Температура в квартире норма зимой: какой должна быть в комнатах по нормативам зимой

Содержание

какой должна быть в комнатах по нормативам зимой

https://ria.ru/20221230/temperatura-1842469363.html

Температура зимой в квартире: какой норматив, куда жаловаться

Температура в квартире 2023: какой должна быть в комнатах по нормативам зимой

Температура зимой в квартире: какой норматив, куда жаловаться

Какой должна быть температура воздуха в квартире — нормы для разных комнат, зафиксированные в ГОСТ и СанПиН 2023, сколько градусов должен показывать термометр в РИА Новости, 11.01.2023

2022-12-30T14:46

2022-12-30T14:46

2023-01-11T15:03

россия

жилье

квартира

температура

теплоснабжение

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/05/1744577518_0:44:3068:1770_1920x0_80_0_0_ba7f3506edcfc8767340e2c4769f5223.jpg

МОСКВА, 30 дек — РИА Новости. Какой должна быть температура воздуха в квартире — нормы для разных комнат, зафиксированные в ГОСТ и СанПиН 2023, сколько градусов должен показывать термометр в спальне зимой в отопительный сезон, что делать, если показатели не соответствуют нормативам, советы юристов, — в материале РИА Новости. Температура воздуха в жилом помещенииПотребители коммунальных услуг вправе рассчитывать на бесперебойное круглосуточное отопление для поддержания температуры в жилом помещении на уровне нормы. Если в квартире холодно, жилец может обратиться в управляющую или ресурсоснабжающую организацию для проведения проверки. В случае выявления нарушений поставщик коммунальной услуги должен произвести перерасчет.По нормам ГОСТ и СанПиНПо словам Сергея Гебеля, генерального директора юридической компании «Гебель и партнеры», новые санитарные правила и нормы СанПиН 2.1.3684-21, введенные в действие Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ № 3 от 28.01.2021 г., не содержат допустимых температурных показателей. Однако указано, что параметры микроклимата должны соответствовать гигиеническим нормативам.Исходя из п. 15 приложения 1 Постановления Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г. следует, что при предоставлении коммунальных услуг собственникам квартир в МКД и жилых домов должна поддерживаться следующая нормативная температура:Превышать температуру допускается не более чем на 4 °C. В дневное время снижать температуру нельзя, а вот ночью с 00:00 до 05:00 часов можно, но только на 3 °C.При этом отопление должно подаваться постоянно, суммарный перерыв в течение месяца не может превышать 24 часов.»Согласно постановлению правительства возможны также следующие перерывы: не более 16 часов единовременно – при температуре воздуха в жилых помещениях от +12 °C до нормативной температуры; не более 8 часов единовременно — при температуре воздуха в жилых помещениях от +10 °C до +12 °C; не более 4 часов единовременно — при температуре воздуха в жилых помещениях от +8 °C до +10 °C. И стоит иметь ввиду, что при перерыве в отоплении плата за период должна быть снижена на 15 процентов», — говорит Оксана Васильева, доцент департамента правового регулирования экономической деятельности Финансового университета при Правительстве РФ.Допустимая и оптимальнаяМежгосударственным стандартом ГОСТ 30494-2011 устанавливается допустимая и оптимальная температура в жилом помещении.- Под допустимой понимается температура, не оказывающая при длительном нахождении негативного воздействия на организм человека. Оптимальная означает появление как минимум у 80% людей ощущения комфорта, — объясняет Сергей Гебель.ГОСТ 30494-2011 закрепляет следующие значения допустимой и комфортной температуры жилого помещения в холодное время года (8 °C и ниже):Комфортная и ощущаемая- Таких понятий как комфортная и ощущаемая температура на правовом уровне нет. Поскольку комфорт субъективен для каждого человека и ощущения у всех разные, коммунальные службы не могут ориентироваться на индивидуальные предпочтения, — говорит Сергей Гебель.»Комфортная температура для каждого лица отдельно индивидуальна – кто-то предпочитает прохладу, а кто-то, наоборот, нет. А ощущаемая температура – это температура, которую человек воспринимает своим организмом. Она зависит от фактической температуры в помещении, влажности и скорости движения воздуха», — объясняет Оксана Васильева.Правила измерения температурыВ соответствии с положениями, закрепленными в Постановлении Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г. и ГОСТ 30494-2011, температура в комнате измеряется с соблюдением следующих правил:По словам Оксаны Васильевой, можно обратиться к специалистам, которые после замера температуры выдадут официальное заключение. Преимущество этого способа заключается в том, что, во-первых, измерения будет делать профессионал, поэтому вероятность ошибки будет ниже. Во-вторых, у организации уже должны быть специальные зарегистрированные приборы. Также стоит вызвать аварийно-диспетчерскую службу, которая аналогично проведет необходимые замеры и выдаст специальный акт. Она же должна будет проверить состояние оборудования. Возможно, удастся выявить причины низкой температуры. Бывает и такое, что неисправно оборудование за которое отвечает собственник, а не УК. В таком случае вины управляющей компании не будет, отмечает эксперт.Что делать, если температура не по нормеВ соответствии с п. п. 105, 106 Правил предоставления коммунальных услуг (Постановление Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г.) при несоответствии температуры установленным нормам потребитель должен обращаться в свою управляющую компанию.- Поданное в письменной или устной форме (в том числе по телефону) обращение должно быть зарегистрировано с присвоением ему номера. Не позднее 2 часов с момента получения обращения назначается проверка. Время может быть изменено по соглашению с заявителем. По результатам проверки составляется акт с указанием на выявленные нарушения либо на их отсутствие. При возникновении разногласий относительно полученных данных назначается повторная проверка. Кроме этого, любая из сторон вправе обратиться за независимой экспертизой. Согласно пп. «г» п. 31, пп. «ж» п. 69, п. 150 Правил предоставления коммунальных услуг, составленный акт является основанием для перерасчета размера платы за отопление. Сведения о выполненном перерасчете должны быть внесены в платежный документ, — говорит Сергей Гебель.Последствия несоблюдения температурных нормМикроклимат в доме или квартире значительно влияет на физическое здоровье и эмоциональное состояние человека. Особенно повышенная или пониженная температура негативно сказывается на людях, страдающих сердечно-сосудистыми, респираторными, аллергическими заболеваниями, пожилых гражданах и маленьких детях. Слишком высокая температура в помещении вызывает снижение физической активности, работоспособности, способствует быстрой утомляемости, негативно влияет на работу сердца. Если в квартире плюс ко всему присутствует высокая влажность — это благоприятная атмосфера для развития плесневых грибков.При пониженной температуре происходит обострение хронических болезней, особенно костно-мышечной системы, усугубляются воспалительные процессы, возникает риск быстрее заболеть простудными и респираторными заболеваниями. Особенно тщательно необходимо следить за микроклиматом в детской комнате, так как малыши очень чувствительны даже к небольшому изменению температуры, комфортные значения по мнению педиатров — 22-24 градуса.Ответственность коммунальных служб и УККоммунальные службы и управляющие компании обязаны обеспечивать жильцов дома оптимальными параметрами микроклимата. За нарушение предусмотренных законом нормативов ответственных лиц можно привлечь к административной ответственности по ст. 7. 22 КоАП РФ. — Если обращения в управляющую компанию не помогают, ответственные лица не рассматривают заявления или отказываются делать перерасчет, то целесообразно написать жалобы в управление Роспотребнадзора или жилищную инспекцию города. Однако важно учитывать, что обязанность по соблюдению нормативов также возлагается и на жильцов. Нельзя оставлять зимой открытыми окна в подъезде, демонтировать элементы вентиляции, объединять комнаты или совершать иные действия без предварительного согласования в установленном порядке, — говорит Сергей Гебель.Компенсация за несоблюдение температурного режима- В соответствии с ч. 4 ст. 157 ЖК РФ, п. 98 Правил предоставления коммунальных услуг за несоблюдение управляющей компанией температурного режима предусмотрено снижение платы за услугу вплоть до ее полной отмены. Согласно абз. 2 п. 98, п. 101 Правил предоставления коммунальных услуг, а также п. п. 14, 15 Приложения № 1 к Правилам за каждый час отклонения температуры от предусмотренного законом значения размер платы за отопление снижается на 0. 15%. При этом часы отклонения суммируются в рамках расчетного периода, — отмечает юрист.Как изменить температуру в помещенииПо словам Сергея Гебеля, иногда несоответствие температуры установленным нормам не связано напрямую с нарушением правил отопления. Низкая температура зимой может быть вызвана неисправностями в отопительной системе. Возможно, требуется ремонт или полная замена обогревательных элементов, либо же образовалась воздушная пробка, которую нужно устранить.Причиной проблем с обогревом могут стать внесенные собственником жилья изменения: спрятанные различными конструкциями радиаторы, демонтированные или уменьшенные батареи. Поэтому перед тем, как начать разбираться с поставщиком коммунальных услуг, следует проверить свое жилое помещение и убедиться в отсутствии каких-либо проблем.Для того, чтобы добиться комфортной температуры, можно использовать специальное климатическое оборудование, которое может обогревать, охлаждать, обеззараживать и увлажнять воздух. Если в помещении слишком холодно, нужно провести работы по утеплению: отремонтировать или заменить старые рамы в окнах, устранить воздушные пробки в батареях. В жаркую погоду летом, когда проветривание и плотные шторы не помогают, можно установить кондиционер и обязательно наладить приточную вентиляцию, чтобы обеспечить не только охлаждение, но и приток свежего воздуха. Если в зимние месяцы батареи слишком интенсивно работают, в квартире жарко, эксперты советуют не просто пользоваться проветриванием, но и установить на систему отопления специальные терморегуляторы, настроить на них оптимальную температуру.Советы экспертов- Если температура не соответствует установленным требованиям по вине УК, то стоит писать жалобу на имя ее директора и требовать соразмерного уменьшения стоимости за отопление. Если УК откажет в удовлетворении требований, то жалобу стоит направлять в жилищную инспекцию, прокуратуру и суд. В суде можно будет потребовать и выплату компенсации морального вреда, размер которой устанавливается непосредственно судьей, — советует Оксана Васильева.

