступает жалоба на то, что в квартире жарко, термометр может показывать и +23, и +25, и выше, – продолжает Юрий Кукашук. – Если нижний температурный предел, который необходимо обеспечить, четко определен – не менее +18 градусов, то верхний – нет. По санитарным нормам он не должен превышать +24, но это не значит, что обслуживающие организации обязаны каким-то образом отслеживать этот показатель и не допускать его превышения. В ЖКХ принят иной порядок действий. Во избежание перерасхода теплоэнергии еженедельно проводим анализ: сравниваем теплопотребление каждого дома, находящегося на обслуживании районных ЖРЭО, и дома-эталона соответствующей серии (в жилфонде столицы определены здания, которые по своим теплотехническим характеристикам считаются эталонами в плане потребления расчетного объема теплоэнергии). Если есть разбежки в результатах – принимаем меры. По отдельным жалобам на то, что в квартире жарко, или в одной комнате батареи греют нормально, а в другой – хуже, разбираемся, производим регулировку системы отопления.

 

Справочно

Какая температура должна быть в квартире в отопительный период*

                            Оптимальная/допустимая (ºС)

Жилая комната                      20-22 /18-24

Кухня                                     19-21/18-26

Туалет                                    19-21/18-26

Ванная,

совмещенный санузел           24-26/18-26

Межквартирный коридор    18-20/16-22

Вестибюль,

лестничная клетка                 16-18/14-20

Кладовая                               16-18/12-22

*Согласно ГОСТ 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях».

 

Как правильно измерить температуру

Обычно термометр в квартире висит на стене, в том числе на более холодных фасадной или торцевой. При таком месторасположении его показания будут неверны. Для измерения температуры в МГЖХ рекомендуют разместить прибор в центре комнаты на расстоянии около 60 см от пола, то есть его можно положить на табурет.

Доскональный метод контроля описан в ГОСТ 30494-96. В документе, в частности, указано, что замер нужно производить при температуре наружного воздуха не выше -5 градусов в светлое время суток, при этом небо не должно быть безоблачным.

 

Какая должна быть температура в квартире в отопительный сезон

ВОПРОС-ОТВЕТ, Теплоснабжение by admin • 28.10.2019

ВОПРОС: Исходя из чего начисляется плата за отопление в квартире? Какая температура должна быть в жилых комнатах во время отопительного периода?

ОТВЕТ:
Как пояснили в ТОО «Алматинские тепловые сети», плата за отопление в жилых многоквартирных домах устанавливается за 1 кв. м полезной площади. Согласно статье 2 закона РК «О жилищных отношениях», полезная площадь квартиры — это сумма жилой и нежилой площади жилья. Жилая площадь — сумма площадей жилых комнат (спальни, гостиной, детской). Нежилая площадь — сумма площадей внутренних подсобных помещений (кухни, ванной комнаты, туалета, прихожей, коридора, квартирной кладовой). Плата за отопление производится пропорционально занимаемой площади согласно плану квартиры. В соответствии с пунктами Публичного договора снабжения тепловой энергией бытовых потребителей жилых многоквартирных домов г. Алматы при наличии приборов учёта тепловой энергии начисление платы за отопление производится на основании фактической величины теплопотребления за расчётный период, определяемой по приборам учёта. При отсутствии приборов учёта тепловой энергии начисление за отопление производится согласно плате, установленной уполномоченным органом. Что касается вопроса о температуре в жилых помещениях, то, согласно СНиП РК 3.02-43-2007, расчётная температура воздуха в помещениях жилых зданий в холодный период должна составлять:
— гостиные, спальни, жилые комнаты общежитий — 20 градусов по Цельсию,
— кухни с электрическими и газовыми плитами — 16 градусов,
— ванная — 25 градусов,
— туалет — 18 градусов,
— совмещённый санузел — 25 градусов,
— общий коридор, лестничная клетка в доме или общежитии — 16 градусов.

gkhsp.kz

Tags: Алматинские тепловые сети отопительный сезон отопление температура температура в квартире

> При использовании материалов сайта обязательно наличие гиперссылки c указанием источника gkhsp.kz.
> Ответственность за содержание рекламы и объявлений несет рекламодатель.
> Опубликованные материалы не обязательно отражают точку зрения редакции.
> За достоверность авторских статей ответственность несет автор.

Какой должна быть температура в квартирах киевлян в отопительном сезоне

В связи с понижением температуры внешнего воздуха теплоснабжающие компании должны обеспечить комфортную температуру в жилых многоквартирных домах. Об этом сообщил мэр Киева Виталий Кличко. Портал Domik.ua публикует информацию, в каких случаях за централизованное отопление (ЦО) разрешатся не платить.

