Кухня в новостройке своими руками — Идеи ремонта
Доброго всем времени суток всем! Закончил изготовление кухонного гарнитура своими руками и появилось желание поделиться теми технологическими решениями изготовления и функциональными особенностями экс…
Доброго всем времени суток всем! Закончил изготовление кухонного гарнитура своими руками и появилось желание поделиться теми технологическими решениями изготовления и функциональными особенностями эксплуатации, которые осуществились в нашей кухне.
1. Квартира, которую мы с женой приобрели в новом доме — однокомнатная. Предварительный проект внутренней обстановки, включая черновой проект кухни, перед вселением был создан в программе Sweet Home 3D:
Длина стены, вдоль которой предполагалось установить кухонный гарнитур, составляет 3,5м. Из них 0,7м выделено для установки холодильника размерами в плане 0,6*0,6 м с зазорами по бокам для вентиляции.
Непосредственно на кухонную мебель оставалось 2,8м, из которых и рассчитывался размер планируемого гарнитура.
Пол мы с женой решили покрыть керамической плиткой.
Основные размеры гарнитура выбраны стандартными: глубина нижних шкафов 0,6м, глубина верхних шкафов 0,3м. Линейное распределение размеров было выбрано, исходя из размеров имеющейся встраиваемой техники: мойка с двумя полноценными раковинами размером 77см, электрическая плита 60 см, духовой шкаф 55 см. Т.к. водные коммуникации и канализация были выведены на правой стене, мойка логично расположилась у этой стены, затем рабочая поверхность, плита и снова рабочая поверхность. Первоначально размеры верхних секций кухни распределялись по длине слева направо 80 см+60 см+60см+80 см, вариант 1. Но в результате моделирования нескольких вариантов в программе PRO100 был выбран окончательный вариант секций верхних шкафов, вариант 2: 20см+60см+60см+60см+60см+20см. Конфигурация нижних ящиков тоже сложилась не сразу, это видно из сравнения варианта 1 и варианта 2.
Вертикальные размеры были выбраны такими: высота цоколя 20 см, высота нижних шкафов от пола до поверхности столешницы 95 см, высота фартука 55 см, высота верхних шкафов выбрана 100 см, на оставшихся 15 см до потолка расположились трубы вентиляции (на варианте 2 не указаны).
В качестве основного магазина закупок комплектующих был выбран магазин «Леруа Мерлен», расположенный неподалёку, поэтому многие конструктивные и цветовые решения были обусловлены наличием в этом магазине соответствующих материалов и фурнитуры.
Основные опасения в начале работ по изготовлению кухни были вызваны особенностями конструкции стены, сложенной по длине на 2/3 из шлакоблоков (левая сторона) и на одну треть несущим каркасом из бетона (справа). Также вызывали сомнения различные типы подвесов для установки верхних шкафов, имеющиеся в продаже. Очень не хотелось после изготовления кухни со временем получить такую картину, какая представлена на этом фото —>
2.Процесс изготовления начался с установки на стене полосы для зацепления мебельных навесов верхних шкафов.
Классическая конструкция верхних шкафов для кухни представляет собой линейное расположение отдельных корпусов шкафов, скрепленных между собой стяжками, и представляющими из себя, таким образом, единый монолит с подвесами на каждом ящике.
При этом вертикальные боковые стенки каждого ящика, прижатые друг к другу внешними сторонами, дублируют друг друга. При проектировании кухни было решено отказаться от изготовления отдельных ящиков в пользу единого монолита, с перегородками внутри, которые, собственно, и должны были нести основную нагрузку веса всех верхних конструкций. Из соображений максимальной надёжности , грузоподъёмности и доступности регулировок были выбраны полностью металлические регулируемые подвесы для мебельных ящиков SCARPI-4. Крепление этих подвесов к вертикальным панелям было несколько модернизировано: на каждой вертикальной панели были установлены по два навеса, с двух сторон панели, левый и правый навесы, и они были установлены не на саморезы, как предлагалось в инструкции по установке, а стянуты сквозными болтами.
Максимальная длина ЛДСП панелей, имеющихся в продаже в «Леруа Мерлен», составляла 2700мм. Поэтому недостающие 100мм верхней панели каркаса пришлось надставить.