https://realty.ria.ru/20221228/kvatira-1840485173.html

https://realty.ria. ru/20221024/zhkkh-1825118666.html

https://radiosputnik.ria.ru/20221201/temperatura-1835722550.html

https://ria.ru/20220930/kotly-1820743273.html

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

Артем Смирнов

Артем Смирнов

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/05/1744577518_80:0:2812:2048_1920x0_80_0_0_c3fe1081ae0481eecfe4d60f81b61939.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4. 7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Артем Смирнов

россия, жилье, квартира, температура, теплоснабжение

Россия, Жилье, Квартира, Температура, Теплоснабжение

Оглавление

  • Температура воздуха в жилом помещении
  • По нормам ГОСТ и СанПиН
  • Допустимая и оптимальная
  • Комфортная и ощущаемая
  • Правила измерения температуры
  • Что делать, если температура не по норме
  • Последствия несоблюдения температурных норм
  • Ответственность коммунальных служб и УК
  • Компенсация за несоблюдение температурного режима
  • Как изменить температуру в помещении
  • Советы экспертов

МОСКВА, 30 дек — РИА Новости. Какой должна быть температура воздуха в квартире — нормы для разных комнат, зафиксированные в ГОСТ и СанПиН 2023, сколько градусов должен показывать термометр в спальне зимой в отопительный сезон, что делать, если показатели не соответствуют нормативам, советы юристов, — в материале РИА Новости.

Температура воздуха в жилом помещении

Потребители коммунальных услуг вправе рассчитывать на бесперебойное круглосуточное отопление для поддержания температуры в жилом помещении на уровне нормы. Если в квартире холодно, жилец может обратиться в управляющую или ресурсоснабжающую организацию для проведения проверки. В случае выявления нарушений поставщик коммунальной услуги должен произвести перерасчет.

Без оглядки: как подготовить квартиру к отъезду на новогодние каникулы

28 декабря 2022, 10:00

По нормам ГОСТ и СанПиН

По словам Сергея Гебеля, генерального директора юридической компании «Гебель и партнеры», новые санитарные правила и нормы СанПиН 2. 1.3684-21, введенные в действие Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ № 3 от 28.01.2021 г., не содержат допустимых температурных показателей. Однако указано, что параметры микроклимата должны соответствовать гигиеническим нормативам.

Исходя из п. 15 приложения 1 Постановления Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г. следует, что при предоставлении коммунальных услуг собственникам квартир в МКД и жилых домов должна поддерживаться следующая нормативная температура:

  • в жилых помещениях — не ниже +18 °C, а в угловых комнатах +20 °C;
  • в жилых помещениях, находящихся в районах с температурой наиболее холодной пятидневки -31 °C и ниже — не ниже +20 °C и +22 °C в угловых комнатах.

Превышать температуру допускается не более чем на 4 °C. В дневное время снижать температуру нельзя, а вот ночью с 00:00 до 05:00 часов можно, но только на 3 °C.

При этом отопление должно подаваться постоянно, суммарный перерыв в течение месяца не может превышать 24 часов.

Кошка у батареи в квартире

«Согласно постановлению правительства возможны также следующие перерывы: не более 16 часов единовременно – при температуре воздуха в жилых помещениях от +12 °C до нормативной температуры; не более 8 часов единовременно — при температуре воздуха в жилых помещениях от +10 °C до +12 °C; не более 4 часов единовременно — при температуре воздуха в жилых помещениях от +8 °C до +10 °C. И стоит иметь ввиду, что при перерыве в отоплении плата за период должна быть снижена на 15 процентов», — говорит Оксана Васильева, доцент департамента правового регулирования экономической деятельности Финансового университета при Правительстве РФ.

Помещение

Допустимая температура воздуха, °С

Оптимальная температура воздуха, °С

Жилая комната

18-24

20-22

То же, в районах наиболее холодной пятидневки (- 31°С и ниже)

20-24

21-23

Кухня

18-26

19-21

Туалет

18-26

19-21

Ванная, совмещенный санузел

18-26

24-26

Межквартирный коридор

16-22

18-20

Вестибюль, лестничная клетка

14-20

16-18

Кладовые

12-22

16-18

Допустимая и оптимальная

Межгосударственным стандартом ГОСТ 30494-2011 устанавливается допустимая и оптимальная температура в жилом помещении.

