Температура в комнате с новорожденным: Температура в комнате для новорожденного ребенка

Оптимальная температура в комнате новорожденного

Первый месяц жизни новорожденный почти полностью проводит дома, поэтому родители должны создать в детской соответствующие условия. Какой же должна быть температура воздуха в комнате новорожденного ребенка, и нужно ли увлажнять воздух в детской – читайте в данной статье.

Вам будет интересно:

Содержание

Идеальная температура для малыша

Как говорят большинство детских врачей-педиатров, температура в помещении с новорожденным не должна подниматься выше 22 °С. Известный врач-педиатр, доктор Комаровский советуют еще более низкие показатели – от 18 до 19°С. Вам кажется, что это слишком низкая температура, и ребенок замерзнет? По мнению специалистов, не стоит ориентироваться на свои ощущения, так как у людей взрослых сильно нарушена терморегуляция, у младенцев она работает иначе.

Оптимальная температура в комнате новорождённого ребенка – 18 –22°С

.При выборе температурного режима стоит ориентироваться на погоду, а также состояние ребенка, в комнате недоношенных младенцев нужно поддерживать более высокую температуру – 24 — 25°С.

Как контролировать температуру в комнате малыша?

У детей, которые только что появились на свет, далеко не все системы организма работают полноценно, в том числе и терморегуляция еще развита слабо. В силу этого младенцы очень чувствительны к перепадам температур, поэтому важно чтобы температура в детской должна быть всегда одинаковой. Чтобы контролировать ее можно расположить термометр рядом с люлькой.

Если в комнате холодно, то ее можно прогреть при помощи обогревателя. Труднее справиться с жарой, понизить температуру можно несколькими способами:

  • Если вы проживаете на юге, то летом не обойтись без кондиционера. Им спокойно можно пользоваться в детской комнате, но нельзя направлять струю воздуха прямо на малыша;
  • Зимой нужно как можно чаще проветривать комнату;
  • Батареи можно накрыть куском плотной ткани или одеялом, тепло будет не так интенсивно распространяться по комнате;
  • Если в помещении больше 25 °С, то снимите с малыша всю одежду, кроме подгузника;
  • Постоянно предлагайте крохе питьевую воду;
  • Если дома очень жарко, то можно увеличить количество купаний, а температуру воды понизить на пару градусов, но не ниже 35°С.

Перегрев или переохлаждение – что опаснее?

Мамы часто беспокоятся о том, не замерз ли их малыш, но на самом деле для грудничка гораздо опаснее перегрев. Органы и ткани грудничка выделяют намного больший объем тепла, чем у взрослого, а если дома жарко, то организм ребенка стремительно начинает обезвоживаться.

Малыш тяжело переносит жару, он начинает капризничать, плохо ест и спит, на коже может появится покраснение. А младенец, организм которого недополучает влаги, начинает часто и подолгу болеть.

СОВЕТ: Если малыш во время сна раскрывается, купите или сшейте ему спальный мешок. А если у него постоянно холодные ручки или ножки одевайте на ночь носочки и варежки царапки.

Об оптимальной температуре в данном видео:

Увлажнение воздуха

Если температура в детской находится в пределах нормы, то стоит обратить внимание и на увлажненность воздуха, оптимальная влажность – 60%. Пересушенный воздух затрудняет дыхание малыша, а так как детскому организму приходится тратить собственно ресурсы на его увлажнение, то ребенок рано или поздно начнет страдать от нехватки влаги.

Чтобы определить показатель влажности в комнате, нужно воспользоваться гигрометром. Если воздух слишком сухой, то стоит чаще проводить влажную уборку, а лучше приобрести бытовой увлажнитель.

Не обойтись без этого прибора зимой, когда от работающих батарей сухость воздуха может достигнуть 100%. Если нет возможности приобрести увлажняющее устройство, то на некоторое время могут спасти влажные махровые полотенца, которые нужно развесить на батареи.

Обогрев комнаты

Для обогрева применяют масляные, кварцевые или инфракрасные нагреватели. Они наиболее безопасны для новорожденных в отличие от вентиляторных и конвекторных. Рассмотрим подробнее:

  1. Масляные. Эти обогреватели безопасны для младенцев под надзором взрослых. Груднички не смогут обжечься или уронить его, в отличие от детей постарше. Этот прибор быстро нагреет воздух за 10-15 минут, но он долго остывает. Еще один недостаток агрегата – при длительной работе он выжигает кислород в помещении.
  2. Кварцевые. Этот тип нагревателей экологически безопасен (на основе кварцевого песка и инфракрасного света), а в комплекте с датчиками и терморегулятором работает автоматически. Минус таких обогревателей – это вред от прямого попадания инфракрасных лучей, которые вызывают ожоги от длительного воздействия.
  3. Вентиляторные. Один из самых дешевых видов обогревателей, механически безопасный для младенца. Он не сможет просунуть пальцы в щели или уронить его. Но вентиляторные нагреватели раздувают пыль по всему помещению, которая перед этим прожигается на спирали. Такой фактор вызывает аллергии и в целом вреден для дыхательной системы новорожденного.
  4. Инфракрасные. Нагревается поверхность обогревателя, а не воздух вокруг. Не выжигает кислород и убивает некоторые виды бактерий. Минусы – сушит кожу, при длительных прямых лучах появляются ожоги кожи и сетчатки.
  5. Конвекторные. Быстро нагревают воздух без нагрева поверхности обогревателя. Не шумят и работают в автоматическом режиме. Недостаток – прогорание пыли на нагревательных элементах и из-за этого неприятный запах.

СОВЕТ: При использовании инфракрасного нагревателя, не направляйте его на ребенка, так он не пересушит кожу и не обожжет малыша.

Проветриваем комнату ребенка

Минимальное количество проветриваний в зимний период – не менее трех — четырех раз в сутки. При этом младенца стоит уносить из этого помещения на время проветривания. В летние месяцы, когда сохраняется жаркая безветренная погода, рекомендовано не закрывать форточку, пусть небольшой поток теплого свежего воздуха поступает постоянно. Внимательно следите чтобы малыш не лежал на сквозняке, иначе его продует.