Следующим шагом изготовления должна была стать установка задней стенки из белой древесноволокнистой плиты (оргалита), которая в классической конструкции стабилизирует поперечную геометрию шкафа.
Из двух листов оргалита была вырезана составная задняя стенка соответствующих размеров.
Собранный таким образом единый монолит верхних ящиков оказалось невозможным установить на место над фартуком по причине слишком больших габаритов и веса для работ в одиночку.
Чтобы обойти это затруднение, были приняты несколько конструктивных решений, позволивших установить модуль верхних ящиков поэлементно.
Пространство стены было размечено под габариты модуля, в те места стены, куда должны были проецироваться торцы вертикальных панелей, были установлены шурупы с удалёнными шляпками в дюбелях. В результате на эти шурупы оказалось возможным «насадить» вначале панели задней стенки из оргалита, а затем и сами вертикальные панели, что позволило иметь дополнительные точки крепления к стене в дополнение к регулируемым подвесам, в натяг цепляющихся за установленную вверху металлическую рейку. Далее ряд установленных вертикальных панелей были скреплены горизонтальными панелями прямо по месту установки.
Такое решение позволило без проблем в случае необходимости демонтировать любую вертикальную панель для того, чтобы в дальнейшем смонтировать на панелях, например шариковые направляющие или уголки для установки полок.
На фотографии видно, что одна из вертикальных панелей ещё отсутствует и видны шурупы в дюбелях, на которые она впоследствии будет установлена.
3. Каркас нижних ящиков также был собран как монолит из трёх размеров ЛДСП*: цоколь из панелей размером 200*500мм, которые крепились к общему дну ящиков размером 2700*600мм. Т.к. необходимо было выдержать размер 2800, этот элемент тоже пришлось надставлять. Сверху днища были установлены вертикальные стенки 700*600мм, распиленные из полотен 2700*600. Вся эта конструкция скреплялась задней стенкой из белого оргалита.
Столешница была заказана в интернет магазине и была установлена на каркас нижних ящиков. Кран на мойку был приобретён в магазине «Леруа Мерлен», а сама мойка, встроенная вытяжка, электрическая плита и духовой шкаф – в других интернет магазинах.
Монтаж наполнения нижнего модуля начался с ящиков под мойкой. На трубы холодной и горячей воды были установлены электромагнитные клапаны на 220 в, которые срабатывали от оптического датчика, расположенного между раковинами. Таким образом, появилась возможность включать поток горячей и холодной воды даже если обе руки заняты, для этого можно было подойти к мойке и встать так, чтобы был перекрыт оптический датчик. При этом срабатывают клапаны и включается поток воды в кране. На этот же универсальный кран подключен выход с фильтра питьевой воды, также приобретённый в магазине «Леруа Мерлен».
Наполнение этой секции закрывается выдвижным ящиком для моющих средств и хозяйственного инвентаря, смонтированным на шариковых направляющих полного выдвижения.
Следующая выдвижная секция под мойкой была сконструирована для ёмкостей сбора мусора. В неё поместились ведёрко для сбора органического мусора и ёмкость для пластиковых отходов. Для удобства пользования на этот выдвижной ящик был смонтирован механизм накладной Impuls для системы открывания дверей без ручек, что позволило при необходимости произвести открытие ящика нажатием колена на фасад.
Тема хранения кастрюль, сковородок и особенно крышек к ним является неким специальным трендом в интернете. На страницах «лайфхаки для кухни» можно легко найти около десятка различных способов размещения в шкафах кастрюль и крепления в шкафах крышек к этим кастрюлям и сковородкам. При проектировании кухни хотелось расположить крышку каждой кастрюли в непосредственной близости от «своей» кастрюли или сковороды. В некоторых случаях возникает необходимость только в кастрюле без крышки, и хотелось, чтобы после использования кастрюлю было бы легко вернуть на место хранения к своей крышке. Исходя из этих требований, была выбрана такая конструкция хранения кастрюль и сковород:
Эти конструкции стали наполнением следующей секции нижних шкафов. Над ними был добавлен выдвижной ящик для столовых приборов и прочей кухонной мелочи.
