Как узнать влажность в квартире: Как измерить влажность воздуха в квартире

Содержание

Влажность в квартире: как измерить и нормализовать

И слишком сухой, и слишком влажный воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов. Рассказываем, как обеспечить необходимый уровень влажности дома.

Комфортная температура в доме куда чаще попадает в поле зрения хозяев, чем уровень влажности, а зря. Простуды, обострение аллергии, головные боли — эти и другие симптомы могут свидетельствовать именно о недостатке или переизбытке влаги в квартире.

Нормы влажности
Нормы влажности в жилом помещении по ГОСТ — 30–45% зимой и 30–60% летом. Существенным превышением считаются показатели больше 60% зимой и больше 65% летом.
Самый комфортный уровень влажности в квартире — от 40% до 60%. Цифра может варьироваться в зависимости от сезона, погоды и формата помещения:
кухня/ванная — 40–60%;
гостиная — 40–60%;
спальня — 40–50%;
детская — 45–60%;
кабинет — 30–40%.

От чего зависит влажность в квартире
На уровень влажности в помещении влияют многие факторы:
— время года. Зимой влажность ниже, поскольку холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый;
— бытовые условия. Увлажнители помогают повысить влажность в квартире. Отопительные приборы, наоборот, высушивают воздух;
— географическое расположение. В тропических широтах уровень влажности выше, чем в северных, также наличие рядом с домом водоема способствует нормализации количества водяного пара в воздухе.

Как измерить влажность
Определить уровень влажности можно как самостоятельно, так и с помощью специальных приборов.
Народные способы:
— налить в стакан воду и поставить его в холодильник на три часа. Затем стакан ставят подальше от приборов отопления. Если через пять — десять минут на стенках нет конденсата, в помещении слишком сухо, если есть — уровень влажности в пределах нормы. О повышенной влажности свидетельствуют струйки воды, в которые превратился конденсат;

— постирать постельное белье и замерить, через какое количество времени оно высохнет. Если это около полутора часов, значит уровень влажности в квартире низкий;
— положить еловую шишку подальше от источников тепла и через пару часов обратить внимание на чешуйки. При избытке влаги в помещении они сожмутся, если же воздух слишком сухой — раскроются;
— присмотреться к синтетической одежде — при слишком сухом воздухе она сильно электризуется;
— обратить внимание на комнатные растения — на фоне слишком сухого климата кончики их листьев могут пожелтеть и стать сухими.

Специальные приборы
Народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности — узнать точные цифры поможет гигрометр. Эти приборы бывают нескольких видов:
— цифровой, измеряет и влажность, и температуру в помещении;

— волосяной, в его основе — синтетические волокна, и для работы ему не нужна электроэнергия;
— термогигрометр — с помощью специального сигнала прибор оповещает об отклонениях уровня влажности от нормы;
— увлажнитель со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе;
— психрометр Ассмана. В нем с помощью металлического корпуса объединены два термометра, которые показывают уровень влажности помещения. Отличается повышенной точностью измерений.
Любое устройство необходимо размещать подальше от отопительных и нагревающих приборов и от сквозняков. Так показания будут точнее.

Чем опасна высокая влажность
Излишне влажный воздух в квартире нежелателен, как и слишком сухой, и может привести к неприятным последствиям:
— повышается частота заболеваний дыхательных путей, они тяжело поддаются лечению и могут стать хроническими;

— обостряется астма и хронические заболевания бронхов;
— повышается риск обострения аллергических реакций;
— возможно отравление токсичными парами, которые выделяются при повышенной влажности из строительных материалов;
— если спортивные занятия проходят в помещении с повышенной влажностью, это может грозить тепловым ударом.

Как понизить влажность в квартире
Есть несколько способов понизить влажность в квартире:
— регулярно проветривать помещение. Желательно делать это не менее трех раз в день, обязательно — перед сном и утром после подъема;
— приобрести осушитель воздуха;
— проверить работу вытяжек в местах с потенциально повышенной влажностью — на кухне и в ванной комнате;
— чаще включать кондиционер или обогреватель, они сушат воздух;
— сушить белье только на балконе.