Итак, идеальные условия в комнате новорожденного: температура не выше 22°С, влажность не менее 60%. А для глубокой очистки, увлажнения и поддержания необходимого микроклимата в комнате устанавливают климатические комплексы.

тепло или прохлада? Стоит ли бояться сквозняка?



Идеальная температура в комнате новорожденного

Вопрос о том, какая должна быть оптимальная температура в комнате новорожденного, вызывает много споров. Две основные точки зрения представлены, с одной стороны, ортодоксальной педиатрией, которая устанавливает нормы температуры в отделениях для новорожденных родильных домов на уровне 27 градусов, с другой стороны, доктором Комаровским и его последователями, которые считают, что температура в детской не должна превышать 22 градусов.

Часто можно также прочитать рекомендации постоянно держать термометр у кроватки малыша и обзавестись приборами, которые позволяют поддерживать постоянную температуру воздуха в комнате новорожденного с точностью до одного градуса. Таким образом, вопрос не только в том, какая температура в комнате для младенца является идеальной, но и в том, насколько важно поддерживать её постоянной.

Тепло или прохлада: что выбрать?

Регулировка температуры в комнате ребенкаСовершенно справедливо замечание, что механизмы терморегуляции новорожденного еще несовершенны. В материнской утробе они младенцу были не нужны — он находился в постоянной среде, где температура не менялась. Попав в этот мир, младенец сразу же испытывает резкое изменение температуры. Еще бы — она снижается от 36–37 градусов до 25–27 в идеале. Это в условиях родильного дома. И… ничего страшного не происходит. Значит, младенец не так уж боится перепадов температуры, как принято считать. Хотите подтверждения? Б.Никитин в своей книге «Резервы здоровья наших детей» пишет о маленьких эскимосах, которые появляются на свет в юрте, где температура немногим выше 0 градусов, а то и во время длительного перехода на открытом воздухе при температуре до минус 30. Маленькие африканцы рождаются при жаре, превышающей 35–40 градусов. При этом на протяжении тысячелетий люди не имели ни малейшей возможности поддерживать температуру в своем жилище постоянной. Даже при печном отоплении температура в доме к утру заметно снижалась, а после того, как печь была протоплена, становилась очень высокой. И младенцы все это выдерживали! Значит, самой природой в человеческого детеныша заложены огромные возможности адаптации! Задача родителей — только не мешать ребенку, не превращать его в тепличное растение, боящееся любого дуновения ветерка. Ведь ребенок очень быстро адаптируется и к постоянной температуре в помещении, делающей совершенно излишними все его адаптационные механизмы, которые быстро угасают за ненадобностью.

Доктор Комаровский пишет о том, что несовершенные механизмы терморегуляции младенца делают наиболее опасным для него не переохлаждение, а перегревание. Вырабатывающееся в процессе метаболизма тепло организм должен отдавать в окружающую атмосферу. И ребенок может сделать это только с помощью теплообмена во время дыхания, потому что его кожа еще плохо приспособлена выполнению данной функции. Поэтому высокая температура воздуха в помещении часто приводит к неприятным последствиям в виде опрелостей, пеленочного дерматита, общего снижения иммунитета. Кроме того, если ребенку прохладно, он начинает активно двигаться, шевелит ножками, ручками — и таким образом развивается физически. Так что температура в комнате для новорожденного не должна превышать 20–22 градуса, а лучше поддерживать ее на уровне около 18 градусов. При этом для сна младенца можно одеть или завернуть, а бодрствовать он должен преимущественно голеньким.

Споры также идут о том, можно ли устанавливать в комнате младенца кондиционер, что особенно актуально в жарком климате. Кондиционер позволит, конечно, поддерживать температуру воздуха близко к оптимальной, но при этом надо задуматься о том, чтобы струя воздуха из него не была направлена на кроватку и место для игр, либо включать его, когда ребенка выносят, например, на прогулку.

Особой необходимости в кондиционере на большей части территории нашей страны нет, жаркие летние дни вполне можно пережить, просто максимально оголив малыша и используя игры с водой.

Мы рекомендуем ремонт холодильников от Rmh34.ru

Так ли страшен сквозняк?

Сквозняк в комнатеМногие родители уверены, что сквозняк опасен не только для новорожденного, но и для ребенка постарше. Однако сквозняк — просто движение воздуха, часто прохладного. Он больше всего неприятен родителям, которые вросли в тепличных условиях. Ребенок же, пока его не «испортили» заботливые родители, вполне приспособлен к перепадам температуры. И поток свежего воздуха из форточки ему совершенно не страшен. Нет никакой необходимости держать двери и окна детской постоянно закрытыми. Единственное, чего надо опасаться — это резкого изменения температуры воздуха, если ребенок влажный или распаренный после купания в горячей воде. То есть, когда у вас в комнате жарко и ребенок во сне вспотел, не стоит сразу открывать форточку, особенно, если на улице минус 30.

Таким образом, каких бы вы взглядов ни придерживались, какие бы бытовые условия не имели в своем жилище, просто старайтесь соблюдать одно простое правило: жарко — на малыше минимум одежды (оптимально — голенький), прохладно — одели. Дайте ребенку больше свободы двигаться. Не пугайтесь, если у малыша прохладные ручки и ножки — это нормальные механизмы терморегуляции. Но в то же время, не надо создавать экстремальных условий. Придерживайтесь здравого смысла — и малыш будет здоров и доволен жизнью.


Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки 😉
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉


Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас 😉

Gnomik.ru ©

Комнатная температура для новорожденного ребенка. Идеальная температура в комнате новорожденного. Главные ошибки родителей

Многие родители знают, что процессы терморегуляции у детей в первые месяцы жизни несовершенны. Но некоторые из них воспринимают эту информацию чересчур буквально. Больше всего новоиспеченных мам пугает то, что их малыш может переохладиться, попав в прохладное помещение, и стараются всяческими способами обогреть его. Однако такая позиция не является правильной, перегрев тоже вреден. Вообще же температура в комнате для новорождённого очень сильно влияет на его состояние и самочувствие.