По словам главы КГГА, температура в жилых помещениях не должна опускаться ниже +18 градусов. «За это несут ответственность как теплоснабжающие организации, которые должны позаботиться о соответствующей температуре теплоносителя, так и жилищные предприятия — ЖЭКи, ОСМД, ЖСК и другие, которые отвечают за состояние домовых коммуникаций», — прокомментировал мэр Киева.

Столичный градоначальник сообщил, что аварийные ситуации должны устраняться в течение суток.

Читайте также: В Киеве в 2017 году изменили методику начисления стоимости тепла при наличии индивидуального счетчика

В каких случаях потребителям разрешено не платить за ЦО

В украинском законодательстве предусмотрены температурные режимы, при которых стоимость централизованного отопления снижается или не начисляется. В постановлении кабинета министров Украины №630 от 21 июля 2005 года прописано, что при температуре:

• от 20 до 14° С в угловых комнатах цена ЦО должна быть снижена на 5% за каждый градус отклонения. Допустимая норма уменьшения температуры — не более 12 часов в сутки один раз в месяц;
• ниже 14° С в угловых комнатах квитанции за отопление разрешено не оплачивать;
• от 18 до 12° С в не угловых комнатах более 12 часов в сутки один раз в месяц цена ЦО должна быть уменьшена на 5% за каждый градус отклонения;
• ниже 12° С в не угловых комнатах платежные документы на отопление не должны начисляться.

Чтобы не оплачивать централизованное отопление или провести перерасчет стоимости коммунальной услуги, нарушение утвержденного температурного режима необходимо зафиксировать официально. Для этого следует пригласить представителя компании, которая обеспечивает теплоснабжение жилого помещения и составить акт-претензию о предоставлении некачественных ЖКУ. Узнать детальней о правилах составления документа можно по ссылке .

Обсудить качество теплоснабжения в Киеве в отопительном сезоне 2017-2018 гг. можно на форуме все о ЖКХ в Украине .

Какая разумная температура для дома зимой?

Когда наступает холодный зимний воздух, это может означать не только начало курортного сезона. Это могло также развязать битву за термостаты. Все в доме хотят согреться, но также важно поддерживать разумную температуру для экономии энергии. Позвольте нам быть нейтральной третьей стороной, которая внесет гармонию в ваш дом, ответив на вопрос: «Какая разумная температура для дома зимой?»

Кому-то нравится горячее, кому-то холодно.Большинство не могут оторвать руки от термостата. Хотя не существует жесткого правила, определяющего, какая температура нагрева или охлаждения лучше всего подходит для всех, есть несколько общих диапазонов, которые имеют наибольший смысл. Удержание термостата при этих температурах, а также несколько других идей, как согреться зимой, — лучший способ доставить удовольствие практически всем.

Какая разумная температура для дома зимой?

Когда люди находятся в доме днем ​​или вечером, поддерживать термостат на уровне 68 градусов по Фаренгейту является хорошей температурой.Для кого-то это может показаться здравым смыслом, а для других — недостижимой целью. Хорошей отправной точкой для последнего является установка термостата на 72 градуса по Фаренгейту, а затем медленно уменьшать его на один градус каждую неделю, пока не достигнет 68.

Хотя может быть трудно перейти с 72 градусов на 68 градусов холодной индейки (игра слов задумано), постепенно изменяя его на один градус каждую неделю, это поможет вашему телу медленно приспособиться к воздуху. Вы будете счастливы найти баланс между отоплением дома и экономией энергии.

Днем, когда все идут в школу или на работу, установите термостат на 56 градусов. По данным Министерства энергетики США, эта простая тактика может снизить ваши счета за электроэнергию на 5-15 процентов в год. Экономия может составить до 1 процента на градус, если вы снизите ее в течение восьми часов.1

Хорошая температура в доме для загородной местности или зимней ночи

Еще лучше, если вы поедете за город в отпуск, не забудьте установить температуру 56 градусов перед отъездом.Вы не хотите полностью выключать тепло или температуру намного ниже 56. Воздух в доме может быть настолько холодным, что водопроводные трубы могут замерзнуть и лопнуть, что помешает вашей стратегии экономии денег.

Сделайте поворот термостата вниз с 68 градусов до 62 градусов частью вашего вечернего распорядка перед сном. На самом деле люди обычно лучше спят, когда воздух прохладный, но при этом комфортный. Если вы чувствуете себя слишком холодно, наденьте мягкие толстые носки (если вы спите без носков) и свитшоты и устроитесь под дополнительными одеялами и одеялами.

Советы по легкой регулировке температуры в помещении

Хотя вы можете просто сделать регулировку температуры в помещении частью своей повседневной жизни, некоторые термостаты являются программируемыми. Установив его на увеличение или уменьшение в определенное время дня, вы снимете еще одну вещь с вашей тарелки, автоматизируя желаемое поведение.