Несколько пар шариковых направляющих полного выдвижения и панели ЛДСП, прошедшие резку в «Леруа Мерлен» по соответствующим размерам, позволили закончить ансамбль нижнего модуля, состоящий только из выдвижных ящиков.
В цокольном этаже также были установлены ящики под каждой секцией.
4. Параллельно началось конструирование и заполнение верхних ящиков. Для полок второго этажа в двух секциях было выбрано стекло, которое позволяло рассмотреть содержимое полки снизу по всей глубине и облегчало поиск. Над мойкой расположилась двухъярусная сушилка для посуды из магазина «Леруа Мерлен».
Вариант заполнения крайних узких секций верхних ящиков был навеян выдвижными ящиками нижнего модуля. Их было решено сделать также выдвижными ввиду удобства пользования такими выдвижными панелями, когда не приходится искать что-то в глубинах шкафа.
Третий этаж этой секции решено было сделать более доступным, для чего с помощью двух пар шариковых направляющих полного выдвижения была осуществлена возможность выдвижения полки третьего этажа на себя и вниз.
Конструкция крайних левых ящиков сделана по тому же принципу.
5. Секцию над вытяжкой было решено оформить установкой единственных в этом кухонном гарнитуре распашных дверей с двумя стационарными полками по классической схеме на вкладных петлях.
Для установки дверцы на секцию с сушилкой был приобретён «механизм подъёма складной FREEfold» фирмы KESSEBOHMER.
На отсеки третьего этажа были установлены створки на рояльных петлях, удерживающиеся в открытом состоянии с помощью газовых лифтов.
Крайние выдвижные секции третьего этажа полок на шариковых направляющих, выходящих вперёд и вниз из модуля верхних шкафов, приводили к мысли, что остальные большие полки третьего этажа не плохо бы сконструировать с такими же возможностями по доступности. Примером могли послужить механизмы упоминаемой выше фирмы KESSEBOHMER.
Технологические возможности домашнего изготовления не позволяли повторить изображённую конструкцию точным копированием, поэтому сложилась конструкция менее технологичная и изящная, но, тем не менее, работоспособная)))
Такая же конструкция была смонтирована и в правом от вытяжки шкафу.
Нежелание иметь на уровне глаз тяжёлые и удароопасные классические распашные створки на секциях по обеим сторонам вытяжки вызвало к жизни конструкцию лёгкой складывающейся дверцы со створками из оргстекла толщиной 5 мм.
Оргстекло было покрыто самоклеющейся плёнкой полупрозрачной структуры. Открытые створки этих дверей-шторок заметны на предыдущем фото.
На заполнение фартука была выбрана и заказана в печать на матовой плёнке картина, которая была закрыта поверх двумя равными по длине (1400 мм ) листами обычного стекла толщиной 4 мм с вырезами под розетки. Под днищем правого и левого блока секций, находящихся по обеим сторонам вытяжки, на всю длину этих блоков были установлены светодиодные полосы подсветки на 12 в. Общие виды изготовленного кухонного гарнитура представлены на следующих фото.
6.Несколько слов о схеме вентиляции на кухне. Как видно из представленного рисунка, вентиляция содержит три обратных клапана и два вытяжных вентилятора.
Клапан 1 и вентилятор перед ним находятся во встроенной вытяжке, при включении его клапан 1 открывается, а клапана 2 и 3 под напором от этого вентилятора захлопываются и воздух уходит в вытяжной канал здания. Вентилятор над холодильником позволяет облегчить температурный режим отсека холодильника, закрывая при этом клапаны 1 и 3.
При неработающих вентиляторах в помещении кухни возможна естественная вентиляция при открывающемся от неё клапане 3.
P.S. Факультативным изделием кухни стала складная лестничка в цоколе секции вытяжки)))
Полугодовая эксплуатация законченной кухни недоработок в проекте пока не выявила)))
Благодарю за внимание,готов выслушать любые замечания.
Всем удачи в ремонте!
________________________________
Решил добавить фото стола и дивана в этот блог.
Ну и мой рабочий стол до кучи.)
