Нормальная температура в доме: Роспотребнадзор назвал оптимальную температуру в доме – Москва 24, 09.10.2019

Нормальная температура в помещении — залог здоровья сердца!

09.08.2021

Друзья, всем привет! В Кузбассе царят жаркие, солнечные дни, столбик термометра неумолимо ползет вверх и находиться в помещении становится все труднее. Мебель, стены, окна — поверхности нагреты до предела! 
Это, значит, что как можно больше людей хотят комфортные климатические условия в своих местонахождениях: будь это квартира, дом или офис, но и строительные вагончики и серверные. 

Летом вы гарантированно будете наслаждаться приятной свежестью воздуха. В межсезонье же наличие кондиционера поможет избавить помещение от излишней сырости и холода.
А мы, в свою очередь, осуществим все хотелки и желания.

Важно понимать, что поддержание определенного уровня температуры воздуха — вопрос не только комфорта, но и вашего здоровья. 
 1. Здоровый сон! Повышенная температура воздуха приводит к:
 • Сложностям с засыпанием
 • Ощущению усталости, «разбитости» по утрам
 • Частым пробуждениям во время сна.
 2. Электронный «умный глаз» поможет не заболеть!
Сплит-системы, выполненные по данной технологии включают в свою конструкцию специальный модуль-тепловизор. Сканируя пространство, он регистрирует местоположение спящего человека и его температуру. На основании этих данных устройство автоматически изменяет скорость работы вентилятора, а также регулирует параметры температуры. Если вы раскроетесь ночью, умная техника обязательно это зафиксирует и поможет избежать простуды.

 3. Плазменный фильтр!
К его главным преимуществам можно отнести практически «вечный» срок службы, а также высокие показатели эффективности. Фильтр способен задерживать мельчайшие частички пыли, размер которых не превышает 100 микрон. Проходя через внутренности фильтра, они оседают на специальных поверхностях, которые затем легко очищаются под проточной водой. Однако ценят его не только за это. В первую очередь фильтры холодной плазмы способны эффективно бороться с бактериями и вирусами. Они отлично справляются с неприятными запахами, табачным дымом и т.д.

 4. Ионизация воздуха 
 • Оказывает бодрящее действие на человека
 • Улучшает кровообращение
 • Помогает эффективно удалять бактерии и вирусы из воздуха
 • Существенно снижает уровень неприятных запахов (актуально, если в доме есть курящие)
 • Способствует разрушению ряда опасных химических соединений, выделяющихся в атмосферу квартиры.
 • Способствует уменьшению пыли

Монтажи осуществляются в любое время дня и ночи, в самые короткие сроки, с выездами на межгород, и с  лучшей гарантией на протяжении всего срока службы! Добро пожаловать к нам!

Названа оптимальная температура для кондиционера в жару

Лето — самый ожидаемый сезон года: много солнца, тепла, ярких впечатлений, пора отпусков. Тем не менее какую-то часть этого прекрасного времени года мы проводим на работе. И в такие моменты жара и солнце уже не настолько радуют нас, как на природе.

Жара — это стресс для организма. Она может стать причиной переутомления, обезвоживания, теплового и солнечного ударов. Чтобы сохранить здоровье в такую погоду, нужно помнить о четырех основных элементах — температурном режиме, водном балансе, правильном питании и сне.

Температура плавления

Одним из главных условий нормального рабочего режима является комфортная температура в помещении. Обычно она варьируется от +21 до +24 градусов. Но что же делать в разгар лета, когда столбик термометра иногда зашкаливает даже за +35 градусов Цельсия?

Главное правило — никакого прямого солнца, максимум тени! Шторы и жалюзи помогут заслонить проникновение света, тем самым предотвращая нагрев воздуха и предметов внутри. Если вы с утра уезжаете на работу в офис, имеет смысл проделать аналогичную процедуру дома перед уходом — больше шансов избежать пекла.

По возможности рабочий стол стоит расположить в теневом углу комнаты или офиса. В дополнение к этому стоит приобрести вентилятор или кондиционер, которые смогут сбавить жар. Но здесь нужно быть осторожным: чрезмерное их использование может привести к болезни. Первое правило — важно находиться подальше от прямого потока воздуха. «Находясь под струей холодного воздуха, человек может спровоцировать воспалительные заболевания носоглотки, а также мышц, простым языком — вас может «продуть», — комментирует врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.

Второе правило — избегать слишком сильного охлаждения рабочего места. «Для организма опасен резкий перепад температур, поэтому, прежде чем заходить в холодное помещение после сильной жары, стоит немного привыкнуть к перепаду в средней температурной зоне — какой-то переходной комнате. При этом финальная температура в охлажденном помещении должна быть на комфортном уровне — +21–22 градуса Цельсия», — дополняет Наталья Денисова.

Для «сброса» температуры тела также подойдет периодическое умывание прохладной водой или прием чуть теплого душа. Важно: не стоит мыться ледяной водой или прикладывать к частям тела лед, поскольку это может привести к нежелательному спазму сосудов, воспалению нервов и мышц, а также стимуляции организма к обогреву.

Стоит уделить внимание и своему гардеробу. В жару стоить носить натуральные ткани — хлопок, лен, они пропускают воздух, а также быстро высыхают от пота, поддерживая нормальную температуру тела. При долгом нахождении на солнце лучше надеть головной убор, а глаза защитить солнцезащитными очками от вредных УФ-лучей (что тоже может быть раздражителем и негативно повлиять на ваше самочувствие и, как следствие, на работоспособность).

Налейте мне воды побольше

Вода — базовый элемент жизнедеятельности организма. Она участвует в обменных процессах и терморегуляции тела. Поэтому в жару потребность в ней у организма вырастает в разы. Во избежание недомогания стоит всегда под рукой иметь бутылочку воды — дома вы, или в офисе, или на улице. «Человек интенсивно потеет в жару, и потому он должен восполнять жидкость в нужном объеме. Если в нормальных условиях рекомендуется употреблять 30 мл воды на 1 кг массы тела, то в жару этот показатель может доходить до 40–45 мл/кг, — поясняет Наталья Денисова. — Особенно это важно, если человек долгое время находится на улице или занимается физическим трудом. Делать это нужно своевременно, не дожидаясь чувства жажды». В офисе или дома за рабочим столом возьмите в привычку держать стакан или бутылочку воды рядом с собой и периодически отпивать из них в течение дня.

Для утоления жажды универсальным вариантом станет питьевая вода. Пить ее лучше маленькими глотками с интервалами полчаса-час — так вы снизите нагрузку на свой организм и не допустите сгущения крови, считают эксперты. Это может быть кипяченая, минеральная или упакованная питьевая вода.

Упакованная питьевая вода содержит небольшое количество минеральных веществ. Чтобы ее выбрать правильно в магазине, необходимо обращать внимание на внешний вид, сроки годности и информацию о месте забора воды на бутылке. «Ни один из типов упакованной воды (природная и обработанная) нельзя обеззараживать с помощью хлора. Природную воду нельзя обрабатывать с изменением ее минерального состава. Исключение составляет удаление железа, марганца, серы, мышьяка с помощью окисления воздухом или кислородом», — поясняет эксперт рынка воды Алексей Макарушин.

«Вкус и запах, солевой и газовый состав, показатели микробиологической и радиационной безопасности, содержание токсичных металлов и токсичных неметаллических элементов, галогенов, органических загрязнителей — только подтвердив соответствие данных параметров и процессов производства установленным законодательством требованиям, производитель может выпускать воду», — рассказывает вице-президент по качеству Союза производителей соков, воды и напитков Людмила Хомич.

«Во время потоотделения мы теряем не только жидкость, но и минеральные соли, поэтому выпить немного минералки в жару не помешает, — поясняет Наталья Денисова. — Оптимальным выбором станет вода без газа, чтобы избежать возможного дискомфорта в желудке. Но это индивидуальный выбор для каждого». Минеральная вода бывает трех видов — столовая, лечебно-столовая и лечебная, в зависимости от концентрации минеральных веществ. При возникновении желания выпить минералки лучше выбрать один из первых двух видов, третий не стоит употреблять регулярно без соответствующего назначения врача.

Говоря об альтернативных напитках, мы можем упомянуть ягодные несладкие морсы, воду с кусочками лимона, мяты или тархуна, которые внесут долю разнообразия в питьевой процесс. В последние несколько лет большую популярность набрал напиток «вода+» — привычная питьевая или минеральная вода с добавлением фруктового сока или других натуральных компонентов, например, растительных экстрактов. Такой напиток — хороший вариант для тех, кому сок в жару кажется слишком густым и сладким. Он также подойдет людям, которые любят пить воду, но хотят вкусового разнообразия.

Совсем воздержаться в жару стоит от алкогольных и кофеиносодержащих напитков, поскольку они стимулируют выведение жидкости из организма и в принципе увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

«Температура напитков должна быть комнатной или чуть ниже комнатной, поскольку ледяная жидкость стимулирует организм к ее нагреву, тем самым вы перегреваетесь еще больше, — разъясняет Наталья Денисова. — По той же логике в некоторых странах принято пить горячий чай в жару — он провоцирует обильное потоотделение, за счет которого тело охлаждается».

Стоит помнить о том, что напиваться про запас также не следует — чрезмерное потребление жидкости в жару может привести к отекам, что особенно опасно для людей с избыточным весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с почками.

Раз кусочек, два кусочек

Не меньшее внимание стоит уделять и своему рациону, особенно в условиях летней жары, когда аппетит снижается. Есть все-таки необходимо, поскольку организму нужны питательные вещества для нормальной работы. «В жаркую погоду стоит разнообразить рацион большим количеством фруктов, салатов, которые являются источником углеводов. Белок можно получить из бобовых, круп, молочных продуктов. «Тяжелую» пищу — все жареное, копченое — стоит исключить», — отмечает Денисова. Как вариант, на работу можно взять йогурт, подготовить заранее овощную смесь, захватить с собой грушу или яблоко.

Если аппетита совсем нет, выходом станет перестройка питания: в жаркие часы днем не есть полноценный обед, а перекусить фруктами, овощным салатом или даже мороженым — пломбиром (если нет медицинских противопоказаний), в нем есть нужные калории, и оно поднимает настроение. Ближе к вечеру уже поесть более основательно, но стремясь все же уложиться с последним приемом пищи за 3 часа до сна.

С утра для «грамотного» настроя необходимо правильно завтракать. Именно этот прием пищи дает большой заряд энергии на день. По мнению Натальи Денисовой, самый лучший завтрак — тот, который содержит углеводы, поскольку именно они основной источник энергии для клеток организма. Каша или бутерброд (с хлебом из цельнозерновой муки) с сыром, чашка чая помогут встретить новый рабочий день в бодром и позитивном настроении.

Сон — лучшее лекарство

Сон — необходимое физиологическое состояние организма для восстановления сил. От его продолжительности и качества во многом зависит наше самочувствие в течение дня и здоровье в целом. За время сна укрепляется иммунная система, регулируется метаболизм и восстанавливаются мышцы. В среднем взрослому человеку для нормальной жизнедеятельности нужно спать 7–9 часов, а недостаток сна делает людей более эмоциональными и склонными к раздражительности.

