ОРВИ: доктор Комаровский рассказал, каким на самом деле должно быть лечение ОРВИ
Как быстро вылечить простуду? Наверняка вы задавались неоднократно этим вопросом, особенно если простуда у ребенка. Доктор Комаровский рассказал о 6 главных правилах, которые помогут как можно быстрее вылечить ОРВИ. Хотите узнать, что нужно делать при простуде? Тогда скорее читайте нашу статью.
Обновлено:
- Правило №1: режим должен быть свободным
- Правило №2: питание только по желанию
- Правило №3: пить при ОРВИ нужно как можно больше
- Правило №4: оптимальные параметры воздуха
- Правило №5: носовое дыхание
- Правило №6: жаропонижающие средства
Лечение коронавируса ничем кардинально не отличается от лечения других острых респираторных вирусных инфекций. Препаратов с доказанной эффективностью против COVID-19 на данный момент нет. Поэтому для профилактики и лечения используются общие методы и средства у детей и взрослых.
Доктор Комаровский назвал 6 основных правил лечения ОРВИ у ребенка. Эти же советы применимы и к их родителям.
Правило №1: режим должен быть свободным
Доктор Комаровский говорит, что режим не должен быть постельным. Не нужно загонять ребенка в кровать. Если чаду будет плохо, он сам не захочет активно играть. Но как только ему полегчает, ребенок сразу же начнет проявлять активность — это и будет индикатором того, что начинается выздоровление.
Если ребенок долгое время находится в постели в одном положении, это как раз и увеличивает риск возникновения осложнений, так как происходит застой крови в легких. К тому же, эффективность кашля гораздо выше в положении сидя или стоя, а не лежа.
Правило №2: питание только по желанию
В Украине так принято, что как только ребенок заболеет, все сразу пытаются его хорошо накормить. Этого делать нельзя. Питание должно быть только по желанию.
Доктор Комаровский подчеркивает, что проснувшийся аппетит у ребенка как раз и будет сигналом о том, что он идет на поправку.
Тизин Ксило спрей при насморке для детей 0,05%, 10 …
Нет в наличии
1 отзывРиназолин капли в нос для детей 0.025% 10 мл
Нет в наличии
1 отзывГриппоцитрон Ринос капли назальные, 15 мл
71,4грн
Есть в наличии
1 отзывАквамакс капли назальные с пипеткой 0.65% 20 мл
39,3грн
Есть в наличии
4 отзываАква Марис капли в нос для детей, 10 мл
79,9грн
Есть в наличии
1 отзывОтривин Беби капли назальные, 18 флаконов по 5 мл
Нет в наличии
2 отзываНабор для промывки носа «Кукушка» детский 120 мл № …
156,8грн
Есть в наличии
3 отзываСептаНазал детский спрей для носа 0,5 мг/50 мг, 10 …
Нет в наличии
3 отзываХьюмер спрей для детей, 150 мл
Нет в наличии
3 отзываМаример беби назальный изотонический спрей, 100 мл
284,4грн
Есть в наличии
Оставить отзывАква Марис Беби Интенсив спрей назальный для детей .
..
178,5грн
Есть в наличии
3 отзываПшик спрей назальный детский 0,9%, 100 мл
234,8грн
Есть в наличии
Правило №3: пить при ОРВИ нужно как можно больше
Чем больше жидкости получает ребенок, тем влажнее слизистые оболочки, а чем жиже слизь в легких, тем легче ее будет откашлять. Кроме того, при обильном питьевом режиме больному будет легче пропотеть и сбросить высокую температуру.
Особенностью любой вирусной инфекции является то, что категорически не хочется пить. Родителям придется заставлять ребенка употреблять жидкость. Доктор Комаровский говорит, что это одно из основных правил того, как лечить ОРВИ.
«Если у ребенка 37,3 и у него жажда, то это может быть признаком бактериальной инфекции, — говорит Комаровский. — Если у него 39 и он пить не хочет — это, вероятно, признак вирусной инфекции».
Жидкость максимально быстро всосется из желудка в кровь, если ее температура будет равна температуре тела.
