В квартире тяжелый воздух: Как сделать воздух в квартире свежим и чистым без открытых окон

Всего за десять минут уровень CO2 вырос с 450 до 850 ppm (считается, что для человека идеален воздух, концентрация углекислого газа в котором не превышает 700 ppm). Потом я вышел из комнаты и уровень CO2 начал плавно понижаться. Когда я снова вошёл в комнату, уровень CO2 снова начал резко расти и уже через 15 минут превысил 1000 ppm (уровень, который считается для человека недопустимым). Ещё через 15 минут уровень CO2 подошёл к 1200 ppm и эксперимент был остановлен. Таким образом, менее, чем за час, в комнате с «вентиляцией» кондиционером с притоком воздуха, становится настолько душно, что это может быть вредно для здоровья.
Помимо неэффективности, при эксплуатации кондиционера с притоком воздуха с улицы были выявлены и другие недостатки. Прежде всего это громкий шум насоса, подающего свежий воздух в комнату (он ощутимо шумит и на первой скорости, при которой в комнату поступает совсем мало свежего воздуха, а на третьей скорости его шум заглушает работу самого кондиционера). Вторая проблема — шум улицы, проникающий через воздушную трубу. При сильном ветре на улице, выть начинает и в кондиционере, а когда на улице громко проезжает машина, это тоже слышно. В результате, трубу пришлось обрезать, а дополнительное отверстие на улицу, сделанное специально для неё, замуровать.

К сожалению, функция притока свежего воздуха в моём кондиционере, оказалась совершенно бесполезной.
Для эффективного кондиционироания и вентиляции нужны два устройства — кондиционер и установка приточной вентиляции (бризер). Без приточки можно и обойтись, оставляя открытой форточку или пластиковое окно в вертикальном положении. Многие кондиционерщики утверждают, что при работе прибора окна нужно плотно закрывать, но это не так. При открытом окне кондиционер будет менее эффективен и он будет потреблять больше энергии, зато в комнате будет свежий воздух, а не CO2 в концентрации, когда в воздухе можно «вешать топор».

Тяжелый воздух в квартире.

Как несовместны гений и злодейство, так порой оказываются несовместимыми последствия так называемого евроремонта и комфортное проживание в квартире, где он был сделан. Почему же так получается?
Обычными следствиями ухудшения работы естественной вентиляции является повышение содержания углекислого газа и влажности в воздухе в квартире. Если первое можно определить только с помощью специальных приборов, то последнее легко обнаруживается по запотеванию стекол квартирных окон в зимнее время. При высокой влажности запотевают даже самые современные окна.

Для организации перетекания воздуха по квартире, принципиально небходимого для обеспечения хорошей вентиляции, используются разнообразные устройства. В частности, вентиляционные решетки и тарельчатые клапаны, прикрывающие отверстия, прорезанные в стенах.

Ничто не стоит так дешево и не ценится так дорого, как чистый воздух. (Народная мудрость)

Все мы постоянно боремся за повышение удобства, красоты и уюта наших квартир. Чтобы снизить уровень шумов, проникающих с улицы, и уменьшить теплопотери, устанавливаем окна нового поколения со стеклопакетами. Чтобы обеспечить безопасность, заменяем деревянную дверь более надежной стальной. Чтобы уменьшить проникновение запахов из кухни в жилую зону, монтируем над плитой мощную вытяжку. Устанавливаем в туалете и ванной вентиляторы, заменяем ведущие в эти помещения двери (а за компанию и остальные внутренние двери квартиры), чтобы опять-таки не допустить неприятные запахи в комнаты. И вот, когда все это, наконец, с большим трудом выполнено, вдруг с ужасом осознаем: в созданном с таким трудом “комфорте” жить почему-то стало совсем некомфортно.

Дышать нечем настолько, что по ночам даже спится плохо. И настроение утром — хуже некуда. И мигрень замучила. И с лестничной площадки под новую дверь периодически просачивается запах мусоропровода, разбавленный ароматами соседских кухонь (ну почему они там все время жарят лук!). И в коридоре возле ванной краска почему-то с потолка отстала, а под ней обнаружилось такое!. . И нам даже в голову не приходит, что все это мы сотворили, как говорится, собственными руками и за собственные деньги. Однако что же мы, если вдуматься, сотворили? Давайте попробуем разобраться.

Разреженный воздух в квартире. Принцип работы системы естественной вентиляции

В частном доме воздух с улицы проникает в здание. Он прохладнее, и сначала устремляется вниз, затем, нагреваясь, поднимается.