— Под допустимой понимается температура, не оказывающая при длительном нахождении негативного воздействия на организм человека. Оптимальная означает появление как минимум у 80% людей ощущения комфорта, — объясняет Сергей Гебель.

Месяц за месяцем: как оплачивать коммуналку и экономить

24 октября 2022, 10:00

ГОСТ 30494-2011 закрепляет следующие значения допустимой и комфортной температуры жилого помещения в холодное время года (8 °C и ниже):

  • для жилых комнат: +20 — 22 ° оптимальная, +18 — 24 °C — допустимая;
  • для жилых комнат, находящихся в районах с температурой наиболее холодной пятидневки: +21 — 23 ° оптимальная, +20 — 24 °C — допустимая.

Комфортная и ощущаемая

— Таких понятий как комфортная и ощущаемая температура на правовом уровне нет. Поскольку комфорт субъективен для каждого человека и ощущения у всех разные, коммунальные службы не могут ориентироваться на индивидуальные предпочтения, — говорит Сергей Гебель.

© Фото : Unsplash / Vitolda KleinДети у окна

© Фото : Unsplash / Vitolda Klein

Дети у окна

«Комфортная температура для каждого лица отдельно индивидуальна – кто-то предпочитает прохладу, а кто-то, наоборот, нет. А ощущаемая температура – это температура, которую человек воспринимает своим организмом. Она зависит от фактической температуры в помещении, влажности и скорости движения воздуха», — объясняет Оксана Васильева.

Правила измерения температуры

В соответствии с положениями, закрепленными в Постановлении Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г. и ГОСТ 30494-2011, температура в комнате измеряется с соблюдением следующих правил:

  • выбирается комната с наибольшей площадью;
  • закрываются все источники свежего воздуха.
  • Прибор устанавливается на высоте 1 м. с расстоянием не менее 0.5 м от поверхности наружной стены и обогревающего элемента. По правилу, закрепленному в п. п. 6.5, 6.8 ГОСТ 30494-2011, температура измеряется шаровым термометром спустя 20 минут после его установки. При этом прибор должен быть зарегистрирован и иметь специальный сертификат, — уточняет Сергей Гебель.

По словам Оксаны Васильевой, можно обратиться к специалистам, которые после замера температуры выдадут официальное заключение. Преимущество этого способа заключается в том, что, во-первых, измерения будет делать профессионал, поэтому вероятность ошибки будет ниже. Во-вторых, у организации уже должны быть специальные зарегистрированные приборы. Также стоит вызвать аварийно-диспетчерскую службу, которая аналогично проведет необходимые замеры и выдаст специальный акт. Она же должна будет проверить состояние оборудования. Возможно, удастся выявить причины низкой температуры. Бывает и такое, что неисправно оборудование за которое отвечает собственник, а не УК. В таком случае вины управляющей компании не будет, отмечает эксперт.

Что делать, если температура не по норме

В соответствии с п. п. 105, 106 Правил предоставления коммунальных услуг (Постановление Правительства РФ № 354 от 06. 05.2011 г.) при несоответствии температуры установленным нормам потребитель должен обращаться в свою управляющую компанию.

Термометр системы отопления

— Поданное в письменной или устной форме (в том числе по телефону) обращение должно быть зарегистрировано с присвоением ему номера. Не позднее 2 часов с момента получения обращения назначается проверка. Время может быть изменено по соглашению с заявителем. По результатам проверки составляется акт с указанием на выявленные нарушения либо на их отсутствие. При возникновении разногласий относительно полученных данных назначается повторная проверка. Кроме этого, любая из сторон вправе обратиться за независимой экспертизой. Согласно пп. «г» п. 31, пп. «ж» п. 69, п. 150 Правил предоставления коммунальных услуг, составленный акт является основанием для перерасчета размера платы за отопление. Сведения о выполненном перерасчете должны быть внесены в платежный документ, — говорит Сергей Гебель.

Последствия несоблюдения температурных норм

Микроклимат в доме или квартире значительно влияет на физическое здоровье и эмоциональное состояние человека. Особенно повышенная или пониженная температура негативно сказывается на людях, страдающих сердечно-сосудистыми, респираторными, аллергическими заболеваниями, пожилых гражданах и маленьких детях.

В Подмосковье в системах отопления повысят температуру

1 декабря 2022, 20:45

Слишком высокая температура в помещении вызывает снижение физической активности, работоспособности, способствует быстрой утомляемости, негативно влияет на работу сердца. Если в квартире плюс ко всему присутствует высокая влажность — это благоприятная атмосфера для развития плесневых грибков.

При пониженной температуре происходит обострение хронических болезней, особенно костно-мышечной системы, усугубляются воспалительные процессы, возникает риск быстрее заболеть простудными и респираторными заболеваниями. Особенно тщательно необходимо следить за микроклиматом в детской комнате, так как малыши очень чувствительны даже к небольшому изменению температуры, комфортные значения по мнению педиатров — 22-24 градуса.

Ответственность коммунальных служб и УК

Работник коммунальной службы

Коммунальные службы и управляющие компании обязаны обеспечивать жильцов дома оптимальными параметрами микроклимата. За нарушение предусмотренных законом нормативов ответственных лиц можно привлечь к административной ответственности по ст. 7. 22 КоАП РФ.

— Если обращения в управляющую компанию не помогают, ответственные лица не рассматривают заявления или отказываются делать перерасчет, то целесообразно написать жалобы в управление Роспотребнадзора или жилищную инспекцию города. Однако важно учитывать, что обязанность по соблюдению нормативов также возлагается и на жильцов. Нельзя оставлять зимой открытыми окна в подъезде, демонтировать элементы вентиляции, объединять комнаты или совершать иные действия без предварительного согласования в установленном порядке, — говорит Сергей Гебель.

Компенсация за несоблюдение температурного режима

— В соответствии с ч. 4 ст. 157 ЖК РФ, п. 98 Правил предоставления коммунальных услуг за несоблюдение управляющей компанией температурного режима предусмотрено снижение платы за услугу вплоть до ее полной отмены. Согласно абз. 2 п. 98, п. 101 Правил предоставления коммунальных услуг, а также п. п. 14, 15 Приложения № 1 к Правилам за каждый час отклонения температуры от предусмотренного законом значения размер платы за отопление снижается на 0.15%. При этом часы отклонения суммируются в рамках расчетного периода, — отмечает юрист.

Лучшие газовые котлы: как выбрать прибор — советы эксперта

30 сентября 2022, 19:59

Как изменить температуру в помещении

По словам Сергея Гебеля, иногда несоответствие температуры установленным нормам не связано напрямую с нарушением правил отопления. Низкая температура зимой может быть вызвана неисправностями в отопительной системе. Возможно, требуется ремонт или полная замена обогревательных элементов, либо же образовалась воздушная пробка, которую нужно устранить.

Причиной проблем с обогревом могут стать внесенные собственником жилья изменения: спрятанные различными конструкциями радиаторы, демонтированные или уменьшенные батареи. Поэтому перед тем, как начать разбираться с поставщиком коммунальных услуг, следует проверить свое жилое помещение и убедиться в отсутствии каких-либо проблем.