Критерием того, что ребенок пьет достаточно, является мочеиспускание. Если моча бледно-желтая, а в туалет «по-маленькому» чадо ходит хотя бы раз в 4 часа, то все в порядке. Если моча ярко-желтая и мочеиспускание реже, чем раз в 4 часа, то это говорит о дефиците жидкости.
Правило №4: оптимальные параметры воздуха
По словам доктора, параметры воздуха играют огромную роль в лечении ОРВИ. Организм легче справится с инфекцией, если воздух будет прохладным и влажным. В таком случае будет происходить теплообмен, а слизистые не будут пересыхать.
Температура воздуха должна быть 18-22° (лучше не выше 20°), а влажность — 40-70% (чем больше влажность, тем лучше для ребенка).
Важно! Ребенок не должен мерзнуть. Температура воздуха должна быть низкой, но чаду должно быть тепло. Поэтому его нужно одеть в теплую и комфортную одежду из натуральных тканей.
3 отзываНурофен для детей суппозитории по 60 мг, 10 шт.
Нет в наличии
4 отзываХелпекс Антиколд Нео порошок для орального раствор …
172,6грн
Есть в наличии
2 отзываПарацетамол сироп для детей, 120 мг/5 мл, 50 мл
25,4грн
Есть в наличии
1 отзывАнтигриппин таблетки шипучие для детей, 30 шт.
Нет в наличии
7 отзывовПарацетамол Беби суспензия, 120 мг/5 мл, 100 мл
29,5грн
Есть в наличии
Оставить отзывИбунорм Беби суспензия оральная 100 мг/5 мл, 200 м …
Нет в наличии
5 отзывовАнтиФлу Кидс жаропонижающее средство для детей, п …
165,8грн
Есть в наличии
6 отзывовНурофен для детей суспензия с клубничным вкусом 10 …
143грн
Есть в наличии
1 отзывБофен суспензия жаропонижающая для детей 100 мг/5 …
58,9грн
Есть в наличии
1 отзывИбуфен суспензия для детей со вкусом клубники, 100 …
Нет в наличии
6 отзывовНурофен Форте суспензия для детей с апельсиновым в …
Нет в наличии
7 отзывовПанадол Беби суспензия оральная, 100 мл
83,6грн
Есть в наличии
Правило №5: носовое дыхание
Лечение ОРВИ означает, что ребенок не должен дышать ртом.
При дыхании ртом слизистые пересыхают очень быстро, в легких образовываются корки, мокрота сгущается и трудно отделяется. Поэтому нужно обеспечить носовое дыхание.
Если нос заложен или есть обильный насморк, его промывают солевыми растворами. При необходимости и сильной заложенности можно использовать сосудосуживающие капли, например, Називин.
Правило №6: жаропонижающие средства
Лекарства, которые родители могут самостоятельно дать ребенку — это жаропонижающие (чаще всего ибупрофен или парацетамол). Но доктор Комаровский подчеркивает, что сбивать температуру нужно не тогда, когда она достигла определенных значений (например, 38°), а только тогда, когда ребенку плохо.
То есть, если у больного температура 37,5° и он ужасно себя чувствует — можно давать жаропонижающие. Если температура 39° и ребенку хорошо, он весело играет — то нет никакой необходимости сбивать жар.
Все препараты, необходимые для лечения ОРВИ, вы можете найти и заказать на нашем сайте.
Также узнайте о том, что нужно делать при первых симптомах коронавируса — знание первых симптомов и этих первых действий поможет сориентироваться и поступить правильно, сохранив здоровье.
А еще мы провели собственное исследование и узнали, как лечат коронавирус в Украине и в странах мира. Теперь вы тоже можете узнать не только все известные ученым и исследователям подробности о COVID-19, но и чем наше лечение отличается от зарубежного.
apteka24.ua — первая интренет-аптека, которой можно доверять.
Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом-педиатром медицинского центра Medical Plaza — Тростян Еленой Ивановной.
Отказ от ответственности
apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья.
apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.
Доктор Комаровский: olegart — LiveJournal
Показали ссылку на доктора Комаровского, описывающего, как правильно бороться с гриппом. Сформулирую-ка я по этому поводу, за что я категорически не люблю Комаровского, хотя и признаю, что на фоне прочего «русская моча против скальпеля врача» он весьма разумен.