Вентиляция квартиры своими руками
Каждая квартира в многоэтажном доме имеет систему приточно-вытяжной вентиляции. Вентиляция в квартирах, как правило, производится в ванных комнатах, туалетах и кухнях. Она имеет вытяжные отверстия, а приток свежего воздуха в помещение предполагается при неплотности дверей и окон или проветривании.
Естественная проточно-вытяжная вентиляция
Если естественная приточно-вытяжная вентиляция работает хорошо, тогда этого, как правило, бывает вполне достаточно для того, чтобы поддерживать микроклимат квартиры.
Если в комнатах присутствуют неприятные запахи и запотевают окна, тогда в этом случае не обойтись без вентиляционной системы.
Зажгите спичку и поднесите ее к вентиляционному отверстию. При хорошей работе вытяжной вентиляции в помещении пламя зажженной спички начнет клониться в сторону вытяжного отверстия. Если пламя неподвижно, значит, вентиляция не работает. Вероятней всего, вентиляционная шахта засорилась.
Как прочистить вентиляцию своими руками
Вообще, жители многоэтажных домов не имеют права своими руками налаживать и ремонтировать инженерные коммуникации, которыми также пользуются и другие жильцы жилого дома. Прочистку или ремонт вентиляционной шахты должен проводить профессиональный специалист из соответствующей организации, к примеру, жилуправления. Если вентиляция в квартире перестала работать, максимум, что в Ваших силах, так это снять решетку с вентиляции и вычистить при помощи пылесоса или вручную имеющийся в вентиляционном отверстии мусор.
Если этих мер будет недостаточно, тогда следует вызвать специалиста. Засор вентиляционных шахт является самой распространенной причиной, из-за которой не работает вентиляция.
Случается и такое, что вытяжная система работает отлично, а окна в квартире все равно запотевают, да и воздух в комнатах сложно назвать свежим. В этом случае, вероятней всего, проблема в недостатке свежего, проточного воздуха. Такое зачастую происходит в квартирах с пластиковыми окнами. Здесь имеется два варианта: либо установить дополнительные проточные клапаны, либо как можно чаще проветривать комнаты.
Проточные клапаны, как правило, устанавливаются в отверстия за отопительными батареями для того, чтобы уличный свежий воздух мог хотя бы немного согреться при входе в помещение. Диаметр таких отверстий составляет от 6 до 10 см. Конструкция клапанов может быть самой различной. У некоторых клапанов имеется специальная задвижка, которую по мере надобности можно открыть вручную. Более совершенные модели снабжены датчиками, реагирующие на повышение влажности в помещении и самостоятельно открывают клапан для впуска свежего воздуха.
Во многих клапанах предусмотрена специальная установка фильтрующих элементов. Прежде, чем приняться мастерить отверстия для установки клапанов, необходимо измерить внешний диаметр клапана, так как он должен устанавливаться как можно плотнее.
Но зачастую естественной вентиляции бывает недостаточно. И установка кондиционера в квартире такую проблему не решит, поскольку он не способен осуществить бытовую вентиляцию. Кондиционер только очищает и увлажняет (осушает) тот воздух, который находится непосредственно в комнате. А бытовая вентиляция подразумевает регулярный воздухообмен в помещении.
Принудительная вентиляция в квартире
Принудительная вентиляция монтируется в том случае, если естественная вентиляция не справляется со своей задачей.
Принудительную вентиляцию можно выполнить своими руками только отчасти. В каждом конкретном случае инженерный проект будет разным, и все расчеты должны быть выполнены специалистом. Если требуется вентиляция однокомнатной квартиры или одной комнаты, тогда достаточно будет моноблочной установки.
Если вытяжка работает хорошо, тогда можно установить лишь приточное оборудование при устройстве принудительной вентиляции. Его мощность в полной мере будет зависеть от размеров вентилируемой комнаты. Приточная система имеет в комплекте клапаны, решетки, вентилятор, фильтры, калорифер. Также не помешает и шумоизоляция.
Еще более эффективней станет работать приточно-вытяжная система принудительной вентиляции. Такой аппарат выполняет две функции: поставляет в комнату свежий воздух и удаляет отработанный.