Для того, чтобы добиться комфортной температуры, можно использовать специальное климатическое оборудование, которое может обогревать, охлаждать, обеззараживать и увлажнять воздух. Если в помещении слишком холодно, нужно провести работы по утеплению: отремонтировать или заменить старые рамы в окнах, устранить воздушные пробки в батареях. В жаркую погоду летом, когда проветривание и плотные шторы не помогают, можно установить кондиционер и обязательно наладить приточную вентиляцию, чтобы обеспечить не только охлаждение, но и приток свежего воздуха. Если в зимние месяцы батареи слишком интенсивно работают, в квартире жарко, эксперты советуют не просто пользоваться проветриванием, но и установить на систему отопления специальные терморегуляторы, настроить на них оптимальную температуру.

© Depositphotos.com / aa-wУправление температурой в доме с помощью приложения в телефоне

© Depositphotos. com / aa-w

Управление температурой в доме с помощью приложения в телефоне

Советы экспертов

— Если температура не соответствует установленным требованиям по вине УК, то стоит писать жалобу на имя ее директора и требовать соразмерного уменьшения стоимости за отопление. Если УК откажет в удовлетворении требований, то жалобу стоит направлять в жилищную инспекцию, прокуратуру и суд. В суде можно будет потребовать и выплату компенсации морального вреда, размер которой устанавливается непосредственно судьей, — советует Оксана Васильева.

Какая температура должна быть в квартире зимой по нормам?

Статьи › Куда звонить › Очень холодно в квартире в Москве куда звонить

Роспотребнадзор напоминает, что в жилых комнатах допустимая температура в холодное время года должна составлять 18-24 градуса, а в теплый период года — 20-28 градусов (ГОСТ 30494-2011. «Здания жилые и общественные.

  1. Какая комфортная температура должна быть в квартире зимой?
  2. Какая температура должна быть в спальне зимой?
  3. Какая самая комфортная температура в комнате?
  4. Какая средняя температура в квартире зимой?
  5. Какая температура воздуха не опасна для человека?
  6. Какой должна быть температура батарей в отопительный сезон?
  7. Можно ли спать при 16 градусах?
  8. Какая минимальная температура должна быть в квартире в отопительный сезон?
  9. Можно ли спать при 15 градусах?
  10. Какая температура в квартире полезна для здоровья?
  11. Какая температура дома полезна?
  12. Куда жаловаться на холод в квартире?
  13. Что делать если в квартире температура ниже нормы?
  14. Почему так холодно в квартире?
  15. Какой должна быть температура стен в квартире?
  16. Как правильно измерять температуру воздуха в квартире?
  17. Какая температура должна быть в квартире при центральном отоплении?
  18. Кто отвечает за тепло в доме?
  19. Какая температура под одеялом?
  20. Какая температура должна быть у человека ночью?
  21. Почему при температуре нужно спать?
  22. Какая температура считается холодной для человека?
  23. Какая погода считается прохладной?
  24. Какая должна быть влажность воздуха в квартире зимой?
  25. Когда должны включать отопление?
  26. Какая должна быть температура теплоносителя в многоквартирном доме?
  27. Какая температура должна быть на полу в квартире?
  28. Какая температура должна быть в квартире ночью?
  29. Что делать если в квартире холодно?

Какая комфортная температура должна быть в квартире зимой?

В частности, в холодное время оптимальная для жилых комнат температура составляет от +18 до +24 градусов. В теплый период допустимая норма равна +20–28 градусам, уточнили в Роспотребнадзоре.

Какая температура должна быть в спальне зимой?

По словам врача-терапевта, специалиста по доказательной медицине Ольги Ситкиной, оптимальной является температура от 17 до 20 градусов: «Это связано с тем, что физиологично во время сна наша температура снижается, и она также должна быть несколько ниже в помещении для нормального теплообмена.

Какая самая комфортная температура в комнате?

Оптимальный показатель, по мнению врачей, находится в интервале между 16 и 19 °C. Это связано с температурой человеческого тела. В течение суток она меняется в соответствии с циркадными ритмами.

Какая средняя температура в квартире зимой?

Допустимая норма температуры в квартире в отопительный сезон находится в диапазоне от 18 до 25 градусов.

Какая температура воздуха не опасна для человека?

Самая опасная температура

Происходит это при высокой влажности. При низкой влажности нагрузка на организм начинает увеличиваться при температурном показателе выше +27 °C. Однако наиболее опасными для жизни можно считать следующие показатели: выше +32 °C (если влажность высокая) и +45 °C (если влажность низкая).

Какой должна быть температура батарей в отопительный сезон?

Как правило, теплоноситель должен быть доведен до температуры в 130-150 °С, но этот показатель зависит и от температуры на улице в регионе. Обычно на выходе из котла вода должна иметь 115 °С. Однако нормативная температура в отопительной системе может находится в пределах 95 °С или 105 °С (для различных систем).

Можно ли спать при 16 градусах?

Какая температура считается идеальной для здорового сна? В идеале температура в комнате должна находиться в пределах +16 +19℃. Связано это с изменяющейся во время сна температурой тела.

Какая минимальная температура должна быть в квартире в отопительный сезон?

15 приложения N 1 температура воздуха в жилых помещениях должна быть не ниже + 18°С (в угловых комнатах — + 20°С). Допустимое снижение нормативной температуры в ночное время суток (от 0. 00 до 5.00 часов) — не более 3°С. Допустимое превышение нормативной температуры — не более 4°С.

Можно ли спать при 15 градусах?

Оптимальная температура для сна

Исследования показали, что оптимальная температура сна составляет от 15,5 до 19,5 градусов по Цельсию.

Какая температура в квартире полезна для здоровья?

Самая оптимальная температура воздуха для человека

От 20 до 25°C — самый распространенный ответ, даваемый биологами и врачами, на вопрос о самой оптимальной температуре в помещении.

Какая температура дома полезна?

В ГОСТе и СанПиНе указан общий температурный режим для всех жилых комнат: комфортная температура воздуха в помещении летом составляет 22–25 ˚C, зимой 20–22 ˚C (в холодных регионах 21–23 ˚C).

Куда жаловаться на холод в квартире?

Поэтому первым действием должно быть обращение в управляющую компанию. Если вам не дают внятного ответа в управляющей компании, то следует обращаться в ГЖИ и прокуратуру. — Четко нужно запрашивать акт несоответствия температуры в квартире. Его должна сделать управляющая компания.

Что делать если в квартире температура ниже нормы?

1. Сообщить о низкой температуре воздуха в Вашей квартире можно как письменно, так и устно, в том числе по телефону. 2. Вам необходимо назвать сотруднику аварийно-диспетчерской службы Ваши ФИО и точный адрес, а также сообщить о проблеме с отоплением в Вашей квартире.

Почему так холодно в квартире?

Угловое расположение квартиры; плохая теплоизоляция пола; некачественная входная дверь; плохая работа радиаторов из-за низкой мощности подачи отопления или малой технической возможности.

Какой должна быть температура стен в квартире?

Если воздух в жилом помещении +20 С, то температура внутренних стен не должна быть ниже +16 С, в противном случае создаются условия для образования конденсата внутри помещения — а это сырость, плесень, грибок.

