Тэсто рус: ООО «Тэсто Рус» | Официальный сайт Testo в России

ООО ТЭСТО РУС, Москва (ИНН 7725553742), реквизиты, выписка из ЕГРЮЛ, адрес, почта, сайт, телефон, финансовые показатели

Обновить браузер

Обновить браузер

Возможности

Интеграция

О системе

Статистика

Контакты

CfDJ8No4r7_PxytLmCxRl2AprPpMeGXEBrF_Mpj-HqfAzCRkGLmPUJGLTB5xeymcffcQeaQHm-EBijUAArMU9AhCK0eDF2ZVVN5aWG3Ev1nhUsMmCAU_p_6iSwDiqBxdEM-32AWBlakgf8zti16HpgbAYhE

Описание поисковой системы

энциклопедия поиска

ИНН

ОГРН

Санкционные списки

Поиск компаний

Руководитель организации

Судебные дела

Проверка аффилированности

Исполнительные производства

Реквизиты организации

Сведения о бенефициарах

Расчетный счет организации

Оценка кредитных рисков

Проверка блокировки расчетного счета

Численность сотрудников

Уставной капитал организации

Проверка на банкротство

Дата регистрации

Проверка контрагента по ИНН

КПП

ОКПО

Тендеры и госзакупки

Юридический адрес

Анализ финансового состояния

Учредители организации

Бухгалтерская отчетность

ОКТМО

ОКВЭД

Сравнение компаний

Проверка лицензии

Выписка из ЕГРЮЛ

Анализ конкурентов

Сайт организации

ОКОПФ

Сведения о регистрации

ОКФС

Филиалы и представительства

ОКОГУ

ОКАТО

Реестр недобросовестных поставщиков

Рейтинг компании

Проверь себя и контрагента

Банковские лицензии

Скоринг контрагентов

Лицензии на алкоголь

Мониторинг СМИ

Признаки хозяйственной деятельности

Репутационные риски

Комплаенс

Компания ООО ТЭСТО РУС, адрес: г. Москва, пер. Большой Строченовский, д. 23В стр. 1 зарегистрирована 14.11.2005. Организации присвоены ИНН 7725553742, ОГРН 1057749045738, КПП 770501001. Основным видом деятельности является торговля оптовая прочими машинами, приборами, аппаратурой и оборудованием общепромышленного и специального назначения, всего зарегистрировано 3 вида деятельности по ОКВЭД. Связи с другими компаниями отсутствуют.

Полная проверка контрагентов в СПАРКе

• Неоплаченные долги
• Арбитражные дела
• Связи
• Реорганизации и банкротства
• Прочие факторы риска

Полная информация о компании ООО ТЭСТО РУС

299₽

• Регистрационные данные компании
• Руководитель и основные владельцы
• Контактная информация
• Факторы риска
• Признаки хозяйственной деятельности
• Ключевые финансовые показатели в динамике
• Проверка по реестрам ФНС

Купить Пример

999₽

Включен мониторинг изменений на год

• Регистрационные данные компании
• История изменения руководителей, наименования, адреса
• Полный список адресов, телефонов, сайтов
• Данные о совладельцах из различных источников
• Связанные компании
• Сведения о деятельности
• Финансовая отчетность за несколько лет
• Оценка финансового состояния

Купить Пример

Бесплатно

• Отчет с полной информацией — СПАРК-ПРОФИЛЬ
• Добавление контактных данных: телефон, сайт, почта
• Добавление описания деятельности компании
• Загрузка логотипа
• Загрузка документов

СПАРК-Риски для 1С

Оценка надежности и мониторинг контрагентов

Узнать подробности

Заявка на демо-доступ

Заявки с указанием корпоративных email рассматриваются быстрее.

Вход в систему будет возможен только с IP-адреса, с которого подали заявку.