Чем опасна низкая влажность
Низкая влажность в квартире способствует ухудшению самочувствия и развитию различных заболеваний:
— в таких условиях слизистые оболочки в организме пересыхают гораздо быстрее, провоцируя першение в горле, кашель. Это осложняет течение простуды, астмы, ОРВИ, заболеваний бронхов и легких;
— появляется чувство сухости в носоглотке, снижается местный иммунитет, из-за чего заразиться инфекционно-вирусными заболеваниями гораздо проще. Также может развиться синдром сухого глаза, способный привести к развитию других глазных заболеваний;
— обостряются кожные заболевания, может появиться шелушение, развиться ломкость и сухость волос;
— чаще обостряются аллергии, поскольку в сухом воздухе респираторные аллергены гораздо активнее;
— снижается работоспособность, появляются слабость и головные боли, ухудшается сон;
— из-за сухого воздуха бактерии и вирусы более подвижны [1], это значительно увеличивает риск заражения.

Их концентрация минимальна, если влажность воздуха составляет от 40% до 60% [2].

Как повысить влажность в квартире
Повысить влажность в квартире можно разными способами:
— держать дверь в ванную комнату открытой. Это будет способствовать нормализации уровня влажности как в душевой, так и во всей квартире за счет распространения пара по всему помещению;
— поставить дома комнатные влаголюбивые растения, которые нужно часто опрыскивать и поливать;
— купить аквариум, поставить настольный фонтан или любую емкость с водой в помещении, где требуется увлажнение;
— два раза в день распылять воду в комнатах из пульверизатора;
— чаще делать влажную уборку;
— разложить по дому гидрогелевые шарики;
— приобрести увлажнитель.

Какая влажность должна быть в квартире и как ее определить

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Быт

Для здоровья детей и взрослых в доме, где они проводят большое количество времени, важно сохранение оптимального микроклимата с определенными параметрами. Это не только температура, но и достаточное присутствие влаги в воздушном пространстве. Слишком сухая среда ведет к пересушиванию кожного эпителия и обезвоживанию слизистых тканей, а повышенное количество воды в атмосфере нарушает водный обмен в теле человека. Поэтому важно знать, какая влажность воздуха должна быть в квартире – такая информация поможет избежать развития некоторых серьезных заболеваний.

Влагосодержание и ее значение

Объем паров воды в воздухе является показателем его влажности. В атмосфере Земли она может присутствовать в виде капель и снега. В зависимости от температуры меняется ее содержание. Чем холоднее, тем влажность ниже, и, наоборот, при более высокой температуре значения пара возрастают.

Основные характеристики влажности:

  • абсолютная влажность, по сути, является плотностью водяных паров, находящихся в одном кубическом метре воздуха;
  • относительная влажность выражается в процентах и представляет собой отношение текущего объема пара к его максимальному количеству, способному содержаться в воздухе при определенной температуре.

Полностью быть лишенным влаги воздух не может, поэтому нулевых показателей не бывает. А если брать 100%-ный уровень, то он характерен для тумана.

Когда воздушные массы находятся над прогретой земной плоскостью, они включают меньше влаги, чем могли бы вмещать, и считаются не насыщенными. При этом, когда температура снижается, осадки, такие как дождь и снег, могут и не выделяться. Насыщенным называют воздух, не способный более вместить воду, а при охлаждении она трансформируется из газа в жидкость.

Знание уровня влаги играет важную роль в здоровом состоянии людей и лечении многих заболеваний, а также, в орошении полевых культур, выполнении некоторых технических процедур, содержании в оптимальных условиях экспонатов музеев – скульптур, картин и книг. Кроме того, посредством расчета влажности можно определять погоду.

На что влияет уровень влажности

Состав воздуха, которым мы дышим, безусловно, важен для нашего самочувствия. Человеческий организм очень чутко реагирует на любые изменения такого параметра, как влажность. В зависимости от более низких и высоких значений у человека может меняться его психоэмоциональное состояние, настроение и даже трудоспособность.