Как правильно измерять температуру воздуха в квартире?

Баллон термометра ни в коем случае не должен соприкасаться со стеклом. Термометр необходимо закрыть от прямого попадания солнечных лучей. Не рекомендуется устанавливать измеритель температура с южной стороны. Более того, расстояние от окна или стены до термометра не должно быть меньше одного метра.

Какая температура должна быть в квартире при центральном отоплении?

Поскольку центральное отопление — предмет государственной заботы, то и нормы отопления в квартире определены централизованно. ГОСТ 30494-2011 говорит, что во время отопительного сезона температура в жилых комнатах, кухне и санузлах не должна опускаться ниже 18°С.

Кто отвечает за тепло в доме?

За обеспечение нормативной температуры воздуха в жилых помещениях отвечает исполнитель коммунальной услуги по отоплению — это может быть управляющая организация, ТСЖ, ЖСК, другой кооператив или ресурсоснабжающая организация, все зависит от выбранного собственниками помещений многоквартирного дома способа управления.

Какая температура под одеялом?

Так, если в самой спальне желательно удерживать температуру в промежутке от 16 до 18 градусов, то под одеялом это должно было около 29 градусов. И если прохладная спальня способствует отводу тепла через голову и лицо, то под одеялом включаются иные механизмы.

Какая температура должна быть у человека ночью?

Когда мы засыпаем, все процессы в теле замедляются — температура тела немного снижается, становится ближе к 35–36 градусам.

Почему при температуре нужно спать?

При повышенной температуре нарушается естественная терморегуляция организма. Если в комнате слишком жарко, а воздух сухой, то это раздражает слизистую носоглотки. В результате, вместо отдыха ваш организм получает дополнительные раздражители, которые могут спровоцировать хроническую усталость и повышенную нервозность.

Какая температура считается холодной для человека?

Описание

Кельвин

Цельсий

Абсолютный ноль

0

−273.15

Температура таяния смеси Фаренгейта (соли и льда в равных количествах)

255. 37

−17.78

Температура замерзания воды (нормальные условия)

273.15

0

Средняя температура человеческого тела¹

310.0

36.8

Какая погода считается прохладной?

30°С → Очень холодно. Менее -30°С → Крайне холодно. Вывод: Как видно, самая комфортная температура воздуха для человека — от 18°С до 24°С, но это в обыденной обстановке, в работе или в экскурсионных турах.

Какая должна быть влажность воздуха в квартире зимой?

Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать влажность в жилом помещении на уровне 30-60 процентов, оптимальный показатель — 45. Существуют также и нормы по ГОСТ, в них значения несколько другие: согласно документу, зимой оптимальный показатель — 30-45 процентов, летом — 30-65.

Когда должны включать отопление?

Постановление Правительства РФ от 6 мая 2011 года № 354 «О предоставлении коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов» отопление в многоквартирных домах включается в случае, если среднесуточная температура держится ниже 8 градусов Цельсия не менее 5 дней подряд.

Какая должна быть температура теплоносителя в многоквартирном доме?

Согласно действующим строительным нормам, температура жидкости в системе должна составлять 130−150 °С.

Какая температура должна быть на полу в квартире?

В соответствии с ними: Максимально допустимая температура пола для жилых помещений составляет: +26°С. Для помещений с временным пребыванием людей: +31°С. В детских (в том числе дошкольных) учреждениях: +24°С.

Какая температура должна быть в квартире ночью?

Какая температура считается идеальной для здорового сна? В идеале температура в комнате должна находиться в пределах +16 +19℃. Связано это с изменяющейся во время сна температурой тела.

Что делать если в квартире холодно?

Если с наступлением холодов в квартире холодно, нужно обратиться в ЖЭС по месту жительства. Он должен направить комиссию, которая проверит работу приборов, отвечающих за отопление, а также температуру в квартире. По санитарным нормативам температура в квартире должна составлять не менее 18 градусов.

В домах европейцев зимой будет непривычно холодно — потому что им придется экономить на российском газе. Это опасно для здоровья? — Meduza

1

Что случилось?

Чтобы постепенно отказаться от поставок российского газа, в европейских странах стараются использовать разные подходы, в том числе снижение температуры воздуха в домах зимой до 18 °С. А летом — ограничение использования кондиционеров, что, в свою очередь, естественным образом повлечет за собой повышение температуры в домах. Примерно те же цели ставились на 2030 год и в недавнем докладе Международного энергетического агентства, для того чтобы не допустить критического развития глобального потепления.

2

Это вообще нормально?

В целом да. 18 °С в жилых помещениях официально считаются допустимыми или даже рекомендованными разными организациями, в том числе в России, причем в России разрешается, чтобы по ночам температура опускалась до 15 °С. Во всех этих случаях речь идет именно о жилых помещениях, где люди подолгу могут особенно не двигаться; в помещениях, где люди работают физически, нормально поддерживать температуру 13 °С.

Более того, по данным разных исследований, в Великобритании, например, средняя температура в домах уже довольно низкая (хотя и более высокая по сравнению с XX веком) — 19–21 °С. В Швеции — 21-22 °С. В Германии — от 16 °С в спальне до 21 °С в гостиной (однако арендодатели должны поддерживать зимой температуру 20–22 °С). Какой бы то ни было российской статистики нам найти не удалось, однако в Московской объединенной энергетической компании, которая обеспечивает отопление в Москве, говорят, что в городских квартирах традиционно поддерживается температура 24-25 °С.

Низкая температура в помещении может вредить здоровью, только если речь идет о температуре меньше 18 °С — тогда, по всей видимости, повышается артериальное давление, увеличивается смертность и возрастают риски развития сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, не говоря уже о переохлаждении. Снижение температуры может повлиять также на людей с холодовой крапивницей — у некоторых из них даже комнатная температура провоцирует развитие симптомов.

3

То есть такое снижение температуры не вредно для здоровья?

Для здоровья большинства людей — нет.

Возможно, людям с некоторыми хроническими заболеваниями и состояниями (астмой, хронической обструктивной болезнью легких) и людям старшего возраста нужно находиться при температуре немного более высокой, чем 18 °С. В частности, потому, что у людей старшего возраста хуже терморегуляция, им может быть сложнее заметить, что они переохладились, встать и надеть что-то теплое или прибавить отопление. И хотя хороших данных, которые бы подтверждали эффективность небольшого увеличения температуры в домах этих людей, нет, британские специалисты рекомендуют как минимум людям старшего возраста рассмотреть такой вариант.

Все остальные люди при 18 °С, безусловно, могут испытывать дискомфорт, но и только. И к такой окружающей среде можно адаптироваться. Более того, считается, что люди от года до 64 лет без хронических заболеваний могут хорошо себя чувствовать и при немного более низкой температуре при условии, что в течение дня они достаточно активны, а по ночам укрываются теплым одеялом.

У температур ближе к нижней границе нормы есть и плюсы. Например, риск развития синдрома внезапной детской смерти повышается, если младенец перегревается. При этом, к сожалению, обоснованных рекомендаций, какую именно температуру поддерживать, тут нет.

4

А проветривать при такой низкой температуре нужно?

