Оптимальная влажность для человека: Оптимальная влажность воздуха в квартире

Обратите внимание! При температуре 25⁰ C в 1 м³ воздуха может находиться максимум 23 г воды. При понижении до 5 градусов по Цельсию — только 7 г в виде пара.

В быту чаще всего используется параметр относительной влажности воздуха. Он показывает количество влаги в процентах от максимально возможного ее содержания. Говоря упрощенно, это разница между максимально возможной и фактической влажностью воздуха.

Важно! Сухой ненасыщенный воздух забирает влагу из кожи и слизистых оболочек человека.

Норма влажности в квартире указана в ГОСТ 30494-2011 и СанПиН 2.1.2.2645-10 для жилых помещений и общежитий. Нужно учитывать, что эти величины рассчитывают исходя из крайних значений, выход за пределы которых наносит ощутимый вред здоровью. С этой точки зрения, допустимая величина необязательно является наиболее благоприятной и комфортной.

Причины высокой или низкой влажности воздуха

Отклонения от нормы влажности в помещении вредны для человека и домашних животных. Вдобавок ко всему могут пострадать предметы быта, мебель и продукты.

Низкая влажность

Дыхательная система человека фильтрует и согревает воздух. Главный барьер на пути респираторных инфекций – слизистые носа. При дефиците влажности они пересыхают. Человек вынужден дышать ртом, вследствие чего возникает апноэ. Кроме того, при ротовом дыхании в легкие поступает меньше кислорода.

В сухом воздухе появляется много пыли, ворсинок и вредных фрагментов, которые оседают на слизистых оболочках. Важная защитная функция организма снижается.

Происходит избыточное испарение слезной жидкости с поверхности роговицы. Глаза воспаляются и краснеют. Из-за этого снижается работоспособность, падает концентрация внимания.

Кожа тоже страдает от недостатка влаги. На ней образуются микротрещины, в которые попадает грязь и бактерии. Возникает зуд и воспаление. Пересушенная кожа становится более чувствительной, возрастает риск аллергических реакций.

Низкая влажность способствует накоплению статического электричества, что опасно для электроники. Плохо сказывается дефицит влаги на деревянной мебели, паркете, музыкальных инструментах, картинах и книгах. Дерево рассыхается и трескается, краска отслаивается, бумага крошится, пол начинает скрипеть.

Интересно! В крупных архивах и библиотеках поддерживают температуру 18 ± 2⁰ С. Относительная влажность -55 ± 5 %, а для документов и книг из пергамента или кожи – 60 ± 5%. Измеряют влажность три раза в неделю, при нарушениях режима – ежедневно.

При низкой влажности возникают следующие осложнения:

• частые респираторные заболевания;
• накопление слизи;
• кашель;
• першение в горле;
• обострение астмы, аденоидов, ларингита;
• аллергические реакции;
• храп;
• утомляемость;
• красные, воспаленные глаза;
• зуд и раздражение кожи;
• экзема;
• преждевременное появление морщин;
• сухость и шелушение губ;
• ощущение стянутости кожи;
• ломкие волосы и ногти.

Нужно принять во внимание факторы, влияющие на сухость микроклимата. Это позволит добиться оптимальной влажности воздуха в квартире.

В кондиционерах происходит круговорот воздушных масс по замкнутому пути. Следовательно, воздух не обновляется и высушивается. Пластиковые окна плохо пропускают кислород, поэтому требуется чаще проветривать квартиру, чтобы восполнить недостаток воздухообмена.

Осложнение в том, что вентилирование зимой не повышает влажность в помещении. Холодному воздуху с улицы требуется меньше воды для насыщения, чем теплому. Но при попадании в нагретую комнату содержание влаги в нем остается прежним. Поэтому проветривание делает воздух более сухим. Принудительная приточная вентиляция понижает относительную влажность по тем же причинам. Отопительные приборы и работающая техника нагревают помещение, и разница температур становится еще больше.

Важно! Зимой рекомендуется проветривать часто, но не дольше 10-15 минут. Лучше зашторить открытое окно, чтобы воздух поступал медленно.

Высокая влажность

Негативное влияние высокой влажности на человека не зависит от сезона.

Так, летом, при высоких температурах происходит недостаточное охлаждение организма. Потоотделение не нарушено, но влага плохо испаряется с поверхности кожи. У человека учащается пульс, и поднимается давление. Тело продолжает выделять пот, стремясь избежать перегрева, а вместе с ним теряет много солей и важных химических соединений. Именно поэтому жара легче переносится в сухом климате.

Сердечно-сосудистые заболевания

Зимой человек замерзает, так как у воды теплоемкость высокая, и увеличивается теплопередача воздуха. Снижается иммунитет. Обостряются легочные и сердечно-сосудистые заболевания.

Кроме того, в сырости размножаются грибки и бактерии. Плесень выделяет споры и токсины, которые вызывают аллергию, астму, снижение иммунитета и симптомы интоксикации.

Осложнения, вызванные повышенной влажностью в помещении:

• кашель
• насморк и ринит
• мигрень
• аллергические реакции
• экзема
• астма
• легочные заболевания
• гипертония

Важно! Сильно страдает от сырости в квартире деревянная мебель, полы, двери. На стенах и обоях появляется грибок. Портятся продукты, особенно крупы. Быстрее выходит из строя техника.

Основная причина отклонения от нормы влажности в квартире в сторону повышения – это плохая вентиляция или теплоизоляция помещения, либо наличие протечек и затоплений.

Интересно! В селе Соболево в Камчатском крае РФ средняя летняя температура – 24⁰ С, месячная относительная влажность – 91 %. В пос. Верхний Баскунчак Астраханской области средняя температура летом – 40 ⁰ С, влажность – 45%.

Способы определения влажности воздуха в квартире

Влажность измеряют гигрометром. Существуют механические и электронные модели.

Комнатный механический прибор недорогой и простой в эксплуатации.

Электронный гигрометр

Имеют погрешности в измерениях, но для домашнего использования высокая точность не требуется. Главное условие: в помещении не должно быть резких перепадов влажности. К тому же стрелка двигается медленно, и данные отображаются с ощутимой задержкой.

У электронных гигрометров результаты точнее, но и стоимость выше. По сравнению с механическими, они показывают текущую влажность с небольшой задержкой от 5 до 60 секунд.

При выборе стоит обратить внимание на необходимые диапазоны измерений. Так, бытовой волосяной или конденсационный гигрометр вполне подходит для комнат, но в сауне фактическую относительную влажность он показать не сможет.

Современные гигрометры часто выпускают в сочетании с термопарами, часами, термометрами, барометрами и даже радионяней. К тому же в арсенале электронных моделей есть различные функции звукового оповещения, светового дисплея и сигнализации, сохранения данных.

Есть несколько способов определить влажность и без гигрометра.

1. Стакан с водой охладить до 3-5⁰ C. Поместить в середине комнаты и наблюдать за конденсатом. Воздух слишком сухой, если пар на стенках высох в первые 10 минут. В случае если влага собирается в капли или стекает по стенкам – влажность повышенная. Стенки запотели, но не собираются в капли, и конденсат не испаряется моментально – все это говорит о том, что влажность воздуха в квартире норма.
2. О дисбалансе можно узнать по обычной соли. Если соль тяжелая и влажная – воздух перенасыщен парами. Если слежалась в плотный ком – климат слишком сухой.
3. Необходимо зафиксировать текущие данные термометра, после чего обернуть его влажной тканью. Через несколько минут снять показания. Определить разницу между первым и вторым результатом. Используя полученную информацию и таблицу Асмана, можно выяснить относительную влажность в комнате.
4. Еловая шишка раскрывается при низкой влажности. При повышенной – плотно прижимает чешуйки.

Оптимальная влажность в комнате

Ориентируясь на нормы СанПин и ГОСТ для жилых помещений, идеальная влажность летом варьируется от 30 до 60 % при температуре 22-25 ⁰ С. Допустимый показатель – не более 65%.

Рекомендуем:

Опираясь на эту информацию, нельзя с точностью сказать, какая влажность должна быть в квартире. Получается, что оптимальные для человека проценты влаги в воздухе зависят от времени года, но это не так. Дело в том, что допустимые значения прописываются с учетом реальных возможностей жилых строений. Иными словами, застройщики и обслуживающие службы посчитали невозможным добиться более высоких показателей в силу технических и проектных свойств зданий.

Врачи рекомендуют поддерживать в помещении влажность в пределах 40-60% в любое время года.

Норма влажности воздуха для детей

У детей терморегуляция несовершенна и не так хорошо развита, как у взрослых. Поэтому к созданию наиболее подходящего микроклимата в детской комнате нужно подойти со всей ответственностью.

Температура в спальне новорожденного должна быть 21-23⁰ С, ребенка старше 6 месяцев – 18-20⁰ С.

Важно! Недоношенные младенцы нуждаются в более теплом климате – около 25⁰ С.

Не всегда получается поддерживать нужную температуру, особенно зимой. Детям жарко, они обильно потеют и теряют жидкость. При данных обстоятельствах важно обеспечить уровень влаги в воздухе в среднем не ниже 50-60%.

Осенью в период частых простуд и инфекций популярный врач Комаровский рекомендует повышать влажность в детской до 60-70%. В таких условиях слизистым младенца легче справляться с болезнью.

Способы нормализации микроклимата

После того как удалось выяснить, сколько влаги находится в воздухе на данный момент, встает вопрос, как повысить или понизить ее содержание до нужной отметки.

Сделать воздух менее сухим поможет увлажнитель. На рынке множество моделей по самым разным ценам.

Увеличить относительную влажность можно и без использования специальной техники. Один из вариантов – установить рядом с обогревателем или батареей емкость с водой. Аквариум или фонтан работают так же, как и тазы с водой, но выглядят эстетичнее и прослужат дольше.

Неплохо помогут открытые двери в ванную. Пары воды, оставшиеся после принятия душа, проникают в комнату и увлажняют воздух.