Температура в комнатах первого этажа ниже, чем на втором. Кровля прогревается под солнцем, отдавая часть тепла чердаку. В результате, чем выше труба, тем сильнее она нагрета. Воздух устремляется по вентиляции вверх, в более разреженное пространство. На его место снаружи приходят холодные и тяжелые воздушные массы. Происходит естественный воздухообмен.

Принцип работы естественной вентиляции в многоэтажных домах несколько иной. Из-за высоты здания в несколько этажей создается большой перепад давления. Чем выше квартира, тем более разреженный воздух в вентиляционном канале.

Поток с первого этажа самый сильный. Устремляясь вверх, он увлекает за собой воздушные массы со всего многоквартирного дома. Перед вентиляционной решеткой создается зона с малой плотностью. Воздушные массы устремляются туда, попадают в трубу и улетают вверх, на улицу. На его место приходит воздух снаружи, по всем этажам.

Для многоквартирных домов естественного вентилирования не хватает, чтобы очистить кухню от запахов и копоти. Надо ставить принудительную вентиляцию и делать отдельный вывод, учитывая, как работает естественный поток.

Если в многоквартирном доме кто-то поставит принудительную вентиляцию и выведет ее в общий канал, то нарушится процесс естественного движения. В трубу начнет поступать большое количество воздуха.

Давление изменится, и образуется обратный поток – из трубы на кухни. В результате весь дом будет знать, что готовят в квартире соседей. Как сопутствующий фактор, на стенах и окнах появится влага, липкий налет и грибок по углам. Пар и жир не будут больше выводиться на улицу.

Летом температура в частных домах и на улице одинаковая. Перепад отсутствует, и естественная вентиляция не работает. Вечером, после захода солнца, на улице начинает холодать. В доме по-прежнему жарко, поскольку стены за день прогрелись.

Это приводит к образованию обратного потока, когда через вентиляционные каналы начинает поступать воздух с улицы и «выдавливать» через открытые окна воздух из комнаты. Процесс обмена происходит, но желанной прохлады нет.

Видео свежий воздух в квартире — как освежить квартиру с помощью Бризера 3S

3 ошибки, из-за которых в квартире нечем дышать — INMYROOM

Советы

Кондиционер – это не решение вопроса, в квартире должна работать вентиляция. Если она не справляется со своей задачей, беда. Но выход есть, объясняет наш эксперт

В каждой квартире, по замыслу проектировщиков, должна быть штатная вентиляция, но во время ремонта об этом часто забывают. И только переехав в отремонтированную квартиру, осознают, что в квартире нечем дышать. Разбираемся, что может стать причиной плохой вентиляции.  

Андрей Лямин-Бородин

эксперт

Генеральный директор интернет-сервиса заказа ремонта Rewedo.

Кто-то перекрыл вентканалы

По задумке людей, которые создавали наши дома, приток воздуха осуществляется через окна, отток — через вентканалы, расположенные в кухне и санузле. Но эта система очень часто не работает.  Чтобы в многоэтажном доме кто-нибудь по стояку да не усек канал хоть на 10 сантиметров, или не провел сквозь него трубы водопровода или канализации? А вам нечем дышать.

Что делать? Кондиционер — скажете вы. И будете неправы. Он всего лишь охлаждает имеющийся воздух, некоторые модели способны создавать приток, но в любом случае это не основная функция такой техники. Так что же делать? Обнаружив отсутствие тяги (проведя тест с листом бумаги или спичкой при открытом окне), сразу же писать заявление в управляющую компанию. Если ваш сосед в ходе ремонта перекрыл воздуховод, в процесс включится жилинспекция. А дальше… все будет зависеть от того, кто сильней — жилинспекция или сосед. 

Выход воздуха закрыли вы сами

Вентиляционное отверстие, закрытое трубой от вытяжки на кухне или вентилятором в ванной — классика жанра. При этом вытяжка включается только при приготовлении (а у некоторых вообще выполняет только декоративные свойства), и все остальное время естественный отток отсутствует. 

Что делать? Вопрос решается установкой решетки, в которой часть отверстия будет открытой для естественной тяги. В санузле аналогично — ставьте вентилятор, если готовы к его регулярной работе. Забывчивым лучше сразу предусмотреть включение вентилятора одновременно со светом. 