Компания

Телефон

Вышлем код подтверждения

Эл. почта

Вышлем ссылку для входа

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработкой персональных данных

Supplier profile Общество с ограниченной ответственностью «Тэсто Рус»

Requisites	Amount of contract, RUB.
Contract number: 2010503361321000016 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ РЕСПУБЛИКИ АДЫГЕЯ «НАЦИОНАЛЬНЫЙ МУЗЕЙ РЕСПУБЛИКИ АДЫГЕЯ» Subject: Датчик температуры/влажности с дисплеем с интегрированными сенсорами температуры и влажности. Conclusion date: 2021-12-27 Execution completion date: 2022-01-26	1 551 000
Contract number: 2870990685821000006 Customer: ДЕПАРТАМЕНТ ПРОМЫШЛЕННОЙ ПОЛИТИКИ ЧУКОТСКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА Subject: Поставка тепловизора «Комплект тепловизора testo 890-2 с 3-я объективами» Conclusion date: 2021-10-25 Execution completion date: 2021-12-31	2 024 666
Contract number: 1772908209021000368 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ М. В.ЛОМОНОСОВА» Subject: Оказание услуг по поверке датчиков системы мониторинга Conclusion date: 2021-09-28 Execution completion date: 2022-12-31	1 362 800
Contract number: 1502900939720000050 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ НАУКИ «ФЕДЕРАЛЬНЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ ИМ. Ф.Ф. ЭРИСМАНА» ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА Subjects: Программное обеспечение Testo Mapping Software and 1 more Conclusion date: 2020-10-12 Execution completion date: 2020-12-31	319 000
Contract number: 1772908209020000098 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ М. В.ЛОМОНОСОВА» Subject: Оказание услуг по поверке датчиков системы мониторинга для НАДЛ МГУ имени М.В.Ломоносова Conclusion date: 2020-03-12 Execution completion date: 2020-07-02	575 261
Contract number: 2771433860920001417 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «АГЕНТСТВО ПО ЗАКУПКАМ (КОНТРАКТНАЯ СЛУЖБА) ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ» Subjects: Части электрической распределительной или регулирующей аппаратуры and 2 more Conclusion date: 2020-03-06 Execution completion date: 2020-12-31	4 535 000
Contract number: 2771433860920001484 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «АГЕНТСТВО ПО ЗАКУПКАМ (КОНТРАКТНАЯ СЛУЖБА) ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ» Subjects: Части электрической распределительной или регулирующей аппаратуры and 2 more Conclusion date: 2020-03-06 Execution completion date: 2020-12-31	136 050 000
Contract number: 2771433860920001274 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «АГЕНТСТВО ПО ЗАКУПКАМ (КОНТРАКТНАЯ СЛУЖБА) ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ» Subjects: Части электрической распределительной или регулирующей аппаратуры and 1 more Conclusion date: 2020-03-03 Execution completion date: 2020-12-31	1 344 000
Contract number: 2771433860920001271 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «АГЕНТСТВО ПО ЗАКУПКАМ (КОНТРАКТНАЯ СЛУЖБА) ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ» Subject: Инструменты, приборы и машины для измерения или контроля прочие, не включенные в другие группировки Conclusion date: 2020-02-28 Execution completion date: 2020-12-31	20 125 000
Contract number: 2771433860920000478 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «АГЕНТСТВО ПО ЗАКУПКАМ (КОНТРАКТНАЯ СЛУЖБА) ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ» Subject: Инструменты, приборы и машины для измерения или контроля прочие, не включенные в другие группировки Conclusion date: 2020-01-30 Execution completion date: 2020-12-31	16 625 000
Contract number: 1783000241619000205 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ «ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭРМИТАЖ» Subjects: Зонд температуры и влажности Testo 0572 2156 Страна происхождения Китай and 1 more Conclusion date: 2019-12-02 Execution completion date: 2020-01-20	3 055 500
Contract number: 1773422302819000373 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ИНФОРМАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ПО ЭКСПЕРТИЗЕ, УЧЕТУ И АНАЛИЗУ ОБРАЩЕНИЯ СРЕДСТВ МЕДИЦИНСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ» ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ Subject: Услуги в области метрологии прочие, не включенные в другие группировки Conclusion date: 2019-11-01 Execution completion date: 2019-12-09	93 500
