Температура воздуха для новорожденного в комнате: Температура воздуха в комнате новорожденного ребенка | Какая оптимальная температура в детской комнате

Содержание

Как одевать младенцев для сна в комнате с кондиционером

Иногда кондиционер просто великолепен. В остальное время это кошмар. Если вы остановились где-то, где уровень кондиционирования воздуха в комнате вашего ребенка слишком высок, и вы ничего не можете с этим поделать, мы рассмотрим несколько решений, которые вы можете рассмотреть, и посоветуем, как вам следует одевать вашего ребенка ночью, чтобы сохранить его здоровье. и счастлив.

Понимание проблемы

Младенцы невероятно чувствительны к температуре, а также им трудно регулировать температуру своего тела, что повышает риск перегрева, а также простуда . Большинство педиатров рекомендуют поддерживать температуру в детской комнате от 68 до 72 градусов.

К сожалению, в некоторых ситуациях в комнате вашего ребенка будет слишком холодно из-за мощности кондиционера. Например:

Когда вы остановились в отеле
При посещении родственников
При проживании в доме с центральным кондиционером
Когда ваш блок переменного тока вышел из-под контроля или ваш пульт не работает должным образом
Когда сильный переменный ток предпочтительнее, чем вашему ребенку становится слишком жарко

Очевидно, что если вы можете контролировать уровень кондиционирования воздуха в комнате вашего ребенка, всегда важно установить подходящую для него температуру, чтобы ему не было ни слишком жарко, ни холодно.

Если вашему новорожденному меньше 2 месяцев, он будет особенно восприимчив к колебаниям комнатной температуры, поэтому важно проявлять бдительность в отношении агрессивного кондиционирования воздуха и того, как вы можете компенсировать это с помощью одежды или других решений.

Слишком холодно или слишком тепло — что хуже?

Слишком жарко или слишком холодно для младенцев. Например, исследования показывают, что вам нужно уберечь ребенка от перегрева, потому что это связано с повышенным риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Однако слишком холодная погода — особенно в течение длительного периода времени — значительно затрудняет сон вашего ребенка, истощает его энергию и делает его более уязвимым для простуды или других заболеваний.

Младенцы невероятно чувствительны к температуре, и им трудно регулировать температуру своего тела.

Как отрегулировать пижаму вашего ребенка для кондиционирования воздуха

Хотя поддержание правильной температуры в комнате вашего ребенка важно, иногда единственное, что вы можете сделать, это отрегулировать ночную одежду вашего ребенка, чтобы ему было тепло, как ему нужно. находиться в агрессивном кондиционере. К счастью, проще складывать слои, чтобы согреть их, чем охладить в сильную жару!

Имейте в виду, что многие родители следуют хорошему общему правилу: надевайте новорожденному дополнительный плащ, чем вам удобно носить самостоятельно. Итак, первое, что нужно сделать, это оценить ситуацию, подумав, сколько слоев вам потребуется, чтобы чувствовать себя комфортно ночью в одной и той же комнате.

Если вы ищете флис и дополнительное одеяло, вы знаете, что ваш малыш будет страдать, если ему не дадут достаточно слоев!

Надеть несколько теплых слоев под комбинезон для сна или теплую детскую пижаму всегда лучше, чем положить на ребенка любые свободные одеяла или простыни, чтобы согреть его. Известно, что незакрепленные предметы увеличивают риск СВДС, и в большинстве случаев ваш ребенок будет совершенно доволен теплым комбинезоном и подходящим костюмом для сна, сделанным из подходящего материала.

Как всегда, после того, как вы выбрали одежду, следите за реакцией вашего ребенка в течение ночи. Вы можете обнаружить, что они дрожат и все еще слишком холодны для комнатной температуры, или они могут быть даже слишком горячими, если вы завернете их очень плотно!

Узнайте больше о выборе правильной одежды для вашего ребенка в нашем руководстве: Полное руководство по покупке детской одежды в Интернете

Пеленки и спальные мешки для уютного комфорта в кондиционере

например, универсальный комбинезон для сна, такой как Zipadee-Zips. Эти предметы задерживают теплый воздух и не дают вашему малышу простудиться.

Размышляя о том, как одевать детей для сна в условиях кондиционера, некоторые родители могут захотеть добавить носки, варежки и шапку, но если эти предметы случайно снять ночью, они могут вызвать удушье.

Новорожденных в возрасте до 2 месяцев по-прежнему безопасно пеленать , и зачастую это лучший способ обеспечить им уют, тепло и комфорт ночью. Просто убедитесь, что вы соблюдаете все правила безопасного сна для младенцев, такие как:

Положите ребенка спать на спину
Уберите все аксессуары и мягкое постельное белье из кроватки.
Не оборачивайте ребенка слишком туго (особенно вокруг бедер), это может привести к дисплазии тазобедренного сустава.
Прекратите пеленать через 2 месяца или когда ваш ребенок начнет переворачиваться.
Вы также можете выбрать готовую пеленку Zippy Swaddle, такую как Zippy Swaddle! Это дает вам надежный способ сделать так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности и комфортно ночью, а также сохранял важное тепло, чтобы ему не было слишком холодно в агрессивном климате.
Если вы чувствуете, что вашему ребенку все еще слишком холодно, вы также можете добавить слои под пеленку или использовать пеленальную пеленку из более толстого материала, чем стандартный хлопок, например из флиса.