Если дизайн победил смысл

Межкомнатные двери с минимальным просветом между дверью и полом тоже мешают циркуляции воздуха. Особенно это критично в ванных комнатах — щель под дверью в них должна быть высотой 2 сантиметра либо иметь врезные вентрешетки в нижней части.  

Как впустить в квартиру воздух?

Откройте окно

Это самое лучшее, но в квартире может стать шумновато, особенно если вы живете не в тихом центре.

Поставьте на окна приточные клапаны

Они работают на естественной тяге, и с ними окна можно не открывать вовсе, они компактны, почти не портят вид окон, могут окрашиваться в цвет рам, иметь шумоизоляцию. Выбирать устройство нужно на основании его мощности, которая, в свою очередь, зависит от объема помещений.

Купите установку, обеспечивающую циркуляцию воздуха

В самом печальном положении дел восстановить локальную циркуляцию могут установки, осуществляющие как приток, так и отток воздуха. Как и оконный клапан, они могут устанавливаться даже после окончания ремонта. Есть варианты на любой вкус: с очищением воздуха, с нагревом (будьте готовы к увеличению счетов за электричество) и с увлажнением. Не забудьте про свободную розетку в зоне доступа.

Читайте также:

Жизнь в многоквартирном доме О каких угрозах для качества воздуха в помещении должны знать жители многоквартирных домов

• 17 января 2021 г.

Жизнь в квартире: о каких угрозах качеству воздуха в помещении следует знать жителям квартир?

С ростом осведомленности о том, что загрязнители воздуха внутри помещений могут представлять значительный риск для здоровья, все больше и больше людей хотят узнать о шагах, которые они могут предпринять для улучшения качества воздуха в своих домах. К сожалению, большинство дискуссий о качестве воздуха в помещениях, как правило, сосредоточено на частных домах и коммерческих объектах.

В большинстве штатов около 10 процентов населения живет в квартирах. В таких местах, как Нью-Йорк, это число намного ближе к четверти. Миллионы жителей квартир в Соединенных Штатах не просто сталкиваются с теми же опасностями, связанными с качеством воздуха, что и жители частных домов; они также уязвимы для уникальных опасностей, в то же время часто имея значительно меньший контроль над своим жилым пространством.

Жители квартир, к счастью, не бессильны в борьбе с плохим качеством воздуха. Что вам нужно знать о наиболее распространенных угрозах и мерах, которые вы можете предпринять, чтобы наслаждаться более здоровым воздухом в малоэтажных, среднеэтажных или многоэтажных многоквартирных домах?

Каковы наиболее распространенные причины плохого качества воздуха в квартирах?

Если вас когда-либо беспокоило загрязнение уличного воздуха, вы можете быть шокированы, узнав, что качество воздуха в помещении, как правило, в два-пять раз хуже, чем воздух на улице, а в некоторых домах воздух может быть даже хуже. в 100 раз больше загрязнений.

К наиболее распространенным угрозам качеству воздуха в помещениях квартир относятся:

• Загрязнение твердыми частицами (твердые частицы). Обе частицы достаточно велики, чтобы их можно было увидеть невооруженным глазом, и настолько малы, что вам понадобится мощный микроскоп, чтобы заметить их, неизбежно загрязняющие воздух в вашем помещении. Эта пыль может образовываться снаружи в результате дорожного движения и промышленности, а также может образовываться внутри помещений. В квартирах вряд ли кто-то будет пользоваться дровяной печью. С другой стороны, даже если вы не курите сами, вредные частицы могут попасть в вашу квартиру из соседнего дома. Домашняя пыль и перхоть домашних животных — еще два примера твердых частиц, которые легко накапливаются в квартирах.
• Радон. Этот газ является наиболее распространенной причиной радиационного облучения в Соединенных Штатах, а также второй наиболее распространенной причиной рака легких (сразу после курения). Это токсичное вещество выделяется природными материалами, такими как почва, камень и колодезная вода. Во многих многоквартирных домах, которые нуждаются в системе защиты от радона из-за опасно высокого уровня, на самом деле ее еще нет.
• Другие опасные газы , включая окись углерода и двуокись углерода, также будут присутствовать в воздухе вашего помещения. Поскольку многие люди, живущие в одном и том же доме, используют приборы, которые выделяют эти опасные соединения, такие как газовые плиты, сушилки и небольшие обогреватели, качество воздуха в квартире, вероятно, будет характеризоваться их более высокими концентрациями, чем в доме на одну семью.
  дома.
• Летучие органические соединения (ЛОС). Эти опасные химические вещества, выделяемые различными твердыми и жидкими веществами, включая строительные материалы, ковры, постельные принадлежности, чистящие средства и даже освежители воздуха, присутствуют в каждом доме.
• Плесень. Вы можете ассоциировать плесень со старыми и плохо обслуживаемыми домами на одну семью, но реальность такова, что любое здание может заразиться плесенью. Утечки и влажность являются основными причинами заражения плесенью, и, как житель квартиры, вы также рискуете, что пренебрежение гигиеническими привычками одного из ваших соседей повысит риск роста плесени.