Contract number: 2775152712119000130 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ «МОСОБЛМЕДСЕРВИС» Subjects: Поверка по каналу and 2 more Conclusion date: 2019-09-06 Execution completion date: 2020-09-07	440 133
Contract number: 1773422302819000056 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ИНФОРМАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ПО ЭКСПЕРТИЗЕ, УЧЕТУ И АНАЛИЗУ ОБРАЩЕНИЯ СРЕДСТВ МЕДИЦИНСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ» ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ Subject: Услуги в области метрологии прочие, не включенные в другие группировки Conclusion date: 2019-01-22 Execution completion date: 2019-02-20	190 000
Contract number: 2775152712118000111 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ «МОСОБЛМЕДСЕРВИС» Subject: Выполнение работ по температурному картированию аптечного склада, квалификации температурного режима холодильных камер и расширению автоматизированной системы мониторинга климатических параметров на 2018 год Conclusion date: 2018-08-22 Execution completion date: 2019-02-28	2 298 489
Contract number: 2775152712118000110 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ «МОСОБЛМЕДСЕРВИС» Subject: Выполнение работ по техническому обслуживанию и проверке системы мониторинга климатических параметров testo Saveris CFR в 2018 году Conclusion date: 2018-08-21 Execution completion date: 2018-12-31	390 641
Contract number: 2775152712118000101 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ «МОСОБЛМЕДСЕРВИС» Subject: Оказание услуг по монтажу, пуско-наладке и валидации автоматизированной системы мониторинга климатических параметров Conclusion date: 2018-07-19 Execution completion date: 2018-12-31	1 095 000
Contract number: 2143513352018000347 Customer: ГОСУДАРСТВЕННОЕ УНИТАРНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ «ЖИЛИЩНО-КОММУНАЛЬНОЕ ХОЗЯЙСТВО РЕСПУБЛИКИ САХА (ЯКУТИЯ)» Subject: Тепловизор Conclusion date: 2018-07-16 Execution completion date: 2018-12-31	5 298 750
Contract number: 1770948917618000019 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ М. В.ЛОМОНОСОВА» Subjects: Поверка по каналу t воздуха -20…70 после диагностики и ремонта and 12 more Conclusion date: 2018-05-28 Execution completion date: 2018-12-31	562 511
Contract number: 51326183513180000270000 Customer: АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО «МОРДОВСКАЯ ИПОТЕЧНАЯ КОРПОРАЦИЯ» Subject: Приборы оптического и теплового неразрушающего контроля Conclusion date: 2018-04-11	330 000
Contract number: 57725727149180000160000 Customer: АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО «УПРАВЛЕНИЕ ОТХОДАМИ» Subject: Машины и оборудование, не включенные в другие группировки Conclusion date: 2018-04-06 Execution completion date: 2018-04-30	157 500
Contract number: 87816363890180000180000 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ «ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ В ГОРОДЕ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ» Subject: Услуги в области метрологии Conclusion date: 2018-02-14 Execution completion date: 2018-05-24	336 611
Contract number: 55836631600180000090000 Customer: АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО «ПЕНЗТЕПЛОСНАБЖЕНИЕ» Subject: Оборудование для измерения, испытаний и навигации Conclusion date: 2018-02-14 Execution completion date: 2018-04-16	189 000
Contract number: 83327100048180000610000 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ ЖИВОТНЫХ» Subjects: WiFi-логгер температуры Testo Saveris 2-T3 с дисплеем и двумя разъемами для подключения внешних термопар с поверкой and 3 more Conclusion date: 2018-02-08 Execution completion date: 2018-12-31	167 300
Contract number: 57722016820170004100000 Customer: ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ УНИТАРНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ «ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ АВИАЦИОННОГО МОТОРОСТРОЕНИЯ ИМЕНИ П. И. БАРАНОВА» Subject: Поставка опциональных комплектующих для газоанализатора Testo-350 Conclusion date: 2017-12-05	299 800