В душные летние ночи после рабочего дня засыпать сложнее, но здесь помогут несколько советов. Первый — попробовать охладить квартиру вечером или хотя бы тщательно ее проветрить, тем самым снизив температуру в комнате. Второй — принять прохладный или чуть теплый душ, снизив температуру разогревшегося тела. «Перед сном можно прогуляться в парке — свежий вечерний воздух поможет охладиться в жару», — добавляет Наталья Денисова. От алкоголя и снотворных как способа побороть бессонницу в жару лучше отказаться.

Ученые назвали идеальную температуру для хорошего сна

НИКОЛАЕВА Анна

24 сентября 2014 17:08

А также рассказали, во сколько нужно ложиться, чтобы поддержать иммунитет

акая температура в спальне лучше всего способствует здоровому сну?Фото: Олег РУКАВИЦЫН

Кто-то привык спать с окнами нараспашку даже в холодное время года, а кто-то «закупоривает» все щели, опасаясь малейшего сквозняка. Какая температура в спальне лучше всего способствует здоровому сну?

Исследования на эту тему были проведены одновременно в нескольких зарубежных научных центрах, и эксперты пришли к выводу: для полноценного восстановления в ночное время нашему организму требуется так называемое состояние термонейтральности.

На практике это означает:

— если вы спите без одеяла и теплой пижамы — например, летом, то в комнате должно быть плюс 30 — 32 градуса;

— если надеваете любимую пижаму и укутываетесь в одеяло, то оптимальная температура для спальни — 16 — 19 градусов тепла. Это довольно-таки прохладно — в отопительный сезон наши квартиры в среднем прогреваются до 22 — 24 градусов. Поэтому для поддержания «правильной» ночной атмосферы желательно не только проветривать комнату на ночь, но и оставлять открытую форточку.

При прохладной температуре лучше вырабатывается гормон мелатонин, поясняют эксперты. Его называют гормоном сна, а также молодости и здоровья. Поскольку именно мелатонин регулирует работу всей эндокринной системы организма, слаженный ход наших биологических часов, а также отвечает за крепкий иммунитет.

А вот для того, чтобы быстрее заснуть, не ворочаясь и не считая овец, и хорошо выспаться, нужно ориентироваться на подъемы выработки мелатонина в организме. «Первый естественный всплеск выброса мелатонина у нас происходит примерно в 11 часов вечера, следующий — в час ночи», — поясняет ученый-геронтолог, эксперт по генетике старения и долголетия Алексей Москалев. Именно в это время наш организм лучше всего готов ко сну. И, если вам удастся загнать себя в постель и заснуть до полуночи, то считайте, что поймали удачу за хвост: доказано, что самое активное, оздоровительное и омолаживающее действие мелатонина приходится на период с 12 ночи до 4 утра.

В целом же для поддержания иммунитета, а также полноценного отдыха мозга ученые и врачи советуют спать 7,5 — 8 часов. Конечно, кому-то может хватить и меньшего срока, но для среднего человека именно такая продолжительность сна по-прежнему считается самой лучшей.

Норма температуры в квартире. Какая оптимальная температура должна быть в квартире Какая нормальная температура в комнате

Содержание

С приходом лета каждый из нас мечтает об отдыхе. Свежий воздух, ласковое солнце и теплая водичка помогают оздоровиться, расслабиться и забыть о своих проблемах. Узнайте о том, какая для организма человека комфортная температура для купания в разных возрастах, какие условия рекомендуются.

При какой температуре воды можно купаться

Чтобы человек получил пользу и удовольствие от купаний, вода должна иметь приемлемое для тела состояние. Показатель зависит от физиологических особенностей, привычек, индивидуальных характеристик организма. Считается, что нормальная температура морской воды составляет около 22 градусов, однако многие спокойно купаются и при 18. Известно, что большое количество «моржей» плавает в холодные месяцы при +10°С. Однако непривыкшим людям лучше не рисковать, иначе может наступить переохлаждение.

Стоит избегать очень низких температурных режимов, высоких. Водоем с 24°С подойдет, чтобы освежиться, получить удовольствие от морских ванн и спокойно поплавать. Если же градус выше, существует опасность развития заболеваний. Это приводит к активному развитию ротавирусной и прочих инфекций, которые вредны ребенку и взрослому. Такая ситуация характерна для середины июля-конца августа среди южных регионов и на Азовском побережье, поэтому стоит быть особо внимательными при принятии морских ванн.

Большую роль играет градус воздуха. Если человек долгое время находится на солнце, то погружение даже в холодную водичку может его не смутить: организм требует освежения. Кроме этого, имеет значение привычка. Если для нашего человека комфортная температура воды в море для купания составляет уже 20-22 градуса, то жителям жаркого Египта она покажется холодной. Для местных обитателей оптимальный градус равен 24-26°С. Совсем другая ситуация на Балтийском побережье. Там вода практически не превышает отметки +20°С, поэтому для местных она приемлемая.

Оптимальная температура воды для купания в море детям

Самым комфортным температурным режимом для пребывания ребенка в воде считается 22-24 градуса. Если малыш первый раз будет купаться, то его необходимо подготовить, иначе это грозит понижением иммунитета и простудой. На водоем с крохой необходимо отправляться в июне или середине сезона, когда вода не такая грязная. Время пребывания для малыша не должно превышать 2-3 минуты, после чего его насухо вытирают полотенцем.

Комфортная температура воды на море для беременных

Свойства морских солей благоприятно сказываются на состоянии плода, поэтому купание очень полезно для молодых мам. Чтобы беременная женщина чувствовала себя нормально, градус не должен быть ниже +22. Перед заходом девушке необходимо остыть в тени, чтобы организм не чувствовал большого контраста. Кроме этого, специалисты рекомендуют не находиться в водоеме длительное время, чтобы тело не начало терять тепло. Оптимальное время купания составляет 10-20 минут.

При какой температуре можно купаться в море ночью

На пляжах Южного берега Крыма и Азовского мор многие предпочитают купаться в ночной период времени, делать красивые фото в воде. Если на просторах наших краев это разрешается, то за границей плавание строго контролируется береговой охраной. Купаться ночью лучше всего при спокойном море, отсутствии волн, и чтобы вода была не ниже +21-22°С. Такие условия помогут освежиться и полностью безопасны для организма человека.

Когда самая комфортная температура воды для купания

В зависимости от места расположения водоема на земном шаре изменяются и климатические условия вокруг. Самая комфортная температура воды в море для купания наблюдается летом, хотя некоторые начинают плавать на природе с мая месяца, продолжая до сентября. Кроме этого, многое зависит от градуса воздуха: если вы сильно разгорячились на солнце, то водоем с +19°С принесет удовольствие ребенку и взрослому.

В Черном море

В Крыму пляжный сезон начинается с конца мая и заканчивается практически в октябре. Теплый и мягкий климат дает воде долгое время оставаться теплой. Кроме этого, солнечная погода создает отличные условия отдыха. Комфортная температура воды в Черном море для купания – от +18 до +24°С. Можно окунаться и в более прохладное время, однако существует вероятность судорог ног.

На Азовском побережье

Из-за сильной жары и активности солнца на Азовском побережье специалисты рекомендуют купаться до 12 часов дня и после 16 часов вечера. Этот период позволит получить удовольствие от принятия солнечных ванн, освежиться. Все летние месяцы имеют подходящий температурный режим. Особенно благоприятны июнь и июль. В августе вода может нагреться до +26 и выше. Считается, что при таком градусе содержание целебных компонентов уменьшается.

Как определяется комфортная температура моря для купания

Чтобы понять, при какой температуре купаются в море, необходимо различать, как организм человека реагирует на разные условия:

• Морская вода 0 градусов . Купание возможно только на протяжении короткого времени, иначе наступит переохлаждение. Люди, привыкшие к «моржеванию», могут позволить себе подобные условия немного дольше.
• От 1 до 8°С . Даже для подготовленных и закаленных процедура окунания и погружения может оказаться опасной. Такая вода допускает пребывание не больше пары минут.
• От 9 до 13°С . Неприемлемые условия для плавания, однако более безопасные для здоровья человека. Закаленные могут себе позволить поплавать на протяжении 5-7 минут.
• От 14 до 16°С . Морские ванны возможны, но не длительные. Пребывание в такой воде более 2 часов может привести к потере сознания.
• От 17 до 22°С . Прохладный водоем, дающий почувствовать свежесть. Приемлемые для окунания или погружения условия, но не для всех.
• От 23 до 26°С . Оптимальные условия для длительного времяпровождения в водоеме.
• От 27°С . Комфортные условия в море для длительного купания, однако возможно развитие микробов в такой среде. Даже приятное тепло моря становится опасным в бактериальном плане.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

На хорошее самочувствие влияет не только влажность воздуха, но и комфортная для человека температура в помещении. Конечно же, каждый житель квартиры ориентируется на разные показатели для достижения оптимального состояния, однако есть и общепринятые нормы, которые относятся к сезону отопления. Батареи должны быть прогреты до такого уровня, чтобы температура в доме была не меньше 18 градусов.

Значения нормы

К сожалению, в доме не всегда может быть комфортно находиться. Тепловой режим зависит от некоторых факторов:

• Погодные условия в определенном регионе.
• Сезонные перепады температуры.
• Отличительные черты некоторых комнат (например, в кладовке всегда будет холоднее).

В европейской местности нормальная температура в комнате летом +25 градусов, а зимой этот показатель должен быть равен +22 градусам. Эти отметки являются максимальными, также есть и нижние пределы.

Температура воздуха

На показатель тепла также влияет человеческий фактор. Некоторым людям нравится проводить долгое проветривание квартир даже в холодное время года. А это на некоторый период снижает отметку на 2-3 градуса. Летом же у жильцов постоянно работают кондиционеры.

Комфортная температура в помещении — это очень условное понятие. Достоверно известно, что представительницы прекрасного пола больше любят тепло, чем мужчины. Маленьким детям комфортно, когда в квартире как минимум 22 градуса тепла. При этом одни люди спокойно переносят жару и никогда не используют кондиционер, а другие плохо себя чувствуют уже при 25 градусах, поэтому решить за всех, какая температура должна быть в комнате, нельзя.

Официальные данные

Однако существуют санитарные нормы, зафиксированные в ГОСТе. В многоквартирном жилом доме допустимы колебания от +18 до +22. При этом в общих коридорах должно быть теплее +16. Такие показатели относятся к зимнему времени. Со всеми требованиями, касаемо холодного периода года, можно ознакомиться в следующей таблице:

Летом действуют немного другие законы. В теплое время года оптимальные значения могут равняться в среднем +22-28 в помещениях разных типов.

Обоснованность показателей

Все стандарты относительно того, какая комнатная температура должна быть в квартире, были вычислены исходя из особенности жилой площади и бытовых помещений, также были учтены медицинские стандарты, важные для поддержания нормального состояния здоровья. Например, врачи говорят о том, что во время ночного отдыха в спальне должно быть не более +18. Это способствует качественному сну и помогает предотвратить бессонницу.