Есть такая категория людей, которые, не имея как такового отношения к современной доказательной науке, не интересуясь ею и даже не задумываясь, почему она вообще именно такая, получили авторитет, позволяющий им от имени этой науки говорить с пьедестала. Это, как правило, яростные популяризаторы, именно за счёт доступного изложения популярность и получившие — а отсутствие знакомства с научным методом приводит к тому, что в качестве истины они начинают популяризировать свой субъективный опыт. Дальнейшее зависит от базы этого опыта — слесарь Геннадий Малахов несёт большую хуйню, чем педиатр Евгений Комаровский, но при этом к современному научному знанию отношения не имеет ни тот, ни другой.
При этом современная наука — и в частности, доказательная медицина — последнюю сотню с лишним лет занималась тем, что вырабатывала методики отсева недоказуемого, ложного и субъективного. Вся эта повторяемость экспериментов, статистическая значимость, двойной слепой метод — они ровно для того, чтобы получить достоверный результат, а не сочинение об эффективности очередного арбидола.
Проблема с Комаровским в том, что данные достижения человеческой мысли он игнорирует точно так же, как это делает Малахов и производители «Арбидола». В результате в произвольных местах своих текстов он переходит от фактов к суевериям и домыслам, даже этого не замечая.
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.
1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
Вообще, у Комаровского какой-то пунктик на том, что для счастья человеку должно быть холодно — у него как младенец должен начинать жизнь с +18 °С в детской, так и взрослый лечиться от гриппа при +16 °С.
Никогда так не делайте.
Устойчивость вируса гриппа падает с ростом температуры и влажности — при +16 °С он выживает в воздухе значительно дольше, чем при +25 °С. Показано, что при высокой влажности и температуре вероятность воздушно-капельной передачи гриппа от больной особи к здоровой резко падает. Показано, что зависимость от температуры появляется из-за того, что важна абсолютная влажность, а не относительная. Показано, наконец, что чем банально теплее у вас в носу, тем меньше шансов заразиться.
Совет про влажность при этом относительно правильный — да, вирус гриппа плохо живёт при высокой влажности. Вот только в числах — опять чушь: добиться зимой в жилой квартире влажности выше 40 % при температуре воздуха +25 и адекватной вентиляции очень трудно, для этого нужно испарение порядка литра воды в час и больше. Из увлажнителей на такое способны единицы. Добиться 80 % не только невозможно, но и нежелательно — плесень по углам вырастет (а при рекомендуемых +16 это вообще будет какой-то ад, очень холодно и очень сыро).
Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха.
А вот пошли бытовые суеверия.
«Часто проветривать» и «поддерживать высокую влажность» — это вообще взаимоисключающие параграфы. Помещение вы проветриваете сухим, очень сухим зимним воздухом, в котором почти нет влаги — то есть, чем лучше проветриваете, тем ниже у вас влажность в помещении. И температура тоже от проветривания не повышается — то есть, вы создаёте вирусу максимально комфортные для него условия: сухой, прохладный воздух.
Система отопления, что характерно, тут не виновата. Она вообще ничего не сушит, она только греет — а количество воды в воздухе от этого не меняется. Но «отопление сушит» — это типичное бытовое объяснение, данное человеком, усвоение которым курса физики 8 класса средней школы уже оставляло желать лучшего.
Говоря проще, проветривать помещение надо ровно в таких объёмах, чтобы находящимся в нём было комфортно и не душно — если у вас есть измеритель углекислого газа, то желательно не выше 800 ppm, максимум 1000 ppm. Всё. Других целей у проветривания нет. От того, что вы на полчасика превратите комнату во внутренности холодильника, вам же будет хуже, чем вирусу. То есть, вирусу станет даже лучше.
Совет мыть полы в целом, конечно, полезный, полы стоит мыть, но к увлажнению никакого отношения не имеет. Чтобы мытьём полов поднять влажность, вам потребуется мыть их непрерывно. Весь день. Лучше и ночью тоже — распределите смены сна и бодрствования между членами семьи.