Для того чтобы осуществилась вентиляция во всех комнатах, следует провести воздуховоды. Их можно спрятать под навесной потолок или вмонтировать в стены. С такой частью работ по монтажу вентиляции своими руками может справиться каждый хозяин.
коз и соды: NPR
Открытие окна может помочь снизить риск передачи COVID в помещении. Танишка Р./НПР скрыть заголовок
переключить заголовок
Танишка Р.
/НПР
Открытие окна может помочь снизить риск передачи COVID в помещении.
Танишка Р./НПР
Мы регулярно отвечаем на часто задаваемые вопросы о жизни во время кризиса с коронавирусом. Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы, чтобы мы рассмотрели для будущего сообщения, напишите нам по адресу
За последние два года мы все прошли ускоренный курс по предотвращению респираторных инфекций.
И мы узнали, что чистый воздух — через вентиляцию (т. е. поток свежего воздуха через открытые окна и двери) и фильтрацию (удаление частиц из воздуха с помощью фильтрующего устройства) — действительно важен для предотвращения COVID и других респираторных заболеваний. Это то, что многие эксперты знали все это время.
Теперь общественность подхватывает.
«Большую часть воздуха, которым мы дышим в течение жизни, мы дышим в помещении», — говорит Ричард Корси, декан Инженерного колледжа Дэвиса Калифорнийского университета. А вирусные частицы могут задерживаться в воздухе непроветриваемых помещений, увеличивая шансы заболеть.
Конечно, эти частицы невидимы. «Если бы люди могли видеть COVID в воздухе, было бы гораздо логичнее, что вам нужно сделать, это очистить воздух в вашем доме, заменить воздух, впустить свежий воздух, улучшить вентиляцию, чтобы у вас не было много воздуха висит там, где другие люди могут вдохнуть его и заразиться», — говорит Абраар Каран, врач-инфекционист из Стэнфордского университета.
Итак, что вы как личность можете сделать дома, на работе, в школе, в спортзале, чтобы сделать воздух чище и безопаснее?
Это то, что мы спросили у трех экспертов.
Каков самый простой способ улучшить вентиляцию?
«Помогает просто увеличить приток воздуха в сам дом», — говорит Каран.
Открывайте окна, если можете, говорит Линси Марр, профессор гражданского и экологического строительства в Технологическом институте Вирджинии. «Особенно, если вы можете открыть их на противоположных сторонах комнаты, чтобы получить перекрестную вентиляцию — воздух входит в одну и выходит из другой».
Даже если вы не можете открыть все окна или не можете открыть их полностью, взлом окон все равно очень полезен. «Они не обязательно должны быть широко открыты», — говорит Марр.
Открытие дверей в магазинах и спортзалах также помогает.
Марр работала с владельцем местного спортзала над улучшением вентиляции в начале пандемии. В спортзале не было центрального кондиционера, поэтому нельзя было полагаться на фильтрацию. Самым простым вариантом было открыть двери. «Я прикинул, какую выгоду мы получим от открытия дверей, и это было очень много, поэтому мы держали их открытыми всю зиму», — говорит Марр.
И в спортзале не было известно о передаче инфекции, говорит Марр, который консультировал учреждение и следил за развитием ситуации с COVID. По ее словам, даже когда сотрудники подхватывали вирус из других мест, похоже, они не передавали его на работе.
Как улучшить домашнюю систему фильтрации?
Если у вас есть система HVAC — принудительное воздушное отопление/охлаждение/вентиляция — вы можете сделать две основные вещи: больше включить вентилятор и обновить фильтр, чтобы улавливать больше вирусных частиц. Каждая система HVAC имеет сменные фильтры, которые задерживают аллергены и пыль в воздухе, а также вирусные частицы.
Системы HVAC обычно не обеспечивают циркуляцию воздуха круглосуточно и без выходных, а работают только часть времени — когда температура в помещении падает или повышается.
Чтобы убедиться, что воздух фильтруется через систему HVAC, «если можете, включите вентилятор постоянно», — говорит Корси.
Когда окна открыты, вы также можете включить другие вентиляторы, такие как вытяжные вентиляторы в ванной и на кухне, чтобы «помогать втягивать чистый воздух снаружи и вымывать вирус», — говорит Марр.
