Как хорошая домашняя влажность может помочь успокоить беспокойного ребенка
У каждой мамы и папы есть собственный набор советов и приемов, чтобы успокоить беспокойного ребенка. Однако, когда проверенные решения для родителей не работают, у вас могут возникнуть проблемы с качеством воздуха и влажностью в вашем доме.
Слишком сухой воздух зимой может вызвать кровотечение из носа, проблемы с дыханием, боль в горле, сухость кожи и другие проблемы со здоровьем у младенцев и детей. Слишком влажный воздух может создавать затхлый запах и способствовать заражению клещами и плесенью, а также создавать липкую и неудобную среду, которая никому не нравится.
Так что ты можешь сделать? Во-первых, давайте узнаем немного больше о влажности.
Свойства влажностиЧто такое влажность? Вот научное объяснение:
«Термин «влажность» обычно относится к количеству этого водяного пара в атмосфере», — пишет Джеффри Ховис, научный сотрудник Национальной метеорологической службы, на сайте ScientificAmerican. com. «Каждый атмосферный газ имеет свое собственное давление паров, меру количества молекул, присутствующих при данной температуре. Таким образом, давление водяного пара измеряет количество водяного пара в воздухе. Давление пара насыщения – это давление пара, при котором жидкая вода начинает конденсироваться. Относительная влажность определяется делением фактического давления пара на давление насыщенного пара».
Проще говоря, влажность — это относительное количество водяного пара или влаги в воздухе. Когда воздуху не хватает влажности, он кажется сухим. И наоборот, при высоком уровне влажности воздух кажется влажным, липким и тяжелым.
Поддержание оптимального уровня влажности в доме имеет большое значение для того, чтобы сделать жизнь его жителей более комфортной — взрослых, малышей и младенцев.
Поддержание комфортных уровнейИдеальный уровень влажности в помещении составляет от 30 до 60 процентов, а оптимальным является диапазон от 45 до 55 процентов. Все, что выше 55 процентов, будет считаться высоким уровнем влажности.
Как времена года влияют на влажность? Летние месяцы, как правило, имеют более высокий уровень влажности, поскольку воздух имеет тенденцию удерживать больше влаги, а воздух зимой содержит меньше воды.
Если вы видите капли влаги, собирающиеся в любом месте вашего дома — на окнах, подоконниках, стенах или трубах — это может быть признаком проблемы с влажностью. Высушите конденсат по мере его появления, но постарайтесь определить источник избыточной влаги.
Совет: Проверьте воздух в помещении с помощью измерителя влажности, который стоит от 10 до 50 долларов в магазинах товаров для дома.
Улучшите здоровье и качество воздуха с помощью системы очистки воздуха
Опасности плохого качества воздуха в помещенииНекоторые из конкретных проблем, которые влажность может вызвать для домов и их жителей, включают:
- 9004 9 Рост плесени и грибка
- Влажные пятна, гниль и структурные повреждения
- Некомфортная обстановка в помещении
- Обострение аллергии, астмы и других респираторных заболеваний
Качественный воздух в помещении, свободный от токсичных элементов или избыточной влажности, помогает обеспечить безопасность жильцов. Слишком высокая или слишком низкая влажность может способствовать росту и распространению бактерий, вирусов и грибков. Плохое качество воздуха в помещении также может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья, таким как тошнота, хрипы, усталость, сыпь и многое другое.
Дети, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой, как правило, в большей степени страдают от плохого качества воздуха в помещении.
Совет: Регулярно меняйте фильтр в печи и чистите воздуховоды, чтобы обеспечить бесперебойную работу системы ОВКВ и высокое качество воздуха в помещении.
Как обеспечить безопасную установку или ремонт печи
Управление уровнем влажностиНа качество воздуха и влажность в помещении может влиять множество факторов — от вентиляции ваших приборов до работы всего вашего дома. система вентиляции и кондиционирования. Агентство по охране окружающей среды рекомендует предпринять следующие действия, чтобы справиться с высоким уровнем влажности в помещении:
- Убедитесь, что вентиляция приборов правильно вентилируется, желательно наружу вашего дома.
- Включите кондиционеры и осушители для удаления влаги из воздуха, когда это необходимо.
- Включите вентилятор в ванной, когда принимаете душ, или приоткройте окно.
- Включите вытяжные вентиляторы во время приготовления пищи или, опять же, просто откройте окно.