Testo Lang

Говорят, что есть вещи, которые может протестировать только человек… Testo не согласен

СкачатьПрочитайте о нас на Medium

Системные тесты — один из самых сложных способов тестирования программного обеспечения. Системное тестирование означает помещение программного обеспечения в точные условия, в которых это программное обеспечение с которыми придется столкнуться при взаимодействии с конечными пользователями. Системные тесты помогут вам проверить что ваша программа работает корректно при любых возможных внешних факторах и окружении. Тот факт, что программное обеспечение работает на вашей стороне, не означает автоматически, что оно будет работать на стороне пользователя.

Интеграция с операционной системой

Тестирование надежности

Различные аппаратные и сетевые конфигурации

Посмотрите, какие тестовые сценарии вы можете автоматизировать с Тесто. Все скрипты автоматизации доступны на Github. Вы можете скачать и запустить их на своем компьютере.

• Пример 1
• Пример 2

• Проверка установки и удаления программы

  Для этого примера мы создали игрушечное приложение с именем MySuperApp и упаковали его в установщик. Мы хотим проверить правильность установки и удаления MySuperApp. Кроме того, мы хотим проверить, что установщик успешно записывает в реестр нужные ключи. Мы автоматизировали все эти проверки с помощью скрипта Testo Lang.

  Откройте этот пример на Github

• Тестирование интеграции приложения с операционной системой

  Для этого примера мы создали игрушечное приложение с именем MySuperApp, в котором перечислены все пользователи, зарегистрированные в ОС и, кроме того, могут добавлять новых пользователей. Мы хотим проверить, правильно ли MySuperApp взаимодействует с ОС при различных условиях. обстоятельства. Мы автоматизировали все эти проверки с помощью скрипта Testo Lang.

  Откройте этот пример на Github

Мы создали специальный язык Testo Lang, который позволяет вам записывать тестовые скрипты наиболее интуитивно понятным и удобным способом.

 машина my_vm {
  оперативная память: 1024 Мб
  iso: "/opt/iso/ubuntu.iso"
}
 

Создание виртуальных машин в пару строк

Вы можете указать такие атрибуты, как размер диска, количество ядер ЦП, и многое другое. Testo создаст виртуальную машину при запуске первого теста упоминая эту машину и буду постоянно следить за ее состоянием актуальности.

 тест my_first_test {
  мой_вм {
    Начало
    щелкните мышью «Установить Ubuntu»
    ждать "Добро пожаловать"
    нажмите Ввод
    ...
  }
} 

Запишите свои тестовые сценарии с помощью простых действий

Тестовый сценарий состоит из ваших ожиданий (то, что вы ожидаете увидеть на экране виртуальной машины) и ваши реакции (что вы хотите сделать когда произошло экранное событие). Вы можете использовать широкий арсенал действий: от управления клавиатурой до копирования файлов внутри гостевой системы.

 тест base_test {
  ...
}
тест производный_тест: base_test {
  ...
}
 

Создайте иерархию тестов

Создавайте сложные тесты на основе простых. При беге ребенка теста, Testo автоматически переводит виртуальный испытательный стенд в состояние, в котором он должно быть для запуска производного теста.

Testo позволяет имитировать поведение человека. Написание скриптов похоже на документирование действий реального человека, сидящего перед компьютером виртуальная клавиатура: вы можете автоматизировать нажатие и удержание любой клавиши и комбинации клавиш. Если вам нужно набрать текст, вы можете позвонить по номеру введите действие , которое будет нажимать все нужные вам клавиши.

 нажмите LeftMeta+R
введите "блокнот"
нажмите Ввод
введите "Привет, мир!"
нажмите левыйAlt+F4
нажмите вправо
нажмите Enter 

 мышь rclick «Эта папка пуста»
движение мыши "Новое"
щелкните мышью "Папка". from_top(0)
щелчок мышью 400 300
перемещение мыши "Новая папка"
мышь держит lbtn
движение мыши 400 300
перемещение мыши "Рабочий стол"
выпуск мыши 

 подключи флешку my_flash
отключить флэш my_flash
подключить DVD "some_file.iso"
отключите dvd "some_file.iso" 

Мы используем нейронные сети для обнаружения содержимого экрана виртуальной машины. Скриншот — это все, что нужно.

Поддержание истинного метода черного ящика

Вам не нужно устанавливать какие-либо дополнительные агенты внутри виртуальных машин

Нет необходимости в подключении к Интернету

Нейронные сети работают локально на вашей машине. Вам не нужно быть подключенным к Интернету, чтобы заставить их работать.