Умные термостаты еще лучше. Они могут контролировать температуру воздуха и регулировать заданные вами температурные предпочтения. К некоторым, например, к термостату Vivint Element, можно получить доступ даже со смартфона, чтобы вы могли удаленно контролировать и регулировать домашний климат.Один только этот интуитивно понятный инструмент может сэкономить до 12 процентов энергии.

На какую температуру установить термостат зимой?

В этом мире есть два типа людей: те, кто устанавливает термостат на одну температуру и оставляет его в покое, и те, кто включает его, выключает, поднимает и опускает по любой своей прихоти.

Летом — когда вы, возможно, редко бываете дома — вы можете избежать больших перепадов температуры внутри дома.Но зимой, когда внутри и снаружи становится холодно, все решает тепло.

Какую температуру следует устанавливать на термостате в холодное время года?

Итак, какова оптимальная настройка термостата зимой?

Министерство энергетики США рекомендует 68 градусов в качестве идеальной температуры для экономии энергии и сохранения комфорта. Агентство добавляет, что вам следует не забывать «снижать уровень, пока вы спите или находитесь вдали от дома».

Кроме того, государственное агентство заявляет, что независимо от того, какая температура вам нравится, домовладельцы могут сэкономить около 10% в год (до сотен долларов) на счетах за электроэнергию, повернув термостат на 7-10 градусов по сравнению с его нормальной настройкой на восемь градусов. часов каждый день.

Вот где Кларк устанавливает свой термостат зимой Эксперт

Кларк Ховард говорит, что новые технологии помогают его семье чувствовать себя комфортно в холодные месяцы года. «У меня есть термостат Nest, поэтому днем ​​в доме 68, а ночью — 64».

Ваша отопительная компания, возможно, сказала вам, что лучше оставить кондиционер включенным большую часть дня, чтобы вашей системе не приходилось так много работать, чтобы обогреть дом, когда температура падает вечером.

Департамент энергетики не согласен. На его веб-сайте: «Распространенное заблуждение, связанное с термостатами, заключается в том, что печь работает тяжелее, чем обычно, чтобы нагреть пространство до комфортной температуры после того, как термостат был переведен в исходное положение, что приводит к небольшой или нулевой экономии. Фактически, как только температура в вашем доме опустится ниже нормальной, он будет медленнее терять энергию в окружающую среду ».

4 простых способа отрегулировать температуру в доме

Помимо настройки термостата, вот четыре вещи, которые вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию.

1. Установите термостат в нужное место

Для оптимальной работы термостат должен быть расположен на стене, которая не находится на пути прямых солнечных лучей или частых сквозняков. «Он должен быть расположен там, где возникают естественные воздушные потоки в помещении — теплый воздух поднимается вверх, холодный воздух опускается», — заявляет министерство энергетики. Это означает, что все, что может снизить температуру, следует удалить.

2. Положите коврик или какой-нибудь ковер

Паркетные полы зимой могут быть очень холодными.Если вы хотите, чтобы ваши ноги согрелись, положите коврик, чтобы тепло не уходило через половицы.

3. Заделать сквозняки дверей и окон

Одна из основных областей, где тепло выходит из дома, — это двери и окна. Проверьте потерю тепла с помощью фонарика. Если свет проникает через щель в двери или окне, это свидетельствует о том, что вы теряете тепло. Это означает, что пора заделать или запечатать его.

4. Отключите фильтры

Регулярная замена фильтров может сэкономить деньги за счет снижения нагрузки на устройство, которое со временем забивается мусором.

Последняя мысль

Вот ключевой факт, о котором следует помнить: чем меньше разница между внешней и внутренней температурой, тем меньше будет ваш счет за электроэнергию.

Однако, что бы ни рекомендовали Министерство энергетики США или Кларк, идеальная температура для вас — это та, которая помогает вам чувствовать себя комфортно.

Какую температуру вы устанавливаете на термостате зимой? Расскажите нам в комментариях ниже!

Дополнительные ресурсы для экономии денег от Кларка.ком:

Какая температура лучше всего подходит для моего термостата зимой?

Мы слышим этот вопрос МНОГО в это время года — от читателей, семьи и друзей. Итак, вот простой ответ: Установите то, что удобно для вас и вашей семьи!

Потому что у всех этих людей разные представления о том, что такое «комфорт».

НО — комфорт — это сложное и укоренившееся поведение, которое редко бывает рациональным.Например, двоюродный брат моего тестя летом установил для нее кондиционер на 18 ° C, поэтому ей пришлось бы носить свитер. Зимой она устанавливала температуру до 80 ° F (27 ° C), чтобы носить короткие рукава.

Поскольку эта концепция комфорта очень субъективна, давайте вместо этого посмотрим на факторы, влияющие на вас, а затем рассмотрим, как вы можете использовать их, чтобы снизить затраты на электроэнергию. Мы хотим, чтобы вы жили ярче зимой, помогая вам настроить термостат на оптимальную температуру для вас и вашей семьи.