Качество воздуха в помещении: подвержены ли жители квартир разным рискам?

Хотя все источники загрязнения воздуха, которым подвергаются люди, живущие в квартирах, также влияют на тех, кто живет в домах на одну семью, у вас есть некоторые уникальные проблемы, если вы живете в квартире. Живя в квартире, у вас не так много свободы, чтобы перестроить свой дом, чтобы создать более здоровую внутреннюю среду. Если вы арендуете свою квартиру, вам, возможно, придется бороться с нежелающим арендодателем, чтобы заменить или отремонтировать систему HVAC, чтобы улучшить циркуляцию и качество воздуха.

Недавно построенные здания более энергоэффективны и могут показаться чрезвычайно привлекательными местами для проживания, но их повышенная энергоэффективность отрицательно влияет на циркуляцию воздуха, увеличивая при этом загрязнение воздуха внутри помещений. В некоторых случаях возникает так называемый «синдром больного здания».

Тот факт, что вы находитесь в окружении соседей, когда вы живете в квартире, также представляет угрозу. Плесень присутствует повсюду в окружающей среде и на открытом воздухе, это обычно не вызывает проблем у тех, у кого нет сильной аллергии на плесень. Однако, когда заражение плесенью происходит в помещении, длительное воздействие этих нитчатых грибов может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Плесень процветает во влажных и влажных условиях, а это означает, что протечки в трубах или крышах, конденсат, затопление, мокрая одежда и сырые подвалы представляют опасность. Заражение плесенью легко закрепиться в одной квартире, когда кто-то настойчиво сушит белье на воздухе или придерживается низких стандартов гигиены, и когда это происходит, споры плесени легко могут распространиться в другие квартиры через систему HVAC. Если не принять немедленных мер, вскоре все здание может столкнуться с проблемой плесени.

Каковы возможные последствия загрязнения воздуха внутри помещений для здоровья?

Каждый конкретный загрязнитель связан с собственным набором рисков для здоровья. Однако также были установлены кумулятивные эффекты плохого качества воздуха внутри помещений. В краткосрочной перспективе плохое качество воздуха в помещении может привести к таким неприятным симптомам, как:

• Раздражение глаз, носа и горла, отек или зуд.
• Респираторные симптомы, такие как кашель, хрипы (свистящие звуки при дыхании из-за раздражения дыхательных путей) и даже одышка.
• Системные симптомы, связанные с нейротоксическими эффектами, такие как утомляемость, головная боль, головокружение и трудности с концентрацией внимания.

Люди, у которых эти симптомы проявляются, когда они проводят много времени дома, но обнаруживают, что они исчезают, когда покидают свою квартиру, могут страдать от синдрома больного здания. Используется для описания ситуации, в которой ясно, что что-то внутри здания вызывает заболевание у его обитателей, но не было выявлено единой причины. Синдром больного здания, по-видимому, связан с наличием плесени, опасных строительных материалов, летучих органических соединений и плохой циркуляцией воздуха.

Длительное воздействие загрязненного воздуха внутри помещений сопряжено с более серьезными рисками. Нахождение рядом с пылевыми клещами или плесенью в течение длительного периода времени может вызвать у вас аллергию, но риск развития сердечных заболеваний, заболеваний легких и даже рака связан с загрязнением воздуха в помещении, включая воздействие спор плесени.

Какие факторы следует учитывать при поиске новой квартиры?