Да, они могут быть шумными, но они могут создать некоторый воздушный поток, вытягивая воздух к потолку и из комнаты.
Но когда окна закрыты, большинство домашних систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха просто рециркулируют тот же самый воздух в помещении, и стандартные фильтры, которые вы используете, могут быть неэффективны для улавливания крошечных вирусных частиц. Таким образом, вы также можете рассмотреть возможность замены этих фильтров более качественными вариантами, такими как фильтр с минимальным отчетным значением эффективности (MERV) 13.
«Если вы можете установить фильтр MERV-13 в вашу систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, и если вентилятор работает непрерывно, то вы удалите много аэрозольных частиц», — говорит Корси.
По его словам, большинство школьных вентиляционных систем также можно модернизировать до фильтров МЭРВ-13.
Но, предупреждает он, не все системы могут работать с более эффективными фильтрами, так что неплохо было бы, чтобы вашу систему проверил специалист по HVAC.
Вы же не хотите, чтобы вся ваша система вышла из строя из-за того, что она слишком напрягается, пытаясь пропустить воздух через несовместимые фильтры.
HEPA — это еще один тип фильтра, который даже более эффективно удаляет вирусы из воздуха, но большинство домашних систем ОВКВ не работают с фильтрами HEPA. Однако вы можете приобрести портативный очиститель воздуха HEPA.
Помогут ли портативные очистители?
«Если на нем написано HEPA, то он будет фильтровать более 99% проходящего через него воздуха», — говорит Марр. «В общем, цена зависит от размера с точки зрения того, сколько воздуха проходит через него». Это означает, что чем больше устройство, тем дороже оно стоит.
Очень важно найти устройство подходящего размера, чтобы очистить воздух в помещении за час или два. «Существует большая разница между устройством за 50 долларов, которое может очистить воздух в туалете за разумное время, и устройством гораздо большего размера, которое, вероятно, стоит 200 или 300 долларов и может очистить воздух в спальне за разумное время.
— говорит Марр.
Но, по ее словам, есть и более дешевые варианты: например, самодельная система с простым коробчатым вентилятором — портативной моделью, которая обычно имеет квадратную форму, имеет пропеллерную лопасть и часто может поместиться в окно — и MERV -13 фильтров. По словам Марра, это «на самом деле во многих случаях более эффективно», чем дорогие установки HEPA.
Известный как коробка Corsi-Rosenthal в честь своих создателей, этот фильтр своими руками сделать легко и недорого: вы создаете квадратную форму с четырьмя фильтрами, образующими четыре стороны, и вентилятором, направленным к потолку, приклеенным клейкой лентой сверху. . К низу приклеен кусок картона, и самодельный очиститель воздуха можно поставить куда угодно, куда поместится более дорогой очиститель.
Каран согласился. «Коробка Corsi-Rosenthal — это, по сути, очень недорогой способ улучшить вентиляцию».
Корси тоже согласился — и только отчасти потому, что он был одним из изобретателей.
Когда он впервые обрисовал эту идею в начале пандемии, он подумал, что это может быть более экономичный способ предложить некоторую фильтрацию воздуха. И это так — материалы стоят от 80 до 100 долларов.
«Но я также не представлял себе, насколько это будет невероятно эффективно», — говорит Корси.
Согласно исследованию, проведенному другими исследователями, коробки могут быть в 2,5 раза эффективнее, чем фильтрующая установка HEPA за 300 долларов.
Независимо от того, с какой портативной системой фильтрации вы работаете, убедитесь, что вы расположили ее аккуратно. Не ставьте устройство в угол, где он может просто рециркулировать тот же воздух. По той же причине держите очиститель на расстоянии около фута от стены.
Для больших комнат хорошей идеей может быть установка двух или более блоков, говорит Корси, и вы можете разместить их через комнату друг от друга, чтобы весь воздух в комнате хорошо фильтровался.
А как насчет этих маленьких воздушных фильтров для путешествий? Любая польза?
Возможно, вы видели маленькие очистители HEPA размером с бутылку с водой, которые можно положить в сумочку или рюкзак.