В доме изменения содержания влаги в воздухе, в основном, связаны с работой отопительных систем, использованием газа и бытовых, нагревательных приборов. Если не контролировать процент воды в воздушных массах, можно столкнуться со многими проблемами – дегидратацией (обезвоживанием), развитием аллергии и преждевременным старением, а для этого нужно знать, как определить влажность воздуха в квартире.

Если показатели этой важной характеристики снижены или повышены, страдает и жилище человека:

  • дерево, из которого изготовлена мебель, полы или панели стен способны деформироваться и растрескиваться;
  • паркетные доски расслаиваются;
  • музыкальные инструменты – гитары, скрипки, пианино, постоянно нужно настраивать;
  • влияет состав воздуха и на предметы живописи – на картинах отслаивается краска.

В комнатах, где живут люди, потребуется периодически измерять влажность, дабы не допускать нарушений в жизненно важных системах организма и поддерживать обстановку дома в нормальном состоянии.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире

Критерий увлажненности нужен для комфортного проживания людей, поэтому важно определять влажность, какая считается нормальной, рассмотрим далее, поскольку следует учитывать другие необходимые параметры.

Средняя рекомендуемая норма – 40-60%, но эти показатели могут меняться из-за времени года:

  • В холодное время верхняя граница нормы является максимальной, и лучше, если это значение не превышается. Норма зимой допускает содержание влаги на уровне 35-45%.
  • Летом оптимальные показатели – 35-70%, более низкие значения уже будут означать слишком сухой воздух.

Несмотря на некоторые расхождения, в течение всего года надо поддерживать среднюю влажность порядка –50-60%, и это касается, в первую очередь, отопительного сезона.

Нормы влажности в зависимости от разных факторов

Для разных помещений предусмотрены конкретные нормы содержания воды в воздушных массах, и их стоит рассмотреть более подробно:

  • Дети, особенно маленькие, наиболее чувствительны к изменениям климата, их организм быстро замерзает и перегревается из-за несформированной терморегуляции, поэтому оптимальная для ребенка влажность 55-60%. Любые отклонения от этих показателей в детской комнате могут приводить к заболеваниям малышей.
  • В гостиной можно поддерживать 40-50% – это показатель подходит для людей, животных, оптимален для растений, деревянной мебели и бытовых приборов.
  • В спальне рекомендуемая норма – от 40 до 55%, причем, желательно, как можно чаще проветривать помещение, и даже оставлять форточку открытой на ночь летом и зимой.
  • В домашнем кабинете, где обычно находятся книги, компьютерная техника, бумажные документы и картины, в воздухе может быть меньше влаги – 30-40%. Это позволит повысить работоспособность человека, сохранит техническое оборудование и книжные издания.
  • Актуальный вопрос – сколько процентов пара должно содержаться в воздухе таких помещений, как кухня и ванна. Рекомендуется постоянно следить за тем, чтобы влажность не превышала 50%. Для решения проблем, как правило, устанавливают вспомогательную систему вентиляции пространства, также поможет частое проветривание этих комнат.
  • Более высоким может быть процент влаги в зимнем саду или оранжерее – от 50 до 70%, но, наряду с этим, следует обращать внимание на температуру и качественное освещение.

Последствия проживания в жилье с низким и повышенным уровнем влаги

Понимая, какая влажность воздуха должна быть в квартире, мы имеем возможность избавить себя от болезней, быстро наступающей усталости, вялости и других проблем со здоровьем.

Постоянно находясь в комнате с повышенными показателями воды в воздухе, есть риск столкновения со следующими неприятностями:

  • Плесень и грибковые микроорганизмы, которые неизбежно появляются в таком помещении, рано или поздно попадают в организм человека вместе с воздухом, приводя к таким тяжелым последствиям, как бронхиальная астма, аллергия, туберкулез.
  • У детей при этом чаще возникают простуды, ангина, риниты и синуситы, кашель, заболевания кожи.
  • Людям, страдающим гипертонией, одинаково вредны низкие и высокие значения влажности, это затрудняет работу сердца, негативно влияет на состояние давления и сосудов.
  • У тех, кто предрасположен к опухолевым заболеваниям, климатические отклонения от нормы провоцируют развитие раковых клеток.
  • Из-за сухого воздуха, зачастую, происходит снижение нормальной работы иммунной системы, нарушение водного баланса, ухудшение почечной функции. Помимо того, со временем затрудняется дыхание из-за того, что слизистые оболочки хуже справляются с защитой от частичек пыли. Возможно и расстройство пищеварения по причине развития дисбактериоза, являющегося печальным итогом внедрения болезнетворных бактерий.