Думаете о переезде и активно ищете новую квартиру? Отличные новости! Поиск квартиры предлагает прекрасную возможность уменьшить воздействие загрязнителей воздуха в помещении, когда вы находитесь дома. Оптимальным для вашей новой квартиры будет наличие:

• Много окон. Мало того, что обилие естественного света положительно повлияет на ваше настроение, квартиру с большим количеством окон также намного легче проветривать — открывая окна каждый день, вы позволяете вредным веществам, накопившимся в помещении, выйти наружу, одновременно приглашая свежий воздух в.
• Деревянные или плиточные полы. Ковры быстро накапливают пыль; серьезная угроза качеству воздуха в помещении. Если они становятся влажными или залитыми водой, ковры также представляют собой отличное место для образования плесени.
  Если возможно, выберите квартиру с деревянным или плиточным полом.
• Современная сантехника, охлаждение и отопление. Старые и плохо обслуживаемые блоки HVAC и негерметичная сантехника являются двумя из самых больших рисков плесени в многоквартирных домах. Если возможно, убедитесь, что любое здание, в которое вы переезжаете, оснащено современными и недавно обновленными системами водопровода, отопления и охлаждения, в которых нет утечек.
• Отличная вентиляция в ванных комнатах и ​​прачечных. Это означает, что эти помещения, которые в противном случае подвержены риску хронической влажности и роста плесени, должны иметь либо окна, либо систему вентиляции. Еще лучше, если эти две комнаты не будут примыкать друг к другу.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить качество воздуха в вашей квартире?

Люди, живущие в квартире, могут, к счастью, предпринять множество активных шагов, чтобы улучшить качество воздуха, которым они вдыхают, находясь дома. Некоторые вещи, которые вы можете сделать для улучшения качества воздуха в помещении, бесплатны и просты, в то время как другие требуют определенных вложений.

Сколько из этих мер здравого смысла вы уже принимаете? Если вы что-то пропустили, вы немедленно повысите качество воздуха в своей квартире:

• Открывая окна каждый день не менее чем на 15 минут. Да, даже когда на улице холодно. Лучшее время для открытия окон — раннее утро или поздний вечер, когда наружный воздух более прохладный и не так много загрязняющих окружающую среду транспортных средств. Открывание окон часто служит многим целям. Выполнение этого шага позволяет вредным газам и частицам покинуть ваше пространство, поэтому вам больше не нужно их вдыхать. Это уменьшает присутствие патогенов, таких как вирусы и бактерии. Открытие окон также помогает бороться с конденсатом, который является потенциальной причиной роста плесени.
• Регулярно пылесосить. Пропылесосив весь дом хотя бы раз в неделю, а лучше чаще, вы боретесь с домашней пылью и домашними клещами, которые со временем неизбежно накапливаются, где бы вы ни жили. Если у вас есть ковры, лучше пылесосить каждый день.
• Избегайте продуктов, выделяющих летучие органические соединения. Все квартиры, вероятно, столкнутся с определенным количеством газовыделения, так как летучие органические соединения могут выделяться строительными материалами. Однако вы можете держаться подальше от продуктов, выделяющих летучие органические соединения, ища экологически чистые чистящие средства с низким содержанием летучих органических соединений и не принося освежители воздуха в свой дом.
• Содержание квартиры в чистоте и сухости. Немедленно протрите кухонные столы, выбросьте все продукты, которые могут испортиться, и держите ванную комнату и прачечную в сухости. Все эти шаги помогают предотвратить рост плесени.

Если вы готовы инвестировать в более чистый воздух, вы также можете рассмотреть:

• Приобретение коробчатых вентиляторов, которые помогают очищать жилое пространство от загрязнителей воздуха, когда вы открываете окна.
• Приобретение измерителя влажности. Если уровень влажности в вашей квартире превышает 50 процентов, рассмотрите возможность установки осушителя, чтобы предотвратить рост плесени. С другой стороны, если относительная влажность в вашей квартире ниже 30 процентов, вы могли бы подумать о покупке увлажнителя. Поддержание уровня влажности от 30 до 50 процентов не только улучшает качество воздуха в помещении, но и позволяет вам чувствовать себя более комфортно в вашем доме.
• Приобретение и использование настоящей системы очистки воздуха HEPA, которая отфильтровывает более 99 процентов твердых частиц в воздухе вашего помещения. Если в вашем здании есть плесень, использование очистителя воздуха поможет справиться со спорами плесени в воздухе, предотвратив их вдыхание.

Люди, которые арендуют квартиры, должны дополнительно подумать о том, чтобы решить любые проблемы, которые у них есть по поводу системных угроз качеству воздуха, со своими арендодателями.

Что делать, если вы подозреваете, что в вашем многоквартирном доме завелась плесень?