Можно сушить белье в квартире или накрыть мокрыми полотенцами батареи. Также хороший эффект дают полоски ткани, одним концом опущенные в таз с водой. Другой конец материала при этом помещается на батарею.

Простым и эффективным способом повысить влажность считается кастрюля с кипящей водой. Проблема лишь в том, что в комнате становится теплее, и воздуху требуется больше влаги для насыщения.

Регулярная влажная уборка не только помогает от большого количества пыли, но и позволяет воздуху впитать необходимое количество жидкости.

Спатифиллум, паучник, бостонский папоротник, пальма Арека катеху, аглаонема, каучуконосный фикус, драцена Маргината, бамбуковая пальма – все эти растения при регулярном поливе активно выделяют влагу в течение дня.

Повышенная влажность противопоказана людям, страдающим заболеваниями:

• сердечно-сосудистой системы;
• аллергией;
• гипертонией;
• атеросклерозом;
• легочными заболеваниями.

Уменьшает относительную влажность:

• Кондиционер. Циркуляция воздушных масс помогает справиться с сыростью в доме.
• Осушитель воздуха. Воздух проходит через металлическую катушку, конденсируя влагу в специальную емкость. В магазинах можно найти разнообразные модели. Существуют абсорбционные осушители, которые используют впитывающие материалы, например, силикагель.
• Удаление ковров, так как они впитывают влагу и плохо просыхают.
• Проветривание. Хороший способ снизить влажность в отопительный сезон.
• Принудительная вентиляция. Необходимо проверить все вытяжки в квартире. Если они не замусорены, не заслонены предметами, но все равно плохо тянут, лучшим решением будет бризер.
• Устранение поломки. Сырость в квартире часто вызвана протечками. Проще устранить саму причину, чем справляться с последствиями.
• Кирпичи, соль и древесные брикеты. Большой мешок соли или блоки древесного угля нужно просто разложить, вскрыв упаковку. Кирпичи необходимо нагреть и разместить на огнеупорных поверхностях в доме.

Зная о том, какая оптимальная влажность должна быть в комнате, можно улучшить условия жизни.

Измерить влажность воздуха и исправить ситуацию способны как различные приборы, так и народные средства.

Результаты проживания в подходящем климате становятся сразу заметны. Люди меньше болеют, чувствуют прилив сил и бодрости, хорошо выглядят. Не стоит обходить своим вниманием данную проблему, тем более что улучшить ситуацию под силу каждому.

оптимальные параметры, варианты определения и изменения процента влаги

С наступлением холодов мы начинаем отапливать помещение, и не всегда учитываем, что это способствует отклонению от нормы влажности воздуха в квартире. А ведь именно от этого показателя зависит наш комфорт и здоровье.

Наш организм негативно реагирует как на излишнюю влажность воздуха, так и на его сухость, поэтому важно придерживаться нормативных параметров и периодически проверять состояние воздуха в квартире.

Ниже мы расскажем не только об общепринятых нормах и рисках их несоблюдения, но и о том, как узнать влажность воздуха в комнате и повлиять на изменение этого показателя.

Что необходимо знать о влажности воздуха в квартире

Почему так важно знать, какая влажность должна быть в доме?

Сухой воздух может стать причиной многих проблем:

• распространения пыли в комнатах;
• возникновения негативных реакций у аллергиков;
• ухудшения состояния слизистых и кожи;
• затруднения процессов дыхания в некоторых случаях, появления рези в глазах;
• снижения иммунитета к вирусным заболеваниям.

Если же воздух чрезмерно влажный, и комфортная для человека температура в помещении занижена (это можно увидеть по образованию конденсата на стеклах), есть риск причинения ущерба и нашему здоровью, и обстановке в комнате:

• мебель и техника начинает портиться от излишней влаги;
• в помещении распространяются бактерии, плесень и грибок;
• образуется неприятный запах сырости;
• при постоянном нахождении во влажной среде – зарождаются простудные заболевания и даже туберкулез.

Учитывая все риски, важно знать, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, и придерживаться этого показателя.

Растения необходимо поддерживать во влажной среде с показателями от 50 до 75%, мебель, технику и книги – в помещении с влажностью 40-60%.

Итак, какой должна быть влажность в квартире:

• допустимая норма влажности воздуха в помещении зала и гостиной – около 50%;
• особое внимание уделите детской: для ребенка норма влажности воздуха в квартире равна 50-70%;
• физиологическая оптимальная влажность в помещении составляет от 45 до 60%, если речь идет о спальных комнатах.

Как видите, нормальная относительная влажность в квартире не выходит за рамки 45-70%, поэтому превышение или занижение этих показателей может создать серьезную угрозу для вашего здоровья.

Приборы для измерения влажности воздуха в помещении, а также некоторые народные способы позволят контролировать этот процесс.

Как измерить влажность в помещении

Один из простейших вариантов, чем измерять влажность воздуха в квартире – это гигрометр. Этот прибор сразу покажет процент влажности. К слову, во многих современных кондиционерах встроен датчик, отслеживающий изменение нормы влажности в помещении.

Еще одна идея, как измерить влажность воздуха в комнате, предполагает использование термометра. Определите комнатную температуру, затем оберните ртутную часть слегка влажной тряпочкой – и по истечении 5 минут проверьте изменения температуры. Если процедура была проведена правильно, температура должна понизиться.

Запишите оба результата – и воспользуйтесь психометрической таблицей Ассмана, демонстрирующей показатель влажности на пересечении ячеек с первоначальным значением температур и полученной разницей.

Еще один способ, позволяющий обнаружить отклонения от нормальной влажности воздуха: проточную холодную воду наберите в стакан – и оставьте в холодильнике на три часа, чтобы температура упала до 3-5 градусов. Затем оставьте стакан как можно дальше от батарей – и понаблюдайте, будут ли запотевать его стенки.

В случае обнаружения такого эффекта можно судить об излишней сухости воздуха; если же на стакане начнут образовываться ручейки, значит, оптимальная влажность в квартире превышена.

Теперь расскажем вам, как проверить влажность воздуха в квартире с помощью еловой ветки. Возьмите 20-30-сантиметровую веточку, закрепите на фанерной доске – и отметьте границу незакрепленной верхушки. Если оптимальная влажность воздуха для человека превышена, со временем ветка опустится.

Ежедневно отмечайте изменения кривизны ветки и следите за комментариями синоптиков о влажности воздуха. Со временем по созданной имитации гигрометра вы сможете определять изменения и без отслеживания погодных условий.

Несмотря на то, что описанные методики не позволяют узнать достоверный уровень влажности, даже контроль его изменений поможет вам избежать многих проблем. Осталось только выяснить, как увеличить или снизить этот показатель, чтобы установить оптимальную влажность воздуха в квартире.

Способы снижения влажности воздуха

Давайте разберемся, что делать при повышенной влажности воздуха в квартире. Если норма влажности в квартире превышена, начните с проветривания. Свежий воздух будет способствовать удалению лишней влаги и сделает микроклимат комнаты более благоприятным, даже если за окном сырая погода.

После проветривания откройте шторы на окнах, чтобы позволить солнечным лучам проникнуть в помещение. Так влага будет быстрее испаряться. Это два самых распространенных способа, как осушить воздух в квартире народными средствами.

Уменьшить уровень влажности можно и с помощью специального оборудования. Традиционный способ снижения влажности в доме – это вытяжка

Тем не менее, в ванной комнате и санузле, где постоянно наблюдается повышенная влажность, вытяжное устройство просто необходимо.

Еще один способ предполагает установку радиатора. Масляные радиаторы будут прогревать воздух, поэтому уровень влажности сократится. Кондиционер позволит добиться аналогичного эффекта.

Также вы можете приобрести специальные осушители, внутри которых будет происходить охлаждение и конденсация воздуха. Конденсат будет накапливаться в отведенном месте, а чистый и осушенный воздух – возвращаться в комнату. В результате такой обработки в емкости может накапливаться более десяти литров влаги. После полного наполнения осушитель автоматически выключится.

При необходимости регулирования уровня влажности в разных комнатах дома лучше приобрести переносной осушитель.

Если вы знаете, какой должна быть влажность воздуха в квартире, и желаете высушить воздух в небольшом помещении, вам подойдут специальные таблетки, адсорбирующие влагу . Несмотря на то, что они требуют частой замены, вам не придется много тратиться, так как стоят такие таблетки недорого. Этот способ считается одним из лучших для тех, кто не желает покупать дорогое осушительное оборудование, так как необходимость изменения влажности в доме появляется нечасто.

Решения для повышения влажности

Для повышения уровня влаги тоже подойдут как народные методы, так и специальные приборы влажности воздуха. Один из самых простых способов – использование мокрого полотенца : развесьте его на батарее, и тогда влага начнет испаряться.

Для поддержания влажности в помещении можно усовершенствовать этот метод: разместите на батареях сосуды с водой. По мере ее испарения наполняйте емкость. Одновременно можно поставить сосуды с водой и на мебели по всему помещению. Некоторые предпочитают ставить рядом с батареей чашу с жидкостью, куда опускается бинт. Второй конец бинта раскладывается на батарее, за счет чего вода поднимается и испаряется.

Еще несколько идей, как повысить влажность в помещении: сушка белья в комнате, приоткрытая дверь в ванной, установка аквариума, мини-фонтанов и декоративных растений. Утепление стен и оконных рам тоже может способствовать увеличению уровня влажности воздуха.

В зависимости от того, какая влажность должна быть в комнате, можно использовать и некоторые технические средства. Например, специальный увлажнитель одной из следующих разновидностей:

• стандартные модели, увлажняющие воздух за счет вентилирующего устройства . Помимо увлажнения, вы сможете сделать воздух чище. Но у таких приборов есть свои минусы: невозможность высокого увлажнения комнаты и шумная работа;
• паровые увлажнители . Такие приборы обеспечивают нагрев жидкости, которая выйдет наружу в парообразном состоянии и растворится. Минусы работы таких устройств заключаются в том, что, помимо уровня влажности, растет и температура воздуха. А для того, чтобы обеспечить достижение нормы влаги, придется потратить немало электроэнергии;
• ультразвуковая модель оснащена мембраной, преобразующей жидкость в пар. За счет нагрева происходит ликвидация бактерий, способных нанести ущерб нашему здоровью. Такой прибор работает с минимумом шума, но для получения нужного эффекта вам придется использовать только дистиллированную воду.