Касаемо детской комнаты, стандарты напрямую зависят от возраста малыша. Чем младше ребенок, тем чаще он играет на полу. Значит, в комнате, где живут дети до 2-3 лет, должно быть около +24. Для ребенка более старшего возраста оптимальной отметкой является показатель +21.

Температура в комнате и на комплектующих майнинг летом

В гостиной допустима температура +19, но лучше всего будет +21. Ванная отличается высоким уровнем влажности, и люди раздеваются в этой комнате, по этой причине низкий температурный режим причиняет сильный дискомфорт. Идеальной будет отметка в +25. На кухне жильцы пользуются бытовой техникой, которая производит дополнительный подогрев. Поэтому даже зимой нет особой необходимости поддерживать высокие показатели. Для комфортного нахождения на кухне хватит +19-20 градусов. Важно знать о том, что перепад тепла между комнатами в квартире не должен быть больше 2 градусов. В таком случае человек не испытывает дискомфорт, поскольку не ощущает заметной разницы.

Влияние температуры и ее регулировка

Перегрев так же, как и переохлаждение, очень негативно влияет на состояние здоровья человека. Согласно действующим нормативам, показатели должны находиться на уровне +22 градусов. Отклонения от этого критерия приносят вред организму. Людям, у которых есть частный дом, необходимо самостоятельно отслеживать температуру в соответствии со стандартами.

Опасность перегрева

Жара в помещении провоцирует возникновение и размножение пагубных бактерий. Такие условия очень благоприятны для развития инфекционных болезней, хотя и кажется, что летнее время для этого совершенно не подходит.

Душный микроклимат очень негативно отражается на работе сердца. В жарких условиях человек теряет много влаги, его кровь сгущается, поэтому сердцу ничего не остается, как начать интенсивно работать, чтобы перегонять кровь. Это способно вызвать массу неблагоприятных последствий у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, перегрев вызывает обезвоживание организма , что способно повлечь за собой череду нарушений нервной системы и проблем с водно-электролитным балансом.

Комфортная температура воздуха для ребенка.

Проблемы при переохлаждении

Медицинский термин, обозначающий переохлаждение организма, — гипотермия. Это состояние очень опасно для человеческого организма. При чрезмерном охлаждении происходит негативное воздействие на здоровье , что может спровоцировать возникновение разных болезней.

Пониженной является температура тела меньше 36 градусов. Гипотермия может способствовать возникновению острых респираторных болезней, а также нервных патологий. Переохлаждение представляет наибольшую угрозу для здоровья детей, их организм еще не имеет нужной теплоотдачи, а потому очень быстро охлаждается и плохо восстанавливается.

Блок контроля температуры помещения КТСМ

Способы нормализации

Всегда нужно следить за тем, сколько градусов тепла в помещении. Для того чтобы регулировать температуру, необходимо соблюдать определенные условия. Раньше для нагрева комнаты использовали всевозможные отопительные приборы — конвекторы, электрические обогреватели и прочее. А для того чтобы впустить в квартиру прохладу, открывали форточку, что позволяло улучшить микроклимат в доме.

На сегодняшний день в продаже имеется множество видов климатических систем. Современные модели кондиционеров предназначены не только для того, чтобы охладить помещение, они также имеют функцию нагрева воздуха. В некоторых разновидностях оборудования присутствует функция осушения. Это свойство очень помогает, если в квартире чрезмерно влажно, при этом происходит очищение воздуха от неблагоприятных примесей. Если в зимнее время года в помещении слишком холодно и нарушаются общепринятые нормативы, собственникам необходимо:

• Добиваться того, чтобы управляющая компания улучшила качество оказываемых услуг, а также пересчитала сумму платежей при внеплановом отключении обогревания.
• Заклеить щели в окнах.
• Приобрести агрегаты для дополнительного отопления.

Если же в квартире слишком жарко, а на батареях нет терморегуляторов, дело обстоят гораздо сложнее. Для того чтобы улучшить положение, можно

• Перекрыть шаровой кран перед радиатором. Таким образом, уменьшится подача воды горячей температуры.
• Установить . Эта деталь позволит воздуху правильно циркулировать.

Отслеживать и поддерживать комфортную температуру в доме очень важно для здоровья. Это особенно необходимо, если в семье есть маленькие дети или пожилые люди. Соблюдение рекомендованных показателей поможет поддерживать хорошее самочувствие и нормальное состояния организма.

Конечно, такое понятие, как оптимальная температура для каждого человека свое. Некоторые будут себя чувствовать комфортно в прохладном помещении, а некоторые наоборот станут мерзнуть. Для того чтобы человеческий организм функционировал исправно, нужно придерживаться определенных рекомендаций по нагреву и охлаждению, которые указаны в государственных стандартах. Именно они играют определяющую роль в микроклимате жилых помещений.

Комнатная температура: какие регламенты нужно учесть

Ответ на вопрос, о том какой должна быть оптимальная температура в жилом доме или квартире намного сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Бытует мнение о том, что средний показатель – это 18 градусов для всего жилого пространства. Но если говорить по факту, то для каждой отдельной комнаты должен быть установлен отдельный температурный режим, в зависимости от предназначения помещения. Например, государственные документы четко выделяют определенную температуру в квартире в зимний период.

Она регулируется следующими 2 регламентами:

Данные документы включают в себя 2 классификации, где указано, какая температура должна быть в квартире зимой, а какая летом. Кроме того, именно эти регламенты дают определение оптимальной и допустимой температуры. Конечно, сразу становится понятно, что даже обслуживающие предприятия должны брать за основу именно эти показатели. Если же это не будет выполняться, то нужно обратиться в соответствующие органы для принятия мер.

Очень часто случается так, что зимой некоторым не достаточно той температуры, которую дают радиаторы отопления. В такой ситуации придется приобретать дополнительное средство обогрева. Если же вам наоборот слишком жарко, то вы можете попробовать отрегулировать получаемую температуру, но оплата от этого не изменится. Для того чтобы платить по факту использования тепла, потребуется установить тепловые счетчики, а это дело дорогостоящее.

Норма температуры в квартире: комнатная – это сколько градусов

Нужно разобраться, какая же температура в квартире, если верить государственной регламентации будет считаться оптимальной.

Указанно что:

1. В комнате допустимой температурой можно считать показатель от 18 до 24 градусов, а оптимальной от 20 до 22. При условии, что на улице на протяжении 5 дней держится температура 30 градусов, в квартире она должна быть 20.
2. В кухне и туалете оптимальным будет показатель от 19 до 21, а допустимым 18-26.
3. Если ваш санузел совмещен, то оптимальной температурой тут станет показатель от 24 до 26 градусов, а допустимой 18-26.

Не смотря на установленные нормы и стандарты, температура в квартире в зависимости от сезона может меняться. Ее погрешность может составлять 3 градуса на понижение в ночное время и повышение на 4 отметки в любое другое время суток. Совершенно отдельное дело, это общий коридор и лестничная площадка. Согласно регламенту, здесь показатель может быть не менее 15 градусов.

Оптимальная температура в квартире: влияющие факторы

Выше мы рассказали, какая температура считается нормой в квартире, теперь осталось узнать, что влияет на ее изменения, то есть повышение и понижение. Если вы знаете все причины такого изменения, то сможете отрегулировать температуру согласно своим предпочтениям.

В основном показатели термометра в квартире будут зависеть от:

• Объема батареи;
• Количества тепловых потерь;
• Скорости носителя тепла в системе;
• От разводки системы отопления .

Насколько бы не была температура в квартире комфортной, в любой ситуации появится тот, кто пожалуется на чрезмерную жару или сильный возможность отрегулировать нагрев помещения.

Если же коммунальные предприятия выполняют все условия согласно регламенту, а жилье все равно не прогревается, но нужно обратить внимание на теплопотери.

Нужно позаботиться о том, чтобы все тепловые потери были исключены, особенно в зимний период. Скорее всего, вы обратили внимание на то, что многие утепляют на данный момент свои квартиры пенопластом снаружи, это действие и помогает значительно сократить потерю тепла. Но первым шагом к этому будет замена старых окон на более современные.

Многое зависит от типа радиаторов и их вместимости. Конечно, чем больше батарея, тем теплее будет в помещении, но самостоятельно увеличивать количество секций нельзя, так как от этого будет зависеть стабильная работа всей системы. Увеличение количества радиаторов может привести к снижению давления и скорости носителя тепла.

Это повлечет за собой:

• Частичный прогрев батарей;
• Отсутствие тепла в батареях;
• Невозможность достигнуть оптимального температурного показателя.
• Тепловые потери в связи с тем, что теплоноситель будет проходить большее расстояние до точки назначения.

В такой ситуации о достижении оптимальной температуры можно только мечтать.

Как сделать так, чтобы была комфортная температура в помещении для человека

Сколько же градусов должно быть в доме? В соответствии с ГОСТом нижний предел может достигать 15 градусов с учетом погрешности ночного времени суток. Хотя находиться в таких условиях понравится далеко не каждому. Сразу следует сказать, что жаловаться в данной ситуации будет тщетно, так как все необходимые нормы были выполнены. Поэтому люди принимают решения о приобретении обогревателей, утеплении квартир и самостоятельной регулировке температуры.

А что делать, если в зимний период температура при норме 24 составляет 28 градусов? Бывает и такое.

Если на ваших батареях присутствует термоголовка, то проблем с регулировкой не будет, просто потребуется установить необходимый показатель.

Но если термоголовки нет? Не станет же человек открывать окно зимой, это не комфортно и более того может вызвать заболевания. Особенно этот вариант не подходит, если в доме есть маленькие дети.

Есть несколько вариантов выхода из ситуации:

• Слегка прикрутить кран у батареи;
• Приобрести рекуператор воздуха .

Какая температура должна быть в квартире зимой

Какова же комфортная температура для человека? Для комфорта нужно ориентироваться не только какая нормальная средняя температура, но и какая оптимальная, однако в любом случае выиграет так, которая создаст чувство комфорта. В зимний период помещения начинают отапливать, когда будет установлена среднесуточная температура менее 8 градусов. Соответственно окончание периода отопления будет связан с повышением температуры выше указного показателя.

В жилом доме существует свой норматив по госту. Измерить показатель можно в любом удобном виде. Это может быть отметка по Цельсию или в кельвинах, в любом случае все должно отвечать СНИП. Так, можно выделить, какая идеальная температура должна быть в ванной, спальне, кухне и других помещениях.

Зимой минимальными показателями температуры в помещении являются:

• 20 градусов – допустимая климатическая отметка для угловых комнат;
• 18 градусов – самая лучшая отметка для жилых комнат;
• 18 градусов – минимальная температура для кухонь;
• 25 градусов – стандартная температура для ванных комнат;
• 16 градусов – для лестничных площадок и вестибюлей;
• 5 градусов – для лифтовых отделений;
• 4 градуса – для подвалов и чердаков.

