В воду какую: Какую воду лучше пить: кипяченую или сырую?

Содержание

Какую воду лучше пить: кипяченую или сырую?

Как мы уже писали ранее – нашему организму ежедневно нужна вода.

У каждого человека своя индивидуальная, но крайне важная норма простой воды в день, которая способствует правильной работе всех органов и хорошему самочувствию. Но какую воду нужно пить?

Сырую или кипяченую?

Полезней для организма пить сырую воду, так как она содержит важные микроэлементы: магний, кальций, натрий и др. После кипячения эти компоненты оседают на нагревательных элементах, и вода теряет полезные свойства. Кроме того, термическая обработка выталкивает из воды не менее важный элемент – кислород, в связи с чем, вода теряет свойство транспортной жидкости и может образовывать отеки.

«Сырой» считается бутилированная негазированная вода, родниковая, а также водопроводная вода. Лучшим выбором будет вода в бутылке, так как ее безопасность гарантируется производителем. Чтобы пить воду из под крана или природного источника с пользой для здоровья, необходимо убедиться в ее безопасности — провести химический анализ, который покажет, нет ли в воде вредных примесей или опасных бактерий.

Также хорошим решением будет использование специального фильтра.

Говоря о плюсах кипяченой воды, стоит отметить, что такой способ обработки избавляет жидкость от вредных бактерий и делает воду безопаснее. Если вы предпочитаете пить именно кипяченую воду, то постарайтесь придерживаться следующих правил:

  • Перед кипячением дайте воде отстояться 2-3 часа;
  • Выключайте чайник в самом начале закипания воды;
  • Не храните кипяченую воду, пейте ее в свежем виде.

А может минеральную?

Минеральная вода подарена нам природой. В ней содержится множество микроэлементов и солей из почвы. От количества минералов зависит вид воды, она может быть: столовой, лечебно-столовой и лечебной. Если столовую «минералку» можно пить ежедневно без вреда для организма, то лечебную и лечебно-столовую стоит употреблять с осторожностью и только по назначению врача.

Теплую или холодную?

Считается, что наиболее полезно пить воду комнатной температуры или подогретую. Такая вода лучше усваивается и очищает организм. Горячая вода полезна утром натощак, она способна «разбудить» организм, освободить от шлаков и ускорить обмен веществ.

В свою очередь холодная вода усваивается хуже. Она задерживается в желудке пока не нагреется и поэтому не может эффективно выполнить свою главную миссию – увлажнение. Кроме того, употребление холодной воды натощак может вызвать стресс у организма, что может вызвать слабость и даже снижение иммунитета.

Как узнать свою норму воды читайте в этой статье: https://stolichki.ru/stati/arifmetika-zdorovya-skolko-vodyi-pit-v-den/

Качественную бутилированную воду Вы можете приобрести в Аптеках «Столички»

Какую воду пить лучше и полезнее: Статьи общества ➕1, 02.08.2021

Сырая вода — это вода нефильтрованная и необработанная, например, из-под крана. Многие говорят, что она более живая, чем кипяченая, но это не означает, что она безопасна и полезна для человека. В сырой воде полно вредных бактерий и паразитов — в ней водятся сальмонелла, кишечная палочка, лямблии и так далее. Эти патогены могут вызвать расстройство желудка, диарею и рвоту.

Большинство людей считают, что, вскипятив воду, они получат жидкость, пригодную для питья, однако это не всегда так. Кипячение не убивает 100% всех микробов. Более того, оно лишает воду приятного привкуса.

Тем не менее кипячение все же убивает большинство патогенов и делает воду более безопасной. Употребление сырой воды допустимо, когда вы уверены, что она прошла хорошую фильтрацию и очистку. Вода более безопасна в крупных городах, где работают современные водоочистные станции (например, Москва и Санкт-Петербург). Но если спросить медика, какая вода полезней, он ответит, что скорее кипяченая. Тем более, что даже в Москве и Санкт-Петербурге есть ржавые и старые водопроводные трубы, где живут вредные микробы и бактерии.

С одной стороны, кипячение делает воду мягче, уменьшает количество хлора и убивает вредные микробы: многие организмы не могут выжить при температуре 100°С.

С другой стороны, опасные вирусы (например, возбудитель гепатита А), ботулинические микробы (спорообразующие палочки, вызывающие ботулизм, — острое токсико-инфекционное заболевание) и многие другие остаются в воде, сколько ее ни кипяти. Более того, при длительном кипении часть жидкости испаряется, а соли тяжелых металлов, нитраты, пестициды (если таковые имеются) остаются. Они вызывают задержку физического и умственного развития у детей, заболевания почек и высокое кровяное давление у взрослых.

При повторном кипячении может резко ухудшиться вкус воды. Это может убить удовольствие от вашего любимого кофе или чая. Поэтому используйте для приготовления напитков только свежую воду.

Несмотря на эти минусы, кипячение все же наиболее эффективный и простой метод очистки воды. Особенно когда нет доступа к безопасному источнику.

Когда вы пьете холодные напитки, ваши кровеносные сосуды сжимаются, пищеварение замедляется, а гидратация (насыщение клеток организма молекулами воды, основа всех жизненных процессов) затруднена.

Вместо того чтобы работать над перевариванием пищи и поглощением питательных веществ для выработки энергии, ваш организм тратит силы на регулирование температуры тела. Это может привести к потере жидкости.

Если вы запиваете еду холодными напитками, то жиры в вашем желудке затвердевают и организму труднее их переваривать.

С другой стороны, после физических нагрузок следует пить холодную воду: она охлаждает организм эффективнее, чем вода комнатной температуры.

Теплая вода гораздо более безопасна и полезна для питья. К ее преимуществам можно отнести повышенную гидратацию, улучшение пищеварения из-за выработки пищеварительных ферментов, усиление процесса детоксикации организма (его очищения от вредных веществ) через кожу, почки и лимфатическую систему и так далее.

В жару нам часто хочется пить прохладные и даже ледяные напитки. Тем не менее это не всегда благотворно влияет на наш организм, и употребление таких жидкостей следует ограничивать.

Газированная вода — это напиток, наполненный углекислым газом. В него обычно добавляют минералы и соли для улучшения вкуса.

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты, которая стимулирует те же нервные рецепторы во рту, что и горчица. Проблема в том, что эта кислота негативно воздействует на зубную эмаль. Кроме того, комбинация сахара и углекислого газа может привести к развитию кариеса. Поэтому колу или другие газированные напитки, в составе которых много сахара и химических добавок, лучше пить поменьше.

Впрочем, газированные напитки имеют и полезные свойства: они лучше утоляют жажду, если речь идет об обычной минеральной воде. Нет никаких причин отказываться от газированной минералки, если она вам нравится. В некоторых случаях это может даже улучшить общее состояние здоровья.

Чистая вода для питья — залог здоровой и долгой жизни. Рассмотрим преимущества и недостатки водопроводной, бутилированной, родниковой, минеральной и фильтрованной воды и выясним, какая она — вода, полезная для питья.

Крупнейшая в России водная компания «Мосводоканал», которая следит за качеством питьевой воды в Москве, подтверждает, что водопроводная вода в городе чистая. То же самое заявляет и Роспотребнадзор. Тем не менее москвичи все же предпочитают использовать фильтры для дополнительной очистки водопроводной воды.

В Санкт-Петербурге вода проходит двухэтапное очищение. Сначала реагентами — гипохлоритом натрия, затем ее обрабатывают ультрафиолетом. На начальном этапе гибнут бактерии, на втором — вирусы, вода становится безопасной. Впрочем, в большей части районов города вода содержит много железа. Пить ее сырой не рекомендуется.

В других регионах дела обстоят гораздо хуже. В провинциальных городах центральной России, Сибири, на Алтае и Ямале в воде можно обнаружить повышенную концентрацию железа, кремния, марганца, кальция, сульфата и так далее. Эти химические вещества могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому жителям этих регионов рекомендуется дополнительно очищать воду путем фильтрации или кипячения.

В целом бутилированная вода безопасна для питья, однако у нее есть и свои минусы.

Одной из причин для беспокойства является наличие в ней частиц микропластика, которые могут представлять опасность для здоровья. Микропластик относится к категории химических веществ и оказывает негативное влияние на организм человека (задержка развития мозга, развитие сахарного диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний).

Кроме того, утилизация пластиковых бутылок после использования наносит вред окружающей среде — они, разлагаясь, выделяют токсины.

Родниковая вода — та, что поступает из подземного источника, может быть безопасной без кипячения или фильтрации.

И все же, прежде чем пить из родника, задумайтесь, где его источник. Лучший способ обнаружить его — следовать за потоком. Если его не удается найти, просто вскипятите воду, даже если она выглядит чистой.

Если вы нашли источник, понюхайте воду. Если у нее странный запах, то не следует ее пить: иногда высокое содержание минералов может нанести вред здоровью. Если вода не имеет ярко выраженных запаха и цвета, то она, скорее всего, так же безопасна, как фильтрованная или кипяченая.

Как следует из названия, такая вода содержит большое количество минералов, особенно магния, кальция и натрия.

Минеральная вода поступает из естественных подземных резервуаров и источников, из-за чего в ней более высокое содержание полезных элементов, чем, например, в водопроводной воде. Она также является более чистой, поскольку подвергается необходимой обработке — в нее добавляют углекислый газ и удаляют из нее токсичные вещества, такие как мышьяк, ртуть, свинец, нефтепродукты, фенолы и так далее.