Итак, вы говорите, что на мой вопрос нет простого ответа.

Не совсем так. Наш нормальный циркадный ритм и различные гормоны (например, стресс) изменяют температуру вашего тела в течение дня. Следовательно, удобство — это подвижная стойка ворот. Например, вы обычно можете чувствовать бодрость утром, но после обеда вы можете чувствовать себя немного холоднее или сонливее (известное как «послеобеденное погружение»).

По мере того, как день подходит к концу, температура вашего тела падает.Когда вы ложитесь спать, температура вашего тела снижается еще больше, и от ваших конечностей исходит тепло. Исследование Национального института здравоохранения показало, что лучший сон наступает, когда организм достигает «термонейтральности». Например, если вы спите в пижаме, накрывшись одной простыней, в среднем это происходит при температуре от 60 до 66 ° F (от 16 до 19 ° C).

Верно — опустите этот термостат на несколько градусов, когда никто не смотрит.

Когда дело доходит до дневной комнатной температуры, серия психологических экспериментов, проведенных Обществом инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE), показала, что люди привыкли считать, что 72 ° F (22 ° C) является оптимальным комфортная комнатная температура.Фактически, предпочтительная температура для комфорта составляет от 68 ° до 76 ° F (от 20 ° до 24 ° C), в зависимости от времени года и типа одежды. В одной серии экспериментов ASHRAE участники, которые не знали температуру в комнате, сказали, что им было так же комфортно при 68 ° F (20 ° C), как и при 72 ° F (22 ° C).

Эммм… Это точная наука. Я хотел более простого ответа.

Справедливый момент! В таком случае пора поэкспериментировать со своей семьей. Когда все дома, тайком снижайте температуру на термостате на несколько часов каждый день.Например, понизьте температуру с 72 ° F (22 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Посмотрите, как на это отреагирует ваша семья, и делайте заметки.

Через несколько дней понизьте температуру еще на градус или два на несколько часов. Скорее всего, вы не получите заметной реакции, пока она не опустится ниже 20 ° C (68 ° F). Когда вы определяете минимальный уровень комфортной температуры для вашей семьи, используйте это.

И имейте в виду — на каждый градус, на который вы понижаете температуру на термостате зимой, вы экономите от 1 до 3% на счетах за отопление.

А что насчет того, когда нас нет дома или мы спим?

Когда все ушли на целый день, нет веских причин поддерживать дом в тепле до комфортного уровня. То же самое и в ночное время, когда все спят. В обоих случаях вы можете установить термостат ниже, даже до 62 ° F (17 ° C). Так вашему телу будет легче достичь термонейтральности, и вы лучше выспитесь ночью.

Конечно, наличие программируемого или интеллектуального термостата позволяет легко планировать и поддерживать такие регулярные регулировки автоматически.

Между прочим — если вы слышали, что установка термостата на одну температуру в течение дня снижает потребление энергии, закон охлаждения Ньютона доказывает обратное.

Что произойдет, если моя семья ВСЕ ЕЩЕ будет жаловаться на то, что в доме холодно?

Что ж, помимо практики регулировки термостата, важным фактором, влияющим на потребление энергии, является то, насколько хорошо изолирован и герметичен ваш дом. Чем больше у вас теплоизоляции и чем лучше герметичен ваш дом, тем дольше он теряет тепло.Уменьшение сквозняков может снизить затраты на электроэнергию и предотвратить проблемы с плесенью.

Также обязательно следите за влажностью в доме. Агентство по охране окружающей среды США рекомендует зимой от 25% до 40%. Мало того, что влажный воздух удерживает больше тепла, у вашей семьи будет меньше проблем с носовыми пазухами из-за чрезмерно сухого воздуха. Большинство программируемых и интеллектуальных термостатов отображают относительную влажность одним нажатием кнопки.

Осенью и зимой вам также следует обратить вращение ваших потолочных вентиляторов по часовой стрелке, чтобы обеспечить надлежащую циркуляцию теплого воздуха.Вы хотите, чтобы ваши вентиляторы втягивали холодный воздух вверх из центра комнаты и выдували теплый воздух вниз, чтобы равномерно циркулировать по комнате, что повышает комфорт. Создаваемый ветерок перемещает теплый воздух за мебель и может помочь предотвратить рост плесени на плохо изолированных наружных стенах. Этот метод лучше всего работает, когда вентиляторы установлены на среднюю или медленную скорость.

Не забывайте закрывать на ночь шторы на окнах. Обработка окон с теплоотводом не только изолирует от потери тепла через окна, но и ограничивает движение холодного воздуха по стеклу и воркование.Шторы и аналогичная оконная обработка могут снизить потери тепла на 10%.

Это отличные советы, но, пожалуйста, ответьте прямо на мой вопрос: «Какая температура лучше всего подходит для моего термостата зимой?»