В отличие от народных практик, оборудование для увлажнения воздуха позволяет поддерживать благоприятный микроклимат даже в больших комнатах. Увлажнители имеют небольшие размеры, поэтому вы сможете использовать их для обработки воздуха в каждой комнате дома.

Как видите, существует много простых способов регулировки уровня влажности. Определившись, какая влажность воздуха является комфортной для человека, вы сможете обеспечить в комнате максимально благоприятный микроклимат и улучшить общее состояние своего здоровья.

Вот почему важно регулярно следить за состоянием воздуха в жилых помещениях. И мы уверены, что наши советы помогут вам сделать дом еще уютнее.

Видео

Если влажность в квартире ниже 40 процентов, неблагоприятных последствий для организма не избежать. Каких именно? Узнайте, просмотрев видео-сюжет ниже:

Что такое уровень комфорта при хорошей влажности?

Поддержание нужного уровня влажности обеспечивает более здоровую и комфортную среду. Вы лучше спите, меньше болеете и просто чувствуете себя в целом здоровее. По данным Агентства по охране окружающей среды (EPA), уровень влажности в помещении должен поддерживаться от 30% до 50% , при этом оптимальное значение составляет 45%. Все, что ниже 30%, слишком сухо, а все, что выше 50%, слишком влажно.

Слишком влажный воздух может способствовать появлению пылевых клещей и вредителей, а также может сделать ваш дом рассадником плесени и грибка.И наоборот, когда воздух слишком сухой, вы более подвержены простуде, респираторным заболеваниям, сухой коже, сухим волосам и даже потрескавшейся мебели. Соответственно, поддержание правильного уровня влажности в доме может принести вам массу преимуществ для здоровья, а также сделать ваш дом более безопасным и комфортным для всех, кто в нем находится.

Лучший способ измерить уровень влажности в помещении — это оценить, как вы себя чувствуете, находясь дома. Тебе удобно? У вас сухая кожа и потрескавшиеся губы? На окнах скапливается конденсат? Это все вопросы, которые вам нужно задать себе, прежде чем принимать меры по решению проблемы.Ниже приведены некоторые эмпирические способы измерения уровня влажности в доме:

• Запотевание и конденсация на окнах или появление влаги и плесени на стенах и потолках могут указывать на высокий уровень влажности.
• Повышенное статическое электричество или растрескивание краски и мебели могут указать низкий уровень влажности

Гораздо более простой и недорогой способ точно определить уровень влажности дома — использовать гигрометр. Гигрометр — это устройство, используемое для измерения влажности в воздухе, которое может быть закреплено на стене или размещено на столешницах или полках.Это дешево, и вы можете купить его для разных областей дома.

Некоторые увлажнители имеют встроенный гигрометр, который может измерять и отображать уровни влажности на ЖК-экранах некоторых моделей. Часто эти модели имеют автоматический режим, который позволяет увлажнителю автоматически регулировать выходную влажность в зависимости от уровня влажности поблизости. Чтобы узнать больше о подобных увлажнителях, ознакомьтесь с нашим обзором The Best Dual Mist Ultrasonic Humidifiers.

Низкий уровень влажности чаще встречается в зимние месяцы, потому что холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый.Сухой воздух вызывает сухость и зуд кожи, шелушение кожи головы, сухие волосы и потрескавшиеся губы, а также увеличение статического электричества. Деревянные полы и мебель могут расколоться или потрескаться, а краска начнет трескаться.

К счастью, увлажнители представляют собой экономичный способ быстрого и эффективного повышения уровня влажности в доме. Они не расходуют слишком много энергии и могут сделать ваш дом теплее, что особенно полезно в холодные месяцы. В конечном итоге вы сэкономите больше на счетах за электроэнергию в долгосрочной перспективе, потому что вам не нужно так сильно поворачивать термостат.

Помните, стремитесь к отметке от 30% до 50% и используйте свой личный комфорт, чтобы оценить эффективность выбранной вами настройки. Если вы просыпаетесь с сухим, хриплым горлом или замечаете, что все простужаются чаще, чем обычно, было бы неплохо повысить влажность и посмотреть, поможет ли это.

Люди, живущие в очень влажном климате, сталкиваются со своими проблемами. Если у вас слишком высокий уровень влажности, вы можете заметить конденсацию вокруг своего дома, особенно на окнах зимой.Повышенная влажность воздуха также может вызвать появление пятен на потолке и стенах и является питательной средой для плесени и грибка. Вредители, такие как тараканы, также тяготеют к более влажной среде.

Чтобы снизить уровень влажности, можно приобрести осушитель. Есть также альтернативные способы снижения влажности:

Если все в вашем доме относительно здоровы и вы просто хотите поддерживать идеальный уровень общей влажности, вы можете попробовать следующее:

• Убедитесь, что ваши окна работают эффективно.По возможности установите двойные окна, которые не нуждаются в дополнительной изоляции.
• Установите температуру в помещении на 70 градусов.
• Поддерживайте уровень влажности 40% при температуре воздуха от 20 до 40 градусов. Когда температура упадет до 10-20 градусов, уменьшите влажность в помещении до 35%. На каждые 10 градусов падения температуры наружного воздуха снижайте уровень влажности в помещении примерно на 5%.

Эти рекомендации основаны в первую очередь на том, что идеально подходит для вашего дома, поскольку сама конструкция сделана из материалов, которые определенным образом реагируют на влагу.Возможно, вам придется внести коррективы, исходя из личного комфорта, но вам также нужно будет следить за состоянием вашего дома, если вы играете с уровнем влажности. В конце концов, самое главное, что вы чувствуете, когда находитесь дома. Дом — это место, где вы проводите 90% своей жизни, поэтому совершенно необходимо, чтобы вы чувствовали себя в нем здоровым, безопасным и комфортным. Для многих людей поддержание хорошего уровня влажности в доме может быть не такой уж большой проблемой, но вы будете удивлены, узнав, что это может иметь решающее значение.

Косвенное воздействие на здоровье относительной влажности в помещениях.

Environ Health Perspect. 1986 Mar; 65: 351–361.

Research Article

Abstract

Обзор воздействия относительной влажности в помещениях на здоровье показывает, что относительная влажность может влиять на частоту респираторных инфекций и аллергии. Экспериментальные исследования инфекционных бактерий и вирусов, передающихся воздушно-капельным путем, показали, что выживаемость или инфекционность этих организмов сводятся к минимуму при воздействии относительной влажности от 40 до 70%.В девяти эпидемиологических исследованиях изучалась взаимосвязь между количеством респираторных инфекций или прогулов и относительной влажностью в офисе, доме или школе. Было обнаружено, что частота невыходов на работу или респираторных инфекций ниже среди людей, работающих или живущих в среде со средней по сравнению с низкой или высокой относительной влажностью. Размер популяций аллергенных клещей и грибков в помещении напрямую зависит от относительной влажности. Популяции клещей сводятся к минимуму при относительной влажности ниже 50% и достигают максимального размера при относительной влажности 80%.Большинство видов грибов не могут расти, если относительная влажность не превышает 60%. Относительная влажность также влияет на скорость выделения формальдегида из строительных материалов внутри помещений, скорость образования кислот и солей из серы и диоксида азота, а также скорость образования озона. Влияние относительной влажности на количество аллергенов, патогенов и вредных химикатов предполагает, что уровни относительной влажности в помещении следует рассматривать как фактор качества воздуха в помещении. Большинство неблагоприятных последствий для здоровья, вызванных относительной влажностью, можно свести к минимуму, если поддерживать уровень в помещении от 40 до 60%.Это потребует увлажнения зимой в районах с холодным зимним климатом. Для увлажнения предпочтительно использовать испарительные или паровые увлажнители, так как увлажнители с холодным туманом могут распространять аэрозоли, загрязненные аллергенами.

Полный текст

Полный текст доступен в виде отсканированной копии оригинальной печатной версии. Получите копию для печати (файл PDF) полной статьи (2,3M) или щелкните изображение страницы ниже, чтобы просмотреть страницу за страницей. Ссылки на PubMed также доступны для Избранные ссылки .

Избранные ссылки

Эти ссылки находятся в PubMed. Это может быть не полный список ссылок из этой статьи.