Углекислый газ помогает предотвратить окисление и ограничивает рост бактерий в воде. Таким образом, минеральная вода и безопасна, и полезна.

Это вода из-под крана, прошедшая фильтрацию (например, через угольный фильтр). Фильтр очищает жидкость от бактерий, тяжелых металлов и пестицидов.

Фильтры подразделяются на два основных вида — тонкой и грубой очистки. Все фильтры грубой очистки имеют схожий принцип действия, заключающийся в отделении грубых частиц, которые негативно влияют на работу бытовой техники и делают воду непригодной для использования.

Фильтры тонкой очистки задерживают микрочастицы размером более 5 мкм, что позволяет качественно очищать воду даже от болезнетворных бактерий.

Большой популярностью сегодня пользуются фильтры-кувшины для домашнего применения. Некоторые из них используются для удаления хлора и цинка, что улучшает запах и вкус водопроводной воды, но при этом они не удаляют действительно вредные вещества. Поэтому при выборе подходящего фильтра следует быть внимательным.

Кроме того, не забывайте регулярно менять сменные фильтры — старые могут содержать опасные бактерии и работать менее эффективно. Если соблюдать эти правила, то фильтрованная вода будет совершенно безопасна для вашего здоровья и не нанесет никакого вреда.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен.

Александр Гаджиев

Какую воду можно пить

Употреблять для питья и приготовления пищи нужно ту воду, которая не вызывает негативных последствий для организма человека. Действующие санитарные нормы и государственные стандарты четко регламентируют наличие определенных примесей и концентрацию веществ, которые считаются безопасными для человека. 

Сделать воду из водопровода, скважины или колодца пригодной для употребления можно с помощью индивидуальных фильтров. Более того, благодаря модулям водоподготовки можно изменить ее химический и микробиологический состав так, чтобы вода была и безопасной, и полезной.

Что представляет собой питьевая вода

Государственным стандартом, который регулирует качество питьевой воды, является ГОСТ 30813-2002.

Согласно этому документу питьевой считается та вода, которая соответствует установленным санитарным правилам. Она может быть получена из природных источников или нужным образом подготовлена с помощью очистного индивидуального либо промышленного оборудования. 

Кроме того, определение понятия «питьевая вода» дается также в ГОСТ Р 52109-2003. Под ней понимают воду из централизованного водопровода или другого источника, которая очищается с учетом стандарта СанПиН 2.1.4.1116 и фасуется в тару для дальнейшей реализации. 

Независимо от того, каким определением пользоваться, такая вода будет гарантированно безопасной для питья и приготовления пищи, использования в быту.

В нашей стране питьевой считается несколько видов воды, которые отличаются способом ее получения потребителей и методами, которые используются для очистки. 

1. Водопроводная. 

Это вода, которая подается из-под крана в квартирах и домах, подключенных к централизованному водопроводу.

Ее можно назвать питьевой только условно. Она проходит полноценную очистку на станциях централизованной очистки, но после транспортировки по трубам перестает быть чистой и безопасной. 

Из-за изношенности трубопроводных коммуникаций в воду попадают различные загрязнения. Кроме того, в нее добавляется хлор для предотвращения повторных заражений микроорганизмами. Следовательно, сделать воду из водопроводного крана по-настоящему пригодной для питья можно только после индивидуальной фильтрации.  

2. Фильтрованная. 

В этой категории представлена питьевая вода, которая поступает из водопровода или скважины и очищается с помощью фильтровальных систем. С их помощью из воды удаляются:

  • Окалина, минеральные отложения, частицы грунта и глины;
  • Тяжелые металлы;
  • Следы горюче-смазочных веществ;
  • Некоторые соли и минералы, содержание которых вредно для организма при превышении предельно допустимых концентраций.  

Фильтровать воду можно с помощью различного оборудования. Наиболее простой вариант — использование кувшинов с угольными картриджами. Наиболее качественный и эффективный — проточные многоступенчатые фильтры, которые врезаются в водопроводную систему. С помощью такого оборудования можно удалить хлорные соединения, вещества органического происхождения, бактерии, минералы и металлы. 

В продаже представлены компактные устройства, которые легко установить под мойку, а также мощные и производительные модели для частных домов и дач. 

3. Природная. 

Воду из родника не рекомендуется употреблять без предварительной обработки. Несмотря на то, что она отфильтрована естественным путем при прохождении через слои грунта, в ней могут содержаться опасные минералы и микроэлементы, а также загрязнения техногенного характера. Рекомендуется взять образец воды и сдать ее на анализ в лабораторию. В протоколе с результатами исследования будет описан химический состав воды и их концентрация.

 

Особенно опасно пить воду из родников в период осенних дождей и весеннего таяния снега. В это время состав природных родников меняется из-за появления верховодки и стекания поверхностных вод. Качество воды меняется в худшую сторону. 

4. Бутилированная. 

Питьевая вода в бутылках полностью пригодна для употребления и делится на несколько категорий:

  • Столовая очищенная. Это вода из централизованного водопровода или песчаной скважины, которая полностью очищена от вредных примесей. Производитель гарантирует отсутствие в ней бактерий и вирусов, следов нефтепродуктов, нитратов и нитритов, других опасных веществ. Чаще всего производители такой воды используют классический каскад фильтров высокой производительности. Минус в том, что вода в процессе очистки теряет большую часть минералов и микроэлементов. Следовательно, при постоянном употреблении такой воды человек будет испытывать нехватку в них. 
  • Высшей категории. Эту воду производитель получает из артезианских скважин или природных родников. Она также очищается от веществ, которые могут причинить вред организму человека. В случае, если в процессе очистки или по естественным причинам в ней нарушится минеральный и микроэлементный состав, она дополнительно минерализируется. Эту воду можно пить постоянно без опасений для здоровья. 
  • Минеральная вода. В этой категории представлена только вода, в которой содержание минералов превышает 1 г на литр. Она используется только в лечебных целях и употребляется по назначению врача. Нельзя пить минеральную воду постоянно, так как это может вызвать насыщение организма минералами и проблемы со здоровьем.  

Бутилированную воду можно использовать постоянно для питья. Но из-за упаковки, доставки и других расходов стоимость 1 литра для потребителя будет достаточно высокой. 

5. Артезианская. 

Это вода, которую добывают из скважин, пробуренных до известнякового водоносного горизонта. Бурение ведется на большую глубину, но скважина позволяет получить очень чистую воду и обеспечивает высокий дебит. 

Из-за большой глубины залегания в артезианских скважинах отсутствуют бактерии и вирусы. Однако из-за наличия рядом большого количества горных пород в воде может содержаться большое количество растворенного железа, ионы кальция и магния. Такую воду нельзя употреблять без специальной очистки с помощью каскада фильтров.

Как правило, воду из артезианских скважин обезжелезивают с помощью аэрационных колонн или реагентов, а также снижают ее жесткость фильтрами с ионообменными загрузками. 

6. Талая, горная, ледниковая. 

Особенность этой воды в том, что она образуется после таяния снегов или льда в горах. При замерзании жидкость кристаллизуется без посторонних примесей, поэтому после оттаивания потребитель может получить очень чистую воду. 

Минус в том, что при кристаллизации вода теряет большую часть минералов и микроэлементов. Поэтому предприятия, которые фасуют талую воду в бутылки и продают потребителям, дополнительно минерализуют ее. Кроме того, для сохранения ценных свойств ледниковой воды ее необходимо фасовать близко к источникам добычи. Поэтому такая вода транспортируется из предгорий в другие города с большими затратами и стоит дорого

Вода для детей

Отдельно регламентируется состав и безопасность воды для детей. Для полноценного развития детского организма малыши должны употреблять очень много воды. Ребенку, начиная от рождения, необходимо давать не менее 30 мл воды и по мере роста этот объем увеличивается до 2 литров (с учетом особенностей организма этот объем может корректироваться). 

Минеральный состав воды для детей отличается от той, что могут потреблять взрослые. Уровень минерализации детской воды составляет от 64 до 107 мг на литр. 

Также при выборе воды нужно учитывать такие моменты:

  • В ней не должно быть ксенобиотиков, которые могут спровоцировать аллергические реакции или увеличить их проявление, а также ослабить иммунную систему ребенка;
  • В ней должен присутствовать фтор в рекомендованной концентрации, так как недостаток этого вещества провоцирует кариес, а избыток приводит к флюорозу;
  • Вода должна иметь микроэлементный состав, который установлен санитарными правилами для питьевой воды для детей. В противном случае воду нельзя маркировать как детскую.

Температура питьевой воды

Для нормального усвоения медицинские специалисты рекомендуют пить воду комнатной температуры. В этом случае организм не испытывает дискомфорта и не тратит дополнительную энергию на нагрев жидкости. 

Но в зависимости от целей употребления можно пить воду другой температуры. В этом случае она выполняет дополнительные функции:

  • Питье горячей воды или напитков готовит пищеварительную систему к потреблению пищи и ускоряет ее переработку. Но горячие напитки не рекомендованы людям, которые испытывают проблемы с ЖКТ.
  • Холодная вода способствует снижению веса тела. Связано это с тем, что организм сжигает дополнительные калории на ее подогрев. 
  • Теплую воду рекомендуется пить в случае, если человек испытывает проблемы с кишечником. Она способствует перевариванию пищи и улучшает обмен веществ.