Конечно!

И не бойтесь опускать термостат еще ниже ночью — даже зимой.

• Если вы дома днем, 72 ° F (22 ° C) — хорошее начало, но стремитесь к 68 ° F (20 ° C).
• Если вас нет дома днем ​​или вы спите ночью, лучше всего подходит для нас.

Но, как мы уже говорили ранее, лучшая температура для вашего термостата зимой — это та, которая делает вашу семью счастливой, теплой и комфортной. Экономия энергии и снижение счетов за электроэнергию могут быть приятными, но вы, возможно, не захотите жертвовать семейной гармонией ради их достижения.

Хотите сэкономить еще больше? Подпишитесь на тарифный план на электроэнергию с Direct Energy и легко отслеживайте потребление энергии вашей системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха вместе с другими вашими приборами. С Direct Energy вы получите инструменты, необходимые для отслеживания потребления энергии и повышения энергоэффективности.

О Верноне Троллингере

Вернон Троллингер — писатель с опытом работы в области домашнего ремонта, электроники, художественной литературы и археологии. Теперь он пишет о технологиях зеленой энергии, энергоэффективности в быту, газовой промышленности и электросетях.

Какова идеальная настройка термостата для зимы?

Когда вы впервые узнаете, что 42-64% вашего счета за электроэнергию идет на отопление и охлаждение вашего дома, вы будете шокированы.Ваша первая мысль: «Как это возможно?»

Вторая ваша мысль — как начать сокращать расходы на отопление и охлаждение; в конце концов, это большие деньги каждый месяц.

Но как это сделать?

У нас есть способ сделать ваш дом более комфортным и экономичным, не жертвуя при этом теплом. Все, что нам нужно сделать, это ответить на вопрос: на какую температуру установить термостат зимой?

Температура термостата на зиму должна быть не ниже 17 ° C

Не существует волшебно идеальной настройки термостата для зимы, но мы все же рекомендуем, чтобы ваш термостат зимой был установлен как минимум на 17 ° — 19 ° Цельсия.

Эта температура идеальна, когда вы спите или находитесь вдали от дома. Когда мы спим, мы расходуем меньше энергии, и нам не нужно, чтобы оно было таким теплым (не говоря уже о том, что у всех есть наши любимые уютные одеяла, под которыми можно свернуться калачиком). Эта минимальная температура также предохраняет ваши трубы от замерзания. Нам не нужно говорить вам, что замерзание труб может привести к грязному и дорогостоящему ущербу от воды.

Комфортная дневная температура от 20 ° до 22 ° Цельсия

В среднем, комфортная температура в помещении, когда ваша семья находится дома, составляет примерно от 20 ° до 22 ° по Цельсию.Конечно, это полностью зависит от вас. У всех разные предпочтения, и вы должны установить термостат так, как вам удобно.

Абсолютно верно то, что установка одной температуры и поддержание ее на протяжении всего сезона не принесет никакой пользы вашему счету за отопление дома. Вам нужен умный план отопления дома, чтобы оставаться комфортным и экономить деньги.

Использование различных программируемых температур в течение дня для экономии энергии

Использование программируемого термостата для задания различных температур — эффективный способ сэкономить деньги, но это может быть палкой о двух концах.Если вы понижаете температуру, когда уходите, а затем снова поднимаете ее, когда возвращаетесь домой, ваша печь потребляет больше энергии, чтобы вернуться к желаемой температуре. Вы действительно можете увеличить свои расходы!

Уловка состоит в том, чтобы делать постепенные изменения температуры и программировать их в вашем термостате, чтобы они происходили автоматически. Если вы знаете, что собираетесь работать с 8:30 до 5:30, установите температуру на 2-5 градусов ниже, чем желаемая дневная температура. Затем запрограммируйте его, чтобы он снова включился, прежде чем вы вернетесь домой.Сделайте то же самое перед сном. Вы сохраните оптимальный уровень комфорта, но при этом будете использовать систему отопления максимально эффективно.

Фактически, некоторые люди освоили режим программируемого термостата, так что они экономят до 15-20% на счетах за электроэнергию! Звучит не так уж и много, но подумайте об этом так: когда вы тратите 100 долларов на отопление, вы экономите 15-20 долларов. Это действительно со временем складывается!

Вы могли бы сэкономить еще больше, если бы в вашем доме была многозонная система.Узнать больше>

Помните: экономия будет только при правильном использовании программируемого термостата. Спросите специалиста по отоплению Husky, если у вас есть вопросы о том, как получить максимальную отдачу от вашего.

Эти полезные советы помогут вашему термостату

Программирование термостата — не единственный способ начать что-то экономить. Воспользуйтесь этими советами, чтобы повысить энергоэффективность вашего дома.