• MacIntyre DA. Реакция на влажность воздуха при комфортной температуре воздуха: сравнение трех экспериментов. Ann Occup Hyg. 1978 августа; 21 (2): 177–190. [PubMed] [Google Scholar]
• Eng WG. Исследование комфорта зрения в самолетах: I. Бортпроводники. Aviat Space Environ Med. 1979 Апрель; 50 (4): 401-404. [PubMed] [Google Scholar]
• Strauss RH, McFadden ER, Jr, Ingram RH, Jr, Deal EC, Jr, Jaeger JJ.Влияние тепла и влажности на обструкцию дыхательных путей, вызванную физическими упражнениями при астме. J Clin Invest. 1978 Февраль; 61 (2): 433–440. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• LUBART J. Простуда и дисбаланс влажности. N Y State J Med. 1962 15 марта; 62: 816–819. [PubMed] [Google Scholar]
• Любарт Дж. Сдерживание расходов на здравоохранение. Am J Otolaryngol. Падение 1979 г .; 1 (1): 81–83. [PubMed] [Google Scholar]
• Zeterberg JM. Обзор респираторной вирусологии и распространения вирулентных и, возможно, антигенных вирусов через системы кондиционирования воздуха.I. Ann Allergy. 1973 Май; 31 (5): 228–234. [PubMed] [Google Scholar]
• Распродажа CS. Увлажнение в холодную погоду для больных с круглогодичным аллергическим ринитом. Энн Аллергия. 1971 июл; 29 (7): 356–357. [PubMed] [Google Scholar]
• Проктор Д.Ф. Перенос слизистой носа и окружающий воздух. Ларингоскоп. 1983, январь, 93 (1): 58–62. [PubMed] [Google Scholar]
• Андерсен И., Лундквист Г. Р., Дженсен П. Л., Проктор Д. Ф. Реакция человека на 78-часовое воздействие сухого воздуха. Arch Environ Health. 1974 декабрь; 29 (6): 319–324.[PubMed] [Google Scholar]
• INGELSTEDT S. Исследования кондиционирования воздуха в дыхательных путях. Acta Otolaryngol Suppl. 1956; 131: 1–80. [PubMed] [Google Scholar]
• Дреттнер Б., Фальк Б., Саймон Х. Измерения способности кондиционирования воздуха в носу при нормальных и патологических состояниях и при фармакологическом воздействии. Acta Otolaryngol. 1977 сентябрь-октябрь; 84 (3-4): 266–277. [PubMed] [Google Scholar]
• Ричардс Дж. Х. Влияние относительной влажности на реологические свойства бронхиальной слизи.Am Rev Respir Dis. 1974, апрель; 109 (4): 484–486. [PubMed] [Google Scholar]
• Дульфано М.Дж., Адлер К., Вутен О. Физические свойства мокроты. IV. Воздействие 100-процентной влажности и водяного тумана. Am Rev Respir Dis. 1973, январь; 107 (1): 130–132. [PubMed] [Google Scholar]
• Варсано И., Мукамель М., Шупер А., Воловиц Б., Шрем М., Джабер Л. Эффективность распыления водой по сравнению с кромогликатом натрия в снижении инфекций верхних дыхательных путей у детей. Helv Paediatr Acta.Октябрь 1983 г., 38 (4): 335–339. [PubMed] [Google Scholar]
• BUCKLAND FE, TYRRELL DA. Потеря инфекционности при высушивании различных вирусов. Природа. 1962, 15 сентября; 195: 1063–1064. [PubMed] [Google Scholar]
• Мо К., Ширли Дж. А. Влияние относительной влажности и температуры на выживаемость ротавируса человека в фекалиях. Arch Virol. 1982. 72 (3): 179–186. [PubMed] [Google Scholar]
• Диван РБ. Вирусы и загрязнение воздуха в помещениях. Bull N Y Acad Med. 1981 декабрь; 57 (10): 907–921. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Wright DN, Bailey GD, Hatch MT.Выживаемость переносимых по воздуху микоплазм в зависимости от относительной влажности. J Bacteriol. 1968 Янв; 95 (1): 251–252. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Флинн Д.Д., Голдберг LJ. Влияние относительной влажности на аэрозольную стойкость Streptococcus salivarius. Arch Environ Health. 1971 июл; 23 (1): 40–42. [PubMed] [Google Scholar]
• Ленгмюр AD. Изменение представлений о воздушно-капельной инфекции острых заразных болезней: переосмысление классических эпидемиологических теорий. Ann N Y Acad Sci. 1980; 353: 35–44.[PubMed] [Google Scholar]
• Gwaltney JM., Jr. Эпидемиология простуды. Ann N Y Acad Sci. 1980; 353: 54–60. [PubMed] [Google Scholar]
• Knight V. Вирусы как возбудители заражения по воздуху. Ann N Y Acad Sci. 1980; 353: 147–156. [PubMed] [Google Scholar]
• Миллер В.С., Артенштейн М.С. Аэрозольная стабильность трех вирусов острых респираторных заболеваний. Proc Soc Exp Biol Med. 1967 Май; 125 (1): 222–227. [PubMed] [Google Scholar]
• Дэвис Г. В., Гриземер Р. А., Шаддак Дж. А., Фаррелл Р. Л..Влияние относительной влажности на динамические аэрозоли аденовируса 12. Appl Microbiol. 1971, апрель; 21 (4): 676–679. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• HEMMES JH, WINKLER KC, KOOL SM. Выживаемость вирусов как сезонный фактор гриппа и полимиелита. Природа. 1960 29 октября; 188: 430–431. [PubMed] [Google Scholar]
• HARPER GJ. Микроорганизмы, переносимые по воздуху: тесты на выживаемость с четырьмя вирусами. Дж. Хиг (Лондон), декабрь 1961 г., 59: 479–486. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• SCHULMAN JL, KILBOURNE ED.Передача инфекции вируса гриппа воздушно-капельным путем у мышей. Природа. 1962, 15 сентября; 195: 1129–1130. [PubMed] [Google Scholar]
• Schaffer FL, Soergel ME, Straube DC. Выживаемость вируса гриппа, передающегося по воздуху: влияние распространяющегося хозяина, относительная влажность и состав жидкостей для опрыскивания. Arch Virol. 1976. 51 (4): 263–273. [PubMed] [Google Scholar]
• SIMPSON REH. Распространенные заболевания верхних дыхательных путей. R Soc Health J. 1958, сентябрь-октябрь; 78 (5): 593–599. [PubMed] [Google Scholar]
• Распродажа CS.Увлажнение для уменьшения респираторных заболеваний у детей дошкольного возраста. Саут Мед Дж. 1972 Июль; 65 (7): 882–885. [PubMed] [Google Scholar]
• SATALOFF J, MENDUKE H. Исследования влажности и респираторных инфекций в государственной школе. Clin Pediatr (Phila), март 1963; 2: 119–121. [PubMed] [Google Scholar]
• Серати А., Вютрих М. Luftfeuchtigkeit und Saisonkrankheiten. Schweiz Med Wochenschr. 1969, 11 января; 99 (2): 48–50. [PubMed] [Google Scholar]
• Губеран Э., Данг В.Б., Sweetnam PM.L’humidification de l’air des locaux previentelle les maladies respratories pendant l’hiver? Une étude épidémiologique parmi 1321 employeeés de bureau. Schweiz Med Wochenschr. 3 июня 1978 г., 108 (22): 827–831. [PubMed] [Google Scholar]
• Мелия Р.Дж., Флори Си дю Ви, Моррис Р. У., Голдштейн Б. Д., Джон Х. Х., Кларк Д., Крейгхед И. Б., Макинли Дж. С.. Детское респираторное заболевание и домашняя среда. II. Связь между респираторным заболеванием и диоксидом азота, температурой и относительной влажностью. Int J Epidemiol.Июнь 1982 г., 11 (2): 164–169. [PubMed] [Google Scholar]
• Hope-Simpson RE. Первая вспышка гонконгского гриппа среди населения общей практики в Великобритании. Полевые и лабораторные исследования. Br Med J. 11 июля 1970 г .; 3 (5714): 74–77. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Wraith DG, Cunnington AM, Seymour WM. Роль и аллергенное значение клещей в домашней пыли и других средах. Клиническая аллергия. Ноябрь 1979 г., 9 (6): 545–561. [PubMed] [Google Scholar]
• Korsgaard J.Профилактика аллергии на домашнюю пыль. Am Rev Respir Dis. Январь 1982, 125 (1): 80–84. [PubMed] [Google Scholar]
• Арлиан Л.Г., Бернштейн И.Л., Галлахер Дж. С.. Распространенность клещей домашней пыли, Dermatophagoides spp, и связанных с ними условий окружающей среды в домах в Огайо. J Allergy Clin Immunol. Июнь 1982 г., 69 (6): 527–532. [PubMed] [Google Scholar]
• Мюррей А.Б., Зук П. Сезонное изменение популяции клещей домашней пыли в североамериканском городе. J Allergy Clin Immunol. 1979 Октябрь; 64 (4): 266–269.[PubMed] [Google Scholar]
• Арлиан Л.Г., Брандт Р.Л., Бернштейн Р. Распространение клещей домашней пыли, Dermatophagoides spp. (Acari: Pyroglyphidae) во время отопительного сезона. J Med Entomol. 1978, 7 ноября; 15 (1): 35–42. [PubMed] [Google Scholar]
• Гравесен С. Грибки как причина аллергических заболеваний. Аллергия. 1979 июнь; 34 (3): 135–154. [PubMed] [Google Scholar]
• Соломон В.Р. Объемное исследование распространенности зимнего грибка в воздухе домов Среднего Запада. J Allergy Clin Immunol. 1976, январь; 57 (1): 46–55.[PubMed] [Google Scholar]
• Crowley TP. Загрязненные увлажнители. ДЖАМА. 28 июля 1978 г .; 240 (4): 348–348. [PubMed] [Google Scholar]
• Smith PW, Massanari RM. Увлажнители воздуха как источник инфекций Acinetobacter. ДЖАМА. 1977 21 февраля; 237 (8): 795–797. [PubMed] [Google Scholar]
• Соломон В.Р. Грибковые аэрозоли, возникающие из испарителей холодного тумана. J Allergy Clin Immunol. 1974 Октябрь; 54 (4): 222–228. [PubMed] [Google Scholar]
• Финк Дж., Резник А. Дж., Сальваджо Дж. Присутствие термофильных ацинтомицетов в системах отопления жилых помещений.Appl Microbiol. 1971 Октябрь; 22 (4): 730–731. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Airoldi T, Litsky W. Факторы, способствующие микробному загрязнению увлажнителей с холодной водой. Am J Med Technol. 1972 декабрь; 38 (12): 491–495. [PubMed] [Google Scholar]
• Ходжес Г. Р., Финк Дж. Н., Шлютер Д. П.. Гиперчувствительный пневмонит, вызванный зараженным испарителем холодного тумана. Ann Intern Med. 1974, апрель; 80 (4): 501–504. [PubMed] [Google Scholar]
• Картрайт Р. Я., Харгрейв PR. Псевдомонады в аппаратах ИВЛ.Ланцет. 1970, 3 января; 1 (7636): 40–40. [PubMed] [Google Scholar]
• Covelli HD, Kleeman J, Martin JE, Landau WL, Hughes RL. Бактериальная эмиссия паровых и аэрозольных увлажнителей. Am Rev Respir Dis. 1973 сентябрь; 108 (3): 698–701. [PubMed] [Google Scholar]
• Zuravleff JJ, Yu VL, Shonnard JW, Rihs JD, Best M. Legionella pneumophila Загрязнение больничного увлажнителя воздуха. Демонстрация аэрозольной передачи и последующей субклинической инфекции у подвергшихся воздействию морских свинок. Am Rev Respir Dis.Октябрь 1983 г., 128 (4): 657–661. [PubMed] [Google Scholar]
• Burge HA, Solomon WR, Boise JR. Распространенность микробов в домашних увлажнителях воздуха. Appl Environ Microbiol. 1980 апр; 39 (4): 840–844. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Маринкович В.А., Хилл А. Гиперчувствительный альвеолит. ДЖАМА. 1975 г., 3 марта; 231 (9): 944–947. [PubMed] [Google Scholar]
• Ashton I, Axford AT, Bevan C, Cotes JE. Функция легких офисных работников, подвергшихся воздействию антигена увлажнителя лихорадки. Br J Ind Med. 1981 Февраль; 38 (1): 34–37.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Rylander R, Haglind P. Эндотоксины, переносимые по воздуху, и болезнь увлажнителя. Клиническая аллергия. 1984, январь; 14 (1): 109–112. [PubMed] [Google Scholar]
• Финк Дж. Н., Банашак Э. Ф., Барбориак Дж. Дж., Хенсли Г. Т., Куруп В. П., Сканлон Г. Т., Шлютер Д. П., Сосман А. Дж., Тиде WH, Унгер Г. Ф. Интерстициальное заболевание легких из-за загрязнения систем принудительной подачи воздуха. Ann Intern Med. 1976, апрель; 84 (4): 406–413. [PubMed] [Google Scholar]
• Колер П.Ф., Гросс Г., Сальваджо Дж., Хокинс Дж.Увлажнитель легких: гиперчувствительный пневмонит, связанный с термотолерантными бактериальными аэрозолями. Грудь. 1976 фев; 69 (2 доп.): 294–296. [PubMed] [Google Scholar]
• Миллер М.М., Паттерсон Р., Финк Дж. Н., Робертс М. Хроническая гиперчувствительность легких с повторяющимися эпизодами гиперчувствительного пневмонита из-за загрязненного центрального увлажнителя. Клиническая аллергия. 1976 сентябрь; 6 (5): 451–462. [PubMed] [Google Scholar]
• Паттерсон Р., Финк Дж. Н., Майлз В. Б., Базич Дж. Э., Шлейтер Д. Б., Тинкельман Д. Г., Робертс М.Гиперчувствительное заболевание легких, предположительно вызванное цефалоспориозом в домах, загрязненных сточными водами или водой из увлажнителя. J Allergy Clin Immunol. 1981, август; 68 (2): 128–132. [PubMed] [Google Scholar]
• Sweet LC, Anderson JA, Callies QC, Coates EO., Jr. Гиперчувствительный пневмонит, связанный с увлажнителем домашней печи. J Allergy Clin Immunol. 1971 Сен; 48 (3): 171–178. [PubMed] [Google Scholar]
• Tourville DR, Weiss WI, Wertlake PT, Leudemann GM. Гиперчувствительный пневмонит из-за загрязнения домашнего увлажнителя воздуха.J Allergy Clin Immunol. 1972, апрель; 49 (4): 245–251. [PubMed] [Google Scholar]
• van Assendelft A, Forsén KO, Keskinen H, Alanko K. Внешний аллергический альвеолит, связанный с увлажнителем. Scand J Work Environ Health. 1979 Март; 5 (1): 35–41. [PubMed] [Google Scholar]
• Шеппард Д., Вонг В.С., Уэхара К.Ф., Надел Дж. А., Боуши Г. А.. Более низкий порог и большая бронхомоторная реактивность астматиков на диоксид серы. Am Rev Respir Dis. 1980 декабрь; 122 (6): 873–878. [PubMed] [Google Scholar]
• Алари Y, Ульрих CE, Busey WM, Krumm AA, MacFarland HN.Длительное непрерывное воздействие диоксида серы на яванских макак. Arch Environ Health. 1972 Февраль; 24 (2): 115–128. [PubMed] [Google Scholar]
• Фаррелл Б.П., Керр HD, Кулле Т.Дж., Саудер Л.Р., Янг Дж.Л. Адаптация людей к воздействию вдыхаемого озона после многократного воздействия. Am Rev Respir Dis. 1979 Май; 119 (5): 725–730. [PubMed] [Google Scholar]
• Rycroft RJ, Smith WD. Профессиональные дерматозы низкой влажности. Контактный дерматит. 1980 декабрь; 6 (7): 488–492. [PubMed] [Google Scholar]
• Calnan CD.Цианакрилатный дерматит. Контактный дерматит. 1979 Май; 5 (3): 165–167. [PubMed] [Google Scholar]
• White IR, Rycroft RJ. Профессиональный дерматоз пониженной влажности — эпидемия. Контактный дерматит. 1982 сентябрь; 8 (5): 287–290. [PubMed] [Google Scholar]