Проветривать нужно все равно, чтобы воздух в помещении оставался чистым (разумеется, если окна не выходят на шоссе — тогда, вероятно, помогут очистители воздуха или приточная вентиляция с фильтром). Делать это рекомендуется, когда вам становится душно. В принципе, 15–20 минут пару раз в день может хватить.

5

А какой может быть самая высокая (и при этом не опасная) температура в помещении?

В России это 24–26 °С в холодное время года и 28 °С — в теплое. В докладе Международного энергетического агентства предлагаются такие нормы — 24-25 °С. То есть на таком уровне кондиционеры должны в среднем поддерживать температуру воздуха.

При такой температуре у большинства людей проблем быть не должно, тем более что по-прежнему остается возможность адаптироваться. Однако в некоторых случаях повышение привычной температуры воздуха может плохо сказаться на здоровье.

Например, при рассеянном склерозе у большинства людей даже небольшое повышение температуры тела может привести к ухудшению симптомов. Поэтому в пациентских организациях считают, что лучше находиться в помещении, где температура не выше 20 °С, чтобы не перегреваться.

6

Вы говорите, что люди могут адаптироваться. Но как?

Постепенно. И к жаре, и к холоду можно привыкнуть. К жаре люди привыкают за неделю-две. Для этого нужно день за днем увеличивать количество времени, которое вы проводите на жаре. В помещении это значит постепенно уменьшать активность работы кондиционера.

Чтобы привыкнуть к холоду, нужно закаляться (да, это работает, но, судя по всему, не для профилактики ОРВИ). Начать можно прямо сейчас, только делать это важно регулярно, иначе эффект сойдет на нет.

Дарья Саркисян

Минимальная температура в квартирах: плюсы и минусы

Хабек рассказал, чем хороша или плоха минимальная температура в квартирах в разное время суток. Как она может отразиться на аренде квартиры?

По словам федерального министра экономики Роберта Хабека, экономия газа — это порядок дня. Также обсуждается вопрос о снижении установленной минимальной температуры в съемных квартирах. Но что бы это значило?

Читайте также: Может ли арендодатель снизить температуру отопления

Следующей зимой это может стать горькой холодной реальностью: Федеральное сетевое агентство предлагает снизить установленную законом минимальную температуру для съемных квартир. Федеральный министр экономики Роберт Хабек хочет, чтобы этот вопрос был рассмотрен.

Текущая минимальная температура в квартирах: 20 градусов в течение дня

Есть причины, по которым домовладельцы до сих пор обязаны по закону поддерживать в жилых помещениях минимальную температуру от 20 до 22 градусов Цельсия в отопительный период с октября по апрель. Ночью она может быть меньше.

В период с 23.00 или 24.00 до 6.00 утра достаточно и 18 градусов Цельсия. При температуре менее 20 градусов в квартире многие люди начинают замерзать. При температуре 18 градусов есть даже риск простудиться.

Также в квартире может образоваться плесень. Это, в свою очередь, может привести к увеличению числа судебных споров между арендаторами и арендодателями. Кто в таком случае будет нести ответственность за рост плесени, пока не уточняется.

Если минимальная температура не достигнута: арендатор может снизить арендную плату

Если в арендованной квартире не достигается заданная температура, несмотря на открытые термостатические клапаны на радиаторах, это является дефектом. Он может дать арендатору право на снижение арендной платы. Владельцы жилья «защищаются» от этого, поддерживая температуру воды в котле на высоком уровне для подачи в радиаторы.

Как правило, достаточно слегка приоткрыть клапаны, чтобы стало приятно тепло. Однако слишком высокая температура воды во всей системе отопления является пустой тратой энергии.

Пониженная минимальная температура в квартирах: экономия энергии составляет 7% на градус

По оценкам Федерального сетевого агентства, на каждый градус снижения температуры в доме можно сэкономить 7% энергии. Федеральная ассоциация немецких жилищных и риэлтерских компаний (GdW) призвала снизить минимальную температуру в квартирах в случае нехватки газа.

«Если в будущем поставки газа в Германию будут существенно ограничены и возникнет ситуация нехватки, необходимо адаптировать правовую базу, чтобы позволить дальнейшее снижение минимальной температуры до максимального нижнего предела в 18 градусов днем и 16 градусов ночью», — сказал президент GdW Аксель Гедашко (Axel Gedaschko) медиа-группе Funke.

Немецкая ассоциация городов и муниципалитетов тоже призвала к изменению законодательной базы. Об этом в интервью газете Rheinische Post сообщил исполнительный директор Герд Ландсберг (Gerd Landsberg).

Но есть и сопротивление. «Нельзя допустить, чтобы люди замерзали зимой в своих домах», — сказала Верена Бентеле (Verena Bentele), президент социальной ассоциации VdK.

«Особенно пожилые люди, те, кто нуждается в уходе, и хронические больные остаются дома и особенно зависят от отапливаемых помещений», — добавила она. Немецкая ассоциация арендаторов назвала предписанное законом дросселирование неправильным решением.

Чем хуже изоляция, тем выше температура отопительной воды

Как правило, чем хуже изоляция, тем выше домовладелец должен установить отопление, чтобы достичь необходимой температуры в помещении. Для того чтобы температура оставалась выше установленного предела даже в особенно холодные ночи и при понижении температуры зимой, в старых квартирах, в частности, часто устанавливается слишком высокая температура. Таким образом, дополнительная энергия расходуется впустую.

Понижение минимальной температуры с 20 до 22 градусов (в дневное время) позволило бы снизить общий уровень потребления и сэкономить много газа. Однако некоторые жильцы могут посчитать это неприемлемым ухудшением качества жизни.

Температура в потоке определяет экономичное потребление энергии

Домовладельцы знают, что лучший способ сэкономить на расходах на отопление — это поддерживать температуру в котле как можно ниже комнатной температуры с помощью эффективных теплообменников. Например, системам напольного отопления требуется всего на несколько градусов больше в потоке от котла до широкой нагревательной поверхности на полу.

Электрические тепловые насосы стараются экономить энергию в соответствии с этим принципом. При использовании 40-градусной горячей воды тепловые насосы должны обогревать дом на большой площади.

Горячая вода более гигиенична для душа и ванны

С другой стороны, классическая газовая или масляная система отопления может легко производить воду с температурой 70–80 градусов Цельсия. К тому же она должна делать это по гигиеническим соображениям. Только при таких температурах можно убить вредные бактерии легионеллы в трубах. Ни при каких обстоятельствах эти бактерии не должны выходить из душевой лейки или крана горячей воды.

Когда температура зимой падает, система отопления включается на полную мощность

Еще одной причиной большого потенциала роста являются несколько экстремально холодных дней, которые могут угрожать зимой. Если зима остается мягкой, достаточно эксплуатировать отопление при низкой температуре котла.

Но если за ночь происходит резкое снижение температуры, которое система отопления измеряет своим наружным датчиком, котел может быть запущен быстро и сильно в случае масляного и газового отопления.

Недостатком таких резких подъемов является непропорционально высокое потребление энергии. Если вы хотите сэкономить, следует поддерживать температуру отопления как можно более низкой.