И вот так у него постоянно: среди в общем и целом правильных советов нет-нет да и встретится совершенно откровенная чушь.
При этом среди поклонников Комаровский — это уже бронзовая статуя на пьедестале, и трогать его не моги. Это прискорбно.
Upd. Когда я писал этот текст, моё отношение к Комаровскому было, скажем так, умеренно скептическим.
Да, я в курсе про его периодическое безумие в отношении правильного воспитания ребёнка, кормления по часам, низких температур и тому подобного — но при этом в целом я считал его человеком всё же вменяемым.
К сожалению, в ходе дальнейшего обсуждения в фейсбуке мне показали вот эту ссылку, точнее, процитировали из неё один кусок, призванный обосновывать любовь доктора к низким температурам:
Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный — не исключение), достигая легких, нагревается до температуры тела. Т. е. ребенок вдыхает воздух с температурой 18 °С, а выдыхает, соответственно, 36,6 °С. При этом, разумеется, определенное количество тепла теряется. Если температура вдыхаемого воздуха 23 °С, то очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потерь — через кожу. Необходимо образовывать пот[2], который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны.
Если вам интересно, что написано по сноске [2], то сейчас вы пожалеете ещё раз:
Потовые железы у новорожденного развиты плохо, т. е. он самой Природой приспособлен к потере тепла именно посредством дыхания.
Вы знаете, это такой невероятный ядерный бред, что сначала я вообще не поверил, что Комаровский действительно мог такое написать.
Однако, иногда реальность превосходит самые смелые ожидания.
Upd. Меня пару-тройку раз уже спросили, в чём конкретно проблемы с последней цитатой из Комаровского. Чтобы лишний раз не повторяться, напишу тут — новый пост делать не хочу, не стоит доктор того.
Т. е. ребенок вдыхает воздух с температурой 18 °С, а выдыхает, соответственно, 36,6 °С. При этом, разумеется, определенное количество тепла теряется
Теплоёмкость воздуха — примерно 1 кДж/кг*К, плотность — 1,16 кг/м³, объём дыхания шестимесячного ребёнка — 1,75 л/мин. «Определённое количество тепла» может подсчитать любой школьник, имеющий по физике выше поставленного из благотворительных соображений трояка — это около 40 Дж/мин.
Больше тепла уходит с водяным паром — человек вдыхает воздух с температурой 20 °С и влажностью 40 % (например), а выдыхает 37 °С и 100 %. Вот только теплоотдача при этом определяется абсолютной влажностью вдыхаемого воздуха, а не его температурой. Что при 18 °С, что при 23 °С — если абсолютная влажность одинакова, то и охлаждение одинаково.
Говоря проще, курс физики 8 класса средней школы доктора Комаровского не поддерживает.
Необходимо образовывать пот[2], который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны
Пот — это естественный и нормальный механизм терморегуляции, который работает у всех людей — в том числе и у новорождённых, хотя на первых порах и немного специфически: у них потеет только голова и лоб.
Ни одно руководство по педиатрии, кроме книжек доктора Комаровского, не считает это ненормальным. «Just like adults, some babies sweat more than others and that it is perfectly normal» — сообщает нам, например, American Academy of Pediatrics.
При этом потери воды и соли, которыми страшит родителей Комаровский (и которые не упоминаются, разумеется, более нигде, кроме его трудов), попросту незначительны по сравнению с другим явлением — милый розовый младенец ссыт, а также срёт. Регулярно. Иногда довольно обильно. Потери воды при этом — значительно больше, однако ссать ребёнку Комаровский почему-то не запрещает, несмотря на «даже при небольшой нехватке жидкости существенно нарушается работа всех систем и органов».
При этом про то, какие проблемы со здоровьем могут приводить к усиленному потоотделению, а также как правильно определять, не перегрелся ли ребёнок, у Комаровского нет ни слова. Фактически, он просто вводит тезис о том, что температура в комнате должна быть низкой, а дальше изобретает ему совершенно бредовое обоснование, противоречащее всему — всем прочим педиатрическим руководствам, школьному учебнику физики, здравому смыслу.
И под занавес ещё пугает родителей «нарушением работы всех систем и органов», приводя в пример всё, что пришло ему в голову — от опрелостей до молочницы (то есть, вообще-то, заразного грибкового заболевания).