Здесь представлены статьи из обзора экологической гигиены, любезно предоставленные Национальный институт наук об окружающей среде

Наука, лежащая в основе здоровой влажности

Риск для здоровья возрастает при падении относительной влажности — Тим Скотт.

Тим Скотт из Condair спрашивает, почему относительная влажность от 40 до 60% является «идеальным» уровнем относительной влажности в помещении.

Многие организации в сфере обслуживания зданий, включая CIBSE и BSRIA, рекомендуют, чтобы идеальная влажность в помещении для здоровья и комфорта человека находилась в диапазоне от 40 до 60% относительной влажности. Однако в недавнем опросе более 290 офисов консультантов и подрядчиков по ОВК в Великобритании и Ирландии, проведенном Condair, средняя влажность в офисе составила 38% относительной влажности (февраль 2017 г.).В некоторых офисах относительная влажность составляла всего 20%, что суше, чем в пустыне Сахара. Можно ожидать, что люди, ответственные за поддержание национального климата в помещениях, сами ради здоровья своего персонала будут находиться в пределах рекомендованного диапазона.

Итак, учитывая, что даже наша собственная отрасль не соответствует требованиям, на чем основана эта рекомендация относительной влажности от 40 до 60% и что произойдет с нами, если наша среда выйдет за пределы этого условия?

Научные исследования воздействия влажности на воздух, особенно в отношении инфекций, передающихся по воздуху, проводились еще в 1930-х и 1940-х годах.Ранние эксперименты на мышах Loosli et al. в 1943 г. показал, что грипп, передающийся по воздуху, оставался активным и заразным намного дольше при низкой влажности и относительной влажности ниже 40%. Более поздние исследования той же гипотезы, проведенные Noti et al. в 2013 году использовали механические небулайзеры для «кашля» вируса гриппа в комнате с разным уровнем влажности и пробоотборники воздуха для оценки его заразной природы. Результаты были аналогичными и продемонстрировали резкое падение способности вируса гриппа выживать в воздухе при относительной влажности более 40%.

Многочисленные другие исследования, проведенные между этими двумя, также показали, что атмосфера, поддерживаемая при относительной влажности выше 40%, значительно сокращает передачу гриппа и других вирусов по воздуху.Обзор более 20 таких исследований с 1960 года, проведенный Джейн Мец и опубликованный в Journal of Infection в 2015 году, пришел к выводу, что «перспектива снижения заболеваемости и смертности, связанных с гриппом, за счет повышения абсолютной влажности в … общественных местах остается невыполнимой». захватывающая и новая потенциальная стратегия обезоруживания гриппа ».

Для объяснения вредного воздействия влажности на микробы, переносимые по воздуху, выдвигаются две причины. Во-первых, было показано, что капли остаются в воздухе дольше, если их размер меньше 5 мкм. Если атмосфера сухая, капли, выдыхаемые или кашлявшие инфицированным человеком, быстро уменьшаются за счет испарения, оставляя больше, размером 5 мкм или меньше и способные оставаться в воздухе в течение длительного времени.

Во-вторых, когда вирусы содержатся в крошечной гидратированной капельке, переносимой по воздуху, растворенные соли и белки вредны для вируса, делая их неактивными.В сухой атмосфере капли теряют всю влагу из-за испарения. Вирус сохраняется в виде сухой частицы, переносимой по воздуху, и остается заразным без солевого и белкового раствора, чтобы атаковать его. Таким образом, сухой воздух имеет двойной эффект: заставляет больше инфекционных капель оставаться в воздухе и продлевает инфекционность взвешенных летающих по воздуху вирусов.

Помимо риска передачи вируса воздушно-капельным путем, низкая влажность также оказывает прямое воздействие на организм человека. Мало кто из нас нуждается в научных доказательствах, чтобы считать, что наша кожа более сухая и трескается зимой больше, чем летом.Мы чувствуем и переживаем это на себе. Тем не менее, существует еще множество научных исследований, которые количественно оценили пагубные эффекты, такие как Sunwoo et al. 2006.

Группы молодых и старых мужчин подвергались воздействию воздуха при относительной влажности 10, 30 и 50% и контролировались на предмет воздействия на их кожу, глаза и функцию «мукоцилиарного клиренса». Это основная линия защиты дыхательной системы от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, и включает в себя слизистые оболочки носа и горла, улавливающие переносимые по воздуху загрязнители и транспортирующие их в пищеварительную систему, где они разрушаются.

Sunwoo показали, что кожа теряла на 20% меньше влаги при относительной влажности 50%, чем при относительной влажности 10%, что глаза людей были суше при более низкой влажности, что заставляло их моргать значительно больше, чтобы компенсировать это, и что на загрязняющие вещества уходило значительно больше времени. очиститься от носа в сухой комнате. Интересно, что это также показало, что люди чувствовали себя холоднее при более низкой влажности, а это указывает на то, что более высокая влажность в помещении может привести к снижению требуемой комнатной температуры на 2 К.