Поддержка ускорения GPU

Вы можете ускорить алгоритм поиска нейронных сетей с помощью GPU. Ваши тесты будут работать намного быстрее.

Забудьте о ручной настройке виртуальных стендов — просто нажмите одну кнопку, расслабьтесь и наблюдайте, как Testo развертывает все необходимую для вас инфраструктуру.

Развертывание с нуля

Вам не нужно создавать или настроить любые виртуальные машины. Testo Framework сделает это за вас.

Отслеживание состояния виртуального испытательного стенда

Вы можете ломать и модифицировать стенд по своему усмотрению. При выполнении тестов Testo восстанавливает требуемое состояние стенда.

VCS-friendly

Файлы сценариев .testo содержат только текст, поэтому они очень удобны для хранения в вашей системе контроля версий. Ваши тестовые сценарии и всегда будут совпадать Ваша версия программного обеспечения.

1

Загрузите и установите Testo

Testo Framework доступен для операционных систем Windows и Linux.

Загрузить

2

Прочитать документацию

Здесь вы найдете инструкции по началу работы. Мы также подготовили набор обучающих материалов для быстрого и удобного изучение основных функций Testo.

Документация

3

Задайте нам вопрос

Возникла проблема? Мы поможем ее решить.

Помощь

Russ Testo — Нестареющий новатор

Предыдущий Следующий

• Посмотреть увеличенное изображение

Марти Галлахер

Расс Тесто – легендарная фигура в бодибилдинге с тех пор, как он впервые появился в качестве приглашенного позера на Мистер Олимпия 1981 года. Мистер Тесто, бесспорно, величайший позер в истории бодибилдинга. Когда дело доходит до позирования, Расс Тесто — единственный человек, которого можно упомянуть в одном ряду с богом позирования OG Эдом Корни. «Меня вдохновил Эд Корни». Расс рассказал: «У Эда была плавность и изящество, которые меня вдохновили». В 1981 Расс позировал на местном шоу бодибилдинга в Нью-Йорке, что заставило участника (близкого друга Арнольда Шварценеггера) связаться с Терминатором. «Мы с братом ехали из Нью-Йорка в Колумбус, и вдруг я оказался на прослушивании перед Арнольдом». Там нет давления. Австрийский дуб был настолько впечатлен позированием Тесто, что в те же выходные он поставил Расса на сцену перед переполненным залом. Как гласит старое клише, остальное уже история. Так как же человек, который никогда не выигрывал крупный титул в бодибилдинге, попал на сцену крупнейшего соревнования по бодибилдингу в мире? Все, что вам нужно сделать, это поразить Арнольда Шварценеггера своим позированием и своим телосложением.

Упражнения позирования Тесто были настолько искусны и драматичны, что он стал ходовым товаром и пользовался большим спросом в качестве приглашенного позера на лучших шоу бодибилдинга в стране и за рубежом. Гость Расс позировал на четырех соревнованиях Олимпии, и за это время его окрестили «Выдающимся художником по телосложению». По сей день он регулярно появляется в качестве гостя на крупных шоу бодибилдинга. «В настоящее время я готовлюсь к выступлению на Изумрудном кубке через несколько недель. Это крупнейшее ежегодное мероприятие по бодибилдингу на Тихоокеанском Северо-Западе». Промоутеры любят Расса, потому что его презентации вызывают настоящий ажиотаж. Что делает позирование Testo таким особенным? Есть множество причин. Прежде всего, это то, что он называет «музыкальностью». «Я чувствую музыку. Большинство бодибилдеров позируют под музыку, не проводя никакой настоящей музыкальной связи. Серьезный позер должен формировать свое позирование, чтобы оно соответствовало музыке, как перчатка. Часто бодибилдеры позируют под фоновую музыку, совершенно не связанную с их движениями». Расс (не случайно) был музыкантом и играл на самом ритмичном из всех инструментов. «В детстве я играл на барабанах. Музыка всегда волновала меня: я чувствителен к музыке и позволяю музыке двигать мной, когда я позирую. У меня тесная связь с музыкой, и зрители это чувствуют и ценят».