Малыш спал в спальном мешке?

В какой-то момент пришло время привыкнуть к ребенку или малышам. Когда вы переходите на одеяло вместо спального мешка, полностью зависит от движения ребенка. Предпосылкой является то, что ваш ребенок спокойно спит и не чувствует себя так свободно. Лучше проверить его две ночи подряд с одеялом, чтобы узнать, готов ли ваш ребенок. Для некоторых маленьких детей это уже 10 месяцев. Опять же, другие дети все еще спали в спальных мешках до года их жизни. Потому что есть спальные мешки для детской кровати длиной до 130 см, покупка не проблема.

Попав в жаркое помещение ребёнок точно не переохладится, но возможно сильно перегреется. Поэтому показатели температуры и влажности желательно постоянно контролировать, и подстраивать их под те, которые будут наиболее подходящими для малыша.

Температура в помещении, в котором часто находится малыш (спит и бодрствует), не должна быть выше 18–23°. Во многих роддомах часто превышается эта отметка. Поэтому после выписки домой некоторые родители приобретают обогреватели, чтобы ребёнок не переохладился. Но не нужно забывать о том, что не только переохлаждение может навредить малышу – перегрев ничуть не лучше. Лучше всего установить в комнату кондиционер, чтобы контролировать изменения температуры.

Не беспокойтесь, если ваш ребенок все еще спит в спальном мешке в возрасте 3 лет. Пока он чувствует себя комфортно, а сон более спокойный, все в полном порядке. Подумайте о эмпирическом правиле — от 10 до 15 см от ног до конца спального мешка должно быть на месте.

Чтобы создать идеальную среду, которая помогает ребенку засыпать, может быть очень рекомендуется установить его: купание, надел пижаму, хорошо провести ночь и т.д. кроме того, ванная перед сном поможет маленькому расслабиться. Факт связывания приятных обычаев с моментом сна дает уверенность маленькому и облегчает спокойный сон, без сомнения. Тусклый свет, тишина, расслабляющая музыка, спокойное и спокойное отношение, мягкие разговоры и т.д. — вот некоторые из ингредиентов, которые могут помочь ребенку подготовиться ко сну.

  • Для хорошего сна в жаркое время года нужно поддерживать в помещении температуру воздуха не выше 18°. В такой обстановке, по утверждению большинства педиатров, ребёнок будет чувствовать себя комфортно. Так как все дети уникальны, их обмен веществ, который влияет на терморегуляцию, сильно различается. Поэтому каждый родитель должен наблюдать, спокойно ли спит грудничок, не потеет ли он во время сна.
  • В зимнее время года тяжело отрегулировать температуру в помещении. Во время бодрствования нормальными для малыша будут считаться показатели 23–24°, для сна лучше устанавливать температуру 18-20°.

Зачастую родители вешают разные аксессуары на детскую кроватку. Это могут быть всякого рода игрушки или красивый ажурный шлейф. Но на самом деле лучше не увлекаться такими вещами, так как лишние предметы:

Спокойствие, перед сном. Сохранение спокойной и спокойной обстановки в предыдущие часы и во время сна имеет основополагающее значение для того, чтобы малыш уснул спокойно. Поэтому следует избегать дискуссий и семейной напряженности в то время, когда ребенок ложится спать.

Шум запрещен. В дополнение к препятствию сна, шумы возбуждают ребенка и побуждают его встать, чтобы участвовать в деятельности остальной части семьи. Вы должны отказаться от громкости музыки, телевизора и тона голоса, а также избегать внутренних проблем, которые слишком шумны.

  • накапливают пыль, которая плохо влияет на самочувствие малыша;
  • мешают нормальному поступлению воздуха;
  • могут являться раздражителями и влиять на настроение ребёнка.

В ванной комнате

Нужно думать не только о том, какая должна быть температура в комнате для новорождённого во время сна и отдыха. При купании ребёнок также не должен переохлаждаться или перегреваться.

Идеальная температура для сна, ключ к надлежащему отдыху

Да к маленькому свету компании. Он должен быть мягким и специально изученным для маленьких. Этот тип света не влияет на сон и помогает ребенку преодолеть страх перед темнотой. Уровень влажности должен составлять около 60%. С другой стороны, пижамы также должны быть удобными. Что касается тканей, лучше выбрать хлопок или плюш, чтобы мальчик не нагрелся, не давая ему пота. Что касается его куниты, то материалы, которые ее составляют, должны быть приятными. В кроватке должна быть низкая подушка, а гипоаллергенный материал лучше всего подходит для сна ребенка, хотя он совершенно невозможен, если это более удобно и по указанию вашего педиатра.

Мнение многих родителей совпадает в том, что новорождённого нужно купать в сильно прогретом помещении. Однако, если искупать малыша в жаркой комнате, а потом переместить его в прохладную спальню, то он может замёрзнуть и заболеть.

Не нужно бояться купать ребёнка при комнатной температуре. После процедуры нужно обернуть его в полотенце на несколько минут, затем хорошо обтереть и одеть в достаточно тёплую одежду. Но эти рекомендации распространяются только для малышей, родившихся в срок и без отклонений. Если ребёнок недоношенный или имеет патологии, то температурные показатели в ванной не должны быть ниже 25–26°.

Чтобы покрыть его, достаточно листа и шерстяного одеяла или одеяла. Матрац для кроватки должен быть довольно жестким и изготовлен из натуральных волокон, таких как хлопок или гривы, или пена. Также идеальны спальные мешки, которые поддерживают ребенка при идеальной температуре, не имея возможности раскрыть.

При рождении ребенок претерпевает изменения в своем теле, чтобы адаптироваться к жизни за пределами матки. Как он дышит и какова его температура? Дыхание вашего новорожденного ребенка. Ребенок дышит, когда он показывает свою голову миру. Это его первый признак жизни за границей.

Когда речь идёт о закаливании малыша, также необходимо соблюдать определённые правила:

  • обязательно проконсультироваться с педиатром;
  • температура воздуха в ванной не должен быть ниже 18–20°;
  • после купания необходимо насухо вытереть ребёнка.