Учитывая, что сухой воздух способствует распространению вирусов по воздуху, тот факт, что он также пагубно влияет на защиту нашего организма от них, вызывает наибольшее беспокойство из этих последствий низкой влажности для человеческого тела.Поскольку это происходит внутри нашего носа и горла, это также наиболее незаметно.

Салах и др., 1998, специально исследовали эффекты дыхания сухим воздухом, депонируя сахарин в ноздри испытуемых, когда они дышали либо сухим, либо обычным комнатным воздухом, и заставляли их глотать каждые 30 секунд, пока они не почувствовали его вкус. При дыхании сухим воздухом время, которое требовалось испытуемым, чтобы попробовать сахарин, увеличивалось более чем на треть. Салах пришел к выводу, что «вдыхание сухого воздуха приводит к чрезмерной потере воды слизистой оболочкой носа, что, в свою очередь, может уменьшить мукоцилиарный клиренс носа».

Итак, учитывая, что существует множество научных доказательств того, что в помещении следует поддерживать относительную влажность выше 40% для здоровья человека, почему даже в офисах нашей собственной промышленности зимой низкая влажность?

К сожалению, даже несмотря на то, что многие организации рекомендуют научно подтвержденный здоровый уровень влажности в помещении, правительственные директивы не определяют его.Это справедливо даже для таких областей, как медицинские учреждения, где собирается много инфекционных и восприимчивых людей.

Основной причиной того, что увлажнители не работают, часто является снижение затрат и энергопотребления. Но когда расходы на персонал обычно составляют около 90% бизнес-расходов, истинная цена несоблюдения нормального уровня влажности в помещении — это увеличение количества прогулов, снижение производительности труда сотрудников и, в конечном итоге, упущенная выгода для работодателя.

Тим Скотт — руководитель отдела продаж Condair.

Ссылки по теме:

Статьи по теме:

Влажность

Влажность — это термин, который используют все, но технически говоря, не всегда. точно. Иногда мы предполагаем, что воздух имеет высокую влажность, когда нам неудобно тепло. Иногда мы не замечаем повышенной влажности, когда воздух вокруг прохладный 70 ° F.

Личный комфорт зависит от состояния здоровья, одежды, уровень активности, а также условия воздуха и скорость вокруг человека.

Относительная влажность выражается как мера количества водяного пара воздух содержит в процентах от общего количества, которое он может содержать при определенная температура. Если на мгновение вы подумаете о воздухе как о бумажном полотенце, он может удерживать только определенное количество воды при определенной температуре. Тем не мение, в отличие от бумажного полотенца, общее количество влаги, которое воздух может удерживать, изменяется при изменении температуры. По мере того, как воздух становится теплее, он может удерживать большую масса влаги.

Рассмотрим этот пример того, как относительная влажность изменяется как температура. изменяется с воздухом в помещении при 75 ° F и 60% относительной влажности. Если этот воздух остывает (не от кондиционера) до 70 ° F, воздух больше не может удерживать столько влажность, однако фактическое количество в воздухе не изменилось, поэтому относительное влажность увеличивается примерно до 70%.

Не спускайся с кораблем.

Чтобы лучше понять контроль относительной влажности, полезно учитывать влажность. перевод в зданиях.Закрытые здания с кондиционерами похожи на большая лодка с течью. Небольшие утечки допустимы, пока трюм насос может откачивать воду быстрее, чем поступает внутрь. Влага может проникать в здания 4 основных способа.

• Налив — дождевая вода или утечка из водопровода
• Капиллярно-жидкая вода, поглощаемая строительными материалами
• Диффузия — молекулы водяного пара, проходящие через поры в строительном материале
• Воздушный транспорт — водяной пар в воздухе перемещается по каналам в материалах. из-за разницы давлений.

Влага, образующаяся внутри помещений от людей, животных, при приготовлении пищи и купании, должна также следует рассматривать как способ попадания влаги в воздух в помещении.

Влага непрерывно перемещается по строительным материалам. Это естественно перемещается из места с более высоким давлением пара в место с более низким давлением пара. В жарком и влажном климате влажный наружный воздух проникает через пористые материалы. или пути в кондиционированный воздух. Для некоторых это может быть извилистый путь. строительных конструкций, но влага может и действительно перемещается внутрь.В холоде погодный климат, воздух в помещении обычно имеет больше влажности при более высоком температура и направление движения противоположны влажному климату.

Давайте на секунду вернемся к аналогии с лодкой. Лодка — это наше здание и утечки представляют собой один из четырех способов попадания влаги в наши строительство. Чем больше влаги проникает в наше здание, тем больше становится важно, чтобы мы могли его удалить. Кондиционер — единственная «трюмная» насос »у нас в здании.Кондиционеры охлаждают воздух, но они также удаляют влагу. Когда скорость передачи в здание или материалы превышает скорость, с которой кондиционер может удалять влагу, влагу увеличивается, температура, вероятно, останется примерно такой же, а влажность повысится.

Конечно, лучшее средство — это контролировать, как влага может отводиться в здание. Как и в случае с лодкой, мы исправили утечки перед покупкой. трюмный насос большего размера. В зданиях кондиционер побольше бы усугубить ситуацию, так как температура воздуха будет более удовлетворена быстро, устройство будет работать меньше, что приведет к удалению меньшего количества влаги.Осушитель это простой способ удалить влагу из уже построенного здания. Тем не мение, долгосрочную стоимость эксплуатации и технического обслуживания следует сравнивать с единовременные затраты на борьбу с проникновением влаги в источник проблемы. Также следует знать, сколько влаги на самом деле попадает в здание. в день, поскольку небольшого количества 40 пинт в день может быть недостаточно, чтобы справиться со многими ситуации.

Как узнать, слишком ли высокая влажность?

Если земноводные чувствуют себя комфортно в течение длительного периода времени, то это должно быть подсказкой.Если плесень появляется на поверхностях стен, например, в правом верхнем углу этой фотографии, значит, это ключ к разгадке, который пришел слишком поздно. Лучший способ, чтобы знать, стоит потратить 20-30 долларов в местном магазине электроники и купить температуру и датчик влажности. На самом деле нет необходимости тратить больше этого на мониторинг воздуха в помещениях.

Фотография была сделана в новом незанятом здании поздней осенью во Флориде. Плесень на дне гипсовых стен возникла из-за протечки крыши, которая стекала вниз. во внешнюю стену.При этом кондиционеры не работали. время.

Контроль влажности и улучшение контроля качества воздуха .

Наилучшая цель для поддержания относительной влажности в помещении составляет от 45% до 55%. Бактерии, вирусы, грибки и некоторые вредители, такие как пылевые клещи, начинают процветать. при влажности за пределами этого диапазона. Относительная влажность в помещении выше 60% для нескольких часов в доме с кондиционером или отоплением указывает на то, что качество воздуха контроль можно улучшить.

Контроль влажности в помещении не гарантирует, что плесень не разовьется. Воздух в помещении с температурой 75F и относительной влажностью 60%, контактирующий с внешней стеной с температурой внутренней поверхности 63F будет иметь относительную влажность 90%. Наружные стены, которые плохо изолированы во время длительных холодных периодов, могут иметь внутренние поверхности достаточно низкие, чтобы поддерживать влажность поверхности более 90% в течение длительного времени достаточно для развития плесени и грибка. Период всего в несколько дней может быть достаточно, чтобы при правильных условиях начала расти плесень.

Насколько высока влажность 65 процентов? • HumidityCheck.com

Влажность 65 процентов считается высокой, и среда в вашем доме будет наиболее комфортной, если вы будете поддерживать уровень влажности от 30 до 50 процентов.

Уровень влажности в вашем доме не менее важен, чем температура. Повышенная влажность может вызвать ощущение холода и липкости, даже если температура находится в комфортном диапазоне.

С другой стороны, низкая влажность может вызвать воспаление дыхательных путей, что может повысить предрасположенность к гриппу и простуде.Таким образом, рекомендуется поддерживать влажность ниже 65% и вместо этого поддерживать ее от 30% до 50%.

Когда уровень влажности превышает 60%, воздух становится слишком влажным, что может быть опасно как для домовладельцев, так и для самого дома.

Избыточная влажность может служить питательной средой для вредителей, плесени и гнили в домах.

Это также может быть причиной головных болей, теплового удара, обезвоживания и теплового истощения по сравнению с менее влажной средой.

* Эта статья может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, примите это во внимание.

Осушитель для влажности более 65%

Для того, чтобы контролировал и уменьшал влажность внутри вашего дома , я рекомендую использовать этот осушитель воздуха. Он удалит из воздуха много влаги за сутки.

НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

* Может содержать партнерские ссылки

Абсолютная влажность и относительная влажность

Существуют разные способы измерения влажности, но наиболее распространенными являются относительная влажность или относительная влажность.Чтобы лучше понять относительную влажность, во-первых, вы должны понять, что такое абсолютная влажность.

Абсолютная влажность — это масса водяного пара, деленная на массу сухого воздуха в объеме воздуха при определенной температуре.

Более горячий воздух содержит больше воды. Абсолютная влажность выражается в граммах влаги на каждый кубический метр воздуха.

Напротив, относительная влажность фактически относится к отношению абсолютной влажности в настоящее время к наивысшей потенциальной абсолютной влажности в зависимости от текущей температуры воздуха.

Когда показание составляет 100% относительной влажности, это означает, что воздух полностью насыщен водяным паром и больше не может удерживать больше, что создает вероятность дождя.

Это не означает, что относительная влажность должна быть 100%, чтобы пошел дождь. В местах образования облаков значение должно быть 100%, но относительная влажность земли может быть меньше.

Люди чрезвычайно чувствительны к влажности, так как кожа отводит влагу от воздуха. Процесс потоотделения — это попытка вашего тела оставаться прохладным и поддерживать его нынешнюю температуру.