1. Убедитесь, что ваш дом хорошо изолирован

Плохая изоляция убивает старые дома.Он не только отводит драгоценное и дорогое тепло, но и пропускает холодные сквозняки, заставляя вашу печь работать еще тяжелее. Без надлежащей теплоизоляции вы будете платить за руку и ногу каждый месяц, чтобы не стучать зубами.

Если вы не знаете состояние изоляции вашего дома или подозреваете, что в вашем доме плохая или неполная изоляция, мы рекомендуем обратиться к домашнему энергоаудитору. Они смогут осмотреть вашу изоляцию и посоветовать вам, как ее исправить.

2.Переместить мебель, которая может блокировать вентиляционные отверстия

Мебель — виновник похищения тепла, о котором вы даже не подозревали. Диван или книжный шкаф, размещенный над вентиляционным отверстием, нарушат циркуляцию воздуха и уменьшат тепло, которое попадает в остальную часть вашего дома. И вы не платите столько денег, чтобы согреть нижнюю часть стула!

Это простое решение; просто проверьте все вентиляционные отверстия в доме, чтобы убедиться в отсутствии препятствий. Внезапно в этой холодной гостиной может стать не так холодно, а настройка термостата — слишком теплая.

3. Настройте печь

В отличие от хорошего вина, печи со временем не становятся лучше. Но они могут оставаться с оптимальной эффективностью, если за ними правильно ухаживать. В Husky мы выполняем комплексный контрольный список настройки печи, чтобы выявить любые проблемы и повысить эффективность вашей печи, не говоря уже о сроке службы!

Поговорите с Хаски о потребностях термостата и печи

Готовы ли вы начать отопление дома с умом? У нас есть множество умных термостатов, и мы можем посоветовать, какие из них подойдут.Мы также можем убедиться, что ваша печь соответствует требованиям — мы обслуживаем все виды печей от А до Я. После одной из наших настроек ваша печь будет работать как новая!

Запросить бесплатное предложение

Лучшая температура для установки термостата зимой

В зависимости от времени суток и от того, занят ли ваш дом, вы должны установить термостат в диапазоне от 72 ° F до 66 ° F. Это по мнению большинства экспертов по HVAC.

Однако на самом деле вы, скорее всего, настроите свой термостат в зависимости от таких факторов, как температура вашего тела и тип одежды, которую вы носите.Очевидно, что эти факторы влияют на то, насколько высоко вы устанавливаете термостат, влияя на расходы на отопление дома.

Узнайте больше о наших планах обслуживания HVAC

Отопление дома: на какую температуру установить термостат зимой?

Другими словами, идеальные настройки термостата для зимы варьируются от одного человека к другому. На то, что считается идеальной температурой, влияет широкий спектр факторов. Вот еще немного информации по этой теме.

Экспериментируйте с различными настройками термостата, чтобы найти, что работает

Согласно серии недавних психологических исследований, проведенных ASHRAE, людей заставляли верить, что 72 ° F (22 ° C) является идеальной дневной комнатной температурой.Например, в одном из таких исследований участники не могли сказать, установлен ли термостат на 68 ° F или 72 ° F. Другими словами, им одинаково комфортно при любой комнатной температуре.

Чтобы определить идеальный уровень комфортной температуры зимой, вы тоже можете провести аналогичный эксперимент. В частности, используйте 72 ° F в качестве ориентира. Устанавливайте термостат на несколько градусов выше или ниже на несколько часов каждый день, пока не определите идеальный уровень комфорта для вашего дома зимой.По сути, проведя свой собственный эксперимент, вы найдете лучшую температуру, чтобы поддерживать свой дом зимой.

На этом этапе важно отметить, что вы можете сократить расходы на отопление на 5-15%, просто установив термостат на 10-15 ° F ниже примерно на 8 часов каждый день зимой, согласно данным Министерства США. энергии (DoE). Вы можете установить термостат на несколько градусов ниже днем, когда в вашем доме никого нет, или ночью, когда вы ложитесь спать. Если вы часто забываете соответствующим образом настроить параметры термостата, установите интеллектуальный или программируемый термостат, чтобы автоматизировать процесс.

Запишитесь на бесплатную домашнюю консультацию

Потери тепла и контроль уровня влажности

Чтобы свести к минимуму потери тепла из вашего дома, убедитесь, что кондиционированный воздух не просачивается через ограждение вашего дома.

Ваш дом может терять кондиционированный воздух из-за небольших трещин и отверстий. Заделав эти щели, вы предотвратите попадание холодных сквозняков в ваш дом. Это поможет снизить расходы на отопление.

Что еще более важно, это помогает поддерживать комфортную температуру в помещении зимой.В то же время это предотвратит рост плесени, помогая улучшить качество воздуха в помещении. Кроме того, не забывайте закрывать на ночь шторы и другие оконные рамы.

Помимо сквозняков и утечек воздуха, влажность также определяет оптимальную температуру для вашего дома зимой. Зимой уровень влажности в вашем доме должен составлять от 25% до 40%, согласно DoE.