Однако не стоит забывать, что на многие нормативы может повлиять микроклимат, влажность, (вода в ванной комнате), и давление. Так, например, в частном доме, от пола может идти дополнительный холод, если в процессе работы был сделан не правильный фундамент. Именно поэтому очень важно повысить уровень утепления дома и знать, чему равна температура, которую необходимо достичь.​ Отклонения от установленных показателей являются недопустимыми. Система отопления должна в полной мере обеспечить прогрев жилого помещения до установленных санитарных норм. Если же эти требования не будут выполнены, то начисления будут уменьшены у каждой отдельной жилплощади согласно составленным учетам.

Определяем, какая температура должна быть в квартире (видео)

Итак, благодаря статье мы выяснили, какая температура является допустимой и максимальной в зависимости от времени года. Теперь вы знаете о том, что каждая комната должна иметь свой отдельный температурный режим и этому соответствуют законы и регламенты, к которым следует обращаться в случае нарушения режима отопления, но в большинстве случаев, люди все, же предпочитают заниматься решением проблем самостоятельно.

От того, насколько комфортная температура в квартире, зависит не только хорошее самочувствие, но и состояние здоровья человека. Именно поэтому ученые выявили определенные нормы, считающиеся оптимальными для комнатных температур.

Какой должна быть температура воздуха в комнате

В разных странах и городах норма комфортного температурного режима разная, и связано это, в первую очередь, с климатическими особенностями данной местности. Для того чтобы определить, какая температура воздуха является оптимальной для конкретного помещения, нужно учитывать еще и то, насколько влажный в нем воздух.

Кроме того, стоит отметить что в зависимости от времени года микроклимат также меняется. К примеру, зимой квартира обогревается с помощью батареи и температура в ней немного меньше чем в летний период, когда отопление заменяет теплое солнышко.

В холодное время года воздух в помещении должен быть прогрет до +22 градусов по Цельсию, а в теплое – до +25. На первый взгляд такая разница может показаться незначительной, но на самом деле это не так.

Комнатная температура

Пожалуй, ни для кого не секрет что воздух в квартире прогрет неравномерно. Температурный режим во многом зависит от того, какую функцию выполняет комната:

Дополнительно стоит отметить, что должный температурный режим обязательно нужно поддерживать во всех помещениях и при этом стараться, чтобы переходя из одной комнаты в другую, вы не чувствовали чересчур сильных перепадов температуры воздуха. Нормальный и комфортный для человека температурный режим подразумевает, что перейдя, к примеру, из гостиной на кухню, вы не почувствуете существенной разницы, так как температура изменится максимум на 2 градуса в ту или иную сторону.

Температурный режим для новорожденных

В развитии малыша окружающие его условия играют чуть ли не одну из самых важных ролей и именно поэтому необходимо соблюдать должный температурный режим в том помещении, в котором ребенок отдыхает и проводит большую часть своего времени. Для того чтобы новорожденный не заболел и его здоровье не пошатнулось, важно не только избегать переохлаждения, но и чрезмерного перегрева.

Температурная норма для грудничка зависит также и от его физических данных:

1. Новорожденный, родившийся точно в срок и не имеющий каких-либо отклонений, будет комфортно себя чувствовать при 19°-21°С.
2. А недоношенный грудничок требует к себе большего внимания и поэтому температура воздуха в его спальне должна составлять примерно 24°-25°С.

К чему приводит переохлаждение или чрезмерный перегрев детского организма

Комнатная температура для новорожденных должна быть комфортной и соответствовать норме по ГОСТу. Ведь тепло у грудничков выделяется интенсивнее, чем у детей старшего возраста и они сильнее потеют, из-за этого детский организм теряет необходимую ему воду и минеральные соли.

Для того чтобы этого не произошло, нужно внимательно следить за тем насколько сильно прогрет воздух в помещении. Также стоит отметить, что существует целый ряд симптомов свидетельствующих о том, что новорожденный перегрелся:

• Температура тела ребенка немного выше нормы
• Новорожденный начинает дышать с помощью рта
• Дыхание малыша затрудняется из-за появления твердых корочек в носу
• В складочках на коже появляется краснота и опрелости
• У грудничка может разболеться животик

Из-за даже небольшого переохлаждения новорожденный может заболеть, поэтому надо следить за тем, чтобы температура в спальне ребенка не понизилась даже на пару градусов.

Как создать комфортную температуру для грудничка

Обычно температура в квартире не опускается ниже 18 — 20 градусов . За исключение того периода когда отопление в квартирах только недавно было выключено или его вот-вот должны включить.

Поэтому если вы заметили, что воздух в помещении стал слишком холодным и новорожденный замерзает вам нужно искусственно «прогреть» комнату. Кроме того, нелишним также будет дополнительно утеплить самого грудничка, укрыв его теплым пледом или одеялом.

Все мы знаем, какая должна быть температура в комнате у грудничка, однако как быть, если летом в помещении становится слишком жарко? Ответ на этот вопрос прост: нужно обильно поить ребенка водой, снять с него лишнюю одежду и обтереть водой. Все эти нехитрые действия помогут избежать перегрева.

В заключение стоит отметить что, ни смотря на личные предпочтения каждого человека, врачи рекомендуют все же придерживаться общеустановленных норм. Обусловлено это тем, что перегрев или переохлаждение вредно не только для организма новорожденного малыша, но и для здоровья взрослого человека.

Погода, как за окном, так и внутри помещения влияет на настроение, самочувствие и состояние здоровья в целом. Для одних людей холод трудно переносим, для других — это норма. Комнатная температура, оптимальная для всех жильцов в квартире или сотрудников в офисе, часто является предметом споров и ссор.

Рассмотрим подробнее, какая же она должна быть для сохранения мира и спокойствия среди людей.

Жилое помещение имеет конструкцию, позволяющую легко охлаждать или нагревать воздух.

Однако существует ряд факторов, влияющих на то, какой будет температура в квартире и в каждой комнате:

• климатический пояс,
• пора года,
• строительный материал жилища,
• расположение помещения (угловое, первый или самый верхний этаж),
• планировка комнат.

Кроме того, комфортная комнатная температура регулируется при помощи кондиционера, обогревателя электрического и пола, радиатора, окон.

Необходимо отметить, что нормальная по ощущениям комнатная температура или в квартире в целом складывается не только из показаний термометра, но и влажности. Для спальни и детской комнаты, например, она должна быть в районе 40-60%. Это норма для хорошего сна и самочувствия.

В каждой комнате свой микроклимат

Температура в комнате и квартире регулируется также законодательно, особенно во время отопительного сезона. Зимой она должна быть не ниже 19℃ в спальной комнате.

По факту температурный показатель колеблется в квартире. Проходы и коридоры зимой могут быть 15-17-градусные, кухня — 21-22 ℃, ванная — 22-26 ℃, гостиная — 19-20 ℃. Такая разница объясняется тем, что на кухне дополнительно нагревается воздух от печи, духовки, чайника и других электроприборов. В ванной расположены горячие батареи, и каждое принятие душа также влияет на скопление тепла.

Если в квартире живет новорожденный малыш, нормальная температура в его комнате должна быть 22-24℃. Она выше, чем в родительской спальне, поскольку кроха ворочается во сне и раскрывается, пока не умеет регулировать свою температуру тела. Такая комнатная температурная норма важна для малыша, чтобы не перегреваться и не переохлаждаться.

Способы нагрева и охлаждения помещений

Летом часто жара вызывает физический дискомфорт не только у здоровых людей, но и страдающих от:

• гипертонии,
• бронхиальной астмы,
• сосудистых заболеваний.

Жара провоцирует приступы и ухудшения их здоровья.

Выходом станет кондиционер. Но его следует разумно использовать. При необходимости выхода на улицу следует избегать перепадов температуры более чем на 4℃ в помещении и вне его. В противном случае в организме возможны сбои в работе и возникновение простудных заболеваний.

Частые влажные уборки облегчат самочувствие и немного охладят воздух в комнате.

Аквариум, открытые емкости с водой, приборы-увлажнители воздуха помогут снизить проявления жары в квартире или комнате.

Проветривание комнат и квартиры в целом — это норма и залог хорошего самочувствия всех членов семьи. В прохладное время года лучше перейти в другое помещение и оставить комнату с открытым окном для проветривания пустой. Когда в квартире есть болеющий член семьи, о его комнату следует проветривать чаще, чем 2 раза в день.

Некоторые люди считают, что зимой нормальная комнатная температура достигается легче, чем в летнее время. Можно часто проветривать помещение, выключать радиатор и так снижать градус излишнего тепла. Отчасти это правда. Только в случае плохого обогрева и холода в комнатах эти методы, увы, бесполезны.

При умеренно холодной зиме подогреть воздух можно кондиционером, электрическими обогревателями. А лучше сначала проверить оконные рамы и устранить щели, если таковые присутствуют. Они, к сожалению, не редкость и остаются после некачественной установки стеклопакетов. С другой стороны, утеплять пластиковые оконные рамы следует так, чтобы не возникало излишней влаги на окнах, так называемого эффекта «плачущих» стекол.

Угловые комнаты, например, летом можно обшить специальной строительной термоподушкой. Она поможет избежать потерь тепла в холодное время года.

Человеческий фактор

Какая же должна быть нормальная комнатная климатическая ситуация для здоровой и комфортной жизни человека? Кроме нормативных показателей, существует и субъективное восприятие температуры воздуха в квартире. У разных людей процессы терморегуляции индивидуальны. В расчет также следует принимать их регулярное место проживания. К примеру, африканцы будут мерзнуть и при 0℃, а жители северных стран почувствуют желание снять теплую одежду при минимальном плюсе.

Для мужчин и женщин нормальная комнатная ситуация в помещении отличается на 2-3℃. При этом прекрасная половина человечества более теплолюбивы.

Чем опасен перегрев

Несмотря на то, что некоторые люди любят тепло больше, чем холод, перегрев тела имеет негативные стороны:

• ухудшение самочувствия, обезвоживание, плохой сон,
• спазмы дыхательных путей и как результат — приступы кашля,
• рост числа болезнетворных бактерий и их распространение,
• отсутствие сил что-либо делать,
• крайне неблагоприятно для астматиков, гипертоников и всех, кто зависим от скачков давления.

Для новорожденных малышей перегрев особенно нежелателен, потому что:

• у крохи терморегуляция тела еще не установилась,
• повышается риск появления потницы,
• сон прерывистый, беспокойный,
• провоцирует плач и раздражение,
• препятствует закаливанию в будущем.

Потому температурная норма в комнате, где живет новорожденный, — залог его здоровья и комфортного развития.

Чем опасно переохлаждение

Действие низких температур на организм человека также неблагоприятно и приводит к переохлаждению. Оно, в свою очередь, провоцирует:

• рост заболеваемости гриппом, ОРЗ, ОРВИ,
• снижение иммунитета и уровня сопротивляемости болезням,
• активацию хронических заболеваний,
• повышенную раздражительность всей семьи,
• появление плесени в помещениях.

Для новорожденных малышей переохлаждение опасно развитием серьезных воспалительных заболеваний, лечение которых может затянуться надолго.