Он принимает свое первое дыхание примерно через 10 секунд после его рождения, что напоминает тяжелое дыхание, так как его центральная нервная система реагирует на резкое изменение температуры и окружающей среды. Ваши легкие становятся розовыми и пушистыми. Кровь, поступающая из сердца, поступает в легочные сосуды в поисках этого кислорода.

Перегрев хуже, чем переохлаждение

Хотя ребенок научился дышать как взрослый, его дыхание в течение первого года будет нерегулярным: быстрым, медленным, мелким или глубоким. Температура ребенка Новорожденному трудно адаптироваться к изменениям температуры, потому что нервная система, которая регулирует реакцию на эти изменения, все еще незрелая. Вот почему он очень чувствителен к изменениям температуры.

Перегрев или переохлаждение

Симптомы перегревания у малыша:

  • плач и беспокойство;
  • покраснение кожных покровов;
  • учащённое дыхание;
  • в местах кожных складок выступает потница.

Переохлаждение грудничка чревато последствиями. Он может простыть. Для того чтобы этого не произошло, нужно поддерживать оптимальную температуру в комнате для новорождённого.

Температура матки составляла 37 градусов и внезапно обнаруживалась в среде 22 градуса. Чем меньше ребенок, тем более несовершенны его механизмы защиты от тепловых изменений. По мере того, как он растет, ваше тело учится регулировать избыточное тепло через пот, который испаряет и охлаждает вашу кожу. Напротив, если ребенок холоден, он начнет дрожать, и благодаря тремору он может увеличить температуру вашего тела.

Поскольку ребенок не способен регулировать температуру своего тела, он имеет тенденцию охлаждаться. Вот почему важно сохранить тепло. Какова идеальная температура в доме для ребенка? Но так же важно, как температура — это влажность окружающей среды, чтобы предотвратить высыхание вашей кожи и слизистых оболочек. А детская одежда? Рекомендуется добавить еще один слой одежды, принимая во внимание то, что у вас есть. Подходящие мягкие ткани, которые позволяют свободно перемещаться по вашей коже.

Симптомы переохлаждения:

  • холодные конечности;
  • синий носогубный треугольник;
  • бледность кожи.

Методы поддержания температуры

Все дети разные, каждый из них по-разному реагир

При какой комнатной температуре должен находиться новорожденный. Какая оптимальная температура в комнате для новорождённого и как ее поддерживать


Любая мама хочет, чтобы ее малыш всегда хорошо себя чувствовал и активно развивался, поэтому старается создать для него благоприятные условия. Такой показатель, как температура в комнате для новорожденного, во многом определяет его комфорт. Часто микроклимат в помещении влияет на здоровье, самочувствие грудничка и даже его настроение.

Какая температура оптимальна для младенца?

Педиатры рекомендуют поддерживать уровень температуры в комнате новорожденного в пределах 18-22 градусов, в этом случае у ребенка будет хорошее самочувствие. В отопительный сезон бывает трудно поддерживать определенные условия в квартире. Но все-таки стоит добиться того, чтобы воздух не нагревался выше 23 градусов.

Не менее важен температурный режим во время сна. В жаркой или, наоборот, прохладной комнате сон ребенка будет беспокойным, кроха будет капризничать и постоянно просыпаться. В этот период, как и во время бодрствования, температура должна варьироваться от 18 до 22 градусов. Не забывайте учитывать личные особенности: некоторые малыши прекрасно засыпают при 18 градусах, а другие в таких же условиях начинают замерзать. Чтобы понять, что подходит конкретно для вашего ребенка, обратите внимание, при какой температуре в комнате новорожденный быстрее засыпает и крепче спит.

Новорожденный просыпается и капризничает, когда вы его перекладываете в кроватку после укачивания на руках? Это может быть связано с тем, что постель слишком холодная. Чтобы изменить ситуацию, не нужно кутать малыша или прогревать квартиру. Просто предварительно согрейте постель грелкой (можно положить в нее бутылку с теплой водой) или постелите теплую пеленку.

Температурный режим в помещении в процессе купания – еще один немаловажный вопрос. Многие мамы уверены, что при купании младенца в комнате должно быть теплее, поэтому стараются искусственно повысить температуру. Этого делать не стоит. Если постоянно мыть ребенка в более теплом помещении, то в обычных условиях он будет мерзнуть после водных процедур. Если сильно переживаете, что малыш замерзнет, просто накиньте на него полотенце после купания.

Эти показатели актуальны для здоровых детей, появившихся на свет в срок. Если ребенок родился недоношенным, в помещении рекомендуется поддерживать более высокую температуру – около 24-26 градусов. Но не забывайте, что каждый случай уникален. Поэтому лучше проконсультироваться со специалистом.


Опасность перегрева и переохлаждения

Некоторые мамы очень боятся застудить ребенка, поэтому стараются поддерживать температуру комнаты для новорожденного выше допустимой. А ведь это может стать причиной перегрева грудничка. Дело в том, что в организме ребенка обменные процессы протекают активнее, чем у взрослого человека. Это приводит к накоплению тепла, избавление от которого происходит с помощью кожи и дыхательной системы. Если в комнате очень жарко, процесс теплообмена с помощью дыхания затр

Температура и влажность в комнате для новорожденного ребенка

Оптимальная температура и влажность в детской комнате – не прихоть врачей, а необходимое условие для здоровья малыша. А вот как определить этот оптимум, чтобы и не перегреть, и не простудить грудного ребенка?

Интерьер комнаты для новорожденного

«Золотые» 20 градусов

Cовременные педиатры считают, что температура в комнате новорожденного первые полгода жизни должна быть 22 градуса максимум.

Спертый воздух может вызывать головную боль даже у взрослого, не то, что у грудничка. В помещении должно легко дышаться.

Перегрев же для ребенка вреден по нескольким причинам:

  • усиливается потоотделение, на коже появляются сыпь, опрелости;
  • хуже усваивается пища, нарушаются обменные процессы, снижен аппетит;
  • наступает обезвоженность: ребенок вялый, плачет, плохо спит;
  • от нарушения терморегуляции страдает иммунитет – повышается риск простудных и инфекционных заболеваний.