Помните, влажный воздух имеет тенденцию удерживать больше тепла. Следовательно, если воздух в вашем доме слишком сухой, вашей системе отопления придется работать больше, чтобы обогреть ваш дом, что приведет к более высоким расходам на отопление.Кроме того, сухой воздух может вызвать проблемы с носовыми пазухами.

Запланировать настройку HVAC

Заключение

Вопреки распространенному мнению, зимой не обязательно устанавливать термостат между 72 ° F и 66 ° F. Лучшая температура для сохранения вашего дома зимой — это, по сути, температура, при которой вам будет тепло и комфортно. Хотя установка термостата на несколько градусов ниже зимой может помочь вам сократить расходы на отопление, это не обязательно улучшит уровень комфорта в помещении.Тем не менее, вы можете принять меры, чтобы снизить счета за отопление, не ставя под угрозу уровень комфорта в доме. Эти меры включают в себя закрывание шторы и другие виды обработки окон на ночь, обеспечение надлежащей изоляции и герметичности вашего дома и приобретение интеллектуального или программируемого термостата.

Lawes Company — надежная компания, работающая в сфере отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, которая может правильно обслуживать вашу систему отопления. У нас есть сертифицированные специалисты NATE, которые сделают для вас отличную работу.

Компания Lawes предлагает первоклассный ремонт, установку, настройку и замену систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха.Наши специалисты обладают навыками, инструментами и опытом, чтобы предоставить вам лучшие практические и самые доступные услуги. Наши услуги направлены на повышение вашего комфорта при одновременном повышении энергоэффективности вашего дома и сокращении затрат на отопление дома. Свяжитесь с нами сегодня, и мы будем рады вам помочь. Мы предлагаем бесплатные сметы на дому.

Звоните сегодня: (732) 741-6300

Щелкните здесь, чтобы связаться с нами сейчас, или позвоните нам по телефону (732) 741-6300, чтобы узнать больше!

Какая идеальная температура для установки тепла зимой, чтобы сэкономить деньги?

Автор статьи: Assured Climate

Для многих домовладельцев зима — это время года, когда они больше всего испытывают искушение включить термостаты на максимально возможное значение, чтобы избежать всех этих холодных сквозняков.Хотя это может показаться хорошей идеей, на самом деле это не так. Постоянная установка термостата на высокую температуру в зимнее время вызовет большой скачок счетов за электроэнергию. Чтобы сэкономить деньги и защитить вашу систему HVAC от чрезмерной работы, вот несколько способов запрограммировать термостат, чтобы сэкономить энергию и деньги в те холодные зимние месяцы в округе Брэдфорд и прилегающих районах в Пенсильвании.

Настройка дневной температуры

Установка слишком высокого значения термостата, когда на улице холодно, равносильна выбрасыванию денег из окна.Чем теплее ваш дом, тем быстрее теряется тепловая энергия снаружи. Чем ниже температура внутри дома, тем медленнее скорость потери тепловой энергии. Для достижения оптимального комфорта домовладельцам рекомендуется устанавливать термостаты в диапазоне от 68 до 72 градусов , когда в доме находятся люди. от 68 до 72 градусов — это диапазон температур, который не слишком теплый или прохладный, и его достаточно, чтобы согреть дом, чтобы всем было комфортно, независимо от типа одежды.

Температура в ночное время и вдали

Когда дом пустует длительное время и ночью, рекомендуется снизить температуру до 58 до 62 градусов . Когда все спят и менее активны, системе отопления и охлаждения нет необходимости тратить энергию, когда она не нужна. Этой настройки температуры также достаточно, чтобы трубы в доме не замерзли, когда температура на улице падает и никого нет дома.

Энергоэффективные устройства

Старые печи и тепловые насосы требуют больше времени для обогрева внутренних помещений.Это может привести к тому, что в доме станет холоднее, чем на самом деле, поскольку прибору требуется больше времени, чтобы нагреться. Чтобы улучшить скорость реакции печи и поддерживать теплую атмосферу в доме, рекомендуется заменить все старые приборы, включая печь, энергосберегающими приборами.

Цифровые термостаты

Купите цифровой термостат, чтобы упростить настройку и поддержание температуры. Цифровые термостаты позволяют домовладельцам настраивать свои термостаты заранее и не беспокоиться о настройке их снова до смены сезона.Обязательно следуйте инструкциям производителя и устанавливайте цифровой термостат в удобном для вас месте и вдали от сквозняков, солнечных лучей, мебели, дверных проемов и окон.

При настройке цифрового термостата помните о времени, когда все бодрствуют и спят. Подумайте о том, чтобы запрограммировать устройство так, чтобы оно понижало и повышало температуру незадолго до того, как все встанут, лягут спать или покинут дом. Если в доме будет пусто в течение трех или более часов, не забудьте установить термостат на более низкую температуру, чтобы сэкономить энергию и деньги, пока вас нет.