Как определить влажность воздуха в квартире

Выясним, чем можно замерить процентный уровень влаги. Для этого подойдут, как специально предназначенные для этого приборы, так и подручные, народные средства:

  • Наиболее удобными и точными для определения влажности являются гигрометры. Эти устройства подразделяются на электронные, которые обладают автоматическим подогревом, и психометрические, использующие такое свойство жидкости, как испарение.
  • Психометры также созданы для этих целей, бывают манометрическими и электрическими.
  • Интересен вариант волосяного гигрометра, принцип действия которого основан на способности человеческого волоса поглощать водяные пары. Но для этого волосяной стержень должен быть предварительно обезжирен.
  • Существуют и другие виды приборов, но наиболее удобной считается электроника. Для домашних условий лучше всего использовать переносную, мобильную модель, которую легко перемещать из одного помещения в другое. Если приобретать гигрометр для дома, есть смысл выбрать многофункциональную модификацию, которая дополнительно сможет измерить температуру, давление в атмосфере, показать время в любом географическом поясе.

Следует обратить внимание на оборудование, снабженное системой индикации, которое позволяет быстро выявлять отклонения климата от нормы – таким образом, можно быстро принять соответствующие меры.

Проверить состояние воздуха можно с помощью обычного термометра, но затем понадобится воспользоваться специальной, психометрической таблицей Ассмана:

  • сначала ртутную головку градусника обертывают влажной салфеткой или намоченной ватой;
  • спустя 6-10 минут смотрят и записывают результат;
  • из первого числа температуры вычитают второе;
  • в таблице нужно найти записанные числа, они будут находиться в вертикальной и горизонтальной строке, а на их пересечении – результат в процентах.

Если под рукой нет узкоспециализированного приспособления, всегда есть возможность применить распространенные народные методы для замера — к примеру, обычный стакан.

Как узнать влажность с помощью стакана

Неплохой определитель влажности – обычный стеклянный стакан или другой сосуд. Это, конечно, не самый точный способ для определения данной характеристики, но подойдет за неимением других вариантов. Чтобы произвести замер, нужно набрать в емкость холодной воды и поместить ее на полку холодильника до остывания (до 4-5 градусов). После этого поставьте стакан в комнате подальше от батареи и любого нагревательного оборудования.

Следя за происходящими изменениями, можно судить о проценте содержания водяных паров:

  • можно уверенно сказать, что в квартире средняя влажность, если в течение 10 минут на стеклянной поверхности вода не потекла и, в то же время, не высохла;
  • если же за это время на стенках сосуда сформировался конденсат в виде больших капель, и они начали стекать, это говорить о высоком уровне влаги;
  • слишком сухим будет считаться воздух, если стекло сначала запотело, а затем полностью высохло.

Метод с шишкой ели

Еще один способ – использование природного сырья, к примеру, шишки ели. Наблюдая за ее состоянием можно судить об уровне влажности:

  • слишком сухой воздух заставит шишку открыть чешуйки;
  • при избытке влаги чешуйки начнут закрываться.

Наблюдайте за цветами и предметами

Есть и другие варианты, как определить влажность воздуха в квартире – это можно сделать, наблюдая за комнатными растениями – фикусом, асплениумом или пизонией, у которых большие широкие листья. При недостатке в воздухе водяных паров, краешки листочков могут подсыхать.

Другие показатели низкой влажности:

  • растрескивание земли в цветочных горшках;
  • быстрое высыхание постиранного белья;
  • наэлектризованность различных вещей в доме;
  • присутствие выраженного запаха пыли.