Сильное заражение плесенью часто сразу видно — часто во влажных и влажных помещениях, таких как стены ванной или кухни, вокруг стиральной машины или, в случае образования конденсата, вокруг оконных рам. Однако вы не всегда сможете так легко определить проблему с плесенью, и другие признаки того, что плесень присутствует в вашем здании, включают:

• Запах плесени, который имеет затхлый запах.
• Общая сырость, недавние утечки или затопление, или другие влажные условия. Поскольку плесень процветает во влажных помещениях, этих обстоятельств достаточно, чтобы заподозрить возможное заражение плесенью.
• Страдает от симптомов аллергии на плесень, таких как насморк, боль в горле, зуд и покраснение глаз, частое чихание, свистящее дыхание или одышка.

Жильцы, которые знают о том, что в их многоквартирных домах есть плесень, должны немедленно уведомить об этом свою команду управления зданием. Невыполнение этого требования может привести к тому, что вы будете привлечены к ответственности за ущерб, нанесенный вашему собственному устройству, а также, возможно, другим устройствам. Кроме того, игнорируя проблему, вы рискуете не только своим здоровьем, но и здоровьем ваших соседей-соседей.

Если, с другой стороны, руководство здания игнорирует ваши опасения, вы можете заказать профессиональную проверку формы. MI&T может помочь вам в этом. Как независимая и общенациональная компания, занимающаяся только инспекцией пресс-форм, мы проводим тщательный визуальный осмотр пресс-форм. Затем мы берем пробы воздуха, которые впоследствии тестируются в лаборатории. Имея на руках полный отчет о проверке пресс-формы MI&T, вы сможете точно показать своей команде управления зданием, что происходит в вашем подразделении, что позволит вам попросить их предпринять шаги по устранению бетонной формы.

Как улучшить качество воздуха в помещении

Загрязнение воздуха — неотъемлемая часть жизни в Лос-Анджелесе, где в действительно плохие дни кажется, что вы почти можете жевать смог. В последнее время это не было большой проблемой, поскольку новая пандемия коронавируса прояснила небо. Однако теперь, когда я провожу больше времени внутри, я гораздо больше внимания уделяю качеству воздуха внутри моей входной двери. Оказывается, мы можем многое сделать с обеими проблемами, не выходя из дома.

По данным Глобальной платформы по качеству воздуха и здоровью Всемирной организации здравоохранения, загрязнение воздуха ежегодно убивает около 7 миллионов человек во всем мире. Плохое качество воздуха может быть связано с таким широким спектром преждевременных смертей — сердечными заболеваниями, инсультом, хроническими респираторными заболеваниями и раком, — что эпидемиологи окрестили его «невидимым убийцей».

Живя в Лос-Анджелесе, коричневая полоса на горизонте служит почти постоянным напоминанием об этой опасности, но когда у меня появились дети, я стал гораздо больше беспокоиться о качестве воздуха. В 2018 году первая в истории Глобальная конференция по загрязнению воздуха и здоровью опубликовала отчет о том, насколько токсично загрязнение воздуха для детей, отметив, что 93 процента населения мира в возрасте до 15 лет вдыхают опасно высокие уровни мелкодисперсных твердых частиц. известный как PM 2,5, загрязнитель, который в основном связан с выбросами транспортных средств в США

Мало того, что дети до 15 лет более подвержены неблагоприятным последствиям переносимых по воздуху загрязнителей, дети до 5 лет подвергаются повышенному риску. Воздействие твердых частиц в юном возрасте может спровоцировать респираторные заболевания и астму, а продолжительное воздействие делает детей более восприимчивыми к сердечно-сосудистым и легочным заболеваниям в более позднем возрасте.

Живя здесь, в Лос-Анджелесе, слишком близко к автостраде, с двумя детьми младше 5 лет, я задался вопросом, сколько еще я должен делать с черной сажей, которая скапливается на наших подоконниках. Я точно знал, кого спросить: Адриано Л. Мартинеса, юриста-эколога, который пишет в Твиттере о проблемах качества воздуха на @LASmogGuy. В рамках своей работы Мартинесу часто приходится контролировать качество воздуха в помещениях людей, которые живут рядом с крупными дорогами, промышленными центрами или складами с интенсивным движением грузовиков. У него также есть 4-летний ребенок, которого он пытается защитить от худших дней в эфире Лос-Анджелеса.

Большинство смертей от загрязнения воздуха, около 4 миллионов смертей во всем мире, связаны с загрязнением атмосферного воздуха. Но около 3 миллионов смертей в год вызваны бытовыми загрязнителями, попадающими в помещения. Большинство этих смертей происходит в развивающихся странах, где люди используют кухонные плиты или обогреватели, которые сжигают грязное топливо. Но у американских домохозяйств есть своя собственная проблема с загрязнением внутри помещений, говорит Мартинес: это наши любимые газовые плиты.