Когда воздух достигает 100% относительной влажности, пот не может испаряться в воздух. В результате при высокой относительной влажности вы будете чувствовать себя намного жарче, чем реальная температура.

Ваша одежда может пропитаться потом, который никуда не денется, и вы почувствуете себя болотным монстром.

Люди чувствуют себя наиболее комфортно, когда относительная влажность поддерживается на уровне 30–50%. Осушители и увлажнители помогают поддерживать комфортный уровень влажности в помещении.

Эти устройства также незаменимы для сушки внутренних конструкций, таких как брус и гипсокартон, чтобы предотвратить их разрушение из-за влаги и образования плесени.

Как измерить влажность

Для измерения влажности можно использовать гигрометр. Вы можете купить один в больших коробочных магазинах. При использовании гигрометра следует помнить о двух вещах.

Во-первых, поскольку влажность изменяется вместе с температурой, гигрометр не может обеспечить точные показания влажности, когда он находится в постоянно меняющейся температуре.

В результате гигрометр должен быть размещен в той части дома с довольно постоянной температурой.

Следующее, что нужно помнить, это то, что есть гигрометры, которые необходимо откалибровать, прежде чем они смогут давать точные показания. При необходимости найдите инструкции по калибровке в упаковке продукта.

Признаки повышенной и низкой влажности

Вам не нужен постоянно гигрометр, просто чтобы вы могли определить, выходит ли влажность в вашем доме за пределы идеальной зоны комфорта.

Вы сможете проверить, не слишком ли высокая влажность, когда заметите или заметите любое из следующего:

• Затхлый запах, обычно указывающий на присутствие плесени
• Формование плесени на потолках, стенах, плинтусах, полу. Окна — это особые случаи. Плесень может образоваться там из-за накопления конденсата из-за разницы температур на оконном стекле, даже если влажность в комнате находится в допустимых пределах.
• Конденсация на отделке, стенах и столешницах
• Частые необъяснимые ложные срабатывания детекторов дыма.Конденсат, образующийся из влажного воздуха, может накапливаться на датчиках дымового извещателя, заставляя их подавать сигнал тревоги.
• Отслаивающаяся боль, которая часто является верным признаком конденсации

С другой стороны, признаки низкой влажности обычно ощущаются, а не видны. Некоторые из распространенных симптомов включают першение в горле и сухость носовых пазух.

Кроме того, ваши глаза могут высыхать быстрее, чем вызывают зуд и покраснение. Вы также можете заметить зуд и сухость кожи, которые в тяжелых случаях могут перерасти в псориаз или экзему.

Как понизить и повысить влажность

Приборы, изменяющие влажность, теперь доступны на рынке и названы в честь выполняемых ими функций.

Осушители понижают влажность , а увлажнители повышают ее . Эти приборы рассчитаны на определенный объем воздуха в зависимости от размера комнаты.

Поэтому важно выбрать тот, который может справиться с областью, где вы планируете его разместить.

работают за счет введения в воздух тонкого водяного тумана из резервуара, который вы должны время от времени заполнять.

Если у вас еще нет этого прибора, вы также сможете повысить влажность с помощью следующих средств:

• Кипяток на плите
• Распределение мисок по всему дому
• Вывешивание и сушка белья в вашем доме

Осушители работают как кондиционеры. Они содержат набор охлаждающих змеевиков, которые могут конденсировать влагу в капли, которые стекают в резервуар или дренажный шланг.

Если у вас есть кондиционер, вы можете включить его, чтобы снизить влажность в помещении.Однако это может быть не лучшим вариантом, когда температура уже низкая.

Другие способы снижения влажности:

• Перемещение комнатных растений за пределы
• Улучшение циркуляции с помощью вентиляторов или открывания окон
• Замена фильтров в системе центрального кондиционирования вашего дома

Конденсация влажного воздуха может привести к различным проблемам, от плесени и плесени до гниения, а также к повреждению конструкции.

Установка одного или нескольких потолочных вентиляторов и включение их на малой скорости — отличный способ контролировать образование конденсата.

(PDF) Влажность в помещении и здоровье человека

Беккет, Р. 1984. Конденсация и рост плесени в

— Параметрические и полевые исследования. BuiMings и

Environment 19 (4): 243-250.

Bencko, V., J. Melichercik, V. Melichercikova и Z. Wirth.

1993. Контроль роста микробов в распылительных увлажнителях

медицинских учреждений. IndoorAir 3: 20-25.

Берглунд, Б., Б. Брунекрип, Х. Кноппл, Т. Линдвалл, Л.

Марони и др. 1992. Влияние загрязнения воздуха внутри помещений на здоровье человека

. IndoorAir 2: 2-25.

Бьюрман Дж. 1993. Теплоизоляционные материалы,

микроорганизмов и синдром больного здания. Indoor

Air ’93: Материалы 6-й Международной конференции

по качеству воздуха и климату, 4-8 июля, Хельсинки, Финляндия,

vol. 4. С. 339-344.

Block, S.S.1953. Требования к влажности для роста плесени.

Прикладная микробиология 1: 287-293.

Брауэр, М., Т.Р. Расмуссен и С.К. Кьергаард. 1993.

Азотистая кислота в помещении, пласты и воздействие на человека

воздействия. Indoor Air ’93: Proceedings of 6th

h, Международная конференция по качеству воздуха в помещениях и климату

, 4-8 июля, Хельсинки, Финляндия, т. 3. С. 141-146.

Brundrett, G.W. 1990. Критерии контроля влажности. Лондон:

Butterworth & Co ~

Burge, H.A. 1988. Экологическая аллергия, определение, причины, контроль

. Материалы IAQ ’88. Атланта: Американское

Общество отопления, охлаждения и кондиционирования воздуха

Engineers, Inc.

Burge, H.A. 1989. Воздух в помещениях и инфекционные заболевания.

Медицина труда: современные обзоры 4 (4):

713-721.

Burge, H.A. 1995 ~ Аэробиология внутренней среды.

Медицина труда: современные обзоры 19 (1):

27-40.

Бердж, Х.А., У.Р. Соломон и Дж. Р. Бойсе. 1980. Распространенность микробов

в домашних увлажнителях воздуха. Applied and

Environmental Microbiology 39 (4): 840-844.

Burge, H.A., LC. Feeley et al. 1991. Загрязнение воздуха внутри помещений и

инфекционных заболеваний. Загрязнение воздуха внутри помещений, J.M. Samet

и JD. Шпенглер; eds., pp. 273-284 ~ Baltimore, Md .:

Johns Hopkins University Press.

CL 1994. Личные сообщения.Беркли, Калифорния: Центр

Лаборатории.

Cabrera, P., G. Julia-Serda, EC. Родригес, J.B.D.

Камминеро и Т. Каррильо. 1995. Уменьшение количества аллергенов клещей домашней пыли на

после использования осушителя. Журнал

Аллергия и клиническая иммунология 95 (2): 635-636.

Коллофф, М.Дж. 1992. Воздействие клещей домашней пыли в домах

человек с атопическим дерматитом. Британский журнал

дерматология 127 (4): 322-327.

Covelli, H.D., J. Kleeman, J.E. Martin, W.L. Landau, R.L.

Hughes et al. 1973. Бактериальная эмиссия паров

и аэрозольных увлажнителей. American Review of

Respirator), Disease 108: 698-701.

Cox, C.S. 1966. Выживание Escherichia coli, распыленное в

воздуха и в азот из дистиллированной воды и

растворов защитных агентов, в зависимости от относительной влажности

.Журнал общей микробиологии 43: 383-399.

Кокс, С.С. 1989. Бактерии и вирусы, переносимые по воздуху. Наука

Прогресс 73: 469-500.

deBoer, R., and L.P. van der Geest. 1990. Популяции клещей домашней пыли

(Progylphidae) в матрасах и борьба с ними

с помощью электрических одеял. Экспериментальная и прикладная

Акарология 9 (1-2): 113-122.

Эллингсон, А.Р., Р.А. Леду, П. Vedanthan и R.W.

Weber.1995. Распространенность аллергена клеща Detmatophagoldes

в домах в Колорадо, где используются центральные испарительные охладители

. Журнал аллергии и клинической иммунологии

96 (4): 473-479.

Ezeonu, LM., J.A. Благородный, Р. Б. Симмонс, Д. Price, S.A.

Crow, D.G. Ахерн и др. 1994. Влияние относительной влажности

на грибковую колонизацию стекловолоконной изоляции.

Прикладная микробиология и микробиология окружающей среды 60 (6): 2149-

2151.

Fernandez-Caldas, E., W.L. Трюдо, Д. Ледфорд.

1994. Экологический контроль внутренних биологических агентов.

Журнал аллергии и клинической иммунологии 94 (2): 404-

412.

Fink, J.N., G.T. Хенсли, Д. Шлейтер, Г.Э. Унгер.

1976. Интерстициальное заболевание легких из-за загрязнения

систем принудительной подачи воздуха. Annals oflnternal Medicine 84: 406-

413.

Flannigan, B. 1992. Подходы к оценке микробной флоры

зданий.Среда для людей:

Proceedings oflAQ ’92, сентябрь, Сан-Франциско, стр.

139–145. Атланта: Американское общество отопления,

Инженеры по холодильной технике и кондиционированию воздуха, Inc.

Фланниган, Б. и Д. Миллер. нет данных Последствия для здоровья

грибов в помещениях — Обзор.

Неопубликовано.

Фланниган Б., Э.М. МакКейб и Э. МакГарри. 1991.

Аллергенные и токсигенные микроорганизмы в домах.

Журнал прикладной бактериологии, симпозиум

Приложение, т. 70, с. 61С-73С.

Флинн Д.Д. и Л.Дж. Голдберг. 1971. Влияние относительной влажности

на аэрозольную устойчивость Streptococcus

salivarius. Архивы гигиены окружающей среды 23: 40-42.