норма температуры тела 🐈, как измерить

Фактор 2

Время суток

Средняя температура кошек связана с режимом сна и бодрствования. Если животное спит, все процессы замедляются. Поэтому температуру мерить бесполезно. У некоторых кошек она падает сразу на 1 – 2 градуса от их основной нормы. Хотя, проведя рукой по телу, разница почти не чувствуется.

Если мерить температуру в течение дня, допустимые колебания варьируются в пределах полградуса: здоровым и подвижным кошкам это свойственно. Особенно, если вы застали питомца за активной игрой с его любимой игрушкой.

Утренние замеры будут ниже вечерних. В этом кошка похожа на человека и многих других теплокровных.

Фактор 3

Особенности организма

По наблюдению ветеринарных врачей, на температуру тела у кошки воздействуют ее пищевые привычки, настроение и восприимчивость к жаре.

Если кошка часто переедает или проводит время в жарком помещении, ее температура может повышаться. Помимо этого, незначительные колебания допускаются после пережитого стресса. Например, после похода к ветеринарному врачу, физического наказания или отъезда хозяина.

Еще на температуру у кошки влияет период беременности и родов. Обычно температура тела кошек понижается на один градус за один-два дня до появления котят. Поэтому пугаться этого не стоит. Главное, чтобы «гнездо», в котором рожает кошка, было заранее утеплено. Температура новорожденного котенка очень низкая. Это связано с не налаженными процессами терморегуляции. Поэтому некоторых котят самка даже не вылизывает, и растирать новорожденного детеныша приходится хозяину.

Что до длины шерсти, то от температуры тела она не зависит. Вопреки расхожему заблуждению, сфинксы и другие короткошерстные породы поддерживают ту же температуру, что и длинношерстные: мнение о том, что тело лысой кошки кажется горячим, связано только с субъективными ощущениями человека.

Как понять, что кошка болеет

Нос стал сухим и теплым на ощупь? Значит кошка болеет. Многие слышали об этом симптоме с детства. Но практике сухой нос встречается и при вполне безобидных обстоятельствах. Например, у многих возрастных животных сухость носа связана с нарушением работы секреции носовых желез. А у молодых кошек нос сохнет во время подвижных игр или сна у отопительных приборов или под одеялом.

Если же на носу появились корочки или желтоватые выделения, то поводов для беспокойства уже больше.

Предлагаем базовый перечень симптомов, которые сигнализируют, что температура у кошки не в порядке:

• Озноб: животное дрожит, прячется под одеялом или прижимается к батарее. Иногда это связано с короткой стрижкой под машинку. В первую неделю после груминга кошка может сильно мерзнуть. Но если шерсть не острижена, это повод измерить температуру.
• Горячие уши: потрогайте ушную раковину и загляните внутрь. Если кожа внутри ушной раковины покраснела, вероятно, вы имеете дело с ушной инфекцией.
• Изменение поведения: кошка становится необщительной, прячется в укромных местах или, напротив, льнет к хозяину и жалобно мяукает.
• Отдышка и учащенное сердцебиение: питомец находится в покое, но продолжает часто и тяжело дышать. Иногда учащенное сердцебиение отмечается после пережитого стресса. Но в большинстве случае это признак бактериальной или инфекционной болезни.
• Слабость и апатия: животное становится вялым, отказывается от еды, питья и подвижных игр.
• Расширенные зрачки: в повседневной жизни появляются из-за стресса, тревоги, половой охоты. Но если видимых причин нет, могут стать предвестником заболевания глаз, развития опухолей и воспалительных процессов.
• Выделения из глаз, носа или ушей: темные выделения свидетельствуют о вирусном заболевании, простуде, поражении паразитами. Нагноения – о присоединении вторичной инфекции.
• Боли при мочеиспускании: кошка нервно мяукает, ходит вокруг лотка, принимает напряженную позу. Чаще всего проблема связана с мочекаменной болезнью или инфекцией мочевыводящих путей.
• Рвота: указывает на интоксикацию организма или поражение глистами. При резком понижении температуры тела возможен сепсис.

Как измерить температуру тела у кошек дома

Измерить температуру у кошки можно двумя способами: ректально или через слуховой проход.

Какая температура нормальная на самом деле?

Распределение температуры тела по коже и внутренним органам индивидуально у каждого человека и зависит от: генетической программы; особенностей метаболизма; работы эндокринных желез; вегетативной нервной системы.

Именно поэтому у кого-то руки всегда холодные, а кто-то горячий, как печка, даже зимой.

«Дело в том, что у нашего организма есть химический и механический способы образования тепла. Первый связан с протеканием химических процессов в организме, второй — с сокращением мышечной ткани», — поясняет физиолог Владимир Меркурьев. Проще говоря, когда мы мерзнем и начинаем активно двигаться, чтобы согреться, запускаем процессы во внутренних органах, помогающие повысить температуру до нормальной.

Воздействие тепла и холода, физическая активность, употребление острых блюд и/или плотный прием пищи приводят к незначительному изменению температуры тела на короткое время. Так реагируют вегетативная и эндокринная системы на внешний раздражитель. У пожилых людей встречается ложное занижение температуры. Это связано с тем, что с возрастом интенсивность метаболических процессов снижается и изменяется кровоснабжение в коже. При этом температура во рту и прямой кишке остается нормальной. Подобная ситуация с курильщиками: занижение температуры может быть вызвано недостаточным кровоснабжением кожи. Кроме того, при измерении температуры во рту сразу после выкуривания сигареты возможно кратковременное повышение температуры, а под мышкой, наоборот, ее снижение.

Употребление алкоголя ведет к расширению сосудов кожи и подкожной клетчатки, а также к временному усилению теплоотдачи, что способно временно повышать температуру тела (кожи). Другой фактор, влияющий на температуру, — избыточный вес: у полных людей нередко нарушены обмен веществ и тепловыделение, поэтому температура кожного покрова может быть ниже реальной. У женщин температура тела немного меняется в зависимости от фазы менструального цикла: повышается в период овуляции и снижается после менструации. В этом случае повода для беспокойства нет. Гормональные перестройки, связанные с беременностью и родами, также незначительно могут влиять на температуру тела.

Постоянная температура тела поддерживается при помощи системы терморегуляции. Центр управления температурой — гипоталамус — отдел головного мозга, который реагирует на изменение внутренней температуры (например, когда из-за охлаждения одного из участков тела снижается температура крови) и на информацию, передаваемую термочувствительными нейронами кожи — «датчиками температуры». Если тело нагрелось, гипоталамус старается понизить его температуру, включая процессы активного потоотделения, отведения тепла.

Теплообразование в организме происходит во всех органах и тканях, но не равномерно. Так, в мышцах, печени, почках образуется больше тепла, а в костях и сухожилиях теплопродукция меньше.

Кожа и мышцы отдают больше тепла, чем внутренние органы, а следовательно, сердце, печень, головной мозг — так называемое термическое ядро — теплее (их температура внутри тела в норме может достигать 38 градусов) оболочки — поверхностных тканей и кожного покрова.

Температура поверхности кожи в разных зонах тела отличается в зависимости от удаленности от ядра, активности обмена веществ, температуры окружающего воздуха и варьируется в диапазоне от 29,5 до 36,9 градуса. Самая низкая температура — в области стоп и ладоней, а наиболее высокая — в зоне туловища и головы. Поэтому если, к примеру, при входе в кафе вам измерят температуру, прислонив термометр к запястью, не удивляйтесь, что она может быть на 1–2 градуса ниже привычной.

Какая оптимальная температура должна быть в морозильной камере?

Какая должна быть температура в морозильной камере? Для хранения замороженных продуктов эксперты пищевой промышленности рекомендуют устанавливать значение -18°C в морозильной камере. Почему же выбрана именно эта температура?

Мы подготовили несколько интересных фактов о данном температурном стандарте и причинах его введения среди производителей продуктов питания и холодильного оборудования.

На этапе развития технологий охлаждения значение -10°C считалась оптимальной температурой для хранения замороженных продуктов. Однако в дальнейшем этот показатель изменился: были выявлены преимущества низких температур в морозильной камере. В конце 30-х годов прошлого века Американская ассоциация производителей фруктов и овощей предложила выбрать температуру 0°F (-17.8°C), в качестве стандарта для хранения замороженных продуктов. Решение было принято из-за того, что 0 – круглая цифра, а не по каким-то другим научным причинам. Спустя некоторое время эта температура, округлённая по шкале Цельсия до -18°C, была определена в качестве стандарта для хранения замороженных продуктов в морозильной камере в Европе.

Какая должна быть оптимальная температура в морозильной камере по директиве Евросоюза?

В 1964 году Международная академия холода рекомендовала температуру -18° C в качестве минимальной для хранения замороженных продуктов. Государственные и международные комитеты согласились с предложенными рекомендациями и утвердили данную температуру в морозильной камере в стандартах, нормах и законах. Затем на основе принятых в 1967 году «Норм и правил для замороженных продуктов» комиссия Евросоюза создала собственную директиву для быстро замораживаемых продуктов питания, а в 1989 году был введён минимальный уровень температуры -18°C для хранения замороженной пищи.

Фактически низкие температуры в морозильной камере уменьшают скорость химических реакций и распространение микроорганизмов. Хотя точной взаимосвязи между скоростью реакций и понижением температуры нет, для расчётов часто используют правило Вант-Гоффа, так как оно с некоторой погрешностью может показать зависимость температуры и скорости протекания химических процессов в продуктах (скорость химических реакций повышается вдвойне или более при каждом повышении температуры на 10°C).

Специалисты обнаружили, что при  низких температурах в морозильной камере (от -30°C до -18°C) скорость химической реакции у фруктов и овощей замедляется в два-три раза. Для чувствительных веществ это означает, что содержание витаминов уменьшается значительно быстрее при высоких температурах, чем при оптимальных. После одного года хранения при температуре -12°C содержание витамина C в овощах составляет около 20% от количества этого витамина в продуктах, которые хранятся при температуре -18°C в морозильной камере. Чем холоднее воздух в морозильной камере, тем лучше качество замороженных продуктов.

Таким образом, ответом на вопрос: “Какая должна быть температура в морозильной камере?” — является значение -18°C. Оно считается компромиссом между качеством пищи и расходом электроэнергии, так как более низкие температуры приводят к увеличению энергопотребления устройства.

Если у вас есть вопросы и комментарии, напишите нам. Используйте форму для комментариев ниже или присоединяйтесь к обсуждению в сообществе Liebherr ВКонтакте.

Средняя температура в птичнике зимой

Сегодня мы обсудим сложную, как нам кажется, тему: температуру в вашем доме зимой. Многие семейные споры начались из-за разумной температуры в доме зимой. Один из основных факторов, который мы наблюдаем все чаще, — это рост цен на отопление дома. Чтобы помочь вам понять среднюю температуру в доме зимой в Канаде, мы объясним разницу между вечерней и дневной температурами.Мы также дадим вам несколько советов по эксплуатации термостата, а также другие советы по поддержанию нужной температуры в доме. В целом, это должно дать вам некоторую экономию на счетах за электроэнергию, а также обеспечить комфортный, теплый дом на всю зиму.