«Одна из важных вещей, которую мы начинаем понимать немного больше, — это проблемы с приготовлением пищи», — говорит он. В 2020 году в крупном отчете Института Скалистых гор, Mothers Out Front, Physicians for Social Responsibility и Sierra Club предупреждалось, что газовые плиты подвергают американцев воздействию небезопасных уровней загрязняющих веществ, таких как угарный газ и закись азота. «Газовые плиты могут подвергать десятки миллионов людей воздействию уровня загрязнения воздуха в их домах, который был бы незаконным на открытом воздухе в соответствии с национальными стандартами качества воздуха».

Вытяжка и вентилятор, выводящие токсичные пары из вашей кухни, могут иметь большое значение, даже если вы просто кипятите воду, говорит Мартинес. «Попробуйте включать вентилятор каждый раз, когда готовите». А еще лучше, говорит он, воспользоваться местными программами скидок и поощрений, которые могут позволить вам обменять свою газовую плиту на более чистую и эффективную индукционную плиту.

Еще один хороший способ уберечься от потенциальных загрязнителей — уборка. Протирание поверхностей и частая уборка пылесосом помогают очистить комнаты от пыли, пыльцы и плесени, которые могут повлиять на качество воздуха. Но во время уборки также обращайте внимание на этикетки, так как некоторые чистящие средства содержат летучие органические химические вещества или летучие органические соединения, которые в конечном итоге могут раздражать легкие.

Следующим направлением атаки является предотвращение попадания наружного воздуха внутрь. Непрерывная изоляция, в том числе окна с тройным остеклением, — лучший способ сохранить хорошее качество воздуха в помещении, но модернизация также требует невероятно дорогих инвестиций. Мартинес говорит, что если вы не особенно хорошо защищены от непогоды, высококачественный фильтр в вашей системе HVAC — ищите минимальное отчетное значение эффективности или рейтинг MERV не ниже 8 — может иметь большое значение для улавливания загрязняющие вещества в воздухе. Просто не забывайте менять его часто. (Если вы поменяли этот фильтр в районе с высоким уровнем загрязнения, грубость достаточно травмирует вас, чтобы напомнить вам все, что вам нужно.)

Если у вас нет централизованной системы фильтрации воздуха, подключаемые очистители воздуха могут защитить вас, используя высокоэффективный фильтр твердых частиц или HEPA-фильтр, который улавливает мелкие частицы от транспортных средств, промышленных загрязнений, дыма и аллергенов. как пыль и пыльца. Поскольку мы живем так близко к этому шоссе, и особенно во время сезона лесных пожаров, когда я чувствую запах дыма в помещении, мне было удобнее иметь что-то, что постоянно очищает воздух, расположенное рядом с кроватями моих детей, когда они спят ночью. Мы приобрели очень рекомендуемый очиститель Coway AP-1512HH Mighty, на дисплее которого есть небольшой монитор качества воздуха. Это устройство выполняет двойную функцию в нашем доме, так как оно также создает исключительный белый шум, который помогает всем спать.

Во время новой пандемии коронавируса было много дискуссий о способности очистителей воздуха остановить передачу SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19. Ученые знают, что вирус передается воздушно-капельным путем при кашле и чихании, но они не могут исключить, что вирус также может передаваться аэрозолем или передаваться воздушно-капельным путем, поэтому сейчас рекомендуется носить маски для лица, даже самодельные. Очиститель воздуха не обязательно защитит от коронавируса. Тем не менее, это может помочь уменьшить количество других загрязняющих веществ, которые могут усугубить хронические респираторные заболевания, такие как астма, из-за которой можно заразиться таким заболеванием, как COVID-19.более опасный. Фактически, новое исследование показывает, что люди, которые живут в регионах с высоким уровнем загрязнения воздуха, могут быть более подвержены смерти от COVID-19.

Помимо проблем с дыханием, появляется все больше доказательств того, что простые комнатные очистители могут очищать воздух в достаточной степени, чтобы стимулировать когнитивное развитие и успеваемость. Замечательное исследование было проведено в Лос-Анджелесе после утечки метанового газа в каньоне Алисо, где сменные очистители воздуха были установлены на предприятиях и в школах в радиусе пяти миль от газового предприятия в рамках процесса смягчения последствий. Это были более крупные устройства промышленного размера, которые стоили около 700 долларов, но, по словам авторов исследования, простое добавление их в школьные классы улучшало результаты тестов — это эквивалентно сокращению размера класса на треть. Уже одно это кажется отличным аргументом в пользу того, чтобы поставить хотя бы один очиститель в той же комнате, что и мозг вашего ребенка.