То есть, вся эта часть текста попросту Комаровским высосана из пальца.
Автоматической кросс-пост из уютного бложика olegart.ru
Е.Комаровский: прогулки с новорожденным зимой
Говорят, что дети, рожденные зимой, становятся крепче и здоровее. Трудно сказать, есть ли здесь здравое рациональное зерно, но доподлинно известно, что у родителей зимних детей поводов для волнений больше, ведь важно не допустить дефицита витамина д, а также с ребенком необходимо гулять. , а ведь на улице — мороз или снежная слякоть! Евгений Комаровский, врач-педиатр и автор многочисленных книг о детском здоровье, рассказывает, как правильно гулять с новорожденными, родившимися в холодное время года.
Гулять — естественно
Для человека жизнь под крышей — это необходимость, которая появилась со временем, когда цивилизация стала побеждать природные наклонности, сказал Комаровский.
Взрослые назовут 150 причин, по которым им необходима крыша над головой. Ребенок не знает никакого разума, он ближе к природе, ему чужды требования цивилизованного общества. Именно поэтому ребенку, даже родившемуся в холодное время года, можно и нужно ходить.
Вирусов и бактерий в помещении всегда больше, чем на улице; дома нет солнечных лучей (свет через окно их не заменяет). Свежий воздух и солнечные лучи малыш получает только на улице. По мнению Комаровского, ходить с ребенком надо учить и родителей. Ведь страх выносить ребенка зимой на мороз, страх, что он надышится морозным воздухом и заболеет, до сих пор прочно сидит в головах мам и пап.
Всем родителям следует помнить, что в то время, когда ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, которая скапливается в органах дыхания.
Также очищаются и увлажняются верхние дыхательные пути, что снижает риск заражения респираторной инфекцией.
Все системы организма карапузов начинают работать интенсивнее, потому что маленькому организму необходимо поддерживать энергозатраты (в условиях низких температур, например).
Правила прогулок с новорожденным
Первая прогулка с новорожденным – особое событие для всей семьи. Комаровский советует с этим не затягивать, а начать ходить на 10-й день после выписки из стационара . Продолжительность первого выхода воздуха не более 10-15 минут. Но на следующий день можно сделать два выхода за одно и то же время. Постепенно к месяцу ребенок должен проводить на улице столько времени, сколько могут себе позволить его родители и сложились погодные условия.
Очень хорошо сразу определить место, где ребенок будет ходить первые несколько месяцев.
Необязательно таскать по лестнице тяжелую коляску сначала вниз, а потом обратно, чтобы минут десять катать малыша по оживленной улице, где ходят самые разные люди, в том числе носители ОРВИ и гриппа.
Наиболее предпочтительно гулять зимой на балконе. Если нет балкона, то во дворе собственного дома. Если такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это парки и скверы. Езда по улицам может быть вызвана только острой необходимостью — надо в поликлинику, надо в аптеку или в магазин, а помощников нет.
Важный вопрос, как одеть ребенка, особенно зимой. Не бойтесь ветра, снега, мороза, ведь здоровый ребенок, к тому же правильно одетый, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, однако, не означает, что нужно носить малыша на улице в любой мороз.
Комаровский советует запомнить простое правило, позволяющее быстро понять, гулять сегодня или нет. За каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого младенца.
Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно при минус пяти, а если ему два месяца, то уже при минус десяти.
Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно при минус пяти, а если ему два месяца, то уже при минус десяти.Универсального совета как одеть кроху не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, вы сможете только после возвращения с первой прогулки. Если ребенок потеет, краснеет, в следующий раз нужно уменьшить количество одежды . Холода боятся все без исключения взрослые люди. Но, по мнению Комаровского, замороженные дети встречаются в сотни раз реже, чем дети тщательно припоминаемые. Понять, что ребенку жарко, просто — он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет получать удовольствие от прогулки и отказывается спать на улице.
У детей совсем другая скорость обмена веществ, и поэтому там, где мама и папа мерзнут, детям нормально, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко. Поэтому носить его надо чуть легче, чем требовала бабушка.