В случае избыточной влаги, корни цветов могут загнивать, а в поддонах вода имеет признаки плесени. Одежда и белье при этом издают затхлый запах, могут быть влажными, на обоях появляются плесневые пятна.

Для повышения показателей можно применять современные паровые, механические и ультразвуковые увлажнители или установить аквариум, емкости с водой в разных местах комнаты. Чтобы снизить нежелательное содержание влаги, можно приобрести специальные осушители (компрессорные или адсорбционные), либо установить дополнительную вытяжку, чаще проветривать комнаты, а также не затенять их от солнечного света, который быстро просушивает помещение.

В меру увлажненный воздух – это гармоничный микроклимат для всей семьи, предупреждающий опасность возникновения болезней и разрушения привычных домашних вещей. Вот почему так важно знание того, какая влажность воздуха должна быть в квартире.

Новости МирТесен

  • Как собрать осенний или зимний букет: 5 простых шагов
  • 5 самых необычных завтраков из разных стран мира

Зачем проверять влажность в вашем доме

Влажность воздуха в помещении может повлиять на ваше здоровье и вашу мебель. Вот почему и как найти баланс для вашего дома

Само собой разумеется, что мы живем во влажной стране, но у некоторых проблем с влажностью больше, чем у других. Моему другу, который живет в Марин-Кресент, например, приходилось менять матрасы каждые два года, потому что они впитывают влагу от морского бриза с Восточного побережья. Даже внутри страны, в сильно застроенном районе, таком как Орчард-роуд, влажность может быть проблемой, если вы коллекционер произведений искусства. Владелец кондоминиума, спроектированного студией Metaphor, является страстным коллекционером азиатского искусства и антиквариата, и для поддержания коллекции он держит кондиционер включенным круглосуточно и без выходных.

Free Space Intent

То, что находится внутри наших домов, и то, что поступает извне, влияет на влажность в помещении: зеленая стена, сушилка для белья, которой вы пользуетесь через день, даже джосс-палочки или ароматерапевтические свечи, которые вы зажигаете. для ваших сеансов медитации.

Влажность в помещении влияет на наше здоровье, а также на качество материалов отделки и предметов интерьера.

Arete Culture

Как понять, что в вашем доме слишком влажно или недостаточно?

Высокая влажность = слишком сыро

  • Окна всегда запотевают
  • Пятна от влаги, отслаивающаяся краска или отслоившиеся обои на стенах и потолках
  • Плесень в ванных комнатах, шкафах, под кухонными раковинами и декоре, например картинах
  • 9002 7
    Низкая влажность = слишком сухо

    • Частые поражения электрическим током из-за статического электричества
    • Трещины в стенах
    • Деревянные полы и мебель с неплотными соединениями
    • Постоянные проблемы с дыханием, сухость носовых ходов, потрескавшиеся губы, сухость кожи и боль в горле
    Если у вас нет гигрометра для измерения уровня влажности в помещении, проведите тест со льдом. Положите три или четыре кубика льда в стакан для питья и поставьте его в комнате, где вы проводите много времени, например, в спальне или гостиной. Выйдите из комнаты на три минуты. Когда вернетесь, ищите капельки воды на внешней поверхности стекла. Если они есть, то влажность в вашем доме находится на хорошем уровне. Отсутствие капель на стекле указывает на сухой воздух.

    Если вы хотите быть очень точным, купите гигрометр в магазине товаров для дома. Показание ниже 30% означает, что воздух слишком сухой; выше 50 процентов указывает на избыточную влажность в помещении. Идеальный уровень влажности составляет около 45 процентов для комфортного и здорового дома.

    Осушитель Novita ND 396I

    Когда слишком влажно
    Приобретите осушитель, который будет удалять влагу из воздуха. Для комнат приобретите электрический осушитель воздуха. Обычно это идет с ведром, куда стекает влага; его нужно время от времени вынимать или сливать с помощью шланга. Большинство осушителей автоматически отключаются, когда ведро заполнено.

    Места для хранения, такие как шкафы и туалеты, выиграют от переносных пакетиков или ванн, таких как Thirsty Hippo, которые вы можете найти в своем супермаркете.