Ребенок играет на кровати

Какая температура помещения подходит именно вашему ребенку, определить не сложно, но необходимо. Ведь каждый малыш при одинаковой температуре чувствует себя по-разному. Признаки оптимального микроклимата:

  • спокойный крепкий сон;
  • ребенок не потеет и не краснеет;
  • у него не должны быть холодные ножки и ручки, не покрывается «гусиной кожей»;
  • дыхание и пульс в норме.

Сквозняк & кондиционер – кто кого?

Родители должны решить, какой выбрать вариант регулировки температурного режима: постоянное проветривание или установка сплит-системы с климат-контролем. Иногда сплит-система становится единственным выходом из положения – если воздух на улице загрязненный или климат слишком жаркий и сухой. Кондиционер лучше всего установить в помещении рядом с детской, так как прямой поток прохладного воздуха из сплита вреден.

При проветривании новорожденный не должен находиться в комнате. Этот момент можно совместить с прогулкой.

Небольшие температурные колебания в комнате, неизбежные при естественном проветривании, закаляют организм ребенка, и он меньше болеет. «Тепличная» атмосфера отключает механизмы терморегуляции. Когда привычный к домашнему микроклимату малыш попадет в другие условия (например, в детском саду), он рискует быстро подхватить простуду.

Если регулировать температуру в помещении невозможно, мама может чаще давать ребенку пить воду, делать ему влажные обтирания, раздеть, оставив лишь легкую распашонку или трусики.

Если температура ниже нормы, то повысить ее можно с помощью обогревателей. Но не забывайте при этом периодически проветривать детскую, обновляя кислород.

Прибор термометр с гигрометромТермометр + гигрометр

Вода – источник жизни

Определить какой уровень влажности в квартире поможет гигрометр. Если уровень влаги не превышает 30 – 40 процентов, то по шкале прибора это воздух very dry – «очень сухой». А новорожденному необходима нормальная влажность: от 40 до 70%.

Количество влаги очень важно для малышей, особенно, если температура помещения выше нормы. Когда они дышат сухим воздухом, слизистые оболочки носа и горла пересыхают и становятся уязвимыми для вездесущих микробов. Поэтому педиатры настоятельно рекомендуют увлажнять воздух в детской всеми доступными способами. Один из них – это бытовой увлажнитель.

А если вы пока не обзавелись таким помощником, то регулировать влажность в комнате грудничка можно «бабушкиными» методами: распыляя воду из пульверизатора, делая влажную уборку или поставив аквариум. В отопительный сезон справиться с сухостью воздуха помогают мокрые полотенца или простыни на горячих батареях.

Комфортный микроклимат в комнате с оптимальной температурой и влажностью окажет благотворное воздействие на самочувствие и настроение вашего малыша.

Помимо этих условий, стоит придерживаться и других правил обустройства комнаты для новорожденных.

фото: depositphotos.com/Paha_L, TatyanaGi, Sheval

Идеальная комнатная температура для новорожденного и советы для подражания

Последнее обновление

Новорожденные только что вышли из-под охраны и безопасности матки матери и оказались в суровом мире, где ничто не контролируется. Внутри матери тело гарантирует, что ребенку всегда будет комфортно. Однако, как только ребенок выходит из дома, необходимо принять дополнительные меры предосторожности, чтобы держать его при температуре, которая была бы не только комфортной, но и безопасной.

Какой должна быть идеальная комнатная температура для новорожденного в разные сезоны?

Вам нужно будет обратить внимание на температуру в помещении вашего ребенка в зависимости от времени года и сезона.

Лето

Лето может время от времени обременительно, но это не значит, что дом должен быть самым холодным. Внезапное изменение температуры, если вынести ребенка на улицу, может быть ему вредно. Идеальная температура для детской комнаты летом где-то около 22 градусов, или даже чуть выше.Убедитесь, что температура не опускается ниже 20 градусов, что также может привести к заболеванию ребенка.

Зима

Зимы прекрасны, так как ребенку может быть довольно уютно и тепло с кофточками, в комплекте одеял и так далее. Даже в этом случае температуру окружающей среды необходимо поддерживать соответствующим образом. Идеальная температура для детской комнаты зимой — максимум 23-24 градуса. Любая температура от 18 до 23 градусов является подходящей в течение дня. Ночью температуру можно установить на нижней стороне, когда ребенок сворачивает в теплое одеяло.

Дождь

Муссоны — одно из увлекательных событий для ребенка. Шум дождевых капель, грома и молнии, а также уютные вечера могут сделать его как захватывающим, так и удобным для малыша. Температура во время муссонов может колебаться между довольно жарким днем ​​и более прохладной ночью. Температуры в доме могут быть установлены в пределах 19-22 градусов в удобном диапазоне. Младенцам может нравиться дышать свежими волосами, но обязательно закрывайте окна, если ночи слишком холодные.

Правильная комнатная температура для ребенка в течение дня?

Оптимальная комнатная температура может также меняться в течение дня для вашего малыша.

Дневная температура

Дневная температура в детской комнате должна быть стабильной на протяжении всего времени. Колебания в нем могут возиться с циклом ребенка. Зимой дети могут иногда потеть, потому что они обернуты в несколько слоев одежды. В то же время их руки тоже могут быть холодными. В таких случаях лучше всего немного повысить температуру и снять несколько слоев одежды.

Ночная температура

Ночные температуры лучше всего поддерживать в нижней части, так как они, как правило, усыпляют тело и обеспечивают ребенку комфорт в течение ночи. Как правило, дети, как и взрослые, спят очень хорошо без одеял. Поэтому не навязывайте ему одеяло, если он хорошо спит без него. Температуру в комнате можно поддерживать между уютными 19-21 градусами, что обеспечивает крепкий сон.

Как узнать, холодно или жарко вашему ребенку?