Узнайте, предлагает ли местное коммунальное предприятие скидки при покупке вытяжек, вентиляторов и электрических или индукционных плит.

Проверка на токсины, такие как радон, асбест и свинцовая краска, которые могут влиять на качество воздуха в помещении и вызывать хронические проблемы со здоровьем.

Перед тем, как войти в дом, снимайте обувь — в ней может остаться пыльца и пыль.

Остерегайтесь освежителей воздуха на основе ароматизаторов, которые выделяют вредные летучие органические соединения. Лучше купите комнатные растения.

C40 содержит удобное руководство по загрязнению воздуха внутри помещений, в том числе ответы на вопросы вашего арендодателя или владельца недвижимости.

Если вы живете рядом с шоссе или дорогой с интенсивным движением, оставайтесь дома и держите окна закрытыми в периоды интенсивного движения.

Используйте приложения для контроля качества воздуха, чтобы определить свою повседневную деятельность — если прогноз показывает нездоровый воздух, не выходите на улицу.

Чтобы следить за своим прогрессом в освоении чистого воздуха, а также обеспечить аккуратный научный эксперимент для вашего будущего гения, вы можете купить монитор качества воздуха. Awair имеет ретро-стиль, который может хорошо вписаться в ваш интерьер. Мониторы IQ Air — они также производят очистители — могут быть настроены для измерения качества воздуха как в помещении, так и на улице, а ваша информация поступает в глобальную сеть данных, к которой любой может получить доступ через приложение IQ Air Visual, которым я пользуюсь. Каждое утро приложение предлагает чтение для моего района, что помогает мне планировать мероприятия на свежем воздухе в течение дня. У вас может быть местное агентство по охране окружающей среды, которое разработало собственное приложение или публикует обновления качества воздуха в социальных сетях, которыми Мартинес любит делиться, чтобы держать проблему в центре внимания и напоминать местным чиновникам об их обязанностях в плохие дни эфира.

Даже если вы предприняли шаги для защиты своей семьи, лучший способ улучшить качество воздуха в помещении и на улице — остановить загрязнение у источника. Это начинается с того, что мы лучше понимаем, что представляют собой эти источники загрязнения и как мы все можем их предотвратить.

В то время как крупные местные загрязнители, такие как нефтеперерабатывающий завод, хранилище ископаемого топлива или центр выполнения заказов Amazon, могут быть очевидными целями, есть вероятность, что большинство загрязняющих веществ, которые вдыхают американцы, поступают от чего-то гораздо более распространенного: от наших собственных автомобилей.

Пандемия коронавируса совершенно ясно показала это, поскольку сокращение автомобильных поездок из-за приказов о самоизоляции привело к резкому сокращению выбросов во всем мире. В Лос-Анджелесе — самой задымленной столичной области в США — мы наблюдаем беспрецедентные три недели чистого воздуха, чего мы не видели с 1980 года.

обойдутся огромными социальными издержками, но федеральное правительство решило использовать пандемию, продвигая политику, которая обязательно сведет на нет эти достижения, как только экономика начнет восстанавливаться. Буквально за последние несколько недель администрация Трампа изменила стандарты топливной экономичности для транспортных средств и смягчила экологические нормы для крупных загрязнителей. В то время как такие люди, как Мартинес, ведут эти юридические баталии, он рекомендует продолжать оказывать давление на местных чиновников, чтобы они продолжали улучшать качество воздуха в вашем регионе даже после пандемии. «Найдите людей в местном совете по охране окружающей среды, — говорит он. «Люди, которые ставят здоровье выше прибыли загрязняющих производств».

Пока мы все смотрим на более голубое небо, пусть и временно, стоит также отметить связь между переносимыми по воздуху загрязняющими веществами и более крупным, надвигающимся кризисом, с которым столкнулось человечество. Выступая за более чистый воздух, вы не только означаете, что завтра вашим детям будет легче дышать, но и лучший способ не допустить, чтобы они унаследовали более тяжелое будущее из-за изменения климата. «Лучшая климатическая стратегия — соответствовать стандартам чистоты воздуха», — говорит Мартинес. «Это был бы фундаментальный переход от общества, ориентированного на сжигание топлива, к нулевому уровню выбросов во всем мире».