Воздух в помещении слишком сухой? Один из самых эффективных способов внести больше влаги в воздух — использовать увлажнитель — например, для улучшения качества воздуха в детской. Вы можете приобрести устройство в домашнем магазине или в Интернете всего за 20 долларов. Просто регулярно чистите увлажнитель в соответствии с инструкциями производителя, иначе плесень и бактерии могут расти внутри.
Установка увлажнителя для всего дома предлагает еще одно решение, хотя его, вероятно, лучше оставить профессионалам, если у вас нет опыта работы на дому.
Другие варианты повышения влажности в помещении своими руками включают сушку одежды и посуды на воздухе, установку металлических или керамических мисок с водой на радиаторы или регистры и покупку комнатных растений.
Если вам нужна помощь в решении проблем с влажностью в вашем доме в округе Колумбия, позвоните специалистам по HVAC в John C. Flood. У нас также есть лицензированные сантехники, которые могут помочь диагностировать и устранить любые утечки или другие проблемы, которые могут вызывать проблемы с влажностью в вашем доме.
Поделиться публикацией в социальных сетях
Оформить заказ в нашей истории
Посмотреть наши текущие предложения
Использование кондиционера при рождении ребенка
3 минутыАвтор: Zuleyvic Adriana Cuicas
Последнее обновление: 27 декабря, 2022
враг ребенка. Вы можете безопасно использовать его, если примете определенные меры предосторожности.
Имейте в виду, что внезапные перепады температуры могут повлиять на здоровье новорожденного. Необходимо соблюдать меры предосторожности, потому что ребенок все еще адаптируется к миру за пределами живота матери.
Лучший способ использования кондиционера, когда в доме есть ребенок, — это регулировать температуру примерно до 22 градусов Цельсия. Это идеальная температура для новорожденных, вне зависимости от того, недоношены они или нет.
Важно, чтобы в комнате или помещении, где находится ребенок, не было ни слишком холодно, ни слишком жарко. Экстремальные условия могут заставить их чувствовать себя некомфортно. Они могут получить раздражение кожи или часто просыпаться, потому что им неудобно.
Хотя идеальная температура для младенцев составляет 22 градуса по Цельсию, также рекомендуется поддерживать температуру окружающей среды от 21 до 24 градусов днем и от 19 до 21 градусов ночью .
Согласно различным статьям, опубликованным педиатром Флоренсио де Сантьяго, матери должны измерять влажность дома, чтобы убедиться, что уровень остается в пределах от 30 до 50 процентов.
Для контроля этих параметров дома дом должен быть оборудован термометром и гигрометром. Педиатр также подчеркивает важность правильной вентиляции в доме.
Несколько советов по использованию кондиционера дома, когда у вас есть ребенок- Имейте в виду, что температура 22 градуса Цельсия является идеальной температурой для ребенка. Резкие перепады температуры могут ослабить иммунную систему ребенка и поэтому их следует избегать.
- Изменения температуры не должны превышать 10 градусов Цельсия между интерьером дома, автомобилем и окружающей средой снаружи .
- Также важно убедиться, что ток, выходящий из кондиционера, равен не указывает прямо на ребенка.
- Еще одна хорошая тактика — охлаждать комнату перед сном ребенка, а затем выключать прибор на ночь. Убедитесь, что их комната хорошо проветривается.
- Если очень жарко, можно включить кондиционер, чтобы ребенок не чувствовал себя некомфортно. Это также может предотвратить некоторые кожные высыпания. Если вы держите кондиционер включенным на ночь, убедитесь, что ребенок одет надлежащим образом, чтобы чувствовать себя комфортно.
- Всегда держите под рукой одеяло, чтобы укрыть ребенка. Это особенно полезно, когда ребенок находится в месте, где кондиционер слишком холодный для него.
Даже если у вас дома есть кондиционер, важно обеспечить естественную вентиляцию каждой комнаты в доме.
Следите за состоянием фильтров кондиционера, в них часто могут скапливаться вредные для здоровья ребенка микроорганизмы, такие как пылевые клещи. Чтобы не навредить ребенку, держите воздушные фильтры в чистоте.
Эксперты также рекомендовали поддерживать одинаковую температуру во всем доме. Для этого можно использовать встроенные кондиционеры или кондиционеры, которые устанавливаются на потолке.
Такие устройства всегда лучше, чем вентиляторы или мобильные кондиционеры.
Установка в доме нескольких кондиционеров позволит поддерживать однородную температуру окружающей среды.
Это защитит ребенка от резких перепадов температуры , которые, как мы уже говорили выше, могут быть очень вредными для здоровья ребенка.