Подход Расса к позированию черпает вдохновение из танцев, музыкальных звезд и пантомимы. Вдохновение может исходить из странных источников. «Поскольку я использовал пантомиму в своих выступлениях, я отправился к величайшему миму в мире, человеку по имени Марсель Марсо. Он исполнил невероятную пантомиму, и в то время ему было 65 лет. Я подумал: «Вот это долголетие, которого я хочу; Я хочу иметь возможность выступать, как Марсель, в столь позднем возрасте». В этом месяце Рассу исполняется 60 лет, и он находится на правильном пути, чтобы повторить долголетие Марселя. Поток и грация, которые Эд Корни впервые продемонстрировал в 1970s были куплены Testo на новый уровень. Расс ушел из бодибилдинга, чтобы улучшить свое позирование. Он представил движения робота, вдохновленные танцорами лок-энд-поп Шилдсом и Ярнеллом. Расс оттачивал свои навыки «Lock» и «Pop», работая с двумя местными уличными танцорами. Оскар Стэйт, мощный игрок IFBB, увидел позу Расса и предложил. «Вместо того, чтобы механические движения, вдохновленные роботами, чередовались с движениями, вдохновленными танцем, почему бы не создать полностью танцевальную программу и полностью роботизированную программу?» Расс принял это предложение близко к сердцу и так и сделал. «Когда в 19В 83 года Майкл Джексон ворвался на сцену со своим исполнением Билли Джина. Когда я смотрел, как он делает скольжение назад (лунная походка), я подумал про себя: «Как бодибилдеру интерпретировать танцевальную программу Джексона и превратить ее в программу позирования?» Расс начал позировать Билли Джину на сцене на шоу, и он устроил огненную бурю. . Новый подход Тесто был настолько хорошо принят, что он вдохновился на создание других позирующих упражнений, основанных на его интерпретациях таких известных художников, как Фред Астер, Принс и Элвис.

То, что кажется легким со стороны публики, на самом деле является результатом многочасовой сосредоточенной практики в сочетании с художественным и драматичным взглядом Тесто. Упражнение Тесто завораживает и захватывает: он увлечен музыкой, которую выбрал, как метроном. Он демонстрирует кошачьи рефлексы и может переходить от динамичного и взрывного к плавному скольжению в мгновение ока. Он безошибочный спортсмен и в одном упражнении ныряет в стойку на руках — сколько конкурентоспособных бодибилдеров могли бы выполнить стойку на руках?! «Один из величайших комплиментов, который я когда-либо получал, был, когда доктор Джефф Эверсон написал статью о позировании и умолял соревнующихся бодибилдеров: «Пожалуйста, не оставайтесь там в течение десяти минут, если вы не Расс Тесто, который зарабатывает на жизнь исключительно интерпретацией». позирует».

Все это не имело бы ни малейшего значения, если бы у Расса было неважное телосложение. Testo ростом 5 футов 7 дюймов весит 160 фунтов и всегда находится в форме. «Бодибилдинг на данном этапе моей жизни — это образ жизни. Я, естественно, ем продукты для бодибилдинга и тренируюсь с отягощениями пять дней в неделю». Расс регулярно выполняет кардио, используя беговую дорожку или степмилку. Он отмечает, что практика позирования, выполняемая правильно, т. е. последовательно, с надлежащей продолжительностью и интенсивностью, невероятно утомительна. «Поза придает дополнительную детализацию мышцам, а правильное и продолжительное сгибание довольно утомительно». Ему приходится очень много работать, чтобы все казалось легким. Обычный бодибилдер на сцене чаще всего демонстрирует искаженное выражение лица, которое создает впечатление, что позера пытают. «Сделать так, чтобы это казалось легким, — тяжелая работа. Главное — контроль дыхания». Готовясь к выступлению, Расс будет уделять час в день тонкой настройке и совершенствованию процедуры позирования, которую он будет использовать. На данном этапе своей 35-летней карьеры у него есть множество различных программ на выбор; как рубашки в шкафу, Расс может привередничать в зависимости от того, что «движет им» в данный момент или что может понравиться промоутеру.