Вода для похудения

При правильном подходе питье воды позволяет терять вес и приобретать нужную форму. Вода способствует избавлению от жировых отложений и предотвращает появление некоторых патологий. 

Научные исследования показывают, что точное соблюдение питьевого режима дает следующие результаты:

  • Увеличение скорости расщепления жиров на 20% в сравнении с природным процессом;
  • Насыщение организма полезными веществами, которые участвуют в метаболизме. К ним относятся кальций и магний, железо и фтор в допустимых концентрациях, натрий и цинк. 
  • Снижение аппетита и быстрое насыщение при приеме пищи, что способствует уменьшению потребленных калорий;
  • Выведение вредных веществ, токсинов и других компонентов, которые способствуют набору веса;
  • Сохранение сил и энергии, улучшение внимание и памяти благодаря соблюдению водного баланса. Потребление нужного количества воды положительно отражается на работоспособности человека. 
  • Предотвращение появления отеков при потере веса, регулярное восполнение баланса воды при физических упражнениях и повышенных нагрузках.  

Для худеющих важно знать, сколько воды следует употреблять ежедневно во время тренировок и в перерывах между ними. Диетологи советуют пить не менее 1,5 литра чистой воды, но точное ее количество зависит от массы тела человека. 

Обратите внимание, что худеющим не рекомендуется пить кипяченую воду. После нагрева до 100оС она теряет свои свойства и становится бесполезной для организма. Лучше всего использовать ту, что течет из водопровода или скважины и очищается с помощью системы индивидуальных фильтров.

Жесткость питьевой воды

При анализе качества питьевой воды всегда учитывается такой показатель как «жесткость». Чаще всего он связан с безопасностью стиральных машин или котлов, так как жесткая вода приводит к образованию накипи на нагревательный элементах и поломкам оборудования. 

Но далеко не все потребители четко понимают, что включает в себя понятие жесткой воды. Под этим термином понимают совокупность ее химических и физических свойств, которые зависят от содержания ионов кальция и магния, а также некоторых других соединений.  

Согласно действующим санитарным правилам и государственным стандартом употреблять для питья и приготовления пищи можно воду с жесткостью от 7 до 10 мг на литр. Определить этот показатель можно двумя способами:

  • С помощью специального измерительного прибора. Он называется кондуктометр и измеряет проводимость жидкости. Чем больше будет этот показатель, тем выше минерализация воды, то есть наличие в ней щелочноземельных металлов в виде солей. 
  • С помощью бытовых приборов. О повышенной жесткости свидетельствует выпадение большого количества накипи при нагреве воды, горьковатый привкус воды, а также сухость кожных покровов после принятия душа или ванных. 

Минералы и микроэлементы в воде полезны, только когда находятся в рамках предельно допустимых концентраций. Иначе они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. В том числе:

  • Появление камней в печени и почках;
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • Ухудшение внешнего вида кожи и волос.

Для снижения жесткости воды в частном доме или коттедже, городской квартире используются системы водоподготовки, в которых в качестве фильтрующей загрузки используется ионообменная смола.

Какую воду лучше пить ежедневно

Многие люди, следящие за своим здоровьем, предпочитают употреблять бутилированную воду, так как считают ее наиболее качественной. Однако это не так. Состав воды в бутылках при длительном хранении может меняться из-за контакта с пластиковой емкостью. В ней содержится токсичное вещество Бисфенол-А, который может стать причиной нарушения работы желудочно-кишечного тракта и имеет канцерогенное действие. 

Ежедневно употреблять для питья лучше водопроводную или скважинную воду, которая очищена с помощью системы фильтров от компании «Экодар». Предприятие выпускает фильтры, адаптированные под характеристики воды в регионах нашей страны. Для получения консультаций по выбору фильтров обратитесь к менеджерам отдела продаж.

 

Диетолог рассказал, какую воду лучше пить

https://ria.ru/20210601/voda-1735022131.html

Диетолог рассказал, какую воду лучше пить

Диетолог рассказал, какую воду лучше пить — РИА Новости, 01.06.2021

Диетолог рассказал, какую воду лучше пить

Как вода разной температуры воздействует на организм, и какую лучше выбрать, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент РИА Новости, 01.06.2021

2021-06-01T02:10

2021-06-01T02:10

2021-06-01T02:10

общество

питание

здоровье

андрей бобровский

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/154895/93/1548959310_0:100:1920:1180_1920x0_80_0_0_996e95276116f3142a3f3ad123b68abf.jpg

МОСКВА, 1 июн — РИА Новости. Как вода разной температуры воздействует на организм, и какую лучше выбрать, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент Санкт-Петербургского госуниверситета Андрей Бобровский. Считается, что комнатная температура — это оптимальная температура воды для питья, ее можно употреблять в любом случае, отметил врач.А вот холодной водой лучше не злоупотреблять, особенно во время еды, посоветовал врач. Иначе, предупредил он, можно съесть лишнее, так как холодные напитки замедляют процесс насыщения. По словам диетолога, этой особенностью часто пользуются в точках быстрого питания, где такие напитки активно предлагают.»Холодная вода замедляет попадание пищи в кишечник и оттягивает по времени процесс насыщения. Поэтому такой человек с большей вероятностью закажет еще одно блюдо», — считает Бобровский.Диетолог отметил, что холодная вода в жаркое время года тоже не всегда самое лучшее средство для утоления жажды. Горячий чай и горячая вода в жару более эффективны, отметил Бобровский.Он также посоветовал тем, кто хочет сократить потребление чая и кофе с сахаром, попробовать заменить эти напитки простой горячей водой. По словам диетолога, он на собственном опыте испробовал действенность этого приема. «Для многих людей, которые не могут без кофе и чая с сахаром, переход на горячую воду без сахара — одна из альтернатив», — сказал Бобровский.

https://rsport.ria.ru/20210529/napitki-1734578302.html

https://rsport.ria.ru/20210525/ogurtsy-1733749990.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/154895/93/1548959310_107:0:1814:1280_1920x0_80_0_0_33fb9b2b704d88f6835865583362f99d. jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, питание, здоровье, андрей бобровский, россия

МОСКВА, 1 июн — РИА Новости. Как вода разной температуры воздействует на организм, и какую лучше выбрать, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент Санкт-Петербургского госуниверситета Андрей Бобровский.

Считается, что комнатная температура — это оптимальная температура воды для питья, ее можно употреблять в любом случае, отметил врач.

«Это температура окружающей среды, в районе 18-22 градусов. Ее можно пить всегда. Но не всем людям вода именно такой температуры кажется приятной, им кажется, что она не так сильно утоляет жажду. Но можно просто выпить такой воды побольше, ничего страшного в этом нет», — сказал диетолог.

А вот холодной водой лучше не злоупотреблять, особенно во время еды, посоветовал врач. Иначе, предупредил он, можно съесть лишнее, так как холодные напитки замедляют процесс насыщения. По словам диетолога, этой особенностью часто пользуются в точках быстрого питания, где такие напитки активно предлагают.

29 мая 2021, 08:25ЗОЖДиетолог перечислила самые полезные напитки

«Холодная вода замедляет попадание пищи в кишечник и оттягивает по времени процесс насыщения. Поэтому такой человек с большей вероятностью закажет еще одно блюдо», — считает Бобровский.

Диетолог отметил, что холодная вода в жаркое время года тоже не всегда самое лучшее средство для утоления жажды. Горячий чай и горячая вода в жару более эффективны, отметил Бобровский.

Он также посоветовал тем, кто хочет сократить потребление чая и кофе с сахаром, попробовать заменить эти напитки простой горячей водой. По словам диетолога, он на собственном опыте испробовал действенность этого приема.

«Для многих людей, которые не могут без кофе и чая с сахаром, переход на горячую воду без сахара — одна из альтернатив», — сказал Бобровский.

25 мая 2021, 04:00ЗОЖЧто произойдет с организмом, если съедать один огурец каждый день

водопроводная, кипяченая, бутилированная или фильтрованная — BWT

Вода – один из наиболее ценных ресурсов, которыми природа одарила человечество, без воды не сможет полноценно существовать ни один живой организм; для каждого человека, животного или растения пить воду — жизненная необходимость. Так или иначе, природная вода полезна и является большим благом для человечества, хотя жители крупных городов, безусловно, могут поспорить с этим высказыванием. 

Конечно же, проживая в одном из мегаполисов нашей страны, люди получают определенные блага развитой цивилизации. Но вместе с тем им приходится сталкиваться с низкокачественной водой, в которой может содержаться огромное количество различных небезопасных для здоровья примесей. Поэтому такая жидкость, как вода, необходима нашему организму, но может приносить и вред, а не только пользу, если не прошла процесс водоподготовки и фильтрации.

Решения BWT для фильтрации в квартире:


Часто люди считают, что полезно приобретать бутилированную воду в магазинах своего города, но большинство из нас употребляет обычную жидкость, подаваемую водопроводными системами, многие пьют отстоянную воду, некоторые талую или кипяченую. Но людей, которые действительно заботятся о своем здоровье, прежде всего, интересует вопрос: какую воду пить полезно? Конечно же, самой доступной является водопроводная вода, которая бежит из кранов наших домов и квартир, чем и можно объяснить ее широкое распространение. 