    Paul Kenning Stewart Design

    Как насчет вентилятора?
    Небольшие помещения с маленькими окнами (или без них) подвержены плохой вентиляции и скоплению влаги. Если открытие этого окна недостаточно для регулярного поступления свежего воздуха, установите вытяжной вентилятор для удаления спертого воздуха, запаха и влаги. Влажное белье и мокрые полотенца также могут стать ловушками для влаги. Дайте им высохнуть на улице, чтобы предотвратить рост плесени и бактерий. Вытирайте только что вымытую посуду насухо перед помещением в шкаф, а мокрые зонты оставьте сушиться на открытом воздухе.

    Просмотрите идеи для ванных комнат в Сингапуре

    Очиститель воздуха Sharp с увлажнителем KIA60E

    Когда воздух слишком сухой
    Приобретите увлажнитель, если в вашем доме недостаточно влаги. Это выпускает водяной пар в воздух, повышая уровень влажности в помещении. Существуют также очистители воздуха с функциями увлажнения, такие как Sharp Air Purifier with Humidifier, который высасывает пыль и пыльцу, сохраняя при этом влажность воздуха.

    Существуют также увлажнители меньшего размера (и более доступные по цене), которые также являются ароматерапевтическими диффузорами.

    Envelope Architects

    Растения увлажняют воздух и могут способствовать повышению уровня влажности. Возможно, вы захотите воздержаться от этого великолепного вертикального сада, если ваш район известен своей влажностью. Если в вашем доме высокая влажность и много растений, вынесите некоторые из них на улицу. С другой стороны, в доме с сухим воздухом могут быть полезны растения в горшках — просто регулярно поливайте их, чтобы они не засохли и не погибли.

    СООБЩИТЕ НАМ
    Есть ли в вашем доме проблемы с влажностью? Поделитесь в разделе комментариев, как вы с этим справляетесь.

    Признаки, что уровень влажности воздуха в вашем помещении слишком низкий

    Как домовладелец, вы хотите, чтобы люди чувствовали себя комфортно и безопасно, когда они посещают вас. Однако все это оказывается под угрозой, когда уровень влажности ухудшает качество воздуха в помещении. Уровень влажности внутри вашего дома может значительно повлиять на то, насколько комфортно вы себя чувствуете, когда находитесь в помещении.

    Слишком высокая или низкая влажность не только вредит вашему здоровью, но и создает проблемы для самого дома. Вам может быть интересно, какой уровень влажности идеален для чьего-то дома. Хотя это может быть разным, обычно для максимального комфорта уровень влажности в помещении должен составлять от 30 до 50 процентов.

    В целях безопасности и благополучия необходимо внимательно следить за уровнем влажности в помещении. В этой статье вы узнаете о явных признаках того, что уровень влажности воздуха в вашем помещении слишком низкий, и о том, как вернуться на правильный путь.

    Используйте гигрометр для контроля уровня влажности воздуха в помещении

    Чтобы достичь идеальной точки между 30 и 50 процентами влажности внутри вашего дома, вам необходимо точно измерять уровень влажности воздуха в помещении. К счастью, эта задача не слишком сложна.

    Однако для выполнения этого действия вам понадобится важный инструмент. Этот инструмент — гигрометр, и он тоже не слишком дорог. Гигрометры доступны в Интернете и в местном магазине товаров для дома примерно за 20 долларов.

    Гигрометры измеряют количество водяного пара в воздухе и помогают определить вашу точность при создании идеального уровня влажности воздуха в помещении. Когда вы управляете уровнем влажности в вашем доме, соотнесите его с температурой снаружи. Если на улице жарче, увеличьте влажность, чтобы она соответствовала ей, чтобы контраст не был таким резким, когда вы входите внутрь.

    В идеале влажность должна быть около 50 процентов, когда на улице выше 50 градусов по Фаренгейту. То же правило действует, когда холодно.

    Понизьте уровень влажности ниже 20 процентов при температуре ниже 10 градусов ниже нуля. Используйте свое здравый смысл для всего, что находится между ними, но помните, что поддержание влажности между 30 и 50 процентами лучше всего работает в течение большинства дней.