Ночная температура

Вообще говоря, вам следует подумать о том, чтобы ночью в вашем доме была более низкая температура. Если вы в основном будете лежать в постели, закутавшись в одеяла, вы можете позволить себе снизить температуру на несколько градусов.Хорошая температура в доме зимой в ночное время находится где-то в диапазоне 17-19 градусов по Цельсию. Это управляемая температура, при которой не будет слишком холодно, если вам придется вставать ночью. За ночь всегда старайтесь немного снизить температуру. При правильной настройке температуры вы почти не заметите разницы. Однако вы заметите экономию на счетах за электроэнергию, если начнете спать при немного более низкой температуре каждую ночь.

Дневная температура

Хорошая средняя температура в доме зимой в Канаде днем ​​должна быть около 22-20 градусов по Цельсию.Это хорошая температура, когда вы встаете и двигаетесь по дому. Если вы стремитесь к диапазону 20 градусов, вам, возможно, придется рассмотреть некоторые из наших других советов по нагреву. Если это более низкая температура, чем обычно бывает у вас дома, подумайте о том, чтобы дать себе время привыкнуть к ней. Вы должны сделать все возможное, чтобы ваша дневная температура повысилась прямо перед тем, как вы проснетесь утром. В противном случае вам придется встать с постели и начать свой день в холодном доме.Это сделало бы зимнее утро еще более трудным, чем в противном случае.

Наконечники для термостатов и печей

Прежде всего, мы не можем более настоятельно рекомендовать программируемый термостат. Возможность установить термостат на разные температуры в зависимости от времени суток и времени года очень полезна. Если вы проводите большую часть дня вне дома, вы также можете снизить температуру даже ниже диапазона 17–19 градусов, который мы обозначили как хорошую вечернюю температуру.Просто убедитесь, что у вашего дома достаточно времени, чтобы вернуться к нормальной, разумной температуре. На этот раз будет зависеть от нескольких факторов. В основном мы смотрим на: возраст и состояние вашей системы HVAC, насколько хорошо изолирован ваш дом и средняя температура окружающей среды в вашем доме. Поговорить со специалистом о том, как максимально эффективно использовать термостат и печь, будет хорошей идеей, если вы задаетесь вопросом: «На какую температуру установить термостат зимой?». Специалист в области отопления может подсказать вам рекомендуемые настройки термостата для зимы в Канаде.Кроме того, рассмотрите возможность осмотра и, возможно, обслуживания вашей печи. Печи — это один из элементов нашего дома, о котором мы не думаем. Если вы пытаетесь выяснить, как поддерживать комфортную температуру в доме зимой, то начать с печи — отличный первый шаг.

Другие подсказки

Послушайте, мы понимаем, что сложно понять, какая температура зимой приемлемая для дома. Это может быть особенно сложно, если в одном доме проживает несколько человек.Разные люди по-разному чувствуют и интерпретируют температуру. Чтобы все были довольны, подумайте о том, чтобы найти золотую середину при разумной температуре для дома в зимнем диапазоне. Также рассмотрите варианты вторичного нагрева или охлаждения. Если вам всегда тепло, наденьте по дому шорты и футболку. Если вам особенно холодно, держите под рукой одеяло или купите небольшой переносной электрический обогреватель. Таким образом, вы можете временно обогреть место, в котором проводите время, не мешая другим.Проверьте свой дом на сквозняки. Герметизация наружных дверей может быть простым способом уменьшить количество наружного воздуха, попадающего в ваш дом, что увеличивает температуру окружающей среды. Кроме того, если тепло исходит от вентиляционных отверстий, убедитесь, что через них поступает много воздуха. Если ваша печь нагревается через вентиляционные отверстия, но на них стоит диван, вы и ваш дом не нагреетесь так эффективно, как ваш диван.

Заключение

Зима может быть тяжелым временем для многих из нас.Один из аспектов, который многие считают проблемным в канадских зимах, — это температура. Используя приведенную выше информацию, вы должны лучше понять, как сохранить в доме тепло и уют этой зимой. Если бы мы могли дать вам только один совет, вы должны были бы убедиться, что вы максимально эффективно используете термостат и печь. Достаточно интересно, что обслуживание вашей печи может сэкономить вам деньги в долгосрочной перспективе, поскольку стоимость обращения в службу поддержки может быть меньше, чем увеличенные затраты на электроэнергию вашей печи, которая пытается поддерживать ваш дом отапливаемым всю зиму.

Средняя температура в помещении и настройки термостата в Великобритании

Нам всем нравится чувствовать себя комфортно дома, это своего рода препятствие. Поэтому, когда наступает зима, большинство из нас включает отопление, чтобы оставаться теплым и поджаренным. Но по сравнению с предыдущими поколениями средняя температура в наших домах повышалась.

Еще в 1966 году (когда Англия выиграла чемпионат мира) в зимних домах по всей Великобритании средняя температура была около 12 ° C. Перенесемся в 2012 год (с тех пор мы ни разу не выиграли чемпионат мира), и в наших домах средняя температура воздуха составляет 18 ° C.

Вот еще 6 ° C и больше никаких чемпионатов мира. Сопротивляясь побуждению призывать к исследованиям связи между повышением температуры в доме и неудачей Англии на чемпионате мира, это очень важно.

Причины роста можно в значительной степени отнести к изобретениям центрального отопления, подогрева полов, двойных стеклопакетов и теплоизоляции, что означает, что в этих старых домах стало теплее. Но мы тоже стали мягкими?

Идеальная температура в помещении зимой

Некоторым людям нравится, когда в доме тепло, а другим — прохладно.Эти домохозяйства окажутся на разных концах спектра, когда дело доходит до средних цен по счетам в Великобритании.

В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в домашних хозяйствах Великобритании зимой температура в помещении должна составлять около 18 ° C.

Energy Saving Trust рекомендует всегда устанавливать термостат на минимальную комфортную температуру — чтобы помочь в борьбе с изменением климата — но при этом следует стремиться к температуре около 18–21 ° C.

Однако недостаточное отопление дома может поставить под угрозу ваше здоровье и здоровье вашей семьи в зимние месяцы.ВОЗ подчеркивает, что базовый уровень тепла, необходимый для здорового и хорошо одетого человека, составляет 18 ° C.

Исследование, проведенное экспертом по жилищным вопросам Ричардом Муром, показывает, какой именно ущерб может причинить наличие в домах определенных температур;

• 24 ° C + — Сердечно-сосудистый риск инсультов и сердечных приступов
• 21-24 ° C — Усиливающийся дискомфорт
• 18-21 ° C — Комфортные температуры
• 16-18 ° C — Дискомфорт, небольшой риск для здоровья
• 12-16 ° C — Риск респираторных заболеваний
• 9-12 ° C — Риск инсульта, сердечного приступа
• <9 ° C - Риск переохлаждения

Итак, ваш дедушка был неправ, мы стали мягче не только из-за того, что у нас больше отопления.Существуют реальные риски для здоровья, связанные с слишком высокой или слишком низкой температурой в вашем доме.

Сколько часов в день должно быть включено отопление?

Ни в одном домохозяйстве не должно быть отопления круглосуточно и без выходных — на самом деле, должны быть законы об этом, но это будет трудно обеспечить. Странная мысль — приходить полицейским, чтобы измерить температуру в вашей пустой комнате.

В среднем дома в Великобритании отапливаются примерно восемь часов в день зимой — десять часов в день для домов с одним продолжительным отопительным периодом и семь часов в день для более обычных двух периодов нагрева.

По оценкам Ovo Energy, около 70% домов в Великобритании с центральным отоплением работают два раза в день, с периодическими дополнительными повышениями, когда особенно холодно. Это более естественный подход, обеспечивающий тепло, когда большинство людей находятся дома по утрам и вечерам, пиковые значения приходятся на 7:00 и 19:00.

Есть ли идеальная температура для настройки вашего термостата?

Автор фото: Shutterstock

Правильные настройки термостата могут творить чудеса с вашими затратами на электроэнергию. ConsumerEnergyCenter.org сообщает, что вы можете сэкономить до пяти процентов на расходах на отопление на каждый градус, на который вы понижаете свой термостат между 60 и 70 градусами. Многие люди считают, что установка термостата на 68 градусов зимой обеспечивает комфортную домашнюю среду и позволяет контролировать расходы на отопление. Ночью или днем, когда все отсутствуют, можно установить температуру на 6-10 градусов ниже, чтобы обеспечить большую экономию.

Ключом к тому, чтобы эти изменения температуры были легкими, является установка программируемого термостата, с помощью которого вы можете назначать разные температуры разному времени дня или даже разным дням недели.Например, в некоторых семьях график работы по понедельникам отличается от графика работы в четверг. Эти бытовые ритмы можно запрограммировать в терморегулятор. Ваша семья может подумать о приобретении супер-умного обучающегося термостата.

Например, если люди в вашей семье просыпаются позже по выходным, вам, вероятно, не нужно поднимать температуру до 68 градусов до 9 утра. Затем в будние дни вы можете захотеть, чтобы в вашем доме было комфортно тепло к 6:30 утра, когда тот, кто встает раньше всех, натыкается на кухню в поисках кофе.Программирование термостата на повышение или понижение температуры в соответствии с расписанием вашей семьи может сэкономить много денег — вам никогда не придется обогревать дом больше, чем это необходимо. И вы сэкономите время, так как настройки вашего термостата редко нужно будет пересматривать.

Вы можете попробовать запрограммировать термостат в соответствии с потребностями вашей семьи с помощью программируемого термостата Energy.gov. На сайте отмечается, что программирование термостата также может помочь вам избежать соблазна повысить температуру, когда вам холодно.Вместо того, чтобы повышать температуру в доме (и платить за отопление), попробуйте закутаться в теплый свитер и потягивать горячий напиток. Если кто-то из ваших домочадцев просто не может жить без дополнительного тепла, используйте один или два обогревателя, чтобы сделать их наиболее часто используемые места в доме очень жаркими.

Летом действуют те же принципы, только наоборот. Для экономичного охлаждения установите кондиционеры или центральный кондиционер на температуру 75 градусов или выше. Привычки вашей семьи могут позволить вам поддерживать высокую температуру.Посоветуйтесь со своей семьей и узнайте, что всем устраивает. Кроме того, коробчатый вентилятор может позволить вам поднять термостат, заставляя комнаты чувствовать себя прохладнее, чем они есть, и, согласно San Francisco Chronicle, их эксплуатация стоит примерно в десять раз дешевле, чем кондиционер.

Далее > Какой способ обогрева дома наиболее рентабельный?

Насколько тепло должно быть в моем доме?

Некоторым людям нравится отапливать свои дома до температур Сахары, в то время как другие предпочитают более арктическое ощущение, однако большинство из нас сидит где-то посередине.Сама тема «насколько жарко должен быть в моем доме» — довольно спорный вопрос, поэтому я расскажу вам о некоторых ключевых моментах и ​​постараюсь дать вам лучшее представление о температуре, которая может быть подходящей для вашего дома.