Однако большинство из нас сталкивается с водой, имеющей металлический привкус, неприятный запах, не прозрачной, даже обладающей некоторой цветовой окраской… Такая жидкость может иметь ярко выраженный белый цвет или же желтый и даже бурый оттенок, что свидетельствует о повышенном содержании железа и других примесей, которые могут быть небезопасными для здоровья человека и его домашних питомцев. Естественно, пить такую воду или использовать ее для приготовления пищи без предварительной фильтрации и водоочистки для дома крайне не желательно. 

Дело в том, что на качественный состав жидкости оказывает непосредственное влияние ее источник. Посредством водопроводных систем вода попадает в наши дома из рек, ручьев, водохранилищ и других водоемов, которые нередко загрязнены внешними факторами, среди которых наибольшую опасность представляет деятельность людей. Вряд ли такую воду пить полезно, скорее наоборот — может нанести вред организму человека. 

Многие крупные производственные предприятия сбрасывают в реки и моря отходы своей деятельности, кроме того люди выкидывают всевозможный мусор в мировые воды, не будем также забывать о сточных водах, загрязняющих источники. Все это приводит к тому, что вода, которая течет из кранов, содержит целый перечень различных опасных веществ, среди которых соли металлов, хлор, вирусы и бактерии и многое, многое другое.

Многие, отвечая на вопрос какую воду полезно пить, не задумываясь отвечают: «Кипяченую!». Безусловно, кипячение позволяет устранить некоторые проблемы наиболее важной для человечества жидкости, однако их доля ничтожно мала по сравнению с общим числом загрязнений. По этой причине употребление кипяченой воды вряд ли так уж полезно.

Для того, чтобы обезопасить себя и своих близких от использования водопроводной воды, многие люди приобретают бутилированную воду с газом или без, сделать это можно без малейших трудностей практически в каждом магазине города. Такая вода может быть полезна, если соответствует всем рекомендованным нормам. Недостатком этого варианта является постоянная трата финансовых средств, более того было установлено, что пластиковая тара может оказывать негативное влияние на содержащуюся в ней жидкость, поэтому ее применение тоже небезопасно для здоровья.

Многие специалисты при ответе на вопрос воду какую полезно пить, однозначны в своем мнении — только отфильтрованную. Современные системы водоочистки и водоподготовки используют несколько ступеней, чтобы максимально улучшить качество водопроводной воды. К тому же многие из этих систем устроены таким образом, что они устраняют только нежелательные вредные вещества, или же приводят их содержание к допустимой норме. В то же время подобные системы не изменяют количественное содержание полезных или безвредных элементов. Благодаря этому вода становиться не просто безопасна для использования, но и полезна для здоровья человека.


Какую воду полезно пить — kingswater.ru

Человек не может продолжительное время существовать без влаги. Более того, сильное обезвоживание опасно серьезными последствиями. Поэтому вопрос о том, сколько жидкости в день нужно употреблять для сохранения баланса, и какую воду полезно пить остается актуальным.

Прилавки супермаркетов ломятся от обширного ассортимента, лозунги на бутылках влекут надписями: витаминные, минеральные, омолаживающие, и еще сотней видов непонятных этикеток. Глаза разбегаются. Человек теряется в обильном разнообразии, поэтому выбирает марку, которая часто мелькает в рекламных роликах.

Полезные характеристики

Первоначально стоит разобраться, почему вода так необходима для тела:

• способствует процессу похудения. Выпивая жидкость в чистом виде, нет необходимости считать калории. Чтобы притупить чувство голода, достаточно выпить один стакан, чтобы обмануть организм;
• снижает риск сердечных заболеваний. Клинические исследования утверждают, что вероятность получить приступ уменьшается на 40% у людей, выпивающих 6 стаканов в день;
• регулирует температуру тела. В жару охлаждает, зимой−согревает;
• нормализует кислотность желудка. Воду полезно пить утром за полчаса до завтрака;
• очищает. Простой способ избавиться от шлаков. Здесь стоит обратить внимание, что простая вода из-под крана принесет скорее вред, чем пользу. Причина очевидна – центральная система водоснабжения несовершенна, а уровень фильтрации недостаточно хорошо функционирует. Если нет альтернатив, лучше выпить стакан кипяченой жидкости. Если выбирать, то предпочтите натрульную бутылированную или минеральную воду.

Стоит заметить, что разговор о сырой (очищенной или бутилированной) воде. Чай, кофе, соки, газировка в этот список не входят.

Температура воды и ее влияние

Сомнение, какую воду полезнее пить: холодную или теплую, вызывает много споров. Уместно ориентироваться по возникшей ситуации:

1. С технической точки зрения выпивать необходимо от 1500 до 3000 мл в день без акцента внимания на градацию температур. Однако в каждом случае правильно употреблять тот уровень, который признан полезным с научной точки зрения.
2. Если человек ничего не ел накануне, здесь также уместно учитывать некоторые моменты. Подогретая вода лучше усваивается, холодная же не начнет работать, пока не нагреется в желудке. Не нравится ему «зябнуть» в период голодовки. Изучив эти характеристики, ответ на вопрос: какую воду полезно пить натощак – очевиден.
Как ни крути, но научные исследования крутятся вокруг «полезности». Сложный механизм, именуемый человеческим телом, удивителен. Поддержка гармонии важна для развития, продуктивной ежедневной деятельности. Люди озадачены рационом питания и тщательно выбирают, какую воду полезно пить для здоровья. Нельзя пить во время еды – эта фраза отложилась в сознании людей с детства. Но спустя 30 минут после обеда стакан воды способствует всасыванию полезных веществ.

Сложно запомнить порядок процедур? Подскажут сигналы тела. Чувствуя недостаток веществ, мозг посылает импульсы, благодаря которым человек понимает, что настало время утолить жажду.

 

Эксперт рассказал, какую воду из бутылок опасно пить

МОСКВА, 29 ноя – ПРАЙМ. Продажи бутилированной воды в России растут с каждым годом. Растет и количество фальсификата на рынке упакованной питьевой воды. Заместитель руководителя Роскачества Елена Саратцева рассказала агентству «Прайм», какую воду из бутылок опасно пить.

Вода в бутылках: крупнейшее мошенничество в истории

 «Прежде всего, не следует пить воду из негерметично укупоренных бутылок или с нехарактерным цветом и неприятным запахом. Скорее всего, такая вода испортилась и в ней превышено содержание микроорганизмов, что может вызвать болезни ЖКТ», — объясняет эксперт.

Кроме того, в бутилированной воде из полимерной упаковки при нагреве возможна миграция в воду фталатов (химические соединения, которые в том числе содержатся в пластике и способны накапливаться в нашем организме).

Самой безопасной тарой считает темная стеклянная бутылка. Темное стекло защищает от воздействия солнечных лучей, стекло не мигрирует в воду. Например, вода в светлом стекле может «зацвести» на солнце. Однако ничего этого не случиться, если продукт хранился в надлежащих условиях, указанных производителем, отмечает эксперт.

В ходе исследований бутилированной воды Роскачество сталкивалось как с явным фальсификатом, так и с попытками введения потребителей в заблуждение. При этом Саратцева добавляет, что практически вся вода по результатам испытаний признана безопасной. Однако часть маркировок некоторых образцов вводила потребителя в заблуждение относительно свойств, состава и физиологической полноценности.

Например, на одном из них было указано, что вода получена из природного заповедника, вместе с тем, в составе обнаружен хлор. А вода, которая прошла хлорирование, не может признаваться природной. Также производители очень часто указывают в маркировке высшую категорию воды, то есть воду физиологически полноценную с точки зрения суточной нормы потребления. Такая продукция может выпускаться только по ГОСТ, в то время как большая часть воды делается по Техническим Условиям (ТУ). А значит, не гарантирует необходимый набор микроэлементов.

Эксперт рассказал, чем опасна вода из кулера

«Достоверно отличить подделку от оригинала можно только в лабораторных условиях. Но есть несколько рекомендаций, которые помогут снизить риск приобретения подделки. Так, маркировка должна содержать слово «природная» и информацию об источнике происхождения воды, способах ее очистки. Любые другие слова не регулируются законодательно и могут являться попыткой введения потребителя в заблуждение», – отметила эксперт.

На информационном ресурсе Росаккредитации можно быстро проверить декларацию на воду (за исключением минеральной лечебной, лечебно-столовой и детской). Если вода по названию и производителю имеет действующую декларацию, вероятнее всего, товар не является подделкой. У производителей минеральной лечебной, лечебно-столовой и детской воды обязан быть сертификат Евразийского экономического союза (ЕАЭС), — заключила Саратцева.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Эвви Дрейк начинает больше

  • Роман
  • К: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Полный

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «криком»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставило меня продолжать слушать….

  • К Каролина Девушка на 10-12-19
Обзор «

Into the Water» Паулы Хокинс – требовательные острые ощущения от автора «Девушки в поезде» | Триллеры

Невозможно уловить алхимию, которая превращает роман, подобный роману Паулы Хокинс «Девушка в поезде », в непревзойденный бестселлер.Это был красиво закрученный, леденящий душу триллер, но в 2015 году были опубликованы и многие другие. Не все это можно объяснить волшебством теперь уже вездесущей «девушки» в названии. Но, возможно, это как-то связано с кажущейся простотой концепции — женщина, которая слишком много пьет, видит из окна поезда то, чего ей не следовало видеть. Об этом легко рассказать людям; легко представить себя на месте героини.