Отношения Расса с Джоном Паррильо также восходят к 1980-м годам. «Джон и я нашли общий язык с самого начала. Джон всегда был сторонником правильного позирования, и он был судьей на многих крупных шоу, на которых я позировала в качестве гостя. Я познакомился с его продукцией в 1990 году и с тех пор пользуюсь продукцией Parrillo Performance». Когда его спросили, что привлекло его в продуктах Parrillo, он ответил: «Эффективность и вкус. Джон всегда был о качестве. Он один из очень немногих производителей пищевых добавок, который на самом деле производит свои собственные батончики и порошки, тем самым обеспечивая максимальный контроль качества. Еще одна вещь, которой я всегда восхищался в Джоне, это то, что он не придает чрезмерного значения пищевым добавкам. Джон всегда говорил: «Правильное употребление обычной пищи даст вам 90% пути туда и экспертное использование пищевых добавок добавляют последние 10%. Разве это не освежает, честно и по-взрослому в нашу эпоху диких преувеличений и возмутительных заявлений?» CapTri® уже много лет является основным продуктом программы питания Russ. «Я соблюдаю классическую диету для бодибилдеров с низким содержанием насыщенных жиров, а CapTri® дополняет мою пищу с низким содержанием жира полезными жирами и чистыми калориями, которые мне нужны, чтобы поддерживать мышцы во время похудения». Расс также принимает добавки с протеиновым порошком Parrillo. «Дополнительный белок является обязательным. Когда вы много тренируетесь, часто тренируетесь и часто позируете, белок имеет решающее значение для сохранения мышечной массы и предотвращения катаболизма. В последнее время я использую Parrillo’s Liver Amino Formula™ и Parrillo Creatine Monohydrate™. Каждая таблетка для печени содержит полтора грамма белка, а гемовое железо в Liver Amino Formula™ является мощным обогатителем крови и идеально подходит для таких людей, как я, с низким содержанием железа. Креатин фантастический и помогает мне выглядеть «более полным». И, конечно же, бары; различные стержни Parrillo — самые лучшие: мой фаворит среди всех продуктов Parrillo Performance». На протяжении десятилетий не было ни дня, чтобы Расс не использовал ту или иную добавку Parrillo. Культурист на всю жизнь — это потребитель пищевых добавок на всю жизнь.

Расс рассказал об инновационном высокотехнологичном способе, с помощью которого он помогает бодибилдерам по всей стране улучшать свое позирование. «Двадцать четыре года назад я выпустил видео под названием «Необыкновенное позирование!». Кроме того, я занимался чем-то, что можно было бы назвать «дистанционной хореографией». Концепция довольно революционная. «Соревнующийся бодибилдер обратится ко мне за помощью в создании программы позирования. После того, как они выберут свою музыку, я узнаю, что я называю их «спецификациями». Какую сторону вы предпочитаете для позы груди и трицепса? Вы предпочитаете краба или самого мускулистого человека? Используете ли вы позу 34 спины? Участники пришлют фотографии, чтобы я мог понять, на что похоже их телосложение. Я беру их музыку и их статистику и приступаю к созданию индивидуальной программы, специально адаптированной к их типу телосложения на основе предоставленной информации. Я создаю рутину, а затем учу ее им — разбивая ее поза за позой, переход за переходом и шаг за шагом. В конце концов, у бодибилдера есть на DVD индивидуальная программа позирования, поставленная мной для их конкретного использования». Какой огромный толчок это дало бы любому бодибилдеру в его стремлении улучшить свое соревновательное положение.