    Посмотрите, как влажность в помещении может повлиять на ваше здоровье

    Вы не сможете предотвратить дисбаланс уровня влажности, если не знаете, какие признаки того, что что-то пойдет не так. Три наиболее распространенных признака того, что уровень влажности воздуха в вашем помещении слишком низкий или высокий, — это затрудненное дыхание, сильное потоотделение или проблемы со сном.

    Подумайте о качестве воздуха в следующий раз, когда не сможете заснуть; это может быть причиной вашей бессонницы. Неудобство влияет на качество и продолжительность вашего сна, а влажность может повлиять на то, насколько комфортно вы себя чувствуете.

    Чрезмерная влажность в помещении заставляет тело работать усерднее, чтобы испарить каждую каплю пота. Ваше тело проходит через этот процесс, чтобы охладиться, потому что слишком большая влажность приводит к перегреву. Влажность влияет на ваш сон и внутреннюю температуру, поэтому, если вы сильно потеете, это может быть из-за влажности.

    Наоборот, слишком сухой воздух раздражает горло и носовые пазухи. Сухой воздух может негативно повлиять на ощущения, когда вы прочищаете горло или даже дышите, и может привести к приступу кашля. Таким образом, вы должны принять меры, если вам трудно дышать.

    Симптомы астмы очень похожи на те, которые возникают при воздействии высокой влажности. Если воздух кажется разреженным, вы дышите тяжелее и чаще, и вы безостановочно хрипите, это может быть связано с влажностью.

    Знайте признаки, указывающие на то, что уровень влажности слишком высок

    Если воздух кажется влажным и горячим, это явный признак того, что влажность слишком высока. Существует бесчисленное множество различных индикаторов слишком высокой влажности в вашем доме.

    Другой пример, когда у вас запотевают окна, особенно когда на улице жарко. Они становятся туманными из-за избыточной влажности воздуха, которая может накапливаться и создавать плесень или грибок.

    Если в вашем доме что-то очень плохо пахнет, это может быть плесень, вызванная высоким уровнем влажности. Плесень может расти в любом месте вашего дома, поэтому проверьте наличие темных пятен или обесцвечивания на стенах, потолках, а также под столами и столешницами.

    Если ковер покрывается коркой, это может быть связано с плесенью. Примите меры, как только обнаружите плесень; плесень довольно опасна для здоровья.

    Кроме того, обострение аллергии может быть отвлекающим маневром из-за плесени или низкого качества воздуха из-за высокого уровня влажности. Есть несколько простых способов решить проблему слишком высокой влажности в вашем доме.

    Во-первых, включите кондиционер и регулярно меняйте фильтр. Если вы забываете регулярно менять фильтр, внутри него могут скапливаться пыль и другие болезнетворные микроорганизмы, что приводит к ухудшению качества воздуха в помещении. Посмотрите фильтры для кондиционеров в Интернете, чтобы найти подходящий фильтр для вашей системы.

    Кроме того, используйте вентиляторы, когда принимаете душ или готовите пищу, чтобы предотвратить накопление лишней влаги. Водосточные желоба являются еще одним рассадником избыточной влаги, поэтому очистите их, когда придет время. Другие решения включают покупку осушителя в качестве отдельного устройства или установку его в вашей системе HVAC и разделение всех ваших комнатных растений, если они находятся в одном месте.

    Оставайтесь на вершине низкого уровня влажности ради вашего дома

    Сухой дом так же плох, как и дом с повышенной влажностью. Это вредно для вашего здоровья и может привести к растрескиванию и усадке вокруг дверных косяков. Сухой воздух приводит к деформации древесины, что плохо сказывается на полах, мебели и книжных полках.

    Вы можете не допустить, чтобы сухой воздух причинил вред вашему дому и телу, зная знаки. Увеличение статического электричества может быть первым признаком того, что воздух в вашем доме слишком сухой.

    Если у вас пересохли в носу и горле или потрескалась кожа, это еще один беспроигрышный вариант. Некоторые признаки заметить легче, чем другие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*