Нет простого однострочного описания для продолжения Хокинса, В воду , выпущенного через два года после Девушка в поезде, , когда автор, возможно, все еще бездельничал на богатствах, полученных от глобальных продаж 18 миллионов экземпляров.В отличие от трех рассказчиков из Девушка , В воду их как минимум 11. Вместо того, чтобы копаться в жизнях нескольких персонажей, Хокинс забрасывает свою сеть через весь город. Это Бекфорд, в сельской местности недалеко от Ньюкасла, место с протекающей через него рекой и прудом, где женщины, «все эти беспокойные женщины», топились или утонули на протяжении веков. «Люди закрывали глаза, не так ли? Никто не любил думать о том, что вода в этой реке заражена кровью и желчью преследуемых женщин, несчастных женщин; они пили его каждый день.

История Хокинс начинается со смерти Нел Эбботт в Тонущем бассейне, смерть, которую ее дочь-подросток Лена считает самоубийством, а отчужденная сестра Нел Джулс, неохотно вызванная обратно в Бекфорд, считает чем-то другим. Пока Джулс ищет ответы в своем собственном прошлом и среди местных жителей, она обнаруживает, что Нел нажила несколько врагов, когда писала книгу об утоплениях Бекфордов, и что лучшая подруга Лены, Кэти, умерла несколькими месяцами ранее в том же самом месте. место.«Бекфорд — не место для самоубийств. Бекфорд — это место, где можно избавиться от проблемных женщин», — написала Нел.

Есть так много нитей, что трудно уследить, с точками зрения, высказанными всем, от местного экстрасенса до школьного учителя, директрисы и полиции, расследующей смерть Нел. Хокинс снабжает нас более ненадежными рассказчиками, чем вы можете себе представить, и на случай, если мы забудем, что они не говорят нам или даже самим себе не всю правду, они говорят зловещие вещи вроде «Я не мог ее тронуть.Не после того, что я сделал.

«Серьезно: как кто-то должен следить за всеми телами вокруг? Это как Midsomer Murders , только с несчастными случаями, самоубийствами и гротескными историческими женоненавистническими утоплениями вместо того, чтобы люди падали в жижу или били друг друга по голове», — замечает Эрин, полицейский-аутсайдер, сосланный в Бекфорд из Лондона.

В воду не такой ловкий или умный — или такой родственный — как Девушка в поезде , но он достаточно жуткий, если вы можете оставаться в курсе множества голосов и смертей, накапливающихся через века.Сверхъестественный оттенок, придаваемый экстрасенсом, может не всем понравиться, но я думаю, что Хокинс справляется с этим довольно хорошо, и я признаю, что однажды вечером, оставшись дома один, мне пришлось отложить роман в сторону: моя лакмусовая бумажка на предмет страхов.

Into the Water Элисон Флад опубликована издательством Doubleday (15 фунтов стерлингов). Чтобы заказать копию за 15 фунтов стерлингов, перейдите на сайт bookshop.theguardian.com или позвоните по телефону 0330 333 6846. Бесплатно в Великобритании на сумму свыше 10 фунтов стерлингов, только онлайн-заказы. Минимальный размер заказа по телефону: 1,99 фунтов стерлингов.Книги Риверхеда. 28 долларов.

Пола Хокинс продолжила «Девушку в поезде», свой суперхит 2015 года, еще одним сборником махинаций. И вместо того, чтобы подражать своей проверенной формуле успеха, она попробовала нечто совсем другое. Вот и все: все хорошие новости о ее новом альбоме «Into the Water».

Если «Девушка в поезде» показалась некоторым читателям чрезмерно запутанной и запутанной, то она является образцом ясности по сравнению с этой последней работой. Действие «Into the Water» происходит в сельском британском городке Бекфорд, чрезвычайно нездоровой среде обитания для женщин.В Бекфорде есть скалы, мост, река и бассейн. У него также есть долгая история женщин, которые падали, наступали или иным образом умирали из-за любого из вышеперечисленного.

Либби, убитая мужчинами в прологе, оказывается обвиняемой ведьмой 17 века. Но Хокинс начинает только с жути, долго скрывая дату и полную бессмысленную историю.

Остальная часть романа происходит в течение одного месяца, августа 2015 года. Хокинс досаждает маленькому Бекфорду современными смертями от воды, скорбит о других смертях от воды и находит рукопись о городской истории смерти от воды.Ее цель может заключаться в том, чтобы создать напряжение, но все, чего она достигает, — это замешательство. «В воду» забито второстепенными персонажами и историями, которые никуда не ведут.

Что случилось с Паулой Хокинс, которая так гениально структурировала «Девушку в поезде»? Эта книга и последовавший за ней фильм с Эмили Блант в главной роли использовали искусно придуманного ненадежного рассказчика, сосредоточенного на взаимосвязанных парах, показали, что все ее персонажи ненадежны и были близки к тому, чтобы лопнуть по швам. Но эта история излучала чистую безмятежность по сравнению с цирком с тремя аренами, которым становится «В воду».

Паула ХокинсКредит… Алиса Коннан

Новый начинается в 2015 году со смерти Нел Эбботт. (Составьте диаграмму. Большую.) Нел была матерью 15-летней Лены, чья лучшая подруга, Кэти Уиттакер, погибла в воде всего за несколько недель до этого. У Нел есть холодная отчужденная сестра Джулия (известная как Джулс), которая отсутствовала так долго, что не знает свою племянницу Лену, но теперь возвращается в город, чтобы навязать свое присутствие осиротевшей девочке. Лена понятия не имеет, кем был ее отец. Но он, должно быть, был человеком и, следовательно, ужасным чудовищем.Каждый мужчина в «Into the Water» может им стать.

Луиза Уиттакер, мать Кэти, каждый день ходит по тропинке вдоль реки, оплакивая свою дочь. Патрик Таунсенд, самый старый человек в книге, тоже часто ходит пешком. Здесь больше прогулок, чем в среднем романе Джейн Остин, и больше в Бекфорде делать нечего. Мы узнаем, что где-то можно купить молоко и газету, но всех, кажется, больше всего тянет на зловещие, влажные, смертоносные окраины города.

Патрик — отец Шона Таунсенда, детектива, которому поручено расследовать смерть Нел.У Шона есть своя травматическая история, связанная с утонувшей женщиной Бекфорд, но никто не думает поднимать ее, пока он не представит дело. Напарницей Шона является Эрин Морган, которая любит бегать по берегу реки и изо всех сил старается не задаваться вопросом, что это за сумасшедшее место. А Шон женат, но разлучен с Хелен, главой местной школы, которая много знала о дружбе Кэти и Лены. Учитель из штата Хелен, Марк Хендерсон, знает всех местных подростков, ему надоела школьная система, и он очень хотел бы уехать из города.

Наконец, почему бы и нет, экстрасенс. Ее зовут Ники Сейдж, и она выглядит и одевается как готическая ведьма. Она знает намного больше, чем полиция, о бесконечном параде секретов Бекфорда.

Хокинс не столько вводит этих персонажей, сколько бросает их читателю в быстрой последовательности. Нет времени разбираться, кто есть кто, и мало подробностей ни о ком из них. Написание не помогает: школьный парень Нел (даже не упомянутый выше) «высокий, широкоплечий и светловолосый, его губы скривились в постоянной усмешке.Один детектив описывает Бекфорд как «странное место, полное странных людей, с совершенно причудливой историей». Так много для прозы. Что касается диалога, то Джулс фактически склоняется над трупом Нель и шепчет: «Что ты хотел мне сказать?»

Многие из нас все равно прочтут этот роман. Хокинс мог бы опубликовать книгу из 386 пустых страниц и попасть в списки бестселлеров. Итак, есть и хорошая сторона для тех, кто настаивает: некоторые из многочисленных убийств в книге происходят по неожиданно веским причинам. То, что происходит в 1920 году, доставляет особенно сильное потрясение.И хотя Хокинс делает много ненужного запутывания только для того, чтобы ее история развивалась, она выпускает достаточно дыма, чтобы скрыть действительно важные подсказки. «Улики» — не совсем подходящее слово, поскольку никто в этой книге не ведет себя логично, не строит хитростей, не имеет законных мотивов и не полагается на какие-либо вменяемые основы истории убийства.

«В воду» начинается медленно, сбивая с толку, но в самый неподходящий момент развивает напор пара. В нем ровно одна умная, идеально продуманная хичкоковская страница: последняя.

Химические вещества Forever широко распространены в питьевой воде США

Примечание редактора (18.10.21): этот январский материал публикуется повторно, чтобы предоставить информацию о новом плане администрации Байдена по предотвращению использования перфторалкильных и полифторалкильных веществ (ПФАВ). ) от попадания в атмосферный воздух, системы питьевого водоснабжения и продовольственного снабжения. Дорожная карта, выпущенная Агентством по охране окружающей среды, описывает ряд действий на следующие три года, «включая шаги по … привлекать загрязнителей к ответственности [и] устранять последствия для обездоленных сообществ», — говорится в информационном бюллетене Белого дома.

«Слишком долго семьи по всей Америке, особенно в недостаточно обслуживаемых сообществах, страдали от PFAS в воде, воздухе или на земле, на которой играют их дети», — сказал в недавнем заявлении администратор Агентства по охране окружающей среды Майкл С. Риган. «Эта комплексная национальная стратегия PFAS обеспечит защиту людей, которые страдают, путем продвижения смелых и конкретных действий, направленных на полный жизненный цикл этих химических веществ.