Хорошая изоляция обеспечивает низкую температуру воды в системе отопления

Решающим фактором, является хорошая теплоизоляция снаружи, которая затем может хорошо поглощать ночное снижение температуры. Окна, стены, крыша и подвал должны быть максимально утеплены. Это нужно, чтобы интерьер мог обходиться малой мощностью отопления, которая к тому же подвержена небольшим колебаниям.

Это также является целью государственных программ субсидирования банковской группы KfW при реконструкции старых зданий с целью повышения их энергоэффективности. Все новые здания работают в соответствии с этими принципами.

Читайте также по теме:

  • Хабек: энергосбережение в Германии планируют на законодательном уровне
  • Сколько энергии можно сэкономить на отоплении
  • Замена системы отопления с 2024 года

Подпишитесь на наш Telegram

Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день

Читайте также:

Регламентированная норма температуры в квартире. Комфортная комнатная температура для человека

Содержание

  • 1 Нормы комнатной температуры

    • 1.1 Факторы, определяющие комфортные условия

  • 2 Какой должна быть температура воздуха в комнате?

    • 2.1 Комнатная температура

  • 3 Что определяет оптимальную температуру квартиры?

    • 3.1 Смена времени года

    • 3.2 Человеческий фактор

  • 4 Параметры комфортного микроклимата

  • 5 Регулировка температуры

  • 6 Советы

Нормы комнатной температуры

Оптимальная температура в помещении для человека во многом зависит от индивидуальных потребностей и прочих факторов. На государственном уровне это значение регулируется документом ГОСТ 30494–2011 и Р 51617−2000. Согласно ГОСТу, стандартными параметрами микроклимата в помещении являются:

  • жилые комнаты — от +20 до 23 град. Цельсия;
  • кухня и туалет — от +18 до 21 град. Цельсия;
  • ванная комната — от +23 до 25 град. Цельсия;
  • коридор, кладовая, лестничная клетка — от +14 до 19 град. Цельсия;
  • в летний период — от +24 до 28 град. Цельсия;
  • в зимний период — от +22 до 24 град. Цельсия.


В зимний период температура в помещениях должна быть выше на 3-4 градусов, в сравнении с летним

В зависимости от предназначения помещения определяются средние температурные условия. Например, спать лучше в хорошо проветриваемой комнате с температурой около 22 градусов. В более жаркой обстановке будет сложнее уснуть, а в холодной будут сниться кошмары.

Если вопрос касается детской спальни, то температура в комнате должна быть отрегулирована в зависимости от возраста ребёнка. Таким образом, для комфортного самочувствия младенца лучше всего придерживаться максимально допустимого температурного режима (+23…+24 градуса). На протяжении взросления норма будет снижаться до минимальных показателей, комфортных для взрослых (+19…+20 градусов).

Ванная комната с самой большой влажностью в квартире, поэтому следование стандартам санитарных правил и норм (САНПИН) в ванной важно для личной гигиены. При отклонении показателя от нормы в ванной возникает сырость и начинает образовываться плесень.

Подходящая температура на кухне определяется видом бытовых приборов, которые используются на кухне, а также интенсивностью их эксплуатации. Таким образом, если на кухне часто используется чайник и плита, температура в комнате будет слишком жаркой, поэтому следует снизить градус. Однако при использовании электрической техники температура в комнате не изменится, так как у таких приборов уровень теплоотдачи ниже.

Факторы, определяющие комфортные условия

Нормативные показатели комфортной температуры в помещении для человека основываются на идеальных условиях, в которых не происходит значительных сезонных колебаний, не используются дополнительные меры повышения или снижения температуры и все люди имеют одинаковые предпочтения. В жизни определение оптимальных условий жилой комнаты может зависеть от ряда факторов:

  1. Различные климатические зоны.
  2. Значительные колебания температуры на улице.
  3. Особенности строения дома (в кирпичных тепло держится лучше, чем в панельных).
  4. Человеческий фактор. Некоторым людям приятно находиться в хорошо проветриваемом помещении, в то время как другим людям больше подходит кондиционированный воздух.
  5. Женщинам больше нравится тепло, а мужчинам — наоборот. Детям комфортно находиться в помещении, где +21…+23 градуса.

Учитывая различные предпочтения каждого человека, рекомендуется придерживаться стандартных норм. Температура в комнате должна быть комфортной для конкретного человека.

Какой должна быть температура воздуха в комнате?

В разных странах и городах норма комфортного температурного режима разная, и связано это, в первую очередь, с климатическими особенностями данной местности. Для того чтобы определить, какая температура воздуха является оптимальной для конкретного помещения, нужно учитывать еще и то, насколько влажный в нем воздух.

Кроме того, стоит отметить что в зависимости от времени года микроклимат также меняется. К примеру, зимой квартира обогревается с помощью батареи и температура в ней немного меньше чем в летний период, когда отопление заменяет теплое солнышко.

В холодное время года воздух в помещении должен быть прогрет до +22 градусов по Цельсию, а в теплое – до +25. На первый взгляд такая разница может показаться незначительной, но на самом деле это не так.

Комнатная температура

Пожалуй, ни для кого не секрет что воздух в квартире прогрет неравномерно. Температурный режим во многом зависит от того, какую функцию выполняет комната:

  • Для того чтобы не мучиться от головных болей и не страдать от бессонницы в спальне должна колебаться от 17°С до 18°С.

  • Такая комната, как кухня, сама по себе содержит немало предметов способствующих увеличению комнатной температуры: духовой шкаф, электрочайник, плита и др. Поэтому воздух в ней должен быть прогрет лишь до 19°С.
  • Должный температурный режим для ванной несколько выше, чем для других помещений. Он должен составлять 24−26 °С, так как, в противном случае, данное помещение будет казаться чересчур сырым.
  • Одним из самых важных помещений в квартире является детская комната. Температур в ней зависит от того какого возраста ребенок там живет. Так, например, новорожденный малыш чувствует себя наиболее комфортно если температура составляет где-то 23−24°С, а ребенку более старшего возраста нужен температурный режим пониже — 21−22°С.
  • В остальных жилых помещениях оптимальная температура воздуха может варьироваться от 18 до 22°С.

Дополнительно стоит отметить, что должный температурный режим обязательно нужно поддерживать во всех помещениях и при этом стараться, чтобы переходя из одной комнаты в другую, вы не чувствовали чересчур сильных перепадов температуры воздуха. Нормальный и комфортный для человека температурный режим подразумевает, что перейдя, к примеру, из гостиной на кухню, вы не почувствуете существенной разницы, так как температура изменится максимум на 2 градуса в ту или иную сторону.

Что определяет оптимальную температуру квартиры?

Обеспечивающие комфорт домочадцев режимы температуры зависят от климатического местоположения жилья. В южных регионах и в северных местностях, также в западных и восточных широтах норма домовой температуры будет различна.

Что касается стран – их климат также неодинаков. И поскольку составляющими климата помимо температуры являются атмосферное давление вместе с влажностью воздуха, приемлемый тепловой диапазон задается ими совместно.

Например, влажность атмосферы жилья: свойственная жарким странам высокая влажность требует более высоких значений по нормальной температуре жилища, т.к. теплоемкий влагонасыщенный воздух активно отнимает тепло человеческих тел.