«Они должны, и вы бы хотели направить поток воздуха», — говорит Марр. «Это может очистить небольшую площадь от небольшого количества воздуха».
Только убедитесь, что вы расположили поток чистого воздуха как можно ближе к лицу, поставив его на стол или парту перед собой.
«Если вы используете их так, что воздух находится прямо перед вами, когда вы работаете за своим столом, и он направляет воздух вверх к вашему лицу, это может снизить концентрацию аэрозолей при дыхании», — говорит Корси. «Я бы не стал преувеличивать их пользу, но некоторая польза может быть».
Такие очистители, которые стоят от 30 до 50 долларов, могут добавить еще один уровень защиты, пока вы путешествуете, обедаете в ресторане, идете на работу или в школу.
Должен ли я купить монитор CO2, чтобы проверить, насколько хороша вентиляция в разных местах, где я бываю?
«Если вы очень осторожный человек, то это может быть хорошим инструментом, который поможет вам оценить риск в различных областях», — говорит Марр.
CO2 измеряют количество углекислого газа в воздухе. Они не могут сказать, сколько COVID в воздухе, но если в помещении много CO2, то оно плохо проветривается.
«Если показания CO2 ниже 1000, это очень хорошо. Все, что превышает это значение, является предупредительным признаком того, что помещение плохо проветривается. При высоких показателях вы вдыхаете много «выдыхаемого воздуха других людей» — как питье обратной промывки », — говорит Марр — хороший способ сказать, что пьет чужую слюну, разделяя выпивку.
Но это расплывчатые правила, которые зависят от того, насколько велико пространство, сколько там людей, есть ли они в масках и сколько случаев циркулирует в сообществе.
«Я не большой поклонник использования мониторов CO2 для очень специфического анализа, — говорит Корси. «Они не точны». Но, по его словам, они очень полезны для того, чтобы сообщать вам, когда качество воздуха очень хорошее или очень плохое.
Означает ли улучшение вентиляции, что я могу не носить маску?
Улучшение качества воздуха означает, что у вас меньше шансов заболеть, потому что в воздухе меньше вирусов.
Но это не на 100% эффективно.
Все эксперты сошлись во мнении, что ношение маски — один из наиболее эффективных способов еще больше снизить шансы заболеть или, если вы заболели, передать вирус.
Это означает, что вы должны продолжать носить маску в закрытых общественных местах, когда число случаев заболевания высоко, как сейчас в США.
И если вы больны или кто-то из ваших домочадцев болен, ношение маски может предотвратить передачу вируса даже дома.
«Если у вас есть кто-то, кто болен, то вы хотите попытаться, если это разумно, заставить его носить маску, потому что это в первую очередь уменьшит количество [вируса], попадающего в воздух», — говорит Марр. . И это хорошая идея — маскироваться, когда вы находитесь рядом с ними, чтобы защитить себя.
Если член семьи заболеет, защитит ли меня хорошая вентиляция от заражения COVID?
Да! Это может потребовать небольшой работы, но остановить передачу инфекции в домашних условиях можно.
Будучи врачом-инфекционистом, Каран видел много пациентов, заболевших дома от других членов семьи. «Это единственное, с чем нам сейчас очень тяжело», — сказал он.
Но «Я знаю, что есть способы сделать дом безопаснее — я сам это сделал», — говорит Каран.
Все советы, которые дают здесь эксперты, особенно важны для предотвращения распространения случаев заболевания дома: откройте окна, включите вентилятор, выдувающий воздух из окон, носите маски для контроля источника, улучшите фильтрацию воздуха.
В комнате больного старайтесь держать дверь закрытой и смотрите на вентилятор, чтобы выдуть окно, чтобы «то, что они излучают в свою комнату, не попало обратно в остальную часть дома под дверью и чтобы это что-то в этом роде», — говорит Корси. «Это на самом деле поможет другим в доме не заразиться».
Должен ли я настаивать на улучшении качества воздуха в общественных местах?
Иногда вы будете находиться в местах, где вы не можете контролировать качество воздуха, например, на работе, в школе, в ресторанах или на предприятиях.