Что правительство говорит о температуре?

Недавнее правительственное исследование показало, что в Великобритании средняя температура в доме составляет 17,7 ° C, а рекомендуемый уровень — 21 ° C (70 ° F). Это расхождение в температурах было использовано, чтобы показать, как нехватка топлива мешает людям отапливать свои дома до комфортной температуры — по оценкам, 2.5 млн человек в настоящее время живут в условиях топливной бедности.

Это действительно упрощенно, потому что некоторым людям потребуется более высокая температура — например, пожилым или больным — в то время как среднему человеку может сойти с рук гораздо более низкая температура. Для правительства немного странно рекомендовать эту относительно высокую температуру, когда оно пытается снизить потребление энергии.

Если честно, большинство людей могут комфортно жить при температуре значительно ниже 21 ° C, так что не ставьте термостат на эту температуру просто по привычке!

Использование термостата для установки температуры

Многие люди устанавливают температуру с помощью термостата, но вам нужно убедиться, что он установлен правильно.Термостат работает, регистрируя температуру окружающего воздуха вокруг себя. Если температура воздуха ниже, чем на термостате, он отправит сообщение котлу, чтобы он запустился, а если температура воздуха выше, он скажет системе отопления выключиться.

Следовательно, термостат, расположенный прямо у вашей сквозной входной двери, сработает при более низкой температуре, чем в вашей гостиной. В этом случае, даже если вы устанавливаете термостат на 21 ° C у двери, температура в гостиной может подниматься до 24 ° C.

В результате действительно важно знать свой дом и насколько тепло он вам нужен, а не просто устанавливать его на определенном уровне и забывать о нем. Вы можете свести на нет это, используя беспроводной термостат, который вы можете разместить там, где захотите.

>>> Самый эффективный способ использования центрального отопления

<<<

Изоляция так же важна, как и термостат

Нет смысла настраивать термостат для экономии энергии, если вы изначально неэффективны.Вы можете установить термостат на 16 ° C или 17 ° C, чтобы сэкономить деньги, но если у вас нет изоляции и старый неэффективный котел, вы все равно потратите целое состояние, поскольку какое бы тепло вы ни нагнетали в дом, чтобы согреть он быстро вырвется через стены. Если вы установите термостат на 25 ° C в доме с плохой изоляцией, он может даже не нагреться, потому что скорость потери тепла будет слишком высокой. Поэтому увеличение количества теплоизоляции на чердаке, на стенах и под полом является ключом к эффективному обогреву вашего дома.Не забывайте и свои окна; Даже если двойное остекление кажется слишком дорогим, вторичное остекление, такое как Ecoease, может быть идеальным способом уменьшить потери тепла.

Каждая степень стоит денег

Каждый дом будет отличаться, но общепринятым правилом является то, что за каждый градус, на который вы увеличиваете свой термостат, вы будете платить дополнительно 60 фунтов стерлингов в год. Это связано с тем, что вашему котлу необходимо больше работать, чтобы повысить температуру — если у вас есть электрическое отопление, экономия может быть еще выше.

Для больших или более неэффективных домов это может быть намного больше. Так что имейте это в виду, когда собираетесь включить обогреватель. Если вам нужно согреться, наденьте перемычку или попробуйте дополнительный обогрев, например, инфракрасную панель. Это повышает температуру в комнате с мгновенным нагревом, без необходимости включать термостат для всего дома.

Зимой нельзя носить шорты

Это немного очевидно, но вы можете снизить температуру на термостате, если наденете более теплую одежду.Недавнее исследование показало, что некоторые люди устанавливают свой термостат на 30 ° C, в то время как многие устанавливают его выше 25 ° C. В плохо изолированном доме это будет означать, что отопление будет работать весь день, потому что эта температура, вероятно, никогда не будет достигнута. Эти люди сэкономили бы сотни фунтов в год, установив термостат на 21 ° C или ниже и надев более плотную одежду.

В разных помещениях требуется разная температура

Использование только термостата означает, что вы можете перегреть другие комнаты в своем доме.Контроль нагрева действительно важен. Если они у вас есть, используйте их. Если у вас их нет, купите.

Термостатические радиаторные клапаны (TRV) позволяют контролировать температуру в каждой комнате индивидуально. Например, в спальне может быть комфортно при температуре 16 ° C (так как вы будете под одеялом), а в гостиной может потребоваться теплее. Традиционные TRV просты, обычно для установки скорости используется шкала от 1 до 5, и вы можете купить их всего за 12,50 фунтов стерлингов, но есть и более высокие параметры.Если вы хотите полностью контролировать свою систему отопления, то системы с поддержкой смартфонов дадут вам возможность отключить ваш дом и использовать только ту энергию, которая вам нужна. В этом стартовом пакете от tado есть все необходимое для настройки.

Не топи дом, когда тебя нет

Это кажется простым, но многие люди устанавливают свой термостат на 21 ° C и оставляют его там, даже когда они на работе. Убедитесь, что вы также используете свой программатор, и если вы хотите контролировать каждую комнату, пока вас нет, вы можете получить себе удаленно управляемый инструмент, такой как Nest.Эти гаджеты позволяют удаленно контролировать температуру в каждой комнате, даже когда вас нет дома.

Температура росла годами

Средняя температура в домах за десятилетия повысилась. С тех пор, как появилось центральное отопление, люди чувствуют, что они должны иметь возможность ходить по дому в футболке зимой, тогда как много лет назад люди закутывались даже в своей гостиной. Несмотря на то, что в определенных ситуациях требуется повышенный нагрев (например, когда в комнате находится пожилой или нездоровый человек), обычно можно надеть джемпер и выключить термостат.Неужели нам действительно нужно, чтобы нагревание было на 4 градуса теплее, чем было у наших родителей несколько десятилетий назад?

Может ли быть когда-нибудь идеальная температура, до которой вы должны обогреть свой дом?

Для нас лучший ответ — самая низкая комфортная температура. Некоторые люди с радостью выключат отопление в спальне, но не захотят закутываться в гостиной, в то время как другие наденут джемперы и наденут одеяло с очень высокой вязкой. В конце концов, это ваши деньги — так что решайте сами, что вам удобнее, но не устанавливайте термостат на 21 ° C просто по привычке!

Установка новой системы отопления

Вы думаете об установке новой системы отопления в своем доме?

Если вы хотите, чтобы мы нашли для вас местного установщика, просто заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Какая идеальная температура для настройки домашнего термостата?

Энергоэффективность — горячая тема в наши дни, как и должно быть.Это не только помогает нашей драгоценной Матери-Земле, но и означает значительную экономию на счетах за электричество. В среднем ваша система HVAC потребляет от 40% до 50% вашей ежемесячной энергии, поэтому простое изменение температуры вашего термостата может иметь БОЛЬШОЕ значение. Это приводит к вопросу: «Какая идеальная температура для настройки моего термостата?» Ответ заключается в том, что это зависит от ряда факторов, включая сезон, уровень влажности и то, как часто вы входите и выходите из дома. Ниже мы рассмотрим идеальные настройки температуры для вашего термостата и найдем баланс между комфортом и экономией энергии.

Какую температуру установить на термостате летом?

Для большинства американцев идеальная дневная температура составляет от 70 до 75 градусов. Установка на термостате максимальной температуры в этом диапазоне поможет снизить потребление энергии. Однако, если вы хотите максимизировать потребление энергии летом, согласно Direct Energy, ваш термостат должен быть установлен на 78 градусов.

Ночь — это совсем другая история. Идеальный диапазон температурного комфорта для большинства американцев составляет от 65 до 72 градусов.Хорошая новость заключается в том, что вы можете понижать температуру на термостате ночью, потому что вашему кондиционеру не нужно работать так тяжело, как днем. Это связано с тем, что наружная температура ниже, и солнце не попадает в ваш дом, вызывая лучистое отопление.

Какую температуру установить на термостате зимой?

В зимние месяцы большинство американцев предпочитают, чтобы температура была около 68 градусов. Для экономии энергии идеальный диапазон для вашего термостата должен составлять от 60 до 65 градусов.Благодаря мягкому зимнему климату в Джексонвилле, штат Флорида, вы можете легко установить более низкую температуру, надеть свитер и сэкономить до 30% энергии.

Практическое правило: на каждый градус повышения или понижения температуры термостата изменяется ваш счет за электроэнергию на 1%.

Следует ли менять температуру на термостате, когда меня нет дома?

Да, но будьте осторожны. Если вы установите слишком низкую или слишком высокую температуру, ваша система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха будет работать более интенсивно и, следовательно, потреблять больше энергии.Когда вы выходите из дома, при установке температуры на термостате соблюдайте следующие правила:

• Установите термостат на пять градусов выше идеальной температуры летом.
• Установите термостат на пять градусов ниже идеальной температуры зимой.
• Полностью выключайте систему только в том случае, если вас не будет дома более 24 часов.
• Если температура упадет ниже нуля, продолжайте нагревание и установите минимальную температуру.

Энергоэффективность — ключевой компонент бесперебойной работы вашего дома.Знание того, какие идеальные температуры для установки вашей системы кондиционирования воздуха в течение года, поможет вашей системе работать более плавно и может сэкономить ваши деньги! Если вам нужна дополнительная информация о нашей компании по кондиционированию воздуха в Джексонвилле или вы хотите запланировать бесплатную консультацию с одним из наших высококвалифицированных консультантов по комфорту, позвоните сегодня в Northeast Florida Heating & Air по телефону 904-783-7003.

Насколько жарко?

Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках (без дополнительных затрат для вас).

Тушение пожаров может быть тяжелой работой, и одна из самых сложных задач — это сжигать здания. Это не только из-за жары, но и из-за воздействия на жизнь человека. Вам может быть интересно, насколько горячим может стать простой домашний пожар и что делать, если в вашем доме вспыхнет пожар? Давайте посмотрим.

Стандартный домашний пожар может достигать температуры до 1500 градусов по Фаренгейту (815 по Цельсию) . Всегда будет жарче всего у потолка, так как тепло поднимается.Однако на уровне пола он все равно может составлять несколько сотен градусов и более.

Пожары в домах довольно распространены и, очевидно, могут быть очень опасными даже для пожарных. Давайте посмотрим, насколько горячим может быть огонь, факторы, влияющие на температуру огня, и основные принципы того, что делать при пожаре в доме. Вот что вам нужно знать.

Ваш приоритет №1 — безопасность вашей семьи. Как пожарный, я рекомендую каждому иметь домашний комплект безопасности, который может гарантировать, что все, кого вы любите, быстро и невредимы в случае пожара или другой чрезвычайной ситуации. Вот комплект безопасности, который я рекомендую.

Прочтите также: Какова температура огня? Насколько жарко становится?

Средний пожар в доме

Первое, что вам нужно знать о пожаре, — это то, что температура повышается, как и дым.

Обе эти вещи могут иметь большое значение при пожаре. Это означает, что самая низкая температура в огне обычно находится на уровне ваших ног. При обычном домашнем пожаре пол будет нагреваться минимум до 100 градусов, но часто намного горячее.Он достаточно горячий, чтобы вызывать дискомфорт и подвергать его достаточно долгому воздействию — он может обжечься.