Способы сэкономить на расходах на электроэнергию зимой

Хотя установка термостата на нужную температуру может улучшить комфорт в доме, это не единственный способ сделать это. Другие способы для домовладельца минимизировать потребление энергии и затраты, одновременно улучшая общую среду в своем доме, включают:

• Наденьте более теплую одежду и подумайте о том, чтобы установить температуру ниже 72 градуса , чтобы добиться большей экономии на счетах за электроэнергию.
• Проверяйте и регулярно заменяйте фильтры.
• Проведите осмотр и настройте печь до наступления зимы, чтобы подготовить печь к сезону.
• Осмотрите дом на предмет сквозняков и утечек. Заделайте все трещины, отверстия или щели в подъездах, стенах и фундаменте дома, чтобы предотвратить утечку тепловой энергии.
• Используйте уплотнители на дверях и окнах, которые часто используются.
• Закупорите или закройте окна и любые неиспользуемые входные двери.
• Установите температуру резервуара для воды 120 градусов , чтобы снизить затраты на тепловую энергию.
• Откройте шторы или жалюзи, чтобы солнечный свет мог обогреть дом.
• Переставьте мебель так, чтобы никому не приходилось сидеть там, где могут быть сквозняки.
• Проверить герметичность всех трубопроводов и кранов. Изолируйте трубы, накрыв их одеялом.

До наступления холодов домовладельцы должны приложить все усилия, чтобы подготовить свой дом к зиме. Прекратите играть с термостатом и получайте больше удовольствия от дома, сделав его максимально энергоэффективным.

Источники:

1. http://energy.gov/energysaver/articles/thermostats

Какая температура лучше всего подходит для установки термостата зимой?

Мы часто получаем этот вопрос от домовладельцев, которые заинтересованы в том, чтобы оставаться в тепле и комфорте, а также снизить свои ежемесячные счета за электроэнергию.

Наш ответ? Смотря как.

• Когда вы дома, мы рекомендуем установить термостат на 68 ° (вы можете снизить температуру ночью или когда вас нет дома)
• Когда вас нет дома (т.е.е. отпуск), мы предлагаем установить ваш термостат примерно на 50 °

Мы объясним наши ответы ниже…

Установите термостат на 68 °, когда вы дома

Когда домовладельцы спрашивают нас, что им следует настроить на своем термостате когда они дома, мы всегда рекомендуем идти не выше 68 ° . Но для оптимальной экономии мы рекомендуем опускаться на 10 градусов ниже, когда вы выходите из дома на день.

Если можешь спуститься ниже, сделай это. Чем ниже вы можете установить термостат (и при этом вам будет комфортно), тем лучше. .Снижение температуры означает, что ваша система отопления работает меньше. А меньше работы означает меньшее потребление энергии и более низкие ежемесячные счета за коммунальные услуги .

Но , сколько вы действительно экономите, понижая свой термостат?

Что ж, согласно Energy.gov, когда вы устанавливаете термостат обратно на 8 ° — 10 ° на 8 часов в день по сравнению с его нормальной настройкой, вы можете сэкономить до 10% на счетах за отопление .

А теперь давайте посмотрим, как настроить термостат, когда вас нет дома.

Установите термостат на 50 °, когда вы находитесь вдали от дома.

Если вы собираетесь в отпуск, мы рекомендуем оставить термостат установленным на 50 ° F .

Почему? Что ж, оставив свой пустой дом при 50 ° F, вы получите оба:

1. Низкие счета за отопление
2. Защита ваших труб

Видите ли, учитывая температуру в Колорадо, если вы установите термостат на 50 °, ваш система отопления, скорее всего, будет работать только в холодные ночи.А это означает минимальное потребление энергии (низкие ежемесячные счета за коммунальные услуги).

НО это также означает, что трубы вашего дома будут защищены. Сохранение тепла очень холодными ночами означает, что ваши трубы остаются достаточно теплыми, чтобы предотвратить их замерзание и разрыв, потенциально сэкономит вам сотни на ремонте труб .

Используйте программируемый термостат для автоматизации ваших сбережений

Беспокоитесь, что вы забудете вернуть термостат обратно каждый раз, когда выходите из дома? Или, может быть, вам не нравится возвращаться в дом 50 ° после долгого отпуска?

Вот где приходит на помощь программируемый термостат.

Основным преимуществом программируемого термостата является его способность автоматически настраивать термостат в вашем доме в соответствии с вашим расписанием.

Видите ли, программируемые термостаты позволяют «программировать» до 7 различных дневных графиков. Мы рассмотрим пример того, как это может сэкономить вам деньги:

Допустим, вы всегда выходите из дома в 7:30 и возвращаетесь домой около 18:00.