Посмотреть нашу коллекцию Zipadee-Zip
Другие решения и советы для комнат с кондиционером
Иногда требуется немного творчества, чтобы понять, как одеть ребенка для сна в кондиционированном помещении. Хотя вы не захотите полагаться на что-то слишком «импровизированное» в течение длительного периода времени, наличие нескольких лайфхаков в заднем кармане, когда вы оказываетесь в гостиничном номере или у родственников с агрессивным кондиционером, может быть бесценным!
Попробуйте вручную закрыть вентиляционные отверстия кондиционера в детской комнате. Иногда некоторые компоненты можно перемещать вручную, чтобы уменьшить поток, но будьте осторожны, чтобы не пораниться и не повредить прибор!
В некоторых случаях может помочь блокировка вентиляционных отверстий переменного тока. Например, перед ним можно поставить большой предмет мебели, чтобы уменьшить давление воздуха, или натянуть на него занавеску. В крайних случаях частичное закрытие вентиляционных отверстий картоном или чем-то плоским также может несколько остановить поток. Просто помните, что на самом деле это не остановит поток воздуха.

Добавьте увлажнитель воздуха в комнату вашего бухты, которая добавит влаги и поможет сделать ее теплее.
Используйте детскую кроватку без зазоров или простыню из фланели/ткани, которая блокирует часть потока воздуха от кондиционера.
Поместите кроватку подальше от блока переменного тока — перестройте планировку комнаты так, чтобы ваш ребенок был менее подвержен воздействию
Наконец, всегда обращайтесь к обслуживающему персоналу отеля или к тому, кто отвечает за кондиционер в отеле, чтобы снизить его мощность.
Для них это может быть проще, чем вы ожидаете, и это может сэкономить ваше время на поиске творческих решений, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно.

Используйте детскую кроватку без зазоров или простыню из фланели/ткани, которая блокирует часть потока воздуха от кондиционера.
Советы по безопасному сну для младенцев
Безопасный сон — это больше, чем просто температура. Есть ряд правил, которым вы должны следовать летом и зимой, чтобы сохранить здоровье вашего малыша в довольно уязвимый период его развития. Несколько вещей, о которых стоит помнить:
Как только ваш ребенок научится переворачиваться, вы должны прекратить пеленать его.
Ваш малыш всегда должен быть уложен на спину на твердую поверхность для сна
В детских кроватках не должно быть свободных простыней, бортиков, одеял, подушек, клиньев, позиционеров и мягких игрушек.
По возможности спите в одной комнате с ребенком, что, согласно AAP, снижает риск СВДС у ребенка на 50 процентов.

Заключительные мысли о том, как одеть ребенка для сна в кондиционере
Одевание ребенка для сна в кондиционере ничем не отличается от согревания его зимой или в более холодном климате.
Существует дополнительный риск того, что агрессивные кондиционеры будут выдувать воздух неестественным и потенциально опасным для вашего ребенка способом, но есть также несколько творческих способов уменьшить воздействие этого на вашего малыша. Тем не менее, мы всегда рекомендуем ремонтировать сломанные кондиционеры, а не полагаться на краткосрочные решения.
Температура тела новорожденных, родившихся дома, на севере Индии
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст) PubMedPMIDAbstract (текст) CSV
Добавить в коллекции
Создать новую коллекцию

Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронная почта: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота
Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed
Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Полнотекстовые ссылки
Атыпон
Полнотекстовые ссылки
. 1998 г., июль; 28 (3): 134-6.
дои: 10.1177/004947559802800304.
Р Кумар ¹ , А.К. Аггарвал
принадлежность
¹ Департамент общественной медицины, Институт последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия.
PMID: 9700273
DOI: 10. 1177/004947559802800304
R Кумар и соавт. Троп Док. 1998 июль
. 1998 г., июль; 28 (3): 134-6.
дои: 10.1177/004947559802800304.
Авторы
Р Кумар ¹ , А.К. Аггарвал
принадлежность
¹ Отделение общественной медицины, Последипломный институт медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия.
PMID: 9700273
DOI: 10.1177/004947559802800304
Абстрактный
В этом проспективном исследовании подмышечная температура новорожденных, рожденных дома, регистрировалась полевым работником один раз в течение 24 часов после рождения в 10 деревнях Харьяны, Индия, в течение 1992-1993 гг.
Одновременно измеряли температуру воздуха в помещении. Члены семьи были опрошены, чтобы записать методы ухода за новорожденными. Из 189 детей у 11,1% была гипотермия (температура <35,6°С) и у 22,8% гипертермия (температура >37,3°С). В зимние месяцы 190,1% были гипотермическими по сравнению с 3,1% летом, тогда как 8,5% были гипертермическими зимой по сравнению с 36,8% летом. Комнатная температура воздуха < 24°С была зафиксирована у 41%. Наблюдалась сильная корреляция между температурой воздуха в помещении и температурой новорожденного. Сообщалось, что во время родов 13,2% родильных залов летом и 73,6% зимой имели источник тепла: 58,2% новорожденных сообщалось об обтирании вскоре после рождения; 97,3% были завернуты в ткань; голова была покрыта 59.1% случаев зимой и 10,5% летом; 97,3% младенцев содержались с матерью в одной постели, но без телесного контакта; и 65% купались в течение 24 часов после родов. Неонатальная гипотермия является распространенной проблемой в развивающихся странах. Важно, чтобы информационная, образовательная и коммуникационная стратегия о соответствующих технологиях профилактики и лечения неонатальной гипотермии предоставлялась на домашнем уровне. Значительная часть младенцев, вероятно, будет страдать от гипертермии в теплых странах, особенно летом. Поэтому рекомендации по температурному контролю при домашних родах должны быть адаптированы к конкретной окружающей обстановке.
Похожие статьи
Частота и профилактика гипотермии у новорожденных после кесарева сечения: рандомизированное контролируемое исследование.
Horn EP, Bein B, Steinfath M, Ramaker K, Buchloh B, Höcker J. Horn EP и др. Анест Анальг. 2014 май; 118(5):997-1002. doi: 10.1213/ANE.0000000000000160. Анест Анальг. 2014. PMID: 24681658 Клиническое испытание.
Использование химических согревающих компрессов во время реанимации в родильном зале связано со снижением частоты гипотермии у новорожденных с очень низкой массой тела при рождении.
Пинейро Дж.М., Бойнтон С., Фурдон С.А., Дуган Р., Реу-Донлон С. Пинейро Дж. М. и соавт. Adv Неонатальный уход. 2011 Октябрь; 11 (5): 357-62. doi: 10.1097/ANC.0b013e318229aa8f. Adv Неонатальный уход. 2011. PMID: 22123407
Оценка температуры новорожденного при прикосновении человека: потенциально полезная стратегия первичной помощи.
Сингх М., Рао Г., Малхотра А.К., Деорари А.К. Сингх М. и др. Индийский педиатр. 1992 апр; 29 (4): 449-52. Индийский педиатр. 1992. PMID: 1506096
Управление температурой в родильном зале.
Лаптук А.Р., Уоткинсон М. Лаптук А.Р. и др. Semin Fetal Neonatal Med. 2008 Декабрь; 13 (6): 383-91. doi: 10.1016/j.siny.2008.04.003. Epub 2008 23 мая. Semin Fetal Neonatal Med. 2008. PMID: 18501693 Обзор.
Тепловая защита новорожденного в условиях ограниченных ресурсов.
Лунце К., Хамер Д.Х. Лунце К. и соавт. Дж. Перинатол. 2012 май; 32(5):317-24. doi: 10.1038/jp.2012.11. Epub 2012 1 марта. Дж. Перинатол. 2012. PMID: 22382859Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Неонатальная гипотермия в Северной Уганде: перекрестное исследование на базе сообщества.
Мукунья Д., Тумвин Дж. К., Нанкабирва В., Одонкара Б., Тонгун Дж. Б., Арач А. А., Тумухамье Дж., Напьо А., Залванго В., Ахора В., Мусаба М. В., Ндизи Г., Тиллескер Т. Мукунья Д. и соавт. Открытый БМЖ. 2021 11 февраля; 11 (2): e041723. doi: 10.1136/bmjopen-2020-041723. Открытый БМЖ. 2021. PMID: 33574146 Бесплатная статья ЧВК. Клиническое испытание.
Влияние раннего контакта кожа к коже после нормальных родов на частоту гипотермии у новорожденных с массой тела более 1800 g: рандомизированное контрольное исследование.
Нимбалкар С.М., Патель В.К., Патель Д.В., Нимбалкар А.С., Сети А., Фатак А. Нимбалкар С.М. и др. Дж. Перинатол. 2014 май; 34(5):364-8. doi: 10.1038/jp.2014.15. Epub 2014 20 февраля. Дж. Перинатол. 2014. PMID: 24556982 Клиническое испытание.
Неонатальная смертность в Эфиопии: тенденции и определяющие факторы.
Меконнен Ю., Тенсу Б., Телаке Д.С., Дегефи Т., Бекеле А. Меконнен Ю. и соавт. Общественное здравоохранение BMC. 2013 17 мая; 13:483. дои: 10.1186/1471-2458-13-483. Общественное здравоохранение BMC.