Многие американцы наполняют стакан водой из-под крана, не беспокоясь о том, что это может быть опасно. Но кризис загрязненной свинцом воды во Флинте, штат Мичиган, показал, что безопасная питьевая водопроводная вода не является данностью в этой стране. Теперь исследование экологической рабочей группы (EWG), некоммерческой правозащитной организации, выявило широко распространенную проблему: питьевая вода большинства американцев, вероятно, содержит «вечные химические вещества». Этим соединениям могут потребоваться сотни или даже тысячи лет, чтобы разрушиться в окружающей среде.Они также могут сохраняться в организме человека, потенциально вызывая проблемы со здоровьем.

В нескольких штатах предпринимаются попытки борьбы с этими загрязняющими веществами, известными с научной точки зрения как перфторалкильные и полифторалкильные вещества (ПФАВ). Но никаких федеральных ограничений на концентрацию химических веществ в воде не установлено, как и для других загрязнителей, таких как бензол, уран и мышьяк. Эксперты говорят, что с приходом к власти новой президентской администрации на этой неделе федеральному правительству наконец-то необходимо исправить эту оплошность.«Кризис загрязнения PFAS является чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения», — написал Скотт Фабер, старший вице-президент EWG по связям с правительством, в недавнем публичном заявлении.

Из более чем 9000 известных соединений PFAS 600 в настоящее время используются в США в бесчисленных продуктах, включая пену для пожаротушения, посуду, косметику, средства для ухода за коврами и даже зубную нить. Ученые называют PFAS «вечными химическими веществами», потому что их химический состав не дает им разрушаться в типичных условиях окружающей среды.«Одной из уникальных особенностей соединений PFAS является связь углерод-фтор», — объясняет Дэвид Эндрюс, старший научный сотрудник EWG. «Эта связь невероятно сильна». В конечном итоге это означает, что если PFAS попадают в окружающую среду, они накапливаются. Эти химические вещества могут задерживаться в геологических масштабах времени, объясняет Крис Хиггинс, инженер-строитель и инженер-эколог из Колорадской горной школы.

Из-за их широкого использования, выброса и удаления на протяжении десятилетий ПФАВ обнаруживаются практически везде: в почве, поверхностных водах, атмосфере, глубинах океана и даже в организме человека.На веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний США говорится, что агентство обнаружило ПФАС в крови почти всех, кого оно тестировало на них, «что указывает на широкое воздействие этих ПФАС на население США». Ученые обнаружили связь между рядом химических веществ и многими проблемами со здоровьем, включая рак почек и яичек, заболевания щитовидной железы, повреждение печени, токсичность для развития, язвенный колит, высокий уровень холестерина, вызванную беременностью преэклампсию и гипертонию, а также иммунную дисфункцию.

Обеспокоенные стойкостью и потенциальным вредом ПФАВ, Эндрюс и его коллега по EWG Ольга Найденко решили оценить воздействие химических веществ на американцев через питьевую воду. PFAS могут попасть в эту воду различными путями. Например, промышленные объекты могут выбрасывать соединения в воду или воздух. Или они могут выщелачиваться из мест захоронения. Они также могут просачиваться в грунтовые воды из пены для пожаротушения, используемой в аэропортах и ​​на военных базах. Эндрюс и Найденко говорят, что необходимо исследовать уровни питьевой воды, потому что федеральное правительство не требует тестирования воды на наличие ПФАВ.Это оставляет пробел в понимании учеными общего воздействия. Эндрюс и Найденко сосредоточили свой анализ на двух типах этих химических веществ — перфтороктановой кислоте (ПФОК) и перфтороктансульфоновой кислоте (ПФОС), поскольку по этим соединениям имеется больше всего данных. Два исследователя собрали эту информацию из разных источников, включая агентства штатов, федеральное правительство и собственные измерения EWG.

Ученые подсчитали, что более 200 миллионов человек — большинство американцев — имеют водопроводную воду, загрязненную смесью ПФОК и ПФОС в концентрациях одна часть на триллион (ppt) или выше.Эндрюс и Найденко говорят, что предыдущие исследования показывают, что уровни выше одного ppt могут увеличить риск таких состояний, как рак яичек, задержка развития молочной железы, опухоли печени, высокий уровень холестерина и влияние на иммунный ответ детей на прививки. «Это расчет безопасного уровня воздействия», — говорит Эндрюс. Даже когда исследователи изменили свой анализ на более высокий уровень 10 ppt, они все равно обнаружили, что от 18 до 80 миллионов американцев подверглись воздействию. Представители химической промышленности не согласились с такими опасениями.«Мы считаем, что нет никаких научных оснований для максимальных уровней загрязнения ниже 70 частей на триллион», — говорится в заявлении Американского химического совета для Scientific American .

Эксперты, не участвовавшие в новом исследовании, которое недавно было опубликовано в Environmental Science & Technology Letters, , говорят, что эти результаты являются именно тем, что они ожидали, и это вызывает беспокойство. «Это будет немного грустно, но я совсем не удивлен, что они существуют во многих различных системах водоснабжения и что многие, многие люди подвергаются воздействию через питьевую воду», — говорит Джейми ДеВитт, доцент фармакологии. и токсикология в Медицинской школе Броди Университета Восточной Каролины.Жаньюн Ван, ученый-эколог из Швейцарского федерального технологического института в Цюрихе, выражает обеспокоенность по поводу того, насколько широко распространен этот класс химических веществ. «Немного пугает, что это так распространено в США с довольно большим населением», — говорит он. «Теперь, когда мы знаем, что PFAS имеет довольно низкий уровень безопасности».

А исследование Эндрюса и Найденко даже не полностью отражает воздействие этих химических веществ на американцев, потому что оно рассматривает только два соединения ПФАС и один источник. «Мы также подвергаемся воздействию гораздо большего количества PFAS через питьевую воду», — говорит Ван.В документе опущены другие соединения из-за отсутствия широко распространенных данных, «но это означает, что [исследование предлагает] консервативную оценку того, как мы подвергаемся воздействию ПФАВ», добавляет он. Хиггинс отмечает, что люди также подвергаются воздействию соединений в веществах, помимо питьевой воды, таких как товары для дома и продукты питания. «Это гораздо более широкий вопрос о воздействии», — говорит он. «Эти другие источники воздействия не следует игнорировать».

Эндрюс и Найденко согласны с тем, что отсутствие данных о других загрязнениях PFAS является проблемой.Другие тесты питьевой воды из пяти систем в Массачусетсе показали, что уровни конкретных ПФАВ, которые искали исследователи, выросли за последние несколько десятилетий. Когда ученые тестировали ПФАВ как группу (включая соединения, для которых не так много индивидуальных данных), увеличение было еще больше. Остается неясным, сохраняется ли эта тенденция в остальной части страны. «Это действительно [из-за] отсутствия данных, когда регулирующие органы не поспевают за химической промышленностью, которая действительно перешла от ПФОК и ПФОС к сотням соединений-заменителей, которые столь же стойки и, вероятно, действительно загрязняют значительную часть количество систем водоснабжения по всей стране», — говорит Эндрюс.Агентство по охране окружающей среды заявляет, что работает над проблемой PFAS. «Агрессивное решение проблемы ПФАВ в питьевой воде остается активным и постоянным приоритетом для Агентства по охране окружающей среды», — написал представитель Агентства по охране окружающей среды в Scientific American . «Агентство предприняло важные шаги для мониторинга ПФАС в питьевой воде и следует процессу, предусмотренному Законом о безопасной питьевой воде, для устранения этих химических веществ».

Технологии удаления ПФАВ из питьевой воды существуют как на бытовом, так и на муниципальном уровне.Гранулированные фильтры с активированным углем и обратный осмос — два варианта, но они дороги и требуют сложного обслуживания, а бремя ложится на налогоплательщиков. «PFAS производятся компаниями, за что они получают прибыль», — говорит ДеВитт. «И тогда жители в конечном итоге платят за очистку от загрязнения». Кроме того, ПФАС, удаленный из питьевой воды, может просто оказаться в другом месте, например, на свалке или в реке.

Некоторые штаты установили или предложили ограничения на содержание ПФАВ в питьевой воде, но эксперты говорят, что для решения такой широко распространенной проблемы необходимы действия федерального уровня.Администрация президента Джо Байдена может, наконец, удовлетворить эту потребность. План экологической справедливости его предвыборной кампании специально призвал навсегда использовать химические вещества. В плане говорилось, что президент «решит проблему загрязнения PFAS, объявив PFAS опасным веществом, установив обязательные ограничения для PFAS в Законе о безопасной питьевой воде, отдав приоритет заменителям посредством закупок и ускорив исследования токсичности и исследования PFAS». Новая администрация могла бы достичь всех этих целей в одностороннем порядке посредством исполнительных действий без сотрудничества с Конгрессом.Некоторые эксперты с оптимизмом смотрят на эту перспективу. «Я надеюсь, что новая администрация расширит возможности Агентства по охране окружающей среды, чтобы оно могло фактически создавать правила для защиты общественного здоровья», — говорит ДеВитт. «Это обязанность агентства — это его миссия».

«Вещи, которые мы потеряли в воде», Эрик Нгуен: NPR

Nước — вьетнамское слово, обозначающее страну и воду. пронизывает запоминающийся дебют Эрика Нгуена.Обозначая как место происхождения, так и средства, с помощью которых беженец на лодке покидает такое место происхождения, Вещи, которые мы потеряли из-за воды , остро исследует все способы, которыми вьетнамские беженцы затронуты страной и водой — в сумме, перемещением .