Проверить, комфортно ли вашему ребенку и не слишком ли жарко или холодно, можно проверить температуру определенных участков тела.Это уши ребенка и его грудь. Если они потные, а ребенок кажется немного расстроенным, он может быть слишком горячим. Обезвоживание также может привести к небольшой депрессии над головой.

Иногда руки и ноги ребенка могут казаться довольно холодными, даже когда все идеально. Это связано прежде всего с тем, что кровеносная система ребенка все еще растет и ему нужно время для поддержания равномерной температуры тела по всему телу.

Надежный способ проверить комфорт — это почувствовать себя.Если вы чувствуете, что в комнате вашего ребенка слишком холодно, есть большие шансы, что ему тоже может быть холодно. Так что либо поднимите температуру, либо добавьте на него небольшое одеяло.

советов, как сохранить безопасность и комфорт вашего новорожденного ребенка во время сна

  • Если вашему ребенку станет слишком жарко, его грудь и волосы будут потными, щеки слегка покраснеют, и он будет делать короткие короткие вдохи. Сон также будет беспокойным. Уменьшите комнатную температуру и снимите любое одеяло, которое может быть на нем.
  • Не упаковывайте ребенка полностью, особенно зимой. Достаточно нескольких слоев одежды. Если ваш ребенок болен, лучше уменьшить один или два слоя, так как преждевременная лихорадка может повысить температуру тела.
  • Избегайте скученности детских кроваток. Держите их пустыми и просторными, за исключением, может быть, любимой мягкой игрушки или двух.
  • Выбираю вентилятор вместо кондиционера. Вентилятор поддерживает движение воздуха, не сильно его охлаждая. Это может помочь вашему ребенку хорошо спать и поддерживать безопасную комнатную температуру для ребенка.
  • Спите вместе в одной комнате, если это возможно, особенно в первые месяцы роста ребенка. Это не только обеспечивает надлежащую температуру, но и позволяет ребенку чувствовать себя в безопасности.
  • Пусть ваш ребенок спит на спине, так как это лучшее и наиболее удобное положение.

Сон чрезвычайно важен в цикле роста ребенка. Обеспечивая надлежащую температуру в помещении и следя за определенными условиями сна в комнате, ваш ребенок может наслаждаться хорошим сном в любое время года в любое время.

Читайте также:

Baby Summer Care Советы
Newborn Baby Care Советы

,
Какова лучшая комнатная температура для ребенка?

Обеспечение безопасности вашего дома, без сомнения, является приоритетом, особенно если у вас есть ребенок. Вот почему вы тратите время на то, чтобы защитить ребенка от лестничных ворот, прикрывать электрические розетки и предпринимать согласованные усилия, чтобы химикаты не попадали в их пределы. Дети не понимают опасности, поэтому, чем больше мер предосторожности вы принимаете, тем лучше.

Кроме того, вы также предпринимаете шаги для создания безопасной спальной среды. Это не только обеспечивает спокойный ночной отдых для всех, но и предотвращает несчастные случаи со смертельным исходом и синдром внезапной детской смерти (СВДС).

Сохранение прохладной, но удобной комнаты вашего ребенка — это один из способов обеспечить безопасную среду для сна. На самом деле, детям рекомендуется спать при температуре от 68 до 72 ° F (от 20 до 22,2 ° C).

Вот что вам нужно знать о комнатной температуре для вашего ребенка, а также советы, как правильно одеть ребенка для сна.

Поддержание безопасной комнатной температуры для вашего ребенка очень важно, потому что это снижает риск перегрева, который связан с СВДС.

Но даже если вы знаете, какую температуру держать в комнате вашего ребенка, может быть трудно определить, действительно ли вашему ребенку комфортно.Лучший способ измерить их уровень комфорта — рассмотреть, как вы чувствуете себя в комнате с .

Многие взрослые также лучше спят в прохладной, но удобной комнате. Слишком горячее — что может быть результатом высокой температуры или сна под тяжелым одеялом — может вызвать потливость ночью. Это может быть неудобно и разбудить вас.

Если вам неудобно, представьте, как чувствует себя ваш малыш. Поэтому, как правило, если температура в спальне удобна для вас, она, скорее всего, будет комфортна и для вашего ребенка, и наоборот.

Большинство взрослых и детей чувствуют себя прохладно, но чувствуют себя комфортно при рекомендуемой температуре 68 ° и 72 ° F (20–22,2 ° C), особенно когда они одеты соответствующим образом.

СВДС — необъяснимая смерть ребенка в возрасте до 1 года. Эти смерти обычно происходят во время сна. Считается, что слишком жарко повышает риск ребенка. Согласно исследованиям, перегрев может привести к глубокому сну, от которого трудно разбудить.

Помимо поддержания спальной комнаты вашего ребенка при комфортной температуре, не надевайте на ребенка тяжелые слои одежды.

Лучший способ держать комнату вашего ребенка при правильной температуре — это следить за термостатом. Снижение температуры помогает держать пространство прохладнее и комфортнее. Это может помочь вашему ребенку спать лучше и безопаснее.

Имейте в виду, что, хотя термостат вашего дома контролирует температуру всего дома, температура в каждой отдельной комнате может немного отличаться. Ряд факторов может повлиять на комнатную температуру.

Например, спальня с множеством окон или старых окон может не поддерживать ту же температуру, что и остальная часть дома.И если в помещении возникают проблемы с работой воздуховодов, в этих помещениях может не проходить холодный воздух и тепло. Кроме того, плохая изоляция может изменить температуру в некоторых помещениях.

Рекомендуется использовать комнатный термометр для измерения температуры в комнате вашего ребенка, тем более что температура в вашей спальне может быть ниже или выше, чем температура в комнате вашего ребенка.

По этой причине вы также можете подумать о том, чтобы ваш ребенок спал в своей комнате в первые месяцы жизни, но не в постели с вами.

Советы по безопасному сну для предотвращения СВДС

Кровати для взрослых небезопасны для младенцев, согласно Американской академии педиатрии (AAP). Но вы можете поставить детскую кроватку или колыбельку в своей спальне, чтобы ваш ребенок мог спать поблизости в течение первых 6-12 месяцев.