Расс Тесто справедливо считает, что если бы в бодибилдинге больше внимания уделялось позированию, то одно только это имело бы большое значение для расширения аудитории и позволило бы бодибилдингу стать мейнстримом. «Посмотрите на гимнастику, посмотрите на фигурное катание или посмотрите на танцы — все они сочетают в себе атлетические движения с хореографическими движениями и все используют музыку. Нам нужно уделять больше внимания презентации — и наказывать тех, кто демонстрирует неуклюжие и жесткие позирующие упражнения — мы могли бы сделать бодибилдинг гораздо более привлекательным для широкой публики». Предложение находится в таком печальном состоянии, что многие профессионалы настолько велики, тяжеловесны и негибки, что не могут вытянуть одну руку за спину, чтобы схватить противоположное запястье при выполнении бокового удара по трицепсу. Предложение, в целом, представляет тяжеловесных мужчин, которые кажутся, за неимением лучшего выражения, «скованными мускулами». Феномен пузыря, столь распространенный среди профессионалов-гигантов, можно было бы обратить вспять, если бы, как предположил Расс, поза «вакуума» стала одной из обязательных поз. Усовершенствованный Фрэнком Зейном и Майком Ментцером вакуум прошел путь вымершего вида животных. Это потрясающая идея.

Когда Русса спросили о его планах на будущее, он ответил, что планирует продолжать заниматься тем, чем занимается, в обозримом будущем. «Я действительно наэлектризован, когда позирую. Выступление для меня естественно, и делать это перед переполненным залом по-прежнему очень интересно». Физически, несмотря на то, что ему уже исполнилось 60 лет, Расс развил и поддерживал тело, которое из расслабленного и симметричного переходит в согнутое и рельефное, попеременно и неоднократно во время каждого упражнения. Его раскромсанная V-образная спина особенно впечатляет. Расс в равной степени воодушевлен идеей создания новых и разных программ позирования. Он конструирует новые процедуры в своем воображении, а затем пытается воспроизвести то, что он видит мысленно. «Я в восторге от создания и демонстрации новых и более инновационных процедур. Но что самое важное для меня, так это то, что у меня, как у возрожденного христианина, есть желание использовать свое выступление для «служения» и привлечения внимания к Христу через мое позирование. Я стремлюсь устно свидетельствовать и воздавать Ему подобающую славу». Хотя на первый взгляд это может показаться абстрактным, возможно, самым популярным позированием Расса является «Лазарь, выходи!» в котором Расс представляет программу позирования, больше похожую на программу современного интерпретирующего танца, чем на жесткую программу бодибилдинга. Русс рассказывает библейскую историю о воскресении из мертвых. «Моя вера — самый важный мотивирующий фактор в моей жизни, и вполне естественно привнести мою веру в мою страсть». Аминь этому Брату Рассу.

Будьте уверены и найдите распорядок Расса на YouTube (увидеть, значит поверить) или связаться с ним по адресу [email protected].

Ежедневный график приема пищи

Прием пищи 1 – (перед тренировкой) Milk All-Protein™ Drink с PB для MCT™, CapTri®, Creatine Monohydrate™, немного ванильного пудинга Parrillo и немного какао Hershey’s.

Прием пищи 2 – (после тренировки, с середины до позднего утра) Яичные белки, 1-2 желтка, брокколи, грибы, перец, приготовленные в CapTri® и овсяных хлопьях Steel Cut Quick с молоком All-Protein™, PB для MCT™, Captri® …Банан временами.

Блюдо 3 – (начало дня) Белая курица или фарш из индейки с овощами и салатом

Блюдо 4 – (во второй половине дня) Энергетический бар и кофе Parrillo

Блюдо 5 – Белая курица или фарш из индейки с овощами и салатом, Паррильо Van Pudding w/Milk All-Protein™, PB для MCT™, CapTri® и какао Hershey’s.

Если я не могу есть сразу после тренировки, я выпью шоколадный напиток 50/50™.

Тренировочный сплит

• Понедельник – грудь, руки и пресс
• Вторник – Ноги, включая икры
• Среда — спина, плечи и пресс
• Четверг – Грудь, Руки и Пресс
• Пятница – Ноги, включая икры

ПОИСК ПО САЙТУ

Поиск:

ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ

• Стив и Эрин Бенсон: образ жизни бодибилдера
• Железный Вик говорит! Гири для кардио? Машина Смита благодарит! Тренировка вокруг травмы, трапециевидная мышца Йейтса. Является ли успех в бодибилдинге на 90% питанием? Нет времени тренироваться?
• 6 эффективных альтернатив приседаниям
• Что делать с маслом C8 MCT?
• Документы Паррильо: ослепленные наукой – бодибилдинг лидирует!

КАТЕГОРИИ