Но не помешает спросить, как улучшилось качество воздуха в таких местах. Например, если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок вернется в школу осенью, вы можете поговорить с учителем об открытии окон или использовании портативного воздушного фильтра.
«Мы должны возложить ответственность на бизнес, а затем на правительство», — говорит Каран, чтобы убедиться, что они модернизируют вентиляцию и устанавливают новые стандарты качества воздуха в помещениях.
«Дело не только в COVID, — говорит он. Очистка воздуха может уменьшить количество других респираторных вирусов, таких как грипп и РСВ, а также плесени и аллергенов.
Легко отказаться от мер предосторожности против COVID, думая, что это лучшее, что мы можем сделать. Но «люди должны услышать, что есть способ решить эту проблему», — говорит Каран.
«Мы не собираемся уничтожать COVID. Но мы можем значительно снизить передачу COVID».
Его вердикт: «Вентиляция — это путь вперед».
Мелоди Шрайбер (@m_scribe) — журналист и редактор журнала « Чего мы не ожидали: личные истории о преждевременных родах».
5 способов улучшить вентиляцию в вашем здании
Ищете способы улучшить вентиляцию в вашем здании? Ты не один. Вентиляция стала горячей темой за последние два года из-за пандемии Covid-19. В марте 2022 года федеральное правительство опубликовало обновленный план по улучшению качества воздуха в помещениях. Эти новые рекомендации, известные как «Вызов чистого воздуха в зданиях», подчеркивают необходимость модернизации систем вентиляции и повышения стандартов качества воздуха, поскольку мы продолжаем преодолевать пандемию.
Вентиляция играет важную роль не только в борьбе с распространением Covid, но и в поддержании здоровья всех пассажиров и персонала. Надлежащая вентиляция здания также снижает риск других проблем, таких как астма и аллергия. Вот 5 простых способов начать дышать легче на работе.
#1: Запланируйте осмотр системы ОВКВ и замените фильтры
Проконсультируйтесь со своим специалистом по ОВКВ относительно планирования регулярного технического обслуживания.
Рассмотрите возможность модернизации фильтров HVAC как минимум до рейтинга MERV-13 или самого высокого рейтинга, совместимого с вашей системой. Цель состоит в том, чтобы улавливать частицы, включая вирусы, плесень, пыльцу и бактерии, при этом позволяя воздуху свободно циркулировать по всему зданию.
#2: Отрегулируйте настройки ОВКВ для улучшения вентиляции здания
В новых рекомендациях Агентства по охране окружающей среды рекомендуется постоянно включать вентиляторы ОВКВ и вытяжные вентиляторы в ванных комнатах для подачи свежего воздуха снаружи через здание, пока оно занято. Убедитесь, что ваш HVAC не просто рециркулирует воздух в помещении. Некоторым зданиям также может быть полезно пропускать воздух через систему в течение 1-2 часов до открытия здания и после его закрытия.
#3: Откройте окна (с осторожностью)
Открытие окон может обеспечить хорошую вентиляцию, но также может привести к попаданию загрязняющих веществ, таких как пыль, пыльца, дым лесных пожаров и выхлопные газы.
Если вы планируете открывать окна, помните о любых жильцах или сотрудниках, страдающих астмой или сезонной аллергией. Попросите свою команду по уборке следить за лишней пылью на оконных стеклах или других поверхностях.
Имейте в виду, что открытые окна также могут увеличить счета за электроэнергию и увеличить нагрузку на систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха в жаркую или холодную погоду.
#4: Включите потолочный вентилятор (но не забудьте протереть пыль)
Потолочные вентиляторы — отличный способ улучшить циркуляцию воздуха, но они также собирают грязь, пыль, паутину и пыльцу. Поговорите со своей командой по уборке о планировании регулярной уборки с высоким содержанием пыли, особенно если вы оставляете окна открытыми. CDC рекомендует устанавливать потолочные вентиляторы на низкую скорость в направлении обратного потока, чтобы направлять воздух к потолку.
#5: Добавьте портативные очистители воздуха HEPA
Высокоэффективные очистители воздуха от твердых частиц (HEPA) стали востребованным товаром на многих рабочих местах.