AAP сообщает, что совместное использование спальни с родителями может снизить риск СВДС на целых 50 процентов. Точная причина этого неизвестна, но это может быть связано с тем, что родители могут пристально следить за своим ребенком.

Кроме того, фоновый шум в спальне может помешать глубокому сну у детей. Глубокий сон также может способствовать СВДС.

Наряду с тем, что ваш ребенок спит в комнате с вами, вы можете принять другие меры предосторожности для предотвращения СВДС:

  • Положите ребенка спать на спине.
  • Удалите из кроватки толстую набивку, мягкие игрушки и толстые одеяла, чтобы избежать удушья.
  • Предложите ребенку соску для сна и перед сном.
  • Используйте фирменный матрас для кроватки.
  • Поддерживайте дом, в котором запрещено курение, и ограничивайте воздействие дыма на ребенка.

Руководства AAP отмечают, что грудное вскармливание связано со снижением риска СВДС. Грудное вскармливание подходит не всем, но если вы можете кормить грудью или качать исключительно в течение 6 месяцев, это может быть полезным.

Наконец, в AAP говорится, что регулярные прививки детей могут помочь снизить риск СВДС.

Дополнительные советы по поддержанию идеальной температуры

Помимо того, что в комнате вашего ребенка прохладно и комфортно, вы можете использовать вентилятор, чтобы снизить риск перегрева.Направьте вентилятор вверх к потолку, а не прямо на ребенка.

Если вы беспокоитесь о том, что вашему ребенку слишком холодно ночью, немного увеличьте температуру, а затем следите за температурой в его комнате.

Знать, как одеть ребенка для сна, может быть сложно. Однако важно помнить, что то, как вы чувствуете себя в спальне, вероятно, то, что чувствует ваш ребенок.

Если тяжелая пижама и сон под тяжелым одеялом делает вас некомфортным и потным, эти дополнительные слои также повлияют на вашего ребенка.

Признаки того, что ваш ребенок слишком теплый, включают покраснение, потоотделение или тяжелое дыхание. Если температура в вашем доме повышается ночью, проверьте вашего ребенка, чтобы убедиться, что он чувствует себя комфортно.

Аккуратно дотроньтесь до задней части головы или живота, чтобы увидеть, теплые они или прохладные. Некоторые люди советуют проверять свои руки или ноги, но это не надежный способ измерения температуры тела.

Существует одежда для сна, которая поможет вашему ребенку чувствовать себя более комфортно ночью.Вместо того, чтобы покрывать вашего ребенка в пижаме «и» одеялом — что не является безопасным вариантом — вашему ребенку может быть комфортно носить только пижаму с ногами или носимое одеяло в течение зимы. А летом вы можете выбрать более легкую пижаму или посадить ребенка в пижаму с носками.

Если ваш ребенок болен и у него жар, это может сделать его теплее. Поэтому избегайте тяжелых пижам, пока они не почувствуют себя лучше.

Чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка во время сна и обеспечить спокойную ночь для всей семьи! — они должны быть удобными, но при этом крутыми.Поэтому используйте термометр для измерения температуры в помещении и избегайте тяжелой, горячей пижамы.

Если вы чувствуете, что в комнате вашего ребенка не поддерживается комфортная температура, подумайте о том, чтобы разделить комнату с вашим ребенком, поместив его в кроватку или люльку поблизости, пока они не станут немного старше.

Какая температура идеально подходит для комнаты моего ребенка?

Перегрев может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у детей от одного месяца до одного года. Многие эксперты рекомендуют поддерживать температуру в комнате, где спит ребенок, между и 68–72 ° F и (20–22,2 ° C). Хотя большинство спален не имеют своих собственных термостатов, комнатный термометр может помочь вам отслеживать температуру в помещении.

Хорошее эмпирическое правило — поддерживать в комнате температуру, комфортную для слегка одетого взрослого.Если в комнате слишком холодно для вас, слишком холодно для вашего ребенка. Если это слишком тепло для вас, это слишком тепло для вашего ребенка.

Вот несколько советов, как обеспечить безопасность и комфорт вашего ребенка во время сна:

  • Следите за признаками перегрева. Если вы заметили потливость, влажные волосы, покрасневшие щеки, сыпь, учащенное дыхание и / или беспокойный сон, ваш ребенок может быть слишком горячим.
  • Избегайте переупаковки. Слишком много слоев одежды и покрывал (спальные мешки, пеленки, одеяла) могут привести к перегреву вашего ребенка и увеличению его риска СВДС.Спальный мешок, который застегивается на вашего ребенка, является безопасным вариантом, если вы чувствуете, что над его пижамой требуется дополнительный легкий слой. Будьте особенно осторожны, если ваш ребенок болен. Больные дети, как правило, имеют лихорадку, и добавление слоев может еще больше повысить его температуру тела
  • Держите детские кроватки открытыми. Пропускайте мягкие постельные принадлежности или предметы в спальне вашего ребенка, по крайней мере, в течение первого года жизни. Это включает в себя чучела животных, одеяла, подушки, одеяла и многое другое. Если вы чувствуете, что должны использовать одеяло, используйте легкое, дышащее одеяло и убедитесь, что оно спрятано под нижней частью матраса, простираясь не выше середины груди вашего ребенка.
  • Рассмотрите возможность использования вентилятора. Использование вентилятора в комнате вашего ребенка может снизить риск СВДС за счет циркуляции воздуха и снижения риска «повторного дыхания» ребенка. (Это не сделает комнату более холодной; вентиляторы не охлаждают воздух, а просто перемещают его. Пока ваш ребенок не потеет, он не почувствует холода.)
  • Комната вместе . Положите ребенка спать в непосредственной близости от вас на первые шесть месяцев жизни. По данным Американской академии педиатрии (AAP), это поможет снизить его риск СВДС.В это время многие родители кладут кроватку своего ребенка в спальню.
  • Вернуться лучше. Самое безопасное место для сна вашего ребенка — это спина. AAP рекомендует размещать здоровых детей на спине в течение первого года жизни. Тем не менее, это особенно важно в течение первых шести месяцев, когда заболеваемость СВДС самая высокая.
,

как измерить температуру ребенка — NHS

Нормальная температура у младенцев и детей составляет около 36,4 ° С, но она может незначительно отличаться. Высокая температура или лихорадка обычно считаются температурой 38 ° С или выше.