Однако, если вы немного приподниметесь до уровня глаз, температура обычно будет около 600 градусов. Чтобы представить это в контексте, пойдите и посмотрите на духовку на своей кухне, она почти наверняка не поднимается так высоко! Так что это действительно очень жарко.

К тому времени, как вы добираетесь до потолка, все становится перегретым. Температура под потолком может достигать 1500 градусов, а это довольно пугающая цифра.Когда все так жарко, ваша одежда буквально тает на вашей коже, и вы можете сжечь легкие, просто вдыхая воздух такой температуры.

Очень опасно. Вот почему нам всегда говорят оставаться на низком уровне в огне, температура намного более стабильна, и он, как правило, менее дымный для дыхания.

Пожарные используют тепловизионные камеры (TIC) для улучшения видимости и измерения температуры при пожаре, проверьте:

Также прочтите: Черный дым: что это означает и что его вызывает?

Насколько горячим они могут стать?

Может ли пожар в доме нагреваться выше 1500 градусов?

Ну да, может.Для типичного дома при правильных обстоятельствах (или, с точки зрения владельца, неправильных обстоятельствах) не исключено, что температура может достигать 2000 градусов, но это было бы нетипично.

Если, с другой стороны, дом полон легковоспламеняющихся материалов (например, пропана, используемого для сварки или подачи газа), то все может стать еще жарче.

Пламя пропана может достигнуть 3500 градусов! Это означает, что это очень разумная мера предосторожности, чтобы убрать что-либо легковоспламеняющееся из вашего дома и в месте, где это не представляет опасности для вашей безопасности и безопасности вашей семьи.

Но в какой-то момент это действительно имеет значение? Люди не могут выжить при 1500 градусах, поэтому 2000 год ничем не отличается.

Читайте также: Пожарные, чем пахнет горящее тело? или Огнеопасны ли алмазы? Они сгорят в огне?

Возможность «пробоя»

Самая большая проблема при пожаре в доме, помимо непосредственного воздействия тепла и дыма, — это то, что называется «пробоем».

Пробой — это событие, вызванное термическим воздействием, во время которого каждая горючая поверхность, подвергающаяся тепловому излучению в отсеке или замкнутом пространстве, быстро и одновременно воспламеняется.Перекрытие обычно происходит, когда верхняя часть отсека достигает температуры приблизительно 1100 ° F для обычных горючих материалов.

usfa.fema.gov

Это происходит, когда в комнате невероятно жарко, и все тлеющие и горящие газы выделяют легко воспламеняющиеся газы.

В конце концов, как дым, эти газы поднимаются, и когда они достигают нужной температуры для воспламенения, они буквально воспламеняются, и все в комнате (при условии, что на уровне земли все еще есть кислород) сразу загорается.

Чтобы увидеть, насколько быстро может разрастаться и распространяться домашний пожар, посмотрите этот тренировочный огонь, который показывает вспышку:

Вспышка может разбить ваши окна и двери, и это плохие новости.

Это позволяет свежему воздуху врываться в комнату, а что находится на свежем воздухе? Да, это правильно, много свежего кислорода, который поможет пламени гореть дольше и сильнее, что, в свою очередь, означает, что огонь с большей вероятностью распространится по всему дому.

Также прочтите: Следует ли открывать Windows во время пожара? Это хорошая идея?

Какой вид ущерба они вызывают?

Итак, к какому ущербу это приводит?

Что ж, надеюсь, вы заметили пожар и действуете очень быстро, чтобы взять его под контроль — тогда вы можете обнаружить, что ответ — «не очень».

Примечание: Никогда не пытайтесь тушить пожар, который у вас не получается, позвоните в службу экстренной помощи (911 в США), и пожарная служба приедет, чтобы сделать свою работу.

Тем не менее, всего за 30 секунд крошечное пламя перерастет в бушующий огонь, который невозможно удержать под контролем, и этот огонь может занять всего пару минут, чтобы стать полностью опасным для жизни.

Это приведет к двум типам повреждений вашему дому: повреждений от огня и повреждений от дыма.

Урон от огня на звуки. Это вызвано тем, что материалы вашего дома и имущества горят, тлеют и, возможно, вызывают пробой. Это может привести к повреждению конструкции (в частности, крыши могут обрушиться от пожара), а также могут повлиять на электроснабжение и водоотведение.

Урон от дыма не лучше. К сожалению, повреждение дымом приводит к образованию маслянистой сажи, покрывающей почти все, с чем она соприкасается, и ее невозможно удалить. Стоит отметить, что дым более опасен для обитателей дома, чем огонь, а вдыхание слишком большого количества дыма может привести к удушью и в три раза более вероятно, чем сам пожар.

Также прочтите: Безопасно ли спать в доме после небольшого пожара?

Что делать во время пожара в доме

Хорошо, а что делать, если в вашем доме бушует пожар?

• Как можно скорее позвоните в службу 911 или по другому номеру службы экстренной помощи.
• Опускайтесь низко и ползите под дымом — дым и жар поднимаются, старайтесь избегать их, если можете.
• Всегда осторожно нащупывайте дверную ручку, прежде чем открывать ее — если жарко или вокруг двери клубится дым, не открывайте ее, а найдите другой выход.
• Если вы все же открываете дверь, делайте это медленно — если вы видите пламя или густой дым, закройте ее снова и найдите другой выход
• Если у вас есть люди или домашние животные, запертые внутри, вы должны сообщить пожарным, когда они прибудут на место происшествия, чтобы они могли попытаться спасти их.
• Если вы застряли внутри, закройте все двери комнаты, в которой находитесь, закройте все вентиляционные отверстия, щели и т. д. одеждой, тканью и затем позвоните в пожарную часть или 911.
• Если загорелся — остановись, урони и катись (подробнее об этом мы поговорим в этой статье)

Источники: Готово.gov и redcross.org

В этом видео пожарный показывает некоторые основы пожарной безопасности и демонстрирует лучший способ спастись во время пожара в доме:

Также прочтите: Что делать, если пожарная сигнализация сработает в Ваша квартира?

Что делать людям с ограниченной подвижностью?

Если это так, то вы можете:

• Попытаться жить и оставаться возле выхода. Спать на первом этаже может показаться немного странным, но это хороший план, если у вас получится.Спуск по лестнице может быть настоящей проблемой в лучшие времена, в огне это может быть больше, чем вы можете справиться.
• Для тех, кто пользуется инвалидными колясками или ходунками — заранее убедитесь, что они проходят через каждую дверь между вами и выходом.
• Если вам нужны пандусы, расширенные дверные проемы и т. Д. Для побега — сделайте это, будет слишком поздно, если места загорятся, а этого не произойдет
• Попросите свою семью, друзей или строительную бригаду помочь вам потренироваться одна или две пожарные учения, чтобы вы могли быть уверены, что сможете выбраться.
• Поговорите с местной пожарной службой и попросите их записать ваши особые потребности и записать их.
• Всегда держите телефон под рукой, чтобы в экстренных случаях можно позвонить

Источник: Готов.gov

Также прочтите: Стекловолокно легковоспламеняющееся или огнестойкое?

Заключение

Температура пожара в доме: насколько сильно они нагреваются? Действительно, очень жарко. Даже если предположить, что в вашем доме нет вещей, которые очень сильно горят (а, к счастью, в большинстве домов нет), максимальная температура может достигать 1500 градусов.

Он достаточно горячий, чтобы буквально растопить одежду на коже и обжечь легкие, когда вы вдыхаете горячий воздух.К счастью, температура повышается, и если вы находитесь в горящем здании, вы можете избежать большей части тепла (и самого сильного дыма), оставаясь на низком уровне, когда вы пытаетесь выйти из зоны горения.

Статьи по теме:

При какой температуре бумага горит / воспламеняется? Раскрыто

Символизм огня: духовное, сны, история

Насколько сильно горит дерево? Проверено

Горюч ли газообразный гелий? Может ли он взорваться?

Какая температура в доме безопасна для кошек летом? — Продукция K&H Pet

Летние месяцы могут быть палящими, и вам нужно чаще держать кошку дома.Но какова идеальная температура в доме для кошек летом? Хотя кошки обычно довольно хорошо переносят жару, вам все равно необходимо поддерживать работающий кондиционер, чтобы поддерживать самую безопасную температуру для кошек, находящихся в помещении.

Оставить AC работающим

Нормальная температура тела кошки обычно составляет от 100,5 до 102,5 градусов по Фаренгейту. ¹ Это означает, что ваша кошка лучше переносит более высокие температуры, чем вы, поскольку нормальная температура тела человека составляет около 98.6 ℉.

То, что ваша кошка может переносить более высокие температуры, не означает, что вы должны выключать кондиционер, выходя из дома в жаркий летний день. Одного пребывания в помещении может быть недостаточно, чтобы кошке было прохладно, когда температура поднимается.

Некоторые ветеринары рекомендуют оставлять кондиционер на умеренном, но все же комфортном уровне, например 75–78 ℉. ² Недостаточно оставить вентилятор включенным без переменного тока. Фанаты охлаждают кошек (или собак) не так хорошо, как людей. ³ Так что пусть кондиционер работает.

Еще больше способов сохранить прохладу в доме

Включенный кондиционер — не единственное, что вы можете делать по дому, чтобы кошке было прохладно и комфортно. Несмотря на то, что кошки любят загорать перед окнами, убедитесь, что у вашей кошки есть темные и прохладные места, в которые она может укрыться, вдали от солнечных лучей. Вам также следует подумать о том, чтобы закрыть шторы, чтобы отвести немного тепла, особенно если в вашем доме теплее.

Подумайте о том, чтобы дать вашей кошке Cool Bed III.Для работы Cool Bed не требуется электричество. Просто добавьте воды и храните в тени, вдали от прямых солнечных лучей, с хорошей циркуляцией воздуха. Подстригите кошке когти, чтобы котенок не проткнул постель.

Важно, чтобы в вашем доме всегда было достаточно свежей воды, которая легко доступна и находится в разных местах. Рассмотрим чашу для фильтрованной воды CleanFlow, которая поставляется со сменными угольными фильтрами. Возможно, вас также заинтересует Coolin ‘Bowl. Просто заморозьте миску на ночь, и вода будет оставаться прохладной в течение нескольких часов в течение дня.

Признаки перегрева кошки

Как узнать, слишком ли тепло вашей кошке? Если кошке становится слишком жарко, она может стать менее активной, искать более прохладное место в вашем доме или на полу или пить больше воды. ⁴ Он может даже начать тяжело дышать, если будет особенно перегрет. В этой ситуации ему нужно будет сразу же остыть. Слишком теплые кошки также могут больше растянуться на полу, а не свернуться клубком.

Если летом становится жарко, вашей кошке понадобится комфортное охлаждение вашего дома.Вы можете оставить кондиционер включенным, даже когда вас нет дома. И помните, если вы дома и в вашем доме очень прохладно, ваша кошка с большей вероятностью будет прижаться к вам на коленях.