Смена времени года

В зависимости от смены сезона температура в квартире также может разниться. Например, зимой она будет не слишком высокой, а в летний период соответственно вырастет. В среднем для европейского климата приемлемая температура в холодное время года 19−22 градуса по Цельсию, а в жаркое 22−25. Разница на первый взгляд кажется несущественной, однако начинает иметь значение при постоянном воздействии.

Человеческий фактор


Главная цель регулирования температуры в квартире это создание зоны комфорта для проживающих в ней людей. Кто-то и в жару чувствует себя комфортно и не задумывается о покупке кондиционера, а кто-то и в мороз живет при открытых форточках. Однако не стоит забывать о том, что человеческие предпочтения не всегда соответствуют правильному температурному режиму. Перегрев помещения, так же как и его излишнее переохлаждение могут крайне неблагоприятно сказаться на здоровье человека.

Обязательно стоит учесть разницу температурных норм для людей разного пола и возраста. К примеру, комфортная температура отличается для мужчин и женщин примерно на 2−3 градуса. Женщины более теплолюбивы, чем мужчины.

Особенное внимание необходимо уделить температуре в квартире, где проживает маленький ребенок. Например, у младенца еще не развита терморегуляция организма, поэтому он очень чувствителен к перепадам температуры, быстро замерзает и перегревается. Поэтому температура в детской комнате должна быть стабильной. В среднем это 20−23 градуса по Цельсию.

Параметры комфортного микроклимата

Гостовские нормы в большей степени предназначены проектировщикам, жилищно-коммунальным службам и судебно-процессуальным ведомствами, поскольку устанавливают обязательный порядок температур для жилых помещений.


Комфортным признается микроклимат, позволяющий без осложнений сохранять человеческому организму температуру 36,6 градусов. «Табличный» результирующий диапазон позволит поддерживать такую температуру тела, при условии утепления тела зимой и потребления воды летом

Однако полноценное формирование домашнего микроклимата требует внимания к рекомендациям опытных врачей и психологов, к индивидуальным предпочтениям домочадцев.

Спальная комната. Человеческий организм нуждается во сне не только по причине усталости за срок бодрствования – для выработки гормона мелатонина, управляющего биоритмами наших тел.

Отсутствие приемлемых условий для сна и, соответственно, гормональной активации мелатонина, оборачивается бессонницей и «разбитым» состоянием – общей слабостью и головной болью, замедлением мыслительных функций мозга.

Для полноценного отдыха взрослых домочадцев температуры в их спальнях следует поддерживать в диапазоне +17°С…+18°С, т.е. «спальный» микроклимат должен быть прохладнее прочих жилых помещений. В более теплой, а равно в более прохладной атмосфере уснуть сложнее.

Детская комната. Ее оптимальную температуру определяет возраст ребенка. Для младенца лучшими являются +23°С…+24°С, поскольку организм грудничка не способен ко «взрослой» терморегуляции. Детям возрастом более 3-х лет комфортной станет +21°С…+22°С температура комнаты.

Помещение кухни. Работа бытового оборудования из обычной комплектации кухни – плиты, духовки, электрочайника, микроволновки, вытяжки и др. – всегда сопровождается тепловыделением. Соответственно, при готовке пищи атмосфера кухни становится более теплой, чем в прочих комнатах.

При традиционно небольшом размере кухни теплоизлучение кухонной техники прогревает ее довольно быстро. Поэтому достаточно поддерживать температуру данного помещения в диапазоне 18-19°С.


Электрические системы отопления пола выходят на максимум обогрева быстрее и точнее держат температуру, чем контуры с жидким теплоносителем. И соседей ими не затопить

Ванная комната. Купальные процедуры сопровождаются интенсивным насыщением влагой атмосферы ванной, из-за чего микроклимат комнаты с температурой вне диапазона 24-26°С будет дискомфортным.

Для прочих комнат и коридоров комфортабельным режимом будет 18-22°С. Перепады температурных параметров между помещениями квартиры не должны быть более 2-3 градусов,

Зимой требуется меньше тепла, летом – больше. Иначе температурный дисбаланс между внешней средой (улицей) и жилыми помещениями окажется стрессовым для организма.

За резким изменением температуры окружающего пространства при выходе на улицу из микроклимата квартиры может последовать переохлаждение или перегрев тела, что, как рассматривалось выше, одинаково плохо.

Оптимальная разница атмосферных температур дома и улицы при переходе между ними составляет 4-5°С. Поэтому не следует чрезмерно перегревать квартиру зимой или переохлаждать летом.

Регулировка температуры

Регулятор температуры

Существует множество способов поддержания комфортного состояния в доме. Главное правило можно выразить следующим образом: когда в комнате жарко, ее нужно остудить, а если холодно – прогреть.

Как бороться с жарой в квартире:

  1. Лучший вариант – уменьшить отопление, чтобы радиаторы чуть остыли. Но не у всех есть такая возможность. Для этого необходимо, чтобы батареи были оснащены специальными регуляторами, которые позволят управлять балансом температуры.
  2. Регулярное проветривание. Оно не только позволит уменьшить нагрев помещения, но и устранить неприятный запах затхлости, убьет бактерии и вирусы, снизит вероятность заболеваний.

Полезно проветривать помещение перед тем, как ложиться спать. При этом, лучше, чтобы никто не находился в помещении, поскольку возникающий сквозняк – очень опасный враг для здоровья человека.

Если отопление недостаточное, и в помещении холодно, с этим можно также легко справиться.

Для этого необходимо:

  1. Если есть возможность, увеличить нагрев радиаторов отопления.
  2. Отличный способ сохранить тепло и избавиться от сквозняков – защитить окна. Утепление оконных рам позволяет сохранить стандартную температуру в комнатах. Можно установить специальные стеклопакеты, которые не требуют столь трудоемкого ухода.

В некоторых случаях, стеклопакеты установлены с нарушениями правил, это бывает, когда рабочие отнеслись к своей работе безответственно. В связи с такими недочетами, драгоценное тепло улетает сквозь щели и зазоры. Образованные между рамой и стеной расстояния легко заделать монтажной пеной. Причем экономить ее не стоит:

Советы

Для поддержания комфортной среды в доме можно пользоваться терморегулятором. Достаточно подключить его к отопительным приборам или климатическим установкам, воткнуть в розетку, и идеальная температура в помещении будет обеспечиваться автоматически.

Стоит помнить, что при любых проблемах с централизованным отоплением следует обращаться в специализированные инстанции, которые отвечают за подачу тепла в дом.

Самостоятельно решать такие вопросы категорически не рекомендуется.

Специалисты проверят всю систему и найдут правильный выход.

[spoiler title=”Источники”]

  • https://kaminguru.com/sooruzhenija/komfortnaja-temperatura.html
  • https://kachestvolife.club/otoplenie/komfortnaya-temperatura-dlya-cheloveka-v-pomeschenii
  • https://sovet-ingenera.com/otoplenie/o-drugoe/komnatnaya-temperatura.html
  • https://teplo.guru/normy/temperatura-v-kvartire.html
  • https://househill.ru/kommunikacii/otoplenie/sistemy/temperatura-v-kvartire.html

[/spoiler]

  • Автор: admin