У вашего ребенка может быть высокая температура, если они:

  • чувствуют себя горячее, чем обычно, чтобы дотронуться до лба, спины или живота
  • чувствуют себя потными или липкими
  • покраснели щеки

Если вы думаете, что у вашего ребенка есть высокая температура, лучше проверить их температуру с помощью термометра.Это может помочь вам решить, нужно ли вам получить медицинскую консультацию.

Как мне измерить температуру моего ребенка?

Taking a baby Кредит:

BSIP SA / Alamy Stock Photo

https://www.alamy.com/stock-photo-tempera-newborn-baby-49307905.html?pv=1&stamp=2&imageid=94A02E88-088A-403B-B54A-C19B0B0991C6&p=163953&n=0&orientation=0&FF.dll/0&FF = 1 & SRCH = Foo% 3dbar% 26st% 3D0% 26pn% 3d1% 26ps% 3d100% 26sortby% 3d2% 26resultview% 3dsortbyPopular% 26npgs% 3D0% 26qt% 3dCT64MH% 26qt_raw% 3dCT64MH% 26lic% 3d3% 26mr% 3D0% 26pr% 3D0 % 26ot% 3D0% 26creative% 3d% 26ag% 3D0% 26hc% 3D0% 26pc% 3d% 26blackwhite% 3d% 26cutout% 3d% 26tbar% 3d1% 26et% 3d0x000000000000000000000% 26vp% 3D0% 26loc% 3D0% 26imgt% 3D0% 26dtfr % 3d% 26dtto% 3d% 26size% 3d0xFF% 26archive% 3d1% 26groupid% 3d% 26pseudoid% 3d788068% 26a% 3d% 26cdid% 3d% 26cdsrt% 3d% 26name% 3d% 26qn% 3d% 26apalib% 3d% 26apalic% 3d % 26lightbox% 3d% 26gname% 3d% 26gtype% 3d% 26xstx% 3D0% 26simid% 3d% 26saveQry% 3d% 26editorial% 3d1% 26nu% 3d% 26t% 3d% 26edoptin% 3d% 26customgeoip% 3d% 26cap% 3d1% 26cbstore % 3d1% 26vd% 3d0% 26lb% 3d% 26fi% 3d2% 26edrf% 3d0% 26ispremium% 3d1% 26fl% 3d0% 26pl% 3d

В идеале вам нужен цифровой термометр для быстрого и точного считывания.

Вы можете купить их онлайн или в аптеках и в большинстве крупных супермаркетов.

Чтобы измерить температуру вашего ребенка:

  1. Держите их удобно на колене и поместите термометр в их подмышку — всегда используйте термометр в подмышке с детьми в возрасте до 5 лет.
  2. Аккуратно, но крепко прижмите их руку к телу, чтобы держать термометр на месте, как бы долго это ни было указано в инструкциях производителя — обычно около 15 секунд. Некоторые цифровые термометры издают звуковые сигналы, когда они готовы.
  3. Дисплей на термометре покажет температуру вашего ребенка.

Как я могу убедиться в правильности показаний?

Если вы используете цифровой термометр в подмышечной впадине вашего ребенка и внимательно следуйте инструкциям производителя, вы должны получить точные показания.

Есть несколько вещей, которые могут немного изменить чтение — например, если ваш ребенок был:

  • плотно завернутый в одеяло
  • в очень теплой комнате
  • очень активный
  • обнимаются бутылку с горячей водой
  • с большим количеством одежды
  • с ванной

Если это так, дайте им остыть в течение нескольких минут, но не позволяйте им остыть или дрожать, затем снова измерьте их температуру, чтобы увидеть, есть ли любое изменение.

Термометры других типов

Вы можете купить термометры других типов, но они могут быть не такими точными, как цифровой термометр для измерения температуры ребенка или маленького ребенка:

  • ушных (барабанных) термометров — они позволяют вам брать показания температуры из уха и быстрые, но дорогие; они могут давать ложные показания, если вы не правильно положите их в ухо, что чаще случается с младенцами, потому что их отверстия в ушах настолько малы, что термометры
  • ленточного типа — они удерживаются на лбу и не являются точным способом измерить температуру.Они показывают температуру кожи, а не тела.

Никогда не следует использовать старомодный стеклянный термометр, содержащий ртуть. Они могут разбиться, выпуская небольшие осколки стекла и очень ядовитую ртуть. Они больше не используются в больницах, и вы не можете купить их в магазинах.

Если ваш ребенок подвергается воздействию ртути, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что вызывает высокую температуру у детей?

Высокая температура обычно является признаком того, что организм вашего ребенка пытается бороться с инфекцией.

У некоторых младенцев и маленьких детей высокая температура после прививок. Это должно уйти довольно быстро само по себе. Если вы обеспокоены, поговорите с медицинским работником или терапевтом.

Что мне делать, если у моего ребенка высокая температура?

Обычно вы можете присматривать за ребенком или ребенком дома, когда у него высокая температура. Убедитесь, что вы даете им много напитков, чтобы избежать обезвоживания. Если вы кормите грудью, предложите ребенку много корма.

Всегда обращайтесь к врачу общей практики или звоните 111, если:

  • у вашего ребенка есть другие признаки заболевания, такие как сыпь, а также высокая температура
  • температура вашего ребенка 38 ° C или выше, если ему меньше 3 месяцев
  • температура вашего ребенка 39 ° C или выше, если ему от 3 до 6 месяцев

Если вам нужно поговорить с кем-то вне обычных часов операции, вы можете позвонить в внеурочное время вашего врача общей практики (если у него есть один) ) или NHS 111.

Узнайте больше о том, что делать, если у вашего ребенка высокая температура.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 27 февраля 2020 г.
Следующий срок рассмотрения: 27 февраля 2023 г.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*