Foarde, K., R. Dulaney, E. Cole, D. VanOsdell, D. Ensor, и

J. Chang. 1993. Оценка роста грибков на потолке

плиток в экологически безопасных условиях.

Indoor Air ’93: Материалы 6-й Международной конференции

по качеству воздуха в помещениях и климату, 4-8 июля,

Helsinki, Finland, vol. 4. С. 357-362.

Фридман, RM., H.M. Фридман, Г. О’Коннор. 1992.

Распространенность аллергенов пылевых клещей в домах и

рабочих местах в долине реки Верхний Коннектикут

Новая Англия. Allergy Proceedings 13 (5): 259-262.

Gammage, R.B.1990. Воздействие формальдегида в помещении.

Воздух.Анализ рисков 10 (1): 77-83.

Годиш Т. и Дж. Роуч. 1986. Смягчение загрязнения жилых помещений формальдидом

с помощью контроля микроклимата в помещениях.

208 транзакций ASHRAE,: исследования

Оптимальные уровни влажности важны при проектировании здоровых рабочих мест

Краткий обзор истории:

• Оптимальный уровень влажности снижает количество прогулов из-за респираторных инфекций и повышает производительность труда.
• Condair предлагает пароувлажнители, адиабатические увлажнители воздуха в воздуховоде, увлажнители с прямым распылением в помещении, мобильные увлажнители и многое другое.
• Эксперты говорят, что диапазон относительной влажности от 40 до 60% более приятен как в холодные, так и в теплые месяцы.

Когда доктор Стефани Тейлор изучила влияние влажности в помещении на пациентов больниц в 2016 году, она обнаружила нечто поразительное. Пациенты в одноместных палатах с низкой влажностью воздуха в помещении страдали от «инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи», также известных как HAI, в большей степени, чем пациенты в палатах с оптимальной относительной влажностью. Это имеет большое значение, поскольку новые инфекции, возникающие в результате воздействия патогенов, включая MRSA, E.coli, сальмонелла и цитомегаловирус — в больницах уносят 100 000 смертей в год в США.

Результаты исследования поучительны, поскольку мы выходим из самой страшной пандемии за столетие. Коронавирус, вызывающий Covid-19, почти полностью передается воздушно-капельным путем и аэрозолями. С момента первых вспышек пути передачи вируса через окружающую среду внутри помещений были в центре внимания многих исследований, и они, вероятно, будут информировать нас о том, что мы думаем о передаче других инфекционных агентов, передающихся воздушно-капельным путем, на долгие годы.

Исследование Тейлора («Является ли низкая влажность в помещении причиной инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи?», Конференция Indoor Air 2016) коррелирует с другими исследованиями, которые обнаруживают аналогичные риски, связанные с низкой влажностью в помещении. Несколько исследований конкретно указывают на причастность низкой влажности к передаче болезней на рабочих местах. С чисто экономической точки зрения, крупное исследование офисных служащих в Германии Федерального института безопасности и гигиены труда показало ежегодные убытки в размере около 1420 долларов США из-за потери производительности (невыход на работу плюс недостаточная производительность из-за работы в условиях раздражения слизистых оболочек). на одного работника в год из-за чрезмерно сухого воздуха в офисе.

Тейлор является активным членом ASHRAE, членом Целевой группы по эпидемии, Комитетом по гигиене окружающей среды и выдающимся лектором. Она является научным сотрудником InciteHealth в Гарвардской медицинской школе, президентом Building 4 Health, Inc. и медицинским советником Condair Group, производителя устройств контроля влажности, используемых в здравоохранении, производстве, музеях, офисах, жилых и других помещениях. .

Принимая во внимание стоимость болезней и прогулов сотрудников, работодатели должны знать, что низкий уровень влажности в помещении способствует развитию респираторных инфекций среди сотрудников.Следствием этого, конечно же, является возможность поддерживать здоровье сотрудников за счет поддержания оптимальной относительной влажности от 40 до 60%.

Зона влажности в помещении Златовласка

Увлажнители Condair обеспечивают точный контроль влажности на рабочих местах, которые хотят создать здоровую окружающую среду. Фото любезно предоставлено Condair

Гигрометр. Изображение предоставлено Condair

Во многом это противоречит представлениям обывателей о влажности в помещении.Самая распространенная ассоциация с регулированием влажности — использование осушителей для уменьшения влажности, подавления плесени и якобы повышения комфорта пассажиров. В течение нескольких поколений люди переезжали в засушливые пустынные районы, такие как Аризона, чтобы облегчить респираторные заболевания, и поэтому считали, что низкая влажность в помещении полезна.

На самом деле относительная влажность — измерение количества водяного пара в воздухе при заданной температуре, поддерживаемой в средней зоне от 40 до 60% — оказывает мощное защитное воздействие на наше здоровье.И наоборот, низкая влажность окружающей среды (менее 40%) создает неблагоприятные для человека условия. В сухом воздухе капли выдыхаемого аэрозоля быстро сжимаются и концентрируют любые инфекционные микробы, содержащиеся внутри. Эти крошечные капельки остаются в воздухе, разносятся повсюду, сохраняя при этом свою инфекционность с течением времени и на расстоянии. Еще хуже то, что низкая относительная влажность снижает естественный иммунитет наших дыхательных путей и кожи, ослабляя защиту организма от вирусов, бактерий и грибков.

Однако существует верхний предел для диапазона влажности Златовласки от 40 до 60%. Когда влажность превышает 60%, капли с истекшим сроком годности сжимаются медленнее, оседая на поверхностях, где любые содержащиеся инфекционные микробы могут распространяться через контактные пути. Решением этой проблемы является очистка поверхностей — задача намного проще, чем удаление инфекционных капель из воздуха. Еще одна причина, по которой следует избегать влажности выше 60%, заключается в том, что при высоких температурах люди могут чувствовать себя слишком тепло из-за уменьшения охлаждения из-за испарения пота с кожи.

Диапазон влажности от 40 до 60% — это «самая подходящая» зона. В этом не слишком большом и не слишком маленьком диапазоне болезнетворные микроорганизмы менее передаются, и люди, находящиеся в помещении, менее подвержены инфекциям. «Существует множество неправильных представлений о влажности», — объясняет Марли Шпигельберг, менеджер по разработке приложений Condair USA / CA. «Мы обнаруживаем, что даже специалистам по HVAC требуется некоторое образование по этому вопросу».

Борьба с патогенами со средней влажностью

Фото Pexels

Spiegelberg подробно описывает, как движение строительной индустрии к более плотным ограждениям зданий, что, к похвале, обеспечивает энергоэффективность, также изменило соотношение влажности и здоровья людей.Там, где в пещерах, травяных хижинах, сквозняках и скромных фермерских домах когда-то было много атмосферной влажности и меньше защиты от сезонных перепадов температур, сегодня приток воздуха и влажности плотно заблокирован.

Другими словами, то, что обеспечивает устойчивость, не является автоматическим плюсом для здоровья человека.

Так как же достичь нужной степени влажности? Благодаря правильному контролю и продуманному дизайну системы управление влажностью с помощью продуктов Condair отвечает обеим целям.Компания предлагает пароувлажнители, адиабатические увлажнители воздуха в воздуховоде, увлажнители с прямым распылением в помещениях и мобильные увлажнители, а также другие сопутствующие товары.

В некоторых климатических условиях можно достичь идеального диапазона влажности от 40 до 60% без снижения энергоэффективности. Фактически, относительная влажность влияет на восприятие как тепла, так и охлаждения: как зимой, так и летом уровень комфорта легче достигается при правильном количестве влаги в воздухе, что снижает потребность в повышении температуры термостата зимой или в воздухе. кондиционирование летом.

«Идея о том, что средняя влажность в помещении является мощным средством защиты нашего здоровья, является революционной концепцией для инженеров-строителей», — говорит Тейлор. «Невероятно интересно, что поддержание относительной влажности в помещении теперь признано« строительной медициной ». Covid-19 повысил осведомленность о важности внутренней среды и вирусных заболеваний в целом».

Но, чтобы быть ясным, каждый регион и каждое время года имеют уникальные переменные, которые следует учитывать при поддержании нормального уровня влажности в помещении.В Оттаве, Канада (где базируются подразделения Condair в Северной Америке), и в Фениксе, Аризона, воздух сухой, хотя и в разное время года, и с разными внешними условиями. Когда летом относительная влажность на улице в Индианаполисе достигает 87%, многие здания с кондиционированием воздуха нуждаются в осушении воздуха внутри помещений, чтобы оставаться ниже 60%; Condair предлагает адсорбционные осушители для этих целей.

Работа с относительной влажностью

Руководители рабочих мест все чаще ищут способы улучшить комфорт, продуктивность и здоровье работников.Заставьте мать-природу работать в форме здоровой относительной влажности в помещении. Самый простой способ измерить уровень влажности — использовать настольный гигрометр, который обеспечивает считывание показаний так же легко, как термометр показывает температуру.

Определение решений для отдельных зданий требует оценки множества факторов. Агенты Condair обладают опытом в определении наиболее экономичных и низкоэнергетических решений по увлажнению для всех типов зданий и в любом климате.

Помимо защиты здоровья человека, необходимая влажность необходима для поддержания материалов и поддержания работоспособности оборудования в ряде отраслей и сфер применения.Относительная влажность влияет на фармацевтическое производство, полиграфические предприятия, художественные музеи и центры обработки данных. Продукция Condair используется в зданиях, обслуживающих все эти типы коммерческих нужд и целей.

Долгая история работы компании с коммерческими приложениями подготовила ее к растущему интересу к здоровым рабочим местам. В официальном документе, опубликованном компанией в 2020 году, генеральный директор Condair Group Оливер Циммерманн рассказал о том, как компания накапливала свой опыт. «В течение многих лет мы сотрудничали с учеными и экспертами в области здравоохранения, чтобы понять и продвигать важность оптимальной влажности для здоровья», — говорит он.