Рассказанный с разных точек зрения и охватывающий 27 лет, с 1978 по 2005 год, Вещи, которые мы потеряли из-за воды изящно удается быть одновременно панорамным и конкретным, аллегорическим и буквальным. Большая часть истории происходит в Новом Орлеане, штат Луизиана, с субсидируемыми квартирами, ветхими домами-пушками, красочными дуплексами и усеянными мусором заводями, где беженцы выбрасывают свои ненужные сувениры в качестве фона.В начале романа Хонг только что прибыла в город со своими двумя маленькими сыновьями, пятилетним Туном и малышом Беном, после мучительного побега по морю и переполненного стрессового пребывания в сингапурском лагере беженцев. Конг — муж Хонг — в последний момент решил остаться во Вьетнаме. Его отсутствие бросит тень на семью в последующие годы.

«Вещи, которые мы потеряли в воде» изящно умудряются быть одновременно панорамными и конкретными, аллегорическими и буквальными.

Считая решение Конга непостижимым предательством, Хонг позже рассказывает своим сыновьям, что их отец погиб как герой, смелая попытка сбежать из коммунистического Вьетнама. Заставляя своих сыновей чтить идеалы, которые предположительно представляют систему ценностей Конга — и вьетнамские традиции в целом, — Хонг выступает в роли отца и матери мальчиков, используя свою тактику как оружие и убежище. Ее стратегия напоминает мне известную вьетнамскую сказку «Женщина из Нам Сыонг» . Пока ее муж был на войне, женщина в сказке указывала ночью на свою тень на стене и говорила своему маленькому сыну, что это его отец.Когда муж возвращается после долгих лет отсутствия, он находит сына дома одного и спрашивает, узнает ли он своего отца. Сын отвечает, что знает только отца, который появляется ночью. Когда жена приходит домой, муж гневно обвиняет ее в неверности. Не в силах объясниться, жена совершает самоубийство, прыгнув в ближайшую реку. Несмотря на ее трагическую кончину, эта древняя народная сказка содержит подрывное послание о том, что настоящего отца можно заменить символическим отцом, и есть много способов построить свою родословную.

Однако сконструированный патриархат может быть как обнадеживающим, так и угрожающим. Сыновья Хонга, возмущенные чрезмерной компенсацией своей матери, пытаются заменить ее семейную структуру своими собственными траекториями. Туан, ностальгирующий по прошлому, но стремящийся проложить свой собственный путь, ищет смысл в культуре банд, где он верит в существование тайной «Южной силы», которая пережила войну во Вьетнаме и охраняет диаспору. сообщество. Бен, родившийся в лагере беженцев и не имеющий никаких связей с прошлым, наставляется профессором литературы, который хочет направить его к блестящему будущему среди книг.

Поскольку сеттинг романа буквально изменчив — части Нового Орлеана лежат ниже уровня моря — персонажи Нгуена обладают свободой воли, чтобы подтверждать или пересматривать свое мировоззрение по мере движения во времени. Хонг, чей инстинкт выживания был обусловлен прошлыми кризисами, принимает тот факт, что ее устремления остаются основными, как у «домохозяйки из маленькой деревни». В конце концов Туан понимает, что истинной мерой мужественности является сочувствие, основанное на моральных убеждениях, а не насилие или ошибочный героизм.Бен приходит к пониманию, что его жизнь не обязательно становится более значимой или интересной, даже если у него есть свобода, в отличие от того, что обстоятельства вынуждают его переехать.

Их прозрения, однако, являются скромным утешением, ибо прогресс беженца — обмен утраты родины на обретение убежища в США — это не телеологическое движение от отсталости к цивилизации, а скорее сродни экзистенциальному осознанию.Как Хонг с некоторой горечью отмечает, что некоторые люди, которые остаются во Вьетнаме, на самом деле становятся более богатыми и успешными в карьере, чем те, кто рискует своей жизнью, чтобы добраться до свободного мира.

Язык повествования Нгуена, соответствующий его изменчивой вселенной, представляет собой органическую смесь английского и вьетнамского языков, с такими словами, как gia đình ( семья ), mẹ ( мать ), ча ( отец ), thuyền nhân (лодочные люди), đây (здесь, присутствует), ngu (глупый, сумасшедший), bánh cam ( кунжутные шарики ), переходя к диалогам, записанным сообщениям и описаниям.Этот гибридный язык подчеркивает сложную сущность его персонажей, показывая, что их переживания не подчиняются одному доминирующему способу выражения, а формируются многоуровневыми синтаксисами. Это также ярко иллюстрирует безграничное, конвергентное качество страны/воды.

Наблюдение Бена резюмирует обнадеживающую коду: «[М]не потребуется целая жизнь, чтобы сделать место живым». Эта идея подразумевает, что история переселения его семьи, несмотря на то, что она насчитывает более четверти века, до сих пор не исчерпана. Точно так же Новый Орлеан, разрушенный ураганом Катрина в конце серии «Вещи, которые мы потеряли из-за воды », со временем будет восстановлен.Дислокация, таким образом, является временным состоянием, подобно пословице Thương hải biến vi tang điền , , фонетизированной от китайского 蒼海桑田, которая теперь стала неотъемлемой частью вьетнамской литературной традиции — все обернется со временем, как синее море. превратится в тутовые поля.

Туй Джин является соредактором Da Màu и главным редактором в Asymptote Journal . Ее работы можно найти по адресу thuydinhwriter.ком . Она написала в Твиттере @ThuyTBDinh .

Тракторный прицеп с почтой врезался в реку Чарльз в Уэстоне – NBC Boston

Водителя пришлось спасать из реки Чарльз в субботу после того, как его тягач, перевозивший американскую почту, погрузился почти на 50 футов в ледяную воду возле съезда с межштатной автомагистрали 95 на межштатную автомагистраль 90 в Уэстоне, штат Массачусетс, сообщила полиция.

Полиция штата Массачусетс и пожарная служба Вестона прибыли на место происшествия незадолго до полудня и обнаружили, что грузовик частично погружен в воду, а оператор, не умеющий плавать, стоит на крыше грузовика.

По словам заместителя начальника пожарной охраны Джастина Вудсайда, пожарные

Weston быстро отреагировали, потому что они уже вышли на дорогу в этом районе, перебирая гидранты после пятничного снегопада.

Пожарным удалось благополучно вернуть водителя на землю, и он был доставлен в Бригам и женскую больницу в Бостоне для осмотра, но о травмах не сообщалось, сообщила полиция штата. Он был в сознании и настороже, добавили в Уэстонском пожарном управлении.

«Нам удалось провести эффективное спасение, — сказал Вудсайд.«Два наших участника вошли в костюмах, и мы забрали его, и это заняло около четырех минут или около того по прибытии».

Грузовик перевозил почту для Почтовой службы США в Броктоне, и почтовые инспекторы США были уведомлены после аварии.

По данным полиции штата, грузовик съехал с дороги, снес ограждение и врезался в воду по длинной насыпи возле съезда с I-95 на Массачусетскую магистраль.

Заместитель начальника пожарной охраны Уэстона добавил, что тракторный прицеп пересек пандус, прежде чем рухнуть с моста в воду внизу.

На место происшествия были вызваны большегрузные эвакуаторы, чтобы помочь вытащить грузовик из воды, который развалился на куски. По словам полиции, два водолаза полиции штата помогли поднять прицеп трактора.

Видео

показало, что автомобиль был прикреплен к крану на съезде с шоссе, и это оставалось исключительно активным местом, поскольку бригады продолжали свои восстановительные работы поздно вечером в субботу.

Поврежденный прицеп развалился, когда его вытаскивали из воды, в реку высыпались десятки пакетов.Когда в субботу зашло солнце, пожарные на лодках выловили столько посылок, сколько смогли, включая товары из Amazon и Priority Mail.

«Почтовый инспектор прибыл на место происшествия, поэтому он позаботится обо всех остальных посылках, которые мы не смогли вернуть», — сказал заместитель начальника пожарной охраны Уэстона.

Почтовый инспектор США сообщил NBC10 Boston, что они планируют отсортировать восстановленную почту и доставить ее.

Водителей просили избегать района трассы 128 к северу от трассы 30 и улицы Массачусетс.Отправляйтесь на трассу 128 на север, пока все это происходило в субботу.

Съезд 39 на Массачусетс Пайк (I-90) Уэстон с I-95 на север оставался закрытым более 10 часов после инцидента. Департамент транспорта Массачусетса заявил, что съезд вновь открылся незадолго до 22:30.

Не сразу было ясно, способствовали ли дорожные условия после пятничного шторма причиной аварии.

Почтовая инспекция, а также государственные и местные органы власти расследуют аварию.Никакой другой информации в субботу не поступало.

Речной сток и круговорот воды

•  Школа водных наук ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА  •  Темы поверхностных вод  •  Круговорот воды  •

Компоненты Water Cycle Cycle »Атмосфера · Конденсация · Evapotranspiration · Evapotranspirate · Freshwater Lakes · Feashwater Theate · Хранение подземных вод · Ice и Snow · Infiltration · Океаны ·   Осадки ·   Снеготаяние ·   Весны ·   Речной сток   ·   Сублимация · 7 Поверхностный сток 0

 

Речной сток и круговорот воды

West Branch Susquehanna River, Pennsylvania

Предоставлено: Википедия

Если вы читали наше обсуждение роли океанов в круговороте воды, вы знаете, что испарение из океанов является основным способом возврата воды в атмосферу  с поверхности Земли.Вода возвращается на Землю из осадков , падающих на землю, где под действием силы тяжести она либо попадает в землю как инфильтрация , либо начинает течь вниз по склону как поверхностный сток . Но как большая часть воды возвращается в океаны, чтобы поддерживать круговорот воды? Большая часть стока попадает в ручьи, ручьи и реки, текущие вниз по склону к океанам. Если река не впадает в закрытое озеро, что бывает редко, или не отводится для нужд людей, что является обычным явлением, они впадают в океаны, таким образом выполняя свои обязанности круговорота воды.

Геологическая служба США (USGS) использует термин «речной сток» для обозначения количества воды, текущей в реке. Хотя Геологическая служба США обычно использует термин «поток» при обсуждении проточных водоемов, на этих страницах мы будем чаще использовать слово «реки», так как это, вероятно, то, с чем вы более знакомы.

 

Значение рек

Реки бесценны не только для людей, но и для жизни повсюду. Реки не только являются прекрасным местом для игр людей (и их собак), но люди используют речную воду для снабжения питьевой водой и воды для орошения, для производства электроэнергии, для смывания отходов (надеюсь, но не всегда, очищенных отходов), для перевозки товаров и получения продуктов питания.Реки являются основными водными ландшафтами для всех видов растений и животных. Реки даже помогают поддерживать подземные водоносные горизонты полными воды, сбрасывая воду вниз через свои русла. И мы уже упоминали, что океаны остаются полными воды, потому что реки и стоки постоянно обновляют их.

 

Водоразделы и реки

Одно слово может объяснить, почему на Земле существует любая река — гравитация. Вы слышали, что «вода ищет свой уровень», но на самом деле вода ищет центр Земли, как и все остальное.С практической точки зрения вода обычно стремится течь в океаны, которые находятся на уровне моря. Итак, где бы на Земле ни находилась вода, она стремится течь вниз. Поскольку Земля не очень ровное место, вода в конечном итоге занимает долины и впадины в ландшафте в виде рек и озер.

При рассмотрении расположения рек и величины речного стока ключевым понятием является «водораздел» реки. Что такое водораздел? Легко, если вы сейчас стоите на земле, просто посмотрите вниз.Вы стоите, и все стоят, в водоразделе. Водораздел — это участок земли, где вся вода, попадающая в него и стекающая с него, уходит в одно и то же место. Водосборные бассейны могут быть как небольшими, как след, так и достаточно большими, чтобы охватить всю землю, с которой вода стекает в реки, впадающие в Чесапикский залив, где она впадает в Атлантический океан. Большие водоразделы содержат множество меньших водоразделов. Все зависит от точки истечения; вся земля, с которой вода стекает в точку оттока, является водоразделом для этого места оттока.Водосборные бассейны важны, потому что на речной сток и качество воды в реке влияют события, вызванные деятельностью человека или нет, происходящие на участке земли «выше» точки стока реки

.

 

Streamflow постоянно меняется

Поток постоянно меняется изо дня в день и даже из минуты в минуту. Конечно, основное влияние на речной сток оказывает сток осадков в водосборе. Дожди вызывают подъем рек, и река может даже подняться, если дождь идет только очень далеко в водоразделе — помните, что вода, попадающая в водораздел, в конечном итоге стекает в точку стока.

Это типичное наводнение на Пичтри-Крик, показанное на фотографиях «до и после» из холла домовладельца высотой 10 футов. Фотография паводка (справа) была сделана 6 мая 2003 г. ближе к вечеру, когда уровень воды был около 17 футов. Наводнение достигло пика в тот день в 19:30 по восточному времени вечером, когда уровень потока достиг 17,77 футов с соответствующим мгновенным расходом 6 960 кубических футов в секунду (cfs). В качестве альтернативы, базовый сток в Пичтри-Крик (левое изображение) составляет около 2.5 футов, с речным потоком около 25 футов в секунду.
​​​​
Авторы и права: Говард Перлман, Геологическая служба США

Размер реки сильно зависит от размера ее водораздела. Большие реки имеют водоразделы с большой площадью зеркала; малые реки имеют меньшие водоразделы. Точно так же реки разного размера по-разному реагируют на штормы и дожди. Большие реки поднимаются и опускаются медленнее и с меньшей скоростью, чем малые реки. В небольшом водоразделе шторм может привести к тому, что каждую минуту будет течь в 100 раз больше воды, чем в базовые периоды, но река будет подниматься и опускаться, возможно, за считанные минуты и часы.Большие реки могут подниматься и опускаться в течение нескольких дней, а наводнение может длиться несколько дней. В конце концов, может пройти несколько дней, прежде чем вся вода, упавшая за сотни миль вверх по течению, стечет через точку стока.

Если вы когда-нибудь задумывались, сколько галлонов воды выпадает во время шторма, воспользуйтесь нашим интерактивным калькулятором осадков , чтобы узнать это.

 

Гидрологи изучают речные течения с помощью гидрографов

Геологическая служба США использует гидрограф для изучения речного стока.Гидрограф — это диаграмма, показывающая, чаще всего, уровень реки (высота воды над произвольной высотой) и речной сток (количество воды, обычно в кубических футах в секунду). Другие свойства, такие как количество осадков и параметры качества воды, также могут быть нанесены на график. На приведенном ниже гидрографе показаны количество осадков и речной сток за один день в Пичтри-Крик в Атланте, штат Джорджия (номер станции Геологической службы США 02336300).

 

Осадки влияют на речной сток

24 декабря 2002 г. в водоразделе Пичтри-Крик выпало около двух дюймов осадков.Это дает хороший пример для описания характеристик речного стока во время шторма, поскольку в тот день дождь шел всего несколько часов, а Пичтри-Крик до начала дождя находился в условиях базового стока. На приведенной ниже диаграмме показано количество осадков в дюймах в течение каждого 15-минутного приращения 24 декабря   и непрерывный показатель речного стока в кубических футах в секунду ( футов 3  /с).

Коричневая линия на графике показывает, что речной сток в период паводка намного выше, чем непосредственно перед ним.Линия показывает, что базовый сток составлял около 50 футов 3 /с до того, как река начала подниматься, но всего несколько часов спустя, в 9:00 утра, сток превысил 6 000 футов 3 /с, т.е. примерно в 150 раз больше протекающей воды, чем в условиях базового потока. Это характерно для небольших ручьев, особенно городских, где сток очень быстро поступает в реку.

Можно оценить общее количество воды, прошедшей 24 декабря 2002 г., и сравнить его с днем, когда речные стоки находились в условиях базового стока (уровень течения около 2.81 фут). При базовом расходе около 27 800 000 галлонов воды будет проходить через измерительную станцию ​​Пичтри-Крик за один день. Используя средние значения речного стока за каждый 15-минутный период во время шторма 24 декабря, примерно 4 290 000 000 галлонов утекло. Это будет примерно в 154 раза больше воды, чем в день базового стока.

До дождя:
Стадия течения: 2,81 фута
Течение: 43 кубических фута в секунду

После дождя :
Стадия течения: 17.33 фута
Речной поток: 6630 кубических футов в секунду

 

Механизмы, вызывающие изменения речного стока

Реки всегда движутся, и это хорошо для всего, так как стоячая вода не остается долго свежей и манящей. Существует множество факторов, как природных, так и антропогенных, которые заставляют реки постоянно меняться:

Природные механизмы

  • Сток от осадков и таяния снега
  • Испарение с почвы и поверхностных водоемов
  • Транспирация растительностью
  • Сброс подземных вод из водоносных горизонтов
  • Пополнение запасов подземных вод из поверхностных водоемов
  • Осаждение озер и водно-болотных угодий
  • Формирование или таяние ледников, снежников и вечной мерзлоты

Механизмы, созданные человеком

  • Забор поверхностных и трансбассейновых вод
  • Регулирование стока рек для гидроэнергетики и судоходства
  • Строительство, демонтаж и осаждение резервуаров и прудов для сбора ливневых стоков
  • Канал русла и строительство дамб
  • Осушение или восстановление водно-болотных угодий
  • Изменения в землепользовании, такие как урбанизация, которые изменяют скорость эрозии, инфильтрации, поверхностного стока или эвапотранспирации
  • Выходы сточных вод
  • Обратный поток ирригационных сточных вод

 

Речной сток и глобальное распределение воды

Несмотря на то, что вода, текущая в реках, чрезвычайно ценна не только для людей, но и для большей части жизни на Земле, она составляет всего мизерное количество воды Земли .Учитывая только пресную воду на Земле, речной сток составляет всего около шести тысяч одного процента (0,006%)! Первая таблица ниже показывает, что около 0,002 процента всей воды Земли содержится в реках, и только 0,006 процента пресной воды в мире находится в реках.

 

Одна оценка глобального распределения воды
Источник воды Объем воды,
кубических миль
Объем воды,
кубических километров
Процент от общего количества воды Процент от общего количества пресной воды
Пресные подземные воды 2 526 000 10 530 000 0.8% 30,1%
Подземные воды 5 614 000 23 400 000 1,7%
Общее количество воды в мире 332 500 000 1 386 000 000

Источник: Gleick, P.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*